小學的體育教案實用15篇
作為一位優秀的人民教師,編寫教案是必不可少的,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家整理的小學的體育教案,歡迎閱讀與收藏。
小學的體育教案1
一、教學目標
1.能夠用語言描述動作要領,80%的學生能獨立完成動作。
2.通過集體練習,小組間的保護與幫助,鍛煉前庭器官的穩定功能,提高身體的平衡能力。
3養成團結協作、自信、果敢的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
蹬地擺腿、引體貼杠。
【難點】
蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動作要協調連貫。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,老師為大家播放一段視頻,看一下里面是哪一項運動?對,是體操運動,是體操運動員在做單杠練習,同學們觀察的.很仔細,老師告訴你們這個技術動作叫做一足蹬地翻身上,正是我們今天要學習的內容!
2.隊列隊形練習:原地三面轉法練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲:兩人雙足跳
方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發令后,兩足人用側跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學:在課前畫好的區域內進行。
2.配樂韻律操
開合運動、踢腿運動、伸展運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
3.專項練習
斜身引體(體會仰臥拉杠的動作)和上步踢腿(體會拉杠,繃腿和踢腿的動作)。
組織教學:每列橫隊一個單杠,依次進行。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師在擺動時身體中除了手之外還有哪個部位接觸到杠了?
學生回答:腹部位置。
組織教學:學生站于單杠兩側。
2.講解
兩手屈臂正握杠,兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地,同時屈臂、另一腿由后向前用力擺動,蹬地腿與擺動腿迅速靠攏,進一步屈臂引體,使腹部貼杠,繼續向上翻轉,當兩腿翻轉至杠后水平位置時,兩腿制動,翻腕,抬頭,挺身成支撐。其關鍵字總結為:蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動腿、成正撐動作。
保護與幫助:幫助者站在杠前練習者體側,當練習者蹬地后,一手托肩,幫其拉臂,另一手托其臀部,使重心提高,腹部貼杠。當翻其正撐時,一手換扶上臂,防止上體前傾,另一手換扶大腿,維持其身體平衡。
3.練習
(1)在低單杠上站立懸垂,做擺腿蹬地配合的練習,體會“蹬、擺”的用力時間和順序。
組織教學:在教師指揮下,逐排進行。
(2)在保護與幫助的條件下,借助踏板,用蹬地腳踏板做翻上成支撐的練習。
組織教學:三人一組,一人練習,兩人保護與幫助。
(3)保護與幫助的條件下,在單杠后上方拉一個橡皮筋,借助踏板用力向后上方觸動橡皮筋,助其身體屈髖,腹貼杠和向上翻轉。動作協調、自然,肩部放松。
糾錯:上體后倒時,臂伸直,臀部掉下。提示學生上體后倒時不是倒體而是倒肩,并且倒肩同時要拉杠。
組織教學:三人一組,一人練習,兩人保護與幫助,教師巡視指導。
(4)在保護的情況下,獨立完成單杠一足蹬地翻身上練習。
組織教學:三人一組,一人練習,兩人保護。
4.優生展示
組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。
5.教學比賽—跋山涉水
方法:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,一次障礙必須翻過單杠。學生依次通過障礙,到達終點舉手示意,下一名同學繼續,小組所有成員全部通過結束,用時最少的小組獲勝。
組織教學:體育小組為單位。
(四)結束部分
1.放松活動—八段錦。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。
五、場地器材
體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。
六、課后反思
小學的體育教案2
內容:1,快快集合2,立正 稍息 3,母雞愛小雞
教學目標:1,認知目標:通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2,技能目標:經過反復練習立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協調性。
3,情感目標:培養學生團結友愛,積極進取的良好品質。
教學重難點:掌握立正稍息的做法,集合時的'反應能力。
教學過程:
一,導入部分:
課堂常規檢查:師生問好,宣布教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。
組織方法:成四路縱隊——集合(如下圖)
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
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游戲方法:(1)先排成四路縱隊。
(2)發出“解散”口令后學生分散到指定的區域內自由活動。或者有老師帶領做模仿動作,當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學的方法:(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學生聽指揮練習。
。3)教師反饋給學生l練習的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復練習。
二,主體部分
授新知識:立正,稍息
導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學習,做一個偉大的人物。
教與學的方法:(1)導入
。2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學生聽指揮練習,然后分組練習。
。4)教師觀摩學生練習情況,并及時進行糾正。
(5)集合隊伍,進行小結。
(6)讓學生上來演習,檢查練習情況。
三,結束部分
1,游戲:母雞愛小雞
游戲方法:把學生分成四隊,每隊選一名學生做“老鷹”,排頭的學生做“母雞”,并張開雙臂 保 護 “小雞”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
。2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結本節課的內容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場
小學的體育教案3
學習目標:
1、讓學生在快樂的跳躍活動中,感受到跳躍運動所帶來的快樂。
2、培養學生的協調能力和積極參與、團結合作的精神。
學習內容:
趣味跳躍
學習步驟:
一、常規隊列訓練
活動教師:
1、師生問好并組織學生進行分散隊列練習。
2、鼓勵學生表演并交流、評價。
學生活動:
1、分組隊列練習時,做到認真、步伐整齊,表現出良好的精神面貌。
2、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。
組織:三人一組分散二、跳呼啦圈運動
教師活動:
1、組織學生跳啦圈。
2、組織學生進行表演,鼓勵學生自我展示。
學生活動:
1、積極參與跳呼啦圈練習。
2、認真觀看同學的表演,具有強烈自我展示欲望。
三、墊子跳躍運動
教師活動:
1、組織學生表演墊子跳躍并在組長帶領下積極參與練習。
2、組織學生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學生自我展示。
學生活動:
1、認真觀看同學的表演能在組長帶領下積極參與練習。
2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。
組織:八路縱隊
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四、快樂的`放松
教師活動:
1、組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
2、組織學生交流、評價。
學生活動:
1、與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。
2、積極與老師、同學交流、評價。
組織:學生圍成四個圈
場地器材:(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機1臺
小學的體育教案4
一、指導思想:
新的《體育課程標準》強調必須充分體現以身體練習為主的特點,以發展學生個性把學生運動實踐活動能力作為實現綜合目標的載體,有側重地靈活實施,始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學的全過程,確保學生核心素養以及“健康第一”的教學思想落到實處。本課結合水平三學生的年齡層次的身心發展特點,以自主合作探究學習為主體,從一次又一次的練習中培養學生參與體育活動的興趣和愛好。力求使每個學生體驗學習體育的樂趣,并滲透德育教育,學生能夠互相協作并感受成功的喜悅,促使學生德智體等素質得到全面發展。
