軍訓拓展的心得體會【匯總15篇】
我們在一些事情上受到啟發后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的軍訓拓展的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓拓展的心得體會1
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕_公司人意氣風發而又充滿力量的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名xx人，更應該為之感到自豪，因為有了xx的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了xx的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！xx所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的`團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的_公司人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是_公司人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是xx的精英！
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，_公司人將在創輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，xx需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚xx人精神，走好每一步，做好每件事。讓_公司的名字響徹一方！
軍訓拓展的心得體會2
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢啊！記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的.各種風雨中動搖的心靈。
青春，是豐富多彩的；青春，是絢麗多姿的；青春，是朝氣蓬勃的；青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜；有歡笑，也有淚水。時光流逝，轉眼間，初二也已成為了過去，我們將邁入初三的生活。許多人說，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準備面對初三、面對中考，為期一天半的軍訓成為了我們進入初三學習的第一課。
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
先是聽講座，座位上的我們任由汗水肆無忌憚地淌下，但是還是保持著應有的坐姿。接著來到了操場訓練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲"立正"、"稍息"中，我們認真地完成了隊列訓練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字——堅持！
雖然沒有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發著自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼著我們的心靈。
我們得不到永遠的勝利，只求能嘗到苦澀后的甘甜；我們沒有頑強的體魄，只求在倒下后能再一次站起；我們不可能永遠相依相偎，只求在這最后的一年里共同進退；生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈。這，就是我們每個人的心愿！人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持！
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。
軍訓拓展的心得體會3
再見了，我們曾流淚流汗的操場;再見了，我們曾感受到成功的喜悅的“瀘定橋”;再見了，勞動基地的教官們。望著離我們越來越遠的勞動基地，五天的基地生活又像放電影似的浮現在眼前。
第一部曲——訓練之苦
剛來，大家都想知道“軍訓”這二字真正的含義，可誰曾想到教官會給剛來的我們一個“下馬威”呢?“抬頭挺胸，雙腳站成60度角，小腹微收，吸氣，手自然垂下，中指貼緊褲縫”教官一聲令下，我心里暗自嘀咕：這么簡單還叫軍訓?可一會兒我就感覺自己小看了這個“立定訓練。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……二十分鐘，三十分鐘。在炎炎酷暑，我們仍在太陽下挺立軍姿，但大多數人體力已不支，有些人甚至選擇了放棄，看著他們喝水的樣子。我真羨慕!此時，我的腳仿佛失去了知覺，渾身軟綿綿的，我感到似乎有千萬只螞蟻在叮咬我，眼冒金星，筋疲力盡。但想起閱軍式上那些兵哥哥一動不動地站三個小時，這點”痛“又算什么呢?一小時過去了，”“休息!”教官一聲“特赦”，我們“啊”的一聲紛紛癱倒在了地上。
