教師心理健康培訓心得13篇[通用]
心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的教師心理健康培訓心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
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教師心理健康培訓心得 篇1
三天的培訓結束了，總的來講，這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠，下午要趕著回家，中午13：30就開始了。快樂是指心靈上的，這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時，心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是：當你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛；當你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發現，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環境里閉會眼，找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法；從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
當然，三天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油！教師心理健康培訓心得體會范文5
此次，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢
（一）讓教師正確認識自己、接納自己：正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
（二）不斷改善教師的`心理環境：一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環境處于消極狀態，她的情緒、教育行為就會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
（三）重視改進教師人際關系：教師與其他各行各業的人一樣，都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態處于“平穩”的狀態。
（四）加強教師心理健康防衛：雖然學生教育工作與其他職業相比性質較單純，園內的人際關系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
教師心理健康培訓心得 篇2
感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業畢業的學生，在過去幾年里的高中學校基本上是很難找到能真正發揮自己專業特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、活的熱愛，激發學生的'求知欲，培養學生的探索精神與生活情趣，讓孩子們健康快樂的成長。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教育，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態去影響學生，讓孩子們健康、快樂的茁壯成長！
教師心理健康培訓心得 篇3
通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教誨培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓，約請來了全國有名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。目前將我這兩天參與培訓的心得體會回報以下：
一、專家講座，解釋詞意
本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態，比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網絡上的各類事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及奉告各類事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們熟悉道理心理健康的緊張性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自大、抑郁、壓力大等這種問題目前是十分突出的，網上經常能夠看到有蒙受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不正視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要正視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。
