心理健康活動方案【共15篇】
為了確保工作或事情有序地進行，我們需要事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編幫大家整理的心理健康活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康活動方案1
為貫徹落實市局關于開展中小學生“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知精神要求，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展以“心靈沐浴陽光健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。現結合我校實際特制訂本實施方案：
一、指導思想
以開展“陽光成長”的心理健康教育活動，著手開展心理健康教育工作，幫助學生認識自我，開發潛能，使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生發展打下堅實的基礎。
二、成立心理健康教育宣傳機構
組長：蒲衛
副組長：
成員：馮麗娟、王文霞、馬玉萍、袁霞及各班班主任
三、階段部署
（一）發動階段(5月24日至5月26日)
成立宣傳心理健康教育活動領導小組，明確專人負責，制定符合本校實際的、切實可行的、具有針對性系列活動實施方案。
（二）活動實施階段(5月27日至6月27日)
完成心理健康教育宣傳教育活動。
（三）總結提高階段(7月9日)
認真總結本次教育宣傳活動情況，上報總結和資料圖片，著手建立教育宣傳長效機制。
四、活動內容
深入開展多種形式的主題宣傳教育活動，切實做好心理健康宣傳教育引導工作，幫助學生認識自我，開發潛能，使他們具備健康的心理和健全的.人格，為他們終生發展打下堅實的基礎。
（一）不斷完善心理輔導室設備，鼓勵全校老師學習心理知識。
我校不斷完善心理輔導室的設施，包括定期檢查和維修心理輔導室的設備，定期增設若干本小學心理輔導書籍，不斷鼓勵全校老師借閱，豐富老師們的心理健康知識，以便于更好地關注同學們的心理健康狀況。
（二）開展心理健康宣傳教育主題班會
為進一步落實“扣好人生第一粒扣子”主題教育實踐活動，關注青少年心理健康問題，推動學校心理健康教育創新發展，促進學生身心健康成長，我校計劃在九周積極組織各班級開展“陽光成長”心理健康教育主題班會。
（三）每（單）周定期開展個體心理輔導活動
創建“心語小屋”，每天都定期開放，有老師專門負責，每個有需要前來傾訴的同學都可經班主任預約后，來跟心理老師傾訴。
（四）創設班級心情晴雨表
（五）舉辦3---6年級心理健康教育征文、手抄報、繪畫比賽
美術老師利用美術課指導學生做一張心理健康教育手抄報或是繪畫，輔導老師及班主任要做好指導、評比。要求在6月22日前，每班至少各推薦2張作品交到政教處。
五、活動要求
(一)學校分管領導明確職責、務實求真，做到嚴督查，確保各項活動開展落到實處。
(二)各班主任及相關人員要高度重視心理健康教育宣傳教育活動，充分準備，確保活動取得實效。
（三）班主任認真準備主題班會課，把班會課作為宣傳教育的主戰場。課前利用網絡多準備相關的資料，對學生進行宣傳和教育，力爭使本次教育活動在學生之間入腦入心。
心理健康活動方案2
按照學生處20xx年工作計劃安排，我校擬舉行第xx屆“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間
20xx年3月25日——20xx年5月25日
三、活動內容
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件
1、各院系可參考和選擇的形式包括：心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；
2、心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3—5篇征文上報心理咨詢中心XX老師處，參與學校優秀心理健康征文評選；
3、心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心XX老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票（具體辦法另行公布）。表現突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的'心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵
學工部將根據各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現集體獎2個，分別獎勵1500元；優秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求
（一）高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20xx年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。
（二）注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發動廣大同學積極參與。要充分發揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
（三）及時總結、求得實效。各院系要對第xx屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（文字+圖片，電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康活動方案3