第二部曲——成功之喜
第二天，教官把我們領到一鐵橋前，說：“你們應該都學到過《飛奪瀘定橋》這篇課文吧。”那今天我們就來模擬飛奪瀘定橋的艱辛吧!注水，水立即從管道里通了出來，看著深2米的水池，水池上的鐵鏈橋左右搖動，幾塊稀稀拉拉的木板連腳能踏正的地方都沒有，橋似手在猖狂地叫著：來啊，看你們飛過來吧!我倒吸一口涼氣，和同學們一起站上了木橋。一開始我緊緊地拉住兩邊的.繩索，可每走一步橋就搖晃起來，簡直是都寸步難行，有幾個同學甚至還掉了下去，我想半途而退，可后面的同學卻不停地催促我：“走啊，快走啊!”我進也不是，退也不是，一時之間不知如何是好。“加油，快過來，加油!”這時我聽到了教官的喊聲，我心里頓時充滿了力量，想著紅軍奪瀘定橋的艱辛，一步又一步搖搖晃晃的嘗試，終于，我戰勝了恐懼，從“瀘定橋”上艱難地走了過來，第一次嘗到了成功的喜悅。
第三部曲——離別之不舍
轉眼間，五天軍訓結束的日子已經到了，同學們都依依不舍，爭著與教官告別，有些重情的同學甚至哭了。上了大巴，教官們再次脫帽告別。大巴緩緩地開出了勞動基地——汽車啊，請開慢點兒，讓我們再看看敬愛的教官;師傅啊，請開慢點兒，讓我們再看看勞動基地的紅磚白瓦……別了，勞動基地。
軍訓拓展的心得體會4
雖然平時上下班我要步行個將近2公里，自認為腳力還可以，但是經過兩天的拓展訓練后，兩只大腿酸痛不已，腳后跟也非常疼痛，但拓展活動所帶來的精神上和素質上的影響是非常大且積極的，對于將來的提升也是難以估量的。
從上午和下午的兩個拓展活動中，讓我深刻地體會到了一個團隊的協作能力，對計劃的執行力，對于細節的把握程度是非常重要的`，在實際工作中，我們該好好反思，為什么經常無法按時按質的完成既定目標甚至是失敗，是否就是我們的團隊協作、執行力和對細節的處理出了問題。而自己的失敗卻讓別人買單，是否能讓自己清醒的意識到自己是否盡了全力，是否壓榨了自己最后的極限，全力以赴。
拓展只是一種形式，重要的是對于其背后所反映的問題和道理的思考，就如晚上我們所觀看的《沖出亞馬遜》，電影中蘊含的各種深意是要我們好好體會的，我認為像電影中的戰士一樣，鋁團網戰士們也一樣需要一個非常清晰的目標，然后朝著這目標永不言棄的追逐，希望明天有更多的收獲。
軍訓拓展的心得體會5
為了提高我們的素質，增強我們的體質，我們班于20xx年xx月xx日下午在x公司的一個操場上舉行了一場別開生面的軍體拳比賽。比賽前我們做了足足的準備，比賽中我們班的同學個個神采飛揚，充分體現了我們班的班風以及我們班的`班貌。
通過這次比賽我班獲得了男女生第二名，第三名。在比賽過程中有我們班每一位同學都非常努力，也在這次比賽中取得了驕人的成績。我們班獲得了男子組第一名，女子組第二名的好成績。在這次的比賽中，我感受到了班級的凝聚力，我們班的每一位同學都非常努力，也取得過年級組第三名的成績。
這次比賽讓我們體會到了團體合作的重要性，在這次比賽中，我們班取得了第一名的好成績。通過這次的活動，我們不但增強了我班同學的集體觀念，同時也培養了我們班級集體榮譽感。我相信我們班一定會取得優良的成績，這是對我們班級榮譽的一種肯定也是一種鼓勵。我會在以后的學習和生活中繼續努力，做得更好
軍訓拓展的心得體會6
兩天一夜的軍訓拓展訓練生活已經結束了，但是我們從這個軍訓中學會了很多，軍訓給我們留下的精神、道理、品質、紀律、感動等等我們依舊刻骨銘心。對于我來說，兩天的天晴拓展教官訓練剛剛結束，但是人生的軍訓才剛剛拉開帷幕。
因為我是生產人，所以我覺得我應該具備一些管理方面的能力，于是我競選了我們隊的隊長，剛開始我內心是非常沒有底氣的，因為這個17人的小團隊，有年齡和我相仿的，有年齡比我大的，而且是各種各樣脾氣的。而我，只是一個還沒有畢業，一點工作經驗都沒有的學生，我問我自己，我能拿下這個團隊嗎？我能帶領大家走向第一嗎？萬一我不行怎么辦？我會不會辜負了這個團隊？后來我想起了王總之前發的一個朋友圈，“好多人都在猶豫推理中讓機會溜走，而那些真正成功的人，當時干事的時候心里的勝算可能并不大，但是他們抓住機會，勇敢的干”。所以我沒有在猶豫，在一群人中站了出來，拿起了隊長這個職務。并且最終我們十二隊也拿到了B營亞軍的成績，得到了我們該有的榮譽。
雷區取水這項活動讓我深深地體會到了組織紀律、團隊信任、團結、人員分配等等的重要性，因為在剛開始，我們先要商量如何去取水，如何編一個網去承載他人，這個時候大家心里都很著急，每個人拿著繩子，這樣一網，那樣一網，最后時間過去了一半了，網也沒織好。然后我就覺得這樣不行，縱使你們都有想法，但是這樣不是做事的`方法。我就把我們隊員進行了分配，把他們分成了三部分，左邊站7個，右邊站7個，先把繩子蹦起來，然后選出一個織網織的好的人，給他兩根繩子，讓他專門在中間織網，其他人就站兩邊拉著繩子，這個時候，大家可以發言，有什么建議，可以讓提出來，大家一塊商量，一塊解決。網很快就編好了，大家在試這個網，到底能不能承接住他人，畢竟安全第一。在這個過程中我又發現一個問題，那就是人員分配不均的問題，因為大家剛到一塊，彼此之間都不熟悉。所以男生和男生站一邊，女生和女生站一邊，這樣就會導致不平衡，因為大家力氣差距畢竟很大。所以我又對人員進行了重新分配，將男生和女生岔開，這樣更有利于游戲取得勝利。那么在游戲中，我們一定要相互團結，相互配合，讓蒙著眼睛取水的人放心，感到安全，其次，被蒙著眼睛取水的人要真心的去相信他人，這樣可以使我們的活動安全無誤的完成，讓每個人都能體會到團隊的溫馨和團結的力量。就這樣，我們一步一步的取得了這個游戲的成功。
