1. <code id="ya7qu"><span id="ya7qu"><label id="ya7qu"></label></span></code>

    <b id="ya7qu"><bdo id="ya7qu"></bdo></b>
    <wbr id="ya7qu"><optgroup id="ya7qu"><strike id="ya7qu"></strike></optgroup></wbr>
  2. <u id="ya7qu"><bdo id="ya7qu"></bdo></u>
    現在位置:范文先生網>心得體會>軍訓心得體會>每日軍訓心得體會

    每日軍訓心得體會

    時間:2023-09-12 11:15:51 嘉欣 軍訓心得體會 我要投稿

    每日軍訓心得體會(通用21篇)

      當我們有一些感想時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣有利于我們不斷提升自己。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編為大家收集的每日軍訓心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    每日軍訓心得體會(通用21篇)

      每日軍訓心得體會 1

      軍訓是另一種學習方式。學著響亮的喊聲,昂然挺立,刺激的軍拳.

      教官嚴肅的眼神讓我覺得有點害怕,教官的大嗓門讓我覺得有點害怕;雖然在我害怕和害怕的日子里,我深深地體會到了一種深深的'愛.它仿佛在告訴我,要努力克服困難的事情,要認真把握時間。從一點一滴的積累和一點一滴的改變中,我體會到的不是苦訓,而是一個個戰勝磨難,跨過努力的終點,在苦中吸收甜頭的訓練的想法。

      其實軍訓并不是我們口中的“人生地獄”,并沒有想象中那么可怕;而是我們失去了一顆勇敢的心。

      每日軍訓心得體會 2

      我告別了那個令我回味無窮的母校,升入了這個絢麗多彩的中學,進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說:“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展,并有時間培養一技之長,創造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

      軍訓的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。軍訓是殘酷的,記得剛開始軍訓的第一天,教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的`塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,汗不斷地臉上流下來,滴在地上,而且還口干舌燥的,我有點想打“退堂鼓”了,但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅持下去,時間快到了,再忍一下就行了,要是現在放棄的話,那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來。

      這么一天下來,我已被折騰得差不多了,我軟綿綿地躺在床上,不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累,但我覺得我們要完成一件事,必須堅持不懈,持之以恒的努力,才能到達成功的彼岸。

      每日軍訓心得體會 3

      軍訓第六天!今天我們進行了軍訓階段性的驗收,上午我們反復練習,教官不斷地幫我們改正。下午進行匯演,匯演完畢后,我感覺我們表現還可以。老師和幫訓們也說我們表現的都很好。六天過去了,軍訓前六天已今天的匯演為終點,開啟了接下來六天的軍訓匯演結束后,教官又教我們踢正步。雖然我們只練習了手勢和抬腿,并沒有真正踢著正步行走起來,但是接下來的六天應該比前六天更累。

      軍訓一共為期12天一半兒已經過去,剩下的.也很快會過去。當軍訓結束時,也許我就會認為時間過得很快了,就像我們的高考倒計時從100天翻到一天時,才發現時間緊過的如此之快。

      堅持下去就會勝利,我不一定做到,但我盡力做到認真盡我的努力去訓練每個科目。

      每日軍訓心得體會 4

      軍訓第六天!今天,我們進行了定期軍訓驗收。早上我們反復練習,導師不斷幫我們批改。演出在下午舉行。演出結束后,我覺得我們的演出還可以。老師和培訓師也說我們表現很好。六天過去了,前六天軍訓以今天的表現結束。接下來的'六天軍訓,教官教我們前踢。雖然只練了手勢和抬腿,并沒有真的踢腿往前走,但是接下來的六天應該比前六天更累。軍訓12天。一半已經過去了,剩下的也快過去了。軍訓結束的時候,也許我會覺得時間過得好快,就像高考倒計時從100天變成了一天,我發現時間過得好快。

