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最新中學心理健康教育活動方案

時間：2025-01-15 16:59:58 丹心理健康我要投稿

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最新中學心理健康教育活動方案（通用14篇）

　　為了確保活動有序地進行，往往需要預先制定好活動方案，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。寫活動方案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的最新中學心理健康教育活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新中學心理健康教育活動方案（通用14篇）

　　最新中學心理健康教育活動方案 1

　　為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。

　　一、心理健康教育的主要任務

　　心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

　　二、心理健康教育的組織領導

　　學校將組成由朱文良校長為組長的.心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、心理健康教育的實施途徑

　　（一）調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

　　（二）舉辦心理健康教育的專題講座

　　在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。

　　（三）組建心理健康小組

　　學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。

　　（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。

　　（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

　　（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

　　（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

　　（八）充分發揮校園廣播站、宣傳欄和校園網絡的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。

　　最新中學心理健康教育活動方案 2

　　心理素質是現代人綜合素質的基礎，心理健康教育是學校全面發展教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。

　　為貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現特制定學校開展心理健康教育活動周方案。

　　一、開展心理健康教育活動周的指導思想

　　開展心理健康教育活動周的指導思想：

　　一是為了提高全體學生的心理素質，幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學進行有效的`溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養抗挫折能力；充分開發學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

　　二是為了創造提高教育、教學質量，培養合格人才的良好精神環境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

　　二、開展心理健康教育活動周的主要任務

　　1、通過反思讓學生學會自省；通過慎獨讓學生學會自律；通過欣賞讓學生學會自信；通過體驗讓學生學會自助；通過鼓勵讓學生學會自主；通過磨練讓學生學會自立；通過比較讓學生學會自強；通過養成讓學生學會自尊。

　　2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發展一個新的行為，改變一種不良的心態，矯正一種不良的行為的目的。

　　三、開展心理健康教育活動周的主題

　　此次心理健康教育活動周，以“關注心理健康，構建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發展，科技與人文齊頭并進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

　　四、心理健康教育活動周的工作內容

　　1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

　　2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式 , 幫助學生了解心理調節的方法，掌握心理保健常識。

　　3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調整失衡的心態，開發潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。

　　4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。

　　5、充分發掘社會教育資源，建立與學生家長經常性溝通機制，形成教育合力。

　　五、心理健康教育活動周的具體安排

　　1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

　　2、活動安排：（見附表）

　　六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

　　1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創設符合心理健康教育所要求的物質環境、文化環境和心理環境。

　　2、突出對學生進行發展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。

　　3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。

　　4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環境、教育過程的良性互動和優化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。

　　最新中學心理健康教育活動方案 3

　　5月份是“中小學心理健康教育宣傳月”，為進一步加強我校學生心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，在校園里掀起關注心理健康的熱潮，結合泉州市教育局《關于開展xxxx年“中小學心理健康教育宣傳月”活動的通知》（泉教思【xxxx】12號）、《泉州市教育局關于進一步加強學生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據活動計劃，按照活動要求，組織學生積極參與，確保活動的實效性。

　　一、領導小組

　　為加強對活動的`領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：

　　組長

　　副組長

　　成員及各班班主任

　　主辦：政教處

　　承辦：團委會、心理咨詢室

　　二、活動主題

　　“和諧心靈、健康成長”

　　三、活動目的：

　　通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質，提高心理素質的平臺，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

　　四、活動對象

　　全校學生

　　五、活動時間

　　20xx年5月9日—20xx年5月30日

　　六、活動安排

　　（一）宣傳啟動儀式

　　在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。

　　（二）“最美的笑臉”征集活動（負責人）

　　（三）心理健康教育專題講座（負責人）

　　活動內容：《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z

　　活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳

　　（四）“心理健康教育一條街”活動（負責人、學生會）

　　活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

　　活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

　　活動時間：5月30日中午

　　活動地點：校道宣傳欄

　　（五）心理電影展播（負責人、學生會）

　　活動內容：《放牛班的春天》

　　活動對象：初二年全體師生

　　活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳

　　（六）心理健康教育課評選（負責人）

　　參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

　　報送時間xxx年5月30日前報送泉州市教育局

　　活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號

　　（七）組織教師心理健康教育培訓（負責人）

　　為進一步加強心理教師的專業技能，促進心理教師的專業成長，根據泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函【xxxx】63號）精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