三、解決問題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的'問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的緊張性，我們平時不但要關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名教師，要正視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發生。
教師心理健康培訓心得 篇4
作為回民區師生心理工作室成員、縣府街小學巴彥校區心理健康教師，我有幸參加了20xx年6月24日呼和浩特市教育局組織的中小學心理健康教師、班主任培訓，聆聽了內蒙古師范大學李翠云老師關于“提升危機干預技能，護航學生心理健康”心理危機干預專題培訓。
李老師結合自己多年的教學經驗和研究成果就心理危機的概論、心理危機的識別、評估與干預等問題進行了深入淺出的講解，通過實務技能——“畫說危機”為全體心理健康教師送上了一道豐盛的精神大餐，也讓我受益匪淺，感受頗深。
在李老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯，更多的是常見的、淺顯易懂的事例，從多個方面多個角度來闡述解讀心理危機。心理危機的特征、種類；學生心理危機出現的信號有哪些方面表現；怎樣識別心理危機；學生心理危機識別的途徑等。
是啊，擁有健康心態，是人走向成功的奠基石。李老師那幽默風趣的語言讓人感受的'更深入，更徹底，是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力，我將會把本次學習到的得到的體會實踐于我的日常工作中。
教師心理健康培訓心得 篇5
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網絡培訓，經過學習，使我更加深入地認識到教師心理健康的重要性以及學生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認真學習，按時完成作業，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預定的各項任務。
在此期間，我自學了網絡課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即和，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，使我在思想認識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都有很大的幫助。在這次培訓中，本人受益匪淺，感想頗多，現將學習情況及學習體會總結如下:
一、通過培訓，提升了我心理健康方面的知識。心理健康培訓總結。
通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓活動中，我們不僅了解到教師職業倦怠產生的原因，還學習到了怎樣進行職業倦怠的自我調適的方法，同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調適。
二、通過培訓，懂得了教師應具備健康的心理。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。心理健康培訓總結。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力
三、通過培訓，認識到了學生心理健康的重要性。
學生的`心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者，他們既有理論功底，又有實際經驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校，為我提供了一次心靈洗禮的機會。
教師心理健康培訓心得 篇6
首先我感謝領導給我這次學習的機會，讓我利用業余的時間線上參與了“加強心理健康教育助力師生生命成長”的培訓。對我來說，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的蕩滌。劉宏麗講師就“加強心理健康教育助力師生生命成長”這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我贊嘆佩服。這些見解和珍貴閱歷使我明白了作為一名老師，討論心理健康教育是必要的，也是重要的。下面我就這次學習談一些自己膚淺的體會。
本次學習讓我深刻地意識到老師心理健康學習刻不容緩。無論是從老師自身，還是從同學的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為“靈魂工程師”的老師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著簡單情感的人。
