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高中體育籃球運球教案
作為一名人民教師，通常會被要求編寫教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么你有了解過教案嗎？以下是小編收集整理的高中體育籃球運球教案，歡迎大家分享。
高中體育籃球運球教案1
活動目標：
1、通過學習原地運球的動作，發展身體協調性，煉上肢力量。
2、練習拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3、能在活動中聽從指揮，反應敏捷，與同伴合作進行玩球。
4、通過體驗游戲，培養參與球類游戲的興趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒轉體、踢腿、繞踝關節、跳躍等動作。
二、探索體驗
1、出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
（1）教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
（2）幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
（3）請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導。
2、動作指導原地運球。
（1）幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內容。
（2）個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
（3）教師示范并總結動作要領。
動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節自然彎曲，以腕關節為軸，上下擺動。
（4）幼兒站立成4橫排，集體練習原地運球3—4次。
提示：腕關節為軸，上下擺動時，力量不能過大。
三、集體游戲。
（一）頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的.小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。
（二）排球接力
規則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進行評價與小結，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
高中體育籃球運球教案2
一、課程標準
本課遵循新課程理念，以學生的發展為中心，在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢不怕苦、勤學好動等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、學情分析
本次課的授課為高一汽修專業全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學生的身體形態、身體機能等方面都基本完善；在心理特點上，學生體育鍛煉動機已經有一些明確，在技術上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。
三、教材分析
本課教學內容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術，是個人擺脫防守，創造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段，也是進攻隊員發動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
四、課程目標
1、認知目標：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。
2、技能目標：60%的學生初步掌握低運球的動作技術。
3、情感目標：培養學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。
五、教法學法
根據教學目標以及重難點的確定，結合學生生理、心理特點，在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環練習為手段，使學生在課堂中多多練習技術動作，達到基本掌握技術的要求，是學生對學習的內容產生興奮感和自信心，激發學習的內在動機；在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學生看，讓同學進行對比。另外要根據學生基礎的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學放在一組，把基礎一般的同學放在一組，而基礎差的一部分同學放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學，多糾正基礎一般的學生的錯誤動作，嚴格要求基礎好的學生。
六、說場地器材
普通水泥籃球場一個，籃球12個。
七、教學過程
（一）開始部分
1、a、集合整隊，檢查人數。
b、師生問好。
c、宣布本節課內容、任務、要求以及注意事。
d、安排見習生。
設計意圖：課堂常規是每節課必不可少的，要把學生集中起來，能為本節課打下良好的基礎。
2、熱身運動（4×8）
a、慢跑
成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。
b、徒手操
①頭部運動
②擴胸運動
③體側運動
④四肢運動
⑤膝關節運動
⑥手腕、踝關節運動
⑦跳躍運動
設計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機能（特別是植物神經系統的機能）活動的惰性，提高中樞神經系統的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關節囊分泌更多的滑液，減小關節的摩擦力，增大關節的`靈活性。
3、小游戲：搶運球
方法：在場內做游戲的同學每人一個球，在場地內運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規動作，不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。
設計意圖：利用學生的原有的控球能力，充分調節活躍課堂氣氛，縮短學生間的距離，在此安排這個游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組，從而為后來的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。
（二）基本部分
1、語言導入
教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的語言應使學生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。
2、學習低運球
（1）教師朝前左右3個面的學生做示范，同時講解動作方法和要領。
組織形式：學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進行徒手練習。
設計意圖：學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。
（2）將學生兩兩分組練習
組織形式：讓學生（2人）自由結合組成學習小組，依次進行練習，每組一個在練習中發現自身動作的問題所在，兩個同學也要互相指正動作。
設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用老師所說的標準糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。
上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。
3、多種形式的練習低運球
a、互相糾正錯誤的練習
組織形式：學生兩兩一組，不運球的同學叫口令練習，讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導，學生互相評價，學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。
設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。
b、改變運球路線的練習
組織形式：
（1）將學生分為3個組（按游戲時分組的分）
（2）將籃球場分為三部分（兩端和中間），每一部分有一條路線（中間的路線稍長）。基礎一般和差的學生在兩端的路線，基礎好的學生在中間的路線。
設計意圖：
（1）根據學生個體差異，重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。
（2）通過多連使學生達到掌握技術的水平。
c。運球比賽
比賽方法：
（1）先選出兩個學生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數相等的3個組。（分組方法：將原來的3組每組都1—3報數）
（2）比賽路線：端線（起點）——中線——端線——終點（起點），起點到中線應用高運球，中線到端線應用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。
（3）教師發出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。
比賽規則：
（1）按照要求運球
（2）到端線時要到點才能返回。
（3）先到為勝利者。
設計意圖：調節學生身心，發展學生的素質，鞏固學習的運動技能，使學生有表現自己的機會，提高學習興趣，激發學生的內在動機。
（三）結束
