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    防溺水心得體會

    時間:2023-07-30 08:08:06 心得體會 我要投稿

    【精華】防溺水心得體會15篇

      當我們備受啟迪時,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。但是心得體會有什么要求呢?以下是小編幫大家整理的防溺水心得體會,歡迎閱讀與收藏。

    【精華】防溺水心得體會15篇

    防溺水心得體會1

      人最寶貴的是生命,生命對任何人來說都很重要,就像長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特羅夫斯基一樣,是生活中的強者,偉大的士兵,但是在人生的旅途中,他遇到了很多不幸。雙眼失明,全身癱瘓也不放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許是因為他在文章中喊道生命之火萬歲

      在學習中,一些專家告訴我們溺水救人的方法和游泳防止溺水的常識,這些方法增加了我們的日常安全知識,也認識到了日常生活的危害。

      不要讓中小學生游泳

      一、不要單獨游泳,要和大人同行。

      二、不要在沒有救生員的水域游泳。

      三、不需要的'海江等不熟悉的水域游泳,游泳前要了解水中環境。

      四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

      這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲,70歲為古稀,即論是現代醫療條件還是生活條件,我們都要珍惜生命從此珍惜自己的生命!

      炎熱的夏天,游泳是最熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的河濱,沙灘和小溪但歡樂享受之余,也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵,由你下水的那一刻起,它就一步一步地向你逼近,只是你沒有察覺而已。事先做好準備和考慮,可以給我們帶來無限的笑聲,減少悲傷和遺憾。

      水就像一只殘酷的老虎,一不小心就會成為獵物。

      這樣的意外數不清,請同學們珍惜生命,就像孝順父母一樣。

      假如要想游泳,必須在家長的陪同下,

      有救生員,安全設施完善的游泳池進行活動,不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神,留意安全,不要被一時的涼快所吸引,而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨,清楚水的深度,才進行游泳,避免游泳時抽筋。身體弱的同學,不應到深水區游泳。有鑲牙的同學,應先除下假牙,避免游泳時卡住呼吸道。

      假如我們在游泳時抽筋,應用力蹬腿或拉扯抽筋部分,同時頭向上仰,并用手緊緊抓住岸上的東西,如樹枝石頭等,然后立即向旁邊的人呼救。

      讓我們吸取血的教訓,敲響長鳴的警鐘,預防溺水事故,共建一個和諧美好的社會吧!

    防溺水心得體會2

      每當夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:

      1、跟爺爺一起出去玩,剛學會游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因體力不支而活活淹死。

      2、兩名小學生,一、二年級的學生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結果淹死在河里……

      這一件件驚人的數據足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。

      家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學會游泳是必然的,它能在關鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

      同學們,認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生!

      上周三下午第三節課,張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時,許多會游泳的人會繼續游泳。也許這就是人生的終點。我們知道,每天有20多人溺水,其中90%會游泳。

      游泳是兒童夏季運動之一,也是男生的特長。可以說,有些人的噩夢開始行動了。老師說,不能去不懂水的湖泊,不能去不規則的游泳池,會發生安全事故!然而,一些男孩拒絕聽從指令,堅持前進,導致了悲慘的結局。

      暴風雨來臨時,不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候,看看路邊的井蓋。如果有些地方沒有井蓋,立即叫維修工人及時維修。發生洪水時,注意你的`腳。有一個孕婦,她在逛街的時候,雨下得很大,還被淹了,但她還是往前走,徒步掉進了下水道,幾天后才被發現。可憐的家伙,一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避炎熱,在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久,筋疲力盡,突然在水里得了急性疾病,特別是心臟病,死了也沒人會知道。

      溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分,阻礙呼吸,或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫,嚴重者會出現昏迷或心臟驟停。餓了,太飽了,累了,不能在水里游泳。