      堅持,就贏了。不一定做,但我盡量認真訓練每一科。

      每日軍訓心得體會 5

      陌生的人潮,能和每個人相遇都是一種幸運。從生澀到熟悉,舍友們的嬉皮,隊友們的笑語,在時間的沙漏里慢慢變成斑駁的光影,一片一片,耀眼地堆砌在記憶里。

      烈日驕陽之下,汗水在浸透,眼神里閃爍著的,卻是從未有過的堅毅;風里雨里,慶幸,是我們一起走過。

      褪去青澀,誰在九月的陽光里笑著?向往遠方,我在直達明天的路上走著。軍訓馬上結束,即將告別朝夕相處十幾天的.連長排長,我們都要回歸于各自的生活,感恩連長排長辛苦教誨,祝我們在往后彼此看不到的歲月里熠熠生輝吧!

      每日軍訓心得體會 6

      當我離開中國少年軍校總校時,不時回頭看看,因為我太舍不得離開那兒了,在那里的感想實在是太多太多了。

      剛開始的軍訓生活讓我們這些家中的小皇帝、小公主們還能忍受。可到了晚上大家都十分的累了,甚至不想去了。但身為初二的學生這點事不會難到我們的。“要做就做好,做出點成績來!”我在最累的時候對自己說。我喜歡軍隊內的生活,大家都能友善相處感情也相當深。對歌十分的好玩,軍隊內就是以它來娛樂的。所以要十分的珍惜,也十分的好玩。我想父母在見到我時,一定不敢相信他們的兒子已經可以吃苦了,不用萬事讓他們發愁了,生活可以自理了,不再是家中“小皇帝、小公主”了。這一切都得感謝我們的教官,學校的老師們。

      那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個辛苦訓練的學子當中。口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一次有組織性的.活動。軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。在軍訓期間,我聽教官說過一句話——“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”這句話說明了一個軍人應該多么嚴格要求自己,一切以集體為重,以集體為中心,要有吃苦耐勞的精神,戰勝困難的勇氣。這是我在軍訓當中學到的,我將把這一切運用到平日的學習當中去。如果我在學習當中遇到不懂的問題,我絕對不會輕易放過,我會認真琢磨,反復思考,直到把問題弄清楚為止,正所謂“萬丈高樓平地起”,我絕不允許有任何差錯。如果我在生活當中遇到困難,我絕對不會輕易退縮,相反,我會去克服它,去戰勝它,生活中的點點滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓當中學到的,無論做什么事情,都要有一股不服輸的勁頭。以前,要是我遇到一點小問題,我就會退縮,逃避,但現在我不會了,我在軍訓當中學會了自強自立,自己的事情自己做。困難,算什么,咬緊牙關就闖過去了。在軍訓過程中,勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義,增強了愛國意識,也讓自己多了一份責任感,感覺自己成熟了許多。

      每日軍訓心得體會 7

      這是我的第一次軍訓,這次軍訓使我永生難忘。

      記得在軍訓之前,我認為軍訓是一件不僅苦而且乏味的事。可沒想到的是,軍訓其實是一件非常有意義的事。它教會了我們許多書本上沒有的知識,使我在軍訓后一下子成長了好多。 在3月15日的早晨——,我們懷著激動的心情以及對軍訓的好奇與憧憬來到了位于固安的軍訓基地。在這里,我們認識了要與我們共同軍訓7天的陳教管。 在這7天里,我們知道了什么是服從命令、聽從指揮、刻苦訓練、迎難而上、挑戰自己等等。

      軍訓的第一天我們學習了拔軍姿,在這之前,對于沒軍訓過的我來說,認為拔軍姿是一件很簡單的事,我想:“不就是立正么,肯定很簡單的!”可是,當我真正體驗到了拔軍姿的威力后,我不禁心頭一震。 拔軍姿首先要立正,抬頭挺胸,兩眼目視前方,然后大拇指要貼于食指第二節,兩手必須緊緊地扣在褲子上,中指要緊貼褲縫線,腿一定要挺直,不能有彎曲的趨勢。光是這些還不算什么,重要的是要保持這樣的`姿勢站立很長時間,即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲子之類的生物在身邊飛也不能動彈。 拔軍姿真的很鍛煉人,它教會了我們什么叫毅力,什么叫堅持,更告訴了我們部隊有鐵的紀律,不能因為自己的小動作而影響了整體。 在這里,我想到了那些戰士們,他們是國家的護衛軍,更是勇敢、無私的象征。

