正能量的心得體會
有了一些收獲以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的正能量的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
正能量的心得體會1
20xx年8月11日在我院大會議室，為期兩天的《打造正能量團隊特訓班》雖然已經過去多日。在那兩天中所看到的、聽到的、經歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿戰意。在付老師的帶領下，通過不同的課程體驗，使得我明白了此次培訓的重要性，懂得了打造高效正能量團隊的必要性。
在學習中付老師通過循序漸進、深入淺出的“啟發式+互動式+轉化式”的教學方式，開啟正能量、傳遞正能量、改善和解決團隊建設中出現的一系列問題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿正能量的臨時團隊。
通過學習，使我清楚地認識工作的實質是什么？工作不是消極被動的"打工"，也不是表面上的"完成任務"。工作的實質就是在執行中尋找自己的價值，勇敢地承擔自己的責任，做到百分百對自己負責，對科室負責，對醫院負責。
一、創造自己獨特的文化
在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要為導向的價值”。對于我們大多數人來說，人生有幾十年時間是在工作中度過的。在工作中我們會形成自己獨特的文化和工作方式，身為科室的領導者自己的文化肯定會影響到科室的每一個人，從而形成一個獨特的文化圈。文化的好壞決定來我院救治患者的`多少，更直接影響到我們每個人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂觀的、充滿正能量的人和事，形成一個好的文化。
二、干一行愛一行，對待工作保持微笑
既然我們人生的幾十年不可避免的要在工作中渡過，我們沒有理由不熱愛工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養自己對工作的熱愛，干一行、愛一行，多一點上進心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發工作熱情。做到以結果為導向，不放棄任何問題，積極創新工作思路，銳意進取、勇于承擔責任，于是工作能力逐步得到提高，人生的價值便會得到充分體現。
三、養成求真務實的工作作風，營造正能量文化氛圍
雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談、評頭論足的毛病，充分發揮主觀能動性，務實工作。正如付老師說的“執行就是把目標變成結果的行動”我作為窗口服務的中層領導，將嚴格培養自己的職業化素養，從自己做起，從小事做起，從點滴做起。一件一件抓制度落實，團結好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫院的發展盡職盡責。
正能量的心得體會2
薄暮時分，看到QQ群里有消息：明天教師節，想王老師的12:30分校門口集合。這是畢業學生的QQ群，他們一直活躍著，并沒有因為畢業而荒置。看著，心微微笑著，覺得很幸福。
間隔半小時，手機信息：祝王老師教師節快樂！這是我敬慕的一位領導，當她得知我帶病返校上課時第一時間趕到學�？赐�，而今，工作那么繁忙，還惦記著我，我的心里充滿了一種力量，所有的疲累都煙消云散，覺得當老師很滿足。
最讓我欣慰的是晚飯后，我正看書，接到家長的祝福。我并不期望她對我的工作多么感激，我需要的是這份理解和支持。這種溝通，不能不說是當今教育過程中的至重。
然而，現實中，并不盡然如此。
我想起一件很久以前的事：一個家長怒氣沖沖到學校，找到一個年輕的老師，沖著她就是一陣指責。這個年輕老師雖然沒有豐富的教學經驗，卻是極富有愛心的，當時面臨家長是一臉的困窘和無措。后來了解情況，原來是孩子的書寫很差，老師撕掉了一張作業，家長知道后覺得傷了孩子的自尊，來討個說法。盛氣凌人的家長還把自己的孩子扯來“對質”，也才真正知道了“撕作業”的真相，當時，老師是溫和地把孩子叫到辦公室，先手把手指導孩子一筆一劃寫了工整的字，然后讓孩子自己比較作業的書寫，孩子自己都不好意思，告訴老師自己一定能寫好要重寫，然后，老師和孩子一起撕掉作業，重新開始的。
從整件事，我真的說不出這位老師有什么錯誤，反而為她的盡職盡責甚至頗具教育藝術的行為感到贊賞。可是，她沒有獲得理解和尊重。那樣一番吵鬧，成了年輕老師的一塊心病，此后很長時間都沒有再看到她展顏工作。
我們從網絡還有更多的媒體看到關乎老師職業道德的報道，能夠深刻的洞察出社會和民眾對教育的期望值之高�？墒�，我們也惋惜的看到，一些少數的糟粕現象被宣揚甚至惡意炒作，造成很壞的負面影響，更有一些“一籃子掀翻，一棍子打死”的言論，深深地傷害著廣大具有責任感和使命感的教師，使他們也陷入無端的輿論譴責中。不在其中，誰能體味出其中的辛酸和無奈？如果沒有理解和信賴，我們怎能再去期望“嚴師出高徒”？鮮有一種職業，沒有偏頗，都是令人稱道的，那么，我們就不該把個別的現象歸為教育的`失敗，歸為教師的職責失守。
社會的監督是必要的，但極需要客觀公正。我能理解人們心底里對教師的熱望，我更期望給予教師更多的正能量，構建“教育觀”的良性氛圍，讓教師享有職業的幸福感，自覺地去規范自己的行為，踐行職業道德，從而能夠創造性地工作，取得最佳的教育成效，獲得更廣泛的贊譽。這種民眾的信賴和鼓勵與教師的自律相輔相成才能構建更加和諧積極的教育環境。
我們的心其實就那么大，有時候，并不需要太多的饋贈，一份思念和惦記，一份理解和尊重就能豐盈它，溫熱它，使它具有旺盛飽滿的生命力，體會到工作的幸福和價值。
