（熱）參加培訓的心得體會15篇
當我們備受啟迪時，可以記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家收集的參加培訓的心得體會，希望對大家有所幫助。
參加培訓的心得體會1
我特別榮幸參與了公司組織的20xx年第一期崗前培訓班，首先要感謝公司給了我這次培訓的時機，作為人保公司的一員，我非常珍惜這次培訓的時機，由于它不僅是我職業生涯的加油站，更是人生道路上實現效勞公司、自我價值的重要一課，讓我對自己有了一個新的定位和目標。
在培訓中，對于咱們新華人壽，我有了一個全面的熟悉，而且了解了保險的根底學問，對保險有了新的熟悉，起碼不再是白板一張，張口不能說話了！在這次學習中，我熟悉到了現在保險行業的進展位置、將來的趨勢以及保險銷售的根本理念。同時這次的培訓體會到保險是一種對人的`生存、死亡、致殘等風險的給付及對財產的滅失、損壞等風險的賠償的責任。說究竟保險就是一種對將來的風險所擔當的責任！而且也意識到了，每一個人都需要一份保險，這真正的表達了“一張保單一輩子的幸福”。由于誰也不能預見將來，所以不如提前防范，防患于將來！
做正確的事情，然后正確地做事情。是啊，在工作中我們做我們必需做的，而不是有選擇性地挑喜愛做的。這就要求我們要嫻熟的去記憶了解每一款我們公司的產品和同業的產品，由于只有自己全面的認知，才能更好的挖掘我們產品的優點所在！肯定不能，自己喜愛哪一款，就放棄其他本公司的產品，不然就會讓自己失去一個競爭的時機！態度將打算一切，由于我自己本身就空，所以我是抱著雙倍的空杯心態去學習，結果杯子剛剛裝了個底兒就回來了，但就這個淺顯的底兒，就讓我確定了一個短期目標，使我明白要實現自我價值，就要腳踏實地，從點滴做起，正所謂：微小之處見風范，毫厘之優定天地。勝利就是從點滴到點滴的過程。
曾始終聽說，在保險這個行業中，人們特殊注意團隊合作意識，我始終抱著疑心的態度，但這次培訓卻讓我切身體會了一把！在培訓中，不但有來自各個支公司大融合的團隊，而且還有始終閃爍的隊伍，那就是我們，中心支公司，白天大家在大團體中仔細去學習每一堂課，晚上，經理放棄自己的休息時間，全心全意的去給我們開小灶的輔導培訓，這給了我很大的幫忙，這個時候我才真的真正的體會了“團隊”這個詞的重量！信任其他隊員也深有同感。而且咱們的李xx只要在呼市，就會抓緊時間詢問我們的狀況，哪里有不懂不會，也同樣放棄休息仔細的講解給我們，絲毫不會吝嗇。因此我代表我們全體成員，對兩位表示感謝！感謝！
一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。我想，不管做什么事情，只要比別人多付出一點，比別人多努力一些，比別人多學習一分，那么我就會離勝利更近一些。
參加培訓的心得體會2
本次培訓，有幸參觀了南寧市民主小學、逸夫小學，并聽取了廣西教育學院領導和有關專家教授的講話及民主、逸夫校長的介紹，使我更深刻地認識到學校要求嚴格管理的重要意義，小學的辦學理念，明確了校長的定位與職責、校長要樹立的意識等等。它將指導著我在今后學校管理工作中的具體操作實施，會使我校的教育教學走上新的臺階。
一、南寧市民主小學給我的啟示
走進校園，一眼就看出這所學校與我們平南縣邊遠學校的巨大差距。校園文化有效濃縮了這所學校的方方面面。學校宣傳欄、校園綠化建設、校訓、校風、教風、學風等都十分具體。他們不僅強調教育的整體性的、全面性的，而且讓學生不僅學習到各種知識，還要接受道德與正確的人生觀、價值觀，并且啟發他們學以致用，更重要的是擁有追求“真、善、美”的人生目標，在這樣的基礎上，讓學生懂得如何走正確的路，做正確的事，如何面對生活中的危機并轉成正面的機會，成為一個堂堂正正的人，愿意服務大眾、貢獻社會。這雖是最傳統，但同時也是最科學、最先進的教育理念。
在聽取民主小學梁校長的發言后，讓我更進一步認識到在實施教學的過程中需要學生、家長、教師的配合，因為除了要符合國家要求的'學習標準，甚至超過標準，還要把知識以外的人生價值取向也融入學習，這就需要學生、家長、教師達成共識，全面配合，才能達到良好的效果。
凡事唯有勤勞以赴才能求得良好成就。在勤勞的服務精神下，才能體會樸素的重要性，進而養成親切、踏實與服務人群的態度。民主小學的成功辦學真實、具體地體現了這種理念。
二、逸夫小學的成功經驗
1、外樹形象、內強管理，逸夫小學成功舉辦了數屆校園文化藝術節，使學校的辦學理念、辦學特色得到了極大的宣傳，在內部管理中，強調緊緊圍繞“為學生的終身發展奠基”這一目標，進一步落實教學常規，加強教學管理，努力提高教育教學質量，同時抓好學校特色教育，校園文化建設與師德建設并重，強抓學生日常行為習慣的養成，校園圍墻、教室墻壁等沒有垃圾文。
2、教育宣傳有聲有色
宣傳也是一種生產力。逸夫小學借助“一個網頁四個平臺”，全面教育的發展進行宣傳報道。“逸夫教育網是通過互聯網的平臺快速及時傳遞，讓廣大人民群眾了解逸夫小學的教育，為逸夫小學的發展真正起到了鼓與呼的作用。
三、我的體會
1、學校的管理要求規范、仔細，目的明確，責任清楚，有規范的范圍、操作的要領。這些管理要求跟我們平時的教學常規管理基本一致，但在平時的教學常規管理中對各項要求沒有細化，通過培訓，使我進一步認識了在管理中對各項措施細化的重要性。
2、校長是學校的領導者、決策者和管理者，是學科帶頭人，是學校領導集體的帶頭人，有什么樣的校長，就有什么樣的學校。作為一校之長，要領導好一所學校，就要有：時代的眼光，社會的良知；正確的辦學理念，獨到的見解；堅韌的品格，廣闊的胸懷。要做好這些并非是一件簡單的事，尤其在辦學條件受各種因素制約的情況下，更是如此。這樣就要校長有時代的眼光，正確的辦學理念，在校園中起著模范表率的作用，校長手里不是拿著鞭子，而是舉著旗子走在前面，他的意識直接影響學校的發展，因此，校長應具備學習、服務、質量考核、改革創新等多種意識。
3、重視師資隊伍的建設。有人說過：“只有將人的培養、將完整人格的自我塑造而不僅僅是知識的傳授看作教育的最終目標，生命的無限可能性才能在教育的過程中展開，教師才能成為富于時代精神、創新精神的人，教師職業也才能具有像醫生、律師一樣的專業不可替代性。”它明確道出了“先有名師，才有名校”的道理。教師在學生中起著直接表率的作用，教師必須要有先進教育理念和扎實的教育、教學基本功，才能帶領著學生穿
越知識的海洋，跨過廣闊的宇宙。要想使教師富于時代精神、創新精神，作為一名校長，首先要用人文關懷來激發教師的理想。其次，我們要鼓勵教師多讀書。一個人的精神發展史實質就是一個人的閱讀史。書永遠是成長的階梯，我以為新的價值觀的形成需經歷一個學習的過程。其三，要引導教師勤于反思，行成于思毀于隨，沒有反思，人生是盲目的，教育也如此。鼓勵教師平時多做教育教學隨筆，如做讀書筆記、教學筆記、作業批改筆記等等，有利于教師的成長。其四，教師要清楚地認識學校的辦學思想、辦學理念，形成一支“博學、敬業、善教”的教師隊伍。
