【推薦】中班體育活動教案
作為一位優秀的人民教師，時常要開展教案準備工作，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的中班體育活動教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體育活動教案1
目標：
1、練習快跑，鞏固跑步的正確姿勢。
2、能根據不同的顏色信號做跑、跳、爬等相應的動作。
準備：
1、骰子：四面紅色、一面藍色、一面綠色，可用正方體紙盒制作。
2、墊子若干
3、旋律歡快的音樂磁帶。
4、一塊安全、寬敞的場地，終點處系上若干條紅布條。
過程：
1、一起鍛煉
——讓我們排成早操隊形，一起來鍛煉吧！
——在教師的.帶領下，聽音樂活動身體。
2、你追我趕
——個別幼兒表演快跑
——討論：誰跑得快？他為什么會跑得快？
——請幼兒自由快跑，探索怎樣才能跑得快。（腳步跨大、手臂自然擺動、、、、、、）
——教師示范正確的跑步姿勢：兩手放松，半握拳，兩臂彎曲、自然前后擺動，身體稍前傾，前腳掌落地。
——幼兒自由練習，教師激發幼兒你追我趕的積極性。
——引導幼兒挑戰自己：你能很高興地快跑嗎？
3、游戲：紅色沖刺
——出示骰子，教師介紹各面顏色所表示的動作：紅色代表紅紅的喜事在向你召喚，你要趕緊跑到終點紅布條處；藍色代表藍天，你要努力往上跳；綠色代表草地，你可以在草地（墊子）上自由地爬。
——教師仍骰子，幼兒根據骰子朝上這面的顏色做相應的動作。
——集體游戲若干次，體驗游戲的快樂。
中班體育活動教案2
一、主題的產生
在一次區角活動中，徐君小朋友看了一本名為《美食林》的嬰兒畫報，活動結束時，她把自己看到的《美食林》故事滔滔不絕地在所有小朋友面前講了起來，說完對我說："黃老師，美食林的東西是不是都很好吃呀？"我笑了笑沒有回答，頓時，其它小朋友也都議論紛紛，七嘴八舌地講了起來。姚周博說："我喜歡吃海鮮，海鮮的味道很好。"蔣張說："我喜歡特色小吃"……此時班中只聽見孩子們在講你喜歡吃什么東西，我喜歡吃什么東西，為什么？張銘威還大膽地問我："黃老師，你喜歡吃什么？能不能說來聽聽？"就這樣，一個關于"美食林"的創造性游戲活動，在孩子們的議論中產生了。
二、游戲目標
1。引導幼兒學會用多種感官、工具和方法認識我們啟東的美食、民俗風情，引發幼兒探索身邊的事物和現象的興趣和能力，發展幼兒的觀察能力和發散性思維。
2。萌發愛家鄉情感，有作為啟東人的'自豪感。
3。能大膽參與，相互合作，共同完成游戲活動，體驗共同游戲的快樂。
三、游戲進程
介紹如圖：
美食林（品嘗各種美食）↓美食林+醫院（生病了怎么辦？）↓美食林+醫院+美容院（最好可以打扮打扮）↓美食林+醫院+美容院+娛樂城（最好有個好玩的地方）
四、游戲內容
第一階段游戲：美食林游戲準備小朋友動手制作了各種美食：海鮮類、面食類、特色小吃……
游戲過程
1。選角色小朋友都爭著做美食林的服務員，考慮到首次游戲，服務員這個角色將直接關系到游戲進行的效果順利性，為此，我們選了黃崖程、沈文靜、陳思名三個小朋友，他們都是大膽自信的孩子，且見識多廣，語言表達能力強。
2。游戲過程第一次游戲時，孩子們異常興奮，都擁擠到買東西的窗口，部分孩子浪費食品。
第二次游戲前，對幼兒進行了指導，所以游戲好多了，3個服務員很賣勁，他們的叫賣聲、服務態度很吸引人，生意很旺。
3。游戲評價顧天益："游戲很開心，就是人太多了，有點擠。"張疏銅："我看見服務員罵人。"黃崖程："他們買東西不排隊，所以我才發火的。"梁呈："我吃多了，不消化，肚子很疼。"葉小媛："最好有個醫院，可以請醫生幫忙。"根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設游戲項目：醫院。增設游戲角色：維持秩序的保安，醫院工作人員。
第二階段游戲：美食林+醫院游戲準備：增加醫院里所備的基本用品。
游戲介紹：第一次游戲時，有5名幼兒同時做"醫生"，其中3名幼兒沒有參加角色商量都急于搶奪玩具，這影響了另兩名正在協商的幼兒，停止協商也加入了玩具的爭奪，等人手一物后，才搬了桌椅坐下，我以病人的身份來到醫院，試圖了解他們的游戲水平。不料5名幼兒同時上來為我看病打針，最后我挨了3針，游戲評價時，我講述了自己的遭遇，請大家來評評。醫生這樣做對嗎？為什么？
第二次游戲時，經過我們的指導，幼兒的游戲水平明顯提高了，開始象模象樣了。醫院的配藥醫生正在開動腦筋做一瓶水果藥，讓病人吃藥不覺得苦。
在游戲評價時，女孩子提出了最好有個美容院，可以讓我們打扮打扮。
根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設游戲項目：美容院。增設游戲角色：美容師。
