中班體育活動教案錦集(15篇)
作為一位優秀的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的中班體育活動教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育活動教案1
教學目標
1．練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。
2．在游戲中能集中注意力。反應靈活。
3．初步養成良好的衛生習慣。
4．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
教學準備
1．小塑料圈人手一個（直徑40厘米），紅綠板（做紅、綠燈用）各一塊。
2．場地上畫上大圓圈。
教學過程
一、利用圈做熱身運動。
1、幼兒在教師的帶領下手持小塑料圈，模仿開車的動作跑進場地圍成大圓圈。
2、利用"圈"做身體準備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。
二、游戲旅行團1、教師講解游戲規則及玩法：今天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團，小朋友駕駛汽車外出旅行，我做交通警察。聽到老師說"綠燈"，你們就啟動車子向前開；聽到老師說"紅燈"，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。
2、集體游戲2～3次。
教師出示"紅綠燈"，再次引起幼兒活動的興趣。變化要求："小司機"分散在大圓圈內，見到"綠燈"（教師舉信號燈）就自由四散開車，聽到"慢慢開"就邊走邊開車，聽到"快快開"就邊跑邊開車，聽到"倒車請注意"就倒退走著開車，見到"紅燈"就立即停止開車。
3、教師根據幼兒活動的實際情況調節運動量，安排適宜的游戲次數。
4、教師簡單講評，表揚按信號要求活動的幼兒。
三、放松運動幼兒排成一路縱隊，后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間，排成一列火車，第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場（活動室）。
效果反饋結合健康活動，進行安全教育；結合語言活動，讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。
課后反思：
游戲活動是一種符合幼兒身心發展需要的快樂而自主的活動，能給幼兒帶來愉快的情緒體驗，提高幼兒的運動技能，培養幼兒的競爭意識。游戲活動中的游戲規則能夠約束幼兒的行為，幼兒在游戲中能夠形成與同伴協商、合作、交往的經驗，同時形成基本的規則意識。在體育游戲中如果我們把握好教育策略，適時、適宜、適度地支持與引導幼兒的探索行為，不僅能促進幼兒身體動作協調發展和運動技能不斷增強，還能發展幼兒的社會認知能力、社會交往能力和社會情感，掌握最基本的社會行為規范，促進幼兒身心的和諧發展，為幼兒適應未來社會競爭打下良好的基礎。
"輪胎"是幼兒比較熟悉的一樣東西，為了使幼兒能在玩中得到更多的樂趣，我設計了《玩輪胎》這節游戲活動課，讓幼兒在探索的`過程中發現輪胎的多種玩法，并培養他們與人合作的意識；讓幼兒體驗創造的樂趣，敢于創新，增強自信。本活動通過自由探索、相互交流，合作玩輪胎等方式讓幼兒在實踐中探索輪胎的玩法。同時，整個活動給幼兒創設一個自由的空間，讓幼兒在寬松的氛圍內得到發展。
第一次我先讓幼兒和好朋友一起自由玩輪胎，再告訴我們都有什么好玩的玩法，并請個別幼兒上來做示范給全班同學看。"走，跑，跳，鉆"是本節課的活動目標，圍繞這4個要求，我第二次讓幼兒和好朋友一起玩輪胎，著重練習跳的能力，在游戲中，我設置了根據幼兒的掌握由易到難的過程讓幼兒練習助跑跨跳的動作練習。
但是，教師在組織幼兒游戲活動的實踐中，太過注重游戲的內容，忽視了在體育活動中最要的幼兒運動量的把握。針對幼兒在活動中出現的個別特殊現象沒有及時的處理，如游戲時的規則，幼兒的安全性還考慮不夠深，對膽小的幼兒應及時鼓勵引導其他幼兒去學習，去嘗試。
中班體育活動教案2
教學目標：
１.通過迷你繩游戲，提高幼兒肢體協調；2.通過游戲發展幼兒肌力、平衡及敏捷等能力，并在游戲中體驗運動的樂趣。
活動準備:迷你繩、音響。
活動過程：熱身操幼兒在音樂伴奏與教師示范帶領下，一起做《爸爸去哪兒》律動操。
主題游戲：沉睡的小蛇故事引導:今天老師帶小朋友到叢林尋寶，路上發現有好多睡覺的小蛇，為了不吵醒它們，所以我們要悄悄跳過它。
游戲方式:1.小朋友以雙腳跳躍的方式越過地面上的“小蛇”，行進至終點后到隊伍后面排隊；2.在游戲過程中也可換做單腿跳躍行進。
注意事項:1.跳躍時，雙腳與地面接觸時不可以發出響聲，否則會驚醒睡著的小蛇，所以跳起后需用腳尖落地；2.當幼兒熟悉游戲行進路線后，可允許幼兒不間斷一個個出發，以提高幼兒運動量。
變化游戲：大展拳腳故事引導:叢林里有好多寶物，在運走之前我們要活動下筋骨，來大展拳腳吧。
游戲方式:1.給每位小朋友一條迷你繩，以個人為單位進行游戲；2.利用迷你繩可做柔韌、拉伸、平衡、旋轉等活動。
注意事項:1.當迷你繩發給幼兒后，提醒幼兒不得甩動迷你繩；2.游戲進行中，注意安全提示，加大每個小朋友之間的距離，避免相互碰撞；3.教師引導迷你繩的正確使用方法。
