大學生心理健康日活動策劃15篇【集合】
大學生心理健康日活動策劃1
經研究決定，啟動我校第xxx屆心理健康教育文化節暨第x屆全省高校“陽光護航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春
二、活動時間
20xx年x月——x月
三、活動內容和安排
（一）第十一屆大學生心理健康教育文化節啟動儀式暨環校園接力賽
為了進一步開展我校學生心理健康工作，全面提升大學生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學生心理健康教育活動參與度，大學生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在XX校區XX廣場開展第xx屆大學生心理健康教育文化節啟動儀式暨環校園接力賽活動。
（二）第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導學生逐漸養成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習慣，同時給喜愛心理學和舞臺表演的學生提供一個展示自己創作、表演才華的'平臺，更直接、更形象地向廣大學生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學生心理健康教育中心將舉辦XX學院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1.報送報名表與劇本階段
各學院于x月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質版報送到大學生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。
2.排練階段
4月各二級學院自行組織排練。
3.評選階段
5月份統一進行評選，具體安排另行通知。
4.展演階段
優秀作品將推選至省上參加陜西高校優秀心理情景劇評選活動。
（三）心理委員與宿舍舍長心理健康培訓
為更進一步鞏固我校心理健康四級網絡，培養心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓。具體安排如下：
1.培訓時間
20xx年x月—x月
2.培訓內容
培訓內容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預方法等方面展開，由各二級學院聯系心理咨詢師對學生干部進行培訓。
（四）“新時代·新征程·新綻放”女大學生成長教育專題活動
為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態”，大學生心理健康教育中心和XX市婦聯將在x月期間在全校范圍內開展“新時代·新征程·新綻放”女大學生成長教育講座，并組織各二級學院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發展。
大學生心理健康日活動策劃2
一.活動背景
5月25日是我國的全國大學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二.活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三.策劃主辦單位:學院心理協會
贊助單位：、大學生精英論壇
四.活動時間：20xx年5月25日
五.活動地點：學院校區
六.活動對象：學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七.活動目的：
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動，進行心理健康知識的.宣傳，增進大學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e.擴大心理協會在學校的影響。
八.活動主題
（一）a.5.25我愛我做陽光大學生，給心靈一片晴空大型簽名活動。
b.心語傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
（二）a.大學生心理健康調查
b.趣味心理測試
c.發送《心理健康知識手冊》
（三）心理健康影片賞析
1.時間：5.25
2.多媒體教室
（四）心理健康知識講座
1.時間：5.24
2.地點：多媒體教室
九．文藝晚會
1.時間：5月25 日
2.地點：行政樓前
十．活動宣傳
1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業（注：學校內不允許張貼純商業廣告）
2.可在校內網上宣傳
3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一.效果預測：
此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。
十二.活動關聯單位：
學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。
十三.經費預算 ：
1.服裝道具租借 350
2.舞臺及音像租借費 150元。
4.宣傳成本：宿舍海報
5. 行政樓海報 50元
6.條幅 100元
7.孔明燈 50元
8.現場攝影照片沖洗 50元
9.幸運觀眾禮品 150元
10.鮮花 150元
11.請柬及節目單費 100元
12.其他費用 200元
共計：1500元
十四.贊助方式：現金（可由多家商家聯合贊助）
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯系，
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
學院心理協會
二零一一年五月七號
大學生心理健康日活動策劃3
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識，傳授心理調節技能，增強大學生心理適應能力和問題應對能力，號召大學生關注心理健康，培育理性平和的健康心態。
三、活動主題
培育健康心態激揚青春夢想
四、活動內容
（一）學校活動
活動一：啟動儀式暨大學生素質拓展活動。
1、活動目的
創造良好的溝通環境，培養積極的'人生態度，認識自我并培養協作意識、合作精神，學習全局觀思考問題，拓寬思路。
2、活動時間：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活動地點：活動中心廣場
4、參加人：學院副書記、學院心理輔導站站長、班級心理委員代表
5、活動內容及要求：見附一
活動二：班級心理委員培訓
1、培訓時間：20xx年4月19日、4月26日
2、主講人：
3、具體內容：見附二
活動三：xx大學第八屆心理劇大賽
1、預賽
20xx年4月2日至月24日，校園媒體展播并進行評比
2、決賽
時間：20xx年月24日（周四）下午2:0
地點：
具體內容：見附三
（二）學院選送特色活動
活動四：土木學院特色項目——《21天習慣養成計劃活動》
1、活動目的：讓學生從宿舍走出，不做“低頭族”，彰顯青春活力，進而以積極的心態面對生活，養成良好生活習慣，擁有強健的體魄，培養理性平和的健康心理狀態。
2、活動主題：養成良好習慣彰顯青春活力
3、具體內容：見附四
活動五：xx學院特色項目——《2放飛自我》
1、活動目的：認識自我，接納自我
2、活動主題：共同成長健康行動
3、活動內容：見附五
五、活動要求
