- 相關推薦
體育活動《前滾翻》的教案優秀
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，就難以避免地要準備教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編整理的體育活動《前滾翻》的教案優秀，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育活動《前滾翻》的教案優秀1
一、教材
1、教學內容
�。�1）魚躍前滾翻
（2）游戲
2、教材分析
技巧：魚躍前滾翻是中學體育教學課程標準的重要組成部分，是初中三年制新授教材，是在小學教材各式滾翻的技巧基礎上，進一步提高滾翻技術動作項目，是有效訓練身體的靈巧性，柔軟性，促進全身韌帶關節和內臟器官機能的發展，因此學好魚躍前滾翻可使學生德、智、體、美幾方面得到全面發展，同時在今后的日常生活偶發事件，（如滑倒、摔倒、跌倒）學生會采用滾翻動作進行自我保護，減少損傷。
3、教學目標：
概括教材的特點，結合學生的實際，我以學生為主特設定教學目標如下：
�、佟⑹箤W生初步掌握魚躍前滾翻基本技能，對鍛煉身體的意義以及其他實用價值。
�、凇l展學生的跳躍，靈巧、協調，柔韌等身體素質，提高空間定向和平衡能力。
③、克服害怕的心理障礙，培養學生自信、頑強向前的精神。
4、教學的重點、難點
教學的重點：蹬地魚躍騰空；難點：兩手用力撐墊，屈臂緩沖，低頭，團身前滾翻協調一致。正確分析教材的重點、難點是體育設計的'重要環節，在分析魚躍前滾翻動作結構上可把動作分為蹬地，騰空支撐，緩沖，低頭，團身幾個環。
初二體育說課：魚躍前滾翻 變向跑
本課設計的指導思想
本課以體育與保健指導綱要為依據，結合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，以及城鄉交間經濟發達地區的學校，往往運動場地相對狹小、學生人數較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學內容。因此，在教案的總體設計上，本著求實、拓寬、探索、創新的思路來展開，在教與學的關系上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據教師設計的評價標準，由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調整練習手段、練習難度和評價標準。“三自”教學模式將僵化的教學分組轉化成為動態的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積。
體育活動《前滾翻》的教案優秀2
學習目標：
在合作學習中改進前滾翻動作并能做到果斷、勇敢。
學習內容：
前滾翻
學習步驟：
一、情景導入，游戲熱身。
1、“聽信號抱團”，活躍情緒。
2、原地三面轉向練習，20米距離內齊步走練習。要求：精神飽滿，口令響亮。
3、一路縱隊沿15米半徑的圓慢跑，注意力高度集中。當老師喊出兇猛動物名字時，兩人就近迅速抱團，當老師喊出溫順動物名字時，即刻模仿該動物沿圓慢走。
4、積極發言，師生共同評價游戲。
組織：一路縱隊沿圓慢跑（圖示）
二、合作探究，掌握技能
前滾翻
重點：低頭含胸，團身滾動。
教師活動：
1、教師講解示范前滾翻動作，并及時提醒學生注意觀察動作要領：蹲撐→抬臀推手→低頭含胸，團身滾動→起立側平舉。
2、組織全班以7人一組，分8組練習。
3、巡回觀察、指導，及時為學生找出不足。
4、組織學生評價交流，觀看學生個人展示，了解不足與改進方法。
5、低頭含胸，兩膝夾紙，兩手抱膝團身滾動練習。
6、學生個體對比展示，其余學生觀察動作要領的`優缺點。積極評價，及時改善。
7、學生8組同時進行前滾翻完整動作練習。（1-2次）
8、小組展示練習，教師及時評價。
9、學生繼續進行前滾翻完整動作練習。（4-5次）
三、恢復身心
組織學生進行放松活動。教師活動：組織學生進行“幸福拍手歌”放松舞練習，放松和調節學生身心。
四、總結評價
1、師生對本次課進行評價、總結
2、宣布下課，師生再見。
體育活動《前滾翻》的教案優秀3
一、教學課題：
本課教材選自人教版小學《體育與健康》第五冊第六課。
二、教學課時：
1課時
三、教學課型：
新授課
四、教材分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
五、學情分析：