二、教材分析:
“跨越式跳高”是具有生活實際意義的一項發展學生跳躍能力的運動項目。本部分教材主要是通過練習發展學生的跳躍能力、身體的協調性和下肢力量。在教學中,采用循序漸進的方法使學生通過體驗討論找到跨越式跳高的技術要點(確定起跳腿和擺動腿),從而解決教學難點(跑跳結合)。最后通過反復練習讓學生掌握跨越式跳高技術動作,并通過各種練習加強學生之間的合作意識。
三、學情分析:
五年級學生具有好奇心強、勇于挑戰困難的心理。對任何事物都有一種嘗試的'欲望,喜歡表現自己,但是肌肉的控制的能力不強,活動中容易出現傷害事故,對各項活動的要求理解不到位。他們對一味的技術練習易產生厭煩心理,另外,五年級學生已經具有創新、研究的能力。因此,教學中對技術要求不過于苛求,可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來鞏固提高所學技術,激發他們的練習興趣,從而完善自己的技術,提高課堂的練習效果。
四、教學目標:
1、初步掌握跨越式跳高技術動作,了解動作要領。
2、讓大部分同學掌握跨越式跳高基本技術動作,發展學生的協調、靈敏性,提高彈跳力。
3、通過學習,培養學生良好的意志及團隊協作精神,提高學生的自信心和互幫互助的集體意識,使學生樂學并在活動中充分展示自我。
五、教學重難點:
重點:起跳有力,兩腿依次過桿難點:助跑起跳相結合
六、場地器材:
體操墊子5塊;
皮筋若干;
小學的體育教案5
學習目標:在游戲比賽中發展跑的能力;培養學生動手動腦和創編游戲的能力。
學習內容:多種游戲
學習步驟:
一、快樂游戲、充分活動
教師活動:
1、組織學生常規訓練。
2、組織學生分組游戲,參與學生游戲。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。
組織:四列橫隊、分組游戲(練習隊型如圖)
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二、小組探究,熟練技能
重點:正確的快速跑動作。
教師活動:
1、提出黃河長江游戲要求,組織學生游戲。
2、組織學生“人球賽跑”游戲。
學生活動:
1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應。
2、分成四組,體驗“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。
組織:分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動:
1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學生自主創編關于跑的游戲活動。
2、引導學生展示,并組織學生共同活動。
3、小結。
學生活動:
1、小組商量,用已有的游戲經驗結合教師提出的要求,嘗試新的`游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規則。
3、相互交流展示創編的游戲。
組織:活動隊列如圖:
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場地器材:籃球一個
小學的體育教案6
學習階段:水平三
學習目標:在合作學習中掌握韻律繩操7—9節,感受韻律節奏感。
學習內容:韻律繩操
學習步驟:
一、自主練習,充分活動
教師活動:
1、集隊,了解出席情況,宣布學習目標、學習內容。
2、組織學生隊列練習:向左、右、后轉動。
3、布置練習要求:兩人一組練習三種兩人配合的跳繩練習,并能把這三種練習做得比較熟練。
4、組織學生柔韌練習。
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令按要求,認真地體驗行進走的節奏和動作要求。
3、按老師的要求分散練習,充分活動肢節,充分體驗跳繩的樂趣。
4、借助欄桿進行壓腿。
組 織:四列橫隊、分散
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二、合作學習,掌握動作
重 點:繩操的7—9節動作。
難 點:第八節跳躍的節奏和第九節繩的纏繞。
教師活動:1、組織學生復習1—6節動作。
2、示范第七節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
3、示范第八節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
4、示范第九節動作,并口令指導學生進行模仿練習。
5、組織學生聽音樂,隨音樂節奏完整練習。
6、提出要求,組織學生分組鞏固動作。
7、聽音樂集體復習全套動作。
學生活動:
1、找一個伙伴進行復習,聽音樂隨示范復習前六節。
2、認真模仿第七節動作,體驗踩繩時的直腿動作。
3、隨示范模仿第八節動作,體驗兩種不同跳繩的節奏。
4、隨示范聽口令模仿第九節動作,體驗繩的纏繞動作。
5、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。
6、按老師提出的要求,在小組長的.帶領下認真復習最后三節動作,把動作練習得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復習全套動作。
組 織: 四列橫隊、在規定場地內分散練習
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三、 說說學學,身心放松
教師活動:提示學生進行交流,組織學生放松
學生活動:向你最好的伙伴說說今天所學的三節操的名稱,說說學后的感覺。
聽音樂,在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。
組 織:散坐在草地上
小學的體育教案7
一、本課設計思路:
本課以小學《體育與健康課程標準》為依據,以“健康第一”為宗旨,結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素,以多種形式的“趣味耐久練習,挑戰闖關、組數等游戲活動為教學主題,并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程,力圖在教學中激發學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質和形成堅強不拔的意志品質與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析:
耐久跑本身對廣大學生而言,形式單一,比較枯燥乏味,并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷,它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目,對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養學生對此項練習的興趣,通過練習,學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化,能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時,注重激發學生興趣,教學方法的探索,通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式,自然地滲透耐力素質練習,力圖達到身心統一的和諧發展。
三、教學內容:課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰闖關
2、組數游戲
3、跑動中找相同練習
4、比比誰最自信
四、學情分析:現在的絕大多數學生家庭條件優越,身體素質較差,怕吃苦受累,意志品質比較薄弱。本人通過發展學生耐久素質的教學,克服、改善以上癥狀,提高學生體能,培養學生頑強、勇敢的意志品質。
五、教學目標:
1、認知目標:學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標:培養學生頑強、鍥而不舍的意志品質。
3、身體素質目標:發展學生的耐力素質,提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調節自身的狀態。
六、教材的重難點:
教材的重點:能與同伴持久地完成耐久素質練習。
教材的.難點:耐久跑的節奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學的重難點:
讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷,并能與同伴團結合作,突破極限、友好相處。
八、設計思路:
根據新課程標準中水平三學段各領域目標要求,結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況,設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與,使目標內化。
。1)以挑戰闖關游戲來調動學生對耐久跑教學的興趣,使學生主動參與,樂于參與。
。2)以“組數游戲”為教學鋪墊,激發學生學習興趣,活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。