各學院要積極認真開展各項活動，并且可以自主舉辦本學院的特色活動，擴大活動覆蓋面。請各學院于6月1日前將活動開展情況進行總結，通過電子郵報送至xx大學工作部郵箱。聯系人：xx，聯系電話：xx。
大學生心理健康日活動策劃4
一、活動主題：
我愛我團結互助，給力心靈，共同成長。
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團結互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
二、活動主辦：
學生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協會。
五、活動時間：
20xx年5月x日。
六、活動范圍：
全體學生。
七、活動內容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學生心理健康節宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于教學樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。
3、報紙宣傳： 出一期報紙，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《xx》編輯部。
活動時間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：
各系各出x張海報，宣傳本屆心理健康節。
承辦單位：
各系心理健康部。
活動要求：
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。
5、廣播宣傳：
宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：
院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：
院心理咨詢中心。
注意事項：
六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、團結互助，給力心靈，共同成長大學生征文征畫比賽。
具體細則如下：
(1) 活動對象：
全院學生。
(2)活動時間：
全院征文上交時間為5月x日5月x日、優秀征文評展時間為5月x日。
(3)活動方式：
以投稿形式講敘大學生活中團結互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：
第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)。
第二輪：院里征選
(5)備注：5月x號到x號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
分別為：一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。
2、愛的'抱抱溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。
大學生心理健康日活動策劃5
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:學院心理協會
贊助單位
四、活動時間
xx年5月25日
五、活動地點
學院校區
六、活動對象
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的
a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e.擴大心理協會在學校的影響。
八、活動主題
(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。
b.“心語傳遞”給他人的祝福。
c.對“5.25”的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的`祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
(二)a.大學生心理健康調查
b.趣味心理測試
c.發送《心理健康知識手冊》
(三)心理健康影片賞析
1.時間：xx
2.多媒體教室
(四)心理健康知識講座
1.時間：xx
2.地點：多媒體教室
九、文藝晚會
1.時間：x月x日
2.地點：行政樓前
十、活動宣傳
1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)
2.可在校內網上宣傳
3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一、效果預測
此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。
十二、活動關聯單位
學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。
大學生心理健康日活動策劃6
一、活動主題
“525-大學生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。
三、活動時間
20xx年xx月xx日--x月x日
四、活動要求
1、 請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的'舉行。
2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、 活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。
五、活動內容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點：大學生活動中心
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學生心理健康日活動策劃7
為進一步深化院（系）、班級在心理健康教育工作中的主體作用，強化校園心理健康氛圍，激發學生積極心理品質，提高我校學生心理健康的整體水平，經研究決定，在全校開展第十屆學生心理健康月活動。具體方案如下：
一、活動主題
自信陽光有愛
二、活動對象
全校本、專科學生
三、活動時間
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日
四、活動內容及安排
（一）第十屆學生心理健康月開幕式活動暨XXX心理講座
主講人：校外專家
時間：x月（具體時間另行通知）
地點：校禮堂
（二）心理主題班會賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個班級（13-15級均可）參加校級復賽，候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至學生活動中心320。
（2）復賽（5月15日）及決賽（時間另行通知）：比賽形式為現場演示，時間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備，比賽的時間、地點、評由咨詢中心統一安排。
2.相關要求：
主題班會應由班級心理員組織策劃并實施開展，可根據班級具體情況自由選擇主題，以營造心理健康氛圍，映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標，開展形式可多樣化，如：團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。
3.獎項設置：一等獎一個，二等獎二個，三等獎三個，優秀獎若干。