第三階段游戲：美食林+醫院+美容院游戲準備：美容院所需的基本用品。
游戲介紹：游戲時表現出性別差異，女孩子擠在美容院，忙著打扮，而大部分男孩子更樂意享受每食。
第四階段游戲：美食林+醫院+美容院+娛樂城游戲說明：由于上次游戲中發現缺少一個供幼兒閑聊、娛樂的場所，因此增設娛樂城游戲項目。
游戲介紹：游戲時我們在簡單介紹完游戲的注意點，就充當了旁觀者，小朋友有了前面的一系列游戲的鋪墊，幼兒游戲已漸入佳境，角色意識明確，自覺遵守規則，游戲語言具有鮮明的個性特色。
中班體育活動教案3
一、運動目的：
1．進修瀏覽指導牌。
2．憑據指導做行動。
二、運動預備：
克己風趣的.指導牌。
三、運動過程：
1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。
2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。
3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。
四、運動發起：
1．可選擇戶外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。
2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。
中班體育活動教案4
活動目標：
1、練習邊抖動繩子邊走（跑）
2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、能根據指令做相應的.動作。
活動準備：
繩子
活動過程：
一、海邊的波浪
１、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。
２、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。
二、嬉水浪
１、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。
２、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。
三、踏浪、追浪
１、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。
２、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。
中班體育活動教案5
活動目標：
1、學習運用拖鞋單手進行肩上揮臂投擲練習，增強上肢、肩、背等部位的肌肉力量，提高手眼協調能力。
2、能根據自身的活動量及能力情況選擇區域進行活動。
3、體驗區域游戲帶來的快樂。
活動準備：幼兒人手一雙小拖鞋、蚊子圖片及大小不同的`圈、分區線等
活動過程：
一、開始部分：
幼兒每人拿一雙拖鞋，跟著音樂做中班早操熱身活動。
二、基本部分：
1、自主探索拖鞋的玩法。
幼兒自主探索拖鞋的各種玩法，師生共同分享、交流經驗。
2、示范、講解肩上揮臂投擲動作要領。
3、幼兒練習用拖鞋進行肩上揮臂投擲動作。
4、區域活動：拖鞋過河、打蚊子、爬草地、夾鞋跳
（1）出示圖片，師生共同小結各區域活動的規則及玩法。
（2）幼兒自主選擇區域活動，教師重點指導“拖鞋過河”及“打蚊子”游戲。
（3）調節活動量，交換上下肢活動區域，再次練習。
三、結束部分：
放松活動：幼兒輕輕拍打四肢，放松身體。
中班體育活動教案6
設計意圖：
《幼兒園教育指導綱要》在健康領域明確強調培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。中班幼兒活潑好動，各種動作的發展日趨完善，跳躍能力增強了很多，跳躍的遠度、高度和連續跳的持久性有了明顯的提高，此時便也是發展幼兒跳躍能力的關鍵時期。本次活動創設"小青蛙跳荷葉""小青蛙吃蟲子"的情境，以扮演小青蛙的活動形式來激發幼兒的興趣，吸引幼兒熱情參與活動，以鍛煉幼兒的跳躍能力。
怎樣讓中班幼兒有興趣地練習跳，并使其能夠在增加動作難度的基礎上鞏固跳的技能，是當前中班跳躍類體育活動所需要解決的問題。對于幼兒來說，青蛙是他們所熟悉的、喜歡的，賦予幼兒"小青蛙"角色來練習跳的動作，不僅有利于訓練其各種跳的動作，而且有助于激發其對體育活動的.興趣。本次活動對幼兒動作訓練的內容主要是蹲跳、原地縱跳，能鍛煉幼兒的肌肉力量、四肢配合的協調性和關節的靈活性，具有極大的價值。
活動目標：
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、原地縱跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心 。