　　活動時間20xx年5月11-12日

　　活動地點：泉州市開發區實驗學校

　　（八）福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作

　　根據《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表（負責人：胡銀杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門：總務處）。

　　七、活動要求

　　1、高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。

　　2、抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

　　最新中學心理健康教育活動方案 4

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的.心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

　　二、活動主題

　　“陽光心態，快樂成長”

　　三、活動時間

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、組織領導

　　成立xx中學“心理健康月”領導小組

　　組長：林xx

　　副組長：吳xx

　　成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會

　　五、主要活動內容

　　1、進行主題宣傳；

　　2、出版心理小報；

　　3、組織主題班會觀摩；

　　4、舉行校際辯論賽；

　　5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

　　6、開展師生心理測評。

　　六、具體措施

　　1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

　　2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。

　　3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）

　　4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 “生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

　　5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

　　6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

　　7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。

　　8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

　　9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

　　最新中學心理健康教育活動方案 5

　　為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及Xx教體局教基〔2013〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育月活動。

　　一、成立活動領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各班主任

　　二、活動主題

　　快樂學習，幸福生活

　　三、主要目標及任務

　　1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的`心理品質，引導學生主動快樂地學習。

　　2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。

　　四、活動時間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動內容及形式

　　1、舉行一次國旗下講話

　　各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）

　　2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會

　　以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）

　　3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報

　　各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。

　　責任主體：團委（宋偉華）

　　4、舉辦一次心理健康知識專題講座

　　由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

　　5、開展一次心理健康教育知識競賽

　　以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）

　　6、舉辦中學生征文評選活動

　　組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀征文參加區級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）

　　六、強化宣傳，及時總結

　　活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。

　　最新中學心理健康教育活動方案 6

　　為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的'平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　悅納自我，關愛他人

　　二、主辦單位：

　　團委“心靈驛站”工作室

　　三、活動對象：

　　全校學生

　　四、活動內容：

　　1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康，創和諧校園”黑板報設計活動方案

　　時間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

　　時間：5月3日——5月25日

　　5、經典心理影片展播

　　《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

　　地點：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時間：5月14日——5月20日

　　地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

　　7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；

　　時間：待定（團委安排）

　　高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。

　　時間：5月26日（團委安排）

　　地點：心遠樓二樓報告廳。

　　五、未盡事宜，另行通知。

　　最新中學心理健康教育活動方案 7

　　現代人綜合素質的基礎之一是心理素質。因此，心理健康教育已經成為學校素質教育必不可少的一部分。中學生也需要進行心理健康教育，以適應新時期教育改革、發展的需要，促使他們健康成長。

　　為了貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件的精神，推進我校心理健康教育全面發展，形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，我們設計了開展心理健康教育活動周的方案。

　　一、指導思想

　　開展心理健康教育活動周有兩個目的。首先，幫助學生提高心理素質，讓他們更好地適應學習環境和要求，培養正確的學習觀念和學習能力，改善學習方法。其次，讓學生認識自己，克服青春期煩惱，逐步學會調節和控制情緒，抑制沖動行為，加強自我認識，客觀評價自己，積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，適應社會生活的各種變化，培養抗挫折能力，充分開發學生的潛能，促進學生人格的健全發展。

　　二、主要任務

　　為了達到指導思想中的目標，我們制定了以下主要任務。

　　1、通過心理健康教育活動周，讓學生學會自省、自律、自信、自助、自主、自立、自強、自尊。

　　2、要求學生記住一句人生格言作為自己的座右銘，編輯一份心理健康小報，以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終目的是讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發展一個新的行為，改變一種不良的心態，矯正一種不良的行為。

　　三、主題

　　本次心理健康教育周的主題是“關注心理健康，構建和諧校園”。活動旨在促進智能與人格的和諧發展，科技與人文的'齊頭并進，讓學生在互動中放飛心靈，素質在修煉中成長，點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

　　四、心理健康教育活動周的工作內容

　　1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等多種途徑，普及學生心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