這個教師節，我獲得了，我期望每個老師都能有這樣的體驗。這種催人自省，催人奮發，將我們的精神和行為都引領高處的正能量，是每個教師都需要的。
正能量的心得體會3
在工作中，每個人都會面對各種各樣的挑戰和困難，這些困難往往會讓人感到沮喪和失落。但是，只要我們能夠積極面對這些困難，從中吸取經驗和教訓，那么我們一定能夠獲得工作正能量，提升自己的工作表現。
我認為要保持積極的心態，持續不斷地學習和發展自己，才能夠在工作中獲得正能量。工作是一個不斷學習和進步的過程，只有不斷地積累經驗和知識，才能夠更好地完成自己的工作任務。
我覺得與同事之間的溝通和合作也是獲得工作正能量的重要因素。在工作中，經常需要與同事們合作完成任務，與同事建立良好的工作關系是非常重要的.。只有通過良好的合作和溝通，才能夠更好地完成工作任務，同時也能夠獲得更多的工作經驗和技能。
最后，我認為要注重自身的思維方式和行為習慣，這也是獲得工作正能量的重要途徑。在工作中，堅持積極向上的思維方式，勇于嘗試和創新，不斷學習和改進自己的工作方法和技能，這些都會幫助我們獲得更多的成功和成就感。
在工作中獲得正能量是一個長期而不斷的過程，需要我們不斷地努力和積累經驗。只要我們保持積極的心態，注重自身的發展和與同事的合作，就一定能夠在工作中獲得更多的正能量，從而提升自己的工作表現，實現自己的職業目標。
正能量的心得體會4
堅持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會在無意之中釋放出能量，推動你走向成功，如果你自卑或恐懼，它也會無形中釋放出能量，導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信，失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負，葡萄糖和汽油是能量，x和海嘯也是能量，大腦和心靈需要源源不斷的正能量的滋養，人生才會變得更加精彩。
在我們日常生活和工作中隨時隨地的都可以制造正能量，儲備正能量，傳播正能量。我們的崗前培訓就是這樣的一個過程。我們站軍姿，英姿颯爽;我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動，我們充滿自信，我們感到快樂，我們感到自豪。可見，快樂是可以被創造出來的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿正向的能量。來到工作崗位，我們標準的肢體語言，親切的微笑和溫柔的話語，使過往的司乘感到快樂，感到溫暖，感到行駛在高速公路上的舒暢。正能量的傳遞，拉近了我們和司乘的距離，增進了我們和司乘的理解，從此不再為話語不和發生爭吵，不再為堵車發生爭執。從而營造了一個和諧，舒暢，安全的工作和行車環境。
傳遞正能量。我們都會模仿身邊人的面部表情和身體語言，這一過程是在無意識中自發進行的，只需要一眨眼的功夫，當你看到別人微笑的時候，你的嘴角也會開始上揚。同樣，如果你看到別人皺眉，你的眉毛也會開始皺縮。這一過程使一個人的情緒傳染給另一個人，激發相同的能量，并且能夠引發內部同理心和凝聚力的產生。我們春雨服務就是運用自己的面部表情，身體語言和聲音來激發別人的情緒。 )露出八顆牙齒的親切微笑，準確到位的停車送行手勢，唱收唱付祝福的文明用語能夠使司乘感受到與我們一樣的熱情和能量。能夠使這種情緒在人群中迅速傳播。通過我們的表現仿佛自己也感受到了周圍人的情緒。微笑一下，你就會感到快樂，握起手來，你就會發現對方更具有吸引力，緊繃肌肉，你會更有自制力。改變自己的行為方式，你會變得更加親切，自信，更加散發出正向的能量。
溫暖的力量。我們已經習慣把溫暖這種感覺和安全感聯系在一起，把寒冷和不友好聯系在一起。想想擁抱，就是火焰;想想受到冷落，就是冷酷的眼神。孩子們受到父母的擁抱，就會感到心靈上的歸屬感和身體上的溫暖感。要使人暖和起來就得讓人感覺周圍的人更加友好。孟子》曰：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。無論我們走到哪里，只要心中充滿愛，都會給別人帶來溫暖和愛，都會令人深深感動，必然也得到別人無限的'關懷和支援。愛沒有文化x，愛沒有地域界限，愛沒有先后，愛是付出，愛是奉獻，無論是鄰里間，同事間，朋友間，還是陌生人，只要多句話，搭把手，從此不孤單。和諧社會源于一言一行，這是一個需要愛的世界，只要你我勇于x的傳播者，做正能量的傳遞者，我們的社會將會更加美好。
《正能量》是一本排除負面情緒，傳遞正向能量的心靈成長之書。它可以提升我們內在的信念，情緒，愉悅，進取等正能量，同時規避自私，猜疑，沮喪，消沉的負能量。通過學習能夠徹底改變我們的工作，生活和行為模式，激發我們自身的潛能，提升幸福指數。讓我們一起認真踐行，使正能量像春風細雨一樣永駐心田，像高速公路一樣無限延伸，像飛滾的車輪一樣快速傳遞。一起實現我們的中國夢。
正能量的心得體會5
本屆活動以“奮斗的人民，奮進的中國”為主題，征集展播一批網民認可、社會認同、影響廣泛的網絡正能量作品、建設者等，在網絡空間凝聚起奮斗“十四五”、奮進新征程的強大精神力量。
“五個一百”活動凝聚了人心，強化了共識�！拔鍌�一百”活動自6月25日評選活動啟動以來，總體征集數量超過12.5萬余個，一時間在朋友圈形成了“刷屏”之勢，掀起了弘揚正能量的“熱潮”。將網民認可、社會認同、影響廣泛的網絡正能量文字、圖片、專題活動等在互聯網上進行展播不斷釋放能量，讓向上向善的正能量在新時代不斷弘揚。
