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舞蹈課程教學計劃

時間：2022-12-09 18:50:15 教學計劃我要投稿

舞蹈課程教學計劃 9篇

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又邁入新的階段，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編收集整理的舞蹈課程教學計劃，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈課程教學計劃 9篇

舞蹈課程教學計劃 1

　　教學設計理念：

　　舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

　　教學設計特色：

　　小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

　　舞蹈教學計劃與內容：

　　1、培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

　　2、發展學生的感受力，記憶力、想象力和表現力。

　　3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

　　4、培養學生與同伴友好相處，競爭、合作的個性。

　　5、基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。

　　6、根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排、我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

　　教學目標：

　　1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。

　　2、了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

　　3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高學生藝術修養。

　　4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。

　　教學重點：

　　1、舞蹈基訓技巧的掌握。

　　2、動作的協調性。

　　3、舞蹈的表現力。

　　教學難點：

　　1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。

　　2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

　　教學進度：

　　第一周、第二周、第三周：基本功訓練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓組合。

　　第四周、第五周、第六周：基本功訓練、基：基本功訓練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運動會開場舞蹈。

　　第九周：復習

　　第十周、第十一周、第十二周：基本功訓練、基本功技巧、古典舞聲韻訓練、爵士基礎、元旦開場舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓練、爵士組合、元旦開場舞。

　　第十六周、第十七周：復習基本功組合、芭蕾組合、古典舞組合、古典舞聲韻組合、爵士組合、元旦舞蹈。第十八周：總結篇二：舞蹈班教學計劃20xx年朱馬小學舞蹈興趣班教學計劃

　　一、教學任務：

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的.節奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

　　3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

　　4、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。

　　5、培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

　　6、使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓：

　　1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

　　2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。

　　3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈

　　1、學習廣場舞、漢族舞、等。

　　教學內容

　　第一階段：基本內容

　　1、認識舞蹈

　　2、舞蹈的基本功訓練

　　第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學習

　　1、民族舞蹈

　　2、形體舞蹈

　　第四階段：展示

　　四、教學計劃

　　九月份：基本內容：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

　　正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

　　把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

　　十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）

　　分解舞蹈動作的學習

　　編排舞蹈動作的順序進行訓練

　　完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練

　　體能的練習、舞蹈的鞏固

　　十二月份————一月份：舞蹈的展示

　　鞏固舞蹈，進行展示。

舞蹈課程教學計劃 2

　　舞蹈教育，是素質教育重要的一部分，是促進學生體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育能促進學生的健康成長，使之更好地掌握肢體語言，有表情、有創造性地使用肢體語言，以表達豐富的內心世界。主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力，訓練社員的舞蹈感覺以及培養社員的整體氣質。舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現場秀，給他們講解舞蹈的.不同類型及淵源，增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，培養他們的個性，提高他們的文化修養和藝術水準。

　　一、訓練目的：

　　1、通過課外活動時間的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美。

　　2、使同學們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

　　4、本學期計劃排練兩個大型成品舞蹈以備學校搞大型活動使用。

　　二、舞蹈社團活動形式：

　　1、社團成員由高一年級學生自愿報名，擇優錄取。

　　2、本社團由指導老師每天訓練，社員按照學校安排開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

　　3、通過社團活動，參加校藝術節各項演出，以及實施學生素質教育的展示活動。

　　三、本學期的訓練內容

　　第一周：課前熱身動作詳細講解。

　　第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；

　　第三周：課前熱身、胯的練習、腰部練習（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）

　　第四周：肩的開度訓練；胸腰和腹肌的訓練；后腿和背肌的訓練等。

　　第五周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習、半蹲、全蹲訓練、擦地練習等。

　　第六周：腳位訓練、小踢腿訓練、后踢腿訓練、小跳練習、大跳練習等。第七周：課前熱身活動，秧歌舞蹈組合示范講解。

　　第八周：課前熱身、芭蕾基訓、秧歌基本舞步示范講解。第九周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。