【活動目標】
1．通過學生討論、交流，讓學生懂得學校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學校生活。
2．通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學生從情感上認識到自己長大了。
3．在游戲的過程中，讓學生體驗與同伴相處的快樂。
【活動設想】
“背起書包上學去”對每一名小學生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了，新的任務也到來了。作為一名小學，他要慢慢學會料理自己的學習生活、養成良好的行為習慣，發揮更大的自主性，通過活動，幫助一年級小學生更了解、更喜歡自己現在的.角色和生活。
【活動過程】
一、 熱身運動：歡樂蹦蹦跳
1、師：（伴隨著舒緩的音樂）—— 小鳥嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小書包，來到新學校。校園里，五彩繽紛的花兒向我們招手，好象在說：“早上好！”教室里，老師親切的目光把我們帶入知識的海洋，盡情地遨游，多快樂呀！就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。
（游戲規則：老師先說“歡樂蹦蹦跳”，學生齊說“誰來跳”，老師根據學生的性別、衣服等特征，邀請符合條件的學生起身跳一跳，可循環進行多次）
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳？
師：女生跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳？
師：男生跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳？
師：穿紅衣服的跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳？
師：扎辮子的跳
二、討論學校與幼兒園的不同
1、師：學校的生活讓我們這么快樂，不過第一天來上學，有些小朋友卻還不怎么習慣，就讓我們來看看大家的開學鏡頭。
（播放一年級新生的錄象）
2、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷，而有的小朋友卻嘟囔著小嘴，拉著爸爸媽媽的手，不愿離開，王老師想問問你們，開學第一天，你有什么樣的感受呢。
（生交流）
3、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學感受，現在開學已經快一個月了，你們覺得學校和幼兒園有什么不同的地方呢？先小組討論，我們再交流（小組討論，然后交流）
4、大家觀察得很仔細，小學與幼兒園有許多的不同的地方，從陌生到熟悉，慢慢適應小學
的生活，也開始喜歡這里的生活了，一定有開心的事情。
5、師：你覺得在小學里最開心的是什么事情呢？
（最后點到交到了許多的朋友）
6、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢？
（請學生上臺發言，講講朋友的特點）
三、交朋友
1、師：原來我們大家有了這么多的朋友，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢？（生交流）
2、師：小朋友說得真好，我們可以用各種各樣的方法交到朋友，只要你真心地對待別人，我們每個人都會成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師：有朋友的感覺真好，你幫助我，我幫助你，我們在一起真快樂。就讓我們一起來做個游戲——雞蛋pk賽。
（游戲規則：全體小朋友蹲下，是一個小雞蛋，石頭剪刀布，勝利的人半蹲，變小雞——直立，變母雞——飛到臺上來，變鳳凰。）
四、小結
師：剛才同伴之間的游戲開心嗎？雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程，在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下，在同伴的互幫互助下，我們一定會茁壯成長。相信以后的校園生活，一定會讓我們更快樂！
心理健康活動方案4
這是心理健康教育活動方案，引導學生學會克服嫉妒心理，學會尊重別人。
一、心理健康教育活動背景
在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。
二、心理健康教育活動目的
1、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由于嫉妒而產生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。
3、使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。
三、心理健康教育活動準備
1、以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。
2、確定扮演角色，并進行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。
四、心理健康教育活動步驟
1、擺現象
(以小品的形式，創設情境。)
小品《無名之火》
劇情：
雙休日，六年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學不和張麗一起走;班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(本來她是要選張麗的.)