升華游戲：智取寶藏
故事引導:繞了一圈才發現，原來寶藏就是“百變小繩”，看誰拿到的寶藏多。
游戲方式:1.每位小朋友將迷你繩裝在褲腰位置，形似小猴子的'尾巴；2.當聽到教師口令“開始”時，每位小朋友去搶奪其他小朋友的小尾巴，同時保護自己的小尾巴不被搶走。
注意事項:1.追逐過程中注意安全提示，避免小朋友間的碰撞；2.搶到尾巴的小朋友，要將尾巴裝在自己的褲腰中；3.游戲過程中不可以甩動迷你繩。
教師參與：升華游戲中，教師參與其中，調動幼兒進行游戲的積極性。
放松運動：將迷你繩變成小小按摩器，為四肢做放松按摩。
中班體育活動教案3
活動目標：
1、能夠聽口令，準確找出終點小動物最愛吃的食物，并繞過障礙跑向終點給小動物送食物。
2、熟悉生活中常見的小兔、小猴等動物的生活習性。
3、培養勇敢愛護關心小動物的情感。
活動準備：
1、用紙盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等動物形象。
2、不同質地的紙做成桃子、胡蘿卜、骨頭等。
3、設置好有障礙的跑道。
活動過程：
一、熱身運動
模仿小動物走路。
幼兒圍著教師站一個圈，教師說高個進來，孩子們踮起腳尖走向圈內；教師說小個子進來，孩子們蹲著走向圈內；教師說小烏龜進來，孩子們匍匐進來；教師說小鴨進來，孩子們模仿小鴨走進圈內；教師說小兔進來，孩子們學小兔跳進來。
二、情景游戲。
1、情境導入，引起幼兒興趣。
師：冬天到了，一些動物都準備好足夠的食物過冬了。可是，有幾只小動物因為貪玩兒忘記準備食物了，它們肚子餓了，怎么辦呢？
幼兒積極討論，教師引導幼兒說出可以給小動物送食物。
2、介紹玩法和游戲規則。
師：小朋友們說得真好。我們一起來幫助它們，去給它們送食物。可是去小動物家的路上有很多障礙，我們要勇敢地繞過障礙，把小動物愛吃的食物送到小動物的.家。
（1）請個別幼兒試一試。（提醒幼兒注意，不要送錯了，小狗愛吃骨頭，要把骨頭送到小狗家。而且過河時要踩在石板上，不能掉進河里。）
（2）請兩個孩子來比一比，看誰送的又快又好。
3、給小動物送食物。
將幼兒分成兩組進行游戲，看哪一組又快又好。（提醒幼兒注意安全。）
三、結束活動。
師：今天我們幫助了那么多小動物，給他們送去了愛吃的食物，小動物們可感謝我們了，還邀請我們下次去做客呢！
中班體育活動教案4
一、設計理念：
該活動來源于孩子喜歡探索，喜歡色彩鮮艷的事物，喜歡跑跳，在新年到來之際，運動會也是一個不可少的項目，孩子們需要一個載體加入運動會的氛圍中，而氣球就是最好的載體。它的玩法多樣，可以讓孩子們吹，可以帶球跑，可以傳遞氣球，可以把氣球拴在腳上踩……總之，它的玩法是多種多樣的，可以由教師創新，也可以由教師引導小朋友自己創新玩法。還可以在吹氣球過程中培養孩子的合作能力（綁好氣球，傳遞）。這個活動也可以充分調動幼兒的積極性，更好的加入運動會的主題中，讓孩子感受新年運動會的快樂氛圍，感受運動的快樂。
二、活動目標：
1、探索并感受氣球的不同玩法。
2、進一步培養幼兒的競爭意識，培養幼兒的探索能力。
3、樂意在活動中互相合作，遵守規則，體驗活動的樂趣。
三、活動準備：
吹好的氣球若干獎牌球網小鼓2、音樂《運動員進行曲》
四、活動重難點：
1、重點：讓幼兒體會別樣的體育活動帶來的快樂情緒，培養幼兒的正確的競爭意識和學會與同伴合作，在活動中發展自我。
2、難點：注意活動中幼兒的安全，把握活動節奏遵守規則，積極參與，相互配合，共同努力才能夠取得成功，才能進一步享受到積極進取，奮斗后成功的`喜悅。
五、活動過程：
（一）、創設情境，引入主題。
師：小朋友，新年到了，新年運動會系列活動從今天就開始了，現在我們要舉行的是氣球運動會。跟音樂《運動員進行曲》進教室。
（二）、幼兒嘗試氣球的多種玩法，體驗感受氣球，并在玩的過程中熱身。教師提醒幼兒注意安全。
1、出示氣球。探索把氣球的玩法。
（1）、師：小小氣球手中拿，它的玩法可真多，想一想，試一試，玩出花樣真不少。小朋友們，氣球很好玩，它都有那些玩法呢？我們來試一試。幼兒自由嘗試玩。
（2）、老師邊看邊小結，并一一讓幼兒再次嘗試。
拋、（用手掌、手指、拳頭、手背等）頂、（用頭頂）夾、（膝蓋中間、兩個小朋友合作用胸、用背夾。）踢、（用腳踢）
2、師：小朋友剛才玩的花樣很多，那么以后我們就可以用今天學到的各種方法來玩氣球了。
（三）、氣球運動會。
師：運動會馬上開始了，請運動員站好隊。
1、運氣球接力賽比賽前準備：
根據氣球顏色分為紅隊和黃隊。按各兩排站好，紅黃各一豎排的把手中的氣球放到指定的位置，兩排面對面站好，把氣球夾在身體的中間，雙手搭在對方的肩膀上。
比賽規則：
（1）、兩隊運動員以最快、最平穩的速度把球運到對面椅子處，然后繞過椅子把球運回來；
（2）、不能讓球落到地上，看哪隊先運完哪隊獲勝。
（3）、注意在運送過程中保護同伴，不被推倒。
2、趣味排球賽。
比賽前準備：紅黃兩隊各站到球網的兩邊場地。
比賽規則：當音樂響起，兩隊都要將自己場內的球拍到對方場內。音樂結束，場地中球少的一方獲勝。
3、擊鼓踩氣球
（1）．比賽前準備：師：現在運動員坐下休息，把氣球套在腳腕上，（事先在氣球把系好了松緊繩。）
（2）、比賽規則：每個小朋友腿上綁著氣球，當鼓敲起，在規定的地方踩對方的氣球，但要保護好自己的氣球不被踩破。小鼓停止，比賽結束，哪一隊的氣球被踩破的少那隊獲勝。