心理健康教育是提高師生心理素養，促進師生和諧進展，推動素養教育的一項重要工作。加強老師心理健康教育，努力提高老師心理素養和心理健康教育技能。老師是同學心靈的塑造者，也是同學心理健康進展的護導者。一方面，老師自身的心理和人格健康對老師個體工作成敗有著重大的影響，直接或者間接地影響著同學的心理和行為。另一方面，老師自身所具備的心理健康教育的基本理論、專業學問和操作技能的水平，也直接關系著培育同學健康心理和良好人格的形成。這就要求老師必需具備健康的心理素養和較高的心理健康教育的基本學問和操作技能。因此，維護老師身心健康，提高老師的心理健康教育技能，既是老師進展的需要，更是維護同學心理健康、促進同學進展的根本前提。
心理健康教育技能是每個老師必需具備的基本教育技能。每個老師都要擅長處理師生之間、生生之間、同學與父母之間的沖突，能夠準時發覺并排解同學心理問題。加強同學心理健康教育，促進同學和諧進展。
學科教學滲透心理健康教育。課堂是對同學進行心理健康教育的主渠道。我們的老師在學科教學中，把傳授學科學問與培育同學良好的`心理品質相結合，既教書，又自覺地對同學進行心理健康教育。老師依據學科特點，培育同學的留意力、記憶力和思維力量。用輕松的表情、幽默的神態、幽默的語言，營造輕松的環境，消退同學的緊急心情，激發同學學習的愛好和主動性、樂觀性。建立公平、民主、和諧的師生關系，通過師生互動、同學合作、自主參加，培育同學的競爭意識、協作力量和團隊精神，促進同學的才智和人格和諧進展。
加強同學心理健康教育輔導。普及同學心理健康學問，把提高心理素養的“鑰匙”交給同學，是對同學進行心理健康教育的基礎。在保證上好心理健康教育課的同時，我們針對不同年級同學的身心特點和規律，開設了不同內容的心理健康教育專題講座。
開展豐富多彩的實踐活動。豐富多彩的實踐活動，不僅可以提高同學的智力水平、留意力、記憶力和反應、思維、想象力量，而且還可以促進同學心情穩定、性格開朗、疲憊感下降，同時，也是培育同學多向成才的有效途徑。
通過此次線上培訓，我將連續加強心理健康教育，進一步促進師生心理素養提高，推動師生和諧進展。
教師心理健康培訓心得 篇7
20xx年6月24日下午，呼和浩特市教育局邀請了內蒙古師范大學心理健康教育中心辦公室主任李翠云老師為全市班主任及心理健康教師進行了“提升危機干預技能、護航學生心理健康”為主題的心理講座。
這次培訓的'內容很豐富，講座從理論到實踐，從理念到實際操作步驟和方法，從個案到親身體驗，步步深入的情感熏陶，深深吸引著我。
作為專職心理老師關注特殊學生的心理輔導是我們的天職，對待有心理危機的學生更應該盡心盡責。我們可以通過我們專業素養、專業知識去幫助他們認識到危機中必然包含著風險，但同時也蘊含著“機會”。“危機”其中關鍵是我們如何轉化危機。如果我們正在面臨著危機，不用懼怕它，讓它轉化為生命中燦爛的拐點。
所以心理危機不都是負作用，有時正是它們的出現讓人不斷地調整自己，讓人成長、成熟。而且還可能情緒在某一刻就會豁然開朗起來。在悲痛被宣泄后，人們可能對人生與生活會有新的思考，會更積極地面對未來的日子。
教師心理健康培訓心得 篇8
區教師進修學校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓，本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長，卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。作為一名班主任，經常要關注學生身心健康問題。以前，我也知道學生的心理健康要及時關注，這對孩子的成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業，平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業性的高度上。而通過這次學習，我明白了：要想真正關注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專業知識，不能靠直覺，不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習，我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。一是，通過學習，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態度和方式去對待。二是，通過學習，我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的`性現象。
三、通過室外心理活動實踐，我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授，還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動，讓老師們放松心情，互相了解，增進友情。在這次活動中，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學方面的游戲，可以運用到自己的教學中。
總之，非常感謝xx區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
教師心理健康培訓心得 篇9
論文關鍵詞：心理健康教育；教師培訓；參與-體驗式