送乒乓球到杯子的拓展訓練游戲告訴我們欲速則不達，每一個環節的重要性，團隊協作的重要性。鼓動人心告訴我們隨機應變的重要性，每一份力量的重要性，人員非配的重要性。超級撲克牌告訴我們能力的重要性，心態的重要性，團結的重要性。橫渡太平洋告訴我們方法的重要性，包容的重要性，協作的重要性。
拓展訓練項目風雨人生路，告訴我們要學會感恩。我特別喜歡這句話，人生就是盲人與啞巴的故事，“小時候，我們是盲人，父母是啞巴，現在，父母慢慢的變成了盲人，我們是否愿意做父母的啞巴？”我們有多久沒打開自己的內心了，有空了就多陪陪爸爸媽媽，這才是生活的意義。
通過兩天的軍訓拓展訓練，我意識到了責任的真正含義，體會到了“誠信、尊重、快速、有擔當”。我學習到了擔當的重要性，我看到了團隊的力量。唯有每個人都抱著對自己、對團隊負責的態度，認真完成每一件任務，那才能構建一個優秀的團隊；而也只有在優秀的團隊中，個人才能得到更好的發展，才能做最好的自己。所以我們應該為了團隊而努力。而在構建團隊中，應該有“不拋棄，不放棄”的理念和“木桶原理”，不該放棄團隊中的任何一名伙伴，即使他在某些方面的能力不及他人，而應該積極地幫助他，幫助他提升自我的綜合素質。因為木桶裝水的多少取決于的是最短的那塊板。
我們應該心存敬畏，心存感恩。其實軍訓收獲的太多了，我們用語言可能無法全部表達出來。但是我們會將那種精神牢記于心，高標準要求自己。讓一切力量都化成八個字“奮斗十年，世界第一”。
軍訓拓展的心得體會7
通過嚴格的訓練，我學到了紀律和團隊協作的重要性。在訓練中，我遇到了許多挑戰，如體能訓練和高難度的團隊任務。這些挑戰讓我更加堅毅，也讓我意識到只有通過共同努力，才能取得成功。
此外，軍訓拓展訓練還教會了我如何更好地與他人溝通。在訓練中，我們必須相互信任，才能完成各種任務。這種互相信任、互相支持的精神，不僅在訓練中發揮了重要作用，也將成為我今后工作生活中的寶貴財富。
回顧這次軍訓拓展訓練，我深感收獲良多。我不僅提高了自己的`體能和意志力，還學會了如何更好地融入團隊、發揮自己的優勢。
軍訓拓展的心得體會8
今天，我們一起學習了軍體拳的訓練，雖然只有短短的一天時間，但我感到的東西卻很多。
第一次的訓練是站軍姿，我們的教官是一個和藹可親的教官，他的軍中風風雨雨，給了我很大的壓力。站軍姿是一次比一般人站得要麻木的鍛煉，我們每天在教官的指揮下，一個個的往前走，我都一直站到終點。在我站軍姿的時間里，我的雙腳由于酸痛和脖子酸痛，我的肌肉也特別疼。我的腳站的筆直，我的胳膊沒有那么酸，我只能做做俯臥撐，我都是堅持著，我都要堅持。我們每天都要堅持下去，但是我們的教官不聽話，我們又一次又一次的堅持著，讓我們有一股自力更上，自我超越的勇氣。在我們的努力下，我們的教官很快把我們帶到了極限，他們每天都是一個個的和他們玩，教我們唱歌，教我們練習走步，教我們踢腿，教我們做俯臥撐。每天的訓練都是很快樂的，他們和我們一起訓練，教我們怎么站軍姿，教我們怎么站軍姿，教我們怎么做眼保健操，教我們怎么站軍姿。我們每天都在努力，每天在超越自我，我們不斷地超越自己。我們的教官不僅教我們唱歌，我們還教我們打籃球，給我們講故事、講故事，我們一起玩游戲，他教我們唱《愛的代數》。每天，我們的教官都是和藹可親，教會了我們很多做人的'道理。在這一天里，我們學了很多，也懂得了很多。
第一次軍訓訓練，讓我明白了很多，也懂得了很多。在以后的道路上，我會記得我的教官，教我們一個又一個的教官，教會我們很多做人的道理，教我們很多做人的道理，教會了我們很多做人的道理。
軍訓拓展的心得體會9
俗話說：“萬眾同心，其利斷金。”一個人的力量是渺小的。但是人一旦團結起來，就可以把不可能變為可能。而在今日，這份力量體現得淋漓盡致，似乎連一旁的大樹都情不自禁地鼓起了掌……
“來！所有人圍著一個圈！”話音剛落，同學們紛紛照做了起來，走得井井有條，十分具有章法。過不了一會兒，一個圈便赫然浮現在眼前。“好，所有人，坐下！”教官命令著。同學們坐在了草地上，戴上了手套，手里都接過一根繩子。我眉頭一緊：“咦？這是要干什么呢？”可接下來，一枚“重磅炸彈”悄然而至。
“所有人都有，把繩子繞圈三千下！”我大吃一驚，但心中卻充滿了勝負欲，我拿起繩子，開啟了這一段漫長的“持久戰”。
一聲令下，大家搖起了繩子，“一，二，三……”此起彼伏的.報數聲，在我耳畔回蕩。我也不例外，嘴巴一刻也沒有停息，那聲音，貫穿到九霄云外。漸漸地，大家體力不支，紛紛慢了下來。在這時，關鍵性的人物出現了，教官們分散在四周，為我們加油助威：“加油！一定要堅持，你們是最棒的！”我頓時似“荷爾蒙”爆發，拼盡了全身上下的力氣，我咬緊牙關，什么事情都要有始有終，既然選擇了不放棄，那就一定要堅持到底！終于，在不懈努力之下，我們做到了，不，是突破了自我——3500個！我們臉上綻放著笑容，我抬頭一看，天空分外的藍……
軍訓拓展的心得體會10