小學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的`引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。
六、教學目標：
1.知識與技能：讓學生了解滾翻必須團身緊，只有像球一樣，才能滾的好，才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.過程與方法：70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。
3.情感、態度、價值觀：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。
七、教學重難點：
1、重點：滾動圓滑，滾成直線。
2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。
八、教學準備：
小墊子40塊；體操墊1塊；白紙10張；籃球5個；小正方形紙箱5個，電腦1臺，背投影儀1臺，小音箱1臺，優盤1個。
九、教學方法：
講授法、演示法、實踐法、探究法。
十、教學過程：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。
2、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動(4次)
3、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻(3次)
4、分組各自練習，找出做的好的同學，行表揚。
5、在美妙的音樂中進行放松活動。
6、本課學習點評，宣布下課。
體育活動《前滾翻》的教案優秀4
一、課題：
前滾翻
二、課型：
新授課
三、教學目標：
三維教學目標
學問與技能目標：通過本堂課的學習，熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程，能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領并能展現技巧的簡潔動作。
過程與方法目標：通過本堂課學習，可以進展學生的運動力量以及靈敏、柔韌素養。
情感態度與價值觀目標：培育學生英勇堅決的優良品質，培育學生團隊協作的精神和愛護幫忙意識。
四、教學重點：
把握低頭含胸，蹬腿有力，團身緊
五、教學難點：
動作的連貫性和協調性
六、教學預備：
預備跳高器材及場地
七、課時安排：
第一學時
八、教學過程：
（一）開頭局部
課堂常規：組織集合，體委點名，安排見習生，把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內容，用時約3分鐘。
預備局部
1.帶著學生慢跑熱身
2.徒手操
3.組織一個“比比誰更像”的嬉戲，學生跟著音樂仿照動物走和跳，跑，比比誰最像，帶動學生樂觀性。預備局部用時約7分鐘
1、根本局部
1.引導學生探究
提出問題，引發學生思索，培育主動探究的學習精神。
2.初步學習
教師先示范前滾翻的動作，示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思索探究，能否像西瓜圓？此后組織學生聽取前滾翻的.動作要領，一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球，依次從腦、頸、背著墊，在穩定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作，練習5次，教師巡回指導，準時訂正。
3.分解練習
要求團身抱膝背部著墊，前后滾動，練習時間5分鐘。教師巡回指導，準時糾錯。用時5分鐘。
4.完整練習
將學生分成兩組，一組學生進展練習，其次組學生進展點評。練習之后教師對錯誤動作進展訂正，要求學生要分組練習中相互幫忙，自評互評。教師集體與個別糾錯結合幫忙學生把握動作要領。用時10分鐘。
5.練習展現
組織學生同組內進展展現競賽，看誰團身更圓，然后組織小組之間的展現，教師對于展現成果賜予點評，用時5分鐘。
�。ㄋ模┩戤吘植�
1.整理放松
教師帶著學生跟隨音樂做放松操，調整身心，回復身體。
2.課堂小結
教師引導學生對本節課的重點內容進展回憶和總結之后，教師進展點評并補充。
3.宣布下課，歸還器材
九、教學用具：
海綿墊十五張，錄音機一臺
十、教學效果：
估計教學效果平均心率在135—150次/分，中上強度，練習密度是35%--40%，由于本班學生對體操技巧有肯定的了解，也樂觀參加到練習中，因此本班學生完成的教學目標在80%以上。