（四）、放松活動：放音樂，讓幼兒跟著音樂做舒緩的動作，簡單的休息平靜。
六、活動延伸：
激烈的游戲過后，幼兒還沉浸在游戲的快樂中，可以準備彩筆，在氣球上進行創作，可以畫畫，寫字，幼兒做好以后可以送給自己的小伙伴，共同分享快樂，增加幼兒的感情，最后可以帶上伙伴的氣球回家，和家人一起分享這個快樂的氣球運動會。
七、活動反思：
本次新年活動最大的特色是不拘一格，采用外的方式和材料，用氣球作為載體，進行了一場別開生面的運動會。活動中采用音樂來充分的調動幼兒積極性，帶入運動會的氣氛中，在活動中，突出了活動目標，幼兒通過走，跑，跳，相互合作，比賽來鍛煉身體各部位的肌肉，增加靈活性和協調性，活動中的競技性也讓幼兒愿意參與，樂意主動。教師在活動中只是引導作用，主要幼兒作為主體性來引導活動，兩者是分不開的，這使得幼兒具有極大的自主性和創造性。
中班體育活動教案5
活動內容：
玩輪胎
活動目標：
1、練習平衡、鉆、爬和推拉的基本技能，發展幼兒的上肢動作和力量。
2、享受玩輪胎游戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動準備：
輪胎若干、音樂、場地的擺放、口哨
活動重點：
練習平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發展幼兒上肢動作和力量
活動難點：
上肢動作和力量的訓練
活動過程：
開始部分（熱身環節）幼兒跟隨教師隨音樂繞輪胎"s"形跑、跳等動作進入活動場內，并向客人老師打招呼基本部分（游戲環節）
1、導入：小朋友們看，老師今天給你們帶來了什么好玩的？你們以前玩過嗎？下面，老師給小朋友兩分鐘時間，小朋友自己自由的玩輪胎，玩的時候一定要注意安全，幼兒自由尋找和發現玩輪胎的方法。
2、準備活動：幼兒分組進行站在輪胎里，在老師的帶領下活動肩部、頭部、雙腿、胳膊等部位（在做的過程中兩組輪換）
3、平衡練習：用輪胎擺橋（兩組比賽）
4、鉆爬練習：用輪胎擺成山洞（兩組比賽）
5、滾動練習：過完了小橋，現在老師請小朋友們用最簡單最省力的方法把輪胎拿到老師的.身邊來。一定要注意方法和安全，不要讓您的輪胎砸到其他的小朋友或想辦法兩個人組合運過來
6、翻滾練習：小朋友們你們會翻跟頭嗎？今天老師教你們輪胎怎樣翻跟頭
7、搬運練習及翻越練習：剛才輪胎寶寶告訴我它累了，想休息一下，請小朋友們把它搬在一起，看看誰是大力士，現在輪胎被我們堆成了小山，現在我們來玩爬輪胎山的游戲，從山的這邊爬到山的那邊，一個一個來，不能推拉別人的衣服。
結束部分：（放松環節）幼兒坐在輪胎上相互捶腿、捏肩等放松活動活動延伸：請幼兒自由討論"輪胎除了老師今天教你們玩得方法還有什么玩法"活動效果”。
教學反思：
從這一實錄中，可以看出教師的活動“預設”與孩子在活動中自發“生成”的關系，它們是連續過程中相輔相成的兩個方面。教師要恰當處理“預設”與“生成”的關系，這樣才能使活動真正成為師生積極互動、交流、共同建構的過程。因此，教師在創設了運動環境后，“觀察”孩子的活動也是非常重要的：有眼觀才會有所察覺。最后才會對自己的察覺做出正確的判斷和策略。
中班體育活動教案6
活動目標 :
1、通過嘗試多種玩球的方法，培養幼兒創新的意識。
2、發展幼兒玩球的技能和動作發展協調的能力。
活動準備：
幼兒人手一個皮球、進行曲音樂
活動過程：
1.開始部分：
（1）幼兒一個跟著一個走，走成一個圈。
（2）游戲“撿皮球”：幼兒站成圓圈后四散站在場地上，教師將球拋向四周，幼兒每人去撿一個球后回到原位，可重復玩。
2.基本部分：
游戲“拖小豬”：把皮球當做小豬，用呼啦圈把小豬套住，然后拉著呼啦圈向前走。
3．結束部分：把小豬拖回家，趕到豬圈（球框）里。
評價：
這個游戲是利用身邊材料創造出的玩法。在圈和球的.游戲中，期間我在安排游戲面向全體幼兒的同時注重個體差異，運用拖得距離的長短來進行。大多數幼兒可以拖得很好，個別還是不會。在以后的游戲中，可以再游戲中為不同層次的幼兒提供了相宜的材料有：皮球，網球，紙球等，促使每個幼兒在不同水平上都能得到發展，使每個幼兒體驗到滿足和成功。
中班體育活動教案7
教材分析：
幼兒喜歡原地旋轉的游戲，旋轉過程中周圍的事物也跟著轉動，帶給他們奇妙的體驗。幼兒期是感統訓練的關鍵期，可通過轉圈游戲有效解決前庭覺失調的現象，提高平衡能力。中班幼兒平衡能力和穩定性明顯増強，有一定的自我保護意識。本次活動意圖通過兒歌的引領，幫助幼兒掌握原地旋轉的基本方法，進一步發展幼兒的平衡能力。
活動目標：
1.掌握原地旋轉并保持身體平衡的基本方法。
2.能遵守游戲規則，旋轉時會自我保護。
3.體驗掌握平衡、保持穩定的愉悅。
活動準備：
寬闊平坦的戶外活動場地，音樂，沙包若干。
活動建議：
一、帶領幼兒跟隨音樂舒展身體、活動關節，重點活動上肢及腿部。
二、請幼兒分散站好，拉開距離，自由探素原地旋轉的方法。
1.引導幼兒自由探究原地旋轉的方法，注意觀察幼兒不同旋轉方法，重點借助胳膊保持平衡的幼兒進行分享、交流。
提問：你轉起來了嗎？旋轉結束時，你用什么辦法站穩？你的胳膊是怎樣的？ 小結：原地旋轉時，可以借助胳膊保持身體平衡，如側平舉、躬著腰等。
2.適當增加旋轉圈數，鼓勵幼兒進一步探究，掌握原地旋轉并保持身體平衡的基本方法。提醒幼兒每回最多轉 3 圈，站穩后再準備下一輪旋轉，可建議幼兒改變方向旋轉，以防頭暈跌倒。
三、組織集體游戲“迷迷轉”，鍛煉幼兒的.平衡能力。