（三）模擬面試
目的：通過模擬面試助學生了解面試的形式和內容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準備，提高真實面試的成功率。
時間：20xx年x月（具體時間另行通知）
地點：學生活動中心（具體地點另行通知）
對象：全校20xx級本科生和20xx級專科生。
內容：
本次活動分三個環節。（1）簡歷評比環節；（2）模擬面試賽環節；（3）無領導小組討論環節
第一環節：簡歷評比環節
參賽者在規定時間上交個人簡歷，評在三天內完成簡歷的評定工作，由多名評參照簡歷評分標準，采用打分制，取平均分。
第二環節：模擬面試環節
由面試考官對參賽者進行面試，內容包括自我介紹、對專業知識的考核、現場回答問題等環節。
第三環節：無領導小組討論環節
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。
具體流程如下：
（1）準備階段：選手拿到試題后，立思考，列出發言提綱，一般為1分鐘左右；
（2）個人發言階段：選手輪流發言闡述自己的觀點，一般為1分鐘左右；
（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續闡明自己的觀點，或對別人的觀點提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；
（4）總結發言階段：由小組推薦一位組長向評匯報討論結果，一般為2分鐘左右；
（5）評打分階段：評分別給每位選手打分。
（四）優秀心理員評選
時間：6月初（具體時間另行通知）
地點：學生活動中心410
內容：
1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理員（13-15級均可）參加校級評選；
2.參加校級評選的候選人須填寫“優秀心理員申請表”（詳見附錄3）、撰寫“優秀心理員自薦材料”（自薦材料需詳細介紹本人擔任心理員期間的.工作業績），并與5月20日中午12:00-13:30交至學生活動中心320；
3.參加校級評選的候選人需準備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡要介紹自己擔任心理員期間的主要工作；
4.校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成，具體時間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院
推薦名額為2名的院（系）：化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動力工程學院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學院
大學生心理健康日活動策劃8
一.活動主題
“525大學生心理健康月”——健康從心開始，生命因你綻放。
二.活動宗旨
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長
三.活動時間
待定（初賽，復賽，決賽）
四.活動對象
化學系全體學生
五.活動地點
待定
六.主辦單位
化學系心理自助中心
七.活動流程
前期工作：
1.以海報形式進行宣傳
2.聯系各班班長，由班長組織報名（以組為單位，每組5-6個人）
3.準備心理知識問答的.題目及答案
活動期間：
1.預賽
每組選出2個代表參加，現場回答評委提出的有關心理知識的問題，每次進場的有三組同學，搶答回答問題，淘汰2組，一組晉級。
2．復賽
進入復賽的小組，在第二輪要進行現場模擬處理意外發生的心理事故，例如，你的同學失戀了，很傷心，你會怎么做。小組的成員一個扮演心理有陰影的一方，一個扮演安慰者，根據評委的打分，選出進入決賽的小組。
3.決賽
參加決賽的小組每組準備一個心理劇（準備時間一星期），最后根據評委的評分選出獲勝者。
后期工作：組織內成員總結這次的活動，整理會場，并做一個關于此次活動的調查，看看這次活動的優缺點，以及建議（針對參賽者）
九．注意事項
1．出的問題不可以太難，也不可以太簡單。
2.在評分時注意公平公正（可以請個老師過來）
十．獎項設置
待定
十一．經費預算
待定
大學生心理健康日活動策劃9
一、活動背景
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
二、活動主題：健身健心，放飛心靈
三、活動宗旨
在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
四、活動開展
（一）活動時間：10月x日至10月x日
（二）活動地點：現代教育技術學院教室
（三）活動內容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲
（四）宣傳方式：海報宣傳
（五）活動準備
前期：
1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳
2、各班班長及心理委員通知班級同學
3、準備電影
期間：
1、準時舉行活動并維持現場秩序
2、照相片為活動做記錄
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結
3、寫報告做活動總結
（六）活動流程
1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現代教育技術學院教室播放電影
《舞出我人生2》
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學生的`心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的憧憬，引導新生適應新環境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行
具體游戲內容：見附件1
五、經費預算
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元
六、活動負責人及主要參與者
1、活動參與者：現代教育技術學院20xx級全體學生
2、活動負責人：
1）策劃：李冬珊；現代教育技術學院20xx級應用心理1班
2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體1班
3）聯絡：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理2班
4）文書：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術1班
5）理論：看召草；現代教育技術學院20xx級數字媒體2班
6）組織：喜蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術2班
七、資源需要
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼
附件1：
團體心理輔導策劃方案
（一）團體名稱：贏在起跑線
（二）團體性質：結構式封閉式發張性團體
（三）團體規模：由40人左右組成的班集體
（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發言。
（五）團體活動時間、活動地點：
時間：10月x日晚7：30
地點：現代教育學院各班晚自習教室
（六）團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學習環境，在新環境中重新認識自我、調整心態，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。