隨著中小學心理健康教育需求不斷增長，學校心理健康教育受到了教育部門越來越多的關注和重視。培養一支數量充足、專業基礎扎實、實踐水平較高的心理健康教育師資隊伍成為當前學校心理健康教育工作的重要任務。相關教育部門對學校心理健康教育的師資提出了更高的具體要求，有力地推動了我國心理健康教育師資的培訓。然而目前大多數心理健康教育師資培訓還是停留在傳統知識傳授式的培訓基礎之上，存在著培訓觀念落后并與培訓方式相脫節、忽視教師的主體性、重理論輕實踐等諸多缺陷。針對上述心理健康教育師資培訓中存在的不足，筆者通過長期的實踐探索，構建出了“參與-體驗式”中小學心理健康教師培訓模式，努力探索我國心理健康教育師資培訓的理論模式，并在實踐中取得了顯著效果。
一、“參與-體驗”式培訓模式的涵義
“參與-體驗式”心理健康教師培訓模式是指培訓教師通過與受訓教師之間進行人際互動，引導受訓教師進行內部的人際溝通與經驗分享，從而促使受訓人員獲得心理輔導理念與技能的培訓方法。在該培訓模式中，培訓教師的任務主要是創設情境、引發疑問、促使成員之間積極討論，并在適當的時候提供與情境相關的專門知識作為指導。受訓教師通過對心理輔導的理論知識和技能的學習，并在實際工作中不斷反思、體會并領悟這些理論，最終將其轉化為個人化的理念和技能。
二、“參與-體驗”式培訓模式的特征
“參與-體驗式”培訓模式充分體現了受訓教師“主體性”和“參與性”的特征。受訓教師的主體地位得到了充分體現，他們不再只是帶著耳朵和筆記本的被動聽眾和記錄者，而是主動的學習者。在培訓教師的引導下，受訓教師積極發揮自身主動學習、主動探索的主體參與作用。
“參與-體驗式”培訓模式突出培訓的情境性和體驗性，是指通過創設各種與受訓教師生活和工作密切相關的真實情境，讓受訓教師獲得新的體驗，積累情感體驗，完成理論和技能的學習。“參與-體驗式”培訓還充分考慮到了受訓教師的情感因素，重視受訓教師的情感體驗。受訓教師在創設的情境中充分調動自己情感因素，并在培訓教師以及受訓教師之間通過互動進行情感的交流。情感因素加深了受訓教師在培訓中的卷入程度，激發了他們的學習動機并保障了他們對心理輔導理論和技能的有效學習。
“參與-體驗式”培訓強調理論與技能并重，克服了以往傳統培訓方式只重理論或理論與技能脫節的弊病，有效地保證了受訓教師理論和技能的學習和掌握，使受訓教師能將學習到的知識應用于實踐中，最終形成個人化的心理輔導理論。
三、“參與-體驗式”培訓模式的基本過程
“參與-體驗式”培訓是一個以問題為起點的五步遞進式循環過程，即以對問題的探究與澄清為起點，經歷情境設置與體驗、嘗試輔導與實踐、經驗交流與分享、輔導理念與技能五個個性化階段。
第一階段是問題探究與澄清階段，是讓受訓教師自己發現問題，分析產生解決問題的內部動機并對自己進行設想，進而形成計劃的階段。培訓教師要引導受訓教師主動參與到培訓中來，讓受訓教師考察問題、探究問題、激發動機、澄清問題（理解心理輔導實質）、制訂計劃、確立目標。
第二階段是情境設置與體驗階段，是通過情境設置讓受訓教師發生觀念沖突并產生情感體驗的階段。受訓教師在這一階段中依次經歷了置身于具體情境中、激活原有知識和觀念、新知識與原有觀念產生沖突、體驗心理輔導過程以及對輔導活動的開展作出計劃等過程。
第三個階段是嘗試輔導和實踐階段，這一階段要求受訓教師在真實的問題情境中嘗試運用心理輔導的理論和技能解決學生的日常生活和學習中的問題。受訓教師解決學生的日常問題與學習問題是以行動研究的方式來進行的。受訓教師在行動研究過程中，以反思日記的形式，寫下輔導的體會、感受、心得以及不明白的問題，并不時對自己作出評價和提出要求，再通過查閱資料或尋求同事與專家的幫助進行調整和改進。
第四階段是經驗交流與分享階段，這一階段是受訓教師進一步澄清問題、考察并理解心理輔導的方式和策略、激發原有知識與新知識交互作用、團體互動相互觀察學習、反思心理輔導的實施過程并進一步增強體驗和分享經驗的過程。在受訓教師積累了一定的輔導經驗之后，以開展心理輔導研討會的'形式，讓受訓教師報告各自的輔導經驗，并互相交流和分享彼此的經驗。
第五階段是輔導理念與技能的個性化階段，這一階段是受訓教師經過自己的實踐和行動研究后，再進行考察與反思，把所學的理論與技能內化為自己的理論與技能，形成具有個人特色的心理輔導理論與技能。受訓教師分組研討心理輔導實質和價值，在團體互動中反思適合自身特色的輔導方式和策略，計劃和實施心理輔導的研究課題，撰寫心理輔導專題研究報告，并在培訓教師的指導下不斷完善自我理論體系和提高技能。
四、“參與-體驗式”培訓模式的策略
為保障培訓目標的順利實現，“參與-體驗式”培訓可采用以下培訓策略。
1.積極引導，主動參與
為了激發受訓教師參與的主動性和積極性，筆者在培訓時從創設與受訓教師實際相關的情境入手，引導他們思考這些與他們日常教學密切相關的問題，先激起他們強烈的學習動機，使他們把注意力和興趣集中到培訓內容中來，再一起進行理論和技能的探討和學習。在培訓過程中，通過小組討論，腦力激蕩，師生、生生對話，互動分享等方式，讓受訓教師的注意力和興趣始終圍繞所培訓的內容，并始終保持高度的積極性。
引導受訓教師主動參與，一改傳統培訓模式中培訓教師和受訓教師之間的單向交流模式，形成了培訓教師與受訓教師之間的雙向交流和互動。這種方式有利于形成活躍、寬松、平等、和諧的教學情景，還可以將受訓教師現有的知識和經驗充分展現出來，有利于培訓教師與受訓教師之間以及受訓教師與受訓教師之間相互吸收、相互學習，使他們都能在反思中學習到新的知識。