活動準備：
1、物質準備：綠色卡紙做成的荷葉若干。小青蛙頭飾每人一個。一段較活潑的音樂。
2、環境布置：用綠色卡紙布置一個池塘，"小池塘"旁邊一塊小空地作為田地。場地要求平整。
3、知識經驗準備：幼兒認識青蛙，對青蛙的外形特征和生活習慣有大概的了解。教師熟悉如何模仿青蛙蹲跳、跳起來吃蚊子的姿勢。
活動過程：
（一）進場：
熱身運動，教師引導幼兒模仿一些動物的動作：蝸牛慢慢地走，螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛。
（二）引導幼兒自由探索：
1、教師通過提問，引導幼兒自由探索青蛙跳的動作。
師："剛剛我們模仿了很多小動物走路的動作，今天我們來模仿一個新朋友--小青蛙。小青蛙是怎么行走的呀？"師："哦，小青蛙是用跳的呀，那青蛙是怎么跳的呀？"鼓勵幼兒想出各種青蛙蹲跳的方法，2、請幾個幼兒進行示范，試一試。
（三）鞏固動作經驗：
1、教師示范蹲跳，引導幼兒注意動作要領：雙腿要用力蹬，落地的時候要往下蹲。
2、引導幼兒練習蹲跳。
師："那現在我們來當回小青蛙，把蹲跳的本領學好。"每個幼兒戴上頭飾，開始自由練習，教師觀看幼兒動作是否到位，提醒幼兒注意起跳和落地的姿勢，及時糾正做錯動作的幼兒，再次給予示范。
3、創設情景"小青蛙跳荷葉"，鞏固蹲跳的動作。
師："現在我們把本領學好了，我們到池塘上玩跳荷葉吧。記住了，要從一片荷葉跳到另一片荷葉上，不要掉進水里了。音樂響起的時候再開始跳哦，音樂停的時候停下來。"播放音樂，幼兒開始跳荷葉。
4、音樂停止，師："小青蛙們玩累了，我們先在荷葉上休息一下，放松放松吧。"（四）游戲"小青蛙吃害蟲"師："休息一下，發現肚子也餓了，我們到田里去捉害蟲吃吧。小青蛙是怎么捉蟲吃的呀，誰來試一試？"請幾個幼兒示范模仿青蛙縱向跳吃蟲子。教師進行引導，讓幼兒將動作做得更到位一些。
師："那小青蛙們我們一起跳到田里去捉蟲吃吧。等等小青蛙們吃飽了之后就跳回荷葉上做做放松運動，然后睡一覺。"教師參與其中，和小朋友一起學青蛙原地縱跳吃蟲子，及時提醒幼兒糾正錯誤動作，強調安全注意事項，防止碰撞。同時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。
（五）結束部分：
師："吃飽了，小青蛙們都回到荷葉上放松放松，好好睡一覺。"教師帶領幼兒做一些放松舒緩的動作，拍拍腿，甩甩手腳，最后靜靜地"睡覺"，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束活動。
中班體育活動教案7
活動目標：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉身的動作技能，提高幼兒身體的協調能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂，培養合作意識和集體榮譽感。
活動重難點：
重點：初步掌握轉身跳的動作技能。
難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規則意識。
活動準備：
幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。
活動過程：
一．熱身準備:
1.師生問好。
2.教師帶領幼兒活動身體各關節。
3.游戲:聽口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領最大？（強調可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學習“轉身跳圈”的基本動作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的.本領，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。
2．教師示范，并講解動作要領，幼兒嘗試學習動作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學習基本動作。教師一邊巡視指導，一邊發現問題及時糾正。
四．集體游戲：
（創設情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學的“轉身跳圈”的本領，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務要求，能較好的完成指定動作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。
4.教師評價，頒發獎品。