1.第 1 遍游戲，幫助幼兒了解游戲規則。
教師朗誦兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站。”幼兒原地旋轉，當教師念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。比一比，看誰站得穩。
2.第 2 遍游戲，教師變換速度朗誦兒歌，幼兒根據兒歌的節奏原地旋轉，增加游戲的難度和趣味性。
3.第 3 遍游戲，幼兒手托沙包旋轉，進一步增加游戲難度。
介紹游戲規則：幼兒兩手側平舉，手掌伸開，手心向上，左右手各托一個沙包原地旋轉， 旋轉結束時，看看誰的沙包還在手掌上。
游戲反復進行，重點對個別平衡能力較弱的幼兒進行指導。
四、請幼兒跟隨音樂放松頸部、手臂，鼓勵幼兒與同伴之間協作進行放松活動。
版本2中班數學《小動物回家-認識7以內序數》公開課視頻+PPT課件+教案+音樂+反思等中班韻律優質課《小鯉魚跳龍門》優質課視頻+教案PPT課件音樂（第十一屆全國幼兒園音樂）
中班體育活動教案8
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、培養動作的靈活性，增強體能。
活動準備：
塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數的3-4倍），錄音機、磁帶。
活動過程：
1、準備活動。幼兒手拿圈開汽車進場，跳開心舞。
2、游戲："狼來了"。
兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們在兔媽媽的帶領下去為新家購買物品。要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當老師喊："狼來了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說："大灰狼走了。"小朋友再出來買東西。
3、游戲："小兔搬家"。
教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法（1）造新家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，回到原處。
（2）搬家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾一樣東西跳到新家，把物品放進新家的筐里，再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，繼續搬家。教師根據幼兒的活動情況進行指導。
4、放松整理活動。
（1）把東西分類（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進行放松活動。
家園立交橋：
1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動，富有情節的游戲符合幼兒的年齡特點，也符合幼兒動作的發展水平。中班的幼兒雙腳跳的動作已較協調、輕松，而夾物跳對他們來說增加了難度，富有新的挑戰性，游戲化的情節更吸引了幼兒進行反復的.跳的練習。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶；小橋和樹林也具有不同的難易程度）有利于培養孩子的自信心和不同的運動能力。
2、家里也可利用簡單的情景設置（如繞過沙發、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞）夾上不同的物品進行夾物跳的練習。有趣的親子游戲一定會讓孩子興趣大增。
中班體育活動教案9
椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，但由于考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用幼兒園的音樂凳結合中班幼兒的特點開展本次活動。
活動目標：
1、通過與凳子玩游戲，發展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動作的協調性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
活動準備：
凳子每人一張、墊子一張活動過程：
一、準備活動
1、教師帶領幼兒每人拿一張凳子進入場地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運動。（繞凳子慢跑、趴凳子做飛機起落動作、站在凳子上做動作，平衡能力等）。
二、探索凳子的玩法
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跳臺、平衡木等。（教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。）
2、集中，說說你是怎么玩的？
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點學習從高處往下跳動作：（1）教師示范講解動作要領：（雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地）站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。（2）幼兒練習，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。