總而言之，通過培訓學習，我更深的認識了學校的辦學理念，辦學思想，一個好的校長是成就一所好的學校的關鍵。以人為本，轉換觀念，打破傳統的教育思想對人們的束縛，解放思想、銳意創新、開拓進取是新形式下對校長及全體教師的新要求。學校的發展離不開校長、教師的支持。同時，進一步體會到培養品學兼優，勤勞樸實，引導學生在學習和生活中領悟“勤勞樸實、止于至善、奉獻社會”的意義，并且以“真”、“善”、“美”作為人生追求的目標。
參加培訓的心得體會3
近日，有幸參加市委組織部組織的興化市第十期青年干部培訓班，遠赴xxx大學進行為期一周的學習，時間雖短，但是受益匪淺、感觸良多。
自離別校園，投身社會，屈指算來已歷經二十余春秋，回首望去，一件件往事依稀如在昨日，一個個曾經熟悉的身影已經遠去。渾渾噩噩于塵世之間，追逐名利于世俗之中，少了初出校園的純真，多了一點舉手投足之間的世故。然而，當走進礦大校園，我們心靈上再度感受到了校園的純真，重溫了那份獨有的寧靜與安詳。
x礦大分文昌、南湖兩個校區，我們所處的是地處文昌山下的老校區，下榻在位于一處山坡上的礦大交流中心。初進校園，印象最深的是它的“曠、大”。作為一個北方城市的校園，盡管不具有南方城市的那種秀美、典雅、小家碧玉，但是寬闊的校園道路、高大的法國梧桐、星羅棋布的小山丘陵、點綴其間的殿堂樓閣，充滿滄桑的教學大樓，無不盡情彰顯了北方大漢那特有的粗獷與豪情。礦大“勤奮、求實、進取、奉獻”的校風，“開拓創新
嚴謹治學”的校訓，和礦大的百年滄桑，也給我們參加學習培訓的每一位學員以啟迪與思考。
從交流中心到上課的逸夫樓并不遠，大約有十五分鐘的步程。從交流中心出來，經過游泳館前一條長長的下坡路，向右轉個彎，從左側一棟教學樓下直穿過去就到了。一路走來，也許是正值暑假的原因，校園里除了偶爾走過的參加暑期活動的學生外，并不見三五成群的莘莘學子，每日陪伴我們一路前行的只有一排排高大的梧桐、松樹，和那靜靜的或臥、或躺、或微側的遍地黃葉，微風拂過，片片樹葉競相追逐著、跳躍著，給寧靜的校園增添出一片盎然的生機。
上課的地方叫逸夫樓，顧名思義，是否是x邵逸夫先生所捐贈的，姑且不去考證吧。印象深刻的是，這里竟然是礦大研究生院所在地，教學樓的陳設顯然還是多年之前的，普通的日光燈、傳統的.吊扇、斑駁的墻壁、簡單的桌椅，無不透露出莘莘學子求學的艱辛與勤勉。唯有每個教室的講臺上都安裝了一臺電腦，成為顯示現代社會氣息的象征。古人云，“斯是陋室，惟吾德馨”，這里的條件盡管比不上現代化的高檔會所，但是我們知道，每日在這里孜孜求學的卻是我們民族的希望和將來，在這里講學的也不乏博士、教授，正所謂“談笑有鴻儒、往來無白丁”。這是名副其實的“陋室”，但是也是當仁不讓的神圣殿堂，身居于此，任你是身居高位，還是腰纏萬貫，不能不拋卻所有紛繁雜念，遠離案牘與絲弦，不能不慶幸自己能于大都市的紛擾中求得一張寧靜的書桌，靜靜的思考人生的價值，靜靜的尋覓人生的真諦，“心無雜念，心如止水”。
學習班的課程顯然是經過精心挑選的，既有對年輕干部成長反腐倡廉的要求，又有現代社會必不可少的創新思維與創新能力的培養，既有領導科學與藝術的考量，又有壓力的應對方法教授，既有日常課程的教學，又有融趣味性、知識性于一體的漢字聽寫的游戲安排，對我們每一個學員的成長可謂是用心良苦。我們每一個學員也深深領會到這次重回校園學習機會的來之不易，靜下心來，全身心的投入到此次學習中，使自己開拓了視野、鍛煉了能力。
時光匆匆，轉瞬即過，我們今天又重新走進社會。也許是歲月的洗禮，也許是生活的歷練，也許我們習慣了喧囂的生活，也許我們適應了浮躁的社會，隨著年齡的增長，每個人越來越會不由自主的渴望寧靜，哪怕片刻的安寧。所以，當我們昨天坐在礦大教室里，聆聽一個個專家的諄諄教誨，我們是那樣的慶幸與自豪，也是那樣的珍惜與留戀，慶幸的是這樣的學習機會，珍惜的是同學友情，留戀的是短短數日礦大“兩點一線”的生活，相信再相逢時，我們都會說，我們是…我們曾經…
享受寧靜，不僅僅是享受遠離工作、俗務帶來的身體上的煩惱，正如劉禹錫所說的，“無絲竹之亂耳、無案牘之勞形”，更重要的是享受心靈上的靜謐與安寧，心靜才能思考，思考達到一定的深度，心才能靜，心才能得到安怡。諸葛亮《誡子書》中告誡他的子弟，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”，喜歡寧靜，但不等于止于寧靜，我們應該在寧靜中調整心態，在寧靜中剖析靈魂，在寧靜中提升人生境界、整合人生積淀，讓生命在寧靜而淡定的生活中活的真實輕松而有意義。
參加培訓的心得體會4
夏日驕陽紅似火，六月繁樹綠如墨，迎著清晨美麗的霞光，第五期新人入職培訓在擴展基地拉開了序幕。在為期一周的新人培訓中，我不僅了解了公司的企業文化和學習了必備的基礎知識，還深刻領會了公司“追求卓越”和“團隊協作”的處事原則。整個新人培訓過程處處都體現了人事部門的獨具匠心，但篇幅所限只能挑選最令我難忘的一兩段做簡單的總結。
一、不得不提的就是第一天在拓展基地進行的戶外拓展活動
拓展活動包含了一系列形式生動而又具有啟發性的體驗式培訓，比如“團隊競賽”、“高空走鋼絲”、“翻越畢業墻”等等。都說“紙上得來終覺淺、絕知此事要躬行”，一天的訓練，賦予平日看似很難物化的概念比如“傾聽他人”、“團隊協助”更多具體而豐富的內容，帶來了心靈的沖擊，引發了內心的思考。在“團隊競賽”中，大家被分成了三個小分隊，每個分隊需要在最短的時間內完成教練安排的拍紙牌的任務，整個比賽分成四個階段，每個階段的難度會不斷的提升，最后的一個階段需要小分隊設定自己的目標，并且在不允許說話的情況下完成任務。第一階段的時候，三個小分隊都因為違規而被終止了比賽；第二、三階段三個小分隊采取了不同的策略，結果是時間相差甚遠，最快的分隊比最慢的分隊多了一倍的時間，我所處的小分隊一直以穩定的成績位居榜首，究其原因可以總結成：目標明確、群策群力、決策迅速、溝通及時、行動一致。大家在競賽的過程中用最短的時間考慮效率和風險在多個方案中確定最優的方案，然后以100%的執行力來完成選定的方案。隨著比賽的深入，我們的'小分隊還不斷對自己提出挑戰目標，就如我們的分隊口號“先鋒、先鋒、勇攀高峰”。
現在仔細回想，競賽的過程跟工作中的項目管理一樣，首先是要了解項目的目標以及規范和流程，然后進行團隊的溝通，明確團隊所掌握的資源和每個成員的強項之后進行分工協作，在整個過程中還要注意風險的預測和預防，最后就是齊心協力共同努力確保項目的成功。
二、看似沒有內容實則內容豐富的自省型課程
高效職業習慣這節看似沒有內容實則內容豐富的自省型課程，有種“此時無聲勝有聲”的玄妙。都說“大道至簡、大智若愚”，課程結束后，雖然我不能說完全領會了高效人士的七大習慣“積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、綜合綜效、不斷更新”，但我可以肯定的是這些最樸素的真理已經在我的心里埋下了種子，隨著時間的推移必將潛移默化地影響我以后的工作和生活。
