(優)心理健康教育報告
在當下這個社會中，報告與我們愈發關系密切，報告具有語言陳述性的特點。那么一般報告是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的心理健康教育報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康教育報告1
不知不覺為人師已五載，一路走來，回想起與孩子們在一起的點點滴滴，其中有一幕幕說不完的感動與驚喜。于是反思著，收獲著。隨著小學生年齡的逐漸增長，年級的逐漸增高，問題兒童越來越多，例如心理上自我封閉，游離集體氛圍，家庭親子關系冷漠，怯于交往、社會生活難于融入，實際上這是一種心理不健康現象，更是一種心靈孤獨情緒的表現，因此教學中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產生的原因，并尋找改變這種現象的策略，以促進學生健康成長。
一、心靈孤獨情緒產生的原因
1、問題家庭給子女帶來了嚴重的心理問題。
“問題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的，它指的是在家庭關系的處理上存在著這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種：
一是家庭不和睦，父母關系緊張，“大吵三六九，小吵天天有。”生活在這樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中，甚至被父母當作出氣筒；
二是父母不完整，或是父母離異，把子女當作“皮球”任意踢來踢去；或是父母一方早逝，家庭經濟負擔沉重，一天到晚奔波于生計，無暇顧及子女。這樣的家庭環境中成長起來的孩子往往沒有安全感，容易產生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態心理，有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業難顧家庭，久而久之使子女的內心世界封閉起來。
隨著改革開放的進一步深入，生活的節奏更快，競爭意識更加突出，作為父母工作壓力更大。于是他們為了工作，平時無暇顧及自己的孩子，要么把子女托付給爺爺奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排時間與子女在一起溝通交流，一起聊天做事，使子女與父母之間容易產生“陌生感”和“距離感”，使自己的子女在心靈深處形成一個不愿輕易向人開啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學性、民主性，方法簡單，親子關系緊張。
目前，中小學生的家長大多對家庭教育科學不甚了解，對待子女的教育方法也大都沿襲長輩的傳統或通過大眾傳播媒介獲得。一位家長曾對我說：“老師，說來慚愧，如今稀里糊涂的當了家長，卻不知道怎樣來教育自己的孩子……”。這樣的家長在對子女的教育上，往往走兩個極端：
一是由于家長補償心理的影響，“望子成龍”“望女成鳳”非常心切，結果是父母與子女的關系緊張，達不到預期的目的；
二是重養不重教。重肌體健康，輕心理健康；重物質投入，輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現象的對策
在我們班有個叫李超凡的男生，父母親常年在外地打工，根本無暇顧及孩子的學習，在這種環境中成長起來的他開始變得自暴自棄，經常違反紀律，是全校出了名的“搗蛋鬼”。教過的老師談到他時，都直搖頭。可我卻執著地認為：教師的愛是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；教師的愛是融融春風，即使冰冷的感情心會消融。可當我滿懷信心，盡己所能給他悉心地呵護，試圖用愛去溫暖他時，才知道，原來事情并不像自己所想像的那樣簡單。他照樣在課堂上肆無忌憚地大聲說話，照樣三天兩頭和同學打架。我不禁自問：難道這個孩子真的無藥可救了嗎？難道我的付出真的對他毫無作用嗎？那些日子我覺得自己就像是戰敗的將士，感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒有因此而放棄，因為我堅信愛的力量是偉大的。
于是，我一如既往地在生活上給予他幫助，噓寒問暖。細心觀察他平時表現，抓住點滴進步去燃起他奮進的火花。一句句鼓勵的話語，一枚枚激勵的小貼畫，一張張“進步之星”的小證書…在這無盡的愛的感召下，他變了，變得乖巧，變得懂事了。愛的力量是如此巨大，我用愛留下了一串串堅實的腳印，孩子們中間少了驕橫和多疑，自私和冷漠，班上多了團結與友愛，互幫與互助。同學們比學趕幫超，師生間談笑風生，平等互助，在師生的共同呵護下，我們班成了一個學習、生活和成長的智慧樂園。反思總結下來有以下幾點感悟：
1、做好問題家庭父母的`工作，孩子是無辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業的學校，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪、主題班會、QQ聊天、打電話等方式與家長溝通，家校攜手共同為孩子的成長創造良好的環境。
2、家長應多留些時間陪孩子
作為父母不僅要關心孩子的衣食住行，更要關心孩子的內心和精神世界。對孩子的內心世界忽視和冷漠會導致很多心理問題和品德問題。為此，作為家長應多與子女進行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。，多安排一些時間給孩子。可以陪孩子游玩、下棋、看書、說話等不同方式，隨時了解孩子的心理，了解孩子的心理需要，騰出時間與孩子共度快樂時光。