“要去軍訓了！”學校組織五年級的同學們去“山青世界”參加一個四天的綜合實踐拓展訓練。我們大家都十分得高興！
軍訓是艱苦的，是具有豐富內涵的一次實踐活動， 也是對我們這些生在和平時代的同學們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的信念來克服。這次去實踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無窮。
剛開始，我覺得軍訓非常簡單，不就是立正、稍息這些動作嗎？但是經過我這幾天的`鍛煉，我才知道其實軍訓并沒有我想象的那么簡單。教官先教導我們要做好一個軍人的基礎，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴格的要求我們站好。當時的陽光就像貼在我們的身上似的，本來就流了很多汗了，再經太陽一照，我們個個都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動作在看別人做的時候非常簡單，但是自己做起來的時候卻遠遠沒有想象中那么簡單。這些動作小學里的體育老師雖然也交過，但是小學里只是簡單的學一下而已，根本沒有注意到里面細節。沒有注意到細節，那就意味著你做的動作是不合格的。而軍訓中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來克服種種困難，我們還有什么可怕的呢？一天的軍訓結束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。
我們學了許多有趣的知識：在家里遇到災難時如何逃生、結繩、做衣架、種玉米……還自己鋪床單、被罩、枕套……
轉眼間，就到了第四天，這一天是軍訓的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓練閉迎儀式。短暫而充實的拓展訓練結束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強了體質，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓的滋味就像是調味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓是艱苦的，但是通過軍訓鍛煉了我們的意志和毅力。
通過軍訓我知道了在學習中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學習是永遠都不會好起來的；學習要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒有最好，只有更好。
山青，我愛你……
軍訓拓展的心得體會11
我們組織新部門全體員工到位于廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進行軍事化拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數人參加過類似的培訓活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：
1。在訓練當中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。
2。生產部門的員工雖然文化水平和綜合素質比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。
3。盡管每個人的人生經歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現出優秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目（疊羅漢翻布）沒有過關，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經歷和面臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關鍵是已經全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要經驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4。對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好“領頭羊”，并且制定出切實可行的`行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動起來。面對出現的困難和問題，要快速反應，調整戰術，在最短的時間內以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內部鬧矛盾，起內哄；而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關頭往往是“真理掌握在少數派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5。對于一個優秀的團隊，齊心協力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業的模式管理，企業不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執行，但企業是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