三、游戲
過獨木橋加高臺跳水排成一隊，依次用凳子搭成小橋來練習走平衡，發展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺跳水的動作下地。再此基礎上增加跳臺的高度，讓幼兒嘗試跳。
四、放松活動及延伸
請小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
課后反思：
本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的，通過凳子的不同形式，不同難度循序漸進達到本節課的目標。
在課的結構設計上針對中班幼兒的`心理特點，設計一些貼近幼兒生活的活動內容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時都是用來坐的，而沒有用來玩游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極。活動由簡單的站、蹲、跨、跳等，慢慢過度到在凳子上走、跨、跳等動作，讓幼兒對凳子有了新的認識，再發展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡潔。
在課程資源開發上，給幼兒一個開放性的學習環境，因材施教，通過基本體能技巧設計內容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼兒一步一步克服各種挑戰，體驗成功的快樂。也基本達到預定的教學目標。
我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會，沒有過多限制幼兒，活動設計結構比較合理，基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細致。
中班體育活動教案10
設計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念，在此基礎上我設計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養朋友間的合作意識。
活動目標：
1.發展追逐能力，并能在規定的范圍內四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準備：
知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷。玩過奔跑游戲
物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器
活動過程：
一、熱身運動，激發幼兒活動興趣
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
（幼兒模仿教師的動作，師幼一起做運動，活動身體的各部位。）
二、介紹玩法，了解游戲活動規則
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規則。
師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始
后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追
的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
（重復游戲多次。)
三、幼兒游戲，教師參與指導游戲
1.幼兒游戲
師：現在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結
師：今天寶寶們都很棒，都能在關鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結束部分，放松運動結束離場
師：寶寶們，我們都玩累了，現在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）
中班體育活動寶寶找家教案篇二：幼兒園中班體育活動《好玩的報紙》教案
活動目標：
1、訓練幼兒的走、跑、跳、單腳跳等基本動作。
3、培養幼兒的合作精神。
活動重點：
的重難點。
活動準備：
活動過程： 許多報紙，寫有數字的塑料框，錄音機，用報紙做的紙球。
活動身體――游戲――自由探索――自由組合――活動結束
1、活動身體，為活動做好準備
起來。 把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍
2、啟發觀察，激發興趣。
(1)、教師引導幼兒觀察手中的紙球，讓他們說說這是用什么做的?好玩嗎?你會玩嗎?你還會做什么樣的.的游戲?請幾個小朋友上來介紹他所想到的紙球游戲。
(2)、請幼兒把紙球放到有數字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應，看誰放得又快又好。并從框里拿出一張報紙來。
3、集體游戲，增加難度