十一、教學反思：
本次課教學中教師能借助形象事物幫忙學生記憶和理解動作。注意學生展現和評價，整個課堂氣氛良好。通過自評、互評，教師參評的綜合評價方法，幫忙學生更好地認知自我。
體育活動《前滾翻》的教案優秀5
一、教學內容
1、學習肩肘倒立
2、練習技巧串（前滾翻成坐接肩肘倒立）
二、教學目標
1基本掌握肩肘倒立動作，兩個技巧動作能夠連接。
2通過練習培養學生的身體控制能力。
3發展靈敏素質，提高身體協調性和平衡能力。
4培養學生沉著、果斷和正確的判斷能力。
三、重點與難點
重點：兩手撐腰，腳面繃直，支撐穩。難點：伸髖立腰，動作連貫，姿勢優美
四、教學過程隊伍×××××××
�。ㄒ唬㈤_始部分×××××××
1·集合整隊，檢查人數
要求：快靜齊
2·師生問好，安排見習生在練習過程幫助其他同學
3·教師宣布本次課的內容任務及要求
�。ǘ�、準備部分
1·步伐練習
a、前點步
b、側點步
c、后點步組織學生繞體操房場地進行三種步伐的練習
2·徒手操
a、頭部運動
b、擴胸運動
c、體前屈運動
d、前壓推
e、膝關節運動
f、活動踝腕關節
要求：認真聽教師的'口令充分活動各關節
�。ㄈW習部分
1·復習前滾翻成坐
�。�1）教師講解動作要領
�。�2）全班練習3—5次
2、學習肩肘倒立動作
�。�1）教師發給動作圖片，分成六個組自由練習肩肘倒立動作
�。�2）教師講解示范肩肘倒立技術動作
動作要點：肩著地，肘支撐，提臀部，穩重心，頭放松，腿上伸
教學重點：幫助學生克服倒立時產生的害怕心理，樹立完成動作的信心和勇
氣掌握倒立技術和正確的倒立姿勢
3、進行輔助動作練習
�。�1）身體前壓碰腿
�。�2）仰臥舉腿，雙手壓墊
�。�3）后倒直臂仰臥舉腿
（4）完整動作練習
4、保護和幫助：
（1）站在練習者體側，兩手扶其小腿幫助做好倒立
（2）站在練習者體側，一手扶其小腿，一手托其臀部幫助做好倒立
5、練習肩肘倒立完整動作
6、練習技巧串（前滾翻成坐接肩肘倒立）
�。�1）教師示范連貫動作，講解整串動作的要點（動作流暢）
�。�2）全班練習全班練習
（3）抽學生出來演示
7、游戲
----抓手指
（四）、結束部分
1·放松練習，隨著音樂和老師一起做放松活動
2·教師總結本次課的情況
3·學生自評，互評
4·收回器材
5·師生再見
評析：小學水平一體操課：《技巧串》
體育活動《前滾翻》的教案優秀6
一、指導思想及理念
本課以“健康第一”為指導思想，在教師的引導下，以學生為主體，身體練
二、教材分析
學習遠撐前滾翻不僅能改善和提高人體平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保護性實用技能，在摔倒或跌下時可保護自己，減少損傷。同時通過練習，可培養學生勇敢、頑強的意志，克服害怕心理，培養自尊與自信。遠撐前滾翻是在學生掌握了前滾翻的基礎上進行學習的，動作要點是：由靜止半蹲開始，雙手向前遠處撐地后蹬地完成的前滾翻。因此，作為一次新授課，確定的重點是雙手撐地有一定的遠度，難點是蹬地與屈臂緩沖低頭團身的時機，通過調整小墊子控制雙手撐地的.位置，距離由近到遠，練習難度由易到難，來完成課的目標。
三、學情分析
本課的設計對象是本校七年級的的學生，他們善于觀察、思考、求知欲強，有一定的模仿能力，但所學技術動作有一定的難度，現在的學生身體素質較差、肥胖較多等原因，可能會表現出既新鮮又畏懼的情況，從而出現做不好遠撐與滾翻連接，甚至個別學生因為膽怯、害怕導致不敢嘗試的情況，為了減小學生對動作的膽怯、害怕心理，課中的練習由易到難，層層遞進，學生先復習前滾翻，學習遠撐前滾翻時，雙手支撐點逐漸向遠處過度，通過教師示范、語言激勵、暗示等方法，幫助學生克服心理恐懼，提高自信心，從而挑戰自我、嘗試練習。
四、教學策略方法
教學方法力求簡單實效，從學生心理著手，以教師為主導、發揮學生個體的主觀能動性。在教與學的過程中，通過教師講解、學生觀察體會、教師引導、語言激勵、教師幫助學生嘗試體驗、學生互相保護與幫助完成練習等方法來完成本次課的任務。
【體育活動《前滾翻》的教案優秀】相關文章：
前滾翻體育教案15篇(優秀)05-16
小學體育前滾翻教案優秀范文11-26
小學體育《前滾翻》教案優秀（11篇）07-15
體育教案：前滾翻01-13
前滾翻體育教案05-16
體育教案：前滾翻05-17
中班體育活動教案[優秀]07-25
小班體育活動優秀教案06-12
小班體育活動教案優秀09-19
小學體育《前滾翻》教案01-03