暑假實踐個人總結
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編幫大家整理的暑假實踐個人總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實踐個人總結1
今年暑期的社會實踐活動對我來說依然十分有意義。作為團隊的攝像，我全程記錄著整個活動，既是一個客觀的觀察者，也是親身的參與者。每當同學們參與到實踐活動中的時候，我都會拿起手中的攝像機去記錄著他們無私的志愿活動。
我們的活動從南京博物館開始。首先，我們在南京博物館進行了盛大的開幕儀式，志愿者們宣誓，并且從館長手中接過了志愿服務的工作牌。館長也想所有的志愿者提出了他殷切的希望以及要求。每個同學的臉上都充滿了一份自信與期待。就這樣我們的活動正式開始了。第一天我們在講解員的帶領下注意參觀了南京博物館的各個展廳。想著過幾天自己就將成為博物館中的一員，每位志愿者的臉上都充滿了一份期待！從我的鏡頭中，記錄了很多南京博物館的珍貴文物，他們不但每一件都價值連城更重要的是因為他們都擁有極高的歷史文化價值。聽著講解員的一一講解，每位同學不但增長了很多的歷史文化知識，并且更為重要的是在他們的心中已經樹立起了文物保護的意識。我想通過我們的社會實踐活動一定可以在大學校園里掀起一股保護文物，熱愛文物的風潮！
手拿厚厚一疊文物資料，志愿者們顯得有些手足無措，因為在接下來的很短的時間呢，他們每個人都要熟記手中的材料，以便向前來參觀的有人介紹文物知識。雖然眼前的困難不小，但是不難看出他們已經做好了迎接挑戰的準備，想要達到這是講解員的熟練水平自然還是要付出不小的努力。我的鏡頭自然也捕捉到了志愿者們努力背誦的珍貴鏡頭，我想著代表著他們的決心，也代表了他們認真對待工作的精神。幾天的講解下來，從一開始的生澀不熟練的講解，我已經驚奇的發現很多志愿者已經可以非常熟練自如的向前來參觀的游人們介紹起博物館的許多文物了。一招一式很想專業講解員，不注意的話可能你真的很難分清哪些是專業講解員，哪些是我們的志愿者了。我想，講解既是一次生動的志愿服務活動，也是一次學習歷史知識的好機會，相信我們的志愿者在這次活動中都有不少的進步，我們的活動能產生這樣良好的效果，相信也是每位同學最為欣慰的事情了！
我們的第二項活動就是去玩家幫安養庇護所看望哪里的智障兒童。同學們經過精心準備，給那里的孩子帶去了來自我們南師大學生的一份關愛。這次我們的`志愿者們主要是結合他們在南京博物館學習到的一些知識，給他們進行最為基本文物知識。由于多數的兒童都存在智力上的缺陷，所以本次的授課基本上采用的圖片為主。這樣的形式讓智障兒童接受起來更加順利一些，也讓我們的活動可以實實在在的給智障兒童帶去知識帶去歡樂。開心的笑容已經是我們此次活動最好的答案，我用鏡頭記錄下了這美麗的瞬間。其實，智障兒童和正常人相比更需要社會的大力關注，關愛。我們需要通過本次活動喚起社會對弱勢群體的關注度，讓我們的社會在各個方面充滿著和諧的氛圍!課上完了，我們還帶著同學們一起做游戲，愉快的氣氛天真的笑聲讓我們冒著酷暑所做的活動更加有意義。
本次的暑期社會實踐是充滿意義和效率的，我們的活動既是一次面向社會宣傳文物知識的志愿活動，也是一次把關愛帶給智障群體的公益性活動，在這其中我自己用手中的攝像機記錄著一段段感人至深的畫面，記錄著同學們所付出的辛勤汗水也記錄著一個個快樂的場面。對自己來說，我學會了如何去關心他人，關愛他人；如何對社會做出一些自己力所能及的善意之舉；如何肩負起作為一名大學生對社會責任！總之，這次的社會實踐將是自己走向社會的寶貴經驗，將是我受益終身！
暑假實踐個人總結2
暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。(多積極啊，嘿嘿)
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。
在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的'話，也樂意去學;該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。
在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
暑假實踐個人總結3
20xx年下半年，我完成了從中學生到大學生的轉變，對社會各方面也有了新的認識，學習不再是我生活中的旋律。我要更多的去考慮未來，考慮工作，尋找最適合自己的生活方向!