      多少個佳節他們只得在遠方默默地思念著親人,孤獨地在夜空下站崗執勤。我不禁對他們產生了崇敬。 學完軍姿,我們又學習了起步走和正步走。其中,給我印象最深的是正步走。當我們邁著整齊的步伐,聽著腳落地的整齊的“啪啪”的聲音時,我感受到了集體的團結。因為只有團結才能使我們的心合在一起,才能使我們踏出那么整齊的正步。當我們踏著正步走過主席臺時,我真的很激動,同時我也感受到了身為中國人的那種自豪。

      每日軍訓心得體會 8

      軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人,小到鋪床、疊被,大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘,受用一世。軍訓生活,使我們與軍人的距離拉近了很多,使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任,不斷糾正我們觀念上的`偏差,形成正確的人生觀,價值觀,樹立堅定的自尊心和自信心。

      在操場上,我們練軍姿,頂著烈日,斗著酷暑,汗水順著臉頰直往下落。這對我來說,簡直是一種煎熬。因為我從小就好動,總是這摸摸那動動,閑不下來。可練軍姿必須一動不動,昂首挺胸。這可把我急壞了,想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令,站在那里做一個昂首挺胸的木頭人。經過這次考驗后我不會再亂動,不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以后更好的學習、工作了,也使我深刻的認識了這個問題。

      畢竟是第一次受這種苦,我無論怎么堅持,還是因為體力不支,而中暑。看著同學們在操場上仍監守崗位,而自己卻坐在陰涼的地方休息,我真是自愧不如,后悔自己以前不常常鍛煉身體,以致現在的自責與后悔!

      這次軍訓使我受益匪淺,這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶,但我要讓這些復雜的思緒帶上從軍訓中學到的優良作風和各種品質,去迎接新學期的考驗!

      每日軍訓心得體會 9

      短暫而緊張的軍訓結束了。回頭看細節,感覺很精彩,很充實。

      此時此刻,當我寫下短短三天軍訓的感受時,我知道我不僅強身健體,增強了國防意識,提高了政治素質,而且在內心深處受到了深刻的洗禮,磨練了堅強的'意志,培養了健康向上的心態,增強了團隊意識和組織紀律性。這也是我在軍訓中獲得的最寶貴的財富。在這三天的軍訓中,我們嚴格按照要求按時訓練,過著標準的軍事化生活。以飽滿的政治熱情和積極的學習態度參加軍訓。通過實戰軍訓,磨練了意志品質,培養了吃苦耐勞的作風,增強了戰勝困難的信心和勇氣。只要我們保持堅強的意志和堅定的信念,我們一定能戰勝自己。

      曾經,我們一起歡笑,一起流淚。今天,我們一起經歷風雨。明天,我們將一起迎接中行絢麗的彩虹。

      每日軍訓心得體會 10

      軍訓剛開始的兩天,感覺度日如年,甚至度秒如年。每天開訓后,沒多久就得問一下時間。正如一首歌里唱的:“數著時間的`日子一點也不好過。”即使是在前兩天,那千呼萬喚始出來的兩天雨。躲在室內,不用訓練,還是會覺得時間很慢,每次看時間,它變化得都好慢。

      但今天我卻真的感到時間的稍縱即逝去。原來當你全神貫注的想自己的每一個擺臂,每一個踏步,每一次標齊。你是會忘記掉時間的流動。但你并不會感到虛無、空洞。你回首這一天,即使很累,你還是會感覺很充實,甚至驚訝,怎么今天我能堅持這么久,而且時光怎么過得這么快。

      每日軍訓心得體會 11

      終于輪到我寫一下關于軍訓心得了。軍訓有十三天,現已經在第十天嘍。回想十天前的天氣是仍然有夏日的炎熱,現在我感受到了陣陣秋風,涼爽讓軍訓增加更多的活力,也讓我們的精神更為抖擻,當然也伴隨著緊張。

