（推薦）中班體育教案15篇
作為一名教職工，常常需要準備教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。教案應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的中班體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體育教案1
活動目標：
認識游樂設施的安全使用方式
享受玩游樂器材的樂趣
活動準備：戶外游樂器材
活動過程：
1.老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈，并在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發生的.危險，再指導幼兒正確的玩法。
三輪車：
(1)不用跑的幫小朋友推車。
(2)要輪流玩，不搶著玩。
滑梯：
(1)不從滑口處爬上去。
(2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千：
(1)不要盪太高。
(2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2.接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3.問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時，該怎麼辦？引導幼兒排隊等待或先玩人較少的，比較不會浪費時間，再讓幼兒在游樂區玩一番。
4.回到教室，請幼兒分享游戲的項目及心情，最喜歡哪一樣游樂器材，再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項，看看自己是否都做到了，給自己鼓鼓掌。
活動評估：能遵守游樂器材的使用常規；能開心的玩游樂器材。
活動結束后，讓幼兒學習排隊等待的常規。
這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎上，讓孩子學會排隊，學會謙讓，以及一些安全意識，比較值得學習。
中班體育教案2
中班體育游戲教案《小鳥找食》含反思適用于中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒鍛煉手臂的力量，訓練動作的協調和靈活，練習雙腳站立由高20~25厘米處往下跳，提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣，快來看看幼兒園中班體育游戲《小鳥找食》含反思教案吧。
【活動目標】
練習雙腳站立由高20~25厘米處往下跳。
鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的'樂趣。
【活動準備】
小椅子、場地布置。
【活動過程】
1、學做小鳥。
教師帶幼兒模仿小鳥的動作一會飛、一會停在草地上找食、一會理理羽毛。
2、游戲：小鳥找食
(1)教師當鳥媽媽，幼兒當鳥寶寶，小鳥飛到鳥媽媽身邊，鳥媽媽告訴鳥寶寶“前面有許多小樹(花壇代替)我們飛到樹上，媽媽教你們輕輕地飛下來”小鳥們都飛到樹上，然后鳥媽媽講解示范從樹上飛下來的動作：小腿一彎輕輕跳。鳥寶寶自由練習幾次。
(2)鳥媽媽說：“鳥寶寶，你們學會了從樹上輕輕飛下來的本領，現在媽媽要帶你們到草地上吃小蟲，當你們聽到野貓的叫聲，就趕快飛到樹上，聽到媽媽說野貓不在了，你們再飛下來，繼續在草地上找蟲子吃。”
(3)請一個幼兒當野貓，在小鳥們找蟲子吃的時候“喵喵喵“叫著跑出來，看到沒有飛到樹上的小鳥就去抓，被抓到的小鳥要關到野貓的家里，暫停游戲一次。
(4)提醒幼兒在雙腳同時跳下時要輕輕落地，不能過猛，要注意安全。
(5)游戲進行幾次。
3、小鳥回家休息了。
師：鳥寶寶，你們都吃飽了嗎?天黑了我們飛回家吧。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