“五個一百”活動為正能量作品提供了展示的窗口，溝通了線上線下。正能量建設者指引人們前行、正能量文字作品堅定人們初心、正能量圖片夯實人們使命、正能量音視頻鼓舞人們奮進、正能量專題活動激勵人們拼搏……“五個一百”活動就是用一個個平凡而又偉大的人物、一幅幅日常而又震撼人心的圖片、一組組普通而又讓人落淚的音視頻溝通線上和線下，標榜出一批又一批的時代榜樣，讓大家感受溫暖，沐浴在正能量的氛圍之中。
“五個一百”活動可學、可用，是奔向新征程的強大力量。一滴水可以折射出太陽的光輝，一朵花開可以綻放出春天的笑臉。“五個一百”活動之所以產生如此深遠的影響，是因為這些作品直擊人們的心靈。無論是堅守“疫”線的'醫護人員，還是保家衛國的人民子弟兵、亦或是日夜巡邏的公安干警……都有著很強的可學習性和借鑒性，就像“夜空中最亮的星”不光能照亮自己，還能匯聚起來照亮整片蒼穹。
一代人有著一代人的擔當，“五個一百”活動就是通過樹立一批傳播弘揚社會正能量且極具影響力的網絡正能量文字、圖片、動漫音視頻等作品，激發一代又一代中國人的接續奮斗，匯聚出永往無前的無窮力量。
正能量的心得體會6
今天的一節班會課，視頻中一位老師的話讓我牢記“都說人生沒有彩排，可即便再面對那一刻，這也是她不變的選擇”。這是感動中國最美教師張xx的真實寫照，更是弘揚真善美的一曲贊歌。張xx用自己的真知、善舉、美德感動了中國，更將愛的能量傳播到每個人的心中。
作為一名工作兩年多的年輕教師來說，我不敢說我對城市、他人、社會，有多大的貢獻。我只想一心澆灌祖國“花朵”。因為在我的眼里他們就是未來，他們的貢獻將遠遠超過我們的想象。我覺得教師就是要弘揚真善美，傳遞正能量。
在傳播知識中傳遞正能量。教師要不斷的學習，擴充自己的知識儲備，用豐富的.知識去引領學生發展，讓學生認識世界、改造世界的方法。不僅如此，還要不斷提高教學能力，找到適合學生的教學方法，讓學生愛學、樂學。傳播真知還要有真誠謹慎的治學態度。張xx老師流產沒幾天就去上班，還準備等到學生畢業才要孩子。學生從中感到的是殷切的期望，是溫暖的關懷，將把老師的愛轉化為學習的動力。
在踐行善舉中傳遞正能量。首先要真心的愛學生，以平和、愉快、友好和鼓勵的方式對待學生。張x老師挺身而出上午義舉和她平時關心學生是分不開的。幾年前的冬天，她為了保護一個學生，被一輛滑得剎不住的自行車刮破了褲子。教師應該平等地與學生進行觸及靈魂的溝通和交流，堅信每個學生身上都有巨大的潛能，都是有用之才。應積極主動地給每個學生創造成功的機會，使他的才華能得到充分的展示，并不斷張揚他們的個性發展。
在塑造心靈中傳遞正能量。心靈美是教師的最高境界，深藏在內心之中，它更多的表現儀表美、語言美和行為美。從張xx老師的幾張生活照來看，她是個容貌美麗、熱愛生活的女孩。她用朝氣蓬勃、積極向上的態度讓自己更加美麗。從張老師親友、學生的敘述來看，她是一位言談風趣、行為端莊的老師。教師要用自己豐富、機智的語言去感染學生，用自己表里一致的言行潛移默化的影響學生，達到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的效果。真善美讓教師充滿朝氣蓬勃的生活態度，擁有積極向上的意念力，不斷激勵自己，鼓勵他人。無論是張xx老師的英勇行為，還是人們愛心涌動的現場，都證明我們社會中的善的因子，愛的種子在不斷播撒。這些真、善、美融合的就是正能量。我們這些成為教師的年輕人，要弘揚教師的真善美，讓這份我們熱愛的職業展現出更多的光芒，傳遞給社會更多的正能量。
正能量的心得體會7
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個人的所做作為，所思所想都是受內心的支配。在不良心理狀態下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關鍵是要有良好的心態，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴謹，思維縝密，全書分為兩大序言、
十二大章節，每個章節分不同的主題并加以論述引導。其中對我影響最為深刻的是第 4 章《只為成功找方法，不為失敗找借口》，里面的一些論述非常經典：“沒有解決不了的問題，只有解決不了問題的人”、“第一時間面對問題，才能快速解決問題”、“一流的員工解決問題，末流的員工抱怨困難”、“不嘗試，永遠不可能成功”、“閉上抱怨的嘴，邁開做事的腿”、“排除工作當中的負面情緒”、“每天思考半小時”，這些語句我已然記在筆記本上，每天睡覺前都會溫習一遍，默默的誦讀，讓自己帶著正能量的心態入睡。因為我堅信：正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態，它
可以使你增強信心，走出困境。在現實生活中，我們每個人都需要正能量，因為正能量能促進我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領悟正能量的真諦，但通過這本書中相關論述，結合行為準則的指導，堅持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內涵。
動筆之前特意去百度了一下關于 ' 正能量 ' 的定義，萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 ', 那與之相對，負能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非�？咕苄L式的所謂成功學的書籍。它們的功利性簡直強到沒朋友，成功被粗暴的直接跟財富劃等號，這類書通常又擺在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補鐵缺鈣補鈣，無非就是直接了那么一點。這些書籍無論是關乎心態還是技巧，都是過來人的經驗之談。畢竟兩點間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗證別人的確沒有錯，荒謬。