2、查根源
(以問題來引發思考。)
(1) 劉玲為什么會產生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像，體會危害;集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個姓唐的女大學生，從小受到媽媽的寵愛，養成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學后，處處想撥尖，出人頭地，因為沒被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學考試分數比她高，她更是妒意大發，竟把人家的課本、作業本以及其它學習用品全偷了，使人家學習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍，把姓袁的同學價值500多元的衣物被褥統統燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優點、長處、幸福、成就的人，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力，最終一無所成。
B 好嫉妒的人，不僅對于自己的學習、工作、事業、成就，對于人際關系和友情，有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴重時還會食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛生自然談不上了，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談論感受的形式，討論方法，促進心理健康)
(1) 學生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導教師。
小記者：高老師，我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關系應該是平等互助、團結共進的關系。21世紀的少年兒童無論是男是女，應該把競爭的機制引入到人際關系中去。不過，我們的競爭，第一，是在平等的基礎上的競爭;第二，競爭的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進，互相幫助，共同進步;第三，競爭的結果，自然也會有優勝劣汰的情況出現，但無論是勝者還是負者，在人格上是平等的，各自在新的起點上，繼續相互幫助，團結前進，絕不會出現你死我活的對立局面。
其次，要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現時是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西，但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之，沒有自信，才會產生嫉妒。
日本學者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的。人靠創造來造就自己，培養個性。人越有個性就越不會去嫉妒。”他說，“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的，那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當被人嫉妒時，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談談自己的想法。
5、總結
同學們，生活在群體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。有的同學通過比較看到了別人的優點，發現了自己的缺點，他們在比較中找差距，在比較中求進步。還有一類同學，他們也在比較，也在找優點，尋缺點，可是得出的結果卻和第一類同學大不一樣。他們比較出了別人的缺點，卻對別人的優點視而不見;他們比較出了自己的優點，卻對自己的缺點只字不提。這一類同學總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學們在平時的生活、學習和工作中能正確對待同學、朋友取得的成績，化壓力為動力，變嫉妒心為上進心。
心理健康活動方案5
為進一步加強和我校大學生心理健康教育工作，提高學生學習心理健康知識的積極性，提升學生心理素質，營造良好的校園心理健康教育氛圍，促進學生身心和諧發展，特開展xx學院第九屆“5.25”心理健康活動月活動。希望各學院高度重視，積極宣傳動員學生參加。現將有關事宜通知如下：
一、活動目的
豐富心理健康教育內容，創新心理健康教育形式，提高學生心理健康水平，構建和諧校園。
二、活動時間
20xx年5月8日——6月8日
三、活動主題
砥礪前行，筑夢青春
四、參與對象
全體在校本專科生
五、活動內容
1、心理主題班會
1.1活動主題：青春.理想.擔當
1.2活動要求
(1)主題班會由各班心理委員、班委會組織召開，輔導員、班主任或相關指導教師全程參與并提供指導。
(2)各班主題班會參賽材料采用視頻展示的方式報送（電子檔）。要求對班會全程錄像，視頻包含班會方案闡述、班會組織、師生互動等內容，要求視頻圖像、聲音清晰，無抖動、無雜音，限時50分鐘。并附相關文字材料（活動策劃書、活動記錄及總結、圖文資料等），注明學院、年級、班級、指導教師、經輔導員審核簽名后于6月5前報學校心理健康教育與咨詢中心 (明理樓四樓)。材料應客觀翔實，具有直觀指導性和推廣價值。
(3)本次活動視頻材料計入專職輔導員業務檔案，活動開展情況影響本年度輔導員考核評優結果。請各教學院輔導員高度重視，精心組織。
2、“砥礪前行，筑夢青春”心靈電影觀影會
5月15日由心理健康教育與咨詢中心負責組織學生觀看心靈電影并組織學生就電影等內容進行交流、討論。
3、講座
由心理健康教育與咨詢中心邀請校內外專家做講座，具體時間另行通知。
4、心理沙龍
5月16日與6月5日由心理健康教育與咨詢中心組織學生參與主題為“心靈的距離”與“陽光伴我行”的心理沙龍活動。
5、團體輔導
5月22日由心理咨詢中心組織開展“做最好的自己”團體心理輔導活動。
6、心理征文比賽
6.1征文主題：砥礪前行，筑夢青春
6.2征文要求
(1)、作品內容圍繞本次活動的主題，感情真摯、內容健康、積極向上。
(2)、文章題目自定，形式多樣，文體不限，要求原創，若發現抄襲取消參賽資格，字數不少于1500字（詩歌限在30行以內）。