      同學們,一定要珍惜自己的健康,不要迷茫,不僅傷害了自己,也讓父母沉浸在悲痛之中。

    防溺水心得體會3

      現在夏天到了,很多同學都去河里游泳,玩,但是考慮到危險隨時都可能發生,所以游泳的時候,最好由父母帶來安全!因為我也發生過這樣的事情。

      有一次,天氣很熱,我吃過飯,和小伙伴們約好去游泳。我們玩得很開心。但是,我在游泳,腳突然疼了,抽筋了。我立刻感受到危險,立刻大聲喊叫,小伙伴們聽到了,有的游來救我,有的去找成年人,有的`不知道在那里做了什么,一個手忙腳亂,驚慌失措。我更不用說,我的手一直在飛。后來不知道是誰通知大人,救了我,回岸的我大呼吸,最后小伙伴們通知我父母,送我回去。

      溺水是我自己經歷的,知道那么可怕。但是溺水的時候千萬不要慌。否則,只會產生反效果,吃完飯后最好不要去游泳。否則,腿容易抽筋溺水。

      生命非常珍貴,希望大家珍惜的生命只有一次,希望大家珍惜的生命不會回來,希望大家記住。溺水是可怕的,但只要你遠離危險地帶,或者知道如何不溺水,如何在溺水時自救,溺水就永遠不會發生在你身上。

    防溺水心得體會4

      今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻,看了那些觸目驚心的圖片,同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面,悲痛欲絕的哭泣聲,縈繞在我的耳邊,使我的心情久久不能平靜。

      在炎炎夏日,清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你,當你跳下去的時候,卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了,有沒有想過你們的父母?

      俗話說的好“不怕一萬,就怕萬一”。在前幾年,在我們村里就發生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施,沒人看管的情況下下河游泳。

      突然一個孩子,慢慢的沉下去,當岸上的孩子找來大人施救的時候,那個孩子已經奄奄一息了。不管怎么搖動,怎么做人工呼吸,孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕,在一旁的我忍不住哭了。

      這不是天災!是人禍!是他們自己缺乏安全知識,最終造成了不可挽回的慘痛。

      同學們,有時候危險總在我們不經意的時候發生,所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處于青春期的我們,有無比美好的未來。

      所以我們必須珍惜自己的生命,認真聽老師和父母的教誨,減少悲劇的發生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去,我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

      同學們,讓我們行動起來:珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!

      為了全面提高學生的安全意識,我校認真落實“安全第一,預防為主”的方針,緊緊圍繞“預防溺水,關愛生命”的主題,開展了一系列的安全教育活動,取得了一定的成效。

      一、高度重視,認真部署安排“活動周”工作。

      學校根據公共事業局要求,成立了學校預防溺水教育活動月領導小組。組織教師認真學習了公共事業局關于開展防溺水安全教育月活動的`通知精神,在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案,使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

      二、加大宣傳力度,營造良好的氛圍。

      各班通過視頻和相關報道向學生深入宣傳。向學生宣傳防溺水重要性,宣傳防溺水知識,宣傳溺水救護辦法和自救知識。

      三、開展豐富的活動,力求活動的實效性。

      1、在安全教育周里,學校在周一的升旗儀式上,開展了一次全校性的“預防溺水,關愛生命”教育動員,使全體師生人人參與到教育活動中來,人人為預防學生溺水事件的發生獻計獻策。

      2、在安全教育周期間,學校向各班發放了《致學生家長一封信》,告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監護責任,請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視,家校結合,對學生進行全方面的安全教育,讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信,使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

      3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水,關愛生命”為主題的班刊,向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出,內容豐富,教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

      4、各班級利用班會進行安全教育,開展以“預防溺水,關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域,發動學生自己來分析應如何避免溺水現象的發生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生,向學生描述溺水致死原因、溺水癥狀,使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。

      5、做好節假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。

      總之,通過實例和網絡相關視頻的教育,學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對安全的理解更深了。當然,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的,我們必須時時樹立安全第一的意識,安全教育的工作要從小抓起,堅持不懈、長此以往地抓下去,切實將這項工作抓緊抓好。

    防溺水心得體會5

      安全和生命是一個人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命,尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!

