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我的職業規劃書

時間：2022-08-20 13:07:04 計劃方案我要投稿

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我的職業規劃書

　　我的職業規劃書（一）

我的職業規劃書

　　我這人生活、做事都愛未雨綢繆，有所規劃。因為有了規劃，生活才會有條不紊，工作才有了奮斗的目標和沖勁。也正因為這樣，我家的生活由貧窮直奔小康，我的工作也平平順順、勝任愉快。

　　現在，讓我先來說說自己的優缺點，再來談談我的職業規劃。

　　一、優點：

　　1、敬業樂業，能說會道，教學基本功過硬。

　　2、責任心強，接受新生事物快，總愛走在課改的最前沿。

　　3、開朗樂觀，易與學生打成一片，培養深厚的感情。

　　4、辦事果斷，雷厲風行。

　　二、缺點：

　　1、性子急，愛沖動，易情緒化。

　　2、課后不愛反思、總結。

　　三、職業規劃：

　　1、認真學習各種教學理論知識，努力提高自己的業務水平，活到老，學到老，做到“要想交給學生一杯水，自己就是一條源遠流長的河流”。

　　2、每天認真備課、上課，做一個倍受學生喜愛，同事、領導首肯的老師。我認為：一節課上得好不好，教師的教學基本功是基礎，備課是否認真、充分是關鍵。只有充分備課，才能把課上得生動精彩，才能讓學生喜聞樂見，讓他們在獲得知識的同時身心也得到一種愉悅的感受。

　　3、公平公正的對待每位學生，關心學生的成長，做他們知識的指導者，生活的引路人和朋友。

　　4、反思自己的教學歷程，發揚優點，改正缺點，不斷提高自己的學識修養，跟上時代發展的步伐，做一個新時代合格的老師。

　　我的職業規劃書（二）

　　二十一世紀是一個人才競爭時代，社會發展步伐飛速，競爭日益激烈，作為當代大學生的我們必須在認真學習本專業知識之外努力拓展自己各方面的才能。當然對自己合理的職業生涯規劃是就業爭奪戰中的一個重要武器，有可行合理的規劃才能有較為明確的努力方向，才能避免過多的浪費時間，做徒勞的無用功。機會是留給有準備的人，因此，現在就對自己的職業生涯立一份規劃書，讓自己做好充分的準備，迎接機會的到來。

　　第一章認識自我

　　1. 個人及家庭基本情況

　　我出自普通的農民家庭，父親一份相對穩定的工作收入以及家里的一片果園維持家庭支出。家庭的支出和收入幾乎持平，所以家中并不富裕。

　　我個人大專學歷，在校學生，對文學和藝術有著較為濃厚的興趣，因此在大一入學時期就加入了校藝術團，系學生會文娛部以及校報記者團的副刊部。對文字有著較深的敏感度，平時寫寫文章是我的一大樂趣，而且我個人從中學開始堅持寫日記，直到今天，并且會持續到將來。而惰性思想是我生活中的軟肋，很多時候對事都持著無所謂的態度，懶得去爭取，懶得去參與。對于這一點，我必須改正。

　　2. 職業興趣

　　從霍蘭德職業興趣測試中得出，我的性格特征屬于文藝型。我喜歡的工作要求具備藝術修養、創造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受；組織能力與操作能力相對較弱，不善于事務性工作，所以不喜歡從事管理類的工作；較靈活多變，能夠接受不確定性，反對墨守成規，適合自由的、有自我表現機會的工作；本人較感興趣的職業有：演員、導演、編輯、攝影師、歌唱家、記者、劇作家等。

　　3. 職業能力

　　我個人善于文字表達，感情豐富、敏感。比較擅長寫新聞稿，文學稿的。而且在文學稿上有一點的小基礎，也就是寫作是我較強的一項能力。另外，我還很喜歡攝影，拍攝一些比較有意境的照片是我的一項特長。

　　4. 個性特征

　　通過我個人對自己的了解以及測試結果總結，我的人格類型是屬于比較內向，偏重感覺，情感型的。主要特征有比較安靜，為人和善，注意力集中，做事認真負責，十分關注細節，能夠準確地把握事實，不斷制訂計劃并保證完成；能吃苦耐勞，辦事利落，而且準確無誤；非常關注細節，很有耐心；很忠誠，考慮周全，感覺敏銳，關注他人的感受；樂于助人，能和其他人較好地溝通，能體諒他人，和他人相處和睦。同時也有很典型的缺點特征：過于關注細節和眼前之事，而對整體和將來缺乏考慮，或者看不到將來可能出現的后果的征兆；如果自己得不到充分的重視，或者自己的努力得不到肯定和贊賞，可能會比較沮喪和灰心喪氣；對反對意見過于敏感，在緊張的工作環境里感到很受壓抑；個人特點總結：我的學歷不高，但我很上進，肯努力，能吃苦；對文學藝術方面有濃厚的興趣，且有較深的研究，這方面是我的特長；性格較內向，但與人溝通能力還不會太差，待人真誠和善，樂于助人，能與大多數人相處和睦。十分注重細節，做事認真。但過于追求穩妥，不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。