正負能量最大的區分界限應該是方向，由零點分界，各自趨向無窮。舉個栗子 ( 不是錯別字哦 ) ，這個世界上聰明人多的是，不乏眼光精準、識人獨到之輩，如果從正能量的眼光出發，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關注優點部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個人都有明顯的亮點跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發現美的眼睛。而負能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應了黑暗。它的所有觀點未必錯，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個人真正有危機感的標志往往是終于認清了現實的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運爆棚含著金湯匙來到這世界上，優雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標簽恐怕也只是這個世界上待機時間最長的繼承人或者曾經娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時分。
因為只有強者才能自信從容，只有過來人才有可能歷經滄�？赐甘朗略频L輕。不在意旁人眼光的人想必內心強大，然而內心強大這個詞語跟弱者失敗者并不匹配。人通�？煞譃槿N，頭等艙領跑
區大智若愚，深藏不露，你以為他武功平平其實寶劍一出誰與爭鋒 ; 平常人等表里如一，無非是看起來聰明實際也聰明或者看起來平庸
實際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標簽狂妄，拜訪客戶遇到一點困難就負能量爆棚，殊不知實際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態度跟情緒，它們反作用于客觀現實，往往是扭轉乾坤的關鍵。工作與工作看似大不相同，術業有專攻，但其實性質相似，都是在各自的領域內的發現問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵，是相互的包容與理解，是正確理解個人與企業的關系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
正能量是方向，方向是對的，努力才不枉然，不然在錯誤的反方向上一路狂奔不回頭怕結果只能是到不了的遠方、回不去的家鄉 ; 正能量是為人處事的`方法，書中諸多事例講正能量與人際關系，每個
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨。人與人隨時會產生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規則這個詞已經被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個中性詞語，但所謂明規則也好、潛規則也罷，都是這個弱肉強食的競爭社會所需的生存法則，順它者昌，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時間往前走，你隨時愿意回頭看。滿意過去跟現在的自己，滿意所有看過的風景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現實生活中，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實在的案例和訓練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養成良好習慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節，說不定哪天就會發現，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環境作出反應的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應我們。
《正能量》這本書是對心理學家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導致情緒的產生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。
一、改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個人都追求幸�？鞓�，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸�？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現在的工作、生活狀態，我覺得一切還會更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力。
團隊正能量，顧名思義，就是團隊成員都能統一目標，積極進取，各司其責，通力合作，共創佳績的能量。讀完《正能量》，我時常會想在我的這個團隊中，我該如何去傳遞正能量呢 ?