1、放松活動：在音樂的伴奏下，教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。
2、老師總結，宣布下課。
設計意圖：放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。
高中體育籃球運球教案3
教學內容：
1、趣味小籃球（行進間運球）
2、運球接力
教學目標：
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養學生積極動腦，主動參與學習的.良好習慣。
5、培養良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球
教學過程：
一、教學常規2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
A、教師向學生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習5分鐘
A、運球報數
B、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向學生講解游戲的方法、規則并提出游戲的注意事項。
B、教師找學生配合一起示范。
C、學生自由結合在規定的區域內進行游戲。
D、教師巡回指導。
E、找學生示范，并點評。
F、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規則：
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
A、學生明白游戲方法規則。
B、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
A、教師向學生講清游戲的方法、規則。
B、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規則：
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
高中體育籃球運球教案4
一、教學目標
1、學生能夠說出腳內側運球的動作要領，85%的學生能正確的運用該技術動作，運球時動作流暢、自然。
2、通過分組練習，學練結合，發展靈敏、速度、協調等身體素質。
3、在練習過程中養成勇敢拼搏的優良品質，形成團結合作的意識。
二、教學重難點
【重點】
支撐腳與球的位置，運球時腳內側觸球的部位。
【難點】
行進間運球的協調性。
三、教學過程
（一）開始部分
1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，我們都知道在足球運球推進的過程中，跑的速度不如我們平時跑的速度快，這是為什么呢？好，同學們的答案都很多，其實，運球速度的快慢除了取決于我們的跑速之外，運球技術的熟練程度也是關鍵，同學們想不想在足球場上肆意的馳騁？在綠茵場上留下我們飄逸的身影？想，對吧？那今天我們就一起來學習一個我們足球運球中很帥氣的動作—腳內側運球。
2、隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
（二）準備部分
1、游戲：運球追捕
場地器材：標出一塊30×30m的游戲區域，足球30個。
游戲方法：學生分成人數相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開始，追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的一方獲勝。
組織教學：分散站立。
2、配樂韻律操
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。
3、專項練習
足球顛球練習。
組織教學：學生四列橫隊練習隊形站立，每人一顆小足球，做顛球練習。
要求：左右腳連續顛球，嘗試用不同的部位顛球。
（三）基本部分
1、示范
可采用側面示范。
2、提問：剛才老師在做腳內側運球動作的時候，老師是用腳的什么部位觸球的？觸球的部位又在哪呢？（腳內側；觸球的后中部）
3、講解
支撐腳在球的側前方，膝關節稍彎曲，身體前傾，運球腳屈膝提起，用腳內側推球的后中部前進，隨后運球腳自然著地。
4、練習
（1）原地模仿腳內側踢球練習，注意動作要點的運用，腳內側觸球的.后中部。
組織教學：四列橫隊練習隊形。
（2）每位學生用網兜兜住足球，一手拎住網兜，做行進間慢走腳內側運球練習，運球行進15米，體會技術動作的要領。
組織教學：四列橫隊，一列橫隊為一組，第一組行進5米后第二組開始，依次完成。
糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。
（3）學生做慢走腳內側運球練習，注意動作運用要正確。
集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。
（4）學生做行進間慢跑運球練習。
組織教學：四列橫隊。
（5）以體育小組為單位，行進間腳內側直線運球游戲。
組織教學：體育小組為單位四路縱隊。
5、優生展示
6、教學比賽—運球接力比賽：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，每人采用腳內側運球的方式，快速行進10米的距離，到達終點后運球返回，將球交給下一名同學，最后一名同學通過終點結束，所用時間最少的小組獲勝。
（四）結束部分
1、放松活動—放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
足球場、網兜30個、小足球30個、音樂播放器。
五、預計負荷
練習密度：35%～40%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等偏上。
六、課后反思
高中體育籃球運球教案5
教學任務、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運球投籃等幾項基本技術為重點，以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔，以完整技術教學為主，籃球游戲與技術有機結合，使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習，培養他們學習籃球技戰術的興趣，并通過教與學的互動，著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習，發展身體素質，培養綜合協同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個學生一個籃球，在一個籃球場內做熟悉球性的練習，可以運球投籃等
二、整隊：
檢查人數，師生問好，宣布本課內容，安排見習生
要求：四列橫隊，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運動
2、體側運動
3、體轉運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環繞腹背交接球
要求：呈體操隊形，動作到位
四、傳接球練習：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉體傳接球（手中交接）
B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）
教師注意觀察學生傳接球的動作，同時，有意引導學生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的`學生上前示范動作，教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球
4、學生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學生示范動作，并和教師一起進行評講討論。
五、教學游戲：
傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學：
集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學生送還器材，要求：安靜、放松
高中體育籃球運球教案6
教學內容：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳
教學目標與任務：
1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生
2、通過素質組合練習，發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
教學過程：
籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。
（一）開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內容：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。
（二）準備部分（6分鐘）
學生熟悉球性練習
組織教法：
1、教師講解練習的方法，即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作，每人一球在指定的`區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。要求：學生不能投籃。
（三）基本部分（32分鐘）
1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）
動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學重點：手、腳、身體重心協調一致。
教學方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領。