      今天如往日一樣準時的在七點二十分于籃球場集合,不過秋高氣爽的氣象消去了我們昨日訓練的勞累以及減弱了觀賞師兄師姐為我們準備的迎新晚會的小任性。我們用筆直的軍姿,并全神貫注的注視著前方,在清晨的陽光照耀下,我相信那景象就是那未來為祖國承受重擔的棟梁之才!也許,在軍姿的站立中存在著意志不堅定的兄弟,但在教官的嚴格要求加上必要的懲罰下,他們用標準的俯臥撐或者是前后交叉跳,來證明他們認識到自己的錯誤,認識到自己的“放縱”使得團隊同樣受苦的懊悔與自責。

      我與親愛的建筑工程院的兄弟們是接受軍體拳訓練的“武兵”,身為其中的一員我深感榮幸,更有一種責任,因為我們要用學到的拳術招式在匯演時向各位領導與其他同學展示。不過,我看到兄弟們打出干凈利落的招式。出拳的決絕就足夠讓在場的所有人所震撼;喊聲的震耳也能令所有人折服。我相信,其中存在著些許懶散只是暫時的.,在表演那天,我們建筑工程學院的所有人定會上下一心用精彩的演出證明我們是最棒的,是廣東白云學院最出彩的新生力量!

      “白云,白云飛滿天,滿天飄蕩青春的誓言。”心中的白云之歌又不由自主的從心中唱響,我已經看到潔白純凈有擔當的白云在祖國的上空自由漂浮,展示著屬于白云之美!

      每日軍訓心得體會 12

      鷹擊長空,魚翔淺底,當威武的軍姿,整齊的隊伍。嘹亮的軍歌出現在這美麗而又寧靜的校園時,我不禁感慨萬千,因為軍訓為我們展現出多重絢麗的風采。

      第一道風采是來自可敬可愛的戰士們。短短幾天的軍訓也許對于每個同學都是一次空前的挑戰與磨練,但我們的`軍人戰士們每時每刻都在更艱苦、更危險的地方從事著更加艱難的任務,他們日復一日,年復一年,將自己短暫而又美好的青春奉獻于他們堅守的崗位上,當遠處的災荒,無情的戰火來臨時,他們甚至要獻出寶貴的生命。幾天的軍訓讓我們深刻理解到一名戰士的偉大,我們沒有理由叫苦叫累,因為我們的苦和累,僅是軍人戰士生活中的一小部分。我們更沒有理由不為你們致敬——你們才是最可愛的人,是祖國最美麗的風采!

      第二道風采是團隊精神的風采。整齊的隊列,嘹亮的口號都是由所有的同學共同完成的,不論天氣如何,不論自己身體有哪些不適,只要一聲令下,每個人都必須嚴格聽從指揮,因為你所代表的不僅僅是你個人,更是整個營隊,整個新生形象。正是這種團隊精神,使我們看到了一支支整齊的隊伍在訓練場上所展現出的威武的風采!

      這第三道風采,則來自于同學們的艱苦訓練不畏艱難。幾天的軍訓下來,我們不僅學會了軍人的基本動作要領,更學會了做人的重要真諦。我們懂得:許多困難都來源于我們的內心,來源于我們沒有超越自己的勇氣。面對困難,我們應知難而上,知不可為而為之;面對逆境,我們應堅持到底,永不言棄,相信我們這不畏艱難險陰的勇氣,一定會像勇敢飛翔的海燕一樣,在暴風雨中展現最動人的風采!