3、轉變教師角色，和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規律來辦。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發言權，使民主成為課堂一面永遠飄揚的旗幟。不管是優生還是差生，大家是平等的，教師要放下師道尊嚴，學會做循循善誘的導師，志同道合的同志，更是真誠的朋友。從我班分析看，小學生喜歡“朋友式”的教師，而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發：
⑴不訓斥孩子，經常訓斥會形成厭煩的氣氛。
⑵不當全班同學的面批評孩子，尊重孩子的人格。
⑶糾正缺點不要籠統，總體否定，應具體就事論事。
⑷不要顯示權威，而是提出具體辦法。
⑸不打擊孩子，如“我教你這孩子真倒霉”一類的話，與孩子常交流談心。
⑹盡量應用表揚和鼓勵語，尊重孩子的意見。
4、創造空間，營造良好的伙伴交往環境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語重心長地談到了教育兒童的原則：“兒童應與年齡相同的兒童生活，然后才能學得與人相處之道。因此，教師要想方設法創造條件為孩子提供與小伙伴交往的時間和空間。多組織合作性活動：例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動。在合作活動中，孩子才能夠與別人正確相處，才能夠處理好同學之間的關系，從而讓他們健康地成長。
總之，日常教育教學中，班主任是孩子美好心靈的引導者，只有通過不同的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀，讓孩子克服“孤獨心靈”，體會到生活的快樂，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂地成長。
心理健康教育報告2
為全面貫徹《中小學生心理健康教育指導綱要》的精神，幫助學生建立健全的人格，培養良好的性格，增強其社會適應性。加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。現把20xx年本校開展心理健康教育工作情況總結如下：
一、各項工作的開展情況
1.心理健康課。隔周一節，針對學生身心發展的特點和社會需要，依據一定的心理輔導理論與方法，引導學生自我了解、自我探索、自我體驗、自我成長。開展團體工作坊活動，心理教師積極配合畢業班教師對學生進行考試考慮心理的調適，包括深呼吸松弛法，聯想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質。
2.心理健康講座。利用家長學校向家長開展家庭心理健康教育指導，讓家長了解孩子的在這個年齡段的特點，讓家長重視家庭教育對孩子的影響，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
3.心理咨詢。心理咨詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨著學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春期躁動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢工作以團體輔導和個別輔導相結合。
開展團體活動，心理教師積極配合畢業班教師對學生進行考試考慮心理的調適，包括深呼吸松弛法，聯想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質。
個別輔導工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨著學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發揮其職能作用，利用箱庭游戲潛移默化中解決學生的心理沖突。
4.廣泛宣傳。利用學校的微信公眾號發表文章，在教師微信群和家長微信群內轉發。提高教師的心理健康教育水平，能用學到的知識和技能去教育每一位學生，用良好的心態、人格去影響和感染每一位學生。同時，采取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。
二、不足與反思
心理健康教育工作在全國尚處于初級階段，對我校來說也是如此。一些家長對心理健康教育還沒有正確的認識。在解決學生問題時消極配合，重視程度不足。因此，更應該加強心理健康教育的.宣傳，做好家長學校工作，讓家長多了解，多接觸，多學習心理健康知識。
心理教師一個人的工作力度和可利用范圍是有限的，一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發現的一些學生心理問題可以及時反映給心理老師，是心理老師能夠隨時掌握學生的發展情況，制定相應的工作計劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創設一種有利于幫助學生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導方案，幫助學生一點點從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進一步加強。
心理健康教育工作開展以來，我校在工作取得的成績的同時，更是認真總結工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制定了之后工作重點，在保持已有工作的基礎上，對于自己不完善的方面，重點開展工作，號召全校領導和師生積極參與進來，給予心理健康工作更多的關注和支持。
心理健康教育報告3
通過整整一個學期大學生心理調適與發展的學習，我從“健康之路，從心起步”中學到了很多有用的知識。這個學期的學習內容非常全面，涵蓋了心理學的定義、自我完善、情緒調控、應對挫折和壓力、人格和意志品質的塑造和培養，以及心理學在社會和職業生涯規劃中的應用。在這篇文章中，我將根據這個學期的學習成果，對自己進行一次自我分析。