      今天,我們回到學校,學習了不少關于防溺水和防汛的`知識,學會了如何自救和營救他人,懂得了:在不會游泳或不熟悉水域的情況下,萬萬不可下水營救。

      溺水是一個惡魔,無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時,我很同情他們,同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

      所以我一定要牢記老師和家長的叮囑,注意安全,做到以下幾點:

      一、不私自下水游泳

      二、不到江河湖泊游泳

      三、惡劣天氣不在外游泳

    防溺水心得體會6

      俗話說水火無情,剛進入夏季,各種溺水事件頻繁發生,一個個鮮活的生命離我們而去,一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

      防溺水安全重于泰山,溺水事件的頻繁發生也值得我們深思。縱觀一次溺水事件的發生現場。

      我們不難發現這里面既有防溺水知識的缺乏,特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失,防患于未然,防溺水安全重在于一個防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識,提升青少年對防溺水的充分認識。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育,要通過觀看幻燈片,參加圖片展以實事說話,以真實案例示人,讓廣大青少年對防溺水有一種直現象的總體認識,從而牢記于腦,銘記在心。同時要定期不定期的組織開展防溺水安全演練,模擬漲水時的情節,讓學生身臨其境,通過現場指導教會學生防溺水的基本技能和求生要點。當然防溺水安全不只是一個部門不能能解決的問題。應該建立起學校,家庭,社會三位一體防溺水機制。積極回應政府發揮其職能作用。加大對湖,泊,河,塘,壩安全警示標志的設立。實現全體覆蓋,并加大巡查力度,做到應法防溺水安全的主要作用。家庭是學生生活休息的主要場所,學生除在校生活外,很多時間都在家中度過。而溺水事件集中發生的時間段也是在節假日和暑假期間。究其原因是因為家長的`監管不到位,等到事故發生后,為時已晚,所以家長應承擔起自己的責任,加強對自己子女的監管。時時教育和提醒他們要遠離水患。目前由于溺水事件的頻發,讓學生家長談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導,要教會孩子學會游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發生。

      溺水猛于虎,但當面對頻發的溺水事件時,我們不應該只是嘆腕,而是積極行動起來,共同構建一道防溺水安全的保護屏障。

    防溺水心得體會7

      夏天到了,很多朋友都選擇去水邊玩,卻不知道水的危險。

      于是,我們學校開展了預防溺水活動,校長多次提醒我們不要去水邊玩,告訴我們有人落水后不要盲目救助,要呼救。校長還說,如果你真的想玩水,就去正規的`游泳池。

      老師一定知道我們在會上沒有認真聽講。所以下課后,老師會提醒我們不要去水邊。而且老師會問一些同學,看他們記不記得。暑假期間,老師讓我們每天寫安全日記,提醒我們時刻注意安全。我們也深刻意識到,安全隱患無處不在,一定不能馬虎。

      我媽還跟我說了一件事。有五六個初中生去河邊玩,有幾個淹死了。我聽著,心里酸酸的。這件事,我一直記在心里。所以每次真的想玩水的時候都會想起老師和校長說的話。

      同學們,防止溺水真的很重要。真的希望你能記住老師和校長說的話!真的不要一個人去水邊,太危險了。

    防溺水心得體會8

      珍貴的生命就像是一朵含苞欲放的花骨朵,有著無限的活力。生命是一首美妙的歌曲,讓人無法忘懷。雖然水是生命之源,但同時也蘊含許多潛在的危險,一個不小心就會將珍貴的生命剝奪。