小百科：鳥(學名:Aves)，又稱作鳥兒。定義:有羽毛幾乎覆蓋全身的卵生脊椎動物，字典解釋:脊椎動物的一類，溫血卵生，用肺呼吸，幾乎全身有羽毛，后肢能行走，前肢變為翅，大多數能飛。在動物學中，鳥的主要特征是:身體呈流線型(紡錘型或梭形)，大多數飛翔生活。
中班體育教案3
活動目標：
1、嘗試利用自制紙玩具，創造性地玩游戲。
2、鍛煉走、跑、爬、跨、平衡等運動技能。
3、體驗合作游戲的樂趣。
活動準備：
1、事先引導幼兒利用廢舊報紙，做成紙球、紙棒、大紙餅、紙繩。
2、準備幼兒制作的紙飛機、紙槍等。
3、準備舊報紙、舊掛歷紙、剪刀、膠水、小椅子、軟墊等。
4、事先選定讓幼兒游戲的場地。
活動過程：
1、扮演角色（如：小兔、小狗等），活動身體。
2、出示幼兒自制的紙玩具以提問的方式導入活動。
1）大家看，這些是什么啊？他們可以怎么用呢？
2）鼓勵幼兒想出不同的游戲方法，同時提醒幼兒注意安全。
3）引導幼兒將兩中材料結合起來玩，如：用紙棒擊打紙球，用紙繩粘住紙飛機或紙球后用力搖等。
4）我們把他們合起來一起玩，好嗎？
3、幼兒集體游戲。
1）師將紙餅設置成小河墩，將紙繩接長繞在椅子上形成“鐵絲網”，將紙棒橫在地上形成小道，將紙棒立在地上形成小道，將紙棒立在地上形成森林（場地布置見主題書p158頁）
2）游戲規則：走到紙餅上，從紙繩底下爬過，隨著站立的.紙棒繞跑，跳過橫著的紙棒，到達終點。
3）要求：一個跟著一個，不能推擠小朋友。
4，游戲結束，放松身體
（1）全體幼兒做“泡泡”，教師手持兩根長紙棍來敲，紙棍敲到誰，誰就到旁邊休息一次。
（2）全體幼兒聽“熊跳舞”音樂，做放松動作回教室。
中班體育教案4
中班上學期體育教案《小袋鼠畫果子》含反思適用于中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒鍛煉腿部力量和彈跳能力，增強動作的協調性，學習縱跳觸物的基本動作，體驗和同伴一起合作游戲的樂趣，快來看看幼兒園中班上學期體育《小袋鼠畫果子》含反思教案吧。
【活動目標】
1、學習縱跳觸物的基本動作。
2、鍛煉幼兒的腿部力量和彈跳能力，增強動作的協調性。
3、體驗和同伴一起合作游戲的樂趣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、培養幼兒團結合作的觀念。
重點：
學習縱跳觸物的動作。
難點：
會屈膝、擺臂、雙腳向下蹬地觸物，掌握縱跳觸物的動作要領。
【活動準備】
各種水果掛件若干、繩子一根、小袋鼠貼紙人手一個、平衡木兩個(長的)、音樂《郊游》《蘋果豐收》《秋日私語》MP3的伴奏、果樹兩顆、顏料4盒。
【活動過程】
一、暖身環節
袋鼠媽媽對寶寶們說：“孩子們，今天的天氣可真好呀，我們出去郊游吧!”
在音樂《郊游》的伴奏下，袋鼠寶寶和媽媽一起做做運動，活動筋骨，主要是四肢運動。
二、基本部分
(一)變速跳躍
師：秋天的果園特別美，我們也去欣賞欣賞，袋鼠寶寶，我們一起跳到果園去好嗎?如果我拍手快你們就要跳快，我拍手慢你們就要跳慢，如果拍手停下來，你們也要停下來，準備好了嗎?
(二)自由探索摘果子，感知縱跳觸物
師：“果園就在前面了，你看到什么果子了?現在請你們跳起來去碰碰樹上的果子，然后告訴我。你是怎樣碰到果子的?看看誰能把這個本領說得最清楚。”
請幼兒自由揮臂觸物，教師巡回觀察。
A、學習縱跳觸物的動作
請幼兒集合，師提問：請你告訴我，你是怎樣碰到果子的?能示范給我們看看嗎?通過幼兒的介紹引出縱跳觸物的動作要領：首先要先屈膝，蹲下來，然后兩臂前后擺動2—3次，后擺、起跳，最后揮臂觸物。
幼兒一起學習動作、練習
B、突破難點——要屈膝、擺臂2-3次，雙腳要用力蹬地，這樣才能跳得高。
師：可我發現有的小朋友跳得特別高，你能告訴我們你是怎么碰果子到的嗎?
引出難點——屈膝、擺臂2-3次，雙腳要用力蹬地
幼兒操練，邊跳可以邊教兒歌：
小袋鼠，蹦蹦跳;先屈膝，下蹲好
手臂擺擺一二三;用力蹬地碰果桃。
C、請幼兒兩兩操練，逐步練習縱跳觸物的動作要領。
三、游戲：小袋鼠畫果子(音樂：蘋果豐收)
交代任務：剛才小袋鼠們跳起來碰到了很多的果子，現在我們要用手來畫畫果子了。河對岸有兩棵大樹，請小袋鼠們走過獨木橋，手指沾上一點顏料，來到大樹下，用力蹬地起跳，將你的果子點畫在大樹上，最后沿原路返回。我們試試吧!