首先，我來介紹一下我的成長經歷和受到的影響。我從小就是一個非常外向的女孩，喜歡和男生混在一起，生活快樂幸福，學習也非常開心。我出生在一個農村家庭，爸爸身體不好，媽媽承擔了家里的主要重擔。盡管我家的經濟條件不如別人，但我清楚地知道，我享受著爸爸媽媽給予我的特殊精神財富。
我小時候很外向，但也很愛哭。我記得有一次和一個比我小的女孩鬧矛盾，為了一點小事，我竟然哭到暈倒，發高燒，還掛了鹽水。這是我幼稚、天真的童年，讓我懷念又想回到小時候什么都不懂的時候。
上小學后，我非常開心地背著書包上學。我在學習上表現得很聰明，很快就能理解老師的講解，還經常得獎。每次拿到獎狀，我都會興奮地拿回家給爸爸媽媽看。然而，到了五年級，我突然不想讀書了。我感到讀書很累，而且村子里的人都以成績來評價你是好人還是壞人。當時我很懷念小時候的無憂無慮，而讀書生活讓我感到世界末日來臨。幸好，媽媽是一個明理的人，她沒有發脾氣，只是認真地和我溝通。我感受到了母愛的溫暖，重新體會到了愛。
初中階段，我在六年級畢業考試中考得很差，但在考試前一天，奇跡般地發揮異常，取得了很理想的成績。盡管成績足夠讓我進入城里的初中，但由于家庭經濟條件的限制，我選擇了農村的一所小初中。后來，我們幾個農村的初中合并在一起，來到一個很大的學校，享受著不一樣的教育。在這個學校，我學會了堅強、獨立和如何掙錢。但是，有一天我突然不想讀書了，這是我第二次不想讀書。我感到非常內疚，因為我傷害了那些關心我的人，包括老師、爸爸、媽媽和朋友。我聽爸爸說媽媽為此哭了一整晚，我心里非常難受。我意識到自己很自私，周圍有那么多人關心我，而我卻因為一些莫名其妙的'感覺，亂七八糟的行為傷害了他們。之后，我決定努力學習，成績也一直名列前茅，最終考上了浙江師范大學。
進入大學后，我感到失望和郁悶，覺得這里不像高中那樣有老師關注你，人與人之間也很陌生。但在寢室里朋友的幫助下，我熬了下來，意識到我應該活得更自在，像一只沒有牢籠的鳥一樣自由自在，幸福就在眼前。
通過這些成長經歷和受到的影響，我對自己進行了一次自我分析。就興趣方面而言，我沒有特別的特長，只是喜歡一些普通的運動和手工活動，比如籃球、羽毛球和刺繡。在性格方面，我熱情開朗，善于與人交往，合作能力強，適應能力強。我對朋友很忠誠，愿意承擔責任。然而，我也有一些不足，比如做事毛毛糙糙，不夠細致。在能力方面，我交際能力不錯，但在專業技能上還有提升的空間。
對于我的職業理想，我希望從事一份有成就感的工作，比如當老師。我希望通過我的關心和教育，讓每一個學生都能有良好的成績和心理，以及樂觀的態度。
根據自我分析，我發現自己的優勢是在規范、傳統、穩定的環境下工作，能夠給他人提供服務或幫助。我對朋友很忠實，愿意承擔責任。然而，我也有不足之處，比如做事毛毛糙糙，不夠細致。
為了完善自己，我制定了一些解決方案。首先，我要避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。其次，我要直接地表達自己，說出自己現在的感受。最后，我要培養自己的創造力。
為了檢驗效果和修正目標，我計劃每個月進行一次自我評估。我會根據自己的情況隨時進行調整和修正，并設立小目標。我也會經常反省自己的表現。
通過這次自我分析，我更加了解了自己。我相信只有不斷完善自己，才能實現美滿的人生。我們應該嚴格要求自己，努力成為更好的人。
心理健康教育報告4
心語潤心田，陽光滿校園，石嘴山市第十三小學心理健康教育工作在區教育局的領導下，堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，深入貫徹學習《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》精神，從無到有，從有到常態，將心理健康教育工作納入學校工作總體規劃，服務學校中心工作，用先進德育思想作指導，推進了學校教育教學向縱深發展。
一、整體規劃，完善制度，構建體系
1．領導重視，整體規劃心理健康教育工作
我校十分重視心理健康教育工作，學校成立了心理健康教育領導小組，由校長任組長，選拔具有心理學基礎的優秀教師兼職做心理健康教小組長，由25個教學班的班主任組成學校心理健康教育組。
一是將心理健康教育工作納入學校規劃，納入常規教學管理。每月每班1節心理健康課。學校規劃中對學生的基本信仰進行了整體設計，對教師的心理素養又進行了相應規劃，保證了學校心理健康工作能按規劃有序進行。
二是注重對心理健康工作的整體規劃，我們力圖做到既重視學生心理健康教育，又重視教師心理素養的培養；既重團體心理輔導，又重個性心理的輔導；既重常規的心理健康課的落實，又重各種特色活動的開展。其中我校心理咨詢室選擇了安靜隔音、明亮舒適，讓學生感覺安全的教室。室內光線柔和配有窗簾。整體環境比較溫馨、恬靜、安全。室內各項規章制度健全，基礎設施基本健全，心理咨詢室每周開放時間不少于2小時。
2.加強管理，構建三個體系
為落實“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構建了科學合理的心理健康教育工作體系，一是領導管理體系；二是課程內容體系；三是專兼結合隊伍體系等。
3.注重規范，不斷完善心理健康工作制度
為科學開展學校的心理健康教育工作，讓相關人員各行其責、落實工作有據可查，我們一邊向兄弟學校學習，一邊查閱書籍，逐步建立起相關責任制度。學校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優良品質，努力把學校營造成教師學生學習的樂園、生活的家園。
二、營造氛圍，注重研訓，強化落實
1.全面落實心理健康教育課程，保證教育渠道暢通
我校嚴格執行課程計劃，開齊開足心理健康教育課，依據國家課程計劃、小學生心理需求和學校課程教學實際，每月利用一次班會由班主任老師上一節心理健康教育課。學校積極鼓勵教師們開發心理健康教育課程，面向全體學生，促進他們心理健康發展。教科室還加強對學科教學中滲透心理輔導的研究，將心理健康教育滲透于學科的教學之中。
2.努力營造和諧氛圍，力爭人人深受浸潤
學校設有心理健康教育專欄，普及心理健康教育知識。學校定期開展心理健康教育周和心理健康教育月活動，為的是集中時間開展心理健康教育活動，宣傳心理健康教育知識。每學期開學第一周和期末考試的那一周學校也定為心理健康教育周，并利用開學典禮、學前教育和升旗儀式對學生進行上學與考試方面的團體和個體心理調試。
