中班體育活動教案【經典】
作為一名默默奉獻的教育工作者，就難以避免地要準備教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編收集整理的中班體育活動教案，希望對大家有所幫助。
中班體育活動教案1
一、活動目的：
1、訓練幼兒的身體協調性。
2、讓幼兒在游戲中體會生活的樂趣，提高他們處理多種指令的能力。
二、活動準備：
小馬運糧圖片。
三、活動步驟：
1、教師帶領小朋友來到戶外做準備活動。
1）教師帶領小朋友做準備活動，注意著中活動膝關節和手腕。
2）教師指導小朋友列隊站好，彼此間要有一定的距離。
2、游戲開始。
1）出示小馬運糧的展示圖。
2）教師講解游戲規則：將幼兒分廠四組，每組第一匹小馬聽到指令后馬上鉆過山洞，跨過小河，將糧食運到家里，然后繞原路回，第二匹小馬又繼續出發……
3）教師示范一編完整的動作，小朋友注意仔細觀察教師的動作。
4）教師一個動作一個動作地教小朋友，每個動作可以反復練習，力求做到讓每個小朋友都做得標準，
5）教師給小朋友幾分鐘的時間練習各個動作和記住做每個動作的順序。
6）在小朋友熟悉了所有動作和順序后，幼兒開始玩小馬運糧的游戲。
3、游戲結束。
1）小朋友吸收今天所學的動作。
2）教師幫助小朋友整理自己的`儀表。
四、活動建議：
如果條件允許，小朋友在游戲結束以后最好能夠換一套干凈的衣服。
五、活動反思：
體育活動是幼兒體育的主要內容，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。
中班體育活動教案2
活動目標
體育游戲腳趾撕紙
練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。
活動準備
報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。
活動建議
一、入場。
幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。
二、教師啟發。
教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。
三、活動注意事項。
（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。
（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。
（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。
四、撕紙練習
幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。
五、腳趾運紙
教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。
六、游戲結束
教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。
體育游戲
貼紙跑
活動目標
練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。
活動準備
報紙、塑料筐。
活動建議
一、教師啟發。
教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。
二、跳過“小溪”
（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。
（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。
（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。
三、跨跳過“矮墻”
（一）教師將折疊成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。
（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。
（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。
活動目標
體育游戲小猴玩紙棒
1.學會助跑跨跳的.動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。
2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。
活動準備
準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。