A、幼兒兩縱隊縱跳觸物競賽游戲，先返回者為勝利的一組。
B、根據幼兒興趣可再將游戲進行一次。
四、結束部分：放松身體，體驗成功(音樂：秋日私語)
師：今天的'到果園來真好玩!大家都累了，腿也很酸吧，我們一起來放松一下，捏捏腿。……好，你還可以和旁邊的小朋友捏捏、揉一揉，你幫助我，我幫助你。(幼幼互動)
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
小百科：袋鼠是任一種屬于袋鼠目的有袋動物，主要分布于澳大利亞大陸和巴布亞新幾內亞的部分地區。其中，有些種類為澳大利亞獨有。不同種類的袋鼠在澳大利亞各種不同的自然環境中生活，從涼性氣候的雨林和沙漠平原到熱帶地區。袋鼠是跳得最高最遠的哺乳動物。
中班體育教案5
目的：
1、 提高幼兒反應的速度和動作的`靈敏性。
2、 培養幼兒互相合作的精神以及集中的注意力。
準備：
若干只圈（不超過幼兒人數的一半）；鈴鼓一只。
過程：
1、 教師將圈四散地放在場地周圍。
2、 游戲開始，教師用手搖動鈴鼓，幼兒在場地周圍自由奔跑。當教師用手拍鈴鼓"兩下"時，表示一只圈可以站兩個人，幼兒應迅速去搶占圈，這時教師改為搖動鈴鼓。待教師鈴鼓一停，若還沒有占圈的幼兒則為失敗者。需暫停一次游戲。然后繼續游戲。
3、 3、當教師拍"一下"鈴鼓時，表示一只圈只能站一個人。若教師拍"3下"，則表示一只圈可以站三個人。
4、 一名、二名、三名在前面游戲中勝出的幼兒復賽中產生。
規則：
（1） 在占圈時教師用手搖動鈴鼓，幼兒必需在場地周圍跑，不得停下來或繞著一只圈跑。
（2） 幼兒只需有一只腳踩進圈內，即表示已占了圈。
（3）當教師尚未發出占圈的人數之前：幼兒要保持安靜。
教師應根據幼兒的人數與圈的數量來確定幾人占圈，也可以隨時調整圈數，以便適應游戲的需要。
中班體育教案6
活動目標：
1.學習10米往返跑，發展快速跑的能力。
2.能手腳協調、平穩地推小車走跑，發展動作的平衡及協調能力。
3.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的`樂趣。
4.鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備：
1.蘋果、梨、橘子等水果卡片若干，高低不等懸掛在繩子上。
2.小推車4輛，塑料筐4個，大紙箱(倉庫)1個。
活動過程：
1.創設情境，熱身準備
以“果實豐收了，去果園摘果子”為游戲情境，師帶領幼兒模仿開汽車、上坡、下坡、鉆山洞等熱身活動。
2.玩游戲“摘果子”，學習10米往返跑。
(1)師介紹游戲玩法：秋天到了，果園的果子都熟了，我們去摘果子吧。去摘果子的時候，要快速跑過去，摘到果子后，在快速跑回來。
(2)示范、講解10米往返跑的動作要領：要看清果子的位置，直線快跑，摘到果子后迅速折身跑回。
(3)幼兒站成四路縱隊，依次嘗試、練習。教師發出信號后，幼兒迅速跑到果園摘一個果子跑回來，把果子放到小筐里。可請動作正確、速度快的幼兒進行示范。
(4)分組進行比賽，看哪隊先摘完果子。
3.玩游戲“運水果”，發展幼兒動作的平衡及協調能力。
(1)幼兒自選小車，取兩個放到小車里，推小車走到對面的“倉庫”，把果子放進去，再推小車返回，教師重點觀察幼兒推小車時手腳是否協調，給予指導。
(2)幼兒分組進行比賽，看哪組運水果運得快。
4.放松活動
教師、幼兒圍坐在地墊上，揉揉、捶捶小腿和大腿，躺下來伸伸懶腰，放松身體，數數摘到的果子有多少，分類到小筐里。
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
中班體育教案7
游戲玩法：
1 ．全班幼兒坐成半園形，請一個幼兒背對大家坐好，請另一個幼兒走到他椅子后面，輕輕敲椅子背三下，坐著的幼兒問："是誰敲我的門呀？"敲門的幼兒說："是我，猜猜我是誰？"
2 ．如幼兒猜不出，可再問："你是什么人？"答："我是你的好朋友。"3 ．猜對了，就調換幼兒，游戲重新開始。
游戲提示：
1 ．要求幼兒根據聲音辨別同伴，練習說疑問句。
2 ．游戲可逐步加深要求，如：敲門的幼兒可故意壓低、變細自己的`聲音，也可兩個幼兒同時去敲門，同時回答問題，要猜出兩個同伴的聲音。游戲：解繩結目標：能堅持將繩子上打的結解開，不怕失敗。
材料：幼兒穿珠用的繩子若干。每一根繩子打5個～8個結；定時鐘一只；小蘋果貼花。
游戲玩法：
1．任意拿出一根打結的繩子，觀察繩結。
2．按自己的方法逐一解開繩結，直到解完該繩上所有的繩結。
3．繼續取一根打結的繩子，將繩結解開。
4．堅持l0分鐘．每解完3根繩可以給自己貼上小蘋果貼花一個。
游戲規則：
1．必須將一根繩上所有結解開才能解第二根繩結。
2．游戲開始，教師撥好定時鐘，必須在規定時間內，解完3根繩結，才能貼一只小蘋果貼花。
中班體育教案8
【活動目標】
讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。
【活動準備】
教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自制小坐墊若干個。
【活動過程】
1、讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？
2、在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：
①“地球”端坐不動，“衛星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉圈爬等。
②“衛星”和“地球”相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。
③“衛星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉圈。
3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉”。
【活動建議】
1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。
2、幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。
