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暑假集訓心得體會通用
我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的暑假集訓心得體會通用，歡迎閱讀與收藏。
暑假集訓心得體會通用1
參加精英教師成長研修院數學教師暑期集訓，猶如做了一場長長的夢。集訓結束，回到滿目煙火的塵世，仍感覺有些虛幻縹緲，不禁讓人懷疑這一切是否真正存在。但夢里的那種驚喜與欣然，那種幸福與感動，時時提醒著我，那是一場真實的夢。非常感謝主辦方、學校領導給我們這樣尋夢的機會。
本次培訓首先吸引我的是它的培訓模式，它不僅有名師和我們學員的同臺授課，還有專家的專題講座，講座的內容也不僅僅局限在數學的專業知識上，有國學、信息技術、微課程等方面的培訓，最重要的還是他還有大師作為我們的班主任同我們一同研課。我非常榮幸的被分到了一班，我們的班主任就是我仰慕已久的徐長青老師。7月14日晚，在去往濱江小學的路上，我一邊對同伴念叨著“心里有些小激動”，一邊想象著與徐長青老師相見的場景。雖然飛機晚點讓我們班的研課稍微推遲了點，但是絲毫不影響我們的熱情。
恍惚中、掌聲里，我見到了徐老師那熟悉的微笑，我的視線牢牢地鎖定他的身影，我的耳朵靈敏地捕捉他的聲音，就那么癡癡地看，傻傻地笑，靜靜地聽……當天晚上我們首先是三位老師對《三角形的特性》的說課，徐老師都一一對說課進行了中肯的點評，他的激情洋溢、幽默風趣感染了在場的每位老師。
然后是株洲的劉老師的模擬課堂，我們20多位老師當學生認真聽劉老師的課，爭做一名“好學生”，時不時的提出一些老師沒有想到的問題，雖然老師當時措手不及，但很好的預設第二天的上課情景，為第二天的精彩亮相做好了鋪墊，徐老師一個環節一個環節耐心到位的指點也是第二天課堂成功的基礎。我折服于徐老師的幽默點評和到位指點，也折服于劉老師的可塑性，當天我們研課結束已經11點，通過研課，對劉老師的教案做了很大改動，還有課件的處理、教具的'準備，主要是老師思想上的改變，只有短短幾個小時，在第二天的呈現令我們驚訝。這種教研模式對老師是一種挑戰，以后我們可以多借鑒。
在這幾天的培訓中，我們還有幸的聽到了徐長青老師、華應龍老師、賁友林老師和牛獻禮老師的示范課堂和微講座，雖然這些大師的課堂以前我都有幸感受過，但這在這次培訓中，在長沙濱江小學一次又能全部領略他們的課堂美魅力，真的像夢一樣不真實。此外我們還接觸了國學、微課程等的開發非專業知識，有幸跟老師一起吟誦，有幸初次接觸如何開發微課程等，收獲真多。
將這些感人的細節一一回想，真的感覺如夢似幻。夢里，那些仰慕已久的名師來來去去，似驚鴻一瞥;夢里，那些師生智慧互相碰撞，師生生命相互滋養的動人場景，如山水長卷;夢里那些上課老師的跨越性的成長，令我們驚嘆。
四天集訓，好長好美的一個夢!謝謝李博——辛勤的筑夢人。我惟愿長久沉醉在這夢里，沐浴智者的靈光，汲取名師的智慧，去開掘新的思路，拓展新的視界，收獲新的成長!
暑假集訓心得體會通用2
媽媽在這個暑假為我報了一個十五天的集訓營。去了以后，感覺那簡直就是人間地獄。每天早晨都起得很早，緊接著就要跑步。
我們已經按規定的圈數跑完了。大家都已經筋疲力盡，感到非常不適應，畢竟這與小學的生活截然不同。但我們似乎是因為沒有跑好，助教竟出乎意料地讓我們加跑四圈。
跑前兩圈時，我的腿感覺越來越麻了，小腿肚子還一陣一陣地酸痛。我皺著眉頭，大口地吸著氣，再呼出去。
第三圈開始了。我左腿發力，緊接著邁出右腳，跟上了體委喊的口號。但同學們還是跑得并不怎么整齊。我的`雙腿感覺每邁一步就傳過來一陣酸痛。我微微瞇眼，頭向后仰著，臉對著天空。皺起了眉頭，眼邊的皺紋也顯現了出來
我現在努力奔跑著，不禁想著：還是小學好哇！我一點也不適應中學的生活，但以后上學生活都是這樣的了！
我的腳底開始緊挨著地面，一步一步地磨著地面跑。雙手甩起來，胳膊也晃動起來。可，我已經疲憊不堪了。我又沒有跟上體委的口號。我抿了一下嘴，仔細地聽了一下口號。左腿停頓了一下，右腿向前一邁，跟上了口號。這時我感到嗓子里干干的，好像都要冒煙了。頭上還流下了好多汗，簡直就是汗如雨下。此時我的嘴張成了“O”型，大吸一口氣再呼一口氣的。我因為腳貼地面跑，所以不小心絆了一下。我身子向前傾，手還在空中劃了一下，險些栽個前趴。
我臉又對著天空，大喘著氣，心里又不自覺地開始想著：救命啊！我真的一點也不適應這樣的生活，但這就未來的生活。加油！