短短的幾天培訓，讓我充分體會到公司“關愛和公平”的用人理念，而作為公司的新員工我也將以實際行動響應公司“專注和合力”的號召。為全體員工開創了一片海闊天空，正所謂“海闊任魚游，天高任鳥飛”，我相信自己定能在這個廣闊的舞臺上演最為精彩的劇目！
參加培訓的心得體會5
三筆字指的是毛筆字、鋼筆字和粉筆字，“三字一話”是教師必備的職業技能，因此，作為教師，三筆字這門技能課具有非同小可的重要意義，是教師傳授知識信息、傳播審美觀念、傳承民族文化、塑造自身形象的重要載體。三筆字是一個長期的事情，開始練習會有明顯提高，但提高到一定程度再想提高就有點費力了，這次培訓只是給老師們一個學習的機會，幫你們練習三筆字起個頭，主要的功夫還是要靠老師們下去多練習多留心。
毛筆書法的基本常識
一、書寫姿勢
坐勢和立勢。坐勢的基本要求是：“身正、胸舒、臂開、足安”。立勢俯寫，要求頭俯、身躬、臂懸、足開。
二、執筆方法
五指執筆法最為普遍，五個指頭的分工和作用分別是：按、壓、勾、頂、抵。按用大拇指指節前端緊貼筆管內側，由內向外用力。
壓用食指端壓住筆管的外方，由上向下用力。
勾用中指一節鉤住筆管的外方，由外向內用力。
頂用無名指甲根部緊頂筆管，由內向外用力。
抵小指自然靠近無名指，以輔助無名指用力。
執筆要領是：“指實、掌虛、腕平、掌豎”
三、運筆要領
1、起筆與收筆。關于起筆，求其方圓分明，完美潔凈。起筆時順入成方，逆入成圓。收筆時則需頓或折筆而成方，回鋒而成圓。
2、提筆與頓筆。當你寫字時，一個字完成的過程是有提筆和頓筆交互形成的，“頓”是將筆下壓，屈筆鋒而將力道使于紙上。“提”則是將筆提起或半提起以繼續行筆。大體上，頓筆后需提筆才能行筆，而提筆后又需頓筆，使筆畫成形，或連接著下一筆的筆畫，終使字成形。
3、轉筆與折筆。“轉”是圓筆畫的方法，“折”是畫方的方法，“真書以點畫成形，以轉折見性”。
4、圓筆與方筆。筆畫的首尾及轉折的地方有折線、有棱角、成方形的筆畫稱為方筆。方筆畫是由折鋒、頓筆形成的，使筆毫的變化充分顯露在外形上，凸顯筆畫的骨氣，蒼勁挺拔。筆畫的首尾及拐彎處不露棱角，而成圓形的筆畫稱為圓筆。圓筆是由轉鋒、提筆形成的，使整體架構看起來圓潤且瀟灑飄逸。
5、藏鋒與露鋒。將筆鋒藏在筆畫中間運動而不出圭角叫藏鋒。逆鋒起筆、中鋒行筆、回鋒收筆就是藏鋒用藏鋒寫出來的筆畫，力氣包藏在筆畫之中，給人以含蓄、厚重、有力的感覺。筆畫的鋒芒露出點畫之外，即起筆和收筆時，筆鋒順入順出，叫露鋒。撇、捺、鉤、提等的收筆均是露鋒。用露鋒寫出來的筆畫給人一種神情顯露的感覺。藏鋒包其氣概，露鋒縱其精神。
四、運筆方法
(一)起筆
1，逆鋒：筆鋒先向筆畫延伸的相反方向著紙，再折回運行的起筆方法。逆鋒起筆的特點是含蓄、穩重。
2，露鋒：筆尖著紙便行，多為承接上筆，使筆畫前后呼應，鋒尖顯露。特點是順接上筆，呼應靈動。
(二)行筆
1，中鋒：使筆尖常保持在筆畫的中心線上運行。筆畫圓勁有力，楷書行筆要以中鋒為主。
2，側鋒：行筆時筆尖與行筆方向的夾角在45°之內，筆尖側在筆畫一邊運行。多在調鋒時運用。
3，偏鋒：行筆時筆尖與筆畫行筆方向的夾角在45°至90°之間，筆尖基本上偏在一邊運行，造成筆畫靠筆尖的一邊光滑、靠筆肚的一邊枯澀，這種筆畫缺乏筆力，被視作敗筆，在楷書中要禁用。
(三)收筆
1，回鋒：通過回轉使筆鋒倒回原路再提離紙面的收筆法。特點是圓潤、飽滿。2，出鋒：筆鋒順著筆畫延伸方向逐漸提收的收筆法，收筆處呈尖狀。
楷書常用的筆畫有數十種，較為復雜，但每種筆畫都有以上三個過程組成，還是有規律可循的。正如趙孟頫所言：“書法以用筆為上，而結字亦須用工;蓋結字因時相傳，用筆千古不易。”如“平橫”的寫法：起筆為逆鋒，行筆為中鋒，收筆要回鋒。再如“粗腰撇”的寫法：起筆為露鋒，行筆為中鋒，收筆要出鋒。這只是筆鋒在紙面上作的橫向運動，毛筆的橫向運動主要是寫出筆畫的長短和轉折;在行筆時，還要注意毛筆作縱向的運動。縱向的運動就是提和按，提使筆畫減細，按是加粗筆畫。正是毛筆在運行過程中有橫向、縱向這兩種不同的運動，從而表現出粗細不等，長短不同，姿態各異的點畫來。
在行筆時，毛筆橫向的運動與縱向的運動兩者要兼顧，初習者往往只考慮到一方面而忽略了另一方。如忽視了提按，那么某個筆畫的外形長短、轉折是像的，但筆畫的粗細會有問題，所以給人的感覺仍然不像，反之亦然。平時我們經常講的用筆嫻熟，實際上也就是指把握手筆做橫向運動和縱向運動這兩方面協調得好。在書法練習時要有意識地進行毛筆的這兩種運動練習，這是寫好楷書基本點畫的唯一途徑。粗細一致而沒有節奏的線條是不能引起人們美感的，所謂抑揚頓挫，提按起伏，雖然沒有聲響，但卻自具音樂的旋律。
楷書的每一個筆畫都要寫得完整，這就要求在用筆時，筆勢必須做到有來有往，有去有回，有運有止。即米芾所言的“無垂不縮，無往不收”。作為一種具體的用筆法，主要是指橫畫、豎畫而言。實際也通用于點、捺、鉤、撇等。豎畫要無垂不縮，寫垂露豎自不待言，即使懸針豎，雖是出鋒收筆，但在提筆收鋒時也應作向上空回之勢，就是所謂“空搶收筆”，使其筆鋒雖露而筆勢不露，筆跡雖起而筆力不浮。做到起止有度，行留得法。其它點畫，特別是出鋒收筆的筆畫如撇、捺等，也應做到收筆空回，使點畫收勢穩健、敦厚。這樣寫出來的字才能力量堅實，精氣內含，氣勢飽滿，韻味充盈。
五、楷書的結構
組成一個字的幾個偏旁之間的方位關系稱結構，前人對楷書的結構作了許多總結，如《歐陽詢結體三十六法》、《黃自元間架結構九十二法》等。其內容主要有排疊、避就、頂戴、穿插、向背等。這些方法盡管很實用，但都較冗長，難以記憶。在具體創作時，根據字的部首組合、點畫形態及點畫多少，應以不同的方法進行恰當的安排，一般來說，要符合以下四個要求：
1、重心平穩：就是字要寫得端正、平穩，無傾倒之感。漢字的筆畫有平，有直，有斜，有曲，平正就是把不同走勢的筆畫組成不失重心的漢字。筆畫雖然斜，但要斜中求正，給人以穩定之感。
2、布白勻稱：一字中筆畫的粗細、長短、疏密等，安排要適宜停勻。為使結字勻稱，筆畫少而稀疏的字，要通過放粗筆畫，使其不顯稀疏;筆畫較多的字，則要通過收細排勻筆畫，使其不顯擁擠。
3、參差避就：就是一字中出現多個相同的筆畫，應有大小、長短的變化，不可重復雷同。筆畫密的地方要將就疏的地方，難險的地方要將就容易的地方。
4、筆勢連貫：筆畫間要相互照應。筆畫間的連貫，有形連、意連兩種。行草書多用附鉤游絲把筆畫連為一體，即為形連;而楷書筆畫分明，雖無附鉤游絲相連，但是內在聯系緊密，其呼應連貫便在意連。起筆為“呼”，承筆為“應”，一筆之中，應上而呼下，顧盼生情。只有這樣，才能使每一個字血脈流貫，成為一個有機的整體，從而示人以生命感，否則字內的每一點畫各自為政，互不相關，就會使整個字形渙散。
字形與結構的關系，就像一條船的兩只槳，缺一不可。趙子昂講的最透徹：“學書有二，一曰筆法，二曰字形。筆法弗精，雖善尤惡;字形弗妙，雖熟尤生。”所以，字形與結構都要重視。
六、楷書的章法