（七）理論依據：
1、團體心理學關于群體的研究，如果成員之間有了埃互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。
2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。
3、按照埃里克森的心理發展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關系不良，生涯規劃不明等一系列迷失性問題，主要表現為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。
同時，新生剛走進一個完全陌生的環境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發展。
大學生心理健康日活動策劃10
一、 健康日 背景：
“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大
學生心理健康節”于20xx年正式確立，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我系大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我系掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的'心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要。
二、 健康日 主題：
我愛我，陽光心靈，你我同片天
三、 主辦單位：
山東財經大學東方學院心理咨詢中心
四、 承辦單位：
山東財經大學東方學院會計學系心理健康服務部
五、 活動時間：
4月25日-----5月25日
六、 活動對象：
會計學系全體學生
七、 活動概要：
4月25日心理健康日活動月開幕式
4月26日心理話劇決賽
5月7日---5月18日 征集征文，繪畫，攝影作品
5月7日---5月25日 各班進行心理知識宣傳
5月13日—5月17日 在各班進行團體輔導并查看黑板報
5月25日心理健康日活動月閉幕式
八、 活動準備階段：
1. 會議：4月中旬，召開心理委員及干事例會，說明心理健康日
活動月流程，向心理委員征集進各班宣傳材料及團體輔導活動游戲。4月底上交。
5月初，召開例會審核各項資料，確定團體輔導在各班具體方案。
2. 宣傳：與系宣傳部聯系，出活動月宣傳板。
與系編輯部聯系，優秀征文登報事宜。
5月初，由干事及各班心理委員進各班宣傳征文等活動
3.培訓：在團體輔導開始前一周（5月6日—5月10日），對心理委員及干事進行組織培訓，為團體輔導在各班的順利進行做好準備。
九、活動實施階段：
系列活動之一：班級風貌
a.活動內容：在11級各班進行“團結互助，你我同片天”團體輔導
主持人：系心理健康服務部及各班心理委員
人數：25人左右（各班班委必須參加）
時間：5月13日----5月17日 （具體時間各班自定）
地點：各班教室
團體輔導具體內容見附錄
b.活動內容：各班根據“我愛我，陽光心靈，你我同片天”為主題做一期黑板報
要求：主題明確，內容健康，新鮮，充實，整體美觀大方。
時間：5月13日---5月17日（在各班開展主題團體輔導當日之前）
評比：黑板報評比占各班團體輔導表現的一部分。
c.活動內容：心理知識宣傳進各班
要求：各班心理委員圍繞心理知識（例如：心理常識，心理美文等）搜集資料。并對我院藝術心理工作室開放時間，心理宣泄室做簡單介紹。每班搜集一篇（2—3分鐘）
操作：各班心理委員提前搜集資料，由系心理健康服務部開會審核。統一分配。審核后，由各班心理委員在各班開展宣傳。每班每天一篇。共進行15天。
時間：5月7日---5月25日 早自習
宣傳人：心理委員
地點：各班教室
系列活動之二：個人風采
a.文采比拼：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題征文。
投稿要求：
1.影評，書評兩種形式任選其一。字數：1000字以內。
2.作品對相關電影或書籍的感悟，緊扣主題，抒發心得體會，語言生動活潑。
3. 參賽作品必須是原創，嚴禁抄襲，一經發現，即取消參評資格。
4.征文必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。作品一
律需要電子版及打印稿一份。
6.投稿時間：5月7日-----5月18日
7.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
8.評獎方式：優秀作品將登上系報，或于5月25日心理
健康日以展板形式展現于食堂右側。
b.個性展示：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題攝影繪畫展。
投稿要求： 攝影：彩色黑白均可，參賽作品影印不小于7寸。
繪畫：作品繪畫形式種類不限，素描，漫畫均可。
1.請隨作品寄送相關的文字稿件（含作者個人介紹和需闡述的目的意義等），文字稿件以打印稿形式遞交 。必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。
2.參與者：會計學系全體學生
3．參賽作品凡涉及著作權、版權、肖像權或名譽權糾紛，均由作者自負。
4．投稿時間：5月7日-----5月18日
5.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
6.評獎方式：優秀作品將于5月25日心理健康日以展板形式展現于食堂右側。
十、活動總結階段：
召開例會，各心理委員及干事針對相關活動開展情況做匯報，并做相關總結。
將相關內容報會計學系心理健康服務部匯總存檔。
大學生心理健康日活動策劃11
一、活動背景
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節奏日益加快的現代社會，一個人的生活質量如何，成功與否很程度上取決于其心態如何。學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業、就業等多方面的壓力，如果不能很好地應對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現各種不良后果，如沉迷網絡等。由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增，相當一部分學生的心理失調已成不爭的事實，學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環科黨支部的同學們攜手一起力宣傳心理保健的重要性，喚起當代學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土
二、活動目的
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的學生提供一個表達內心情感的全新的形式，通過學生各種心理測試的結果，讓學生更加了解自己內心的心理活動。打破傳統說教式的心理輔導方式，更好地引導學生自己發現問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當并富有成效的助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引眾對心理的關注。塑造陽光，充滿活力的當代學生的形象。以此活動為契機，向家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁家共建健康心理校園，從身邊做起