。3)以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體,通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
。4)以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線,發展學生耐久素質,培養學生頑強、堅忍不拔的意志品質。
(5)根據“耐久跑”的教學要求,采用一系列的調整休息手段:小游戲、意念放松、肢體放松等,使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調整、放松。
小學的體育教案8
教材分析
障礙跑是一項有難度、有有用價值的綜合性技能運動,它是在肯定距離內自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的工程。此項教材可借助校內外自然環境依據條件在障礙數量上有所增減、可在障礙內容上更換,也可依據學生的詳細狀況,適當調整障礙物高度或寬度,甚至轉變過障礙的方法,使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容,從而讓教材面對全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理進展來看:身體形態的發育根本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素養來看,在各項身體素養上都有了較大的進展,下肢爆發力增長最為明顯,腰腹肌力氣和速度也有較大進展,但耐力進展相對較慢。
3、從心理進展來看,留意力有了較大的提高,但無意留意仍占主導地位,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,對運動技術并不非常感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增加。
4、參與活動的社會性動機開頭萌生,尤其偏愛集體嬉戲。
教學目標
1、認知目標:通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的熬煉價值。
2、技能目標:通過教學80%~90%以上的.學生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協調等素養的進展。
3、情感目標:通過教學激發學生的求知欲望,增加學生自信念,培育學生創新力量和勇于克制困難精神以及團結協作的集體主義觀念。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協調等素養的進展。
小學的體育教案9
教材
1.小足球 2.游戲:截住空中球
教學任務
1.能知道腳背外側運球的方法;能記住游戲的方法和規則。
2.提高學生對小足球的控制能力;能在有防守的`條件下做傳、接多個球。
3.對練習有濃厚興趣,能團結友愛、互相協作。
課的結構
教 學 內 容
組 織 教 法
運動負荷
次數
時間
(秒)
強度
開始準備局部
5’
一.課堂常規:
1.體育委員整隊
2.師生問好。
3.檢查服裝、鞋子。
4.宣布課的內容
二.隊列隊形練習:
1.立正、稍息
2.齊步走
3.用跑步法疏散與密集隊形。
三.準備活動:
徒手操:
完整練習1-7節
1. 跟隨口令節拍,動作協調一致。
2. 充沛活動各個關節。
一組織:如圖一
××××××××
××××××××
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×
Δ
要求:整隊迅速、整齊。
要求:聲音響亮一致。
要求:課上積極鍛煉、認真練習。
二組織:如圖一
要求:聽口令統一練習。
三組織:如圖二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
2
6
2
4*8拍
50
60
120
小
中
課的結構
教 學 內 容
組 織 教 法
運動負荷
次數
時間
強度
基本局部
25’
一. 小足球:腳背外側運球接力。
教學重點:運用正確的觸球部位運球。
教學難點:提高對球的控制能力。
二. 游戲:截住空中球
教學重點:在防守的條件下提高傳接球的技術。
三.素質練習:雙人下蹲跳、前進
一. 組織:如圖二。
教法:
1. 教師講解并示范正確的腳背外側運球動作。
2. 請1-2名學生試做。
3. 集體分散練習。
4. 組織運球競賽。
二.組織:分成四組成圓圈站立。
1.講解游戲名稱、方法和規則。
2.學生分組,站成圓圈。
3.各組進行游戲,教師巡回指導(動作熟練后可適當增加球的數量)
三組織:如圖二
要求:8米*3組
各7
至
8次
300
350
50
大
中
大
結束局部
5’
一.整理放松:
二.講評。
三.收還器材。
四.安排課后作業,宣布下課。
一充沛放松上、下肢肌肉。
二褒揚有進步的學生。
三第一排同學。
四師生互道再見。
80
小
預 計 效 果
場地器材
操場、小足球20只
技
術
技
能
1. 80%的學生能基本掌握腳背外側運球的方法。
練習密度
課
后
小
結
33%
平均心率
130
強度指數
1.5
小學的體育教案10
學習目標運動參與:主動參與到學習中并,會選擇安全的場地進行訓練。
運動技能:通過學習前滾翻的技術動作,改進團身不緊,動作不協調不連貫等困難,在運動中體驗成功。并了解前滾翻必須團身緊,只有像個球一樣,才能滾的`好,才能有利的保護好自己。
社會適應:在練習中表現出認真刻苦學習,互相配合,不斷進取的品德。
內容1、體操:前滾翻2、游戲:前滾翻接球賽
結構教學內容時間教法與學法指導
一1、體育委員整隊
2、師生問好,宣布課的內容
3、游戲:快樂“藍精靈”
4、徒手操4×8拍
頭部運動肩部運動
腰部運動體轉運動
弓步壓腿跳躍運動
踏步放松5至8分鐘
1.四列橫隊站立
要求:動作迅速,隊伍整齊。
2.組織學生繞場做游戲,用兒歌活躍游戲氣氛。
3、學生隨教師口令練習
4、組織:成體操隊形
要求:動作有力,符合節奏,能充分活動關節
二一:體操:前滾翻
動作要領:(兒歌)
兩手前撐墊前蹲,低頭團身向前滾;
像球滾過穩站起,動作要領牢記心
重點:學習前滾翻動作方法
難點:動作連貫、協調
要求:認真學練16至18分鐘
1、教師通過用小皮球與方盒子進行賽跑,讓學生觀察(哪個滾的快,哪個滾得正?得出團成一個球,滾成一條直線)。提示學生學習前滾翻的目的“保護自己”。
2、學生嘗試練習(2人一組)
3、學生有序的圍著教師聽看動作講解、示范(一蹲二低三團身)。并教授動作要領:
4、兩人一組,邊念兒歌邊練習并相互觀察指正。
5、積極評價鼓勵學生并指出不足,學生進行糾錯練習
6、自由練習(兩人一組)并注意保護幫助
7、請2至3名做的好的同學表演
小學的體育教案11
教學內容:
1、模仿動物走,跳;
2、無窩的兔;
教學目標:
1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;
2、技能目標:經過反復模仿、練習,使學生形成正確的動作技能,使動作做到協調靈敏性;
3、素質目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展;
4、情感目標:提高團隊凝聚力,發展團結友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
教學重點:
學生下肢的力量的發展;
教學難點:
曲線跑技術的掌握;
教學過程:
一:準備部分
1、課堂常規:師生問好,檢查服裝情況
2、宣布教學內容:小朋友們,最近一段時間內你們表現不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操:
第一節:擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)
第二節:體側運動(要求體側時要到位,動作準確)
第三節:體轉運動(要求下身在轉體時保持不動狀態)
教學方法:
(1)復習上節課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;
。2)分節領做今天要新授的三個動作;
(3)教師連續領做;
組織(如圖):學生自由散開在規定場地內,圍繞在教師身邊。
二:主體部分
1,模仿動物走、跳
#教案# 導語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。
注:給學生一段時間讓他們自由發揮想象
要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。
組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內。
教學方法:
(1)導入;
。2)學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作;
。3)師生共同進行點評,指出優缺點;
2,動物走、跳比賽
方法:把學生分成人數相等的兩隊或四隊,教師發令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續,看哪一組先完成規定的內容,而且不犯規為勝利隊。
組織;學生在教師的口令發出后,按照指令排起隊伍(如圖)。
注:在上一個環節中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現這堂課的主題。
三;結束部分
1,游戲:無窩的`兔
導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!