3、此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。
4、有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。
中班體育教案：我是滑稽人
【活動目標】
1、發展幼兒膝蓋套圈走、跳的.能力。
2、繼續培養幼兒玩圈的興趣。
【活動重難點】
重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。
【活動準備】
1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。
【活動過程】
扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體
1、扮演角色，活動身體
（1）教師啟發：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”
（2）幼兒在教師的指導下，進行各種玩塑圈的準備動作。
a、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。
b、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個別指導。
c、教師仔細觀察、隨機指導，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。
2、難點練習，重點指導
（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下。”
教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。
（2）教師引導：“大滑稽人也想來一個很好的玩圈方法給你們看。”教師示范：把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
（3）教師引導：“現在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。
（4）組成幾隊，任意做一個滑稽動作，帶著圈快速向前走。到終點后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。
（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。（注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進行指導）
3、結束游戲，放松身體
游戲結束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。
中班體育教案9
活動目標：
1.學習模仿仙單腳站立(3秒鐘)，探索能夠保持平衡最久的各種動作。
2.通過“屁股推”游戲(兩幼兒站在軟墊上，用屁股貼屁股，然后相互推)，繼續訓練平衡能力。
活動準備：
1.動感性較強的音樂。
2.軟墊。
3.一些小獎品。
活動過程：
一、準備活動。
1.教師帶領幼兒在動感的音樂聲中做“小小健身操”，活動上肢、肩部、腿部、腰部等，并以踏步的形式進行放松。
二、基本活動。
1.學習模仿仙鶴單腳站立的動作。
(1)在動物中，你們知道有哪些動物喜歡單腳站立嗎?(大公雞、仙鶴……)
(2)我們今天就來學習模仿仙鶴單腳站立的動作。我數1、2、3，你們每個人都要擺出一個仙鶴單腳站立的動作。
(3)幼兒學習模仿仙鶴單腳站立。
(4)教師請部份幼兒上前演示他們的動作。
2.引導幼兒探索能夠保持平衡最久的姿勢。
(1)大家剛才想到了很多單腳站立的動作，但是哪個動作能讓我們保持平衡的時候最長呢?現在請小朋友們為每個動編上號，如1號動作——雙臂展平單腳站立;2號動作——雙后叉腰單腳站立;等等。
(2)讓幼兒從1號動作到N號動作逐一進行站立練習。做每個動作時，教師均要數十下，落下人數最少的兩個動作就是最有利于保持平衡的動作。
3.游戲：屁股推。
(1)剛才我們做的都是練習平衡的動作，現在我們來玩一個有關平衡的游戲，它的名字叫“屁股推”。游戲規則是兩位幼兒背靠背站在軟墊的中間。當教師發口令后，幼兒就互相用屁股把對方往軟墊外面擠，誰把對方擠出軟墊，誰就是獲勝者。
(2)幼兒兩兩結伴，領取軟墊玩“屁股推”的游戲，教師注意讓差不多身高的'幼兒搭配在一起進行游戲。游戲可多次進行。
(3)“屁股推”游戲比賽。
我們馬上要進行“屁股推”的游戲比賽了。你們兩兩結伴開始玩游戲，獲勝的一方留下來，然后我們讓獲勝的小朋友再次兩兩結對進行比賽，決出獲勝的一方。最后我們讓第二輪比賽后獲勝的小朋友再次結對進行比賽，依此類推，最終的勝利者就是冠軍。
三、放松活動。
教師給獲勝的幼兒頒發小獎品，并鼓勵幼兒不要氣餒，繼續努力。
中班體育教案10
本課通過探索皮筋的多種玩法提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
設計意圖：
《幼兒園教育指導綱要(試行)》指出：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。《3—6歲兒童學習與發展指南》中也指出鼓勵幼兒通過玩跳竹竿、滾鐵環等傳統體育游戲發展幼兒動作的協調性和靈活性。跳皮筋是一項民間體育游戲，具有經濟、簡便、趣味性強等特點，因此我設計了大班體育活動《有趣的皮筋》，放手讓幼兒探索皮筋的多種玩法，鼓勵幼兒合作挑戰新的玩法，進而提高幼兒的彈跳力，增強幼兒的下肢肌肉力量，讓幼兒體驗民間體育游戲以及與同伴合作的樂趣。
活動目標：
1.探索皮筋的多種玩法。
2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。
3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
重點難點：
探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活動準備
廢舊輪胎制作的'皮筋若干、音樂
活動過程：
一、開始部分：熱身運動