活動建議
一、教師講解游戲玩法。
（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。
（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。
（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。
（四）必須動作正確地助跑跨跳。
（五）每次只能摘1個果子。
二、教師講解游戲規則。
（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。
（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。
中班體育活動教案3
設計思路：
《三只小豬蓋房子》是一個經典幼兒故事，此故事既有探究房子結實的原因，知道做事不圖省力，又有幼兒喜歡的人物和對話，而且還適合表演，并符合新主題“周圍的人”其中“建筑工人”這一小站點的主題。能把幼兒已有的生活經驗 “房子”的知識結合到故事中來進行講述，讓孩子們通過聽聽、說說、理解并表演故事的情節和語言，來鍛煉他們的傾聽、理解能力以及
大膽表達、表述的能力。 活動目標：
1、完整傾聽故事，了解故事內容，大膽表述故事中的主要情節。
2、樂于探究，知道做事不能偷懶圖省力。
活動準備：PPT
活動過程：
一、話題引趣（結合日常生活中孩子們對于房子的前期經驗，自然的過渡到本次活動的'主題，調動幼兒的思維積極性）
1、你們知道我們住的房子是什么造的嗎？哪些東西能造房子呢？
2、今天，豬媽媽對她的三個豬寶寶說：“你們都長大了，每個人出去造一間房子，看看你們誰的本領大。”小豬們會造哪種房子呢？我們來聽一聽故事《三只小豬造房子》
二、完整傾聽故事
1、三只小豬各選用哪種材料來蓋房子？
2、哪只小豬造的房子最結實？
3、大灰狼最先要吃掉哪只小豬？為什么？
小結：老大找了最牢固的材料來蓋房子，所以他的房子最結實，大灰狼怎么樣都進不去。
三、再次欣賞故事（在一步步的提問中討論探究房子材料與結實的關系，積極思考、主動探究，初步理解材料與房子的關系）
1、大灰狼來到稻草房前是怎么做的？
2、為什么稻草房一吹就倒？
3、大灰狼來到木頭房子他做了什么？發生了什么？
4、大灰狼來到老大的磚頭房，做了哪些事情？房子倒了嗎？
小結：在這三種材料里，稻草最輕，木頭較重，磚頭最重；稻草又細又軟容易折斷，木頭雖不易折斷，但是容易著火也不牢固，磚頭最硬最結實，所以，用結實的材料蓋出來的房子才結實。老二老三的稻草房、木頭房子是不牢固的。
5、哪間房子要花最長的時間去造呢？為什么老二老三不愿意這樣做呢？ 小結：做事老想著怎么省力是不行的，要動腦筋認真地完成每一件事情。
四、討論延伸（從生活中的實例中進行實際的思考，發散思維并調動積極的想象，大膽表達表述）
1、如果幼兒園也用稻草和木頭來做，會發生什么事情？
2、如果你是小豬，你會造什么樣的房子？
中班體育活動教案4
經驗：
1.手、上臂、腳能協調一致，平穩地挑擔走。
2.能掌握身體平衡，發展動作的協調性。
3.培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的.樂趣。
材料：
小水桶，適當長度的棍子做挑水的扁擔。障礙(可樂罐若干)，小橋(平衡木4根)，紙板若干。節奏歡快的音樂。
玩法與規則：
幼兒分成人數相等的4隊，站在起點處準備。游戲開始，每隊第1個幼兒挑著裝有水的小水桶岀發，繞過障礙，走過小橋，到終點后將水桶放下，再挑起旁邊的空水桶，按原路返回，傳遞給第2個幼兒;第2個幼兒出發。游戲依次進行，先完成比賽的隊獲勝。
提示：
1.活動前帶領幼兒跟隨音樂做勞動的模仿操，如挑水、洗衣服等。
2.給幼兒講解游戲玩法，鼓勵幼兒幫助媽媽挑水。
3.提示幼兒保持身體平衡，不要將水撒到外面;如果挑擔走有困難，可變為持擔走或雙手提著小水桶走。
中班體育活動教案5
游戲目標
1、能以膝蓋懸空方式向前爬行。
2、四肢有耐力、動作協調。
3、能感受成功的快樂。
游戲準備
1、正方形平坦的場地。
2、長方形的紙張、別針若干、沙包若干。
4、4個筐分別貼著字條：“小貓”、“小狗”、“小兔”、“小熊”（為小動物的家）
游戲玩法
（一）投遞信件：
1、幼兒分四隊在郵局（起始線））站好，每隊的排頭分別對著一個小動物的家，衣服胸口處都別著信件（紙張）。
2、教師發出指令：郵遞員出發！，每隊排頭幼兒開始向目標行走（魚貫式），行走的要求：手腳撐地，膝蓋懸空。
3、到達小動物的家后，把信件取下放在小動物的家（筐里），以同樣的方式回到“郵局”。
（二）投遞包裹
1、幼兒分四隊在郵局（起始線））站好。每隊的.排頭分別對著一個小動物的家，手里拿著包裹（沙包）。