請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，播放音樂，跟老師一起單腳跳，音樂停，誰跳出報紙外算輸。然后請剩下的小朋友把地上的報紙對折，播放音樂，單腳跳，音樂停，看誰還在報紙中間。報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優勝者。
4、重點指導，自由練習。
(1)、教師出示一張報紙，請小朋友想想：報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎?引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
(2)、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當地給予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
5、結束活動，放松身體。 2、通過多種報紙的玩法，發展幼兒的創造能力和探索能力。 廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動
播放音樂，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
中班體育活動教案11
設計思路：
《三只小豬蓋房子》是一個經典幼兒故事，此故事既有探究房子結實的原因，知道做事不圖省力，又有幼兒喜歡的人物和對話，而且還適合表演，并符合新主題“周圍的人”其中“建筑工人”這一小站點的主題。能把幼兒已有的生活經驗 “房子”的知識結合到故事中來進行講述，讓孩子們通過聽聽、說說、理解并表演故事的情節和語言，來鍛煉他們的傾聽、理解能力以及
大膽表達、表述的能力。 活動目標：
1、完整傾聽故事，了解故事內容，大膽表述故事中的.主要情節。
2、樂于探究，知道做事不能偷懶圖省力。
活動準備：PPT
活動過程：
一、話題引趣（結合日常生活中孩子們對于房子的前期經驗，自然的過渡到本次活動的主題，調動幼兒的思維積極性）
1、你們知道我們住的房子是什么造的嗎？哪些東西能造房子呢？
2、今天，豬媽媽對她的三個豬寶寶說：“你們都長大了，每個人出去造一間房子，看看你們誰的本領大。”小豬們會造哪種房子呢？我們來聽一聽故事《三只小豬造房子》
二、完整傾聽故事
1、三只小豬各選用哪種材料來蓋房子？
2、哪只小豬造的房子最結實？
3、大灰狼最先要吃掉哪只小豬？為什么？
小結：老大找了最牢固的材料來蓋房子，所以他的房子最結實，大灰狼怎么樣都進不去。
三、再次欣賞故事（在一步步的提問中討論探究房子材料與結實的關系，積極思考、主動探究，初步理解材料與房子的關系）
1、大灰狼來到稻草房前是怎么做的？
2、為什么稻草房一吹就倒？
3、大灰狼來到木頭房子他做了什么？發生了什么？
4、大灰狼來到老大的磚頭房，做了哪些事情？房子倒了嗎？
小結：在這三種材料里，稻草最輕，木頭較重，磚頭最重；稻草又細又軟容易折斷，木頭雖不易折斷，但是容易著火也不牢固，磚頭最硬最結實，所以，用結實的材料蓋出來的房子才結實。老二老三的稻草房、木頭房子是不牢固的。
5、哪間房子要花最長的時間去造呢？為什么老二老三不愿意這樣做呢？ 小結：做事老想著怎么省力是不行的，要動腦筋認真地完成每一件事情。
四、討論延伸（從生活中的實例中進行實際的思考，發散思維并調動積極的想象，大膽表達表述）
1、如果幼兒園也用稻草和木頭來做，會發生什么事情？
2、如果你是小豬，你會造什么樣的房子？
中班體育活動教案12
活動目標
1、探索球的多種玩法，動作較靈活、協調。
2、愿意參加玩球活動，增強對寒冷的適應能力。
3、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備
1、與幼兒人數相等的皮球若干，筐子四個。
2、供幼兒記錄玩球方法的記錄紙四張、筆。
活動過程
1、球寶寶做早操——熱身運動。
﹙1﹚教師提問：一星期有幾天?我們一起來做星期球操。
﹙2﹚幼兒每人拿一個球，隨教師口令做球操，包括頭部、上肢、下蹲、踢腿、體轉、腹背、跳躍等動作。
2、設計球的玩法。
﹙1﹚幼兒分成四個小組，自由在場地進行玩球。
﹙2﹚教師提出任務：每個星期有五天上幼兒園，每個小組要創編出五種不同的玩球方法，定出每天怎么玩球，并在記錄卡上記錄。
﹙3﹚幼兒分組進行創編玩球的方法，大家共同想辦法，并在記錄卡上做記錄。
教師關注每個小組的創編情況，對于想不出來玩法的小組，進行啟發，如想一想，身體的那個部位還可以玩球?還可以幾個人一起玩?
鼓勵幼兒用自己能看懂的符號記錄玩球的方法。
3、游戲：“天天玩球”。
﹙1﹚每個小組都將一周的玩球方法確定以后，教師組織幼兒觀看每個小組的設計，四個小組輪流進行。
﹙2﹚各種展示完以后，教師發出星期口令，每個小組的幼兒就一起做自己組確定的玩球方法，忘了可以參考記錄卡。
4、游戲“送球寶寶回家”。
每個小組排成一路縱隊傳球到筐中，看看哪隊傳的球多。
5、放松游戲：“大皮球”。
教師和幼兒邊念兒歌邊做放松動作：“我是一個大皮球，拍一拍跳一跳，拍得高，跳得高，拍得低，跳得低，紅的綠的都會跑。”
當說完“紅的綠的都會跑”這句話時，幼兒四散跑，教師做追逐著，追到誰，誰就下場休息。