三、活動對象
溫州醫學院全校師生
四、活動時間：
xx月份xx日（下午）
五、活動地點：
xx廣場
六、活動流程
1、活動宣傳
（1）前期宣傳：制作相關主題的`宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
（2）結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2、活動具體內容
（1）在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。
（2）“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。（隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責）
（3）將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。（一張小紙條2條建議）
七、活動經費預算
1、宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條
2、器材：桌子，椅子（同德樓活動時用）
3、心理測試卷（數量暫定）
大學生心理健康日活動策劃12
活動主題：
關愛你我他，從心做起
活動目的：
在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關懷和幫助，而5.25諧音"我愛我"心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我，關注他人。
主要活動：
5.25宣傳月的開幕式
具體內容：
一、開幕式
1、由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加，另外還有外校的心理協會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發表關于5.25相關內容的'講話，號召廣大同學關注心理。
2、本次活動承辦者（大學生心理協會）制作板塊有協會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）
3、由老師帶領大家進行簽名（格言、感言、箴言）
4、最后廣大師生一起觀看心靈電影
活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領下，同學們更關注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內容是關于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片
意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野
2、心靈手抄報
重要板塊：
1、常見的心理問題及解決方法
2、給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）
3、趣味測試（心理測試）
4、休閑廣場（飲食、腦筋急轉彎、經典語句、笑話、智力題）
征稿："心靈故事"--把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）
心理宣傳單：宣傳心理咨詢室
心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行
三、心靈手語比賽：與廣大高校心理協會聯盟，促進各兄弟院校的感情
四、喚心靈之旅--孤兒院之行
五、5.25宣傳月閉幕式
大學生心理健康日活動策劃13
一 、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%至30%，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、讓同學正確了解5·25大學生心理健康日;
2、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題
感受愛，體會愛，傳遞愛
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年x月XX號
七、活動地點
xxx
八、活動流程
1、活動內容：
準備幾張由基礎形狀構成的圖像，再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確圖像比較，請同學們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動，不過志愿者面對大家，而且大家向他提問再畫圖，最后與正確圖像比較，請同學們談感受，發現問題并請同學們談感受。
2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
20xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的`5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人
4、輔導員總結發言
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!
大學生心理健康日活動策劃14
一、活動簡介：
5月25日是全國大中學生心理健康節，“5·25”即“我愛我”，成為全國高校組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長成才的重要載體，在全國范圍內產生了巨大的影響。
二、活動目的：
通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我院大學生的心理健康教育。
三、活動主題：
“關注心理健康、構建和諧校園”
四、活動時間：
4月——5月
五、活動內容：
1、心理健康櫥窗展覽
2、心理美文征集主題“遇見我”
3、心理電影觀看
4、“我愛我做自己”主題班會
5、“放心去飛”主題活動
6、心理健康咨詢
7、“最陽光的笑臉”展覽
六、活動對象：
全院師生
七、主辦：
土建學院心理部
八、協辦：
土建學院團委學生會
九、具體安排：
1、櫥窗內容：人際交往，認識自我，親子交流，自我心態調節，
戀愛問題，壓力排解等
任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計，編排;寇雨敬、xxx
負責印制
經費預算：100
活動時間：五月十日之前展出
2、心理美文征集
主題：遇見我
主題釋義：每個人心里都有個領地，其他人不可以隨意來去。這些年一個人來來去去，我不禁看看我的天空里，這一邊是讀不懂的憂郁，那一邊是大太陽高掛的畫。在記憶的慢車里穿梭，是雨水它讓人堅強。路總是越走越遠，城市和花園，我自由的標簽。在某個陽光燦爛中遇見我。
活動意義：文字是情感的宣泄和依托，那些觸碰你我內心的文章必是寫作者用情澆灌用心滋養的'。大學是一個充滿激揚青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、淡然、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式演繹著不同的感動與成長，激揚的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年輕人從不會放棄創造浪漫的機會，讓我們用精妙的文
字剖白自己的內心，閃耀于明媚的青春!