1.和幼兒做約定：活動中要遵守游戲規則，聽清楚老師的指令再行動，注意安全，保護自己的同時保護好同伴。
2.教師帶領幼兒聽音樂做熱身操(將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領幼兒繞皮筋跑、跳，活動全身)。
二、中間部分：有趣的皮筋
(一)探索皮筋的不同玩法
1.幼兒每人1根皮筋探索不同的玩法，教師個別觀察引導。
教師：今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。
2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學習。
教師：你是怎么玩的？我們也來試試他的玩法。
3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導。
教師：剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現在找你的好朋友一起試試看皮筋還可以怎么玩。
4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創新。
教師：你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩法？
(二)花樣跳皮筋
1.小組探索不同跳皮筋的方法。
教師：剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組(依據幼兒人數確定小組人數)試試看如何跳皮筋。
2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學習好的方法，嘗試不同組不同的跳皮筋方法。
教師：你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組還有不一樣的跳法？
3.游戲：勇者大沖關
游戲規則：將幼兒分為2隊，分別為挑戰者和守關者，首關者2人一組將1根皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關機會，動作不能重復，小組成員全部通過則為闖關成功，挑戰者可以選擇皮筋的難度，每組2名幼兒當裁判，根據皮筋難度和闖關情況判定獲勝隊。
教師：剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現在我們來玩一個“勇者大沖關”的游戲(介紹游戲規則)。
4.請獲勝隊發表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。
三、結束部分：放松活動
1.教師小結今天孩子們的表現，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續合作探索皮筋的花樣玩法。
教師：今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼續探索皮筋的花樣玩法。
2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發揮想象創作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身體。
活動總結：
本次活動的目標已基本達成，活動過程中充分發揮幼兒的主體地位，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法，相互學習，教師總結引導提升經驗，同時尊重幼兒的個體差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發展幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
中班體育教案11
設計意圖：
冬天到了，天氣變冷了，好多幼兒根本不愿意參加運動，有的甚至小手都不愿意伸出來。無意中聽到幼兒的談話，“你們看過《爸爸去哪兒》嗎？”“看過看過，最喜歡看他們玩雪，我也好想玩”“我也是，我也是，好想玩哦”原來在寒冷的冬天幼兒也有想要運動的項目。于是我設計了《雪球對抗賽》這樣一次活動，可以讓幼兒在鍛煉身體的同時，滿足玩雪球的愿望，愉悅心情，提高幼兒的競爭意識。《綱要》指出“樂意參加體育活動，發展走、跑、跳、鉆、攀爬等動作”，而通過“玩雪球”這一堂課，可以促進幼兒多方面動作的發展。
活動目標：
1.會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2.體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
活動重點：會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
活動難點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與體育運動。
活動準備：用廢紙制作的'“雪球”人手一個，手工小雪花若干。
活動過程
一、“小雪花”熱身
1.今天天氣好冷哦，我們出去運動一下吧。（慢跑出活動室）
2.（撒落手工小雪花）看，下雪了！我們一起跟著小雪花運動運動。
二、“雪球”玩法多
1.哇，快看快看，那兒有好多的小雪球，快去拿一個來玩玩。
2.幼兒自由玩雪球，教師引導幼兒玩出多種玩雪球的方法。
3.引導幼兒說出自己玩雪球的方法。
4.我還有一個好玩的玩雪球方法，你們想玩嗎？
5.請你找個好朋友，兩個人互相拋接“雪球”，打雪仗。
三、“雪球”對抗賽
1.把幼兒分成兩隊，現在我們要來進行“雪球”對抗賽。
2.教師講解游戲規則。兩隊幼兒分別站在自己的方正中，教師拋出“雪球”，誰搶到誰開球，把“雪球”用力拋向對方隊員，對方隊員若接住或躲過就馬上回擊，對方隊員若被“雪球”打中就被淘汰。最后剩下隊員的一方勝利。
3.雙方隊員進行雪球對抗賽，教師做裁判。
四、玩“雪球”真暖和
1.玩過“雪球”后，身體感覺怎么樣？
2.教師帶隊與幼兒散步回活動室。
中班體育教案12
一、活動目標
1、訓練能聽到信號迅速地在凳上站立。