2.創設情境，充分體驗
在傳統講授式培訓中，單向傳遞通常采用灌輸的方式，很少涉及受訓教師的認知感悟和情感體驗，這就容易打擊受訓教師學習的主動性和積極性，使他們成為被動的接受者。“參與-體驗式”培訓強調關注受訓教師在培訓過程中的心理感受、情感體驗、認知感悟和反思內化等心理活動。在該培訓中，受訓教師不再只是被動地接受知識，而是在創設的情境中，充分調動自己的認知和情感因素，積極地參與到培訓中來。
3.交流互動，經驗分享
“參與-體驗式”培訓通過開展小組討論的形式，采用自我表露、頭腦風暴等方法，讓受訓教師在交流和互動中充分分享彼此的經驗，不僅分享以往的輔導經驗，而且分享在培訓過程中獲得的新的體驗；不僅與其他的受訓教師進行經驗的分享，還與培訓教師進行經驗的分享。經驗的分享有利于受訓教師之間相互吸收、相互學習，并在反思中學習到新的知識，達到使受訓教師實現自我成長的目的。
4.現場演練，促進應用
“參與-體驗式”培訓的目標是讓受訓教師掌握心理輔導的理念和技能，最終形成個性化的心理輔導理念和輔導技能。要達到形成個性化的心理輔導理念和輔導技能的終極目標，就需要受訓教師將理論知識和技能不斷地融會貫通，并在應用中不斷進行自我反思。
5.運用反思，整合經驗
教師心理健康培訓心得 篇10
突如其來的疫情讓大部分人宅在家里，眾多的企業受到影響。教學活動更是受到了前所未有的挑戰；初中以上的學生有了一定的自律性在家上網課相對效果會好一定。而小學的學生在學習力、學習能力、學習狀態上，相對都要弱一點。網上授課受到挑戰最大的是老師。疫情使全家人都宅在家里，每個家人的優缺點全部暴露無遺，生活中的點點滴滴都會積壓每個人的心頭。老師面臨的壓力會成倍的增加。
定位，如何給自己定位是網課期間及網課以后老師面臨的最大的問題。當從網課回到教室無論是老師還是學生不僅面臨場景的轉換還會面臨心態的變化。老師是個稱呼，在生活中還有很多其他角色；學生家長也一樣；在教師、家長、學生三位一體的教學活動中；老師給自己的定位，老師在教學過程中不僅是傳道受業解惑；還是學生求知路上的引領者；是學生心靈健康成長中的重要參與者。每個人都是個能量體和一塊磁石一樣；不同的是人的能量很多時候只有一種能量表達。負能量，陰冷、晦暗、消極、使人墜于地獄；正能量，溫暖、明媚、積極、使人如沐春風。一個攜帶負能量的人從一言一行中帶著灰暗陰冷，讓人不敢、不愿靠近，給人要逃離的感覺。如果一個整天攜帶著負能量的人再上課，教學質量可想而知。注：嚴格和負能量教學是兩碼事。在生活中每個人都要承擔很多負能量的東西。怎么排解，方法萬千。教師的'心理健康是所有職業中最需要關懷的工種之一。
學生的定位；學生的學習力、學習能力、學習狀態都需在教與學中逐步引導，在培訓建立這三種能力的過程中，單靠老師是不行的；我們在新聞中經常看到熊孩子高空拋物，校園霸凌；甚至最近一個學生在學校經常欺負其他同學，該學生的父親在解決事情的過程中不斷威脅其他學生家長，還禁止自己的孩子向其他學生道歉；如此家訓、家教，老師又怎能糾正這種家教的學生。教育教學是三位一體的活動。老師攜帶滿滿的正能量，從正面對學生進行引導。家長同樣以滿滿的正能量引導孩子。
孩子的學習力有兩種方式搭建，一種是目標性；這需要家長和孩子共同搭建，給孩子樹立一個目標或者說榜樣，而這個目標是一個可具體量化的，就是說可以實現的；然后有實現的步驟和方法、還有階段性的目標。這樣的方式可以幫助孩子建立體系化的成長模式；這個成長過程中，孩子可以偶有懈怠，一經引導便可以回到正途；學習能力需要教導總結；學習狀態需要贊揚鼓勵。幫助孩子建立一個體系化學習方法會使孩子一生受益。還有一種方式，就是榮譽體系。家長可以給孩子建立一個家庭榮譽體系；學校已經有了其獨特的榮譽體系；家庭榮譽體系和學校榮譽體系相輔相成；利用人的虛榮心讓孩子為了名譽主動學習。傳授正確的學習方法，做好正面的心態引導，同時做好健康心理的輔導。教育的目的是讓孩子增長見識閱歷，學會系統的分析思考。學歷只是個標簽，標簽很重要但是獲得標簽的方式更重要。
最終返回到老師心理健康建設上；在建立孩子正確的學習能力上老師的作用還是很大的畢竟孩子學到的知識和思考方法很大一部分是從老師這里獲得的；如果老師身上的負能量過大，則教學活動往往會失敗。負能量來源于壓力、雜亂無章的工作、無端的指責、生活中的不順心等等。有句話說的好從來處來，到去處去；在疫情中的教學活動中老師和學生都要面臨各種變數；教學質量難以保證。回到教室需要孩子要有更強的自律性，孩子的自律需要老師引導幫助。老師需要先排除身上的負能量，用充滿正能量的狀態用積極的眼光發現孩子的優點；用積極向上的語言引導孩子健康成長。
教師心理健康培訓心得 篇11
國慶前夕，我有幸參加陜西省20xx年度中小學心理健康教育骨干教師培訓，收獲是豐富且充實的。這次培訓不僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。在此之前，我自學了一點心理知識，對心理健康有初步的了解，我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我又有了新的收獲，感受頗多！現就培訓學習總結如下：