　　第二章分析外部環境

　　在人的發展中，除了主觀因素意外，客觀環境對人的影響也是巨大的。因此在對自己的職業生涯作規劃的時候，外部環境的分析是至關重要的。

　　1、就業環境分析

　　近年來高校的擴招不斷，大學生的數量龐大，競爭十分激烈。企業體制改革減少用功，采用高新技術等原因，使勞動力需求量大幅下降。

　　大學生的擇業觀念存在著一定的誤區，絕大多數畢業生都密集地奔赴在大城市中，導致大城市勞動力過剩，中小城市人才較為短缺。另外，大學生的素質問題是影響就業率的一個重要因素。而農村人口大量涌入城市也是造成就業緊張的一個原因。總而言之，大學生所處的社會就業情況十分緊張，不少大學生面臨這事業問題。競爭壓力大，就業環境相對惡劣。泉州是個正在高速發展中的城市，工商業發展趨勢良好，而泉州的第三產業發展空間很大，因此，人才的需求量也相對較大，這對大學生的就業有一定的好處。

　　2、學校環境分析

　　本人所在學校是一所全日制普通專科院校，與同地區的本可院校相比，學生的就業條件比較差是毋庸置疑的。但我們學校在本地區的口碑還是很不錯的，這主要是因為學校的管理有方，生源比一般專科院校的要好，校園里學風還算不錯，培養出不少技術人才。對于學校的口碑這一點，十分有利于我校大學生的就業。然而，我們學校主要是以土木工程建筑，經濟貿易方面為重點主打，我們所學專業只是普通專業，這一點是對于我們這個專業，這個系的學生較不利之處。目前，我們學校的硬件設備還算相對完善，我們專業所需的硬件條件基本能滿足我們的學習需要，而實踐幾乎也很多，這方面，對我么學生的學習有一定的保障。另外，大學生兼職的情況十分普遍。學校也通過一些渠道幫助，鼓勵需要的同學兼職，這不僅緩解了同學的經濟問題，也在安全的兼職崗位上學習到許多社會經驗，這對將來畢業踏上社會埋下了一定基礎，十分有利于同學的成長。

　　3、職業環境分析

　　我們的專業為新聞采編與制作（影視制作技術方向），如果單純學習新聞采編，這將對我們的就業相當不利，因為目前全國大部分本科院校都有開設新聞學著這門課，而市場上普通記者編輯也是人才比較飽和，就這點來說，專科院校的同學就沒什么優勢了。而且，大部分電視臺，大型報社對記者的要求相當高，至少必須本科文憑，這樣就把專科院校同學拒之門外。所以說在新聞的“市場”上，專科院校的同學的職業環境相當惡劣。然而，我們如果把重點放在影視制作技術上面，那么我們的空間將變得更大。我們學習這項技術，我們可以從事專門的視頻拍攝，也可以當后期編輯。就業的范圍比較廣，可以是視頻公司，可以是電視臺，也可以是影樓等處。與本科院校相比，我們的文本寫作策劃這方面可能會不及他們，但我們學到的是技術，就操作方面我們則比他們要來得靈活。而我們這專業所學，從前期的策劃，創意到拍攝再到后期的編輯，各個流程均有學習，這使我們學生自己獨立掌握一門從才到編再到制作的技術，這正是這一職業領域所需的人才。

　　外部環境小結：在就業環境中，大學生面臨嚴重的就業問題，競爭激烈，壓力大，所以作為大學生首先應掌握才能，努力通過實踐充實自己。同時要樹立正確的擇業觀。在學校環境中，有許多方面不利我們的學習，但有些反面也是相當不錯的，我們要充分利用學校的有利資源。而在職業環境中，新聞市場不利于我們，我們就選擇正確的方向，在掌握好我們這一門技術的同時應多走出校門，參與到社會中去，去磨練自己。

　　第三章確立職業目標

　　1、面臨的職業機會

　　作為傳媒類學生，面臨的主要職業機會有，攝影師、攝像師、記者、編輯、編劇、導演等等，這屬于與專業比較對口的職業，當然，如廣告策劃，舞臺燈光師，音像師也是我們可選的職業。