3.認真開展教研科研，提高心理健康教育質量
我校積極組織教師開展心理健康教學研討活動，同時組織教師參加市區教研活動，及時傳達新信息，學習新經驗，努力提高教學質量。同時基于心理健康對于學生數學學習的重要影響，其中的心理因素在學生的學習活動中起著引導和推動智力活動的作用，故我校數學學科確定了以《小學高年級數學學習心理體驗探究》為題的課題，希望通過本課題的研究，促進小學高年級學生數學學習心理素質的全面提高，使他們能正確面對來自社會、家庭、學校各個方面的壓力，成為學習的真正主人。
三、突出特色，拓寬途徑，整體推進
1.關注教師，用教師的陽光心態陶養童心
（1）豐富教工活動，讓教師外表和內心一樣陽光
舉行了“教師心理輔導”活動。在新的教師職業道德規范引領下，我校還進行了“做心態陽光的教師”即心理健康送輔導活動，請專業心理咨詢師進行專業心理健康講座，在教師與學生中征集案例進行輔導，使老師們在輕松和諧的氛圍中學習與工作。學校還提出了“四雅”的要求，即：雅言、雅行、雅量和雅趣。
（2）過好“班主任日”，讓教師精神和物質雙豐收。
班主任是學校心理健康教育最龐大的教師隊伍，也是學校心理健康教育的`支柱。我們非常重視班主任教師的精神和物質生活，堅持開展好一年一度的班主任日活動。我們把每年教師節后的第一個星期五作為班主任的節日，力爭做到“三關心”即關心班主任工作，關心班主任生活，關心班主任身體。
2.關愛學生，在團隊活動中悅納自我，增強信心
為培養學生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們開展了一系列有益身心的活動。
（1）將心理健康教育與“大課間”活動結合
在大課間活動中，我們發揚“水滴石穿”的精神，對學生的隊列、廣播操、自編韻律操、校園集體舞等進行堅持不懈地訓練。最后是分班的活動，如跳竹竿舞、踩高蹺、跳長繩、板羽毽、踢毽子、乒乓球、羽毛球、籃球等等。學生的體質明顯增強；自信心也在頻繁的獲獎和展示活動中逐步建立。
（2）將心理健康教育與“淘寶書市”活動相結合
我們以“好書作伴，水滴石穿”為主題，開展了“淘寶書市”活動。老師發動學生將自己閑置的書籍帶到學校，25個班同時在操場上開設了小書攤，并起了好聽的名字。學生可自由選擇、交易。此活動不僅讓學生花較少的錢，讀到更多、更好的書，更培養了學生樂于交往，善于合作的良好心理品質。
五、存在的主要問題和今后打算
1.心理健康教育的隊伍有待不斷強大。我校的專職教師隊伍還略顯單薄，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問題。
2.心理健康教育的力度有待不斷加強。學校的各項工作其實都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認識到這一點，才能加大工作心理健康教育的力度。
3.心理健康教育的專業水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個專業性極強的工作，光有熱情和態度是僅僅不夠的，必須有專業知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養專業人才，才能使學校工作更上臺階。
4.心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機滲透，怎樣滲透的更合理，需要進行科學的研究，靜心的探索。
總之，心理健康教育任重而道遠，我們將不懈努力。
心理健康教育報告5
一，從容面對
首先，對挫折我們要有一個正確的認識。正確的挫折觀應當包括以下兩個方面的內容：一是挫折的存在是具有普遍性的，生活中挫折無處不在，逆境無時不有；二是挫折和人一樣，具有兩重性，它一方面會使人痛苦、難受、憂郁、失望甚至墮落，但從積極方面講，它也是在磨練著我們，給人以教益，讓我們不斷從中成長、成熟，不斷地使我們走向堅強，促進心理素質的發展和提高。所以，在面臨挫折時，重要的不是看它強度的大小，而是我們對待挫折的態度。
面對挫折，不同的人有不同的態度。與其閃避、畏懼、排斥，不如迎面而上。面對不可拒絕的挫折，唯一可取的.態度是從容面對，如果進而能夠掌控挫折帶來的煩惱，那么，一次創傷就會變為一顆寶貴的珍珠。珍珠是從愈合了的創傷之中升華出來的東西，它不僅可以有效地撫平傷痕，而且可以使我們珍視經驗，減少錯誤。
我們都知道，如果一只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，那就會導致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，飛不起來，不久就死去。這說明：痛苦是成長的必經之路，要得到歡樂，就必須能夠承受痛苦和挫折。
在人的一生中，我們不止擁有挫折的痛苦體驗，也擁有把不幸變為幸福、把傷痛變為無價奇珍、把令人痛心的缺陷變成新的力量的機遇。當我們從容面對，就可以掌控挫折；當我們有足夠的勇氣并保持快樂，就可以得到最珍貴的收獲。
二，適度宣泄
面對挫折，有人惆悵悲觀，把痛苦和沮喪埋在心里；有的人則選擇傾訴。如果心中苦悶，不妨找一兩個關系不錯的人，把心里的話傾吐出來，這樣，不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護，它可以消除因挫折而帶來的精神壓力。
當然，當我們在宣泄的時候，不但要講究一定的方法，還要把握好宣泄的分寸。 無論你怎樣地表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事來。我們不難看到有一些人選擇宣泄的方式就太過極端了，經常一遇到小事情心情不好就會摔東西，會甩門，會寫一些很極端的話。
在我看來，這樣不考慮時間、場合隨意宣泄，任意宣泄，不僅傷害了他人也傷害了自己。 所以，每個人都要了解自己的情緒，尋找一種適當的宣泄方式，并且要很好地把握這個“度”的問題，宣泄完了，就應該冷靜下來做自己應該做的正事!