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學習，將來用專業知識幫助他們。
這是我第一次經歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐內容只有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。
在實踐的這段時間內，我整理了很多反映老百姓問題，關系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要自己認真總結，要自己認真分析，而且要盡自己的努力做到。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的'，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我意義重大，甚至可以說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學習服務!
暑假實踐個人總結4
“艱辛如人生，實踐長才干”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。20xx年7月18日至24日是我人生中最難以忘懷的日子，那就是我第一次參加了大學生暑期社會實踐活動——四進社區。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
近一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在支教中，小孩子給我的第一感覺是天真活潑，上課的時候，他們都十分踴躍回答問題，讓我驚訝的是只要有一個人帶頭念，其他人就會跟著念出來。我覺得這種氣氛很好，不過如果場面控制不好的話，就會很難授課。雖然這一次支教做得不是很好，但是我真的很高興，看到這么多天真爛漫的面孔，看到小孩子們踴躍回答我的問題，我覺得無論自己多么累，也是值得的。
感覺真的很簡單：開心、幸福、責任!
開心的是看到孩子們的笑容，那種沒有任何雜質的笑容，那種從心里發出對我們這些小老師們的尊敬以及將奧運英語傳授給他們，將激情散播世界，將奧林匹克精神傳遞，豐富了他們的知識。
幸福，因為孩子們的重視而更顯幸福，因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
責任，對待這群天真的孩子們，覺得自己要盡力，要耐心，因為孩子們是祖國的花朵，是祖國的未來，是我們的希望。
到了至靈學校，一開始，我有一種害怕的感覺，害怕受到智障兒童的樣貌會嚇跑我。出乎我意料的是：智障兒童不但樣貌和平常人差不多，而且很有禮貌，容易相處。
令我感到安慰的是：智障兒童的聽話，用功，為學習好奧運英語，國歌……，他們很用心地去讀，去唱，在他們眼里，只有認真聽講，也絕不會比平常人差。其實，我覺得學習對于智障人士來說真的很有必要，更有著特殊的意義，不僅使他們掌握人類的語言與文化，更激勵著他們發揮無限的學習潛能，使他們的生活更加充實、健康、有意義。
通過這次暢游至靈學校的活動，我看到了那些智障兒童經過培訓教育也學會了一些知識，以此來更進一步地擴展生活圈，為減輕他們家庭的照顧負擔。
我希望所有為國家服務的、做公益的人們都能懷著一顆真誠服務的心，與智障人士攜手同行，締造希望。
一個站點的結束就是另外一個站點的開始。
走進老人們所住的房間，看到有的老人躺在床上，有的坐在輪椅上，有的……，看到我們的到來，他們都很高興。
令我印象深刻的是和一位奶奶聊天過程中發現，她很恨日本人，因為他們侵略過我們國家，作為愛國的一份子，一定不容許外國侵略自己的國家的`。我很認真聆聽著長輩們講述舊時歲月的故事，更了解和清楚歷史，體會到了爺爺奶奶那一輩人的生活的艱辛和今天舒適生活的來之不易。
我認為，關愛老人不一定需要金錢，更多的是一種心靈的給予，這是一種最默契、最親密的人際關系，是親情無形的紐扣，是一種唇齒相依的溫暖，是人類偉大的語言。關愛老人就是關愛自己的晚年，我們應該讓老人快樂、健康、毫無后顧之憂地走完他們人生最后的旅程。這樣，我們的內心都散發出溫暖的陽光照耀著彼此。
隨著人類科技文明的發展，使大自然遭受了前所未有的污染，身為地球村的一份子，我們的問卷調查就圍繞今年世界環境日中國的主題“污染減排與環境友好型社會”來展開。通過這次環境活動來傳遞綠色文明，我希望在人們心中種下環保意識的種子，并使之生根、發芽。
我呼吁大家為了自己、為了子孫后代、為了全人類能永遠擁有美好的家園，請為綠色環保“盡一份責，出一份力”。用自己的行動影響身邊的人，讓世界變得更綠、更美。
這次社會實踐，雖然有點辛苦，但很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。
暑假實踐個人總結5