楷書的章法是字字獨立，通篇大小勻稱，即是縱有行，橫有列式。要求上下齊平，不像行草書那樣講究錯落，追求體勢的欹側變化。在創作時可以按作品的字數疊好格子，留出落款的.位置后對號入座。或者用朱砂顏色打上紅格子再寫。當然，是否要劃線這要根據書體來確定。因為不同的楷書書體具有不同的風格特征。如顏體的字勢以外拓為主，字在格中往往撐的比較滿，才能體現出顏體渾厚、雄壯的特點，如果再劃格子，那么通幅作品更顯擁擠和沉悶，所以顏體還是不劃格子書寫為好。相反，歐體和趙體的字勢以內斂為主，中宮緊湊，字往往縮在格子中心，體現出清秀的特點，四周留空較多，劃格后正好能補其不足，作品也將更具有整體感和裝飾效果。趙孟頫所書《膽巴碑》、《三門記》可以為證。
鋼筆字
鋼筆楷書的特點
楷書是漢字的主要書體。楷，是楷模，就是標準字體。鋼筆楷書具有以下幾個特點：
一、講究用筆
鋼筆楷書的筆畫有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產生不同的形態、質感的線條，不同的線條需要不同的用筆方法去體現。鋼筆楷書字形較小，線條粗細變化不大，如果書寫時用筆稍不注意，筆畫就達不到要求，筆畫就會出現軟弱無力、僵硬死板等毛病。因此，必須經過嚴格訓練才能掌握用筆方法。
二、筆畫分明
鋼筆楷書的每一個筆畫的起筆和收筆都要交待清楚，工整規范，干凈利落，不能潦草、粘連。但是筆畫與筆畫之間又要有內在的呼應關系，使筆畫達到：既起收有序、筆筆分明、堅實有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。
三、結構方整
鋼筆楷書在結構上強調筆畫和部首均衡分布、重心平穩、比例適當、字形端正、合乎規范。字與字排列在一起時要大小勻稱、行款整齊。雖然也有形態上的參差變化，但從總體上看仍是整齊工整的。
正是由于以上原因，歷代許多書家都主張把楷書作為學習書法的第一步。現行的九
年義務教育小學語文教學大綱要求，學生在小學階段主要是學好寫鋼筆楷書，打好基礎，為上中學寫行楷書創造條件。實踐證明，只有經過系統的楷書練習，才能了解漢字筆畫和結構的特點和要求，才能掌握漢字的組合規律，為學寫行楷書奠定書寫基礎，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。
練習楷書，應從筆畫和結構兩方面下功夫。練習筆畫，主要解決用筆方法問題，目的是生產合格的“零件”;練習結構，主要是解決筆畫和部首之間的組合方式問題，目的是學會結構方法，掌握結構規律，從而達到將字寫端正、整齊、美觀的要求。
鋼筆楷書筆畫書寫要領
漢字的特點是由筆畫組成的，筆畫是構成漢字的最小結構單位。鋼筆楷書的筆畫是以單線條為其表現形式。由于漢字結構的千變萬化，不同的筆畫表現的線條形態不同，同一種筆畫在不同字的結構中又表現為不同形態的線條。概括起來，主要有以下特點：
直與弧。一般橫、豎為直;撇、捺、鉤為弧。書寫時，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一般帶有彎的筆畫，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎;折畫的折處為折。書寫時，彎處要圓轉，用提筆;折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無死角。
長與短。這是筆畫之間相比較而言的，是由于字的結構需要決定的。如長橫相對短橫為長，短橫相對長橫為短;長豎相對短豎為長，短豎相對長豎為短;長撇與短撇也是同理。等等。粗與細。這也是筆畫之間相比較而言的，是因筆尖用力大小不同而形成的。如橫、豎下筆和收筆較重，線條粗;行筆較輕，線條較細，帶有尖狀的筆畫，如撇、鉤、捺、提畫的下筆和行筆較重，線條較租;收筆時(捺畫的下筆處)用提筆，線條細、出尖。
斜與正。這是指漢字筆畫形態的可變性。同一種筆畫在不同結構類型的字中形態會發生一些變化，以求得結構的平穩。比如撇畫，在“人”字中寫成斜撇，而在“月”字中就要寫成豎撇;橫畫在“上”字中要平，而在“七”字中就要寫成左低右高的斜橫。這樣“七”字的筆畫才均勻，重心才平穩。
上述筆畫的這些特點，反映了鋼筆楷書線條的豐富性、可變性，從不同的角度體現了漢字筆畫線條的動態美和力度美，為鋼筆書法的藝術創作奠定了基礎。
學習楷書，首先要從練習筆畫開始，筆畫書寫好與壞，直接影響到字的結構效果。筆畫好比零件，結構好比裝配，筆畫寫得筆筆過硬，裝配成字，就容易做到個個合格。鋼筆楷書的筆畫書寫的要求，主要可概括為三個字，這就是“寫、挺、準”。寫，就是書寫每一個筆畫都要有下筆(或重或輕)、行筆(輕一些，線條或直或弧或彎)、收筆(或頓筆或輕提出尖)三個步驟，不能乎拖或平劃。在漢字的基本筆畫中，橫畫比較能代表各種筆畫的運筆過程。其道理在于：千萬條筆畫，生于一點，以點成畫，積畫成字。比如一點延伸到右方就是橫，橫垂直向下就是豎，橫向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了寫橫的基本要領，即：重下筆——輕行筆——重收筆，其它筆畫也離不開這條運筆路線，只是用力部位和形態不同而已。橫畫運筆路線，書寫筆畫時，是寫，還是平拖平劃，效果不同的。
挺，就是要將筆畫寫得挺拔、剛勁、有力。體現筆畫“挺”有兩個主要因素：一是帶有橫或豎的筆畫要平、要直，筆畫不能上下或左右顫抖，做到直如線。二是帶有“弧”或“彎”的筆畫不能出現折彎，應圓轉自如，做到彎如弓。
準，就是每寫一個筆畫之前要看準下筆的位置，這主要指在臨摹字帖過程中，一要看準字帖上字的筆畫在格子中間的位置;二要看準筆畫的形態，同一種筆畫在不同字的結構當中或在同一個字的不同部位有長、短、橫勢、豎勢、斜勢等不同的表現形態，應看準、寫準;三要看準筆畫的粗細，是重下筆還是輕下筆，收筆是頓筆還是出尖，要看準、寫準。做到位置準確、長短適宜、租細恰當。
下面具體介紹各種筆畫的寫法
(一)橫橫畫要寫平穩，因為橫在一個字中起平衡作用，橫不平，則字不穩。橫有長、短之長橫的寫法，下筆稍重、行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個筆畫呈左低右高、向下俯勢的形態。由于人的視覺的錯覺，橫畫不能寫成水平，而應寫成左低右高，收筆時稍按一下筆，使筆畫變重些，這樣，看起來才顯得平穩。所以，人們常說的“橫平豎直”，不是指橫水平書寫，而是要求看上去平穩的意思。
短橫的寫法是，輕下筆，由輕到重向右行筆大約寫到長橫的一半時停筆即收。筆畫稍向右上仰。
(二)豎豎畫要寫垂直，因為豎畫在一個字中往往起著關鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。
懸針豎的寫法同垂露，只是收筆時由重到輕，出鋒收筆，筆畫出尖。
短豎，寫法同垂露豎，只是筆畫較短，短豎要寫得短粗有力。
(三)撇撇畫在一個字中很有裝飾性，如能寫得自然舒展，會增加字的美感，有時還與按畫相對稱起著平衡和穩定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖
豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長度三分之二處，向左下撇出，收筆時出尖豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長度三分之二處，向左下撇出，收筆時出尖尖。
短撇，寫法同斜撇，只是筆畫較短。短撇在字頭出現時，筆畫形態較平，如“干、反、禾、后丟”等字;短撇在字的左上部位出現時，筆畫形態較斜，如“生、禾、失、朱”等字。
(四)捺捺畫粗細分明，書寫難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下筆較輕(輕落筆)，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。
平捺，寫法同斜捺，但下筆時先要寫一小短橫，然后再向有下(略平一些)方向行筆。(五〕點點畫在—個字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個字的精神體現。點畫有右點、左點、豎點和長點之分。右點，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫。寫點關鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。
左點.寫法基本同有點，但行筆方向往下略向左偏一些，收筆時要頓筆。
豎點，實際上是有點的變形，當點在字頭居中出現時，人們習慣將點的收筆處與下面筆畫連接起來，因此，這種點形態比較直。
長點，是在右點的基礎上變長，行筆應慢一些。
(六)提提畫寫法是，下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆要出尖。提畫在不同的字中角度和長短略有不同。書寫時應該注意區別。
(七)豎鉤下筆寫豎.到起鉤處，稍停向左上鉤出，出尖收筆，鉤的尖角約為45度，出鉤的部分要短一些。
(八)弧彎鉤下筆稍輕，由輕到重向右下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆向左上鉤出，收筆要出尖。書寫時下筆處和起鉤處上下應在一條垂直線上。
(九)戈鉤下筆梢重，向右下弧直行筆，到起鉤處向上鉤出，收筆要出尖。寫戈鉤關鍵是要呆持一定的弧度，大直、太彎都會影響整個字的美感。
(十)臥鉤下筆稍輕，先向有下(筆畫由輕到重)，再圓轉向右水平方向行筆，到起鉤處向左上鉤出，鉤要出尖，但不宜過大。
參加培訓的心得體會6
在為期五天的黨務干部能力提升專題培訓中，我始終以滿腔的熱血全身心地投入到學習當中去，較好的完成了培訓任務，有幾點體會讓我感觸最深：
一、提高了政治思想水平，增強了黨性修養，夯實了黨建工作理論基礎。平時工作忙碌而忽視學習，這次能夠專心地學習黨建業務知識，如基層黨組織的設置分工、基層黨組織的主要工作、黨支部的工作程序等實用而且理論性強的知識，特別是基層黨支部書記的素質提升等，很有必要；
二、更新了觀念，拓展了視野，增強了做好黨建工作的自信心、責任感和使命感，為抓好基層黨建梳理了工作思路。通過培訓，加深了對當前黨建形勢、黨建理論的發展現狀以及對當前政策的認識和理解，明確了今后的工作方向，在思想上認識到，作為一名基層黨支部書記更要用于擔當、責無旁貸，進一步增強做好基層黨建工作的自覺性和自信心；
三、加深了了解，交流了經驗，收獲了友誼，為增強黨建活力，打造一流黨建隊伍營造了良好氛圍，學員們通過經驗介紹、分組討論等方式交流溝通，在沙灘拓展活動中進一步互幫互助、相互借鑒，達到了互相學習、取長補短、共同提高的目的，不斷增強自己作為基層黨支部書記的歸屬感和自豪感，一步一個腳印做好基層黨建工作。
作為黨支部的首任黨支部書記，我結合培訓，對今后黨建工作的開展，做了如下思考：
一、注重黨建和業務工作的`深度融合，用黨建引領醫療建設，更好地當地老百姓提供優質醫療服務，要充分發揮黨員先鋒模范作用，積極與其他黨支部開展交流學習，實現黨建工作和業務工作共同進步；
二、堅定共產主義的理想信念和全心全意為人民服務的宗旨觀念，把支部黨員凝聚在共同理想的旗幟下，心往一處想，經往一處使，激勵調動專家黨員們的積極性、主動性和創造性；
三、積極搭建各種活動載體，如組織黨員參加黨課、廉政文化現場會、扶貧攻堅健康義診、基層衛生機構調研、慰問貧困戶和困難黨員等等，聯合開展特色主題黨員活動日，激發黨建活力、豐富黨建文化、交流黨建經驗、探索黨建模式。
參加培訓的心得體會7
在過去的幾周里，我有幸參加了某領域的培訓，這次經歷不僅豐富了我的專業知識，更深化了我對該領域的理解。我想通過這篇文章分享我的收獲心得。
首先，這次培訓讓我更深入地了解了該領域的前沿動態。培訓過程中，講師為我們介紹了最新的技術和趨勢，這讓我對行業有了更全面的認識。我意識到，只有不斷學習，才能保持在這個日新月異的領域的競爭力。
其次，這次培訓提高了我在實際工作中的能力。在培訓中，我們進行了大量的實踐操作，面對實際問題，我學會了運用所學知識尋找解決方案。這增強了我的問題解決能力，也讓我更加自信地面對工作中的挑戰。
再次，這次培訓加強了我與團隊成員的關系。在小組討論和項目中，我學會了如何有效地與他人合作，如何尊重他人的觀點，也如何表達自己的意見。這樣的經歷讓我更加明白，團隊合作的力量是無比強大的`。
最后，這次培訓也讓我有機會反思自己的學習和職業規劃。在與其他參訓者交流和自我反思中，我意識到自己的興趣和能力，以及未來的職業發展方向。這次經歷讓我更加清晰地看到了自己的未來。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習經歷。我不僅增長了知識，提高了技能，更找到了自我，明白了我在何處，我要去哪里。我期待未來更多的學習和成長機會，我相信，只要我持續學習，努力提升，我將在我的領域取得更大的成功。
參加培訓的心得體會8
《新課程理念下的創新教學設計》是指導我們如何將新課程理念與教學實踐聯系起來的好書。本書分為兩部分。本課程由理論和案例組成。簡要分析了新小學漢語課程的建設特點，總結了小學漢語識字教學、閱讀教學的實施、策略和教學設計的創新，反思了新小學漢語課程的實施。根據小學語文教學的特點，選擇了案例部分29課文，每篇課文都給出了2-3不同的設計理念和相應的課堂記錄，反思和評論設計理念，幫助教師掌握不同類型的創新設計方法和策略，如小學漢語識字課、閱讀課、作文課、口語交流課等。
打破定勢，引導思維。長期以來，思維形式是求同思維，容易形成思維定勢，阻礙學生思維，甚至機械學習，死記硬背。逆向思維是一種創造性的求異思維，在地理教學中打破定勢，培養學生的逆向思維能力，對提高學生的科學思維水平，逐步培養良好的思維素質起著重要作用。