　　2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式，幫助學生了解心理調節的方法，掌握心理保健常識。

　　3、通過心語室、心情屋、心靈氧吧等方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行內心對話、碰撞。在溝通的過程中搭建心橋，傾訴真摯的心聲，調整失衡的心態，開發內在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心靈培育。

　　4、尋找適合于心理健康教育的載體，組織豐富多彩的活動，讓學生在活動中實踐，在實踐中鞏固。

　　5、充分挖掘社會教育資源，建立與學生家長的常態溝通機制，形成教育合力。

　　五、心理健康教育活動周的具體安排

　　1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

　　2、活動安排：（詳見附表）

　　六、保證心理健康教育活動周的基本要求

　　1、營造積極的心理健康教育氛圍，創造適宜的物質、文化和心理環境。

　　2、突出對學生進行發展性心理健康教育的主線，積極做好心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導和個別輔導的機會，深入了解學生的心理狀態和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導和矯正。

　　3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的原則，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。

　　4、在各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，將心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，實現教育者、受教育者、教育環境、教育過程的良性互動和優化組合，以達到心理健康教育的科學化和實效化。

　　最新中學心理健康教育活動方案 8

　　為普及基本心理健康和心理衛生知識，促進學生造就健康的身心，真正關注自我、關注心理健康、關注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開展第x屆心理健康活動月。

　　一、活動時間：

　　20xx年x月

　　二、活動主題：

　　遠離心理疾病，關愛自身健康

　　三、活動內容

　　（一）高x心理檔案建立

　　（二）班主任心理健康知識培訓

　　講座內容：心理疾病的辨別

　　（三）班級心理委員培訓

　　培訓主題：心理委員的自身心理保健

　　（四）學生心理量表MHT測查

　　（五）班級心理健康教育黑板報

　　（六）班級心理健康教育主題班會

　　（七）心理素質拓展訓練活動：遠足

　　（八）高三考前班級心理輔導

　　（九）優秀心理劇本征集

　　（十）優秀心理影片賞析

　　心理劇本征集通知

　　征集主題：“同學間的`那些事…”

　　征集要求：

　　1、體裁不限，題目自擬，內容積極健康。心理情景劇的劇本創作要結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創作。

　　2、劇本內容要突出角色內在的心理沖突與心理協調的過程。內容要貼近高中生學習、生活的實際，就高中生這一群體所折射出的心理現象，如人際障礙、學業困擾、網絡成癮、青春期情感、貧困生心態等方面的心理沖突進行創作。劇本應注重心理矛盾沖突的展現與解決，能給高中生啟迪為目標。

　　3、劇本創作不以將禁止反復報道的'負面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴散負面影響。

　　4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權，保證劇本的原創性。

　　5、所寫的劇本要方便排演，每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。

　　6、參與對象：高x、高x學生。

　　7、截止時間：劇本于x月xx日之前以A4紙質上報德育處心理咨詢室。所有上報的參賽作品同時上報電子版，電子版統一發送到郵箱

　　最新中學心理健康教育活動方案 9

　　為了更好地推動我們學校心理健康教育的開展，探索適合初中生身心特點的心理健康教育模式以促進學生心理素質的提高，我們制定了以下實施方案，根據上級心理健康教育文件的精神。

　　一、心理健康教育的核心任務

　　我們的心理健康教育的主要任務分為兩個方面。第一，我們面向全體學生進行心理健康教育，旨在讓學生正確認識自己，增強自我調節、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理素質。第二，我們對有心理障礙或困擾的'學生提供科學有效的心理咨詢和輔導，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我發展能力。

　　二、心理健康教育的組織領導

　　為了更好地組織心理健康教育工作，我們將成立心理健康教育領導小組，由朱文良校長擔任組長，逐步形成一個心理健康教育工作體制，以政教處、團委、各班班主任和思政課教師作為骨干，全體教師共同參與。