春華秋實，年月瀟湘。轉瞬期盼良久的為期一個月的社會實踐就曩昔了。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際往來方面，咱們都知道社會上人際往來非常雜亂，可是詳細多么雜亂，我想也很難說清楚，只需履歷了才調了解。才調有深入的感觸，咱們為了作業走到一同，每一個人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好聯系得需求許多技巧，就看你怎樣掌握了。
我想說的一點便是，在外交中，已然咱們不能改動一些東西，那咱們就學著習慣它。假如還不行，那就改動一下習慣它的辦法。讓我在這次社會實踐中掌握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯系這方面有了很大的前進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業中勤于著手逐漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不明白的當地，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教他人，而沒有自學才華的人早晚要被企業和社會所篩選。
行善積德知道都來歷于實踐。實踐是知道的來歷闡明晰親自實踐的必要性和重要性，可是并不排擠學習間接經歷的必要性。實踐的開展不斷促進人類知道才華的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促進人們去處理這些問題。而跟著這些問題的不斷處理，與此同步，人的知道才華也就不斷地改進和進步!馬克思主義哲學著重實踐對知道的決定作用，知道對實踐具有巨大的反作用。知道對實踐的反作用首要表現在知道和理論對實踐具有輔導作用。
知道在實踐的根底上產生，可是知道一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行輔導。實踐，便是把咱們在學校所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為往后找作業打根底。經過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的'不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。咱們不只需學好學校里所學到的常識，還要不斷從日子中，實踐中學其他常識，不斷地從各方面或許自己，才調在競賽中杰出自已，表現自己。
一個月的實習日子，說長不長，說短不短，雖未承當過什么重要的作業，但卻也據守本職，勤于學習，在平平淡淡的繁忙之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才調，進一步清晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望往后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。實踐，不只訓練著咱們的意志，它更大的作用是豐厚著咱們的常識，讓咱們在實踐中訓練生長、訓練成才。
暑假實踐個人總結6
今年暑假，我有幸來到安徽省第一建筑工程公司參加大學生暑假社會實踐活動，通過參見實踐，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。為期八天的實踐讓我從中領悟頗多。以下便是本次實踐活動的具體內容。
安徽省第一建筑工程公司始建于1966年，系房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程總承包一級企業，同時具有機電安裝工程施工總承包二級資質，建筑幕墻工程專業一級建筑裝飾裝修工程專業承包一級，地基與基礎承包一級，鋼結構工程，消防，預應力，起重設備安裝工程專業二級包施工能力，具有對外勞務和商品經營權。
一、建筑施工測量工作
建筑施工必須有個完整的操作方案，這個方案需要由工程施工測量前準備工作來完成，它包括準確的選擇測量儀器，認真地對圖紙校核，施工現場調查和詳細的測量方案編制。測量的設備有：ds3微傾型水準儀，dj6型光學經緯儀，三腳架，塔尺，半圓儀，測纖，直尺，50xx50圖紙等。
二、水準測量的原理
水準測量是利用水準儀提供的水平準線，借助于帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點的高差，然后根據已知點高程共和測得的高差，推算出未知點的.高程。
三、工程施工測量
1、對該建筑群體定位，埋設相關的坐標和高程點
2、再對單位工程放線，確定單位工程的軸線，并在施工中逐層傳遞
3、提供個單位工程各層標高點。
4、必要時設置沉降觀測點，進行沉降觀測。
四、實踐心得
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
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