中學心理健康教育活動方案（精選10篇）
為保障事情或工作順利開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的中學心理健康教育活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學心理健康教育活動方案 1
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的.平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
悅納自我，關(guān)愛他人
二、主辦單位：
團委“心靈驛站”工作室
三、活動對象：
全校學生
四、活動內(nèi)容：
1、 “悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康，創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案
時間：團委安排
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6、心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日——5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
中學心理健康教育活動方案 2
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈健康成長
三、活動時間
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
四、活動過程
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。
（四）心理健康輔導課
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導活動課，主題是《做新時期的`君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感
12月15日中午12；10，全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群zz下載。
五、心理測試問卷結(jié)果和觀后感（包括給該視頻取一個名字）交給教務處張?zhí)旖颉?/p>
中學心理健康教育活動方案 3
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
（一）調(diào)查、摸底。學校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的`教育工作指明方向。
（二）舉辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質(zhì)，解決學生的心理困擾。
（三）組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
中學心理健康教育活動方案 4
心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。
為貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學校開展心理健康教育活動周方案。
一、開展心理健康教育活動周的指導思想
開展心理健康教育活動周的指導思想：
一是為了提高全體學生的心理素質(zhì)，幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。
二是為了創(chuàng)造提高教育、教學質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動周的主要任務
1、通過反思讓學生學會自省；通過慎獨讓學生學會自律；通過欣賞讓學生學會自信；通過體驗讓學生學會自助；通過鼓勵讓學生學會自主；通過磨練讓學生學會自立；通過比較讓學生學會自強；通過養(yǎng)成讓學生學會自尊。
2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的`心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動周的主題
此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容
1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。
2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式 , 幫助學生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。
3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。
5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學生家長經(jīng)常性溝通機制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動周的具體安排
1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日
2、活動安排：（見附表）
六、搞好心理健康教育活動周的基本要求
1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。
2、突出對學生進行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。
3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。
4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。
中學心理健康教育活動方案 5
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的.必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導
成立xx中學“心理健康月”領(lǐng)導小組
組 長：