方法:一至三報數,一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內,原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。
組織:自由散開在規定的場地內
小學的體育教案12
一、20xx年教育部頒發的九年義務教育全日制《小學體育與健康教學大綱》(試用修訂版)提出的教學目的:體育與健康課的教學以育人為宗旨,與此同時德育、智育和美育相配合,促進多少年兒童身心的全面發展。為培養社會主義建設者和接班人做好準備。
小學體育教學的基本任務:
(1)全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發展
保護學生健康與安全,教育學生熱愛生命,關心健康;
促進身體的正常生長發育和身體素質與人體基本活動能力的發展;
適應自然和社會環境增進身體健康和抵抗疾病的能力。
。2)初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能與方法
使學生逐步了解體育鍛煉對身心發展的益處;
低、中年級初步了解體育鍛煉和衛生保健的常識,初步掌握體育的基本技能,會做游戲,會鍛煉身體。高年級在低中年級的基礎上,初步學習部分項目的運動技術,并能參加自己喜歡的體育項目的鍛煉。
。3)進行思想品德教育,培養健康的心理素質
進行愛國主義、社會主義和集體榮譽感的教育;
培養學生對游戲和體育活動的興趣,初步養成鍛煉身體的習慣;
發展學生的個性,培養學生的主體意識和積極主動、活潑愉快、團結合作、遵守紀律、勇敢頑強以及不怕挫折健康的心理素質。
二、繼承認真備課“科學制訂教學計劃,合理分配教材與安排教學順序”的操作方法。
以往的學校體育工作既規范,又嚴謹,教師非常重視學校體育工作計劃的制訂,它包括:體育教學工作計劃、(學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時教學計劃)運動競賽計劃、(學校春秋季田徑運動會、各類項目體育比賽的時間安排)學校體育代表隊訓練計劃、(長年訓練計劃、訓練計劃、階段訓練計劃、周訓練計劃、課訓練計劃等等)這些計劃是做好學校體育工作的有效保證,它涉及到學校工作的方面,在制訂計劃之前,需要經過學校領導的批準,需要協調方方面面的關系,并要得到有關部門的通力合作,上述計劃方能得以實施。從而使學校體育工作有條不紊順利開展。
體育教學計劃在制訂之前,依據課程標準、教學大綱的要求,分析教材內容,根據季節的不同、學校的體育學科辦學條件、體育教師的專業知識能力結構、學生的認知水平、體能基礎,將教材分配在不同學年、學期(如運動負荷較大、活動比較劇烈的項目不宜安排在夏季,而應該安排在冬季;如耐久跑、球類項目,春秋季,宜安排體操項目等),根據教材性質安排教學順序應(如先學跑后學跳,先跳遠后跳高,跑的項目先學途中跑后學終點跑再學起跑和疾跑,投擲項目先簡單后復雜,體操項目先學單個動作再學組合動作,球類項目先學基本動作后學技術再學戰術配合等等)并按照教學大綱的比重要求分配課時。教材分配和教學順序的出現,是根據先易后難、先簡后繁、循序漸進的原則及運動技能形成的規律安排的,這些被實踐檢驗行之有效的優良教學傳統不但要繼承下來,還要傳承下去。
三、繼承“備課備大綱(課標)、備教材、備組織教法、備學生、備場地器材”的備課方法
認真備課是上好課的先決條件,對能否上好課備課起著至關重要的作用。過去體育教研組經常集體備課,教師先談各自對教材的理解及上課的設想,教學組織與教法,示范講解、保護與幫助的方法等,然后大家到教學現場進行實際操練。這種備課形式是十分必要的,是不可或缺的,它對體育教師的專業化成長,起到了非常重要作用。這樣備課教師們可以集思廣益、互相借互相啟發、互相學習、取長補短。在一般情況下,教師還應該根據自己的實際
單獨備課,備課時需要注意幾個方面:
第一,要認真研讀課程標準、教學大綱,明確貫徹課程標準、大綱的具體要求,熟悉選編教學內容的原則及具體內容的說明。
第二,要備教材,即本次課的具體教材內容是什么?課的目標是什么?教學的要點是什么?技術的主要環節在哪里?重點和難點是什么?
第三,備組織教法,一節課怎樣進行教學組織?教材內容的教學順序怎樣安排?怎樣調隊?教學分組(自然分組、性別分組、體能分組、同質分組、異質分組)分組教學(分組不輪換、分組輪換)還是不分教學;小群體教學、(友伴結合小群體、興趣結合小群體)小集團學習(學生在教師指導下自定目標、自我評價)。
第四,備學生,學生的生理、心理特點是什么?怎樣根據學生的特點激發其學習的積極性,學生容易犯的動作錯誤有哪些?怎樣糾正?對學生怎樣保護?對哪些學生需要提出更高的要求?對哪些學生需要加強幫助與保護?使其完成教學任務,對哪些學生需要個別輔導都應做到心中有數。?