      正值夏季,學生放假,溺水實踐頻發,一個又一個年輕鮮活的生命離我們而去。而一個個血淋淋的事件又一次敲響了防溺水的警鐘。

      水看起來那么恐怖,我們應該怎么辦呢?其實很簡單。做好以下幾點就可以了。

      1、盡量不要去江邊游泳,如果確實要去,身邊一定要有水性好的'大人,盡量降低發生意外的概率。

      2、做好暖身活動,這個步驟非常重要,可以有效預防出現下肢抽筋的突發狀況。

      3、若是水溫太低,可以先在淺水處慢慢適應水溫。做好準備之后再下水游泳。

      4、游泳時盡量用嘴呼吸,如果是用鼻子呼吸,容易引起嗆水的狀況。

      對于我們來說,生命非常重要,千萬不可掉以輕心!讓我們重視防溺水教育,讓溺水永遠遠離!

    防溺水心得體會9

      安全和生命是一個人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故一次又一次的.奪走了人們的生命,尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!

      今天,我們回到學校,學習了不少關于防溺水和防汛的知識,學會了如何自救和營救他人,懂得了:在不會游泳或不熟悉水域的情況下,萬萬不可下水營救。

      溺水是一個惡魔,無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時,我很同情他們,同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

      所以我一定要牢記老師和家長的叮囑,注意安全,做到以下幾點:

      1、不私自下水游泳

      2、不到江河湖泊游泳

      3、惡劣天氣不在外游泳

    防溺水心得體會10

      有人說生命是寶物,有人說生命是金錢,我說生命就像花。世界像花一樣的生命很棒,但也有人輕易地讓生命的花早點凋謝。

      春天到了夏天,天氣越來越熱,暑假來了,很多青少年沒有監護人的`指導,在不熟悉的河池里游泳溺水,而且不能生存,在水域深的情況下游泳。

      昨天,悲劇落在了幾個7歲的少年身上。這一天,萬里無云陽光明媚,一個男孩邀請同齡伙伴們一起來南渡江游泳,他們光滑的身體,不久就跳進河里,游得很好,水力太大,幾個伙伴抵抗不了兇猛的水力,把他們的小生命吞在這條河下。這件事很快就傳開了,悲傷的母親趕到現場后,抱著兒子的尸體幾個小時都不放。

      一天下午,一個18歲的年輕人剛和朋友們喝了三瓶啤酒,頭腦不好,走路東向通天河游泳,正好游回來的時候,腳被水草纏住,溺死了。

      現在,遠離威脅生命的池塘吧!不要讓他吞噬我們的生命。

    防溺水心得體會11

      炎熱的夏日,面對著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發生一些令人痛傷的事件。

      “學生不得自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段,可能會產生一點兒作用,但是在節假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著地,地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發生了一場溺水事件。

      那年暑假,一對母子到我們xx來,應該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學習是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個書迷,(有點兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚,突然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡。”母親差點暈去,急匆匆地跟到了案發現場。

      我們看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經營死了,而且面像好,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會,醫務人員和民警也陸續趕到現場,醫務人員給死者做了最后的急救希望,當醫生雙手按著死者的.胸中間,一按一按地拯救時,死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發顯得更了。當醫務人員宣告已經死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到死者剛剛靠上學,喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。

      同學們,人的生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責,不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。

    防溺水心得體會12

      為增強師幼安全意識,提高幼兒自我保護能力和安全防范能力,避免溺水事故的發生,海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動。

      一是召開教師防溺水專題安全會議,將教育局防溺水通知精神傳達給每一位老師,并部署防溺水系列活動的方案。

      二是組織孩子觀看防溺水安全教育片,通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發生溺水事故的'危險地帶、水域,讓幼兒自己辨析應如何避免溺水,讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。

      三是根據幼兒年齡特點,利用多媒體課件、圖片、故事、案例等教育幼兒懂得保護自己。

      四是家園配合保安全。通過家園聯系欄、班級QQ群、微信群、《致家長的一封信》等各種渠道向家長宣傳安全知識,提高家長對防溺水的重視程度。

      通過防溺水教育活動,師生加強了對防溺水知識的了解,提高了自我防范意識和自護的能力,家長進一步提高了對孩子的監管意識,為保障孩子的生命安全構筑了堅實的防線。

    防溺水心得體會13

      人最寶貴的是生命,生命對于任何一個人來說都十分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強者,偉大的戰士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因為這樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!