三，激勵潛能
獨立自救是生命中最閃光的品性，這已經被很多事例所證明。面對挫折的打擊，有的人一蹶不振，有的人則激發潛能，自己拯救自己——前者沒有看到自己的潛能，后者則充分地汲取了潛能的力量。
人遭受挫折的時候，真正能幫助自己的不是別人而就是自己本身。有時，我們在挫折的傷痛中忽視了自己的潛能和改正錯誤的勇氣，一味地等待外力的幫助，這就等于放棄了自己對自己承擔的責任和義務，這是一種懶惰和沒有出息的做法。
人是需要壓力的，有了壓力我們才不敢松懈，才會努力拼搏，才會不斷進步。其實，在生活中讓自己忙起來，是一種自我加壓的方法。面對挫折，適度轉移注意力，自我增加良性壓力，可以有效改善自己的心境。隨著時間的推移，沮喪也就漸漸淡忘了。
世界上沒有過不去的坎，淡定一點就過去了，人不能總是一直抱怨，一直郁悶著；只有自己才能真正體會到自己的處境，明白自己的感受，所以現在往往許多時候我都選擇自己去應對挫折，當自己渡過那個艱難時期時，才會發現自己真的可以。
心理健康教育報告6
一、問題提出的背景及研究的可行性
據國內大量的調查研究表明，現代小學生存在著程度不同、類型各異的心理障礙，常見的有厭學、以自我為中心、挫折耐受力差、過度依賴、情緒脆弱、攻擊性行為、人際交往障礙等等。上述障礙表現形式多樣、成因復雜，將會對小學生的健康成長產生不良影響，嚴重的會使小學生出現行為障礙或人格缺陷。因此，有必要針對小學生可能出現的各種心理狀態，從正面給他們以具體的幫助和指導。在學校里開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措，而在學科中滲透心理健康教育是開展心理健康教育的主要途徑之一。
語文學科是小學中最重要的學科之一，在語文學科中滲透心理健康教育有時間和空間上的優勢。利用語文的形象性特點來影響學生的心理，讓學生在形象的熏陶中受到感染，既能完成語文教學任務，又能培養健康的心理，比教師直接說教效果更好。而口語交際教學最能體現出語文教學的形象性，如果在小學語文口語交際教學中滲透心理健康教育，能在很大程度上幫助學生在學習過程中形成良好的行為習慣、意志品質和健全的人格，為其終生發展奠定堅實的基礎。在實際教學中教師可以利用口語交際課程注重情境性、互動性等特點，將心理健康教育融于口語交際的情境，使學生在口語交際的過程中得到心理健康輔導，使學生真正學會交際的同時，心理健康水平也得到提高。
二、課題研究目的
1、語言發展目標：在語文課堂上，培養小學生傾聽、表達和應對的能力。在一定的情境中，學生雙向互動進行交流，把話表達清楚，讓對方聽明白。還要規范日常用語，與人交談或寫出的文章能讓人看得明白、聽得懂。
2、心理健康養成目標：在充分尊重學生身心發展規律和語文學習規律的前提下，把心理健康教育目標與語文學科教學所含的有關因素，自然地、有機地結合起來，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動、和諧、健康的發展。
三、課題研究方法
1、文獻法：通過上網，上圖書館等方式查閱有關文獻，學習相關理論，為本課題提供理論基礎。并借鑒理論基礎去指導實踐。
2、行動研究法：根據學生的口語交際中滲透心理健康教育內容訓練情況，適當調整課題研究，以便科學地進行本課題的研究工作。
3、調查法：采用個別談話，對學生進行一次口語交際測試從中了解里面存在的心理問題。
4、實驗法：在課堂中對學生進行實驗，在口語交際小學生有無做到敢想、敢說、敢問、敢評、敢發表自己的建議。
5、個案研究法：找出研究對象中存在代表性人物進行個案心理研究積累資料然后總結經驗。
6．經驗總結法：定期或不定期對實驗研究情況進行反思、探討，及時總結歸納，為形成教科成果積累豐富鮮活的經驗材料。
四、課題組織與研究計劃
1、準備階段（20xx年9月——20xx年11月）
組建課題組，確定實驗班和對照班，確定研究方案，開展有關理論的學習，開展口語交際課堂教學滲透心理健康教育的現狀進行調查，對學生進行民意測驗，個別訪談等，初步進行文獻法研究。
2、實施階段（20xx年12月——20xx年4月）
（1）修改教案，爭取在語文課堂訓練口語交際中滲透心理健康教育內容，確定開展個別班級實施的計劃。
（2）每兩個月進行一次學生的心理訪談、調查，并作好分析。
（3）總結實驗情況，調整研究方案，重視課堂結構的調整。
（4）及時召開學生座談會，必要時進行一些看圖說話、編故事、小小演講會等比賽，從多方面分析證實。
3、總結階段（20xx年4月——20xx年5月）
搜集資料。通過對實驗資料的搜集、整理、分析、歸類、比較，總結口語交際教學中滲透心理健康教育內容的方法，分析存在的問題等。
匯集研究成果：
（1）撰寫課題報告。
（2）總結口語交際中滲透心理健康教育內容的教學策略等。
五、研究實踐進展
1、維護了教師自身心理健康，為展開心理健康教育提供了有力保障
教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。課題組老師通過集中學習和自學心理學理論，成功教育的心理學基礎和基本經驗，學科滲透的`方法等提高了自己的理論水平和心教意識。
2、合理運用了教材，挖掘了有利于心理健康教育的教學材料。
語文教材本身有許多具有良好教育意義的佳作，只要教學處理得當就能起到良好的心理健康教育效果。語文新課程標準頒布以來，中學語文教材具有了多樣性、人文性、時代性，煥發了新的生機和活力。精選的很多文章具有文質兼美的特點，不僅有很高的文化內涵，而且弘揚很多積極樂觀，健康向上的情感態度和價值觀。
3、指導了學生的學習方法，探索了在學法指導中滲透心理健康教育的模式
結合課文學習，引導學生保持心理健康。我們在指導學生如何預習、如何朗讀、如何閱讀等方法中，抓住契機進行滲透。結合自學方法，培養健康心理。引導學生在課外閱讀這個廣闊的海洋里泛舟，使學生開闊眼界，更深刻地認識了人生，結識許多良師益友，陶冶情操，增長智慧，完善自身的心理品質。結合口語交際教學，引導學生進行自我剖析。
4、優化了口語交際課堂教學，為心理教育提供了豐富的滲透渠道
在口語交際課堂教學中，抓住有利的教育契機，選擇合適的渠道，有機地滲透心理教育，寓心育與教學過程之中。
5、對學生進行了正確的評價，在師生溝通交流中提高了心理健康水平。
通過對批評分寸、場合、程度以及時間等的把握來發揮批評對學生心理素質的促進作用。讓學生從教師的反饋中獲得健康的心理交流，從而培養良好的心理品質。
六、研究結論與對策建議
（一）研究結論