　　2、職業選擇決策

　　在職業的選擇方面，不僅要根據自己興趣愛好，考慮自己的專業，也要看職業的發展前景等因素。興趣是成功的重要推動力，對于面臨就業大學生來說，如果能夠選擇到與自己興趣愛好相符合的職業，將可以使自己在工作中找到快樂和滿足感，也更容易獲得成功。一個人的職業價值觀是他的人生觀、世界觀在職業上的體現，認清自己最重視的因素，挑選一份符合自己職業價值觀的職業將使我們自己更愉快地工作，更快地成功。我很幸運地能選到自己喜歡的專業，這一點便少了我在職業選擇上的一個矛盾點。我的職業價值觀基本上是偏向聲望型，審美藝術型。結合各方面因素，我的職業選擇基本上是，記者、編輯、編劇。

　　3、職業發展方向及總目標

　　根據我自己的職業選擇，發展的方向基本上是報社、雜志社、視頻制作公司、電視臺。我的總目標是進軍電視臺記者或編輯。雖然電視臺門檻高，但我相信有能力就有守得云開見月明的那天。

　　第四章職業發展道路及具體實施方案

　　1、職業發展路徑

　　對于我們這種沒有家庭背景的普通大學生來說，凡事都是從零開始，從小事做起。所以，在學習好自己學業的同時，我近期的打算是到報社，或視頻制作公司去做兼職，去實習，靠自己的努力表現，以及在實習的過程中的所學，爭取畢業時能留在單位。就算沒有留著本單位里，也有得到一定的經驗。樹立正確的就業觀，我會選擇先就業再擇業。

　　2、按階段分解職業目標

　　首先是在校時段，努力學好專業技能，擴展自己的交際圈，好好利用在校有利條件提高自身素質。

　　其次是在學習的同時，走出校門，到社會中去實踐，多去嘗試兼職。如果有機會，到報社，影樓去兼職，賺取學習機會。

　　再次是畢業時段，先找一份與專業或興趣有關的能勝任的工作，要求不高，工資也不用很高，過得去就行。在就業的同時再學習，把自己的生活維持了再選擇更適合自己的職業。

　　最后是工作時段，選擇自己能接受的職業，踏實努力去做，爭取越做越好。

　　3、具體實施辦法

　　①加強專業課的學習。努力學好本專業課的知識，包括新聞理論，新聞史和實際應用新聞學。增加專業技能，打好基礎知識。專業課的學習一直不能放。

　　②博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面專業知識。新聞采訪和寫作會涉及到很多方面的領域，必須對各行各業都有一定的了解才能應對各種人和各種事。爭取在課余時間多看看一些其他專業的書籍，尤其是人文社科類的書籍，增加自己的文化底蘊。爭取每個月能看1~2 本書。

　　③學好計算機。在傳媒界工作，不可避免的要使用計算機，并且是天天都與計算機打交道。針對目前我的計算機薄弱特點，應該在計算機學習上花更多的時間。對影視制作的軟件要做到絕對的熟練。

　　④多投身于實踐，多出去外拍，熟練地掌握攝影攝像技術，對機器要熟識，多想，多拍，多編。

　　⑤多參加社會實踐，多觀察，多思考。尤其是參加一些鍛煉管理、領導能力的實踐活動。在課余時間多鍛煉鍛煉自己的社會實踐能力，深入社會觀察和思考。紙上學來終覺淺，覺知此事須躬行。大專只有三年，沒時間讓我們去揮霍，學習方面打好了基礎時，應該是將所學知識派上用場，自己所學的東西只有應用到社會實踐當中去才能認真體會它。

　　⑥學習好英語，對于影視制作方面，很多軟件都是國外產品，英語學得好對軟件的了解是有相當大的優勢。而掌握一門外語是我們在社會上生活的一個有利的工具。

　　第五章職業生涯的評估與修正

　　1、職業生涯的評估

　　通過我本人對自己的了解，測試得出的結果以及關于職業選擇的各方面因素考慮，我個人的職業應該是在傳媒類的工作上。關于大學生自主創業的事情，國家一直是相當鼓勵的，可不是每個人都適合。我是一個缺乏變革性地人，踏實穩定是我理想的選擇，所以，我的職業生涯應該是份較穩定的工作。

　　2、職業生涯規劃的修正

　　計劃往往趕不上變化，這要求我們要做好職業目標的評估和調整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現程度分析，做好職業目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發展的職業目標，確保可行性，才能完成職業目標的實現。

