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《原生家庭》讀后感
認真讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。可能你現在毫無頭緒吧，以下是小編精心整理的《原生家庭》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
去年冬天的一場疫情，考驗著中國的忍耐力，同樣考驗著多數中國家庭的忍耐力。在所有家庭必須自我隔離的情況下，我在宅家期間讀到了美國一位心理學家蘇珊的著作《原生家庭》。在疫情背景下，這種從未有過的家庭模式，讓我對于家庭的意義又有了更深的體會。
《原生家庭》這本書講述了多個截然不同的家庭因為家庭環境的不同對于下一代產生的影響，反映了本書的主旨——家庭與人一樣，也需要調整變化和反省。
而原生家庭是指我們出生到成年的家庭，再生家庭是我們成年后所組建的家庭，這兩個家庭之間相互聯系，人員互動模式也會相互影響，原生家庭會決定和影響再生家庭。擁有和睦的原生家庭氛圍對于一個人的成長起著重要的作用。本書中作者不僅僅分析原生家庭對一個人的影響，而且通過一個個案例，用事實讓我們正視內心最不愿意面對的事情，然后找到正確的方法去解決，重獲自信與自由。
成年后的我們，想有美滿和諧的婚姻，想做通情達理的父母，想要聽話懂事的孩子。可往往為之一生的努力，卻達不到想要的結果，這其中，不斷的反思自我、改變自身，都無濟于事，原因就在于我們的原生家庭。
我們經常說幸福的家庭都是一樣的，不幸的家庭各有各的不幸。是的，幸福的家庭，肯定是父慈子孝，兄友弟恭。而不幸的家庭，可能是有不稱職的父母、酗酒的父母、虐待的父母等。
而今正處于疫情下的中國，很多的家庭中有著這樣的情況：家庭成員之間的聯系來到了比以往任何時候都要緊密的時刻。這便為我們反思以往家庭當中存在的情況提供了良好的契機。正如比爾·蓋茨在《新冠肺炎教會了我們什么》當中提到的：“病毒提醒我們，家庭是如何重要，但我們卻忽視了這一點。病毒強迫我們回到我們的房子里，所以我們可以把房子建成家庭，并建立牢固的家庭紐帶。”因此重新審視我們的家庭，發現我們平時口中的“避風港”存在的問題，修補各自存在的性格缺陷，重新定義家庭內部的關愛，建立親友之間的紐帶也同樣值得每個人的重視。
家，不僅是愛與溫暖的港灣，同樣也可能是恨與傷害的通道。在家庭成員處于“抬頭不見低頭見”的微妙情況下，何不敞開各自的心扉，促膝而談，完善各自的家庭，盡力修補自己的性格缺陷，擇善除惡，回歸人性最原始的愛與責任，構建自己自由且自信的人生。
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