死里活里還是跑完了。我知道，小學的生活已經過去了，我們不能一直停留在小學。初中學業會更重。衡水的壓力是人所共知的。衡水之后的路途也不會更輕松。我必須要盡快適應，奮力跑向未來，才不會讓生活拋在后邊。
暑假集訓心得體會通用3
今年暑假，媽媽突然接到一個電話，說是讓我準備行李，去紅旗高中訓練。心里有點暗暗自喜，終于可以到寢室去住。這可是第一次啊，也可以好好鍛煉自己的自立能力。
來到這里時，馬上就和這些隊友熟了，一起玩，一起鬧，一起打撲克，一起……“訓練了，訓練了！”原來教練喊我們訓練。到了操場，教練便放令下來。圍著操場跑5圈，5圈對我來說，比登天還難，這一圈可是400米，一共是米，我可是第一次呀！跑完以后，兩腿發軟，剛準備坐下休息一會兒，只聽教練喊道：“不許坐，去壓腿！”“別忘了，壓完腿去練起跑！”一天下來后，我感到無比的痛苦！過了幾天以后，慢慢地適應了，不再是那么累了，可教練說“這周訓練完以后，你們就打包回家，等開學的時候，看你能不能被選上，會有教練給你們家長打電話！”老天爺，為什么一到我想待在這的'時候，讓我打包回家呢！
經過這次集訓后，我知道了：做事要堅持，每件事都是會很累的，可你適應以后，就不那么累，所以要堅持！
暑假集訓心得體會通用4
七月的小尾巴敲打著地面，在它即將離開的最后七天，我終于迎來了期盼已久的最有意義的夏令營活動——“翼起成長”特訓營。
每個隊伍都應有一個“主心骨”——隊長，而陳老師將這個重擔托于我手，從那一刻起，我心中一種叫“責任感”的東西便騰騰上升。滾燙的熱血在胸膛翻滾，活力的鐘聲在心中敲響……
“嗶嗶嗶！”在哨子聲中，訓練開始了。我們教練姓周，高高瘦瘦的，看起來就是個很厲害的.人物。哇噻，原來是省級教練！我心中頓顯崇拜感。可是，他不止人厲害，訓練強度也是不止一點的厲害呢，三天訓練我們總是大汗淋漓地回到宿舍，“魔鬼式訓練”的“可怕”可想而知啊。
在這訓練營中，我最崇拜兩個人，一個是31屆里約熱內盧奧運會男子組69公斤級的冠軍石智勇，他剛剛出現，我們就被他那可稱為“巨大”的肌肉所折服，看了他負傷比賽奪冠的視頻后，我就更加佩服他了。而另一個是攀巖世界冠軍鐘齊鑫，他三兩下就能爬到攀巖壁的頂端，好似一道流星，還沒看見軌跡，就到了最高點。而我們一試，卻是用盡力氣也極難爬上頂端，這是多少的訓練才出來的結果啊！
我們應堅守信念：堅持就是勝利，越努力越幸福，而與我們親切談心的兩位“冠軍哥哥”就用自己的努力與成功向我們證明了這個道理。
從一開始的興奮，到結束時的收獲滿滿，一轉眼過去了六天。第六天晚上，我們開了聯歡晚會，回想自己剛來到寧波少體校的樣兒，真心舍不得離開，也舍不得這兒的教練。
還有那可敬可親的輔導員們，他們教會我們獨立，讓我們遠離個“公子哥兒”、“小公主”的角色，不僅會照顧自己，還會保護比自己小的弟弟妹妹們，有了很強的責任心。這里讓我們成長，讓我們有了遠大的目標，也更深刻地理解了體育道德的真正含義。
翼起成長，我們相約！
暑假集訓心得體會通用5
累了一天的練習生們也回到了各自的房間，而真正的重頭戲才剛剛開始。公司要求練習生在集訓期間減少使用手機的時間，現在剛過手機的使用時間，于是決定臨時錄制宿舍突襲。
手拿各個房間房卡的工作人員悄悄地帶領攝像師來到了第一個房間，刷完卡后，直接沖進房間。之間丁程鑫裸著上半身裹在被子中，發現工作人員進來一臉驚奇，反應過來后弄了下頭發說道：“要帥！”攝像表示已經笑瘋。而旁邊兩位小可愛發現有人闖進來后直接鉆進被子中，所謂的眼不見心不煩。老丁：“See you！”未等工作人員出去就關上燈，他們只好興沖沖地趕往下一個房間。
依舊是刷完卡就準備沖進房間，剛好有人打算開門，見來者不善立刻關上門。工作人員吃了個閉門羹卻還不死心，打開房門后是一陣說道，只好去騷擾下一間。
這間房間的兩人顯得安靜許多，馬嘉祺正捧著一本書在讀，對眼前的一幕表現的比較平靜，好奇的笑了起來。而另一位抱著柴犬玩偶在手機上看電視，這是平靜，房間內的氣氛十分微妙。工作人員忍不住吐槽：“怎么了這是，傻了嗎？”，便走出門外，臨走時馬嘉祺還面帶微笑地揮揮手，這才反應過來有人發信息告訴他們了。
來到最后一個房間，可里面的張真源和陳泗旭不吃這一套，要求重拍。于是無奈的.工作人員再一次沖進房間卻不見人蹤影。在房間內展開搜尋，這才在衣柜內找到張真源，可他顯然不肯透露陳泗旭在哪。于是在工作人員快要找崩潰時，陳泗旭從被子中爬出來。張真源也一驚：“藏在被子里，還這么平，你是怎么做到的？”陳泗旭好不謙虛：“可能是我太瘦，太苗條了！”
最后，工作人員收來一堆“繳獲”的手機，晚安啦！我的練習生們！
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