游戲玩2—3遍自然結束﹙視天氣情況決定幼兒跑動的'時間和游戲的次數﹚。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：球，漢字，同"球"，讀qiú。〈名〉形聲。字從求從毛，求亦聲。"求"意為"毛皮"。"毛"指填充料。"求"與"毛"聯合起來表示"以毛填充的毛皮球"。本義:毛皮球。
中班體育活動教案13
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使幼兒在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以幼兒為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養幼兒體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓幼兒在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展幼兒奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向幼兒傳授腳內側射門技術。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。
三、幼兒分析
我校地處城郊結合部，幼兒比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于幼兒的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓幼兒參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的`幼兒進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是幼兒特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展幼兒的多項身體素質。還可以充分激發小幼兒參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓幼兒在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養幼兒對足球運動的'興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點：腳內側部位對幼兒來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓幼兒在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。
趣味點：
1、用人體設置門，培養了幼兒的想象力，同時也調動了幼兒學習的積極性。
2、讓幼兒進行小足球比賽游戲，讓幼兒展示自我，符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高幼兒的學習興趣”為主線，時時把幼兒的主體地位放在第一線，教學中啟發幼兒大膽想象，鼓勵幼兒主動體驗，在關注幼兒主體地位的同時，層層深入地讓幼兒體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把幼兒的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了幼兒的積極性，使幼兒有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠——幼兒排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——幼兒運用特制的足球練習腳射門，激發幼兒對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓幼兒在合作中學習，使幼兒在樂中求學，在學中取樂。
飛躍龍門——引導幼兒設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養幼兒相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場 小足球（紙球）40個 跨欄架6個
七、教學效果預計：
1．心理效果預計：根據本課特點，幼兒將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。
2．生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分
八、本課特色
1．課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發幼兒運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在幼兒手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2．體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離幼兒的生活。幼兒只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓幼兒親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了幼兒的個性。