　　三、心理健康教育的實施途徑

　　我們將采取以下方式實施心理健康教育：

　　1、調查和摸底

　　我們將通過問卷調查的方式了解學生心理狀況，并摸清學生中較為突出的心理問題，為未來的教育工作指明方向。

　　2、舉辦心理健康教育專題講座

　　在調查和摸底的基礎上，我們每學期將開展一至兩次心理健康知識講座，面向在校學生和家長，以提高學生的心理素質，解決學生心理困擾。

　　3、組建心理健康小組

　　學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員和小教員。

　　4、辦好學習園地

　　我們將把學習園地打造成心理健康教育的平臺。

　　5、加強班主任培訓

　　我們將加強對班主任的培訓，提高他們的心理健康教育工作能力，使他們在班級日常管理工作中能夠有針對性地開展心理健康教育。

　　6、全面滲透在學校教育全過程中

　　我們將在學科教學和各項教育活動中全面滲透心理健康教育，形成全員育人的氛圍。

　　7、建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道

　　我們將建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道，優化家庭教育環境。通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

　　在促進心理健康教育的實施方面，我們應該充分利用校園廣播站、宣傳欄和校園網絡，發揮它們在輿論導向方面的作用，同時開展多種形式的心理健康知識宣傳。

　　最新中學心理健康教育活動方案 10

　　一、活動主題

　　“關注心理健康、構建和諧校園”

　　二、主題意義

　　5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。

　　“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。

　　525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。

　　525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己。在過于疲累的時候學會放松和休息，在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。

　　學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽光開朗地生活下去呢？佛心自現。

　　你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發展。

　　讓我們在525活動里，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！

　　三、活動方式

　　舉辦“15個1”活動

　　一次啟動儀式

　　一份演講稿

　　一次x大等學生回母校作榜樣活動

　　一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）

　　一次“給未來的自己寫封信”活動

　　一組小團體輔導

　　一次宣傳展覽

　　一次教師心理講座

　　一部心理電影

　　一次心理劇表演

　　一個手語操表演

　　一期主題黑板報

　　一次“我最喜歡的人生格言”征集活動

　　一次“不抱怨”活動

　　一次成立教師心理協會的成立儀式

　　四、活動時間

　　20xx年5月6日至20xx年5月31日

　　“活動”具體安排

　　1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式

　　活動內容：舉行“xx一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式，心理咨詢室發出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁，并在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。

　　準備橫幅，橫幅內容：健康從心開始，生命因你綻放；呵護心靈、關注成長——5.25心理健康活動月

　　2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿

　　3、一次xx大等學生回母校作榜樣活動

　　活動時間：20xx年4月27日周六（五一大學放假期間）

　　參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）

　　活動地點：行政樓4樓

　　活動內容：本次活動邀請了x大的xx同學和x大的xx同學，他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。

　　4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩

　　活動時間：20xx年5月13日（周一）

　　參與人員：全校學生

　　活動地點：本班教室

　　活動內容：為打造更和諧的師生關系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片。

　　5、“給未來的自己寫封信”活動

　　嘗試過給未來的'自己寫信嗎？每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年后實現呢？拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。

　　請在信封上注明xx屆x班xxx（真實姓名）以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，并根據需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。

　　截止時間：20xx年5月31日

　　6、一組小團體輔導

　　活動時間：20xx年5月（具體時間待定）

　　參與人員：心理協會會員

　　活動地點：心理咨詢室

　　活動內容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協會會員的小團體輔導活動。

　　此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發揮心理協會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。

　　7、一次宣傳展覽

　　活動時間：20xx年5月8日

　　參與人員：全校師生

　　活動地點：學校宣傳欄

　　活動內容：心理健康知識

　　8、一次教師心理講座

　　活動時間：待定

　　參與人員：全校教師

　　活動地點：學校報告廳

　　活動主題：激發正能量，提升幸福感

　　活動內容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發正能量，提升幸福感》講座。

　　9、一部心理電影

　　活動時間：待定

　　參與人員：高一高二各班

　　活動地點：教室

　　活動內容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發自己的思考。

　　10、一次心理劇表演

　　活動時間：5月（具體時間待定）

　　參與人員：心理協會會員

　　活動內容：以高中生的生活和學習中發生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。

　　11、一次手語操表演

　　活動時間：5月（具體時間待定）

　　參與人員：心理協會會員

　　活動內容：《來得及的明天》手語操

　　12、一期主題黑板報

　　活動時間：20xx年5月20日--5月26日

　　參與人員：高一、高二各班

　　活動主題：呵護心靈、青春飛揚

　　活動內容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料，制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。

　　通過黑板報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯系實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。