1、通過課題研究，促進教師教育觀念的進一步轉變，使小學生在養成良好的口語交際習慣的同時，也受到了良好的心理健康教育。
2、探索在口語交際教學中滲透心理健康教育內容的教學方法與策略，初步構建了小學口語交際課堂教學新模式。
3、通過課題的研究，提高了科組成員的教育理論水平和研究能力，我校在語文學科中滲透心理健康教育的研究并逐步形成特色。
（二）對策建議
一是學校要重視教師的心理健康狀況，適時進行疏導，并定期展開專業的培訓，開展集體教研活動和聽課活動，推廣課題研究成果和課堂教學經驗，并及時應用到每一位教師的口語交際教學課堂當中。
二是學校要用多種方式開展心理健康教育。如開設心理健康課，開辦心理輔導站，開展心理咨詢活動，設立“悄悄話”信箱，開通“愛心輔導員”熱線，建立學校、家庭和社會輔導網絡等。
三是教師要營造良好的課堂氛圍，培養學生口語交際能力的同時，注重滲透心理將康教育。課堂管理是教師的重要教學技能，包括如何有效地控制學生在課堂的行為，維持課堂秩序：如何運用表揚、批評、激勵學生的學習等。和諧、合作的氣氛有助于學生積極參與課堂教學活動。
七、成果可推廣范圍
實驗班學生在學習品質方面表現出明顯的發展優勢，主要表現為，學習自覺、主動、有濃厚的學習興趣和強烈的求知欲，有較強的意志力。實驗班學生在人格品質上表現出積極向上、樂觀開朗，主要表現為，悅納自己，熱愛他人，正視現實，憧憬未來，善于合作，樂于交流，敢于創新，自控情緒，心境良好。
本次研究成果可以推廣到全校四五六年學年段，并逐步向全校推廣。
心理健康教育報告7
心理教育能促進學生的道德教育，有助于學生良好品德的形成。注重學生心理教育，使之心理處于健康正常狀態，是其形成良好品德的科學根基。因為：其一，個體心理只有處于正常健康的狀態下才最易于順應社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求，形成符合社會要求的品德。其二，某些好的品德往往要在某些心理素質的基礎上才易于建立起來。其三，反之，個體如果心理處于不平衡狀態，則最易于形成不良的品德或發生不道德行為，要防止或消除這類非道德行為，從根本上說，就要注重心理輔導，及時疏通學生心理產生的不平衡狀態。為此本學期我們對德育工作著提出了將心理學中的一些原理、規律、方法、效應等運用到德育工作中的要求。具體做法如下：
一、 利用心理健康教育的渠道，拓寬德育的途徑。
1、專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。
2、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們廣播進行專題講座，開展集體指導，提高廣大學生心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。解決學生中普遍存在的共性問題是心理教育的主要任務，而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導。因此我校要求每一位德育教師都要有心育意識，利用課余時間為學生提供心理服務。服務形式有：⑴面談。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接與輔導老師談心交流。⑵書信輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與輔導老師口頭交流的，就采用書面交流。⑶音樂欣賞。我們在談心室放置一臺錄音機，當學生心情矛盾又不愿訴說時，讓他聽聽音樂，調節緊張不悅的情緒。
3、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們要求每個班級建立一份心里個案分析記錄本。班主任教師把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理。分析了解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。，找到普遍的規律性的東西，進行總結交流，提高廣大教師的教育技巧和策略。
4、學校指導與家長配合相結合。學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。據調查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產生不同的影響。如何采取民主型的教養方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的`支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學校，普及心理教育基本知識，交流先進經驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。
二、運用心理教育技術，改進德育的方法
許多老師都有這樣的體會：現在的學生似乎什么道理都明白，他們說起來一套套，做起來卻不是那么回事了。也就是說，學生的認知與行為相脫節，存在巨大反差。工作中我們主要采取如下幾種方法：
1、正強化法。在學生表現出一個行為之后，運用各種令人喜歡和愉快的事物給其以獎賞，從而提高該行為在以后的發生率，這種方法叫作正強化法。如果學生感到自己的行為得到了滿意的結果，以后他們
在類似情況下就可能重新表現為這個行為。我們采用的正強化物有三種類型，物質的，如學習用品、書籍、獎學金；精神的，如老師表現出高興的體態語，對學生行為進行口頭表揚；活動的，如增加自由活動時間，帶學生開展各種參觀、郊游等活動。
2、負強化法。當學生表現出一個行為之后，撤去某個令人不快的甚至是痛苦的刺激物，或讓其離開一個情境，從而提高該行為發生率的方法，叫做負強化法。負強化的目的是使學生形成逃避條件反射或回避條件反射。如當學生行為習慣不良或犯了錯誤時，老師給予批評教育，該生認識了缺點與錯誤并表示要改正時，老師就停止批評并給予充分肯定。教師運用負強化法時做到就事論事，不從整體上否定學生，避免因厭惡刺激撤銷不及時造成師生情緒對立。
3、訂立公約法。訂立公約法就是老師和學生雙方同意，以提條件、訂契約的形式，明確規定學生做出某種行為之后，老師就滿足學生的什么條件。訂立公約以書面為主。教育過程中我校各個班級都根據班級實際制訂若干條目，張貼于班內墻上。實踐證明，這種訂立公約的方法，既規范了學生，也規范了教師，而且建立起師生之間一種關系模式，這種模式培養了學生的公平、公正意識以及遵從正確教導的行為習慣。長此以往，這種模式將使學生的很多壞毛病，諸如任性、固執、懶惰、自己管不住自己等都可以迎刃而解。