中班體育活動教案14
活動目標：
1、體驗與同伴一起游戲的快樂，增強合作能力。
2、能調動身體控制球進行多種小游戲。
3、能與同伴合作共同玩球。
活動重難點：
重點：掌握身體各部位在活動中的應用。
難點：小朋友之間的默契度。
活動準備：
器材準備：大小不一，種類不同的球若干，如籃球、足球等，滾筒兩個。
場地準備：排查場地安全隱患（濕滑等）。
活動過程：
1、開始部分
熱身運動：a、慢跑（過程中注意隊形的保持，不能出現前后拉扯、推搡的`現象）。
b、徒手操（主要以活動小朋友的各個關節為主，在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立）。
2、基本部分
（1）教師：我們這里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好？每個幼兒拿一個球，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
（2）交流學習各種玩球方法（對玩的比較好的幼兒表揚鼓勵，以刺激其他幼兒的興趣）。
（3）讓幼兒想一想一個人怎么給球搬家。鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”的方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
（4）引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運？找做得比較好的小朋友做示范。
（5）集體游戲：胸夾球、背夾球（1、把幼兒分為兩隊，兩個人一組。從起點出發，繞過滾筒再回到原點。到達原點后把球交給第二組幼兒。2、運的過程中幼兒步子要整齊一致，不能讓球掉下來。如球掉下，把球撿起繼續比賽）。
3、結束部分
（1）集合隊伍，做一些放松運動。
（2）對幼兒的表現給予表揚鼓勵。
（3）與小朋友們再見！
中班體育活動教案15
中班健康活動《老鼠籠》（體育）
活動目標：
1. 練習鉆的技能，會在大圓圈內來回鉆。
2. 提高身體的靈敏性，協調能力
活動準備：
音樂、小老鼠頭飾。
活動過程：
一、談話引入活動，進行熱身運動。
1.聽音樂，做《模仿操》進行熱身運動。（黑貓警長）
師：小貓們，在不遠的地方，有個藏著米的倉庫，可是貪吃得老鼠總是偷吃米，小貓們我們一樣去倉庫看看吧！（音樂，一起走）
二、學習鉆的動作
師：好,變四隊，好，可是，前方我們還要經過草地、小溝、山洞，小貓們要用學過的本領，到達大倉庫好嗎？
師：讓我們可以要用什么本領呢？請你來說，
幼：（請一名幼兒說）
師：（動作）你說的真棒！走，跳，鉆，抓的本領來過草地，小溝，山洞。 師小結：那我們可以用我們的本領草地、小溝、和山洞。
2.集體（分為四組）反復練習，最后一次教師將幼兒帶入“倉庫”。 師：現在請這一組的小貓跟著我來一次，其他的小貓認真看，等等要怎么過。 師：（一起去）
師：（全體一起去）
師：好了，裝米的倉庫了，里面有許多老鼠想偷吃米，我們一起用我們的本領來抓老鼠吧！
師：現在我們站在大圓圈點上。
三、介紹游戲玩法。
師：今天我們就來玩捉老鼠的.游戲，這個游戲怎么玩，我們仔細聽聽。
師：我要請一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠籠，扮演老鼠籠的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上舉也不要下拉，要不然小老鼠鉆不進去。當游戲開始時，往側走，我們一起念兒歌，（念我也之前學過的兒歌，老鼠、老鼠。。。）當說到“咔嚓”時，扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下，在大圓圈內的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼兒站出來，站在大圓圈上扮演老鼠籠。游戲繼續開始。一直到全部老鼠都抓完。
四、交代規則。
師：在玩這個游戲之前，我有要求，扮演老鼠的小朋友，不要站著不動，一定要把籠子里來回的鉆。
師：當我們念到“咔嚓”的時候，老鼠不能再鉆出去。
師：記住了嗎？
五、游戲開始，并小結。
師：好我現在我摸到頭的小朋友來當老鼠，小老鼠出來找新老師。
師：其他的小朋友當老鼠籠，把手拉起來，好，準備好了沒有，
幼：準備好了。
師：老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。 師小結：（1）我們捉住一只老鼠，愿不愿意再捉一只。
（2）這次沒有捉住老鼠，因為老鼠太狡猾了，下次，我們再努力一些吧！ 師：再請，你，你，你。
7.分組進行游戲。（男女組）
師：好，你們真棒，現在我要請女朋友出列，走到小圈上站好，我們現在就有幾個圈，（兩個圈），嗯，現在小老鼠聽好了，可以在這兩個里來回的鉆，如果念到“咔嚓”在這兩個圈里面的老鼠就算被抓住！（游戲開始）
六、活動結束，做放松運動。（放松音樂）
師：小貓們，倉庫的老鼠抓完了，快樂吧！讓我們一起跳快樂舞吧！
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