2、郵遞員聽到出發的指令后，把包裹（沙包））放在自己的背上，以送信件同樣的行走方式，把包裹送到4個小動物的家（如“包裹”掉了，馬上撿起來放好繼續前行）所有“包裹”送完，再以同樣的方式返回“郵局”。
（三）分散游戲
走高蹺。每位幼兒一對高蹺，踩住高蹺，身體平衡地向前走。
（四）寫給老師的話
1、場地一定要平坦、整潔，可以在室內進行。
2、做好游戲前的熱身，活動相關關節。
3、行走的方式要示范清楚，講清動作要領和規則。
4、根據實際情況，送包裹時可讓幼兒想辦法把沙包放在身體不容易掉的地方。
中班體育活動教案6
【活動目標】
1、練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
2、培養幼兒的合作能力，體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動重點】練習助跑跨跳，繞過障礙。
【活動難點】聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
【活動準備】
1、背景音樂
2、兒歌《小雞學本領》
3、雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個
4、在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（橡皮筋拉在椅子上）
【活動過程】
一、準備活動：小雞去草地師：小雞們，今天天氣真好，一起跟著媽媽到草地上練本領吧！（播放背景音樂）老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，在教師的帶領下，幼兒邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。（根據兒歌做四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等動作）
二、練習活動：小雞練本領師：小雞們，你們的本領練得怎么樣啦？（幼兒回答）來，到媽媽這兒來吧！（集中幼兒注意力）小雞們都長大了，要學更難的本領了。今天媽媽要帶你們去很遠的地方捉蟲子，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。（教師邊講解邊適當示范）師：小雞們，我們出發吧！（幼兒四散練習）
三、游戲活動：小雞快跑師：來，小雞們，你們真能干，一定捉到了很多小蟲子吧！剛才媽媽得到消息，有一群老鷹要從這里飛過，等會聽到媽媽發出"老鷹來了"的信號時，小雞們就趕快跨過柵欄，繞過樹林到媽媽身邊躲起來，不要讓老鷹捉住。（播放背景音樂，師幼念兒歌《小雞學本領》）游戲開始，請四名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小雞。雞媽媽根據老鷹的行動不斷發出信號，小雞們根據信號出來散步或趕快奔跑著躲起來，在抓到2——3只小雞后，小雞與老鷹對換角色。
四、放松活動：小雞回家師：剛才小雞們太勇敢啦，練就了一身躲避老鷹的本領。媽媽相信以后遇到再大的困難咱們也不怕了！累了吧？來，跟著媽媽回家休息吧。（幼兒排成一隊邊說兒歌《小雞學本領》邊做小雞走的動作離開場地）附：兒歌《小雞學本領》
一二三四五六七，一群小雞做游戲，嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真歡喜，東啄啄，西啄啄，小蟲吃到嘴里去，樂得心里甜如蜜，小雞，小雞真快樂，拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
【活動反思】
本次活動讓我收獲頗豐，我認識到了自己更多的`不足，也學到了不少的好的教育教學經驗，對自己是一種很好的提高，在以后教學觀摩活動時我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的"亮劍"，成長為一名優秀的幼兒教師。
中班體育活動教案7
【教材分析】
中班幼兒已具備一定的動作協調能力教學過程中，鼓勵幼兒團結合作，初步掌握動作技巧，培養幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結合作，克服困難游戲的快樂，發展身體靈活性和協調性。
【教學目標】
1.掌握將物體舉過頭頂的動作要領。（重點）
2.學習與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規則。
3.體驗與同伴齊心協力完成任務的.樂趣。
【教學準備】
1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。