(3)、征文格式要求：紙質文檔， A4紙，題目為小二黑體，居中，題目下方注明學院、班級、姓名、聯系方式；正文小四號宋體。
(4)、報送要求：應征同學將打印稿，交至明理樓415室
(5)、截稿日期：20xx年5月22日。
(6)、獎勵方式：學校組織專業人員對應征稿件進行評選，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，獲獎選手頒發榮譽證書及獎金。優秀作品將公布于心理健康教育與咨詢中心網頁。
7、心理健康教育手抄報設計大賽
7.1作品要求：
(1)、作者提供一幅或多幅原創手抄報作品，一律手工完成；
(2)、規格及版面大小：A3，單面書寫；每張手抄報請于作品背面注明作者姓名所屬學院、班級以及聯系方式。
(3)、選用材料要突出“關注心理健康”的主題，由作者自行收集有關內容，合理編排；
(4)、主題鮮明，內容健康，版面設計整潔美觀，字體清晰，圖文并茂，富有創意。
(5)、作品評選及獎項設置：在所有參賽作品中評選出一等獎5幅、優秀獎25幅共計30幅優秀作品在5.25系列活動期間進行全校公展；一等獎作品還將制成精美展板。所有獲獎作者，統一頒發獎金及證書。
(6)、交稿截止日期：20xx年5月22日。
六、活動要求
各學院要高度重視、加強領導。所有專兼職輔導員要做好宣傳、動員、引導、組織工作，努力激發學生的參與熱情，爭取讓更多的'學生參與到心理健康教育的活動中來，為我院建立完善心理危機預警體系、構建和諧校園打下堅實的基礎。
心理健康活動方案6
XX年，團中央、全國學聯把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康行動日。XX年團中央再次倡議把5.25確定為大中學生心理健康行動日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡大中學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協力。
和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業、和諧單位、和諧社區構成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎，健康心理又是人自身和諧的基礎。建設“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調節自我，為師生提高生活與生命質量提供良好的心理基礎，可以為學校安全、穩定的發展構筑一道心理安全防衛線。
因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導每一個人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個人，進而熱愛社會，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
一、 活動簡介：
此次活動是在學校領導、政教處的支持下，心理教研組的'指導下,在全校范圍內舉辦的第二屆中學生心理健康節活動。
二、活動目的：
本次活動以宣傳心理健康知識，提高學生心理素質為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現場心理咨詢形式，讓心理健康知識和科學心理精神傳遍每一個角落，走進師生心里，走進尋常百姓的心里。
三、活動主題：
“快樂成長，成長快樂”
四、活動時間：
5月25日到5月31日
五、活動內容
1、國旗下的講話-----關于“5.25心理健康活動日”
2、關于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報
4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報（5·25活動簡介和倡議書、中高考應試技巧、心理健康常識、趣味心理現象、心理作品展等）
5、班級板報“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動日）
6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽
7、張掛標語，印發宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動日（5月25日-29日）
張掛標語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號教學樓大屏幕下）
（2）5.25——“我愛我”，現場心理咨詢（張掛于2號教學樓前）
（3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學館前）
8、舉辦相關心理講座
《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導》、《青少年心理健康問題及維護》
9、現場心理咨詢
10、電影賞析《快樂大腳》
六、經費預算
1000元左右。
心理健康活動方案7
各系，各班級：
為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：
一、 活動主題：
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動時間：
20xx年5月4日—5月28日
三、活動對象：
全體在校學生
四、活動目的：
通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。
五、活動內容：
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協慢遞
內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，并繼續為同學們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現并記錄自己和他人的成長。
時間：5月10日
地點：食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的.自己，了解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。
時間：5月18日
地點：食堂南門
3、心理健康體檢
內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間：5月9日-30日
