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中學生體育教案2篇(優秀)
在教學工作者開展教學活動前，通常需要準備好一份教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。教案應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的中學生體育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中學生體育教案1
一、教學目標
【知識與技能】
能敘述出蛙泳腿部動作的技術動作要領，能展示出蛙泳腿部技術動作。
【過程與方法】
通過分組練習，講解示范等方法，發展協調，靈敏等身體素質。
【情感態度與價值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優秀品質和堅韌不拔的精神。
二、教學重難點
【重點】
腳的外翻動作及時機。
【難點】
動作的協調連貫發力。
三、教學過程
（一）開始部分（3分鐘）
1、課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：二列橫隊。
�。ǘ蕚洳糠郑�8分鐘）
1、游戲—球漂
方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。
規則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內進行比賽，如果一口氣到不了目的'地，就在原地吸氣繼續進行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。
�。ㄈ┗静糠郑�30分鐘）
1、示范導入
2、示范及講解
�。�1）坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。
�。�2）講解技術動作要領。
3、練習
�。�1）半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習。
�。�2）扶池邊漂浮蛙泳腿練習
�。�3）扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習。
糾錯：收腿時兩膝關節分開過寬。
要求：學生練習時，教師巡回指導，并不斷強調動作要點、節奏以及呼吸配合練習。
（4）扶板蛙泳腿練習。
4、優生展示
在練習中表現優秀的學生進行展示。
�。ㄋ模┙Y束部分（4分鐘）
1、放松活動—配樂放松操
組織教學：二列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優秀學生，激勵全體學生。
3、宣布下課、安排回收器材、師生再見。
四、場地器材
游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。
五、預計負荷
練習密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；運動強度：中等偏上。
六、課后反思
中學生體育教案2
一、學校的基本情況
我校地處天津市河東區，學校目前共有46個教學班，初、高中每年級8個教學班，2000多名學生。目前學校配備體育教師9人。學校有200米田徑場一片，一塊足球場、籃球場6片、網球場2片、排球場1片。從上可以看出我校班級多、班級人數多、體育課程資源及學生技能知識相對懸殊的矛盾，對正常進行體育教學、全面推進素質教育的深入開展，造成了很大的困難。
二、教育教學指導思想與理念
1、課程實施方案以《體育與健康課程標準》為依據。
2、以“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成鍛煉身體的良好習慣”為指導思想。
3、教育教學的基本理念
�。�1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
（2）激發運動興趣，培養學生終身體育的意思
�。�3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位。
�。�4）關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
三、體育與健康課程實施領導小組
組長：
副組長：
成員：
四、學校選修教學的實施安排
1、學校組織排課方式：鑒于我校班級多、班級學生人數多、場地器材不充分等因素，采用年級大班選修排課制，每次課安排4個教學班上課。學生選課后，體育教師按選課人員形成的教學班進行教學，學生可以跨班上課。（如果條件允許也可采取跨年級選修上課）
2、學生選修的原則