2.音樂《健康歌》、粘貼。
【教學過程】
一、教師帶領幼兒進行熱身運動。
放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂教學身體。
二、欣賞故事《螞蟻運餡餅》，引發運餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運餡餅的？
三、學習游戲：螞蟻運餡餅
1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。
2.請個別幼兒進行演示，教師總結動作要領。
3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習動作要領：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協力才能完成任務。
4.組織幼兒玩游戲。
介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。
游戲規則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。
5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規則螞蟻比賽：在規定的時間里，哪隊運的餡餅多為勝，獲勝的一隊發粘貼以鼓勵。
四、放松教學。
螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松教學。
教學延伸：
教師帶領幼兒把大餡餅運回教學室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。
中班體育活動教案8
設計意圖：
中班的創造是多種多樣的，除了語言創造、思維創造等，在階段更多的是動作和體態的創造。因此，我們要及時發現孩子們在日常中所表現出來的各種各樣的動作，然后根據孩子的需求來設計滿足他們興趣的。本班的活潑好動，在動作方面發展協調，尤其對新的材料經常表現出強烈的好奇心，想觸摸、想玩。同時，在他們的過程中我們發現了一個問題，直線奔跑時，動作靈活、協調，然而每當他們拐彎時，就經常性發生兩名相撞的現象，拐彎的動作也不是很平衡、協調。為了解決這一問題，我們已為設計了許多四散追逐跑的`機會，好玩的雪碧瓶就是這一系列的之一。雪碧瓶是安全的材料，能廢物利用也是園教育所提倡的。
名稱：好玩的雪碧瓶
目標：
1．游戲騎自行車將的情緒導入到中，復習聽信號走和跑的能力。
2．自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的創造潛能，體驗成功的快樂。
3．通過給小動物找食物的游戲，練習繞著跑的技能。
準備：空的雪碧瓶20只，音樂磁帶，獎章20枚。
過程：
一、引起興趣
1．做騎自行車的游戲，復習交通規則的知識，練習聽信號走。
師：小朋友們，我們一起騎上自行車到游樂場去玩好嗎？（好）馬路上車很多，我們要注意遵守交通規則，紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時候，可不能撞車呀，記住了嗎？那我們就騎上自行車出發吧。
2．和一起玩騎自行車的游戲，復習聽信號走和跑的能力。
二、激發情緒
1．隨著音樂做瓶子的律動。
師：游樂場到了。你們聽游樂場里傳來了好聽的音樂，我們一起跟著音樂來做做運動，好嗎？
2．放音樂，持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創編各種動作。
三、引導探索
1．自由探索瓶子的多種玩法。
師：跳得可真累呀，小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才，我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞，好不好玩那我們再想一下其他的玩法，一起玩起來吧。
2．探索瓶子的多種玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戲。
3．重點練習繞過瓶子，s型跑的技能。
⑴．師：剛才，老師發現了一個很好的玩法，我們一起來試一下。（練習繞瓶原地轉圈）。
⑵．師：請小朋友們想一下，把瓶子排成一排該怎么繞。（討論并嘗試）。
4．游戲給小動物找食物
⑴．師：現在，老師要給你們布置一個任務。小動物的糧食都不夠了，對面有許多食物，請小朋友們繞過障礙去幫小動物取一份食物好嗎？注意障礙很危險，小朋友分成四條路一個跟著一個小心的跑，誰完成任務我就給他發一枚獎章。（游戲）
⑵．師：小朋友們都拿到食物了嗎？那我們給小動物們送去吧。
反思：