一、從朱金衛教授的講授中，明確了學校心理健康教育的心理學理論基礎是：奧地利醫生弗洛伊德創立的精神分析，華生創立的行為主義心理學，美國馬斯洛創立的人文主義心理學三大心理學系統學派。知道了意識和潛意識理論原則，明白了健康的人格特征標準，感受到了學習心理學的必要性和重要性。
二、趙咪咪心理咨詢師給我們講解了焦點解決的理論與實務，非常的有效！講述了什么是核心技術及七大賦能技術、六大解決建構技術、技術匯演，并列舉了個案現場進行訓練。真的覺得這些技術用在我們平時的工作生活中積極迅速有效。因為這些技術易學好用，適用廣泛，副作用最小，同時是積極正向的一種能量。
三、張榮心理咨詢師給我們講述了系統式家庭治療框架下學校心理咨詢工作的開展。理論基礎是中國文化與家庭治療，中國文化中的儒家文化是治療結構式家庭，道家文化治療系統式家庭，情感連接是薩提亞家庭治療的手段。中國文化與家庭治療的密切關聯，需要的是中國文化的情感和親密關系。家庭治療是心理治療的一種形式，治療對象不只是病人本人，而是通過在家庭成員內部促進諒解，增進情感交流和相互關心的作法，使每個家庭成員了解家庭中病態情感結構，以糾正其共有的心理病態，改善家庭功能，產生治療性的影響，達到和睦相處，向正常發展的目的。
四、鄧家瑩副教授詳細講解了學校心理健康教育的實施和運行機制，解讀了陜西省中小學心理健康教育實施方案：健全學校心理健康教育的工作機制，系統開設心理健康教育課程，加強心理輔導室建設與管理，建立心理輔導與危機干預體制，建設專業心理健康的老師隊伍，全員全程滲透心理健康教育。
五、安秀萍教授的《讀懂孩子，做孩子的知心人》，張婉麗教授的《溝通何以推心置腹》，使我們理解了“先有關系，再有教育。”我們和孩子是同盟關系，首先要建設好關系，讀懂孩子，做孩子的知心人，我們的教育才有可能水到渠成。“親其師，信其道”！其次要知道我們是為誰，然后是為何，最后是何為？要有自我察覺力和自我反思力。從孩子不好的地方找的好的地方，降低我們的期待，給予他們鼓勵和信心。如果不改變我們的觀點，借用一句“這世上最大的監獄是人的大腦，走不出自己的觀念，到哪里都是囚徒。”我們不但束縛了自己，同時也害了我們的下一代。
六、賀慶麗和徐丹老師給我們講解了《校園心理危機的預防與干預》和《校園心理健康教育生態模式的實踐與探索》。我們認清了孩子大腦發育的生理情況，從生理到心理如何預防孩子的心理危機？我們要用積極的教育，面對人類社會發展的需要。因為21世紀是感性的時代，讓人產生美感、意義感、快樂感、同理心和共鳴心的人，一定是時代的主人。我們要發現孩子的優點，放大他們的優點。我們要管理而不控制，我們要引導而不強迫，我們要民主而不放任，我們要訓練而不責罰。其實心理危機是一種正常的生活經歷，并非疾病或病理過程，每個人在人生的不同階段都會經歷。我們要給予他們接納和支持，并且壯大他們本身內在的美好與力量。
七、李燁煒、曲冉、吳新穎、三位老師對我們實操練習，用破冰、沙盤、薩提亞與學校心理健康教育等模式，再一次強化了用心理學知識如何架起溝通的橋梁。
當前，中小學生由于受個體發展、社會文化等因素影響，在不同程度上發生一些心理異常現象，諸如懶惰好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機，亦或某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無力、散漫、孤僻等非正常現象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導、校正和教育，而個體主觀上又難以自我調節，將會積習難改，影響正常的心理活動，妨礙學生身心健康的發展。
六天的學習，與十一位心理學大伽零距離接觸，對我來說，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌。他們分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚，這些見解和寶貴經驗使我明白，作為一名小學老師，研究心理教育是必要的，也是重要的！同時我深深地認識到：心理健康輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同等的重要，甚至可以這樣說，對于學生以后的發展，心理健康比教育教學影響更為深遠，心理輔導是教師與學生共同成長的過程，只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能真正和諧發展。
通過培訓，我明白了：
1、自我調節心理，保持樂觀的心態。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的'情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調節心理，保持樂觀的心態，才能以積極的一面去影響你的學生。
2、準確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現，給自己帶來的失望也越大，從而導致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的人際交往圈。
5、培養多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