征稿時間：
投稿方式：交至各班班長處，或聯系心理部xxx同學Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等獎2名證書獎品
三等獎3名證書獎品
優秀獎若干證書獎品
經費預算：證書、獎品200元
宣傳費用100(傳單、海報)
評委組別：學工辦周老師詹老師心理部xxx
雨敬等等等
總預算：300
3、心靈電影觀看
影片：《美麗人生》《初戀50次》《心靈捕手》
時間：待定
地點：待定
4、心理健康主題班會
主題：5·25做自己
具體要求：每班心理委員寫活動報告，須附上照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5、“放心去飛”主題活動
時間：某個周六周日
地點：起點草坪16:00
具體內容：參與者在風箏上寫上自己的心愿或目標，和伙伴合作把風箏方飛
工作組別：
記者站、心理部負責用相機記錄活動過程中值得紀念的瞬間，抓拍各種笑臉
宣傳部、外聯部負責在附近召集參與者
辦公室、秘書處、學習部負責招呼詢問、參加的同學
實踐部、生勞部負責現場的秩序，物品
經費預算：
風箏：5×50×2=500
宣傳：120(傳單)
簽字筆：20
總計：640
6、心理健康咨詢
時間：5·25下午7:30
地點：一食堂旁石凳處
7、“最陽光的笑臉”主題展覽
具體內容：挑選“放心去飛”活動中較好的照片，洗出來做成展板放在一食堂前
主要負責：宣傳部
時間：5.30之前
經費預算：50
總經費：990
土建學院心理部
20xx/11/29
大學生心理健康日活動策劃15
一、活動背景
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應學校心理健康月活動，現代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。
二、活動的主題：
健身健心，放飛靈魂
三、活動的目的
在我校學生中營造一種關注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。
四、活動
（1）活動時間：10月X日至10月X日。
（2）地點：現代教育技術學院教室
（3）活動內容：第一場：組織全院20xx學生看心理電影；游戲二：每個班組織心理小組游戲
（4）宣傳方式：海報宣傳
（5）活動準備
早期階段：
1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳
2、每個班的班長和心理委員通知全班
3、準備電影
周期：
1、按時舉行活動，維護現場秩序
2、根據照片記錄活動
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結
3、寫一份總結活動的報告
（6）活動流程
1、心理電影展覽
1）10月X日晚7：30，現代教育技術學院教室放電影
舞出我的人生2
2）看電影的目的：
通過青春片的特點，把握青年學生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的憧憬，引導新生適應新環境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。
具體游戲內容：見附件1
五、資金預算
海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元
六、活動負責人和主要參與者
1、參與者：現代教育和技術學院20xx級的所有學生
2、活動負責人：
1）策劃：李東山；現代教育技術學院20xx級應用心理學一班
2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體一班
3）聯系人：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理學二班
4）器械：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術一班
5）理論：看草；現代教育技術學院20xx級數字媒體二班
6）機構：西蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術二班
七、資源需求
教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼
附件1：
團體心理咨詢策劃方案
（1）組名：贏在起跑線
（二）集團性質：結構封閉型擴張集團
（3）小組規模：40人左右的班級
（4）參與者：20xx級新生。希望團隊成員愿意盡快融入新的.團隊，友好坦誠，大膽發言。
（5）集體活動的時間和地點：
時間：10月x日晚7：30。
地點：現代教育學院各班晚自習教室
（6）小組目標：幫助剛進入大學的新生了解和適應新的學習環境，在新的環境中重新認識自己，調整心態，更好地融入新的集體，從而增強班級集體的凝聚力。
（七）理論基礎：
1、群體心理學對群體的研究表明，如果成員之間相互信任，群體的凝聚力會更強，群體的有效性會得到更有效的發揮。
2、馬斯洛的需求層次理論揭示了每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；群體可以滿足人的社會需求、歸屬感需求和愛的需求。
3、根據埃里克森的心理發展概念，青年時期的主要問題是自我認同。身份的困惑表現為自我認知不完全、不人性化、自我目標不明確、自我與環境不適應，從而導致自我認知偏差、自卑、人際關系不良、職業規劃不清晰等一系列失落的問題。
同時，大一新生剛剛進入一個完全陌生的環境，遠離朋友和家人。內心的孤獨和失落，未來生活的不確定性，會讓他們缺乏心理，導致焦慮和放任。有助于新生更快更好地在大學扎根，使他們的心理和人格得到積極健康的發展。
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