在中班我們努力為孩子們創造條件，給他們提供了廣闊的空間，組織和幫助他們投入到中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力，體驗到成功的快樂，而且通過中的給小動物運糧的游戲，我們也很好的解決了孩子們在奔跑拐彎時不協調的問題，讓他們學會了在面對面跑的過程中側身相讓的能力。讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了的快樂。
中班體育活動教案9
設計意圖：
在自由活動中，常常看到孩子們擺弄書、筆、玩具，把它們豎起來，又倒下。孩子的這種無意識擺弄，引發了我設計這個活動。生活中有許多東西，有的可以站起來，有的不能站起來，當孩子發現這一現象后，再讓他們想辦法讓站不起來的東西也站起來，這樣使原來無意識地擺弄，變成了帶有問題去探索。本次活動的源泉來自于孩子，材料取自于生活，充分調動起孩子在活動中的積極性、主動性。
《幼兒園教育新綱要》指出：“‘幼兒科學教育’要盡量創造條件讓幼兒實際參加探究活動，使他們感受科學探究的過程和方法，體驗發現的樂趣。”因此，我在組織大班科學活動“站直了，別趴下”時，引導幼兒親歷科學探究活動的過程，讓孩子們在操作、探索、交流中獲得進步，獲得有關周圍物質世界及其關系的經驗的過程，使幼兒獲得樂學、會學這些可持續發展的長遠教育價值，較好地實踐了《綱要》的精神。
活動目標：
1、通過操作，激發幼兒探究物體直立平衡現象的興趣，體驗探索活動的樂趣。
2、知道有的東西站得穩，有的東西不能站起來，初步感知物體直立平衡現象。
3、大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來，培養幼兒解決問題的能力，發揮創造性。
活動重點：
知道有的東西站得穩，有的東西不能站起來，感知物體直立平衡現象。
活動難點：
大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來。
活動準備：
1、厚的書、薄的書、鉛筆、可樂罐、娃娃、一次性筷子、卷筒紙芯、葉子、玩具梳子、雞蛋、吸管等。
2、輔助材料：橡皮泥、夾子。
活動過程：
一、幼兒游戲《直立的木頭人》進場。
二、第一次探索，找找能站住的東西，感知物體直立平衡現象。
1、引導幼兒自由探索
教師：今天我帶來了很多東西，等會請你們一起玩，但玩的時候要找找哪些東西可以站起來？
2、幼兒探索，教師觀察。
3、幼兒表述探索結果
教師：請你們告訴大家，你讓什么東西站起來？是怎么讓它站起來的？
4、教師小結：……
三、第二次探索，大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來，發揮創造性。
1、鼓勵幼兒想辦法大膽嘗試解決問題
教師：現在請你們動動腦筋，讓站不起來的東西，也站起來。
2、幼兒探索，教師觀察發現。
3、幼兒表述探索結果
教師：誰成功了？告訴大家，你是怎么讓它站起來的`？
四、第三次探索，鼓勵幼兒再次大膽創造【添加輔助材料】
教師：老師今天還為你們準備了一些東西，有橡皮泥、夾子你們可以請他們來幫忙，再試試看，用和剛才不一樣的方法讓站不起來的朋友，站起來。
1、幼兒操作，教師鼓勵個別幼兒。
2、引導幼兒介紹自己的方法。
教師：誰愿意告訴大家，你是用什么辦法讓站不起來的東西站起來的？
教師：誰用其他不同的方法也讓它站起來了？
3、教師小結：你們想了很多方法，讓站不起來的東西站了起來。以后，我們再去找找，還有哪些東西也能站起來。
活動延伸：
回家找找我們家里還有那些東西能站起來，哪些東西不能站起來？有什么辦法讓不能站起來的東西也站起來？
中班體育活動教案10
經驗：
1.探索平衡木的多種玩法，提高動作的協調性。
2.體驗玩平衡木的樂趣。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
材料：
平衡木4組，螃蟹、小魚、海蛇、海龜等海洋動物的卡片若干(數量與幼兒人數相同)。
玩法與規則：
幼兒自選海洋動物卡掛在胸前，選擇相同海洋動物卡的幼兒為一組，每組選擇一組平衡木開展游戲。
螃蟹組玩法：模仿螃蟹，蹲在平衡木上橫著移動。
小魚組玩法：雙手撐住平衡木，雙腳在平衡木左右行進跳。海蛇組玩法：身體趴在平衡木上，用四肢抱著平衡木動前行。
海龜組玩法：雙手在平衡木上，腿在平衡木兩側地面上，模仿海龜爬行。
提示：
1.隨時觀察幼兒游戲情況，調整幼兒的`運動量。
2.提示幼兒互換海洋動物卡，交換游戲
3.鼓勵幼兒創新更多的平衡木玩法。
中班體育活動教案11
活動目標：
1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。