五．放松活動：
1.游戲：我和鮮花跳個舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。
中班體育活動教案8
活動目標：
1.感受民傳統游戲的樂趣。
2.游戲中發揮自身體能，學習舞龍的動作。
3.能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協調一致。
活動準備：
1.自制舞龍、鈴鼓。
2.歡快的音樂
3.安全的場地
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑，激發幼兒活動興趣
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢
（二）游戲“舞龍”，了解民間民間游戲的玩法，體驗合作游戲的.快樂
1.教師出示舞龍器械，引發幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞龍嗎？下面我們就來玩舞龍的游戲。
2．兩人舞龍游戲，幼兒兩人一組，了解游戲的玩法。
（三）游戲“舞龍真快樂”
1.教師講解，幼兒示范：幼兒三人一組，一個人拿鈴鼓，逗引龍隨鈴鼓的方向走跑。
2.增加人數，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，進行舞龍游戲。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習舞龍。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續進行，引導幼兒想出多種“舞龍”的動作。
中班體育活動教案9
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標：1、目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：(一)導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：1、過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
體育活動：貓頭鷹和田鼠反思
《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。
在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。
2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的'最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
中班體育活動教案10
活動目標
1.學習單腳跳，掌握單腳連續向前跳的動作要領并保持平衡。(重點)
2.能單腳連續向前跳并能左右腳交替持續進行。(難點)
3.在堅持完成任務中體驗和同伴共同游戲的快樂。
4.培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
5.培養機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優良品德和活潑開朗的`性格。
活動準備
1.經驗準備：活動前，引導幼兒模仿小動物進行雙腳跳的游戲。
2.物質準備：音樂、繩子、跳圈、松果、小筐等。
活動過程
一、游戲情境，激發幼兒的活動興趣，進行熱身活動。(音樂中)
1.提問：嗨，松鼠寶寶們，秋天到了，我們一起到森林里鍛煉身體吧!
2.組織幼兒跟著松鼠媽媽隨音樂在場地周圍做熱身運動。
二、自主探索，學習單腳連續向前跳,掌握動作要領。(音樂中)
1.提問：松鼠寶寶們，秋天松樹上結滿了松果，我們一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要單腳連續跳過許多障礙，你們想試一試嗎?
2.幼兒自由探索單腳向前跳的方法。
3.請個別幼兒示范單腳向前跳的方法。
4.教師小結：腳掌用力，起跳之前，膝蓋彎曲，落下后膝蓋也要彎
5.幼兒練習，教師引導幼兒在向前跳的過程中，身體前傾、屈膝，保持身體平穩，不跌到。
6.提問：跳累了怎么辦?怎樣才能單腳連續向前跳?
7.教師小結：一只腳跳累了趕緊換另一只腳，中間不能斷。
8.師幼一起場地內自由練習單腳連續向前跳。(集體)
三、游戲練習，能單腳連續向前跳并能左右腳交替持續進行。(音樂中)
1.帶領幼兒到事先準備好的場地觀察場地。
提問：寶寶們都學會單腳連續向前跳的本領了，現在呢我們就去拾松果吧!