首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協調，風雨同舟。
三、改變自己，讓正能量成為我前進的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師�！彼晕揖磹鄣慕處焸�，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養如花一般絢爛�，F在的我很享受這個理性與激情并存，嚴肅認真又不失活力的教育事業，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸�！�。
正能量的心得體會8
我家座落在海珠隔壁四苑西區頂樓，正前方是東湖三苑的后門。每天夜里我一起床，就站在小陽臺上登高遠望：三苑小區的房屋一幢挨著一幢，整整齊齊地排列著。再遠處是金色的圓形的國際會議中心牽著再銀灰色半圓形的杭州大劇院，它倆靜靜地守護著海塘。
突然，“嘀嘀請注意倒車，請注意倒車�！边@把我的視線拉向正前方的錢江三苑小區后門。我讀出來是垃圾清運車來了。因為每天的6:50分它會準時到這里�，F在剛好是這個點。的哥熟練把車倒進小區大鐵門里。車上跳下來一位姑媽，迅速鋪上一條彩色玻璃。四個阿姨把裝滿垃圾的桶盛載傳送給這位叔叔。旁邊有個穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯著他，看著他一邊把桶牢牢地扣在車子的鏟橫桿上為，一邊輕輕地一按按鈕，“咕咕”一個滾垃圾直接被吸進的車內。短短的十分鐘，我仔細地數數，三十二只垃圾桶被掏空了“肚子”。“嘀嘀”車子掉轉方向飛一般地駛向垃圾焚燒場。
小區大鐵門敞開著，兩側的'污水空桶一字排開。阿姨出水們緊接著抽出水管子要把每只水桶沖洗干凈。只見那個看準小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋，陀螺拿著水管子使勁地沖，沖啊沖啊，半個腦袋都快放至很慢桶里面了，兩只腳踮著，濺起的水噴在她頭上，臉上，肩上。她望望身邊的阿姨，阿姨點點頭，她開心的笑了，因為·她終于擦洗一只桶了。她輕松拉著垃圾箱，仿佛像狩獵者一只小狗，隨后穩穩地擺放在大鐵門外面里面。她摸了摸額頭，又奔向阿姨那里，開始刷洗第二只第三只······
自從那天早上開始我整整觀察了兩個月，直到現在，我可以確定她們是母女倆。她們日復一日做做著這舒坦又臟又累的活，所以在我眼中：她們是最美的母女。每當我想玩電腦游戲時，我就想想這個小家伙，每放學回來，我就淘淘米把飯先煮下去，回家這樣媽媽回就只要燒燒菜，可以不那么著急了。因此煮飯是我的拿手好戲了。吁我們小學生不僅要幫父母拿拿鞋，洗洗腳，倒到水，談一些力所能及的小事，更重要是要向那個高中女生小姑娘一樣懂得感恩父母，接力幸福的正能量。
正能量的心得體會9
正能量，按我的理解，就是一種內在積極的、向上的、催人奮進的精神狀態，并能通過外在形式給別人以正面的感染。對個人來說，正能量可以通過外部來提供，比如各種培訓進修，各種勵志講座，各種激勵措施等。但我覺得更重要的是教師要有自我提升的能力。去年11月在教師教育論壇之《教師的文化自覺》報告會上，蘇州大學陳國安博士曾講：教師什么都可以沒有，但不能沒有讀書。讀書可以說是教師的宿命!真是精辟!
活動月的講座中，其中有兩點我的感受比較深。一個是聯想集團的發展歷程，按柳傳志的說法就是不斷蓄勢的過程;另一點就是廣東工程技術學院勞院長所講的人人都能成為專家。以上都說明了在我校處于轉型升級的階段中，作為教師要不斷積累正能量，不斷進行自我提升。這是內外部環境的要求，更是作為一名教師的自我要求!