第五,備場地器材,一節體育課如何布置場地?如何安放器材?需要器械的種類及數量,以及擺放在什么位置?學生怎樣安全、合理使用這些器材?如何使有限的場地和器材發揮最大的效益?上述這些都需要教師認真研究解決。
四、繼承“建立良好的課堂常規,規范教學行為,使教學有序進行”組織方法
課前常規:
1、學生提前要做好上體育課的各項準備工作,包括:穿著運動服和輕便服裝,不穿大衣、風衣,女生不穿裙子,不戴帽子、手套、口罩;穿運動鞋、膠鞋,不穿皮鞋、帶后跟或塑料涼鞋;兜內不能裝小刀及其他傷害身體的物件。教師提醒學生做好上課準備,建立習慣意識。
2、場地器材的準備:課前布置好場地,安放好器械。
3、教師提前到操場等候上課。
課中常規:
1、上課儀式:師生互相問好,體育委員向教師報告出勤情況,教師檢查學生上課準備情況,宣布本課內容、任務與要求,安排見習生,然后安課時計劃進入教學狀態。
2、課中要求:要求教師按照課時計劃嚴謹、規范地進行教學,不得隨意性。學生按照教學要求進行學習和練習。
3、課的結束:結束時進行小結和講評,提出課后的練習要求,預告下次課的內容,布置學生歸還器材及清理場地,教師宣布下課,師生互道再見。
課后常規:
1、器材的整理和歸還:如果課后還有課,教師安排值日小組協助下一班將場地器材整理好,以減少下節課的準備時間。若最后一節課或課后無課應把器材送回器材室。
2、教師每節課后都有要認真總結經驗,吸取教訓,寫出課后小結。
上述這些課堂常規,規范教師和學生的行為,使教學能夠按照計劃有序地進行。
五、繼承“精講多練、重點突出、難點明確、示范正確、優美、合理有效”的基本要求講解:
講解是語言的內容之一。教師用語言說明動作的名稱、動作方法、動作要領、以及總結、評價等諸多內容。
1、講解目的要明確。結合課的教學內容、重點突出、難點明確,要有針對性地進行講解。
2、講解應簡明扼要。語言精練而準確,抓住重點、解決難點。
3、講解要科學、準確。對于體育基礎知識、基本概念、基本技術、基本技能、方法、原理等表述要正確,便于學生理解和接受。
4、講解使用的語言要通俗易懂,生動形象、富有情趣,便于學生記憶。
示范:
示范是直觀教學法之一。通過教師或學生的動作示范,為學生建立正確的表象,示范要與講解結合進行。
1、動作示范要正確。力求達到規范、熟練、優美、輕松,使學生受到美的熏陶,減少或消除懼怕心理。
2、示范要有目的性。要根據課的任務與要求,學生掌握動作的情況、確定示范的次數、重點和時機。
新授課教學內容,一般做四次示范,掌握示范的時機;為新教材建立完整概念、表象,需要做完整的示范。為突出某一技術環節,讓學生看清局部動作,需要做分解示范;為了解決多數學生存在的共性問題,需要進行集中示范;為了解決個別學生存在的問題,需要分散示范。
復習教材一般做二次示范,時機把握在為使學生看清動作的關鍵技術環節(如動作的.重點和難點),需要做慢速示范;根據學生掌握動作情況和實際,有針對性地做示范。
3、示范要選擇好方向和位置。一般以每位學生都能看清楚為準。示范方向應根據動作的結構和要求,以及學生觀察動作部位決定。采用的示范方式有正面、側面、背面、鏡面四種。
正面:為顯示動作的方向和距離,宜采取正面示范,如體側屈、左右移動;
側面:為顯示動作的前后位移,宜采取側面示范如途中跑的動作、跳遠動作、投擲動作等;
背面:為顯示復雜動作的方向、路線、宜采取背面示范,如武術套路組合;鏡面:對于較簡單、容易模仿的動作,宜于采取鏡面示范,如徒手操。
4、示范與講解相結合。生理研究表明,運用多種感覺器官感知動作練習,可以擴大直觀效果;運用兩種感覺器官的效果好。其效果順序是:又聽又看效果最好,只看不聽效果次之,只聽不看效果最差。所以直觀與思維相結合可以取得較好的教學效果。所以,無論體育課程教學如何改革,經過實踐檢驗證明行之有效的經典教學方法是一定要繼承的。
六、繼承“根據學生生理與心理特點因材施教、區別對待、照顧全體、個別指導”的教學方法
青少年、兒童的身體正處在生長發育的時期,可塑性很大,思想比較活躍,從形象思維逐漸發展到邏輯思維,從無意注意向有意注意過渡,興趣愛好比較廣泛。根據學生不同年齡的生理、心理特點,選擇適合學生練習的教學方法并激發他們的興趣,針對他們的不同體質、素質、接受能力等方面的差異,采用不同的教學方法,幫助學生較快地掌握動作。在普遍照顧多數學生的同時,更加關注個別體質、素質較差的學生,對其進行個別幫助;對于那些運動素質較好的學生,又提出較高的要求,滿足他們的運動需求。很好地解決吃不了和吃不飽的問題。這就是如今新課程倡導的尊重差異,關注學生主體性問題。
七、繼承“體育教學要關注課的密度和合理的運動負荷,抓住身體素質發展的敏感期進行鍛煉”的教學思想
在體育教學中教師針對不同學段、不同年級、不同教材、不同課型的運動負荷有所不同,體育教師都非常清楚,體育課是實踐類技能性課程,課的密度和合理的運動負荷對增進學生健康的重要作用。教師要認真鉆研教材,精心安排課的綜合密度和練習密度,而且對于生理運動負荷與心理負荷也十分重視,同時注意觀察、測量、調節運動負荷的方法。
課的密度:
是指一節課中各項活動合理運用的時間同課的總時間的比例。體育課中的各項活動概括起來有五種,即:教師的指導(講解、示范、教具的演示、糾正錯誤動作、教學方法的運用等)、學生練習、學生互相觀察研究與幫助、學生練習后的休息、課的組織措施(整隊、練習中的隊列調動、場地器材的重新布置等)。課的密度越大,表明合理運用的時間比重越大,浪費的時間越少。