　　第十周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十二周：民族舞蹈基本動作教學，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

　　第十三周：芭蕾基訓、民族舞蹈基本動作教學。

　　第十四周：選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。第十五周：芭蕾基訓、民族舞蹈的創編及示范教學。

　　第十六周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十七周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十八周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十九周：舞蹈節目匯報演出。

　　四、訓練時間：

　　20xx年9月—20xx年1月每周一至周四下午第四節課

　　五、訓練地點：

　　舞蹈室。

舞蹈課程教學計劃 3

　　一、課程的性質、教學目的、和教學任務

　　1、課程的性質、教學目的：

　　小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

　　2、教學任務：

　　學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的`基本常識，強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

　　二、具體教學目標

　　一~三年級：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

　　四年級：

　　1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位可以靈活運用。2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。3、樂于通過舞蹈表達自己情感。4、集體配合協調默契隊形整齊準確

　�。�1）意識到在生活中注意自己體態語言行為美

　　（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

　　五教學內容

　　第一教學單元

　�、�、教學目的及教學要求：

　　通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

　　ⅱ、教學內容：

　　一）理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展的相關知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

　　二）舞蹈的基本訓練

　　1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學進度

　　小松鼠（總共四課時）

　　第一課時（第一周）基本動作練習

　　第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

　　第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七周）綜合表演，動作提高

　　小足球組合（總共四課時）

　　第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

　　第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七周欣賞課《春暖花開》

　　第十八周表演課綜合練習

舞蹈課程教學計劃 4

　　為了培養孩子具有優美的體態，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃，按時完成教學內容。

　　本學期計劃完成一定的教學內容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排：

　　1、活動訓練：

　　頭、上肢、軀干、下肢各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

　　時間安排：在10分鐘。

　　2、軟開度訓練

　�。�1）、把上髖關節軟開度訓練：

　　A、壓腿+滑叉（前、旁）

　　B、扳腿訓練（前、旁）

　　C、踢腿（前、旁、后）

　�。�2）、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

　　時間安排：30分鐘

　　3、身韻的訓練：

　　在不同音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的'韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

　　時間安排：30分鐘

　　4、舞蹈組合與劇目：

　�。�1）、民族舞的基本律動組合。

　�。�2）、成品舞蹈學習時間安排40分鐘

　　在按時完成固定的教學內容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！

舞蹈課程教學計劃 5

　　教學計劃

　　一．課程教學計劃1）、針對4—10歲孩子集訓及民舞訓練。學生在學校一周一次3小時的課程，訓練時間集中，但也需要督促孩子們在家自己每天復習上課內容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學生的軟度及氣質素養一天天遞增。2）、這學期的首要任務是加強學生們的`體能訓練，預備班的學生要學會記動作，聽音樂及認識舞蹈，能完成簡單的基訓及劇目組合。三四級班的學生們技術技巧動作逐漸能夠獨立完成，培養舞蹈感覺提升動作美感。

　　二、教學內容

　　冬季已來臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課，還是需要大量的熱身運動，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。（1）、基本功及民舞訓練

　　預備班的學生讓她們簡單地把握舞蹈最低級的知識，訓練身體協調性和體能，在訓練中可進行壓腿，壓垮，掰肩等動作。

　　三、級班的學生主要進行柔韌性的訓練，橫豎叉及腰部練習，對舞蹈的認識，接受能力及舞蹈動作規范性有一定概念。

　　四、級班的學生軟度幾本達到考試要求，主要訓練身體素質及能力方面，加強學生肌肉控制能力，對舞蹈動作方面要注重動作質感，讓學生模仿動作準確性增強。（2）、教學展示內容