2、通過不同器材的平衡練習，逐步加深難度，提高平衡能力，激發勇于挑戰的精神。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、發展身體協調性。
二、教學重點
1、學平衡循環練習，新授登上平衡，站立。
三、活動重點
幼兒每人一張小圓凳，塑料平塊，平衡木，凳子，高蹺，泡沫球，錄音機和音樂磁帶。
四、活動過程
(一)準備部分
1.教師帶領幼兒以一路縱隊入場，進行走跑交替熱身活動。
2.模仿機器人做頭領，上肢，下肢，腳部的關節肌肉活動。
(二)教學與練習部分
3.游戲;凳子運動
(1)請幼兒每人拿一張凳子，選擇一個地方聽信號繞自己的凳子走，當聽到教師哨響時迅速雙腳站立在凳子上。
(2)請幼兒聽信號繞自己的凳子跑圈，當聽到教師哨響時迅速單腳(復練習中注意左，右腳替換)站立在凳子上。
(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當聽到教師不同的哨音信號時，幼兒迅速或坐在，或蹲在，或雙腳站在，或單腳站在小凳子上。運動節奏由慢到快，難度由弱到強;坐蹲雙腳站單腳站立在凳子上。
4.平衡循環練習;運球。
(1)分組聽信號一個接一個地持球走過場地上各種障礙。
(2)分組進行運西瓜比賽，聽信號，各組小朋友出一人持西瓜球快速走過指定的各種障礙，回到出發點后本組另一個小朋友在出發，直到本組小朋友持球回到終點。最先完成“運西瓜”的小組為勝。
活動規則：每個幼兒從球筐里拿一個球從一頭運到另一頭，須經過塑料平衡塊平衡木凳子高蹺，并將球放到籃筐中，能走在平衡木中帶球不掉落者可到教師處另一張貼紙作為獎勵。
五、結束部分
1、聽音樂做“擦汗”“洗手”“洗臉”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松運動。
2、評出幾名“運西瓜王”，然后收拾場地退場。
活動思：
一、幼兒活動過程中興趣與積極性
從幼兒活動過程中的表現分析：部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓家一起來“玩”，孩子們表現出了異常的興奮和創意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也幅度的提高了。
在幼兒提出想單腳站凳子上時，教師及時的給予支持和滿足，能較好的體現新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環節教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現出了較高的創造積極性和創新思維。
二、游戲目標的達成
幼兒通過創造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的'鍛煉了協調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，從坐在站在板凳上到站立到從高處往下跳游戲情境也給幼兒創造了體驗“刺激”、挑戰自我的好機會。
三、游戲活動中有引發思的不足之處：
1、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調整和避免。
2、活動場地的選擇方面還欠妥當。水泥地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體，這讓孩子產生了心理恐懼。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。
中班體育教案13
預設目標：
1、利用紙棒練習助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線，發展幼兒身體、動作的協調性和靈敏性。
2、大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂。
活動準備：
1、紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍四種）。紙球若干,球門。
2、音樂《運動員進行曲》。
3、一張統計表，游戲大小標記，獎牌。
活動過程：
一、進入場地，活動身體。
隨著《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領幼兒做準備活動。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
二、探索紙棒的不同玩法。
1、玩棒。
（1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師： 小運動員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）
它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。（幼兒發言討論）
下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。
（2）幼兒游戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學習能力的發展。
（3）請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領全體幼兒練習。
師：哪一隊小朋友愿意來介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？
（學耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等）
紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學學他們玩紙棒的方法。
其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法？（再學一學）
2、學習動作：助跑跨跳
（1）師介紹動作要領。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。