2.第一次游戲：熟悉游戲規則，鞏固單腳連續向前跳的動作。
(1)教師講解玩法及規則：首先我們從起點(家)出發，然后單腳連續跳過直線路再拾松果，一只腳跳累了趕緊換另一只腳接著跳，中間不能斷，然后把松果放回筐子里。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒單腳連續向前跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
3.第二次游戲：單腳連續跳過S路。
(1)幼兒跳過S路，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒身體平穩向前跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
4.第三次游戲：單腳連續跳過S路和電網。
(1)幼兒跳過S路和電網，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒左右腳交替持續進行單腳跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
四、放松活動，體驗成功的樂趣。(音樂中)
1.組織幼兒創造性的模仿小動物的動作放松身體各個部位。重點放松腿部。
師：寶寶們拾到這么多的松果，開心嗎?讓我們一起來跳個舞慶祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活動延伸
提醒幼兒戶外活動時繼續進行單腳連續向前跳的游戲，體驗和同伴共同游戲的快樂。
中班體育活動教案11
設計意圖：
中班的創造是多種多樣的，除了語言創造、思維創造等，在階段更多的是動作和體態的創造。因此，我們要及時發現孩子們在日常中所表現出來的各種各樣的動作，然后根據孩子的需求來設計滿足他們興趣的。本班的活潑好動，在動作方面發展協調，尤其對新的材料經常表現出強烈的好奇心，想觸摸、想玩。同時，在他們的過程中我們發現了一個問題，直線奔跑時，動作靈活、協調，然而每當他們拐彎時，就經常性發生兩名相撞的現象，拐彎的動作也不是很平衡、協調。為了解決這一問題，我們已為設計了許多四散追逐跑的機會，好玩的雪碧瓶就是這一系列的之一。雪碧瓶是安全的材料，能廢物利用也是園教育所提倡的。
名稱：好玩的雪碧瓶
目標：
1．游戲騎自行車將的情緒導入到中，復習聽信號走和跑的能力。
2．自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的創造潛能，體驗成功的快樂。
3．通過給小動物找食物的游戲，練習繞著跑的技能。
準備：空的.雪碧瓶20只，音樂磁帶，獎章20枚。
過程：
一、引起興趣
1．做騎自行車的游戲，復習交通規則的知識，練習聽信號走。
師：小朋友們，我們一起騎上自行車到游樂場去玩好嗎？（好）馬路上車很多，我們要注意遵守交通規則，紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時候，可不能撞車呀，記住了嗎？那我們就騎上自行車出發吧。
2．和一起玩騎自行車的游戲，復習聽信號走和跑的能力。
二、激發情緒
1．隨著音樂做瓶子的律動。
師：游樂場到了。你們聽游樂場里傳來了好聽的音樂，我們一起跟著音樂來做做運動，好嗎？
2．放音樂，持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創編各種動作。
三、引導探索
1．自由探索瓶子的多種玩法。
師：跳得可真累呀，小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才，我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞，好不好玩那我們再想一下其他的玩法，一起玩起來吧。
2．探索瓶子的多種玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戲。
3．重點練習繞過瓶子，s型跑的技能。
⑴．師：剛才，老師發現了一個很好的玩法，我們一起來試一下。（練習繞瓶原地轉圈）。
⑵．師：請小朋友們想一下，把瓶子排成一排該怎么繞。（討論并嘗試）。
4．游戲給小動物找食物
⑴．師：現在，老師要給你們布置一個任務。小動物的糧食都不夠了，對面有許多食物，請小朋友們繞過障礙去幫小動物取一份食物好嗎？注意障礙很危險，小朋友分成四條路一個跟著一個小心的跑，誰完成任務我就給他發一枚獎章。（游戲）
⑵．師：小朋友們都拿到食物了嗎？那我們給小動物們送去吧。
反思：
在中班我們努力為孩子們創造條件，給他們提供了廣闊的空間，組織和幫助他們投入到中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力，體驗到成功的快樂，而且通過中的給小動物運糧的游戲，我們也很好的解決了孩子們在奔跑拐彎時不協調的問題，讓他們學會了在面對面跑的過程中側身相讓的能力。讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了的快樂。