（2）學生分兩邊看示范聽講課。
（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學生分組練習。
練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據自身能力調節快慢。
（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習（8分鐘）
動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵：向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。
（2）學生分組列于中線（圖2）。
（3）學生分組進行急停跳投練習。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽（10分鐘）
組織教法：學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流
擔任。教學比賽結束后，教師進行講評。
4、素質練習（6分鐘）
組合練習
（1）俯臥撐8次；
（2）加速跑；
（3）“火車前進”
練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）、結束部分（4分鐘）
1、放松練習
組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節課內容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
高中體育籃球運球教案7
教材內容：
1、籃球活動課課堂常規教育，學習內容簡介，課堂要求
2、移動技術練習：
起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分：
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：
成一路縱隊隊形，前后間隔1。5m左右。
要求：
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：
移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的`各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：
兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：
右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側身跑：
放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：
前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：
微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：
一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
（7）側滑步：
一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：
成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：
看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求：
起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：
遇障礙變向跑，如圖。
教法：
快跑至障礙物前面變向快跑
要求：
要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。
（3）側身跑：
組織：
利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：
教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：
繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：
成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：
從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：
踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：
成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：
發出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：
急停時重心下降、停穩。
（6）滑步練習：
組織：
成體操隊形聽口令集體練習。
教法：
做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：
滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分：
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業
4、師生再見
高中體育籃球運球教案8
教學設計思想：
以新的《課程標準》為依據，堅持“以人為本，健康第一”的指導思想。課的設計抓住學生好奇心強，模仿能力強等特點，將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學生的注意力集中，再通過情境教學的形式，展現在學生面前，以激發學生的學習興趣。課的各環節都針對學生的不同差異，確保每一個學生都能體驗到成功的樂趣，使學生樂于參與，積極拼搏，為終身體育奠定良好的基礎。
一、教材分析
本節課選擇水平三籃球教學部分內容，籃球運動是一項綜合性體育活動。經常參加籃球運動，可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力，促進身體素質的全面發展。籃球運動的對抗性，有利于學生在經歷挫折和困難的過程中，提高抗挫能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質。籃球運動的集體性，使學生建立起對自己、群體的社會責任感，形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義精神。籃球的趣味性使學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到體育活動能減緩學習壓力、消除不良情緒，帶來情感的愉悅。
二、學情分析教學對象分析
教學對象是水平三（五年級）的學生，學生活潑好動，朝氣蓬勃，具有很強的求知欲和表現欲，有一定的組織能力，分析能力，解決實際問題的能力，教學中我采用情境教學法貫穿課的始終，通過自主、合作、探究的學習方式，調動積極性，發揮創造力，從而更好地完成教學目標。
三、教學目標：
1、認知目標：通過本課的學習使學生熟練籃球的球性，使90%的學生掌握手指分開，掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標：通過本節課的學習，發展學生上肢力量、協調、靈敏等身體素質。使學生充分感受體育帶來的快樂。
3、情感目標：培養學生的遵守規則、團隊合作能力，增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣
四、教學重點：
手指分開，掌心空出
五、教學難點：
對球的控制能力
六、教學效果與運動負荷預計：
1、預計90%以上的學生能掌握原地運球技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，練習密度為55%左右。
七、教學媒介介紹：
1、籃球場
2、錄音機1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個
八、教學設計：
1、激趣導課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學生的好奇性，接著簡短的語言誘導，在很短的時間內使學生明確了本節課的學習內容；激發起他們的學習積極性，使每個學生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。
2、嘗試探究。通過熟悉球性練習和自編的.籃球操，在歡快的音樂節奏下師生一起“玩籃球”進一步激發了學生的學習激情，活躍了學生的身心，構建了和諧的師生關系。
3、誘導點撥，實踐運用。在進行主教材教學時，教師通過采用各種方式的運球，跟著音樂節奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學，同學幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯盟等系列活動方式，本著培養學習興趣，發展自主學習能力的精神，組織學生進行學習。以游戲的形式讓學生在了中學、玩中練。
4、穩定情緒恢復身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操，接著讓學生對這節課學習情況進行自己評價，最后教師用慨括、激勵的語言總結評價，激起學生對今后學習的熱情。
整節課籃球始終不離學生的手，有效提高了器材的利用率。教學各環節設計上，緊緊圍繞學生自主、合作、探究的學習方式，激發學習興趣，拓展學生思維，提高創新能力，體驗成功樂趣，讓學生成為課堂的真正主人。
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