這次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束，它對于我的影響將會久遠而綿長。如陳年老酒漿，越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上，積極進取，指引我將所學所感，用于今后的教育教學實踐之中。我將帶著收獲，帶著感悟上路，在自己的教學崗位上銳意創新，創造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長！
教師心理健康培訓心得 篇12
首先感謝教育局領導高瞻遠矚的決策，請來心理學專家為我們指點迷津，使我們對教育學生和自己的孩子有柳暗花明，豁然開朗的感覺。確實提高了我們的育人觀念，是我們虞城縣教育質量的又一提高。
聽了這些專家的報告和真實的案例分析，我確實明白了教育學生不能一味的批評指責，而應該走進學生的內心，觀察學生的思想動向，找出問題的根源所在。特別是對那些“問題”學生，更應該關心，鼓勵用溫和的眼光來發現他的優點，在生活中多關心他，照顧他。這樣，他就會知道老師能看得起他，在重視他，原來放縱的行為就會慢慢收斂。王教授說：“那些調皮的學生之所以會屢次犯錯誤，是因為他覺得沒人注意他，有失落感，想得到別人的重視，所以才會找茬。”當我們教師了解了他的心理后，對癥下藥是很容易治愈的。
聽了周曉萍教授講的團體心理輔導，特別是增加團體凝聚力的那些小有戲，對我們更實用。這不，上個星期我們學校剛轉接過來的六年級新生，來到中學不太適應，看到一張張陌生的面孔，他們感到孤獨想家，于是，我就教他們做“解開千千結”“突破困境”“幫助盲人”等一些游戲，果然，在做游戲的過程中，孩子們相識了，熟悉了，親密了，一切困難迎刃而解，這就是心理教育的`偉大力量。
再者，作為教師如何教育好自己的孩子是我們的難題，聽了王濱教授講的孩子厭學的最主要原因是‘家庭因素’，我不得不考慮自己管教孩子的方法。總是把自己的孩子看作是最完美的，不允許他有任何缺點，總是拿孩子的缺點與學生的優點比，難怪孩子會說：“誰好，就讓誰當你的孩子吧。”想想也是，畢竟是十來歲的孩子，我們不能拿*的眼光看他，我們為什么看別的孩子那么優秀，是因為我們對他沒有那么高的期望值。因此，我們對自己的孩子更要鼓勵，多溝通交流，談心。
總之，我們只要多學習，勤思考，敢探索，會既種好事業的田，又育好自家的園。
教師心理健康培訓心得 篇13
中學校老師擔當著培育祖國將來建設者和接班人的重任。中學校生整體素養的凹凸，直接關系到國家和民族的命運。具有健康良好的心理素養既是現代社會對人的基本要求，也是當前加強同學道德建設工作的一個重要內容和有效途徑。新時代的老師不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且還要做同學的知心伴侶，成為一個合格的
讓知識帶有溫度。
心理工和精神治療醫生。老師的工作就是討論同學共性規律，按其獨特的規律來培育和進展同學的共性。老師良好的共性人格是同學共性進展的不行替代的“陽光”。老師的心理健康直接關系到同學的心理健康、學業成就和人格進展。
心理不健康的老師最顯著的表現是，難以保持樂觀、樂觀的心態。他們大多不關注同學的生理、心理和社會性進展特點，更不會依據這些特點制造性地運用語言，剖析教材，選擇教學方法，營造課堂氣氛。甚至有的老師忽視同學的性格、特長差異，使用過激語言，冷淡對待成果落后的同學，致使同學心理受到損害。老師的不健康心理睬影響同學人生觀、價值觀，有害于健全人格的形成。老師消極、急躁、緊急的心理傾向會被同學仿效，最終潛移默化地演化為同學自身的心理品質。心理不健康的老師輕者表現為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等，嚴峻者則發生虐打同學致殘致死的極端行為。
那么，畢竟那些因素簡單使老師形成不健康的心理、產生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：老師心理問題是在外界壓力和自身心理素養的內外因素共同作用下形成的。若老師無法對來自社會、家長、學校的壓力有效應對，就簡單產生心理行為問題，從而導致心理不健康現象的發生。在當前巨變的社會和教育改革的環境下，家長和社會比以前任何時候對學校尤其是對老師的期望都高，要求過多，因此給予老師許多的角色，這也是眾所周知的事實。當前環境下，社會要求老師應當做到以下幾點：
(1)要依據肯定社會規定的教育目的和同學身心特點培育人才，他便擔負起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色。
(2)要在教書育人中，遵循教育教學規律，針對實際狀況制造性地進行因材施教，他又要擔當起傳道、授業、解惑者的角色。
(3)還要言傳身教，真正成為同學的楷模，他需要擔當起父母、伴侶或管理者的不同角色與同學進行全身心的接觸。
(4)從實際需要動身，培育當前和將來需要的有用人才，盼望老師能成為討論者和人際關系的協調者等等。
老師一系列的心理健康問題的產生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予老師過高的期望，給予老師太多的角色，以至使老師產生角色沖突，從而引起了心理問題。
首先是社會、家長對老師角色互為沖突的要求造成的沖突。