二、創編動作 分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
小結:經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）
5、集體再次嘗試 可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的.方法）
踮腳動作（發展幼兒的觀察力）
3、交流發現，嘗試有節奏的動作
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班體育活動教案12
活動目標：
1、練習鉆圈，曲形前行，平衡等動作。
2、通過游戲語言指令，學習做不同的飛翔動作，并保持身體平衡。
3、活動中，注意調整自己的動作，盡量不影響他人。
活動準備：
1、拱形鉆圈４～６個。
2、椅子６把。
3、平衡板一塊。
活動過程：
一、準備活動—小手和小腳。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊表演相應的動作，進行上肢和下肢的.運動，可練習２遍。
二、游戲活動—開地鐵。
1、教師通過語言激發幼兒鉆的動作，大家進行評價，探索正確的鉆圈方法，然后帶領幼兒一個跟著一個鉆過“山洞”，教師糾正幼兒的不正確動作。
2、教師扮車頭，幼兒扮成車廂，教師帶領幼兒一個跟著一個鉆過“山洞”，可以進行３遍。
3、加入椅子作為彎曲的“隧道”，從而增加地鐵線路的長度，教師帶領幼兒一個跟著一個鉆過“山洞”，走過彎曲的“隧道”，進行循環練習，可進行２遍。
1、加入平衡板表示“高架橋”，擴展線路的長度，增加平衡動作的練習。帶領幼兒“鉆山洞”“過隧道”“過高架橋”．游戲可進行３～４遍。
三、放松活動—小空軍。
1、教師扮空軍隊長，幼兒扮小空軍。
2、游戲開始，空軍隊長說“小空軍，架起飛機準備起飛”，幼兒兩手側平舉作飛機狀．隊長說：“向上飛”，幼兒兩手測平舉，嘴里發出‘嗡嗡’聲，在場地周圍四散飛行。隊長說“向下飛”，幼兒兩手側平舉彎腰飛。隊長說“飛入云層”，幼兒就兩手側平舉轉圈飛。隊長說“降落”，幼兒就慢慢蹲下并在原地不動，游戲可進行３～４遍。
中班體育活動教案13
教材分析：
中班幼兒正處于上下肢大肌肉群趨向發育時期，適宜的上下肢運動可以提高幼兒的手臂肌肉力量，滿足幼兒身體發展的需要，本次活動結合風箏主題，帶領幼兒開展具有一定挑戰性的行進跑、跨跳等技能，讓幼兒在活動中學習跨跳的動作，發展腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性，激發幼兒對體育活動的興趣。
活動目標
練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，動作協調。2.發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。3.提高運動速度，勇于嘗試不怕困難，體驗運動的快樂。
活動準備
1.帶幼兒觀看體育節目，了解籃球和跨欄等體育項目。2.冠軍獎牌若干、紙棒、鞋盒子3.場地布置
活動過程
1.以“小運動員參加奧運會”為情境導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。
（1）提問：你們聽說過奧運會會嗎？你知道運動會上有哪些運動項目？
（2）以參加運動會爭當運動健將的游戲情節引出，組織幼兒做教師自編熱身操，引導幼兒扮演小運動員：打排球、打乒乓、跳高、跳遠等的`模仿動作，進行熱身運動。重點活動雙臂、雙膝、腳腕等部位。
2.請幼兒自由練習跨跳障礙物及觸物跳的動作，在練習中探索動作要領。
（1）幼兒模仿運動員練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，引導幼兒探索怎樣跨跳才不會受傷，動作也不會受到限制。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的鞋盒，嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
（2）提升幼兒經驗，示范講解跨跳障礙物和觸物跳的動作要領：跨跳障礙物時要先助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊跟著跨過：觸物跳時先助跑，到籃板前，并腿屈膝用力跳。
3.玩游戲《我是小飛人》，引導幼兒掌握正確的動作要領。
（1）啟發引導幼兒轉入新的運動方式，教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
（2）全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒。