研究課的密度,目的在于最大限度地充分利用課堂的每一分鐘,減少不必要的時間消耗,提高課堂教學質量,合理安排和調節課的密度應把握的要點:
1、要認真備課,合理安排各項活動時間。
2、嚴密課的教學組織,減少不必要的組織措施。
3、重視教學技巧,講解力求簡明扼要、重點突出;示范有針對性、有實效;合理安排學生練習的間歇時間。
4、嚴明組織紀律,做到一切行動聽指揮,增強學生練習的自覺性、積極性和主動性。
練習密度:
是指一節課中學生練習的總時間與課的總時間的比例。課的練習密度
與各項活動的密度比較應占較大比重。但是,并不是練習密度越大越好,而要根據課的類型、教材的性質、學生的體能基礎、場地設施以及氣候條件等因素來決定。例如,新授課,教師講解、示范、指導糾正錯誤動作所需時間較多,學生練習時間必然減少;復習課或教材技術含量較低的課,學生練習時間就會多一些,合理安排和調節練習密度時應把握以下幾點:
1、教師合理安排講解、示范的時間。
2、合理增加學生練習時間。
3、縮短學生的間歇時間。
4、減少教具演示的時間。
5、增加自制器材數量
6、增加小組的數量。
課的運動負荷:
是指學生在做練習時所承受的生理負荷和心理負荷,它反映學生練習中的生理和心理變化。生理負荷是由運動量和運動強度決定的;心理負荷主要看注意力、情緒、意志力等表現。
運動量:
是指在一次課中完成有效練習的總時間、總重量、總次數、總距離等。例如,跑100米*2次;跑800米*2次;急行跳遠3次;擲實心球4次等。
運動強度:
是指單位時間內完成練習所用力的大小和機體的緊張程度,它包括練習的密度、練習的時間、所負的重量、投擲的距離、跳高的高度等。例如,50米快速跑*3次,每次間隔30秒;在13秒以內完成100米跑2次;負重40公斤深蹲起等等。
由于人體形態、機能的改善和技術提高,運動技術的掌握必須在一定負荷的刺激下才能實現。隨著學生機能水平的提高,課的運動負荷也要適當增加。但是,運動負荷增加的過大、過急、超出學生承受能力,又會引起過度疲勞,對學生的身體造成損傷。因此,必須根據學生實際、教材特點、季節氣候合理安排運動負荷。并需要把握以下幾點:
1、在學生年齡特點、生長發育規律基礎上,循序漸進,逐漸加大運動負荷。
2、安排運動負荷一般先從增加運動量開始,待適應后再增加強度。量和強度一般成反比,增加量時,適當降低強度,增加強度時適當減少量。
3、運動負荷的安排要以多數學生為準,對體質強或體質弱的學生分別提出不同要求。
4、要根據課的類型和要求,合理進行安排,通常情況下、新授課比復習課運動負荷要稍小些。
5、一節課中生理負荷曲線應逐漸上升,一般在課的中后部達到最高點,然后逐漸下降。
6、要根據練習密度、難易程度、季節氣候、作息制度等進行安排。
調節運動負荷的方法:
1、改變練習的內容,例如:將原來練習800米走跑交替改為800米跑。
2、改變練習的重復次數、延長或縮短練習的時間和練習間歇的時間。
3、改變練習的條件,如場地的大小、器材的重量、障礙的高度、距離的長短等。運動負荷的測定:
觀察法、自我感覺法、疲勞標志評定法、生理測定法、心理測試法。
1、觀察法:
學生完成動作的質量,動作的準確性,控制身體變化的能力,練習后的面色、排漢量、呼吸、面部表情、聲音、注意力等判斷運動負荷的大小。
2、自我感覺法:
了解學生飲食、睡眠、精神、練習興趣等。
3、疲勞標志評定法:
通過疲勞的深淺度來判斷運動負荷的大小。
應該明確的是體育課程教學必須重視設定合理的運動負荷、安排適宜的練習時間、練習密度、練習強度;抓住學生身體素質發展敏感期進行科學的體育鍛煉,提高學生的身體素質和健康水平。
八、繼承“體育教學中采取多種有效的教學方法,重視課堂教學的實效”的做法
以往的體育教學非常重視發揮教師的主導作用,教師也根據學生的年齡特點、教材的性質、課的類型、不同季節和場地器材情況,潛心鉆研各種教學方法,以求取得良好的教學效果。
語言法:
教師不僅講究講解的藝術與要求,而且十分注意口令(口哨)、手勢的運用。教師口令聲音宏亮、節奏分明、吐字清楚,根據練習內容的不同,聲調、節奏各異,令行禁止;教師的手勢是無聲的語言,教態自然、沉著若定,手勢果斷自如,一招一勢、身動神隨,富有極強的號召力和感染力。
直觀法:
教師很注意示范動作和教具演示的作用和效果。注意學生感知動作的各環節、過程和細節,直觀、形象地把動作的結構、關鍵部位和重要環節充分展示給學生,增強學生學習的興趣和成功的信心。
練習法:
是突出體育學科特點的主要教學方法,通過身體練習學習動作,掌握技術與技能。根據教師不同情況,分別采取完整法、分解法、條件法進行教學。
完整法:
教師對于技術結構簡單、學生易于掌握的動作一般采取完整法教學進行練習,讓學生從開始姿勢到結束姿勢連續完成,以保持動作的完整過程和各部分的內在聯系。
分解法:
對于教材內容技術含量高,動作復雜的項目,教師為了簡化教學過程突出教材重點、難點、盡快讓學生掌握完整動作,常常按照技術結構,把復雜動作分解成幾個合理部分逐次進行教學。
條件法:
為了使學生體會動作的結構和環節,教師經常設置一定條件,把動作限制在正確的規格上,使學生按照條件進行練習,達到順利掌握動作的要求。如,為了解決投擲的出手角度,設置一定高度的皮筋或橫杠。
游戲法:
是以游戲的形式組織學生進行練習的教學方法,是教師常用的比較有效的教學方法,也是學生最喜歡的方法之一。這種方法對于提高學生的運動興趣、提高技術運用能力、啟發學生思維、培養遵守紀律、團結合作,奮力拼搏、積極進取等品質有良好作用。比賽法:
是以比賽的形式組織學生進行練習的方法,也是教師經常運用的方法。它能充分調動學生的積極性,有效地鍛煉身體,培養學生克服困難、勇往直前、團結協作、集體主義精神。上述這些方法是教師教學中經常使用的有效方法,在教學實踐中取得了較好的教學效果。隨著新一輪基礎教育課程改革的逐步深入廣大教師應該在認真總結經驗的基礎上不斷豐富和完善教學方法。
九、繼承“重視對學生進行思想品德教育,培養學生良好行為”的教育方法
教師在教學中,按照大綱、課標的要求,非常重視對學生進行思想品德教育,充分體現了體育是學校教育的重要組成部分。教師在備課時努力挖掘教材的教育因素,將學科育德作為每節課的任務之一,取得了成功的經驗:例如:
1、通過課堂常規,對學生進行禮貌教育、良好習慣的養成教育;
2、通過隊列隊形的教學,對學生進行組織紀律、服從命令的教育;
3、通過短距離跑的教學,對學生進行勇往直前、積極進取的教育;
4、通過耐久跑教學,對學生進行堅忍不拔、頑強拼搏的意志品質教育;
5、通過投擲的教學,對學生進行統一行動、注意安全的教育;
6、通過投擲的撿拾器材,對學生進行把困難留給自己,把方便讓給別人的教育;
7、通過球類教學,對學生進行集體主義的教育;
8、通過體操教學,對學生進行團結友好、助人為樂的教育;
9、通過游戲教學,對學生進行遵守規則、遵守紀律、團結協作的教育;
10、通過比賽,對學生進行勝不驕、敗不餒,友誼第一,比賽第二,尊重對方、尊重裁判、集體主義、競爭意識等教育;
11、通過學生清理場地、收回器材,對學生進行熱愛勞動、愛護公物的教育。
上述這些教育形式和教育內容,是與教學活動緊密聯系在一起的,是融合在學生練習過程中的,有時通過組織教學進行教育,有時通過集體活動進行教育,有時通過典型事例進行教育,有時通過偶發事件進行教育。不是板著面孔的枯燥說教,而是曉之以理、動之以情、導之以行,堅持正面教育,樹立榜樣,以表揚為主,發現問題及時糾正,收到了良好的教學效果。
十、繼承“培養體育骨干,重視發揮體育委員和小組長的作用”
體育骨干是學校開展體育活動的中堅力量,是班級體育活動的帶頭人,是體育教師教學的得力助手。體育教師非常重視對體育骨干的培養和使用,讓他們擔任小組長,使他們在教學行動和課外體育活動中發揮重要作用。例如:
1、經常選擇掌握技術比較好的體育骨干做示范,加強學生的親切感,增加學生積極學習和完成任務的信心;
2、體育委員每節課都要整隊,檢查出席人數,向教師報告;
3、小組長在課上帶領本組同伴進行練習,帶領本組同學換項、調動隊伍,擔當保護者;
4、在游戲或比賽前,常常與教師一起試做,使游戲或比賽過程更清晰。
學生體育骨干在課堂教學、課外體育活動中充當了體育活動的組織者、參與者、輔導者。充分發揮他們在學校體育活動中作用,這種做法是值得繼承的。
小學的體育教案13
教學內容:
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲:傳遞奧運火炬
3、發展身體協調性。
4、初步培養學生體育活動的興趣。
教學目標:
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動,培養學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習,使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動,培養學生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重難點:
腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學過程:
一、引導部分
(1)熱身活動:教師組織學生進行熱身運動,讓學生充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門:學生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則,使學生清楚比賽規則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織學生有序的進行比賽,及時的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
教學反思:
對教師專業發展的`反思:要注重學生的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)
對師幼互動的環節:和學生隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足學生好奇好動的天性。
小學的體育教案14
第1課時
學習階段:水平二
學習目標:鞏固掌握過的技巧,在練習中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。
學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞
學習步驟:
一、復習、鞏固,掌握技能
教師活動:
1.提出原地三面轉法練習
2.組織原地三面轉法的練習.
學生活動:
1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.