      在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認識到了日常生活的危害。例如:他人溺水怎么辦,

      一,未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救

      二,應大聲呼救,用救生器材或當時可以利用的`竹竿木板繩索等物件營救還有中小學生游泳四不要:

      1,不要單獨游泳要和大人同行

      2,不要到無救生人員的水域游泳

      3,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環境

      4,不要馬上下水應先做準備活動適應水溫

      這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現代的醫療條件和生活條件,能活到80—90歲擔任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

    防溺水心得體會14

      夏天的腳步近了,越來越多的人受不了夏天的酷熱,用各種各樣的方式來降溫。于是,游泳就成了很多人的選擇!

      游泳不僅可以娛樂,還可以避暑,是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體,但是“溺水”——這個安全隱患,你知道有多么恐怖嗎?據資料統計,中國每年因溺水身亡的`有57000人,相當于每天會有150人會死于溺水,而且發生慘劇的時間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。

      怎樣預防溺水呢?預防溺水要注意以下幾點:不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區;游泳前應做適宜的運動;如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

      水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里,它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發山洪暴發,它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

      珍愛生命,請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,讓我們的生命受到威脅,安全游泳,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

    防溺水心得體會15

      夏季即將來臨。這是中小學生最喜歡游泳的季節,也是溺水事故最多的季節。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調查,目前每年有1.6萬名小學生異常死亡。平均每天有40多名學生死于溺水、交通、食物中毒等事故,其中溺水和交通事故居意外死亡前兩位。這是一組多么驚人的數據啊

      當夏天來臨時,我們必須始終做好溺水預防工作,并提醒中小學生做以下幾件事:

      1、我們不能獨自外出游泳,更不用說去深水區和不知道水的情況下容易發生溺水的地方了。在選擇游泳地點時,我們應該尋找一個平坦的水下無暗礁、暗流雜草叢生的水域。

      2、在下水之前,你應該保證有足夠的'體力,做好鍛煉的準備,并首先適應水溫。

      3、在進行任何水上活動時,穿上救生衣以確保安全。將所有設備放入水中,并戴上泳鏡。不要穿牛仔褲或褲子下水。

      4、游泳時,禁止與同伴開玩笑,尤其是游泳技術較低的同伴。不要在水中與同伴開玩笑

      以上四點是游泳時必須注意的事項。如果你粗心,就會溺水。例如,4月15日,石臺縣中學一名高一學生與同學私自到河里游泳溺水身亡;6月12日,省水利水電職業技術學院的四名學生在合肥大學城的翡翠湖游泳。其中一名女孩意外墜入湖中,約7分鐘后被同齡人救起,但救援無效,死亡。溺水事件很多。因此,預防溺水工作必須得到各級部門的高度重視

      學生在游泳過程中也應該掌握一些好的自助方法。當你掉進水里時要保持冷靜。不要搞砸了,要努力奮斗。這樣可以節省能源。墜入水中后,立即屏住呼吸,放松四肢,盡量把頭往后仰,不要動,人體在水中不會失去平衡。呼吸時,盡量用嘴和鼻子呼氣,以防嗆水。如果你沒有力氣,你可以改為仰泳,用手和腳輕輕地劃水,這樣你的嘴和鼻子可以輕輕地浮在水面上,盡可能地調整你的呼吸,全身放松。短暫休息后,你可以游到岸邊或浮在水面上進行救援。學生必須記住水不僅是生命之源,也是生命的吞噬者。它能使人長壽,失去極其寶貴的生命。只要我們采取預防措施,就可以避免溺水。讓我們珍惜生命,從現在起防止溺水

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