　　①在大學階段時，假如我發現我并不適合從事新聞工作時，我會選擇走視頻編輯路線，進入視頻制作公司，并重新制定職業生涯規劃。

　　②在工作初期，假如我發現我學歷不夠合格從事新聞工作時，我會考慮自考升本，或謀求新的發展方向。

　　③在工作期間如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養④如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。

　　一般情況下，我會一年做一次評估規劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細分，并做好總結工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標有效實施。在特殊情況下，例如職位變更或者職業變更時期，我會隨時評估并進行相應調整，我會酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃。

　　3、職業危機與干預

　　每個行業都存在著一定的危機，資金，人才，管理方案，運行模式都是一個行業生存的關鍵。而每個人也和行業一樣面對著職業危機，自己的能力深刻地影響著就業。(m.baimashangsha.com)比如從事新聞工作方面，作為一個記者必須有較好的口才，較強的溝通能力，還要有一定的工作經驗，這經驗是相當重要的一點，而這點剛畢業的大學生來說就是很具有危機行的一點。再如，電視臺記者，或大型報社的記者門檻很高，要求的學歷很高，這點對普通專科大學生來說又是一點危機。假如身體出現重大疾病時，家庭發生重大變故需要大量資金時，經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，都需要要一定的對策來解決，這些都是干預我們職業發展的因素。所以，在合理規劃自己的職業生涯時，一定要注重充實自己的能力，還要靈活處理身邊的危機和干預。

　　光說不練假把式，任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃可以更好地為我們自己指引方向，避免迷失自己，浪費時間，可計劃隨時都可能遭遇問題，所以我們還要有清醒的頭腦，靈活的處事方法，避免一成不變紙上談兵。雖然計劃趕不上變化，但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進，即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。

　　我的職業規劃書（三）

　　人很多的時候是身不由己的。

　　當我成長為一名青年，有些事是不得不去想，不得不去做，就好象是大樹就該迎風沐雨，這是再正常不過的事情了。職業的選擇像一把利劍，它時刻提醒自己，未來的日子你得需要它來斬荊披棘，和它一塊兒分享你的喜怒哀樂，它可能帶給你榮光，也可能帶給你災難，而這恰在于你自己的選擇。

　　本規劃書將從自己性格、環境壓力、職業執行力三個方面來論述。

　　首先，經過上面的測評，我出乎意料的發現自己的抑郁質居然高達 17分，這遠遠高出另外幾種類型氣質的得分，后來看看抑郁質的介紹就突然釋然了，它的分析很準確也很毒辣，想想，自己還真是抑郁氣質占據主流的一個性格。很多的時候，自己在腦中幻想了千遍的東西一旦出現在自己的面前，自己多半猶豫不決錯失良機，而這又加重了做事時候的挫敗感。自己的性格算得上是不太成熟的，而且兼具一點自卑感，這就決定自己以后的多半無法從事公關或是銷售方面的

　　職業，應該會是更加側重用一些內斂的行動來感染別人。而性格的形成從兒時起就開始了，記得小時候上課，老師會很認真的問大家，你們的理想是什么？多半的同學都會回答科學家或者教師醫生，那是因為在我們上小學那個時代的小學生們心中沒有多余的想法，他接觸到的就是老師傳授給他的關于科學家對祖國貢獻大，老師是人類靈魂的工程師，醫生可以治病等等知識，那時候的自己就想過，是不是世界上就只有這么幾種事情可做呢？如果是，那么是不是意味著以后大家都會成為一樣的人，或許自己可以回家做農民呢，只是這個想法萬不敢對家人說的。于是，在自己的嘴里就大聲喊著要當科學家。從此后，我開始慢慢了解到有些事情不是一層不變的，沒錯，因為我還沒有從學校畢業的時候，有的老師就做了其他行業。由于自己還算有一點小聰明，在學校的殘酷考試路上挺了過來，于是不再那么注意以后的職業什么的，因為自己當時的唯一任務就是讀好書，現在看來不免目光短淺了些，直到考上大學。當自己嘗試了解這個光怪陸離的社會時，才突然發現自己的性格已經形成，算不上悲劇，只是感覺到有點與世道不太貼切。自己是有一點落伍了，這是我看到別人談笑風生時的喟然而嘆，同樣的事情，老是感覺別人做得比自己做的要好很多，于是信心開始墮落下去，感到一步錯，步步錯。后來自己分析一下，覺得還是內向的性格造成的。內向的性格，決定著自己的興趣，決定著自己的價值觀，也可以說決定著自己的未來甚至人生。在這樣的性格下，自己的興趣轉向感情內斂的書籍，有時就會莫名迷失在書籍里。而價值觀的形成更多的是在書籍的指導下結合現實才擁有的，讀得圣賢書，不做茍且事，這是自己堅持的一個做人的基本原則。另一個原則是孝義至高，賺錢只是手段，并非目的。這些腦中東西的確立，給自己未來的路提供了一個大致的框架，那就是心安理得的活下去，用職業來買幸福，而不是用幸福去換職業！