現在老師把小河變寬了（移動一根小棒），誰有辦法跳過去？
（請2名幼兒來嘗試，提示兩只腳跳不過用一只腳跨）
師：他們是怎么過小河的？
（要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……）
教師示范并講解動作要領：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過小河，一只腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”
師：誰愿意也用這種方法來跳過小河呢？
（請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。）
（2）集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成四組進行）
師： 小運動員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。
現在我們大家一起來練習本領。（依次跳過小河）
教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習。
三、游戲：我的本領最大。
1、結合游戲場地介紹游戲規則，整隊排成四路縱隊。
師：我們小運動員們真棒，都學會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想參加啊？今天我們比賽的名稱叫做我的本領最大。場地上有3個游戲可以玩，（出示統計表）第一個場地是趕小豬（用紙棒趕紙球進球門），第二個場地是雙腳連續跳過小河 ，第三個場地是助跑跨跳。
每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個游戲你玩得最好。
2、幼兒自由練習。
3、幼兒游戲。
師：比賽要開始了，運動員們集合了（紅、綠、黃、藍）。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規則（出示統計表）比賽以小組為單位進行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個游戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。
幼兒討論。
師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的`人員。好現在請你把你玩的這個游戲的標記掛在胸前。 掛好標記。
師：運動員們，比賽的時候，這組里最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發給你一個數字，那個就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最后要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運動員們，進入比賽場地。
集合計算分數，明確名次。
師：運動員們，我們要來宣布比賽結果了。
4、以發獎牌慶祝勝利，小結活動情況。
師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務，頒獎儀式現在開始！第一名是紅隊…
四、退場。
師 ：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。
跟著運動員進行曲，退出場地。
7五彩圈
制作方法：用長約65cm的松緊帶縫牢兩頭成圈，圈上粘五彩縐紙做成。
單人玩法：
1、手上繞圈：幼兒將圈套在手指上，在胸前或頭頂上繞。熟練后可邊跑邊繞，進行單腳跳著繞或原地繞。
2、 拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松緊帶，向空中射出并接住。比
比誰射得高，誰接到的次數多。
3、 打氣筒：將"五彩圈"一邊踩在腳下，雙手用力拉另一邊。嘴里可模仿
打氣的聲音。
雙人玩法：
1、 拉力器：把兩個"五彩圈"擺成十字交叉，幼兒面對面站成弓射箭步，
雙手伸平，輪流將圈向兩側拉送。
2、踩小蛇：兩個拴地一起。一幼兒彎腰拖圈學蛇游動，另一幼兒則追著踩蛇。踩到后交換進行。
集體玩法：
1、 接邊跑：全班幼兒分組，多組第一位幼兒將圈拴在距起點6米處的椅子
上，返回后第二位再將圈解開后把圈交給第三位，如此來回，比哪一組先結束。
2、 鉆山洞：兩個圈拴在一起，兩幼兒拉緊，手放腰部，搭成動詞。全班幼
兒都搭成山洞后，排尾幼兒鉆過山洞，站在排頭又搭成山洞俯依次進行。
中班體育教案14
一、活動目標：
1.在理解5以內序數的基礎上，根據門牌號碼找到相應的房間。
2.在活動中體驗幫助小動物搬新房的快樂
3.引發幼兒學習圖形的興趣。
4.讓幼兒體驗數學活動的樂趣。
二、重點指導：理解門牌號碼的實際意義
三、活動準備：
(1) 知識準備：
1、幼兒分別對橫的、縱的兩方面的序數已有了解。
2、有少數幼兒在區域游戲中玩過此類游戲，有一定的經驗積累。
(2) 材料準備：
1、教師示范用不同的房子(有五間房子的平房一座，高五層、每層只有一個房間的高樓一座，高三層、每層有兩間房子的高樓一座);小猴、小羊、小雞、小豬、小兔的圖片各一張。
2、幼兒操作用樓房每人一份(根據不同層次的幼兒提供不同層次的材料：分別為每層有兩個房間的二層、三層、四層、五層、六層的樓房及每層有三個房間的三層、四層的樓房若干，能力不同則提供給不同的材料。這樣，在橫的、總的兩方面都拉開了距離，滿足了不同幼兒的發展，使不同幼兒在體驗成功快樂的基礎上經驗都得到一定的提升);身上寫有門牌號碼的小動物若干。
3、皺紙做的用于慶祝的彩帶;錄有《喜洋洋》音樂的磁帶。
四、活動過程：
1、情景導入很多小動物們都圍在小猴身邊，他們在說什么呀?
原來小猴告訴大家："今天我去城里玩了，發現那里的人們住的都是高高的樓房，又寬敞又亮堂，我們也來蓋樓房吧!""好呀，好呀!"小動物們都歡呼起來。
2、鞏固經驗
(1)、小動物們說干就干，不多久就蓋出了一座新房子(出示有五間房子的平房)
1)、請幼兒幫某個小動物搬進第一座房子
2)、小兔問什么要住在這里?