2.2~4人自由的組合合作練習
組織:成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合
難點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合
教師活動:1.組織學生口令復習1一4節廣播操。
2.提出分組復習:復習廣播操1一4節,兩三人一組,合作學練,互幫互助。
3.有針對性的進行重點復習。
4.組織廣播操的小組的表演。
5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。
6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。
7.請學生展示學習成果。
學生活動:1.聽口令有節奏的復習廣播操。
2.了解分組要求和各節的動作要求。
3.積極的復習,跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。
4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。
組織:
三、合作放松
教師活動:
1.提出合作放松的要求
2.組織2~4人一組自主的放松
學生活動:相互幫組、進行放松
課后反思:
第2課時
學習階段:水平二
學習目標:在復習鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂
學習內容:復習廣播操(七彩陽光)兔子舞
學習步驟:
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動:
1.教師提出隊列練
2.組織學生進行隊列練習,糾正錯誤的動作
學生活動:
1.明白練習需求
2.認真的進行隊列練習
組織:成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的正確性
難點:動作的整齊性
教師活動:
1.提出廣播操(5一8節)練習
2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3.示范并帶領學生學習兔子舞
4.組織學生分組練習并巡回指導
5.進行小組的展示活動
學生活動:
1.跟隨音樂進行廣播操的練習
2.相互幫助,糾正錯誤的動作
3.認真的觀察并模仿動作
4.積極的參與到小組的練習中去
5.積極的參與到小組的展示活動中區
組織::
三、合作放松
教師活動:教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動:認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
課后小結:
第3課時
學習階段:水平二
學習目標:通過練習培養學生相互激勵幫助,互相促進,勇于拼搏不言敗的良好精神風貌
學習內容:小籃球運球
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:1.集合隊伍,檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生練習原地三面轉法的練習。
3.講解示范游戲的方法規則,組織學生進行游戲活動。
學生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。
組織:練習隊型如圖:
二、合作探究掌握技能
重點:幾種不同運球的動作方法和要求
難點:練習中能夠克服發酸的情況,與自己的伙伴密切合作
教師活動:
1.組織學生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學生知道,自己的運球技術還不夠,要虛心向老師學習,調動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀察指導,并幫其記好個數)。
3.組織學生進行運球接力比賽,要求要賽出風格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的'練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動:
1.掌握規則,全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習,體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組織:
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動:老師通過學生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學生不斷努力,提高自己的運球水平。
學生活動:在老師語言的啟發下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。
組織:四列橫隊
場地器材:籃球場一片,籃球
課后小結:
第4課時
學習階段:水平二
學習目標:在快跑中完成動作
學習內容:25米×2往返跑
學習步驟:
一、有趣的游戲
教師活動:
1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2.組織分組
3.進行游戲
學生活動:
1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進行游戲
3.注意安全
組織:圍成四個圓形散點站立
二、合作探究、掌握技能
重點:知道練習的方法
難點:能很好的完成練習
教師活動:
1.教師提出練
2.和同學一起布置場地
3.組織進行練習
4.組織50米的練習跑
學生活動:1.知道練習方法
2.一起布置練習的場地
3.進行練習
4.進行50米的練習
組織:成四列橫隊
三、合作放松
教師活動:教師帶領學生一起做放松練習,并用口令提示。
學生活動:學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。
組織:圍成圓形站立
場地器材:田徑場
課后小結:
第5課時
學習階段:水平二
學習目標:遵守游戲規則小組合作完成練習
學習內容:跳短繩游戲“大魚網”
學習步驟:
一、合作游戲、提高能力
教師活動:
1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。
學生活動:
1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。
難點:手腳的協調配合,同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。
教師活動:
1.提出跳短繩的練習要求
2.組織兩人一組進行練習,要求互相幫助。
3.進行男女30秒鐘挑戰賽
4.進行男女1分鐘挑戰賽
5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動:
1.細心聆聽老師的講解和強調,自主的完成練習
2.勇于挑戰,積極參與評比,敢于展示自己
組織:練習時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。
三、放松活動
教師活動:教師引導學生做放松練習。
學生活動:學生積極模仿跟教師一起做放松練習。
組織:無固定隊型。
場地器材:田徑場
課后小結:
第6課時
學習階段:水平二
學習目標:
1.提高團隊的認識,在游戲中發展奔跑能力。
2.培養學生團結友愛、敢于克服困難的精神。
學習內容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力
學習步驟:
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動:
1.教師提出隊列練習
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動:
1.知道隊列練習的方法
2.積極的進行隊列練習
組織:縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:提高小組合作的效率
教師活動:1.把全班分成人數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織接力
學生活動:
1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織:以小組為單位練習
三、愉悅身心
教師活動:在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。
組織:圍成圓形站立
場地器材:田徑場一片
課后小結:
第7課時
學習階段:水平二
學習目標:在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容:游戲(貼膏藥)短繩
學習步驟:
一、有趣的小游戲
教師活動:
1.提出隊列練習
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動:
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織:隊列練習分四列橫隊,游戲是以組為單位圍成四個圓形。
二、合作探究、掌握技能
重點:在合作中掌握短繩的技能
難點:在合作中提高短繩技能
教師活動:
1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學生活動:
1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織:練習時無固定隊型
三、互相的放松
教師活動:
1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動:相互的進行放松
組織:兩人一組自由組合
場地器材:短繩若干
課后小結:
第8課時
學習階段:水平二
學習目標:在各種練習中提高跑的能力
學習內容:游戲50米冠軍賽
學習步驟:
一、集體游戲、提高興趣
教師活動:
1.提出隊列練
2.組織隊列練習
3.提出游戲的練習要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學生活動:
1.懂得隊列的重要性
2.積極的進行隊列練習
3.理解和掌握游戲的方法和規則。
4.投入到游戲的聯系中去
組織:隊列練習分四列橫隊,游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重點:在練習中提高自己的奔跑能力
難點:在練習中能和同伴合作完成練習
教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準備活動
2.組織小組自主的進行練習
3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲
4.組織學生進行自創的小型游戲
5.提出50米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學生活動:
1.自主的進行準備活動
2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習
3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
組織:比賽分四路縱隊
三、相互方法、加速恢復
教師活動:提出放松的要求
組織放松練習
學生活動:進行放松
組織:散點站立無固定隊型
課后小結:
第9課時
學習階段:水平二
學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。
學習內容:游戲:障礙賽跑
學習步驟:
一、游戲活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組織:六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習,體驗成功
教師活動:
1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。
學生活動:
1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
組織:分三大組進行
三、愉悅身心
教師活動:在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。
組織:圍成圓形站立
場地器材:室內場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子
課后小結:
第10課時
學習階段:水平二
學習目標:積極參與游戲活動,通過游戲發展奔跑的能力
學習內容:游戲課:大漁網、黃河長江、繞物接力
學習步驟:
一、游戲活動,激發興趣
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。
組織:六列橫隊、小組分散
二、黃河長江練反應
教師活動:
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動:
1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲,體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
組織:二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動:
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。
學生活動:
1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。
組織:
場地器材:校園、操場
課后小結:
小學的體育教案15
教材分析
體育課中我們的準備活動的目的:一是為了引起學生的興趣,二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發運動興趣,培養學生終身體育的意識和以學生發展為中心,重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的活動,他們的'興趣十分容易激發,學生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協調者,通過游戲教學代替枯燥的準備活動,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環境中鍛煉,又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊,何樂而不為?
教學目標
1、技能目標:
發展學生的動作速度素質和靈敏性、協調性;
2、認知目標:
培養學生分析問題和解決問題的能力;
3、情感目標:
體驗集體活動和個人行為的區別,培養合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體活動和個人行為的區別,培養合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備:學生1—4報數,每組4人,教師可參與人數不足的小組;
游戲方法:請1號為追者,2—4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規定的時間內(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節目,而后游戲繼續進行,分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規則:被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
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