首先，我們依據《體育與健康課程標準》，并結合對各個年級學生運動興趣愛好進行問卷調查以及學校體育設施地區氣候特點的情況。我們最終確定安排球類（籃球、足球、網球、排球、毽球）、田徑、體操、健美操、民族或民間體育項目以及健康專題講座等若干個項目組進行選修。
其次，每學年分為四個單元，每個學期分為二個單元，兩個單元的中間設1~2周的公共體育課，用于學生體質健康測試工作。每一項目為一單元，學習時間為半個學期（18課時）。一個學期內選擇的體育項目不能相同。學生在初高中的三年時間內必須修完學校所規定的選修體育項目，其修習某個體育項目時間長短和順序不統一規定，學生可按自己的興趣愛好自主選擇。
最后，在每學期開學第一周讓學生根據自己的興趣愛好填寫第一志愿和第二志愿，教師加以引導，宏觀調整，使學生做到合理選項，合理分流，以利于教師組織教學。一旦項目選定，中途不得隨意更換項目，學習時間為半學期（18課時）。
3、對同時上課的四個班級進行分類、組合。原則上服從大體，根據大多數學生的選擇，由四個行政班分成四個選修班，根據體育項目特點限定學生人數，分別由四位體育教師擔任任課教師，對學生進行管理和評價，學校要對教師和學生進行督促、檢查和評價。體育組先制定出學年計劃，然后由任課教師根據目標選擇教材內容，按照統一的課程計劃進行制定單元計劃方案和課時方案。
4、在選擇教材內容制定單元計劃方案和課時方案時要注意以下幾點：
（1）教材內容的靈活性。教材的選擇要內容靈活、對象靈活、層次靈活，讓所有的學生都進退自由，各得其所。重視對學生的研究，從學生身心發展水平出發，加大教材的選擇余地，讓所有的學生都在其原有水平上有所發展，從而讓基礎水平、愛好、個性不同的學生發揮最大的潛能。
�。�2）教材內容的時代性。教材內容要適應社會發展的需要，將具有時代要求的體育新知識、新技能納入教材。
（3）教材內容的實用性。教材內容注入身體鍛煉知識、鍛煉方法、健身運動處方知識，切實培養學生的自我鍛煉能力，培養學生終身參與體育活動的習慣。
�。�4）教材內容的人文性。教材要增加體育運動文化知識、體育人文知識內容，強調體育人文精神的滲透，提高了教材的文化性和可讀性。
�。�5）教材內容的多樣性。教材內容應考慮學生的個體差異與不同需要，進行彈性設計，讓學生有較大的選擇余地。
5、體育教師的分配
體育組根據教師的專項、特長以及學生選擇的項目進行調配。
6、學分實施細則：
�。�1）凡身體正常的學生，每修習完一個單元，體育課堅持出勤，沒有無故曠課，體育成績及格，即獲得學分1分。
�。�2）體育課成績不及格者、每學期因病、事假缺席次數達實際授課總時數的三分之一者、體育課無故缺席經教育不改者均不能獲得學分。
（3）體育課成績的評定主要通過身體素質的評價、運動技能的評價、健康知識的評價、出勤表現的評價、平時表現的評價、情感及合作表現的`評價進行綜合評價。
�。�4）學習評價的方法：初中采取等級評定，高中采取學分評定和等級評定。
（5）學習成績補考：
�、僖虿 ⑹录偃笨颊�，缺考項目由任課教師安排補考。
�、隗w育成績不及格者，由學校統一安排一次補考，補考成績及格以上按“及格”計算。
�、鄯矡o故缺考者，一律不予補考，成績以“0”分計算；凡弄虛作假者，成績以“0”分計算并不得補考。
�、芤虿』驓埣矊W生，可向學校提出免于執行《標準》的申請，經醫生證明，體育教研室核準后，可以免于執行《標準》，所填寫表格存入學生檔案。
�、輰W生的補考一般放在寒暑假之后，新學期開學的第一周。
�。�6）學生成績的評定統一使用電腦登統。
7、畢業、升學、評選
高中學生畢業是體育課修完11個學分，準予畢業。初中修完規定選修項目，成績合格，準予畢業。否則，只發肄業證書，不得于當年報考高一級學校，并存入初、高三學生學籍檔案。
“三好學生”的評定，體育課成績達優秀以上。
“先進集體”的判定，參評班級學生的成績及格率在95%以上（體育免修學生除外）
五、學生評價實施辦法及標準
1、體育與健康課程標準提出：課程評價是促進課程目標的實現和課程建設的重要手段。學習評價應該凸顯其發展性功能，強調評價主體的互動和參與、評價內容與方法的多元化以及評價過程的動態發展，關注學生的身心健康發展，為每個學生自主學習和探究學習創造機會和條件。我們在認真學習體育與健康標準，以及實驗學校提供的較為成熟的學習評價范例的基礎上，努力探討真正有利于學生健康發展的體育與健康課程學習評價體系。
2、在評價方法的選擇上要關注學生的個體差異，讓學生不斷地在學習中體驗成功，以激發學生體育學習的積極性。時刻關注學生的進步與發展，注重過程評價。
3、體育與健康課程不僅由教師來選擇學生評價內容，而且還給予學生一定的選擇評價內容的權利，學生可以選擇自己所擅長的知識的技能參與評價，從而獲得更多的成功體驗。
4、全面的評價內容有利于學生的健康成長，可以為學生的發展指明方向，但學校和教師在落實多元的評價內容時，不能為了構建“全面而豐富”的評價體系和方案，導致體育與健康課程學習評價指標多樣繁復的現象，而應注意評價的可操作性。
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