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把握內涵，做好青少年心理健康輔導教育
把握內涵，做好青少年心理健康輔導教育文/普曉年
摘 要：作為心理輔導教師，要了解青少年的心理行為問題，理解心理輔導的內涵，做好青少年心理健康輔導教育。
關鍵詞：內涵；青少年；心理健康輔導
心理健康輔導教育是學校教育工作的一個新課題，是幫助學生正確處理好學習、生活、擇業和人際關系，培養健全人格的手段和有效途徑。作為心理輔導教師，我們要了解青少年的心理行為問題，理解心理輔導的內涵，做好青少年心理健康輔導教育。
一、了解青少年的心理行為問題
有關調查研究表明：在我國中小學生中間，約20%左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、依賴、神經質、人際關系不良等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展。作為一個教育工作者，每時每刻都在和我們的教育對象—青少年學生進行交流對話，肩負著未來教育的使命，必須了解青少年的心理行為問題，采取有效的心理輔導措施，幫助學生健全人格，健康成長。
二、理解心理輔導的內涵
《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強中學生適應社會生活的能力。”心理健康輔導是心理學領域的一個專業概念。多年來，學者、專家紛紛為心理輔導作出定義。綜合各家觀點，我認為，學生心理輔導是指教育者運用心理學、教育學、社會學、行為科學乃至精神醫學等多種學科的理論與技術，幫助學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發自身潛能，促進學生心理健康與人格和諧發展的一種教育活動。
三、做好青少年心理健康輔導
1.心理輔導要和風細雨
法國作家拉封丹寫過一則寓言，講的是北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風大發威力，寒氣逼人，結果行人把大衣裹得更緊；南風徐徐吹拂，春暖花開，行人脫下大衣。對有心理偏差的學生，教師要講究教育和心理輔導方法，不應對學生進行嚴厲的批評懲罰，這樣會使學生的“大衣裹得更緊”，不會向你敞開心扉，而采用和風細雨“南風”式的教育方法，你會輕而易舉地讓學生“脫掉大衣”，達到你的教育目的，收到更好的教育效果。
2.心理輔導要愛與理性并存
現在“以人為本”“愛的教育”是我們常常提及和應用的教育理念。然而，有太多的教師和家長混淆了什么是愛、什么是保護、什么是關心。對學生進行心理輔導，我們要愛著他，尊重他，幫助他，引導他，但不要利用、不要強硬控制，用理性對待每一個學生，找出他們的個體差異，因人施教，給他們一個成長的適應這個個體的發展。我們要做的是給他愛的教育，幫助他成長為一個獨立的人、一個成熟的人、一個充滿愛的人。
3.心理輔導要寄予輔導對象美好的期望
美國心理學家曾做過這樣一個實驗，研究人員提供給一個學校一些學生名單，并告訴校方，他們通過一項測試發現，該校有幾名天才學生，只不過尚未在學習中表現出來。其實，這是從學生的名單中隨意抽取出來的幾個人。然而，有趣的是，在學年末的測試中，這些學生的學習成績的確比其他學生高出很多。研究者認為，這就是由于教師期望的影響。
心理輔導教師對學生寄予美好的期望，通過各種方式向學生傳達“你很優秀”等良好的信息，使學生感受到教師的關注，會產生一種激勵作用。對少年犯罪兒童的研究表明，許多學生成為少年犯的原因之一就在于不良期望的影響。
4.心理輔導要有適當的高度要求
心理學家查丁奈（R.B.Cialdini）發現，當人們拒絕接受一個較大的要求后，認知上的不協調會驅使他們建立新的平衡，因而容易接受一個較小的要求。當小要求與大要求有明顯聯系，且緊跟在大要求之后提出時，人們更容易接受這個小要求。
作為心理輔導者，要能準確把握輔導對象的心理偏差和盲點以及心理素質水平，在當學生為改變自己某方面感到畏難時，教師及時給予學生適當的目標要求，給他們制造一個不太高的“門檻”，逐步引導，讓他們有成功的心理需求，并能主動去完善，去實現。
總之，心理輔導是一個過程，在這個過程中，心理輔導教師的職責在于通過心理輔導，給學生以一定的幫助、指導，促進他們認識結構和情感與態度模式有所變化，能對自己的行為作出評價和選擇，解決在學習和生活中出現的問題，不斷保持與增進身心健康，增強適應社會生活的能力。
參考文獻：
［1］成君憶。漁夫與管理學。新華出版社，2005.
［2］邱炳武。中學生常見心理問題。科學出版社，2001.
（作者單位 甘肅省山丹縣二中）
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