4、代幣法。代幣法，是在行為矯正時所使用的契約程序中，用代幣來強化矯正效果的方法。代幣是一種間接強化物，在用直接強化物進行強化之后，過渡到比直接強化更高級的強化手段：代幣法。它不是即時滿足學生的要求，而是一種延遲滿足，有助于培養學生更持久的良好行為。具體方法：記分，如給學生穿戴、個人衛生、課堂紀律、課間活動
心理健康教育報告8
從1987年開始，我們建立了心理輔導室，為來訪的學生提供生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發展等方面的幫助，促進了他們的人格健康發展。在這項工作中，我們還及時發現并轉介了一些有心理障礙傾向的學生，使他們得到了及時的幫助和治療。
從1994年開始，我們開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一和高一學生進行《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》和《親子關系診斷測驗》，為教育教學提供依據。一年后，我們進行復測，以檢驗教育效果。
從1984年開始，我們成立了家長學校，聘請本校有經驗的優秀教師作為輔導員，為各年級的家長開設講座，并接待家長的來訪。我們還編輯了《好家長育人經驗集錦》，發給家長們供其學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評，還被評為西城區優秀家長學校。
20xx年，我們建立了心理健康服務中心，由校長和副校長直接領導。中心聘請了全國青少年心理衛生專業委員會副主任作為心理顧問，還有兩名專職教師和一名兼職教師。中心設有談心室（個別心理輔導室）、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋（心理活動室）。通過開放硬件設施，中心開展與心理健康相關的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導，為學生的心理健康提供發展性和預防性教育和指導。同時，中心還對全校的心理健康教育進行規劃、組織和督導。
20xx年，我們與全國青少年心理衛生專業委員會、西城區心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該培訓班聘請了國內知名心理學專家，共上了兩百多學時的課程，系統講解了心理健康教育的相關知識和方法。我們學校有70多位教師參加了培訓。此后，我們還連續舉辦了系列專家講座和優秀班主任心理健康教育工作經驗介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力，教師們在心理學和教育學的教育觀念和能力上得到了改善和提高，我們學校的心理健康教育取得了突破性發展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學、班集體建設和各種活動成為心理健康教育的主要渠道。本年度，我們學校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
20xx年，《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規劃課題。該課題由副校長直接負責，各年級組長分別負責“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”和“初高中三年級學生升學應試心理調整”子課題。在課題進行過程中，教師們熱情高漲，同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學和中科院心理所的專家教授的幫助和指導。該課題將推動我們學校的心理健康教育工作進一步朝著具有本校特色、科學化、規范化和系統化的方向發展。在此期間，20xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業委員會年會上獲獎；20xx年，六位老師的.論文在中國心理衛生協會年會上進行了交流（其中一篇被選為大會發言）。
到目前為止，我們學校的心理健康教育已經初步形成了以下特點：
1. 心理健康教育有指導、協調、落實和研究，注重實效。
2. 全體教師參與其中，面向全體學生，重視學生品格修養、生活體驗和自我調適。
3. 課內與課外、教育與指導、咨詢與服務有機結合。
經過我們腳踏實地的努力，我們學校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發和人格的健全發展，同時也增強了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力，提高了教師在教育教學中的價值感和幸福感。我們的工作得到了各界的好評，西城區和北京市教委先后在我們學校召開了心理健康教育經驗交流和成果展示會。20xx年，我們被評為西城區心理健康教育先進校。許多其他學校的同行也曾來我們學校參觀學習。
心理健康教育報告9
我有幸受學校委托，于20xx年8月27日在臨沂職工之家四樓會議室參加了臨沂市中小學教師心理健康教育專家報告會，聆聽了兩位專家的精彩報告，感受多多。
上午報告內容：北京師范大學心理學院教授、博士生導師宋翔平從理論的高度講授了教師的積極人格與積極師生關系。宋教授首先向聽課的教師做了一個小調查：“什么樣的職業是幸福的？什么樣的職業是不幸福的？”最后總結：警察、律師、教師是最不幸福的職業，土木工程師是最幸福的職業。總之，與人打交道的職業是不幸福的職業，教師不幸福在所難免，從而導致很多教師會出現職業倦怠，師生、師師、師與領導之間的人際關系緊張是教師不幸福的。
宋教授從人際關系的心理界限來分析，讓教師把“我”與“它”的關系，轉變成“我”與“你”的關系，這就要求老師對學生：1.關懷彼此都知道對方重視自己。2.真誠與誠懇、勇氣。3.相互獨立，不彼此依賴、自主。4.雙方的需求都能得到適度的滿足，一方需要的'滿足不足以傷害對方為前提條件。