　　環境壓力，這是一個沉重的詞語。

　　何為環境？那就是圍繞自己的任何風吹草動，不，在蝴蝶效應盛行的今天，環境已經成為一個整體概念，只要任何影響到你的人或是事情都算得上是你的環境壓力。無可置疑，環境壓力將是決定一個人成為什么樣人的主要助推力。我來自一個農民家庭，我更理解生存意義上的環境壓力，當人吃不飽的時候，就不會有多余的想法去做另外的事情，他只會解決好當前最為緊急的問題。以此來看，環境壓力對職業規劃的影響是巨大的。中國大多數的高考生都對商學院法學院頗感興趣，這就是環境壓力下的必然價值取向。當環境誘惑達到一定程度的時候，人要么屈服，要么毀滅。屈服的選擇合作，毀滅的選擇重生。就像有錢人就絕對不會為了錢這個至關重要的因素去考慮自己的職業，因為他不差錢。在這里，物質上的環境壓力會對他們大為降低門檻，而這是大多數畢業生需要認真對待的，我覺得就像馬匹與汽車賽跑，姑且稱之為后發制人，馬匹只要還有生命在就會奮斗不息，而汽車在初始階段可能出盡風頭但是油盡之后呢？會不會就此倒下再難爬起？這些都是值得考慮和深思的，當環境變成壓力的時候，自己得去考慮，自己職業的選擇到底是為了什么？到底能做到什么 ?到底有沒有可能？自己的家庭背景弱小到禁不起任何權威的打量，只能自己選擇一個職業，一個對家或者對后代都有利的職業，那么在時代背景下，選擇公務員是一個可行的選擇，盡管路上坎坷無數。當很多責任壓到身上的時候，職業的興趣可行性不得不大打折扣，這是環境交給我們的命題，我們只好按照它的意圖回答。從心理層面的環境壓力來講，選擇自己職業時候更多思量的是理想與責任的契合點。有些人的職業做得很成功，但是家庭卻處理得一團糟，這也就是說心理壓力的承受是無形的，但是卻可以修改。大家都希望做到家庭事業兩不誤，這更多的時候是一種期盼，不可達到的期盼，在普遍社會壓力與社會心理下，職業受到的桎梏太多太多。就像上面說的，我不喜歡與太多人打交道，但是我又選擇公務員這個職業，這就是社會環境壓力帶來的，無可躲避。社會給予多少，全在自己吧。

　　職業執行力，我之所以覺得它重要，在于它的職業實現可能性。

　　從企業或者國家機關的角度來講，它需要的肯定是上手快的，至少上手快的機會多一些，而上手快用正式的書面語就是職業的執行能力。想了很久之后，我決定把目標鎖定在公務員這份職業上，那么從現在起我就得加強自己這方面的能力培養。我準備從以下幾個方面做起，首先，學習好文化專業課程，保持良好的學習習慣，要經常與老師交流，做到有不懂的就問，不要害怕與老師交流。對于平時的課程，要有意識的下一點功夫，爭取在期末考試中取得良好的成績。其次，處理好人際關系，要多與同學們聯系，增進大家的情感，做到用心對待每一位同學，樹立良好的信譽形象，建立良好的人際關系。努力把握這一份來之不易的緣分，增加自己的情商與智商。最后，處理好工作與學習的關系，不要本末倒置，讓學習成為配角，要有利有禮有節的對待工作，要分清輕重緩急，培養自己的思辨能力與領導才能，在工作中盡心盡力熱心為同學們做事，在學習上也得加班加點再接再厲，當自己受到質疑的時候多想一想是不是自己哪里出了問題，多從自己身上找毛病，不斷完善自己的綜合素質。要有責任意識，是自己的問題不推脫，勇于改正自己的錯誤。我相信經過這一系列的改正，自己四年之后會得到自己想得到的。能力的培養就在于這些小小的地方，職業的選擇，也是需要慎重考慮的，它決定的不僅僅是自己的未來，它可能會深入到很多與自己相關的人事里，沒有十全十美的職業，只是看你自己做的怎么樣，看你怎么去想。性格，環境壓力，職業執行能力，只有做好這些細節，職業生涯才能有所提升。

　　在職業規劃方面，成功之道只有兩個：做對的事情，關心你關心的事情。

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