軍訓拓展的心得體會12
時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發現，所承受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的時機。 “你們是一個集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進展對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協同作戰能力。讓大家在之后各個工程的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己害怕而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的缺乏，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過，也沒敢做過得事情。
團隊的榮譽高于一切。在最后的.畢業高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。
軍訓拓展的心得體會13
從8.27日到31日，五天的拓展訓練終于告一段落，雖然只有短短的5天的時間，但感觸頗深。
前兩天的軍事訓練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時候，累的我快堅持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊友都在堅持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓練讓我覺得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會的道理，尤其是今天的野外生存這個游戲，簡直讓我終身難忘，幾個女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來，這樣的事情做第一次！不過結果還是令人滿意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢，沒辦法，因為教官給我們布置了很艱巨的任務（在沒有任何身外之物的條件下，整個團隊12個人，從下午1點到3點鐘兩個小時內，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們曾經也試過其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個決定，剛開始真有點拉不下臉，但一想到整個團隊要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見人就裝可憐討錢，其中有被說成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發現，這個世界其實還是有好人的，因為“人間有真情，人間有真愛”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯了，吃了頓飽的，這可能是我此生以來，最有意義的一餐了，呵呵，這天我們真的很忙，做了很多連自己想都不敢想的事，人都是被逼出來的`，這話真不假，值得紀念一下這個意義非凡的日子！最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務！拿到了第一名，超開心！
這次的拓展訓練算是畫上了一個圓滿的句號，真的讓我受益匪淺，成長了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！
軍訓拓展的心得體會14
斑駁的墻上是歲月留下的影子，靜止在你身旁，聽見年華，安心的縫好影子，安心的呵護流年。唯望：一起走過的我們，平安幸福！
片段一，軍訓
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在訓練場上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個人當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，只不過是一種鍛煉；工作后的軍訓卻截然不同，性質也得以升華。雖然只有短短的三天，卻讓我明白了許多的人生哲理，這些都是以前所不曾想過的。有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。出早操、站軍姿，這些是我深有感觸的。出早操、站軍姿都是很累的，但無論誰都沒有退縮，甚至隊員們擔心誤了出早操的時間，在教官吹響起床哨之前就已經疊好被子、穿戴完畢。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄；扣被扣的時間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，確實如此，沒有付出就沒有收獲。三天的軍訓，對