一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今日，家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求，以及對教育投入和教學資源的不足，迫使老師不敢過多考慮同學共性和制造性的培育，而以最高效方法，將最標準答案最直接向同學灌輸，以提高課堂效率，獵取應試高分。另一方面，社會也清晰熟悉到二十一世紀學問經濟主要是靠勞動者的綜合素養和創新力量作為進展動力，他們又抨擊應試教育，要求實施以進展制造力和共性的素養教育。因此，中學校老師處于應試教育與素養教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，老師自身利益與老師的角色責任造成的沖突。
老師是現代社會的一員，他和別人一樣，有體驗勝利和成就的需要。然而，老師角色卻要求與特定的同學維持一種長久(一學年或一屆的時間，而且很慢很難出成果)的關系，這樣就必需使老師較長久地投身于一種特定的情景。但老師尤其是年輕老師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執教。盼望自己經濟上豐裕，并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業勝利者的角色沖突，必定使部分老師惶惶擔心，對自身工作不滿，直到對教育工作產生厭倦、輕視的心理。
再次，老師偏低的社會政治、經濟地位與老師職業的重要性造成的角色沖突。
新時代要求老師不但是同學學習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工、學者、專家藝術家和社會活動家。老師這個角色的確讓知識帶有溫度。
是不好當的，尤其社會上還存在對教育事業的不理解和對老師的偏見，老師經濟待遇和職業地位偏低，使老師心理感到不平衡，發牢騷，漸漸失去對老師工作的光榮感和使命感。
還有老師角色定勢的沖突，以及老師角色的彌散性造成的沖突。
老師是課堂教學的主導者，學問的權威者和傳授者。但事實上在社會快速進展的今日，現代信息技術的廣泛運用，老師再也不是唯一的信息源，同學在某些方面比老師知道得更快、更多。老師有時被同學問得啞口無言，老師權威受到挑戰，老師心理受到沖擊。老師們強調的誠信、真實、寬容和遵紀守法，往往被同學以大量的'欺詐性的商業廣告和某些靠違法、狡詐而發達的成名商人的事實駁得體無完膚，以至老師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設者產生了心理困惑。再有，老師在轉變同學的愛好、行為、態度和價值觀等廣泛的責任里，很難甚至無法證明取得什么成就。很多成果的“無形性”，使老師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞，好像永久做不完，永久看不到終點，從而導致老師職業倦怠，甚至對老師職業失去愛好和信念，精神不振、不求上進。又由于老師扮演的是為人師表的角色，這種職業的神圣感在客觀上迫使老師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，長此以往，勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作，便會導致老師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴峻，嫉妒心情突出，焦慮水平偏高，神經質、抑郁癥和失眠等等時有發生。據報載，青島市一名優秀的學校老師，在近二十年的教同學涯中，一貫對同學呵護有加，頗受同學、家長的愛戴，然而有一天卻因一同學上課時過于淘氣、搗亂而勃然大怒，不能自已，對該同學連拉帶扯，最終竟抓住同學的手在墻上蹭。從心理學的角度分析，產生這種現象的根本緣由，就在于多年累積下來的“心理疲乏素”并發所致。心理學中有這樣一條規律：掌握不住是掌握太多太過分的結果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再、再而三地發生的深層次緣由所在。
長期以來，人們往往只重視老師的教育教學質量，只強調老師的奉獻精神與責任感，而忽視對老師心理健康的維護。老師心理服務機構的空白，老師心理健康學問的缺乏及自我調控心理平衡力量的不足，使老師的心理問題得不到準時的調整與治療，從而使老師的教育教學行為因此消失偏差。心理學家認為：人們所經受的心理挫折以及缺乏正確的心理調整手段，是產生心理問題的直接緣由。對老師而言，教學任務重，升學壓力大，工作超負荷等因素，均可使他們精神負擔加重，身心疾病增加。再者，心理問題就猶如常見病“感冒”一樣，幾乎人人都會遇到，老師也不例外，由于老師不是不食人間煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現實問題。假如工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產生的不良心情長期得不到釋放，日積月累，惡劣心情最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發。
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