地點：8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。
時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定
地點：各班自定
5、心理委員素質拓展
內容：邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性 。
時間：5月14日
地點：操場
6、十佳心理委員評選
時間：5月
參與對象：全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間：5月4日
地點：食堂南門
8、20xx年專兼職學生工作干部心理培訓
時間：5月
參與對象：全體輔導員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內容：學生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。
時間：5月25日
地點：北樓320
10、 心理講座
時間：待定
地點：待定
11、心理電影欣賞
時間：待定
地點：食堂西門
12、心靈晚會
時間：待定
地點：待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。
七、組織機構
活動顧問：唐傳儉 陳小進
指導老師：丁月萍
主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心
承辦單位：大學生心理協會
八、聯絡人名單
xx中醫藥大學翰林學院學工處
大學生心理健康教育中心
心理健康活動方案8
20xx年5月，在這個暮春初夏的季節，在這個摯愛生命、擁抱健康的季節，為更好地普及心理健康知識，促進學生的健康成長，xx小學開展“向陽光向成長向未來”為主題的20xx年心理健康教育宣傳月系列活動。
一、活動主題：
向陽光向成長向未來
二、活動目的：
提高學校師生的心理保健意識和心理健康水平，加強學生心理素質教育，讓學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。
三、活動時間：
5月25日——6月25日
四、活動對象：
1-5年級學生
活動內容
啟動儀式
5月30日，xx小學心理健康活動月啟動儀式，介紹本活動的基本方案。
主題班會
5月30日，各班開展心理健康主題班會，以《做情緒的主人》為主題，引導學生學會正確地感受自己的情緒、接納自己和他人的情緒，初步掌握調節情緒的方法。
心理健康教育電影
6月1日，組織學生在教室內觀看心理健康教育電影，觀看后學生們談談自己的觀后感。一二年級觀看電影《功夫熊貓》，三四五年級觀看電影《小鞋子》。
宣傳方式
活動期間，我校將利用展板、校園網、校微信公眾號等方式，宣傳心理健康知識，倡導健康生活方式和心理保健意識。
聽我說謝謝你
心理健康月期間，鼓勵全校學生向公眾號投稿，表達感謝，學會感恩。用你的文字向關心過你、幫助過你的老師或同學說出感謝吧！
快樂源泉小瓶子
參與對象：一年級學生。選擇你喜歡的'顏色，小瓶子中顏色涂的越多，代表你越開心，你還可以給小瓶子畫上小胳膊，這同樣是你情緒的表達。涂完后記得向同學們分享你的情緒。
我畫我心
參與對象：二年級學生。當你手中有一朵完全空白的花，你希望把它涂成什么樣子？開始動筆吧！它的色彩完全由你說了算！
我與種子
參與對象：三四年級。結合本學期種菜的過程，體會生命成長的不易。通過繪畫“成長生命樹”，讓學生感悟生命是一個有進有退，不斷成長的過程。
畢業前的“小確幸”
參與對象：五年級。班級內設置流動“幸福手賬本”，每天將你發現的“小確幸”記錄在本子上，不限篇幅，不限字數，不限內容（甚至可以圖文結合），用你明亮的眼睛去發現身邊的每一件“小確幸”吧！
班級團體心理游戲活動
（1）蒙眼畫五官（時間：6月10日）
活動對象：一二年級
設計意圖：1。培養團結合作的集體意識。2。了解團隊合作的重要性。
活動規則：
①全班分為四組，派一人到黑板上作畫，其他同學接力告訴其繪畫方向。
②黑板上畫好人臉輪廓（無眼睛、鼻子、嘴巴）。所派代表蒙住眼睛，原地轉三圈。
③同學們接力告訴繪畫同學，眼睛、鼻子、嘴巴的位置。畫的最準確的小組獲勝。
（2）接力畫畫（時間：6月10日）
活動對象：三四五年級。
設計意圖：1。培養團隊協作精神，合作心理2。打破思維定勢，學會創新型思考。
活動規則：
①每班分為4組，每組派一名代表進行猜圖，其他同學接力畫畫，注意每人只能畫兩筆。
②班主任為四組學生提供四個不同的詞語（例如：守株待兔，亡羊補牢，五顏六色，鳥語花香），每個同學接力在黑板上將詞語畫出，畫完后猜出詞語的小組獲勝。
③猜圖的同學不得參與接力，畫畫的同學不得提醒。
期待同學們在快樂中學習，熱愛生活，懂得自信與責任；在理解中進步，學會寬容，懂得仁愛和欣賞；在感恩中前行，珍愛生命，懂得奉獻與收獲。與未來美好的自己牽手，到達理想的彼岸。
心理健康活動方案9
一、指導思想
根據天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導中心的指導意見，為了加強學校心理健康教育，培養學生的心理素質，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格健全發展，結合本校實際情況制定了一系列主題教育活動方案，有計劃有層次地開展了以“陽光心靈、快樂校園”為主題的心理健康教育活動。
二、活動目的
1、全面推進我校學生心理健康教育工作的開展，推動我校心理健康教育體系上規模、上層次，進而促進全校師生關愛自己身心健康，快樂生活。
2、加強我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的`有利資源，實現心理健康教育的形式多樣化、結構一體化。
3、讓學生在活動月的系列活動中體驗心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。
4、以此次活動為契機，加強和其他學校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。
三、活動領導小組
組長：代三軒
副組長：周年發、石敏、金鐵斌
成員：各分校校長
四、活動要求
1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，并注意收集整理活動資料。
2、希望各班能夠支持和配合活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動受到教育和感悟。
五、活動時間
20xx年4月1日～4月30日