　　預備班：

　　基訓：1、頭的動作2、提壓肩3、勾繃腳4、抱膝腿5、前壓腿6、掰膀子7、壓胯8、彎腰9、手臂基本位10、半蹲11、提壓腳

　　民族民間劇目：1、西瓜2、小熊舞3、球球操4、打花巴掌5、飛吧，小蜜蜂三級班：基訓：1、勾繃腳2、抬腿3、壓腿4、大踢腿5、背肌6、掰膀子7、下腰8、吸跳步9、橫追步10、跳踢步

　　民族民間劇目：1、小丫丫2、小鼠上燈臺3、跳皮筋4、抓包5、企鵝6、小小服裝設計師7、小象洗澡8、花手絹過家家9、小鴨嘎嘎10、長辮子

　　四級班：基訓：1、勾繃腳2、壓腿3、大踢腿4、控腿5、腰6、背腹肌7、圓場步8、跑跳步9、吸跳步10技巧

　　民族民間劇目：1、剪羊毛2、扭扭3、花皮球4、小木偶5、踢毽子6、踩水樂樂7、小看戲8、快樂的小鳥9、會唱歌的盤子10、漁家歡歌、3）、教學進度計劃

　　每個班每節課集訓組合完成3個以上，民族民間完成1個以上。

舞蹈課程教學計劃 6

　　舞蹈課程教學計劃

　　一、課程的性質、教學目的、和教學任務

　　1、課程的性質、教學目的：

　　小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

　　2、教學任務：

　　學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的.正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

　　二、具體教學目標一~三年級：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。

　　3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。四年級：

　�。�1）意識到在生活中注意自己體態語言行為美（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。五

　　教學內容第一教學單元

　　Ⅰ、教學目的及教學要求：

　　通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。Ⅱ、教學內容：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展的相關知識。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

　　2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

　　三、教學進度小松鼠（總共四課時）

　　第一課時（第一周）基本動作練習

　　第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七周）綜合表演，動作提高小足球組合（總共四課時）

　　第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

　　第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七周欣賞課《春暖花開》第十八周表演課

　　綜合練習

舞蹈課程教學計劃 7

　　一、課程教學計劃

　　1）針對4—10歲孩子集訓及民舞訓練。學生在學校一周一次3小時的課程，訓練時間集中，但也需要督促孩子們在家自己每天復習上課內容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學生的軟度及氣質素養一天天遞增。

　　2）這學期的首要任務是加強學生們的'體能訓練，預備班的學生要學會記動作，聽音樂及認識舞蹈，能完成簡單的基訓及劇目組合。三四級班的學生們技術技巧動作逐漸能夠獨立完成，培養舞蹈感覺提升動作美感。

　　二、教學內容

　　冬季已來臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課，還是需要大量的熱身運動，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。