如何提高正能量?我的體會主要有以下幾點。
一、教師要有對知識和本專業技術的貪婪
這是獲取正能量的內動力。也就是雷鋒同志所說的：對知識要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識，這里的知識是指廣泛的`，天文地理，古今中外。因此要廣博閱讀，要多向前輩高人請教。本專業技術掌握是自己的業務范圍，科學技術日新月異，迅猛發展。不保持對本專業技術的靈敏嗅覺，是很容易被淘汰的。
二、教師要有“北冥神功”的能力
“北溟神功”是武俠小說里面講的一種能吸取他人內功而又不會損傷他人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專業技術。有了“北冥神功”，我們可以隨時隨地的學習，象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比如我現在也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學習，有時半天，有時一天。每次時間雖不長，但長期積累
還是很可觀的。并且還以寫博客的形式做了記錄。
三、教師要“好為人師”
在有了“北冥神功”的基礎上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象：敵人若把我抓去，不用嚴刑拷打問我的上級是誰，只要把我上級的名字寫錯，我立刻就會去改成正確的，并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學生傳道授業解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學生也對周圍的人。
正能量的心得體會10
人類自古以來就一直在探索和利用各種能源來滿足自身的需求。隨著科技的不斷發展，核能量逐漸成為人們關注的焦點。核能是一種高效且環保的能源形式，但同時也引發了很多爭議。在我深入研究并親身體驗核能之后，我對它的理解有了更深層次的認識。
首先，核能具有極高的能量密度，可以說是目前已知能源中最高的。核能的釋放是通過核裂變和核聚變反應來實現的。核裂變反應可以提供大量能量，而核聚變反應則具有更高的能量潛力。這種高能量密度使得核能可以以非常小的體積提供大量電力，滿足人類對能源的需求。在我親自參觀核電站并了解其運作原理后，我感受到了核能的巨大能量潛力。核能不僅可以為我們提供可靠的和持續不斷的電力，還可以應用于其他領域，如醫療、冶金和航天等。
其次，與傳統能源相比，核能具有更低的環境影響。燃燒化石燃料會產生大量的二氧化碳和其他污染物，導致全球變暖和空氣污染等問題。而核能產生的不是溫室氣體或尾氣，因此對氣候變化和空氣質量影響較小。我曾經擔憂核能會造成核廢料的排放問題，但在了解后發現，核廢料可以進行有效的處理和儲存，以最大程度地減少對環境和人類健康的潛在影響。這種環保的特性使得核能成為可持續發展的重要組成部分，為未來的能源轉型提供了一個可行的選擇。
然而，核能也面臨著一些挑戰和爭議。首先，由于核能本身所含的`風險，任何事故或人為失誤都可能造成大規模的災難。切爾諾貝利和福島核事故的發生令人們對核能的安全性產生了極大的擔憂，因此需要采取嚴格的安全措施來保證核能的安全運行。其次，核能的建設成本較高，并且需要大量的資金和技術支持。這使得一些發展中國家難以承擔核能項目。此外，如何解決核廢料的問題也是一個亟待解決的難題。雖然核能可以產生大量的電力，但若不能妥善處理核廢料，將給環境和人類帶來潛在的風險。
在我的研究和體驗中，我深深體會到核能作為一種能源形式，是兼具利與弊的。核能的能量密度和環保特性使其成為滿足日益增長的能源需求的有力工具。但我們不能忽視核能所帶來的安全風險和建設成本等挑戰。在未來的能源發展中，需要在安全和環保方面加強監督和控制，同時加大對新能源技術的研發和應用。
綜上所述，核能具有高能量密度和較低的環境影響等優勢，但也存在安全風險和建設成本較高等挑戰。了解和思考核能背后的利與弊，才能做出更加明智和可持續的能源選擇。只有在維護核能安全同時加大研發新能源技術的支持下，我們才能更好地利用和發展核能，為人類創造更加繁榮的未來。
正能量的心得體會11
在忙碌的時候，抽出空閑時間，靜靜的看書，會受益匪淺。是《正能量》。這是一本非常勵志的書，教我們如何激發自己的潛能，引爆內心的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量。其實并不神秘，可以自己控制。一個人的一生就是一個消耗能量的過程。如果不學會控制能量，你的能量只會減少而不會增加，所以要控制正能量。
查爾斯懷斯曼（Charles Wiseman）的這本書介紹了19世紀心理學家威廉詹姆斯（william james）在幽默語言中提出的“表達”原則，認為特定的'行為決定相應的情緒。人類在有意識地操控自己之后，獲得了一些攻擊性的正能量，這些正能量聚集起來，獲得了積極的情緒。