副組長：
成 員：全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會
五、主要活動內(nèi)容
1、進行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 “生育關(guān)懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。
中學心理健康教育活動方案 6
為普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，促進學生造就健康的身心，真正關(guān)注自我、關(guān)注心理健康、關(guān)注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時間：
20xx年x月
二、活動主題：
遠離心理疾病，關(guān)愛自身健康
三、活動內(nèi)容
（一）高x心理檔案建立
（二）班主任心理健康知識培訓
講座內(nèi)容：心理疾病的辨別
（三）班級心理委員培訓
培訓主題：心理委員的自身心理保健
（四）學生心理量表MHT測查
（五）班級心理健康教育黑板報
（六）班級心理健康教育主題班會
（七）心理素質(zhì)拓展訓練活動：遠足
（八）高三考前班級心理輔導
（九）優(yōu)秀心理劇本征集
（十）優(yōu)秀心理影片賞析
心理劇本征集通知
征集主題：“同學間的那些事…”
征集要求：
1、體裁不限，題目自擬，內(nèi)容積極健康。心理情景劇的劇本創(chuàng)作要結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創(chuàng)作。
2、劇本內(nèi)容要突出角色內(nèi)在的心理沖突與心理協(xié)調(diào)的過程。內(nèi)容要貼近高中生學習、生活的實際，就高中生這一群體所折射出的心理現(xiàn)象，如人際障礙、學業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮、青春期情感、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進行創(chuàng)作。劇本應注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與解決，能給高中生啟迪為目標。
3、劇本創(chuàng)作不以將禁止反復報道的負面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴散負面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的`著作權(quán)，保證劇本的原創(chuàng)性。
5、所寫的劇本要方便排演，每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。
6、參與對象：高x、高x學生。
7、截止時間：劇本于x月xx日之前以A4紙質(zhì)上報德育處心理咨詢室。所有上報的參賽作品同時上報電子版，電子版統(tǒng)一發(fā)送到xx。
中學心理健康教育活動方案 7
為深入貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質(zhì)，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1、充分發(fā)揮心理健康教育的`育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責任主體：團委
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
6、舉辦中學生征文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
中學心理健康教育活動方案 8
為了更好地推動我們學校心理健康教育的開展，探索適合初中生身心特點的心理健康教育模式以促進學生心理素質(zhì)的提高，我們制定了以下實施方案，根據(jù)上級心理健康教育文件的精神。
一、心理健康教育的核心任務
我們的心理健康教育的主要任務分為兩個方面。第一，我們面向全體學生進行心理健康教育，旨在讓學生正確認識自己，增強自我調(diào)節(jié)、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理素質(zhì)。第二，我們對有心理障礙或困擾的學生提供科學有效的心理咨詢和輔導，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我發(fā)展能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導
為了更好地組織心理健康教育工作，我們將成立心理健康教育領(lǐng)導小組，由朱文良校長擔任組長，逐步形成一個心理健康教育工作體制，以政教處、團委、各班班主任和思政課教師作為骨干，全體教師共同參與。
三、心理健康教育的實施途徑
我們將采取以下方式實施心理健康教育：
1、調(diào)查和摸底
我們將通過問卷調(diào)查的方式了解學生心理狀況，并摸清學生中較為突出的心理問題，為未來的教育工作指明方向。
2、舉辦心理健康教育專題講座
在調(diào)查和摸底的基礎(chǔ)上，我們每學期將開展一至兩次心理健康知識講座，面向在校學生和家長，以提高學生的心理素質(zhì)，解決學生心理困擾。
3、組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員和小教員。
4、辦好學習園地
我們將把學習園地打造成心理健康教育的平臺。
5、加強班主任培訓
我們將加強對班主任的培訓，提高他們的`心理健康教育工作能力，使他們在班級日常管理工作中能夠有針對性地開展心理健康教育。
6、全面滲透在學校教育全過程中
我們將在學科教學和各項教育活動中全面滲透心理健康教育，形成全員育人的氛圍。
7、建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道
我們將建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
在促進心理健康教育的實施方面，我們應該充分利用校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮它們在輿論導向方面的作用，同時開展多種形式的心理健康知識宣傳。