      每日軍訓心得體會 13

      軍訓剛開始的兩天,感覺度日如年,甚至度秒如年。每天開訓后,沒多久就得問一下時間。正如一首歌里唱的:“數著時間的日子一點也不好過。”即使是在前兩天,那千呼萬喚始出來的兩天雨。躲在室內,不用訓練,還是會覺得時間很慢,每次看時間,它變化得都好慢。

      但今天我卻真的感到時間的稍縱即逝去。原來當你全神貫注的想自己的.每一個擺臂,每一個踏步,每一次標齊。你是會忘記掉時間的流動。但你并不會感到虛無、空洞。你回首這一天,即使很累,你還是會感覺很充實,甚至驚訝,怎么今天我能堅持這么久,而且時光怎么過得這么快。

      每日軍訓心得體會 14

      今天是真正開始軍訓的第一天,我們穿著迷彩服訓練,頗有精神

      可以說我并不喜歡軍訓。流很多汗,站很久,但是每當真正地全身心地投入到軍訓中時,我就把這些苦和累拋到了腦后。

      我總會抱怨累,因為長時間的.站立使我的腳支撐不住。可每當我看見教官和其余同學頭上的汗時,我又覺得自己不該埋怨。因為我們同站在陽光底下,又同站那么久。

      從小被父母捧在手心的我是頭一次體會到這種苦,我總想回家,脫下身上這一套迷彩服,我不愿意受苦!可轉念一想,自己不該這么做,別人可以做到的我也可以做到!別人不抱怨不喊苦我同樣也可以!

      我想這次軍訓會使我懷念吧,我不會忘記大汗淋漓的我們,也不會忘記一同走過這些天的我們。

      每日軍訓心得體會 15

      我盼星星盼月亮,終于迎來了我期待已久的軍訓。

      可沒想到,軍訓原來這么苦,要一動不動地站在太陽底下站在那里練軍姿,還要站很長時間,真是"人間地獄"啊!可見解放軍叔叔是多么不容易啊!

      軍訓是很苦,但是也很有樂趣!它可以磨練一個人的'毅力!這次軍訓小作者很好地體會到了解放軍叔叔的不容易,相信小作者自身也不會這么容易地被困難打倒的!

      你可以具體和大家講一講這次軍訓的過程嗎?在軍訓中大家都遇到了哪些困難,又是怎樣克服的呢?

      每日軍訓心得體會 16

      我覺得今天這一天非常有意義,讓我們體會到了當兵的苦,當兵的累。我們雖然吃了一天的.苦,但也鍛煉了身體,學了許多東西。我們在吃苦時,教官吃的苦肯定更多,我們在累的時候要想一想他們。

      第一天嘛,肯定會覺得累,但習慣成自然,第二第三天肯定不會那么累了。我們一定要堅持到最后。曬點太陽,出點汗都不算什么,軍訓就是這樣。要不怕吃苦不怕累,遇到困難的時候,不要怕,要多做多練,別人可以做到的我為什么不行呢?要懷著這樣的心態去想。犯了錯不要怕,要勇敢地面對。

      這才是第一天,還有第二天第三天。我們要堅持,堅持就是勝利。

      每日軍訓心得體會 17

      在今天的軍訓中,最深刻的便是敬軍禮這一動作。本以為能輕松勝任的我們,卻在各個環節漏洞百出。艷陽的照耀下,豆大的汗珠也隨著時間推移流過我的臉頰,似乎能感受到汗水的苦澀,我幾度想放棄,右手手臂的灼熱感也讓我煩躁起來,但教官那嚴肅的表情和炯炯有神的`眼睛似乎讓我感受到了那份屬于軍人的堅定與執著,我潛藏著的堅強也似乎被挖掘了出來。一種對軍人的敬佩感油然而生,這時我才認識到:軍訓不僅是對身體的鍛煉,更是對精神思想的深化,“不積跬步,無以致千里”,我們重復的動作便是思想升格的一大良藥,也為成功做好了鋪墊。

      每日軍訓心得體會 18

      因為在學校里訓練,雖然作息時間有所調整,但并沒有打亂我的生活節奏,再加上有熟悉的環境和朋友,我的集體感和歸屬感也更加濃了。在這次軍訓中,武裝部和后勤人員都為我們提供了很好的`條件,每次喝到路邊的荷葉水、綠豆湯,心里都會覺得很溫暖;學院也發了小風扇用以降溫,在炎熱中送來一絲沁人的涼意。教官們也很注重跟我們溝通交流,耐心細致,通過鼓勵式教育和嚴謹高效的訓練方法,讓我們從散漫的人群變成有序的方隊。在軍訓過程中,還穿插著