　　13、“我最喜歡的人生格言”征集活動

　　一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。

　　一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！

　　活動時間：20xx年5月6日--5月31日

　　參與人員：高一、高二各班

　　14、“不抱怨”活動

　　抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫，發起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！

　　活動方式：心理咨詢室將為每位參與者分發一個手環，手環發完為止。若發現自己有抱怨，請立即將手環換到另一只手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環能持續在同一只手上21天，那么你就已經養成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰一下自己吧，“抱怨”減少了，你會欣喜地發現自己的生活在悄悄發生變化！

　　活動時間：20xx年5月6日--5月31日

　　參與人員：高一高二各班

　　活動地點：請有意向參加者到到心理咨詢室領取手環。

　　活動要求：請及時監督自己，堅持到底，可將活動的收獲和感受及時寫下，于6月5日前發送至郵箱。

　　15、一次成立教師心理協會的成立儀式

　　為了更好的做好學生的心理健康教育工作，同時為了教師之間心理資源共享，計劃成立我校教師心理協會，協會成員為已經報考國家心理咨詢師的教師。

　　成立時間：5月份（具體時間待定）

　　最新中學心理健康教育活動方案 11

　　為進一步加強我校心理健康教育，維護學生心理健康，增強學生心理素質，特結合我校實際，制定本活動月心理健康教育方案。

　　一、活動主題

　　健康心理，快樂學習

　　二、活動目標：

　　通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強學生承受挫折、適應環境的能力；勇于面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的`心態快樂學習、生活。

　　三、活動時間：

　　12月

　　四、活動內容

　　1、問卷調查

　　由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。

　　2、心理健康知識宣傳

　　根據調查結果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

　　3、心理輔導與咨詢

　　以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質。

　　最新中學心理健康教育活動方案 12

　　為加強我校學生心理素質教育，以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導學生自我探索，提升學生自助互助能力，促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

　　一、活動目的：

　　1、普及心理健康的科學知識，提高學生對于心理健康的自覺意識;

　　2、營造校園心理健康教育的氛圍，擴大心理健康教育的影響;

　　3、鼓勵學生進行積極的.自我探索，展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌

　　二、活動主題：

　　我的心‘晴’故事

　　三、活動時間：

　　20xx年4月15日—5月15日

　　四、活動內容：

　　(一)、心理健康教育活動月啟動儀式

　　1.時間：5月6日(升旗儀式)

　　2.地點：學校操場

　　3.國旗下演講：我的心‘晴’故事

　　4.參加對象：全校學生

　　(二)、心理健康知識展示

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　展出地點：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

　　活動內容：1.圖文展宣傳心理健康知識。

　　2.學校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。

　　(三)、心理健康征文比賽

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　活動主題：心‘晴’故事

　　參與人員：初預----初二年級

　　活動內容：4月30日將征文比賽事宜通知各班，各班組織學生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動，字數1000字左右，每班至少評選出2篇文章，于5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。

　　(四)、心理健康月主題班會

　　活動時間：5月10日班會

　　活動主題：我的心‘晴’故事

　　參與人員：初預----初二年級

　　活動內容：由各班班主任在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動，讓學生講講自己的心理小故事;班主任進行情緒方面的心理宣傳，并通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生為主體，聚焦學生健康心態，鼓勵學生進行積極的自我探索，并在自己的學習、生活中加以實踐。

　　(五)、心理素質訓練活動

　　活動時間：4月15日—5月15日

　　活動主題：放松心情心理素質訓練活動

　　參與人員：初預年級

　　活動內容：組織初預年級的學生按班級，前往心理健康發展中心，體驗沙盤，并適當進行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。

　　(六)、學校青春健康俱樂部健康講座

　　活動時間：5月10日

　　活動主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春

　　參與人員：初二年級

　　活動內容：由區計生協會的專家，為學生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。

　　最新中學心理健康教育活動方案 13

　　一、活動主題

　　點亮心燈——健康校園美麗心靈

　　二、活動宗旨

　　以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，提升學生對自身、對他人心理健康的覺察與關注，促進中小學心理健康教育的系統銜接和共同發展。