每個人來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的`反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們開始對軍訓的抵觸情緒，消除了新同事之間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
片斷二：拓展訓練之搭帳篷
20xx年5月30日入駐營地，集合列隊后教練問的第一個問題就是：你覺得什么是拓展？我想拓展就是：一次身體的體驗，一種心智的體驗。
搭帳篷，這個曾經融會了我多少歡樂時光、心酸痛苦的工作，大學的四年曾經跟隊員背著背包、騎著單車踏遍了北京的大街小巷，睡遍了北京的“名山大川”，現在，闊別了將近三年的帳篷今天又在我的手中一個一個的站起來，想著每一個帳篷都能成為我親愛的隊員的“避風港”，帶給我的是難以形容的欣慰及滿足。
片段三：拓展訓練之訓練
拓展訓練中有很多的項目，帶給我們的是不同的收獲，以下是給我印象最深的一個項目。
高空斷橋，第一次穿上安全帶，第一次爬桿子，第一次站在12米高空的斷橋上，風微微地吹著，臨上前鼓足的勇氣就當我站在高空踏板上的那一剎那因心中害怕、恐懼的陰影而煙消云散，一個字“暈”。我的腳步開始向后退，雙手抱著桿子，想要逃、無處可逃，想要躲、無處可躲，就在這時，我聽見隊員們的鼓勵聲、加油聲……時間一分一秒的度過著，深呼吸，我在心里一遍遍地對自己說：我要戰勝自己，我能做到。不能因為自己而影響整個團隊。現在我都沒有勇氣，那么將來什么也無法面對……緩和情緒、調整好心態、后退、向前沖……終于我勇敢地跨出了第一步，當我的右腳有力平穩的落在對岸高窄的踏板那一瞬間，心跟著舞動起來，我終于乖乖地通過了……迎接我的是內心的喜悅、是隊員的擁抱……。開心，我通過了項目；開心，我勇敢的挑戰了自己；開心，我有了進步。感謝我所在的超高壓團隊的每一位成員所賜予我的信心、賜予我的勇氣，賜予我的力量！很多時候，由于我們的猶豫和搖擺加大了難度，事情并不像我們想像的那么難，我們不是被困境嚇倒，而是被自己內心的恐懼，灰暗念頭所打敗、所束縛，打破恐怖的假想，敢于嘗試，看似不可能的只要竭盡全力，你也可以把不可能變為可能。你會發現，今天的你比昨天有進步；你會發現，只要勇敢地邁出第一步，一切皆有可能；你會發現，生命更廣闊！
片斷四：1+1>3
短暫的兩天，無論是斷橋、空中飛人項目還是信任被摔、鉆電網、換位思考，我們的每一個隊員都以自身的一份責任感，認真與細心的態度提醒、呵護，關愛著身邊的隊友，每一個項目都呈現了我們的團隊是一支力量型團隊、是一支智慧型團隊，是一支協作型團隊，我們的群策群力，我們的敢于嘗試，得以順利完成了項目。
片斷五：愛的力量
對我們來說不知道是幸運還是不幸運，參訓的日子里，艷陽高照，看著一個個被太陽曬黑的臉龐，一支支曬得生疼的手臂，滿眼望去，映入眼簾是親愛的隊友，在每一個困難的另一端，是一雙雙溫暖的手，一直伸著，伸向困難的彼岸他的深愛的人………。每每遇到困難時，始終在身邊有自己的隊友，有一種力量陪伴著，不離不棄。一種無聲無息的幸福畫面……定格在我的心底……
是愛，是團結，讓我們峰之巔隊的每一位隊員都收獲了勇氣、收獲了快樂，收獲了力量！成績不重要、勝利不重要，重要的是我們每一個隊員在親身的體驗中收獲了勇氣，從隊友身上收獲了感動、情誼與力量。因為愛，我們勇敢；我們堅持；我們無所畏懼地前行……唯有真誠的關懷，是一只細膩的鑰匙，開啟彼此的心房。作為拓展中的每一位隊員我們將帶上這份愛，愛我們兩鬢斑白的父母、愛我們身邊的同事、愛與我們共同走過歲月的愛人……用我們的責任感使
命感榮辱感、用我們的認真與細心，真誠的關愛，與我們的朋友們一起攜手，讓我們的明天更美好！
軍訓拓展的心得體會15
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
———題記
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來。
兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。 兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關鍵看你怎樣駕駛自己的'生活，故天將 降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人 ，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰士。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧!
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