(此處要鞏固的經驗是：從左往右數房間，依次是：第一間，第二間以鞏固幼兒在橫的方面的序數經驗)
(2)、小兔覺得新房子雖然很寬敞，可并不能看到遠處的風景，于是小動物們商量了一下，又蓋起了第二座房子，看，第二座房子蓋起來了，好高呀!(出示高五層，美層只有一個房間的高樓)1)、請幼兒幫某個小動物們搬進第二座房子。
2)、小豬為什么住這里?
原來數高樓是從下往上數，第一層，第二層(此處要鞏固的經驗是：從下往上來數樓層，依次是：第一層，第二層-以鞏固幼兒在縱的方面序數的經驗)
3、幼兒討論小豬覺得這棟樓房的雖然很高，可是每一層就一家，找好朋友一起玩還要上上下下，真不方便。于是小動物們又商量著要蓋第三座房子，
(1)、你們猜小動物們蓋的第三座房子會是怎樣的?
(引導幼兒說出每層有兩個或三個房間)
(2)、哇!果然和你們說的一樣，小動物們這次蓋的樓房每層都有兩個房間。(出示高三層，每層有兩個房間的`樓房)小猴子看到這樣的樓房真想立刻住進去，誰來幫小猴搬新房?(請能力一般和能力較強的幼兒分別上來幫忙)
(1)、小猴若住錯了，這樣討論：小猴住得對不對，為什么?
(2)、小猴若住對了，這樣討論：你為什么請小猴住這里?(請幫忙的幼兒自己來回答)此處幼兒可能會有兩種不同的意見，有的幼兒會認為小猴住對了，有的幼兒則認為小猴住錯了，老師要請兩種意見的幼兒分別說出理由。
教師小結：原來門牌號碼的第一個數字表示第幾層，第三個數字表示第幾間。
(3)、說出一個門牌號碼請幼兒來找出房間：
例：教師說出302，請能力一般的幼兒來找出相應的房間1)、他找得對不對，為什么?
教師在此處可重新小結：門牌號碼的第一個數字表示第幾層，第二個數字表示第幾個房間。找房間時我們先找到第幾層，然后再找到第幾個房間。
4、教師提出要求，幼兒嘗試操作(看到小猴子住進了新樓房，大家可羨慕了，都想快快住進新樓房，看看遠處美麗的風景)請按小動物身上的門牌號碼幫他們住進新樓房(1)、提醒幼兒操作步驟：
1)、門牌號碼的第一個數字表示第幾層，第二個數字表示第幾個房間。
2)、先找到樓層，再來找房間。
3)、按小動物身上的門牌號碼來找房間，每個房間都只住一只小動物。
5、教師講評(1)、住對的1)、你的小兔身上的門牌號碼是多少?
2)、應該住那個房間?
3)、你怎樣找到這個房間?
(2)、住錯的1)、小豬住得對不對?為什么?
2)、201在哪里?
3)、請幫小豬住到201。
6、體驗幫助小動物的快樂小動物們都搬進了新樓房，很開心，來我們一起表示慶祝!
(在歡快的音樂聲中大家一起起舞歡慶喬遷之喜)
教學反思：
利用多種感觀讓幼兒去認知事物是我們常用的教學方法。在活動中，我發現幼兒們的態度積極，表現出極大的興趣，創造力也得到發揮。
中班體育教案15
活動目標：
1.在幼兒已有的跳躍練習的基礎上，訓練幼兒雙腳夾物跳。
2. 訓練幼兒傳遞與接物的.能力。
3. 培養幼兒良好的團體合作精神。
活動準備
1.每隊一個小體操球，共四個。
2.每隊一張椅子，共四個。
3.小推車四輛。
活動過程
一、熱身運動
1.學習擴胸運動。
2.復習腰部運動、手碰腳運動。
二、開始游戲
1.教師：今天猴子大王舉行了一個運西瓜比賽，這次的比賽并不是比哪 一隊運得多，而是比一比哪一隊運得又快又好。
2. 教師講解游戲規則：我們現在把小猴子們分成四隊，每隊一個西瓜， 西瓜放在小推車里，幼兒推車到小椅子旁邊，轉一圈之后回來，幼兒以接力 的方式進行游戲。
3.要求：在運西瓜的過程中西瓜不能掉在地上，否則就當輸。最快把西 瓜運完的一隊為勝方。
4.教師示范游戲。
5. 幼兒進行游戲，教師要加入游戲，為幼兒打。
6.教師宣布比賽結果，并表揚幼兒真能干。
三、放松運動
1.教師帶領幼兒隊列站好，做切西瓜的放松活動（切西瓜：一個大西瓜， 中間切一刀，一半送給×××，一半送給×××）。
2.兩個幼兒手拉手，踏步回教室。
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