　　（1）基本功及民舞訓練

　　預備班的學生讓她們簡單地把握舞蹈最低級的知識，訓練身體協調性和體能，在訓練中可進行壓腿，壓垮，掰肩等動作。

　　三年級班的學生主要進行柔韌性的訓練，橫豎叉及腰部練習，對舞蹈的認識，接受能力及舞蹈動作規范性有一定概念。

　　四年級班的學生軟度幾本達到考試要求，主要訓練身體素質及能力方面，加強學生肌肉控制能力，對舞蹈動作方面要注重動作質感，讓學生模仿動作準確性增強。

　�。�2）教學展示內容

　　預備班：

　　基訓：

　　1、頭的動作

　　2、提壓肩

　　3、勾繃腳

　　4、抱膝腿

　　5、前壓腿

　　6、掰膀子

　　7、壓胯

　　8、彎腰

　　9、手臂基本位

　　10、半蹲

　　11、提壓腳

　　民族民間劇目：

　　1、西瓜

　　2、小熊舞

　　3、球球操

　　4、打花巴掌

　　5、飛吧，小蜜蜂

　　三級班：

　　基訓：

　　1、勾繃腳

　　2、抬腿

　　3、壓腿

　　4、大踢腿

　　5、背肌

　　6、掰膀子

　　7、下腰

　　8、吸跳步

　　9、橫追步

　　10、跳踢步

　　民族民間劇目：

　　1、小丫丫

　　2、小鼠上燈臺

　　3、跳皮筋

　　4、抓包

　　5、企鵝

　　6、小小服裝設計師

　　7、小象洗澡

　　8、花手絹過家家

　　9、小鴨嘎嘎

　　10、長辮子

　　四級班：

　　基訓：

　　1、勾繃腳

　　2、壓腿

　　3、大踢腿

　　4、控腿

　　5、腰

　　6、背腹肌

　　7、圓場步

　　8、跑跳步

　　9、吸跳步

　　10、技巧

　　民族民間劇目：

　　1、剪羊毛

　　2、扭扭

　　3、花皮球

　　4、小木偶

　　5、踢毽子

　　6、踩水樂樂

　　7、小看戲

　　8、快樂的小鳥

　　9、會唱歌的盤子

　　10、漁家歡歌

　�。�3）教學進度計劃

　　每個班每節課集訓組合完成3個以上，民族民間完成1個以上。

舞蹈課程教學計劃 8

　　一、教學目標

　　1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

　　2、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

　　3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

　　4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

　　二、周次和目標

　　第一周：

　　1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。

　　2、交待舞蹈課的常規要求。

　　3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

　　認識身體動作分解：

　　1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

　　2－8：反復一次。

　　3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

　　4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

　　5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。

　　6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

　　7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

　　8－8：反復一次

　　第二周：

　　1、復習上周的學習內容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）

　　2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：手放在腰后，站立。

　　1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

　　2－8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）

　　3－8：左手握拳－打開，反復一次

　　4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次

　　第三周：

　　1、復習上周的學習內容。（盤腿坐、手部動作）

　　2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

　　3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭

　　1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

　　2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉

　　3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步

　　4－8：山膀位，擊掌經頭頂雙手打開

　　間奏：跟隨音樂點頭

　　第四周：

　　1、復習上周的`學習內容。（伸腿坐、小舞蹈）

　　2、學習踵趾步，小八字步準備。

　　1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

　　2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。

　　第五周：

　　1、復習上周的學習內容。（踵趾步、小八字步）

　　2、學習勾繃腳。

　　腰部動作組合分解：

　　前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

　　1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺

　　2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側

　　3－8：重復第一個八拍

　　4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

　　5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點

　　6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

　　7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

　　8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

　　第六周：

　　1、復習上周的學習內容。（勾繃腳、腰部動作）

　　2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

　　第七周：

　　1、復習所學的基本內容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

　　2、學習小舞蹈《小xx》：

　　前奏：雙手隨節奏拍手、點頭，動跨

　　1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

　　2－8：反面反復一次

　　3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

　　4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節奏拍手、點頭后四個八拍反復一次

　　第八周：

　　1、復習所學的基本內容。

　　2、復習小舞蹈《小xx》。

　　3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放松。

　　第九周：

　　1、復習上周的學習內容。（小碎步）

　　2、學習頭部動作組合：

　　前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑

　　1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

　　2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

　　3－8：反復第一個八拍；

　　4－8：反復第二個八拍

　　5－8：雙手叉腰，左側－向前－右側－向前

　　6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

　　7－8：反復一次8－8：反復一次

舞蹈課程教學計劃 9

　　一、指導思想：

　　為豐富學生的課余生活，培養學生對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態。通過訓練，讓學生掌握較普通的舞知識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，使學生具有審美能力和鑒賞美的能力，為各種活動的參與做好充分的準備。

　　二、情況分析：

　　在全面提高小學生的綜合素質的同時，為促進學校藝術教育的健康發展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由于舞蹈基本功，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使學生產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。

　　三、活動目的：

　　1、把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法；

　　3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協調性和藝術表現力。

　　4、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

　　5、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。

　　6、通過舞蹈訓練，培養學生積極向上的心理素質和意志品質。

　　四、活動內容：

　　1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。

　　2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

　　3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。