這樣，控制自己的情緒就變得很簡單：想快樂，先微笑；要想變得自信，首先要昂起頭。把完美的東西帶入你的生活。只有這樣，你的存在才能讓你覺得有意義。
每個人的正能量因人而異，要自己挖掘。這個過程就是人的成長，成功是成長的結果�！墩芰俊氛f生活中有很多時間和事情我們可以做也可以不做。
成功不僅在于財富和名譽，還在于靈魂的幸福。做自己喜歡或者擅長的事情，實踐，實踐才是檢驗真理的唯一途徑。當你真的努力想擺脫不良情緒的時候，去嘗試，給自己一個微笑，你的心就會平靜，因為心是綁在上面的，量在那里，強大的正能量就會隨之而來，你就能感受到不一樣的風景和生活！
正能量的心得體會12
正能量是近年來被廣泛提及的一個詞匯，它代表著積極向上的力量，可以使人們更加充滿自信和動力。我一直對正能量有著濃厚的興趣，并試圖將其運用到我的生活中。通過深入思考和實踐，我深刻體會到正能量的力量和重要性。在這篇文章中，我將分享我對于正能量的理解和心得體會。
首先，正能量給我帶來了積極的思維方式。在面對困難和挫折時，我以前往往會陷入消極的情緒中，覺得自己無法克服困難。然而，當我開始注重培養正能量時，我的思維方式發生了改變。我學會了從積極的角度看待問題，并尋找解決問題的方法。這使我能夠更好地應對生活中的各種挑戰，同時也讓我更加自信和堅定。
其次，正能量幫助我找到了內心的平衡。在這個快節奏的現代社會中，我們往往會承受著各種壓力和困擾。而正能量正是我在這個過程中的一劑“良方”。當我感到身心疲憊時，我會尋找一些能給我帶來快樂和滿足感的事物，比如閱讀一本喜歡的.書籍、聽一些動聽的音樂或者與身邊的朋友交流。這種尋找平衡的方式讓我能夠更好地面對挑戰，并且保持一個積極的心態。
第三，正能量激勵我不斷成長和進步。在追求正能量的過程中，我意識到持續學習和進步是非常重要的。通過閱讀書籍、參加培訓課程和與優秀的人交流，我不斷地增加知識，提升自己。這種積極向上的態度讓我看到了自身的潛力，并激勵我不斷努力，追求更好的發展。正是通過這種不斷成長和進步的努力，我才能夠更好地應對生活中遇到的各種挑戰，實現自己的目標。
另外，正能量也讓我變得更加善良和樂于助人。在我積極追求正能量的過程中，我發現通過幫助他人，我自己也能得到更多的快樂和滿足感。我常常參與一些志愿者活動，如義務教育和慈善活動。通過這些活動，我見證了正能量是如何改變他人的命運和生活，并深深感受到了樂于助人的重要性。因此，我堅信正能量的傳遞可以讓社會更加美好，我們每個人都可以通過行動去影響和幫助他人。這也是正能量能夠產生無限正向影響力的原因所在。
最后，正能量使我更加珍惜和感恩生活。在追求正能量的過程中，我發現通過積極地思考和樂觀面對生活，我開始發現生活中的美好和值得感恩之處。我開始珍惜身邊的人和事物，更加關注自己的健康和幸福。正能量教會了我如何用一顆感恩的心去過好每一天，并且教會了我如何欣賞和享受生活的點滴。正是這種對生活的感恩之心，讓我更加積極向上，充滿了對未來的期待和希望。
總之，正能量對我來說不僅僅是一個詞匯，更是一種生活的態度和哲學。通過接受正能量的輸入，我學會了積極面對挑戰和困難，找到自身的平衡，不斷成長和進步，樂于助人，珍惜和感恩生活。正是這種積極向上的力量，讓我變得更加自信、樂觀，也讓我的生活變得更加美好。我相信，只要我們擁有正能量，我們就能夠創造出一個積極向上的世界，讓我們共同努力，傳遞正能量，讓世界更加美好。
正能量的心得體會13
給你一個團隊，你要怎么管？你的身邊是不是存在這樣的情況：生產進度緩慢、產品質量糟糕、意外事情頻發、服務態度惡劣、員工流失嚴重、下屬消極怠工……死氣沉沉的團隊無法成就卓越，只有正能量團隊才能夠創造奇跡。本書作者歸納自己二十多年的管理咨詢經驗及最新研究報告，集德魯克、韋爾奇、法約爾等全球頂級管理大師卓越思想，將打造正能量團隊的方法分享出來，你將從中學會激勵員工、激勵團隊達到最佳表現的秘籍。
換句話說，你沒有就你的意圖進行足夠的溝通。在有效率的團隊里，領導者應該搜集并思考反饋。
誠然，有些發展理念是高度保密的，但是我發現太多的領導者在保密上做得過了頭。如果你想創造出使正能量團隊蓬勃發展的`環境，那么明智地分享你的發展理念并獲得反饋，就是其中的一部分。
我認識一個叫斯科特？弗里曼的領導者，他在發展理念的溝通與反饋的處理上表現非常出色，他是愛達荷州默里迪恩？約翰遜建筑設計所的所長。所長弗里曼有個制度，就是每個季度至少帶全體員工共進一次午餐。在午餐期間，弗里曼與員工暢談公司今后將會做什么事情，雙方的交流非常有效，他的員工可以輕松自由地說出自己的想法，不用擔心遭到反駁。
有趣的是，建筑師弗里曼說，有時候他覺得，其實他作為領導者，采用與員工聚餐的方式來加強管理應該算他的本職工作，但常常感覺不到是在做他的本職工作。這可以理解，因為通過建筑方面的工作——專注于每個不同項目的細節、撰寫設計文件，并寫上詳細的規格說明，仔細檢查他的設計作品等——他在專業上獲得了巨大成功。但是現在，他處于組織中的不同級別，職責發生了改變。領導者的“原產品”和“流程”，與當時他們公司只有三個人，并且每個人都身處一線時的情形，已經有了很大的差別，而很可能他還沒有從以前的工作狀態中轉變過來。
