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心理培訓心得體會優秀

時間：2024-06-20 17:11:20 培訓心得體會我要投稿

【精】心理培訓心得體會優秀4篇

　　我們得到了一些心得體會以后，就很有必要寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心理培訓心得體會優秀，歡迎閱讀與收藏。

【精】心理培訓心得體會優秀4篇

心理培訓心得體會優秀1

　　20xx年5月11日中午12點30分。貴州大學外國語學院的心理培訓開始了。通過一個多小時的學習和培訓，我獲益匪淺。上次學校舉行的心理培訓，讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。

　　作為班里的一名心理委員，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學。心理委員的作用不容忽視，雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論，但它是關系到全班同學心理健康的一個職位，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓中也讓我受益匪淺。

　　作為21世紀的大學生，想想當今大學生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的’’天之驕子’’顯然已經成為社會弱勢群體之一，大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的就業作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們去解決，去調節。當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理委員就要善于發現這些現象并協助他們解決這樣的問題。

　　溝通是心靈的橋梁，我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發現問題，才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員，就要善于與同學溝通，融入到整個班集體中，要培養自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。

　　正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎，是人與人之間和諧與合作的基礎，理解會讓別的同學對自己更加信任。

　　還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。

　　培訓的結束課是老師帶領我們所有的心理委員做心理游戲，這是我第二次參加這樣的活動，覺得心理學是一門很奇妙的課，只要你用心參與就肯定會有收獲，不管是理論，還是理論與實際的結合。

　　很多時候，很多同學的`心理問題是我們沒辦法解決的，但學院心理老師和學校心理教育中心的專業老師們是我們堅強的后盾。現在我的初步設想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關于大學生心理健康的系列活動的開展，做好自己的職責，我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。

　　心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒有明確的項目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多。

　　因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。

心理培訓心得體會優秀2

　　擁有健康的心理是現代人必備的條件和基礎，健康的心理是孕育良好素質的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。

　　首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

　　優秀的教師在需要的'時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講，教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做，應該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監督著自己的工作，甚至比別人更嚴格、更苛刻。

　　因此，教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時，個體因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態對保持心理健康是非常有利的。教師應多學習，多接受新知識，以加強自身修養。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平，更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。

心理培訓心得體會優秀3

　　伴隨第五期的心理委員培訓會的結束，相信每位心理委員都有了許多不同的收獲，當然也包括了我。從對心理委員的工作、責任的懵懂了解到培訓結束的清晰認識，對我自己以后的工作有了一個深刻的指導，為我工作的路上揚起了一盞明燈。

　　肖星老師首先向我們講解了“什么是心理問題”，同時還細細講述了我們該如何和有不同心理表現的同學開展工作。老師還為我們分析學生各種不健康的心理行為表現，提醒我們要時刻注意身邊的同學異常的癥狀，及早采取防護措施，避免不必要的傷害和悲劇發生，當我們遇到困難的時候何不換另一種方式去面對，去分析它呢，其實這一切是老天賦予給我們的財富，是它在鍛煉我們的意志，是它看中我們，是它喜歡我們才中用我們，磨練我們，所以手到挫折的人們你們應該感到驕傲，因為這是老天在賦予我們財富，一定要好好把。

　　作為一名大學生，在需要的時候能承受巨大的壓力，但我們不應讓自己一直處于壓力之中，影響工作和生活的.正常進行。身為干部，只有不斷提高自身的綜合素質，開拓自己的視野，使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作，不斷增強抗挫折能力，對維護心理健康有重要意義。

　　對于人際交流的基本技能，練老師教我們要有積極的心理暗示、主動對待別人的熱情、視每個人為重要人物。以積極的語言暗示法，如“我喜歡與別人交往”，去和別人交流將是一個交往的前提。而熱情可以傳達兩方面的信息：自己是愉快的和自己對對方感興趣，真心喜歡與對方交流，因為情緒可以傳染的。另外，每一個人都有他對這個世界的需要性，如自我實現需要、審美需要、求知需要、尊敬需要、社會需要、安全需要、生理需要……就是這一串串需要促使我們交流以不斷完善我們自己

　　在人際交流的談話技巧中，注意傾聽、自我表露、批評他人藝術是尤其重要的。傾聽能夠使自己更深入地了解別人，能夠從別人那里學到更多有益的東西，可以化矛盾為和諧。而傾聽時，我們需要專注、理解和反饋。自我表露可以是對方更了解自己，以獲得對方的信任，而促使雙方暢所欲懷，進行心靈零接觸的交流。當別人出現錯誤時，我們不能直接批評他，而要考慮場合。當然，我們還可以從贊揚和誠心入手，批評對事不對人，因為人沒有對錯，而他們所做的事卻有對錯之分。在肯定其能力、人品的前提下指出對方一個具體的錯誤，這樣對方往往更容易接受別人對自己的批評。

　　印象最深的要數來自華師大的研究生了，在團體培訓中我們懂得了合作的重要性，團體的力量是最強大的。

　　短短的培訓時間，很緊張，也很充實。本次干部心理培訓，指導于干部，服務于學生。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能，我們一定會把所學到的、看到的、感受到的用到生活中。我們要牢記自己的目標，謙虛謹慎，努力學習，不斷提升自己的素質。要敢于正確面對挫折和挑戰，相信自己就是最棒!

心理培訓心得體會優秀4

　　首先，通過本次培訓學習，結合我的工作實際，使我更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的`獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

　　其次是對教師的重要性。作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作則，所以具有卓越的專業知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。的確，有的教師患上“職業倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生，真應該重新校正一下心里運行航向，有利于自身發展更有利于學生身心健康。教師常常要做學生的心理工作，給學生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓，這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子興趣是的老師，那我們就把自己的興趣培養起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風吹不著雨淋不著，多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學相長使我們知識愈加淵博。教師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同，及社會的認可的不同程度等，也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對!有正確的人生觀就會締造連城的人生價值。

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