中班體育活動教案12
【設計意圖】
幼兒期是幼兒各種能力和動作迅速發展的時期，隨著孩子們一天天的長大，他們經歷了從學會爬到學會走的這樣一個必經的階段。而對于中班的孩子來說他們的動作發展還處在發展階段，動作還不十分的協調。要促進幼兒動作的發展，首先要激發他們喜歡體育活動的情感。在新《綱要》中也指出：用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性。而對于中班的幼兒來說游戲則是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中。因此，我設計了體育游戲：炸果子。讓幼兒以炸果子的角色參與活動，通過小紙棒的幫助，幼兒在有趣的情境中鞏固、練習手臂、、眼、鉆、翻協調一致的活動。同時，通過創設游戲情境，讓幼兒練習鉆、翻的技能，體驗互相合作的快樂。
根據新《綱要》精神及幼兒的年齡特點我制定了如下目標：
【活動目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系，提高機體的協調能力，鍛煉手眼協調的能力和動作的靈活性。
【活動準備】
長約50厘米的'紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌："炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來"。邊念兒歌邊做動作，念"炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子"時，兩只手臂有節奏的左右擺動，念"你開，我開"時，兩個小朋友同時舉起同側的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
【活動反思】
本游戲難度適合中班幼兒，幼兒用安全、好玩的彩色紙棒做游戲，幼兒很感興趣，充分利用了活動器械，鍛煉了孩子鉆、翻的基本動作及手眼協調的能力和動作的靈活性，提高了機體的協調能力，同時，我也感到自己在活動的設計中，忽視了對個幼兒表現的估計，活動中雖發現了個別幼兒的表現，也試著引導，但為照顧全體幼兒的活動，降低了對個別幼兒的要求，以后值得加強注意。
"活動目標：
1、鼓勵幼兒勇敢地、不怕冷地參加體育活動。
2、聽信號進行走、跑、跳的動作練習，發展幼兒靈活的反應能力。
活動準備：
1、活動場地。
2、檢查幼兒的穿戴。
活動過程：
1、幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，并聽老師數1～10，當數到10的時候教師說："結冰"。全體幼兒就不動了。
2、老師說："冰化了！"幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。
3、幼兒熟悉游戲后，教師可變換口令，如"兩人結冰"，此時幼兒必須兩人在一起，身體的某一部分接觸，表示凍結在一起了。
規則：
老師說"結冰"時，幼兒必須停止各種動作，原地不動。誰動了，停止游戲一次。
參加游戲的小朋友扮雪花，分散在場地上；老師扮北風，站在場地中間。游戲開始，老師領著小朋友們小跑步，同時發出"呼呼"的聲音，聲音有大有小。聲音小表示風小，小朋友們就慢跑；聲音大表示風大，小朋友們就快跑。老師說："風停了！"大家就站著不動。老師喊："太陽出來了！"小朋友們馬上蹲下，表示雪花融化了。休息一會兒，游戲再進行。誰不照口令做，誰就站在一邊，暫停一次游戲。
規則：
動作錯誤者，暫停游戲一次。
活動結束：
小朋友一起回教室。
中班體育活動教案13
中班體育課：跳圈活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
活動準備：呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、 準備活動1.（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2.吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）2.老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）3.游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動1.我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！（注意紅燈停綠燈行）
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的`明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
中班體育活動教案14
設計意圖