領導者的產出
在管理層，期望的產出就是有效的組織。換句話說，公司現在的作為，正是應該的作為。為達到這一產出，領導者必須：
·時刻關注宏觀視野。
·行為保持與公司的能力相一致。
·在整個組織中交流這些發展理念。
·考慮反饋并作出必要的調整。
正能量的心得體會14
1、一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞臺上重量級選手的犧牲品；成大事者關于在自己要做的事情上，就會充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。
2、人生中遭遇逆境多一份成熟、面臨絕境是一種醒悟。是成功對你的鞭策，會對你的人生有種醍醐灌頂的作用。
3、在追求成功的過程中，每一個前進的步伐都應當帶來快樂。忍耐，是一種能力，也是一種境界。
4、每個人都有自己的亮點，不要奢望自己與別人一樣的優秀。有人擁有愛情，不一定有事業的成功。事業成功，不一定擁有美滿家庭。有家庭，也許沒有愛情，人生總有缺憾。
5、在才智與智慧不相上下的人群中，你擁有更高的熱情，成功便在更大程度上屬于你。
6、每一天創新一點點，是在走向。每一天多做一點點，是在走向豐收。每一天進步一點點，是在走向成功。
7、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我不去想是否能夠贏得愛情，既然鐘情于玫瑰，便勇敢的`吐露忠誠。
8、成功者愿意做別人不愿意做的事情、做別人不敢做的事情、做別人做不到的事情。
9、記住，愉悅是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自我在塑造自我的整個旅途中充滿愉悅，而不好再等到成功的最后一刻才去感受屬于自我的歡樂。
10、人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一個人真正意識到這個這理，就會感恩大自然的福佑，感恩于一切，因為真正促使自己成功，使自己勇敢、堅強、大度的，不是優裕與順境，而是那些常�？梢灾米约河诶Ь车拇驌�、挫折的逆境。
正能量的心得體會15
微笑是一種正能量。它給人以勇氣，給人以動力。幫助老奶奶過馬路，她沒說什么，但一個簡單地微笑卻是最完美的表達感謝的方式;天冷了，給媽媽披上一件外套，她那濃濃的眼睛里寫滿著幸福;教師節，當我們獻上鮮花和水果時，他們句句感謝溫婉含蓄;戀人中的男女，微笑是最好的消除矛盾的武器，微笑過后矛盾則頃刻間化為烏有，頓時喜笑顏開。
我們每天都在呼吸，每天都要吃飯，可是每天我們的臉上卻很少看到微笑，或許，我們的微笑都只留給自己的朋友與家人，這是不是他自私了那，我們為什么不想想，別人對你微笑，你對別人的古井無波，或沉默，反過來，自己有什么感受，微笑就像呼吸，給你給別人一抹溫暖。
微笑可以減輕緊張的.情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。
微笑是一條涓涓細流，滋潤了你我，也澆灌了一方凈土，也培育了一方無女;微笑是一首音樂，組成不同的音符，像琴弦上的精靈翩翩起舞，演奏生命的樂章;微笑是生命，給病人一份溫暖，能給他活下去的希望，給他一個自信的鼓勵;微笑是鼓勵，在你跌倒的時候，在你失敗的時候，在你退縮的時候，給你一個微笑，你將堅毅的站起，你將抬起頭來，迎著朝陽走向明天，走向你的舞臺;微笑是汪海洋，不給他波浪，哪有壯觀;不經歷風雨怎么能見彩虹;老鷹不經過千萬次飛行，則么能飛得更高;微笑給我們生命、信心、精神、毅力、彩虹。
地球上面積最大領域是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的卻是人的心靈。微笑著面對生活，你便會多一份自信、少一份沉重，成功就會向你張開雙臂。瀟灑快活地一路過去，花香就會在你的鼻翼醉人的縈繞，彩蝶就會在你的身邊曼妙起舞。微笑，是一把神奇的鑰匙;微笑，具有一種神奇的力量。它能開啟人類的心靈之門，使人們心心相印。
微笑不是別人給的，需要我們去創造，我們去找尋，微笑無處不在，遍布大江南北，在雨里，在風里，在清清的小溪里，在鮮艷的花朵中，在陰暗的角落中，都有它的足跡，因為他相信自己能給別人帶來光明，走向希望，帶給別人幸福，創造未來，人人都有夢，看你是否去追求，去努力;帶給別人溫暖，暖惹他人的心田。
【正能量的心得體會】相關文章：
正能量心得體會09-15
正能量的心得體會10-08
正能量心得體會優秀09-09
工作正能量心得體會09-20
緊張的正能量——關于正能量的作文02-25
學習正能量心得體會范文03-31
正能量的個人心得體會范文10-08
正能量的口號01-18
經典正能量句子01-10