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七年級心理健康教案 第四課 什么的自信教案
七年級心理健康教案 第四課 什么的自信教案
1、 認知目標：
(1)理解自尊自信的含義。
(2)了解自尊自信之間的關系。
(3)理解并識記青少年自尊自信的特點。
2、能力目標：能夠運用所學知識，結合實例，理解自尊自信是成功與成才者必不可少的心理品質。
3、思想覺悟目標認識自尊自信與正確認識自己的關系，無論在學習、生活、工作中都要保持自尊自信。
青少年自尊自信的特點講授為主兼用討論。
學生甲、乙向數學老師請教一道難題。數學老師解題后說，這道題其實有兩種方法解答，這是其中之一，還有另一種更為簡單的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天時間才解答出來，現在，由你們兩個充分發揮智慧，看誰能找出第二種解是由方法。
回到教室后，甲想：既然老師也要思考半天才找出思路，那肯定是十分難的了，哎，我花半月，甚至花半年還不知道能否找出，不做也罷。
而乙想：老師用了半天時間，那么我用一天、兩天…總會做出來吧! 結果，乙也是用半天時間就解答出來。
問: 甲為什么做不出? 而乙為什么做出? (學生回答，教師歸納)原因：主要是因為學生甲不相信自己有能力解答，也就是沒有自信心：而學生乙卻對自己充滿信心，認為通過努力是可以解出來的，也就是對自己充滿信心。
那么，什么是自信呢? 我們今天就來學習:
一、 自尊自信：積極的心理品質。
(板書)首先，讓我們先來了解什么是自尊?
什么樣是自信?
1、什么是自尊(板書)自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。
我們可以從自尊的定義看出自尊包含著兩方面內容: (學生思考后回答，教師歸納)。
2、自尊的兩方面內容：
（1）自尊是自我尊重和自我愛護(板書)
請同學們討論：士可殺而不可辱；
說明了一個什么道理？
(學生回答，教師歸納) 人都有自己的尊嚴，并注重維護這一尊嚴，不容許別人歧視與侮辱。這是自尊的一種表現，也是第一方面內容。
(舉例，曼子使楚)
接著我們來學習自尊的第二方面內容。
(2)自尊又要求他人、集體和社會對自己的尊重 (板書)
舉例：同學甲第二次英語考試比第一次英語考試進步了許多，受到英語教師的表揚。
問：同學甲的心情會怎樣?
(學生回答，教師歸納)同學甲心情十分舒暢，因為自己的努力得到了回報，同時也得了老師的認可和肯定，進而產生一種更加奮發向上的學習干勁。因此，自尊心是人們前進的動力，它與自信心、進取心以及社會責任感、集體榮譽感等緊密聯系，是一種積極的心理品質。
我們己經對自尊有了一個大概的了解，下面我們來學習自信。
1、 什么是自信？
(板書)
(1) 自信的含義：
(板書)
自信又叫自信心，是一個人自己相信自己的心理，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。
(舉例：毛遂自薦；并得出問題，毛遂是如何取得成功的? )
(學生回答，教師歸納)
原因：因為毛遂有相信自己的心理，相信自己有能力實現自己愿望的心理。
總結：自信心是人們成長與成才不可缺少的一種重要心理品質。并由此而提出問題：
自信是如何產生的呢?
（2）自信的產生
(板書)一般來說，自信是在生活中逐步形成，發展起來的。成功的生活經驗是產生自信心的基礎。我們己學習了自尊自信的含義。
現在我們來學習它們的關系。
1、 自尊與自信的關系(板書)歸納：
自信心是自尊心的基礎；而自尊心的確立，又提高了 人的自信心。
2、 青少年自尊自信的特點：
(板書)舉例子：
小明的心情。
提問：小明的苦悶表現了青少年自尊自信的三方面主要特點。
(1)渴望表現自己。
(2)關心自己的形象。
(3)要求他人尊重自己。
(板書)隨著年齡的增長，青少年不但在容貌上注意修飾，在舉止上懂得約束，同時也要求他人或社會對自己的尊重和肯定。到了初中階段，青少年的自我認識和自我評價能力提高了，自尊心和自信心也增強了。
本課小結：今天我們學習了自尊和自信的含義、懂得了它們的關系，理解了它們的特點，也知道了自尊和自信是使人成才的一種積極的心理品質，在今后的學習、工作中，我們應該注意培養和增強自尊和自信。
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