《綱要》中指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要求根據幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。根據這一指導原則，在結合“利用稻草開發園本課程的研究”基礎上，我們充分的挖掘本地資源，開發民間游戲，尋找我們小時侯的足跡。通過對幼兒對民間游戲的了解，我們結合現代的游戲方法讓幼兒自己去尋找游戲的方法。這些稻草飛盤都是幼兒和家長共同制作的，孩子們非常喜歡。所以我借次機會教他們玩草盤，根據幼兒的年齡特點和發展目標，讓幼兒自由探索、互相交流，使他們在輕松愉快中學習，從而培養幼兒對民間體育活動的興趣。
活動目標
1、讓幼兒在玩草盤的過程中學習投擲的各種方法，發展幼兒動作的協調能力。
2、培養幼兒對體育活動的興趣。
3、培養幼兒團結合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
活動準備
草盤每人一個，瓶子若干，分三不同遠近投放，并有分數規定。錄音機、磁帶記分牌，筆。
活動過程
一、熱身運動。
二、玩草盤。
1、教師出示草盤，引起幼兒興趣。草盤可以怎么玩？
2、幼兒自由嘗試玩草盤。
3、幼兒交流。
4、練習用自己喜歡的方法玩草盤。
5、重點練習飛的投擲方法，教師加以指導。
三、游戲：大比拼。
1、教師交代游戲方法和規則，最后以分數最多的.隊為勝利。
2、幼兒游戲，通過游戲增強幼兒的競爭意識以及挑戰欲望。
四、放松活動。
活動反思
玩草盤的游戲能發展幼兒全身的協調性，揮臂有力快速，能控制投擲的方向，發展對自身的運動速度、力度、節奏、體位、和幅度知覺能力。活動中我深深的體會到我的教學水平的不足，我也發現了許多的漏洞。在活動中我的想法就是要讓幼兒用不同的方法玩草盤，這一目標可以說是完全達到了。可是我在第二環節中刻意的讓幼兒用好辦法來區分怎樣的投擲才是最遠的，這樣的區分方法其實很難。雖然說可以把問題拋給孩子，但是也要考慮到幼兒的能力。這一點我真的感到自己很失敗，在今后的活動中我得要考慮完美一點。在其他幾個環節中我覺得還是把握的還可以，幼兒的興趣也是很高漲的。我們應該在活動中突出活動的重點和你要解決的問題能夠更加的明顯一點，這樣可能在今后的教學活動中有所收獲，相對來說活動會上的更加成功。
小百科：草是一般是指草本植物（Herb），是一類植物的總稱。并非植物科學分類中的一個單元，與草本植物相對應的概念是木本植物。人們通常將草本植物稱作"草"，而將木本植物稱為"樹"。但是偶爾也有例外，比如竹，就屬于草本植物，但人們經常將其看做是一種樹，因為它們又高又粗。但實際上，它們是因為特殊的氣候而形成的。
中班體育活動教案15
【教材分析】
《幼兒園教育指導綱要》健康領域明確強調：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。根據幼兒的這些年齡特點，運用螞蟻爬著行走的特點，引導幼兒學習正確的螞蟻爬動作。
【活動目標】
1.掌握手腳著地爬的動作要領。(重點)
2.學習游戲玩法，能靈敏、協調地鉆和手腳著地屈膝爬，發展身體的協調性。(難點)
3.體驗爬的樂趣，萌發愛惜糧食的情感。
4.增強合作精神，提高競爭意識。
5.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
【活動準備】
1.墊子、拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
學青蛙跳、用胳膊學大象的長鼻子、學狗熊走路，活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分做好活動準備。
二、通過談話導入活動，激發幼兒興趣。
1.談話：天氣越來越冷了，螞蟻寶寶需要準備什么開始過冬了?
2.教師小結：螞蟻現在要儲存足夠的食物準備過冬。今天媽媽就要帶著寶寶們到山上找食物，運回我們的家。可是找食物的路不容易走，會遇到很多障礙，一定要跟著螞蟻媽媽。
三、教師講解游戲玩法與規則。
1.創設游戲情景，引導幼兒參與游戲中。
螞蟻寶寶我們首先要爬過草地(一定要手腳著地屈膝爬)，然后走過獨木橋，還要鉆過山洞跳過小山丘，最后才能找到我們需要的食物。
2.教師按順序依次演示動作要領。
教師小結：小螞蟻們在草地時要注意雙手扶地，用膝蓋向前爬行，在過獨木橋時，為了保持身體的平衡，小朋友可以將雙手伸開，幫助身體平衡。
3.游戲規則：每只小螞蟻每次只能搬1粒豆子回家。
四、幼兒進行游戲，教師指導。
1.幼兒游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規則。
2.引導幼兒交流探索多種鉆的方式。
第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別小朋友演示，鼓勵大膽表現，愛動腦筋的小朋友。
3.鼓勵每個幼兒嘗試學習同伴的鉆爬方法。
五、競賽后小結并再次進行游戲。
教師小結：小組進行競賽剛才我們一起找到了許多的食物，可是還不夠，還需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。你們能做到嗎?這一次我們比一比男小朋友找的多還是女小朋友找的多怎么樣?
