家長觀看心理健康心得
從某件事情上得到收獲以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢？下面是小編收集整理的家長觀看心理健康心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
家長觀看心理健康心得 篇1
受這次疫情影響延后了開學的時間，對孩子的學習來說有很大的'壓力！
在家和在學校有不同程度上的壓力！家長和老師要有耐心和孩子溝通！引導孩子去好好學習！同時家長和老師對孩子教育這方面還要學會去尊重和理解孩子，不要一昧的責怪和打壓孩子！要接受孩子的不完美，去鼓勵孩子！這樣才能增強孩子的自尊心、自信心來提高學習成績和做好每一件事！
每個人不管做任何事要學會換位思考，尊重他人，相信他人，彼此鼓勵和支持！
家長觀看心理健康心得 篇2
從觀看視頻中聯想到了人和人的區別在于出生環境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區別。不管是大人還是小孩都會有兩種思維模式：固定性思維和成長型思維。
固定性思維的人相信一切都是與生俱來的，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的能力無法改變。
成長型思維的人相信一切都可以通過學習和自身努力獲得，一切都在發展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標持續不斷的'努力一定可以成功。
授課老師從兩種思維的概念入手，舉例子來分析兩種思維方式的憂缺點，從而讓家長朋友們知道：父母正確的回應和引導能使孩子們從固定思維模式轉換成成長型思維模式。家長可以從以下四種方法來幫助孩子打造成長型思維
一、幫助孩子了解大腦的可塑性。
二、善用鼓勵、強化過程性評價。
三、通過語言練習，改變孩子的思維習慣。
四、把失敗看作成長的忌機會。
成長型思維能讓我們充滿希望地看待挫折和失敗，給我們從困難中恢復的力量，使我們更加堅韌和堅強。成長型思維的培養可以教會孩子堅持，提高孩子的抗挫力，對他一生的發展影響深遠。讓我們一起作為成長型思維的傳播者，言傳身教，和孩子們共同成長。
以上就是我的觀后感受，對我的影響也頗深，在以后教育孩子的過程中，以身作則，潛移默化地去影響孩子健康快樂的成長。
家長觀看心理健康心得 篇3
20xx年5月20日，我校舉行一場關于親子溝通技巧的微課學習。本次的微課開展得非常好，如及時雨一般，讓我們家長在育兒路上不迷茫。
現簡單地談幾點我的心得體會：我們做父母的，都是希望望子成龍，也每天都在很負責、很認真地培養他們的生活、學習能力，但往往在實操過程中總是未能如愿，甚至適得其反。最大的問題只有兩個，一是我們當父母的心態，其次才是有效的溝通。
教育孩子是整個家庭的責任，教育孩子需要父母從“修身”走向“齊家”，才能向著教育的.目標邁進。育兒路上父母容易受到焦躁心、焦慮心、攀比心等影響我們的心態，導致沒法正常與孩子溝通。因此，我們應擺正心態，少一些攀比，少一些焦躁，才能有效地與孩子溝通，多給予孩子愛和包容。學習上盡量給他們一個好的環境，培養習慣為主，至于成績只是一種表象，一種參考，并不能因為成績暫時落后否定孩子的學習能力和發展潛力，所以我們家長要眼光放長遠些，努力給孩子一個健康的身體和心理，盡量幫助他們養成良好的學習習慣和社會教養，讓他們自信、自立、自愛！
家長觀看心理健康心得 篇4
感謝現在的各種教育指導欄目，這兩天觀看了孔德榮老師的《疫情期間兒童青少年常見心理問題的識別和干預》這節課。從中學到很多。在育人道路上家長應做好孩子的引領、示范、榜樣作用，票亮話好說，具體如何去做呢。
一、耐心溝通，接受孩子的不足
父母對孩子的愛能滋潤孩子的心田。當孩子出現煩躁，易怒，沮喪時，父母需要反復耐心傾聽孩子的心聲，換位思考產生共情，告訴他這段時間確實艱雅，煩躁也是正常反應，但是我們需要正確面對父母的接納和理解會像一面鏡子一樣幫助孩子接納自己的情緒，逐漸恢復平靜。如果父母不能耐心傾聽，而是急于去反駁、講道理、甚至訓斥，這樣只會升級孩子的負面情緒，會讓孩子覺得全世界都在與他為敵，從而更加憤怒甚至做出不理智的行為。
二、合理干預，制定目標
家長是孩子心理健康的第一責任人和經營者。當你發現孩子全身不適。出現模糊的恐懼感，莫名的緊張和擔憂，這就是孩子出現了焦慮障礙。這時家長可以和孩子一起觀看一些孩子喜歡的電視節目y在和孩子溝通交流中，不再緊張而是開心起來。如果孩子心情低沉、擔心恐慌、無緣無故對家人發脾氣，這就是孩子出現了抑郁障礙。這時家長可以和孩子-起參加些孩子喜歡的體育運動，出出汗，排排毒，從而緩解孩子低沉的心情。家長在和孩子一起活動中鼓勵孩子表達內心真實的感受，通過交流幫孩子宣泄內心的壓力。同時明確孩子需求，引導孩子多流露正性情緒，并合理控制自己的情緒。情緒管理不是簡單地壓抑，而是要在正確理解情緒、體察接納自身真實情緒的基礎上，掌握調適不良情緒的有效方法與技巧，讓自己成為情緒的`主人。管理情緒最重要的一步，就是能識別出自己的各種情緒，給每一個情緒準確地貼上標簽。孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。家長要給孩子一些情感上的支持，告訴孩子適度的緊張有助于防御，而過度緊張就需要通過運動減壓。承認合理性，表達出你認為孩子的想法，感受和動作的合理性，平等對待。
家長觀看心理健康心得 篇5
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內容，遇到那些情況時產生的情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。
然后放了一些輕松的音樂，口中輕輕念叨著一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學當場睡著了，別的同學都進入了半睡眠狀態。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學會這種本領就好了。
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課，也讓我作為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對與我們孩子的未來起著致關性的作用。
在教學的過程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流，緩解了學生上課的緊張情緒，創造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過老師不斷的引導，調動和學生的積極性。例如，古寨小學老師讓學生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學生通過不同色彩的搭配，展現了自己當時的心理變化有多種情緒，這個教學過程充分的讓學生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學生身邊經常發生的小故事運用短片的形式記錄下來，并展現到課堂上，學生通過錄象交談自己的想法，最后讓學生敢于把自己的錯誤說出來，調節了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設計，發掘了孩子們的內在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節心理健康教育課，必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源于實踐，用于實踐。我自己總結了一些思路和想法：
抓住學生心理，以趣促學
從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處：提高學習效率；合理調節情緒；形成良好性格；學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。
（1）心靈感悟：在課堂上，我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。
（2）自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應該有一定的原則和限度。
（3）角色扮演：心理劇的`創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。
今后，我要繼續加強對小學心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法，幫助學生樹立正確的價值觀，學習觀，人生觀，使學生的身心都得到健康的充分的發展。
學生時代是一個人的朝陽年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學生以積極的心態來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應該在思想上給予高度重視，以積極的行動來彌補我們在這一薄弱環節的不足之處。
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