展示才華，拓展思維。也就是說，每節課前輪流邀請一個學生在講臺前展示自己的才華。這一環節是從整體教學出發，有目的、有計劃地培養個體學生，讓每個學生都有機會表達自己，展示自己，從而鼓勵學生積極自覺地學習，從而改變傳統的教學模式，打破課堂教學的封閉性和保守性，貫徹學以致用的`原則，極大地調動了學生的自主性和獨立性，拓展了學生的知識面，提高了思維的開放性。
參加培訓的心得體會9
首先，非常感謝市文化館主辦的這次培訓，讓我有機會參與其中。為期三天的舞蹈培訓學習結束了，期間讓我受益匪淺，收獲了舞蹈，收獲了友誼，收獲了快樂。
培訓時間安排的非常緊湊，聘請授教的是杭師院舞蹈專業王老師，計劃安排三天教授三個舞種組合（朝鮮、外蒙及古典舞）。鮮舞和外蒙風格舞蹈的表演對業余熱愛舞蹈的我們是第一次接觸，學員們起初對氣息及舞韻運用掌控不到位，均為“邯鄲學步”，王老師就不厭其煩一遍遍，一層層的講解啟發，用形象簡練的比喻很快引導學員們入門領會了，她讓我懂得舞蹈，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態往往比舞步更能顯示其舞蹈素養，要從舞蹈氣息，體態上展現其舞種的特質，這樣才能表達出舞之神韻。
第三天的古典舞組合，根據其身韻動律，神韻特征及動作特點，展示了古舞獨有的形、神、勁、律之美，賞心悅目，同時也讓業余愛舞的我們感悟到“高樓萬丈平地起”深刻道理，舞蹈無捷徑，不可急功近利，唯有學好基本功，刻苦努力的.訓練方能展現出舞者之美。感謝優秀，專業，認真，和善的王老師。參加這次培訓學習雖然每天很累但很充實，也是對自己的一種提升。我因為自己愛好舞蹈而自豪，因為可以跳舞感到幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
參加培訓的心得體會10
少先隊輔導員發言稿
尊敬的各位領導、老師，親愛的少先隊員們：
上午好！
今天是“六一”國際兒童節，我們歡聚一堂，用愉快的心情共同慶祝少年兒童自己的盛大節日，在此，我謹代表全體老師們向少先隊員們表示節日的問候，祝你們節日快樂！同時，借此機會向關心支持我校工作的領導和家長們表示衷心的感謝。
少先隊員們，你們是祖國的希望，我為大家取得的進步感到由衷的高興。然而今天，在這鮮花綻放，充滿歡樂的節日里，我更是希望你們樹立理想的航標，繼承和發揚中華民族的傳統美德，從小養成講道德的好習慣，希望你們插上智慧的雙翼，努力學習各種新知識，成為知識的探索者和創新者，希望你們擁有健康的體魄，從小養成良好的'衛生習慣、生活習慣和學習習慣。我衷心祝愿每位少先隊員都能成為家庭中的好孩子，學校中的好少年，大自然中的好朋友。弘揚少先隊自主、積極、向上的精神，為祖國美好的明天，做好一切準備。
我們輔導員老師們也會始終圍繞少先隊的中心工作，把提高少年兒童的綜合素質，培養社會主義現代化建設者作為我們的奮斗目標。按照“勤奮學習、快樂生活、全面發展”的總體要求，樹立“兒童為本、體驗為重、服務為先、隊建為基、整合為用”的工作理念。發揮少先隊陣地育人作用，結合學校、家庭、社會生活實際，精心設計和開展豐富多彩的少先隊活動。提高少先隊工作水平，推動我校少先隊工作的發展。
少先隊員們，“六一”是你們最快樂的日子，讓隊旗帶著心愿迎風飛揚，笑臉伴隨著希望盡情綻放。最后祝全體少先隊員們度過一個健康快樂，有意義的“六一”節。
謝謝大家！
參加培訓的心得體會11
中國人自古重視品德修養，宋代司馬光曾說過：“才者，德之資也；德者，才之師也。”可見品德對一個人的重要性。而對于教師這樣一個傳道授業解惑的角色來說，師德尤為重要。
而所謂師德，即教師的職業道德，它的內涵非常豐富。而為人師表者的品德，至少應包含負責的敬業精神和對教育對象的真誠關愛，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規范和行為準則。
師德教育的出發點是“以人為本”，充分挖掘教師的潛力，為教師創造條件，發展自我。
我覺得，教師的一言一行及教育質量將直接影響到孩子今后綜合素質能力的提高。孩子喜歡模仿，尤其喜歡模仿教師的一言一行，教師的言行舉止得當是很重要的。老師在平時對孩子的一些不良情緒宣泄或不當言行都能成為孩子模仿對象，我們直接面對的是純潔無邪的孩子，在任何情況下，我們都沒有理由也沒有權力把自己的不快與煩惱發泄到被教者身上。
人們常形容育人職業是“園丁”，那是很貼切的，可以這樣說，什么樣的教師就培養什么樣的學生，育人之本，關鍵在于師德。如果把學校比喻成企業的話，我們培育的我想產品就是人，教師所要關注的就是那一個個靈活生動的生命。在教育中，我們也應該抱著“以人為本”的思想去教育我們的孩子，擺正角色位置，正確認識教師與幼兒的關系，從孩子的道德發展需要出發。
幼兒園的孩子年齡小，可他們渴望溝通、渴望交流，我常常覺得每次進班都非常的累，但是如果換一個角度想“今天我進班是去和孩子們玩了”，這樣的心理調適下，即便是累，那也是快樂的；當看到孩子畢業，在幼兒園中長高、長大，從連吃飯也不會到什么事情都能自己做，從進園的哭哭啼啼到與老師的難舍難分，在陪伴他成長的每個階段中所付出的辛苦都已顯得不再重要。
此外，教師的愛必須升華成一種一視同仁、不偏不依的愛，做到對每一位幼兒負責，善于發掘每一位幼兒的個人潛能。記得陶行知先生曾說：“真教育是心心相印的活動。唯獨從心里發出來的`，才能達到心的深處。” 我們必須用心來對待每一位孩子。
這次的培訓讓我悟到了許多，但更為重要的是，必須要把領悟到的知識運用到實際工作中，在學習中認識，在實踐中進步。
師德是教師職業理想的翅膀,加強教師職業道德修養，是當今時代發展的需要，是實現素質教育的需要。二十一世紀的發展給當今教師展開了一個全新的舞臺，我們必須不斷提高自己的職業道德修養，跟上時代步伐，并發揮自己的全部光和熱。
參加培訓的心得體會12
通過這次學習，我意識到了很多事情，仿佛一下子長大了。之前園長經常說：“做人要時刻懷著感恩之心。”那時的我并不太理解，我以為只有對我好的人值得我感恩，而對于對我不好的人，我為什么要對他們好，為什么要表示感激呢？過去，我常常抱怨工作太辛苦、薪水不高，上級太嚴厲，還覺得自己的才華沒有得到欣賞，為什么我生活如此疲憊，為什么我付出了那么多卻沒有得到回報！那時的我不明白知足和感恩的重要性，而現在我懂了，無論生活有多累，我都不會再抱怨，因為我明白了失去必有收獲。一想到自己得到了這么多機會來鍛煉自己，我又何需抱怨呢？以上是我根據原文進行的.修改，希望對您有所幫助。
我感恩身邊的每一個人，感恩我的父母，是他們給了我生命，是他們養育了我，但是我知道這份恩情，我沒辦法完全報答，能做的就是好好孝敬他們，也要好好照顧自己，不讓他們太過操心，感恩我們的園長，感謝她給了我一方土地，剛到幼兒園時，我還是一個不太懂的年輕老師，孤芳自賞的心態造就了我一意孤行的做事，正是有了園長的正確領導和這么多老師對我的幫助。