（3）增加雙人跨欄的環節，增加游戲難度，增加幼兒游戲興趣，增強幼兒合作意識。
游戲規則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物，最快跨完的一隊小朋友獲勝。
4.放松運動，引導幼兒跟著音樂節奏學鳥飛做放松動作結束比賽，給每個幼兒頒發奧運獎牌。
中班體育活動教案14
設計意圖：
戶外運動的目的是為了讓幼兒更深入地了解運動的好處，同時也為他們提供與保健醫生交流的機會。通過親身體驗，幼兒能夠更深刻地感受運動帶來的變化，而醫生的講解則可以幫助幼兒初步意識到自我保護的重要性。
活動目標：
1.通過戶外運動，感受運動后身體的變化。
2.初步認識自我保護的重要性。
活動準備：
1.與保健醫生預先聯系，讓醫生為幼兒們介紹有關身體保護的知識。
2.準備合適的運動器材，供幼兒在活動中使用。
3.幼兒要準備好使用教材第1冊第6頁。
活動過程：
一、戶外運動鍛煉
1.教師介紹器材和規則。
教師：今天我為大家準備了許多好玩的器材，你們想要嘗試嗎？（幼兒們回答愿意）不過在使用之前，請選擇自己喜歡的器材，同時也要注意在規定的區域內進行玩耍。
2.幼兒自由進行鍛煉。
教師：現在女孩子可以先挑選自己想要的玩具了，拿到器材的朋友可以開始進行游戲，之后再請男孩子來選擇。
二、討論運動后身體的感受
1.組織幼兒討論鍛煉后的效果（大約10分鐘左右）。
教師：你們剛才選擇了什么器材進行鍛煉？鍛煉后身體有什么變化嗎？（幼兒回答：比如踩高蹺，出汗等等）
2.引導幼兒用手感覺自己的身體變化，包括心跳、汗水等。
教師：現在請大家將手放在胸口，感受一下自己的'心跳。你們有沒有聽到或感覺到它的跳動？（幼兒回答：有）這是因為我們在鍛煉后心跳會變快。另外，在摸摸自己的額頭、身上或衣服時，你們感受到濕濕的嗎？這是因為我們鍛煉時會出汗。
三、認識運動中的自我保護知識
1.請保健醫生為幼兒們介紹運動前后的身體變化以及相關的自我保護知識。
老師：現在請醫生阿姨來介紹一下身體在運動前后的變化以及與之相關的自我保護知識。大家給醫生阿姨掌聲歡迎。
2. 閱讀幼兒用書《我會運動》，鑒別正確的運動方式。
(1)老師講解道：“非常感謝醫生阿姨的介紹。現在讓我們來看看《我會運動》這一頁，上面有些什么？他們在做什么呢？你認為哪種運動方式是正確的？請你用圓圈將你認為正確的運動方式圈起來。”
(2)幼兒進行操作，老師個別指導。
擴展活動：
在醫院游戲中，讓幼兒使用聽診器來聽一聽心跳。
中班體育活動教案15
活動目標
1、探索球的多種玩法，動作較靈活、協調。
2、愿意參加玩球活動，增強對寒冷的適應能力。
3、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備
1、與幼兒人數相等的皮球若干，筐子四個。
2、供幼兒記錄玩球方法的記錄紙四張、筆。
活動過程
1、球寶寶做早操——熱身運動。
﹙1﹚教師提問：一星期有幾天?我們一起來做星期球操。
﹙2﹚幼兒每人拿一個球，隨教師口令做球操，包括頭部、上肢、下蹲、踢腿、體轉、腹背、跳躍等動作。
2、設計球的玩法。
﹙1﹚幼兒分成四個小組，自由在場地進行玩球。
﹙2﹚教師提出任務：每個星期有五天上幼兒園，每個小組要創編出五種不同的玩球方法，定出每天怎么玩球，并在記錄卡上記錄。
﹙3﹚幼兒分組進行創編玩球的方法，大家共同想辦法，并在記錄卡上做記錄。
教師關注每個小組的創編情況，對于想不出來玩法的小組，進行啟發，如想一想，身體的那個部位還可以玩球?還可以幾個人一起玩?
鼓勵幼兒用自己能看懂的符號記錄玩球的方法。
3、游戲：“天天玩球”。
﹙1﹚每個小組都將一周的玩球方法確定以后，教師組織幼兒觀看每個小組的設計，四個小組輪流進行。
﹙2﹚各種展示完以后，教師發出星期口令，每個小組的幼兒就一起做自己組確定的玩球方法，忘了可以參考記錄卡。
4、游戲“送球寶寶回家”。
每個小組排成一路縱隊傳球到筐中，看看哪隊傳的球多。
5、放松游戲：“大皮球”。
教師和幼兒邊念兒歌邊做放松動作：“我是一個大皮球，拍一拍跳一跳，拍得高，跳得高，拍得低，跳得低，紅的綠的都會跑。”
當說完“紅的綠的.都會跑”這句話時，幼兒四散跑，教師做追逐著，追到誰，誰就下場休息。
游戲玩2—3遍自然結束﹙視天氣情況決定幼兒跑動的時間和游戲的次數﹚。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：球，漢字，同"球"，讀qiú。〈名〉形聲。字從求從毛，求亦聲。"求"意為"毛皮"。"毛"指填充料。"求"與"毛"聯合起來表示"以毛填充的毛皮球"。本義:毛皮球。
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