　　三、活動時間

　　20xx年5月～6月

　　四、系列活動安排

　　【學生活動】

　　1.校園宣傳

　　（1）國旗下講話（5月22日）：南翔中學2017年活動月倡議。

　　（2）心理廣播（5月25日& 5月26日）：心理專題教育及紅領巾廣播。

　　（3）心理掛圖宣傳（5月22日-5月26日）：在學校宣傳欄展示“心理壓力與身心健康”系列掛圖，宣傳普及心理健康知識，增進全體師生壓力管理、調節情緒的技巧和能力。

　　2.專題教育

　　（1）心理主題班會（5月26日班會課）：各班結合學生年齡發展和班級特點開展心理健康教育主題班會。活動后提交照片資料和簡案一份（6月2日前）。

　　（2）專題講座（5月底）：開展分年級專題心理講座——八年級親子溝通；九年級、高三：考前心理輔導。

　　（3）心理作品征集（5月8日-5月26日）：

　　六、七、八年級——圍繞“點亮心燈——健康校園美麗心靈”的主題，制作心理小報（手抄報和電子報均可），每班擇優挑選3份，5月26日前提交。

　　高一、高二年級——以“我眼中的健康校園和美麗心靈”為主題，征集攝影或漫畫作品，每班擇優挑選3-5份，5月26日前提交。

　　【教師活動】

　　1.班主任心理微課制作評比（6月底前上交）：每位班主任制作一份“心理健康教育宣傳微視頻”，向學生、教師、家長等普及心理健康教育知識，傳授心理健康的`方法和技能。要求：形式不限，突出主題。堅持原創，不得抄襲。長度以5分鐘左右為宜。

　　2.專家講座（5月22日）：邀請交通大學舒培麗副教授面向全體教師開展《情感心理在教學中的應用》講座，促進教師良好心理素養的構建，提升師生溝通技巧。

　　【家長活動】

　　1.家長講座（5月底）：由嘉定區考前心理輔導講師團成員，南翔中學副校長管曉艷老師開展中考考前家長心理輔導講座。

　　2.家庭教育微貼士（5-6月）：在學校微信公眾號推送家庭教育小知識，每雙周一次，提升家長心理健康教育意識和技巧。

　　最新中學心理健康教育活動方案 14

　　一、活動主題：

　　中學生心理健康教育

　　二、活動時間：

　　20XX年X月X日

　　三、活動地點：

　　XXXX

　　四、活動對象：

　　XXXX

　　五、活動背景：

　　有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13、9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

　　六、活動目的：

　　端正學生的心理發展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

　　七、活動過程：

　　(一)導入

　　健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態，有良好的社會適應能力。

　　(二)青少年心理健康標準

　　①智力正常。

　　②有情緒的穩定性與協調性。

　　③有較好的社會適應性。

　　④有和諧的人際關系。

　　⑤反應能力適度與行為協調。

　　⑥心理年齡符合實際年齡。

　　⑦有心理自控能力。

　　⑧有健全的個性特征。

　　⑨有自信心。

　　⑩有心理耐受力。

　　(三)分析現狀及原因

　　中學階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。中學生生理發育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務并達到成熟水平。

　　但是其心理發展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，中學生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾。

　　生理變化對心理活動的沖級，這種影響主要來自兩個方面。

　　首先，由于中學生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種種追求中，會產生種種困惑。

　　其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

　　其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

　　由于中學生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：

　　1、反抗性與依賴性并存；

　　如，由于生理上的.迅速發展，中學生對自己的認識超前而父母對中學生的認識滯后的情況。在一些問題上，中學生漸漸不再把父母和老師當作，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對中學生和中學生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，中學生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。中學生的反抗心理的特點是：

　　1）態度強硬，舉止粗魯；

　　2）漠不關心，冷漠相對；

　　3）反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

　　2、閉鎖性與開放性并存；

　　3、勇敢和怯懦并存；

　　4、高傲和自卑并存；

　　5、否定而又眷戀童年。

　　6、對未來開始感到迷茫，不知所措。

　　發覺自己小學時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

　　(四)學生舉例發言

　　在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。

　　遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊！)對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬松的環境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。

　　(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

　　1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

　　2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

　　3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

　　4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。

　　(六)中學生如何保持心理健康

　　1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

　　2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”

　　3、對他人的期望不要過高，避免失望感

　　4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

　　5、積極參加集體活動，擴大社會交往

　　6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”