而我能做的就是好好工作，爭取做到讓園長放心、家長安心、孩子開心。希望通過我的勞動，用心、責任心來回報幼兒園給我的這次工作，感謝園長，感謝我的姐妹們，是你們對我的幫助，才讓我慢慢的成長起來，感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感受到人與人之間的真情，感恩那些鼓勵過我的人，是你們讓我看到了新的希望，感恩對我不滿的人，是他們的不滿才讓我自己意識到自己的不足之處，從而可以朝著正確的方向前進，我感恩曾經嘲笑我的人，是他們給了我前進的動力，讓我的越來越堅定，從而一步一步走向成功，我感恩很多很多人。
參加培訓的心得體會13
我參加了新疆伊犁寧市教育局20xx年班主任心理健康培訓，感觸很深。心理健康教育是根據學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理質，促進學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。心理健康教育是本質教育的重要內容，也是當前學校教育面對的新使命和新要求。現就談談我的體會：
我們的學習分理論知識、個體輔導和團體輔導三個階段首先在魏峰老師基礎理論學習中我深刻體會到作為一個老師不僅僅是教學生知識，更重要的塑造孩子的性格和健康的心理。要教育好孩子一是要注重教師心理健康，從自身做起。因為教師心理不健康就不能正確理解學生的舉動，更無法靈巧高明地處理學生不懂的題目，輕則影響師生關系，重則有可能危險學生心靈。
因此，為了更好地教育學生，教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學生，一定要敬業，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的'生活作風就是生活作風正派，不謀私，要遵守法律法規，要正直、善良，要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。二是要為學生創設良好的心理成長環境。
一個學生要能與四周人保持一種融洽的來往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自強心。因此，要積極為學生創設良好的心理成長環境，把事情重點放在平時維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們配置裝備和平等的團體，盡量讓每一個孩子可以或許在充滿關愛、和煦、上進的學習環境之中，避免影響孩子成長不好的因素出現。在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，教學要以人為本，善于照顧學生的情緒，時時留意學生思想動態，要多和學生溝通，多表揚，少懲罰；要寬容、理解，做到不評論、不總結；要語氣和藹，態度堅定。
真正從學生的需要出發，在學習上，在生活上關心他們。對于那些對學習缺乏信心，有挫敗感，有厭學情緒的學生，我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯系，多溝通，爭取學校家庭通教育。還要做到多渠道、全方位推進心理健康教育，將心理健康教育全面滲透到教學各項工作中去，形成多渠道實施。如在教學過程中將心理健康教育滲透到平時的課堂中去，教師可以把與本學科有關教育學內容與學習活動獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠獲取形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育的開展，注重與學校平常的教育教學活動相聯合。真正的心理健康教育和良好心理本質的培養并不是每周一兩節課或搞搞轟轟烈烈的活動就能實現的。
事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校其它平常的教育教學活動相聯合，需要"潤物細無聲"的意識和看法；良好心理本質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中堆集而成。因此，學校平常的教育教學活動應成為心理健康教誨的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學事情中去，將兩者融拼湊，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科常識加強感情教育，使學生有良好的感情生活。
其次給我印象最深的是團體訓練，它的內容并不是理論知識培訓，而是結合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是受益匪淺。他拋開傳統的老師講學生聽的模式，而是利用游戲使學生和老師打成一片，拉近了學生與學生、老師與學生之間的關系，使課堂充滿活力和親和力。讓每個學生都參與活動中來，切身體驗，就很容易留在腦海。
在團體中，楊老師利用小游戲讓陌生的我們熟悉起來。首先他讓所有的老師圍成一個圈，然后分組，分好組后，要求每一組成員自我介紹。我們知道幾個陌生人在一起要在短時間內熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助我們破冰的。此游戲使我認識到要想和陌生人成為朋友，首先你要先伸出自己的手，適當的暴露自己，多去關注他人，如此你也會受到他人同樣的關注。接下來我們又做了石頭剪刀布、信任之旅等游戲。在游戲過程中，沒有了前幾天死氣沉沉，有的是融洽、親切、輕松、愉悅的課堂。特別是信任之旅給大家帶來的感觸頗深，給我的感受更是如此。在游戲開始時我是盲人，站在教室里聽著離開的腳步，覺得有點擔心，突然一雙有力而溫和的手快速的握住了我的手和摟住我的腰，讓我感覺很踏實，完全信任了她，在整個游戲中我隨著她的
腳步很安全的回到了教室，這整個過程中我體會到：
一是要讓別人信任你首先你要信任別人；
二是即使你信任了別人，但是別人并不會完全信任你，即使你做的很好；
三是不要自以為你無微不至的照顧就是他人想要的，而是要適當的給他人自由，相信他的能力。
由此可見心理健康輔導是如此的重要。心理輔導的過程中，要有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到無條件接納對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后進行疏導，最后解決問題。因此，教師如果高高在上，學生就不能敞開心扉，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
參加培訓的心得體會14