      學習教育的講座,予人深深的啟發,另外,學校還積極聽取學生對愛國電影放映的意見,這一切都讓我倍感幸運。

      每日軍訓心得體會 19

      今天是開學的第一天,也是軍訓的第一天。

      我們的洪教官是一位嚴肅的教官,在他臉上是滿滿的剛毅。剛開始我們班狀況百出,甚至有體力不支退下去休息的,這些情緒都在影響著我,但最后我、我們大家還是堅持了下來。

      臉上有汗,不能去擦;有蟲子飛到身上,不能理會;一切行動打報告聽指揮,這些使我深深感受到了軍紀的'嚴明,甚至感覺自己就是一名軍人。

      站軍姿,齊步走,原地轉體等等訓練,所有動作要求做到整齊劃一。集體中有你,集體中有我,集體中有無窮的戰斗力!

      今天很累,但是收獲很多,軍訓使我們規范言行,徹底把心投入到高中來,同時也增進了同學之間的了解,我感到充實快樂。

      每日軍訓心得體會 20

      今天是在農大軍訓的第八天,我們的任務只剩下了踢正步,之前的軍訓內容在初中、高中都或多或少的接觸過,唯有踢正步我是從來也沒有練過。

      也許是真的手腳不協調吧,單練手能夠做到,單練腳也能夠做到,但是手腳并用就有點困難了,但我相信凡事都有第一次,一次做不好就嘗試第二次,成功都是在無數次失敗中產生,至少我現在能站穩了不是嗎?當初的`我可是在前進中一次一次地落腳,這至少也是一種進步不是嗎?

      不只是我、我們連、我們營,操場上的每個人都在努力。同樣,也都在進步,所以我們更加不能掉以輕心。軍訓的評比也就剩這最后一場,我要用自己的努力為它畫上一個完美的句號。

      每日軍訓心得體會 21

      軍訓,很苦很累,但卻是一種人生體驗,是戰勝自己,鍛煉意志的最好機會。我一點也不能放松。雖然心里有說不出的起伏,皮膚在烈日酷暑下變黑,但這不就是一種幸福,一種更好地朝著人生目標前進的勇氣,一種提升自己的信心嗎?

      一天下午,教官給了我們一些練習。這一看,我無言以對。他們的動作非常整齊,一點區別都沒有。立正、稍息、跑步、臥倒這些在我們眼里很難的動作,他們做起來都是那么的整齊!我清楚地知道,這些整齊的動作背后,是大量的汗水、艱辛甚至血淚。

      軍訓給我的.感受是多種多樣的,有辛苦的汗水,也有豐厚的收獲。但唯一不變的是我對士兵的欽佩...

    【每日軍訓心得體會】相關文章:

    軍訓每日心得體會05-05

    每日軍訓心得體會11-23

    工作軍訓每日心得體會06-13

    軍訓每日心得體會12篇03-08

    軍訓每日心得體會(12篇)03-08

    軍訓每日心得體會精選9篇03-01

    軍訓每日心得體會精選8篇03-12

    軍訓每日心得體會15篇01-12

    軍訓每日心得體會(15篇)01-12

    軍訓每日心得體會9篇11-06

    国产福利萌白酱精品tv一区_日韩亚洲中字无码一区二区三区_亚洲欧洲高清无码在线_全黄无码免费一级毛片
    1. <code id="ya7qu"><span id="ya7qu"><label id="ya7qu"></label></span></code>

      <b id="ya7qu"><bdo id="ya7qu"></bdo></b>
      <wbr id="ya7qu"><optgroup id="ya7qu"><strike id="ya7qu"></strike></optgroup></wbr>
    2. <u id="ya7qu"><bdo id="ya7qu"></bdo></u>
      免费一级欧美大片久久网 | 香蕉日本视频线播放 | 天堂在线精品免费观看精品 | 在线观看免费人成视频在线 | 日韩欧美一区二区三区不卡在线 | 亚洲成AV人片在线观看天堂无 |