1.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多。
2.萌發幼兒愛惜糧食的情感。
六、放松活動。
活動反思：
這是小班的一節體育課，我們就想從體育活動的實施原則角度來說說這次活動。
1、關注幼兒的年齡特點。小班幼兒在練習“手膝著地向前爬、往后爬”這一動作時枯燥且無趣味，那么如何根據小班幼兒體育活動的特點，采取正確的方法，培養幼兒參與體育活動的興趣，有效地開展體育教學呢?為了解決這一問題，我們設計了“擬人化”的“小螞蟻運糧”教學情境，構思了有趣的游戲情節，螞蟻寶寶跟著螞蟻媽媽出門玩、在草叢里發現了糧食，以及把糧食運回家的路上遇到的種種困難，如：遇到打雷下雨的天氣、遇到大甲蟲等一系列緊張有趣情節的故事設計。將動作練習融入到情境教學中，在趣味的情境中，“螞蟻寶寶”時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，積極愉快地完成了一系列的運動鍛煉要求。“螞蟻寶寶”們無論是跟媽媽學本領，還是自己練習，再到“實戰”熱情都很高，始終都在愉悅的氛圍里進行身體鍛煉，獲得了爬行能力的發展。不僅如此，孩子們針對老師運糧食過程中可能遇到的難題進行自我探索和嘗試，找出過小橋下坡時不讓糧食掉下來的方法，充分表現出孩子的主體性。本活動中很好地遵循了主體性原則。
2、貼近幼兒的“最近發展區”。活動目標的制定、內容的選擇都考慮略高于小班幼兒的爬行水平，教師借助小螞蟻運糧食的情節，生動的角色扮演有效地將整個活動的不同游戲情節串連起來。教學過程循序漸進、層層深入。活動的基本部分分為三個部分。第一部分，“螞蟻寶寶”跟著“媽媽”練習抬頭爬的本領，為后來“螞蟻寶寶”在運糧食過程中不讓糧食從筐里掉下來做好鋪墊。第二部分，“螞蟻寶寶”肚子餓了，跟著“媽媽”到草叢里找食物吃，魚貫式地跟著“媽媽”在平地上爬行，遇到了“打雷下雨”情節促使“螞蟻寶寶”要快速爬行，遇到了大甲蟲情節促使“螞蟻寶寶”要往后退著爬，為后面運糧食過小橋下坡退著往后爬做好鋪墊。第三部分，“螞蟻寶寶”運糧食“回家”要“走小路”“過小橋”，過小橋下坡時糧食會從身后的筐里掉下來，“螞蟻媽媽”積極鼓勵“螞蟻寶寶”針對遇到的難題進行自我探索和嘗試，想出過小橋下坡時不讓糧食從筐里掉下來的.好方法，可以退著往后爬或者側著身體爬下來。每一部分都提出不同動作要求并以不同的游戲情境來完成任務，這樣既避免了重復練習動作的枯燥乏味，同時又使活動的難度層層遞進，恰切地尋找到孩子爬行能力的“最近發展區”，促進幼兒爬行能力的發展。這很好地體現了體育活動的發展性原則。
3、多元教育價值的有機整合。孩子年齡越小，他們的運動技能差異會越大，能力較弱的幼兒會在體育活動中表現出膽怯，不敢嘗試。在整個活動中，教師不僅關注運動技能的提高，還重視參與體育活動的興趣提高和意志品質的培養，整合了知情意行多方面的發展。并關注幼兒的能力差異，在活動開展過程中，進行個別具體的指導。不僅如此，我們可以看到，教師要求孩子把糧食運回家后，要分色存放，這里也自然滲透了科學領域的顏色分類的目標。另外，教師每教授幼兒一個動作要領，都自編了一個短小的兒歌，朗朗上口，易于記憶，幫助幼兒記牢動作要領，是最好的幼兒行動的“伴奏”。因而，這個活動還體現著體育活動的整合性原則。
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