七天的組織培訓已經結束，總體感覺培訓內容豐富，教學課程緊湊，師資力量雄厚，形式內容新穎。當然有這次難得的學習機會，感謝省組織部、西北農林科技大學的精密組織和精心安排，感謝市組織部、區組織部、鄉組織部門領導的關心和重視。在這幾天的培訓中,我聆聽了來自各部門領導、西北農林科技大學老師關于現代農業與農業標準化、大學生創業、主導產業的選擇與“一村一品”、鄉村管理與涉農法律法規等多個專題講座和參加了在永壽縣大學生村官創業基地等地的現場教學，使我受益匪淺。下面是我此次培訓的心得體會：
在培訓班開班講話上，鐘部長就大學生村官工作的特殊性做了重要講話，并強調我們要充分認識村官工作的重要意義。聽著意味深長的話語，讓我深刻認識到，村官是一個鈕帶，他上聯系上級黨委政府，下聯系著群眾百姓，一個村的`安定和諧、經濟發展、農民增收，都與村官的工作分不開的。要做好村官工作，就必須要當好服務員，哪里有需要就到哪里去，村官的主要職責就是為廣大農民服務，為他們辦實事。建設社會主義新農村，農村的經濟、文化、基層組織建設都需要我們這些年輕的血液，所以作為一名大學生村官，要提高認識，撲下身子來為農村的建設、和諧發展貢獻自己的力量，奉獻自己的青春。同時，村官還必須具備不怕苦、不怕累的精神以及為農民群眾解決矛盾和糾紛的能力等等。
8日上午，區委書記王保平于百忙之中抽出寶貴時間為我們大學生村官授課，王書記首先講解了大學生村官的現實意義，要求我們提高認識，進一步增強大學生村干部的責任感、使命感。然后從新農村建設出發，結合楊凌區具體實際為我們整理了楊凌區城鄉統籌和新農村建設的發展思路。最后還對我們大學生村官提出了三點希望及要求：一是嚴格要求自己，轉變角色，找準定位；二是加強學習，提高本領；三是腳踏實地，扎實工作。這三點要求，深刻地要求我們大學生村官投身到農村工作中，在工作中發揮大學生自身的優勢，真真正正成為農村發展的建設者。懷著一顆感恩的心，懷著一顆積極的心，懷著一顆為民服務的心，懷著一顆負責任的心，好好工作，“從城市中來，到農村中去”，服務農民。
另外，大學生村官論壇上四位優秀大學生村官以自己一年多來的工作經驗，為我們講授了如何把書本知識運用到實踐中去，如何做好群眾工作，如何處理好與領導之間的關系，如何干事創業等。這些點點滴滴的工作經驗，為我們提供了很好“藥方”，但如何運用好這些“藥方”，需要我們在實踐中去努力，去探討。
在這幾天的培訓中，我不但聽取了讓自己長期受益的專題講座，還與其他大學生村官聚在一起，學習交流工作方面的信息，相互溝通交流，在知識、經驗上都獲得了較多的收獲，有效地提高了自己的認識水平、理論水平和規范化的管理水平，進一步增強了自己戰勝困難,搞好工作的信心和決心。雖然每天都做著平凡的小事，但我相信我會在這個平凡崗位上認真踏實的工作，努力學習，在實踐中不斷提高個人綜合素質和工作能力，增強責任感、使命感和緊迫感。我想，不管遇到什么挫折，只要心中信仰是堅定的、精神狀態是積極向上的，同時在村兩委的支持下，就必定能夠克服一切困難，去實現既定的奮斗目標。
參加培訓的心得體會15
普通話是教師的職業語言，為了大力提高教師的普通話水平，區教育局工作人員x月x—x月x日組織開展了幼兒教師普通話骨干教師培訓，來自全區xx名骨干教師參加了此次培訓，我有幸成為其中的一員。
雖然此次培訓僅有短短的五天時間，卻讓我收獲頗多，令我受益匪淺。以前在講普通話方面存在的一些疑問，在此次培訓中通過聆聽老師們的講解，我也找到了答案。在此感謝領導和老師們為我們工作在一線的教師搭建了這樣一個難得的學習的平臺。
以前總感覺學說普通話并不是件難事，但通過這幾天的學習我才發現原來學說普通話、說好普通話并不太容易。以前說的普通話有很多地方并不是很規范，現在再改也確實有些困難。可想而知，如果我把這些不規范的普通話交給學生們，將會給他們帶來多少誤區!所以本次學習我格外珍惜。
培訓課上名師們為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話的概念、測試及其有關的理論知識。他們的授課親切自然，認真嚴謹，他們的學識更是令我佩服，所以在學習期間，我認真聆聽、細心做好筆記，通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足。而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
下面具體談談我本次學習的心得體會：
過去總是抹不開面子去和周圍的人說普通話，只有在課堂上面對學生不得不說普通話，所以講起來也不是很流暢。其實說好普通話是我們教師必須熟練掌握的一項技能，我們就應該多說多練，不要太在意旁人的看法，只有練得好、學的會，才能在工作中用的輕松。
多聽，就是多聽些規范標準的示范讀音，比如每天收聽新聞聯播、節目主持來糾正、強化自己的讀音。多讀，就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺。多記，就是多用心記拼音字母的發音規律，掌握發音部位。多問，就是對自己有疑問的地方多向有經驗的教師請教，及時解決說普通話過程中遇到的難點。常總結，就是把遇到的好方法和難點整理總結下來，以便在日常的練習中靈活運用。多練，就是多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字詞句。
讀書看報遇到不認識的字就要查字典，切忌不懂裝懂，再出現“秀才讀字讀半邊”的尷尬場面。
總之，這次培訓的開展對我們一線的教師來說是一次難得的促進教師專業化成長的良好機會。我將以此為契機，加強對普通話的學習和推廣。
在學習中，讓我感觸最深的'是學好普通話并不是一件容易的事。大家經常為練習一個發音卻怎么也發不準而苦惱，但最終在xx老師的悉心指導下，收獲了成功后的喜悅!在整個教學過程中，xx老師通過現身說法，讓我明白了要想學好普通話，首先必須樹立起自信心，然后勤學苦練，持之以恒。在平時學習的過程中，我們一定要做到“四多”：
學習普通話，首先要懂得聽，多聽廣播、電視播音員、主持人的節目，因為他們的語音相對來講是比較準確的。多聽身邊普通話說得好的人的語音，有意與他們多交流。在聽的過程中，不要閉眼睛，一定也要觀察講話者的嘴唇或者是口腔的變化，注意他們的發音方法、語言速度、聲調處理，同時還要注意那些自己經常搞混的音，例如：un、ui、ei、en、in、gin，等。尤其是前后之音的區分，要聽仔細，聽出它們的細微變化。
誠如xx老師所說，有時候說著說著，讀著讀著就會迷惑，產生疑問。這個時候，我們就要去查詢。查詢的方式有很多種：
第一種是向有經驗的教師或者普通話講的好的同學請教，了解正確發音的關鍵在哪里，及時解決說普通話過程中遇到的難點。
第二種是借助網絡。網絡上有專門的糾正發音的軟件，查找之后，點一下發音，電腦會發出正確的音，我們跟著讀就可以了。
第三種就是查字典。字典是我們的老師，讀書看報時，我們要將字典放在手邊。遇到不認識或對讀音沒把握的的字就要趕快查字典，切忌不懂裝懂，再出現“秀才讀字讀半邊”的尷尬場面。這樣日積月累，自然而然就不會念錯了。
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