中學心理健康教育活動方案 9
一、指導思想
全面深入貫徹黨的教育方針，秉持立德樹人的根本任務，以全面促進學生身心健康和諧發(fā)展為核心價值取向，緊密結(jié)合學生身心發(fā)展特征與階段性需求，探索并實施一套具有實踐性和實效性的心理健康教育新模式。
二、活動主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動目的
普及心理健康知識，提高學生對心理健康的認識和重視程度。
增強學生的心理素質(zhì)，提升其自我調(diào)節(jié)和抗壓能力。
促進學生形成積極向上的心態(tài)，快樂學習，健康成長。
四、活動對象
全校中學生
五、活動時間
建議安排在每年的5月份，結(jié)合“中小學心理健康教育宣傳月”進行，具體日期可根據(jù)學校實際情況調(diào)整。
六、活動內(nèi)容
1. 宣傳啟動儀式
時間：活動首日
內(nèi)容：在校內(nèi)通過橫幅、海報、宣傳欄等多種形式宣傳心理健康的重要性，營造濃厚的活動氛圍。
2. 心理健康教育專題講座
時間：活動周期間安排多個時段
內(nèi)容：邀請心理學專家或資深心理教師，圍繞學生常見的心理問題，如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等，進行專題講座。
3. 心理健康教育課
時間：結(jié)合日常教學安排
內(nèi)容：將心理健康教育納入課程體系，通過體驗式活動、小組討論、角色扮演等形式，引導學生積極參與，提升心理素質(zhì)。
4. 心理健康教育主題班會
時間：各班級自行安排
內(nèi)容：班主任結(jié)合班級實際情況，組織心理健康教育主題班會，分享心理健康知識，開展互動活動，增進學生之間的理解和支持。
5. 心理健康手抄報/板報比賽
時間：活動周期間
內(nèi)容：鼓勵學生圍繞心理健康主題，創(chuàng)作手抄報或板報，通過圖文并茂的形式展示自己對心理健康的`理解和認識。
6. 心理電影展播
時間：活動周期間的晚上或周末
內(nèi)容：選取具有教育意義的心理電影，組織學生進行觀看，并在觀影后進行討論和交流，加深對心理健康的理解。
7. 心理健康知識競賽
時間：活動周尾聲
內(nèi)容：通過線上或線下的方式，組織心理健康知識競賽，檢驗學生的學習成果，激發(fā)學生的參與熱情。
七、活動要求
高度重視，精心組織：學校應成立專門的領(lǐng)導小組，負責活動的整體策劃和組織協(xié)調(diào)。
廣泛宣傳，營造氛圍：充分利用校內(nèi)外資源，通過多種形式宣傳心理健康的重要性，營造積極向上的校園文化氛圍。
注重實效，務求實效：活動應緊密結(jié)合學生實際需求，注重實效性和針對性，確保活動取得實實在在的效果。
總結(jié)經(jīng)驗，持續(xù)改進：活動結(jié)束后應及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷完善和優(yōu)化活動方案，為今后的心理健康教育活動提供參考。
中學心理健康教育活動方案 10
一、指導思想
全面深入貫徹黨的教育方針，秉持立德樹人的根本任務，以全面促進學生身心健康和諧發(fā)展為核心價值取向。結(jié)合學校實際，探索并實施一套具有實踐性和實效性的心理健康教育新模式，旨在培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)，有效預防各類心理行為問題。
二、活動主題
“和諧心靈，健康成長”
三、活動目標
普及心理健康知識：通過多樣化的活動形式，普及心理健康知識，提高學生的心理健康意識。
增強心理素質(zhì)：增強學生的心理承受能力和適應能力，使其在面對挫折和困難時能夠保持積極的心態(tài)。
構(gòu)建良好人際關(guān)系：培養(yǎng)學生的人際交往能力，促進其形成和諧的人際關(guān)系。
提升自我認知：幫助學生正確認識自我，樹立自信，培養(yǎng)自尊自愛的品質(zhì)。
四、活動對象
全校中學生
五、活動時間
整個學期分階段進行，如每學期初、中、末各安排一次集中活動，同時結(jié)合日常教學進行滲透式教育。
六、具體活動安排
1. 宣傳啟動階段
時間：學期初
內(nèi)容：
在校園內(nèi)懸掛橫幅、張貼海報，營造心理健康教育氛圍。
通過校園廣播、校報、微信公眾號等渠道宣傳心理健康知識。
舉辦心理健康教育啟動儀式，邀請專家進行講座。
2. 專題講座與培訓
時間：每月至少一次
內(nèi)容：
邀請心理專家進行專題講座，如“情緒管理”、“壓力應對”等。
組織班主任和心理教師進行專業(yè)培訓，提升他們的心理健康教育能力。
3. 心理健康教育課程
時間：每周或每兩周一次
內(nèi)容：
將心理健康教育納入學校課程體系，確保每班每學期至少開設(shè)4-6課時。
采用體驗式、互動式教學方式，如團體輔導、心理訓練、角色扮演等。
4. 心理健康教育主題活動
時間：學期中、末
活動形式：
“最美的笑臉”征集活動：鼓勵學生展現(xiàn)積極向上的精神面貌。
心理電影展播：選取具有教育意義的'心理電影進行展播，并組織學生討論。
心理健康教育課評選：鼓勵教師創(chuàng)新教學方法，評選優(yōu)秀心理健康教育課。
心理健康周/月：集中一周或一個月時間，開展系列心理健康教育活動。
5. 個體咨詢與輔導
時間：全天候開放
內(nèi)容：
設(shè)立心理咨詢室，配備專業(yè)心理咨詢師，為學生提供個體咨詢與輔導服務。
開展心理健康篩查，對存在心理問題的學生進行及時干預。
6. 家校合作
時間：貫穿整個學期
內(nèi)容：
通過家長會、家校聯(lián)系冊等方式，加強與家長的溝通與合作。
邀請家長參與心理健康教育活動，共同促進學生的健康成長。
七、活動要求
高度重視：學校各級領(lǐng)導要高度重視心理健康教育工作，確保各項活動的順利開展。
精心組織：各相關(guān)部門和教師要精心策劃和組織活動，確保活動內(nèi)容豐富、形式多樣、效果顯著。
廣泛參與：鼓勵學生、家長和教師廣泛參與心理健康教育活動，形成全員關(guān)注心理健康的良好氛圍。
注重實效：活動要注重實效性和針對性，切實解決學生在心理健康方面存在的問題。
持續(xù)跟進：對活動效果進行持續(xù)跟進和評估，及時調(diào)整和完善活動方案。
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