六、活動內容
1、活動啟動儀式
國旗下的講話，宣布活動主題內容以及詳細的活動安排，鼓勵全校師生積極參與。
2、健全活動機制
（1）成立學生心理小組，全面提升我校學生的心理健康水平。
（2）培訓全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。
3、班主任心理健康培訓講座
活動時間：4月13日
4、心理健康教育講座
時間：4月18日下午3：10～5：00
講座內容：我陽光，我快樂
對象：全校學生
5、召開“善待挫折、快樂你我”主題班隊會
時間：4月11日和4月25日班會時間
地點：各班教室
要求：各班做好記錄，并將主題班會教案上交至學校心理健康教育咨詢中心。
6、舉辦一期心理健康教育黑板報和心理健康小報展。
7、心理影片賞析
觀看時間：4月26日下午第三、四節
觀看地點：多媒體教室
觀看人員：七八年級
8、校園廣播：感恩小故事分享。
心理健康活動方案10
為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，營造良好的心理健康教育氛圍,經研究，決定在全校范圍內開展第xx屆“5·25”大學生心理健康節，現將有關事宜通知如下：
一、活動組織
主辦單位：學生處、團委、教師教育學院
承辦單位：
二、活動主題
彰顯時代 演繹青春
三、活動時間
20xx年5月16日—5月25日
四、活動要求
1.結合實際，突出特色。在學校活動安排的`基礎上，各學院結合專業特點開展符合本學院學生實際的心理健康教育活動，將心理健康的知識宣傳和教育落到實處，彰顯特色。
2.創新形式，務求實效。各學院在活動實施過程中，應充分發揮心理委員等學生干部的作用，充分利用展板、宣傳欄、廣播臺，特別是微博、微信等新媒體平臺，不斷創新活動載體，切實保證活動效果。
3.認真總結，積累經驗。活動結束后，各學院要加強宣傳報道，認真總結活動開展的情況與經驗，形成文字總結材料。
心理健康活動方案11
一、指導思想：
認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》，并根據中小學教育的特點，中小學心理發展的規律，我校將開展“心理健康教育月”活動，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、活動目標：
1、通過“陽光心態，快樂校園”的啟動儀式，明確心理健康的意義，進一步在全校做好宣傳、發動、普及等教育工作。
2、通過各種小型活動，提高學生對心理健康的認識，培養學生的'參與意識和樂觀向上的心理品質。
3、通過心理健康教育，引導學生正確認識自己、相信自己、完善自己。
4、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾，樹立認識理想。
三、活動內容：
1、開展“心理健康教育月”活動啟動儀式。
2、利用黑板報、手抄報等宣傳心理健康知識。
3、組織學生觀看心理健康教育專題片。
4、召開“陽光心態，快樂校園”主題班隊會。
5、繪制心理漫畫，書寫心靈成長征文。
6、開展中小學心理健康教育優質課。
7、編排校園心理劇。
8、召開一次家校心理健康知識座談會。
心理健康活動方案12
各學院：
為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入推進我校心理素質教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設要求，特舉辦20xx年“2”大學生心理健康節活動，通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動，共同營造大學生心理成長的良好環境，現就有關事宜通知如下。
一、活動宗旨
積極創造條，通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，共同營造關注大學生心理健康的.氛圍，以增強學生心理健康意識，提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質，共同營造關注大學生心理健康的氛圍。
二、活動主題
本次活動節主題為“理性平和，陽光心態”，引導和幫助大學生能夠積極應對壓力和挫折，關注和覺察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽光的心態應對大學生活，圓滿完成學業。
三、活動時間
20xx年4月2日—月1日
四、活動安排
（一）學校方面
1．大學生心理健康知識講座
承辦單位：學生處
時間：月17日下午1:00
地點：另行通知
2．大學生心理健康調研活動
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：4月2日—月2日
．心理健康主題征
承辦單位：學生自律監察委員會編輯部
時間：4月27日—月28日
4．“繽紛校園，奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧，少年！
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：月21日
．“濃情五月天，感恩母親節”照片征集活動
承辦單位：學生自律監察委員會新媒體部
時間：4月28日—月14日
上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。
（二）學院方面
1．機械與汽車工程學院
活動安排：“留住愛的時光”照片、家書大征集活動
2．電氣工程學院
活動安排：心理咨詢室體驗日活動
．紡織服裝學院
活動安排：眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動
4．生物與化學工程學院
活動安排：心理委員培訓、感恩能力培養工作坊、心理電影賞析、大學生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動
．管理工程學院
活動安排：“活力青春，共同成長”團體心理游戲
6．藝術學院
活動安排：“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會
7．計算機與信息學院
活動安排：“我愛我”心理健康演講比賽
8．數理學院
活動安排：“2，給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動
9．人學院
活動安排：“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽
10．外國語學院
活動安排：“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動
11．體育學院
活動安排：“我愛我，走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動
12．建筑工程學院
活動安排：“一年之約，成為匠心青年”——寫給未自己的一封信
上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節活動，是做好我校學生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中；要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結合本學院實際和學生特點，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助，把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。
心理健康活動方案13
活動時間：
20xx年11月23日
活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的'緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的學習習慣。
活動重點：
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
活動難點：
消除學生不健康心理。
課前準備：
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
活動過程：
一、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內容）
根據例子討論。
三、心理健康表現，（課件展示內容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內容）
課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習（課件展示內容）。
七、小結。
心理健康活動方案14
活動目的：
1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
3、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
4、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
活動準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢臺。
3、心理健康教育咨詢網站
4、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
6、辦心理健康手抄小報。
活動過程：
1、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的'前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。
3、教師講解健康教育的重要性
近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
5、讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
6、教師總結講話
7、主題班隊會結束。
心理健康活動方案15
一、活動背景
5月25日是我國的全國學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位
學院心理協會
贊助單位：
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動地點：
學院校區
六、活動對象：
學院所有學生、學校領導、院團領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的：
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現學生的風采,豐富學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高學生的綜合素質。
e.擴心理協會在學校的影響。
八、活動主題
(一)a.5.25我愛我做陽光學生，給心靈一片晴空型簽名活動。
b.心語傳遞給他人的.祝福。
c.對5.25的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
(二)a.學生心理健康調查
b.趣味心理測試
c.發送《心理健康知識手冊》
(三)心理健康影片賞析
1.時間：5.25
2.多媒體教室
(四)心理健康知識講座
1.時間：5.24
2.地點：多媒體教室
九、文藝晚會
1.時間：5月25 日
2.地點：行政樓前
十、活動宣傳
1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)
2.可在校內網上宣傳
3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一、效果預測：
此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。售眾印象更加深刻，擴心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。
十二、活動關聯單位：
學院所有系部、十協會、團聯合舉辦。
十三、經費預算 ：
1.服裝道具租借 350
2.舞臺及音像租借費 150元。
4.宣傳成本：宿舍海報
5. 行政樓海報 50元
6.條幅 100元
7.孔明燈 50元
8.現場攝影照片沖洗 50元
9.幸運觀眾禮品 150元
10.鮮花 150元
11.請柬及節目單費 100元
12.其他費用 200元
共計：1500元
十四、贊助方式：現金(可由多家商家聯合贊助)
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯系
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
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