成人與孩子的思維模式不同。孩子的思維與成人的邏輯方式不同，表達的方式不同，知覺經驗不一樣，這就有要求教師要善于接納別人與自己的不同，接觸但不越界，一定要培養學生的獨立精神，少控制學生。什么時候用控制呢？只有當學生危險的時候，學生的行為明顯打擾集體的時候，教育中控制越少越好。教師不要老是控制孩子，只要愛孩子就行了，控制就是強權。教師不要老想著去拯救孩子，其實被拯救的感覺是尷尬、無能、內疚，是剝奪了孩子成長的機會。
最后，宋教授諄諄教導我們要培養共情的能力。共情以對方為中心，但又具有自主性，不是淹沒在對方的情緒中，即受污染；共情需要讀心術，對學生的意圖和動機感受進行猜測，發現語言后面的意義；共情的目的使對方受到尊重、被理解、被傾訴，并對解決問題產生自我責任。共情就是順著談話者說，不用去提供一些方法，要注意學生的一些感情詞匯，注意學生的行為，可以重復他的話如：
“你現在的感受是……，因為……。”
“你的意思是……”
“你想說的是……”
祝愿每位教師都從事著幸福的職業，做一名幸福的教師。
下午，山東實驗中學心理教師、山東師范大學碩士研究生校外導師溫學琦報告的題目是維護心理健康，助力心理成長——學生常見心理問題發展分析及輔導。他從豐富的實踐經驗談起，列舉了發生在自己身邊的六個典型案例，分別從原因分析、解決對策、最后效果三個方面逐一分析，給我解決相似學生心理問題提供了很好的借鑒。
總之，通過這次學習，讓我聆聽了大師的理論，學到了做學生心理輔導工作的方法，讓我受益匪淺。
心理健康教育報告10
學校心理健康教育工作，一向貫穿于學校大教育的工作計劃中，按照黨和國家的教育方針和中小學生心理健康教育的目標任務，初步探索出了學校實施心理健康教育的基本模式，從心理輔導活動課、學科滲透、心理咨詢、家校結合、宣傳教育活動、教師心理健康素質培養方面等“六條渠道”深入進行探索，初步構建了學校實施心理健康教育的系統框架，學校在市區校各級心育工作領導之下，不斷珍惜心育工作，體驗到時濟上元好，學校心育也能與時俱進踏上新征程。
（一）頂層設計堅強有力
首先是在全區中學心理健康教育活動如火如荼之際，學校先后接受了全區中小學心理健康調研活動，江寧區委文明辦來上元中學進行“學生身心健康督查”的工作等活動，極大地激發了學校全體教育工作者從事心育工作的熱情和激情。學校的常態化心育工作課程化，體系化開展。正如區教研室副主任教研員在質量分析后指出：秉承學校心育之傳統，繼續以心育開啟教育。充分看到了心育對學生學習成長帶來的變化和影響及其深遠。
（二）日常心育服務有力
一是心理健康課是心健教育的有力抓手。學校初一年級每個班按照兩周一次的頻率開展心理健康課。開學以來，學校根據學生實際需求，為同學們準備了自我探索類、人際關系類、學習類課程。在課堂中，學生們覺察問題，體會問題的“去特殊化”過程，減輕焦慮，并共同尋求解決方式。“每個人都是解決自己問題的大師”，心育教師鼓勵學生按照實際情況，集思廣益，討論與分享解決方案。日常工作中，除了積極落實省編教材課程以外，也結合學生當下實際心理需求設計相應課程，以“一對多”的`方式關照每位同學的心理健康。期中考試后，同學們看著自己半個學期的勞動成果，幾家歡喜幾家愁……有些同學拿到成績后沉浸于喜悅中，從而得意忘形，致使導致成績下降的“危險因素”趁虛而入；有些同學備受打擊，妄自菲薄，進而失去對自己的信心。此時，心理老師于期中考試后開展了《合理歸因》的匯報課，師生通過問卷調查、角色扮演、故事續寫的方式一起探討怎樣解釋成功和失敗才是有利于個人進步和建立信心的。此外，在區第六屆“健心杯”心理健康教育課堂教學競賽中，陳詠老師榮獲一等獎。
二是個體咨詢服務的常態化開放。
第一，學生心理咨詢輔導室持續、正常地對學生開放。針對學生的親子溝通問題，秉持“家校協同”的原則，心育中心邀請了相應學生的家長展開交流。家校共同守護學生健康成長。
第二，通過心理繪畫將內心世界以可視化的形式抒發出來，作者達到正視、接納、宣泄的療愈效果。
第三，是宣傳冊與展板為打開學生的自助及求助意識，心育教師在平時的心育課程中會滲透學校心理咨詢輔導室及陶老師工作站的宣傳。學校制作了與該熱線相關的宣傳冊，發放至各個班級中，在每位同學間相互傳閱，以期提高學生自我保護意識。另外，還有考前心理疏導；心育公眾號文章推送；國旗下講話等形式的教育引導以緩解考試焦慮、情緒調節等目的。
（三）創新學習持久發力
學校除了積極展開校內心育活動外，教師隊伍中的王情、李嬋老師均為陶老師工作站江寧分站的志愿者，定期接聽心理熱線、接待面詢來訪者，以尊重、共情的態度傾聽來訪者的訴說。學校以江寧大教育的視眼堅持參加區陶老師工作站熱心公益活動。在南京市教科所舉行的校本心育課程中榮獲二等獎，注重校本心育的課程研究與實踐碩果累累。日常工作中，學校還十分注重提升心育教師服務力的心育工作素養。一是培訓學習，諸如心理委員培訓；二是教研活動以期達到認同自我、重建信心的目標。近期，通過測試發現學校學生普遍相信自己有價值，有較強的自信心；挫折來源主要來源于學習，且大部分同學認為自己學習成績不理想的原因為內部、可控制的原因，如不夠努力、學習方法不對等；在情緒處理方式方面，絕大部分學生愿意積極面對，采取向外求助、寫日記等方式。綜合本次調查結果，學校初一年級學生心理普遍健康、陽光，愿意積極面對和解決問題。
目前，學校借力教育現代化發展之大勢，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合學校實際情況的心理健康教育發展之路。
關于預防校園欺凌工作方面
（一）學習文件，營造預防校園欺凌環境。
學校根據市教育局《關于開展防范校園欺凌專項行動的通知》（寧教安函〔20xx〕1號）文件要求及江寧區教育系統防范校園欺凌專項行動方案的通知要求，學校行政領導帶頭并帶領教職員工認真學習文件精神，牢固樹立“安全發展”理念，通過加強法制教育，嚴肅校規校紀，規范學生行為，積極主動和扎實認真地做好預防和處置校園欺凌事件發生的預案，為促進學生身心健康，保障校園安全、維護校園穩定、推進平安校園、和諧校園建設提供良好的教育環境。
（二）加強領導，分工負責校園欺凌治理。
學校成立了以校長為組長，副校長和法制副校長，各個部門專職人員等為組員的校園欺凌專項治理領導小組，各自工作崗位明確，職責分明，任務清晰。同時，制訂了一系列規章制度，審訂《校園欺凌專項治理預案》，組織協調，宣傳教育，“三防”器械等一日安全教育管理，為學生保駕護航。家委會主任委員通過微信等網絡平臺向家長朋友宣傳預防校園欺凌方面知識，確保學生安全無事故。學校公布學生救助或者是校園欺凌治理的電話號碼。健全保障實施應急聯動機制。
（三）領會精神，分門別類精準摸底排查。
一是對校園安全隱患和矛盾糾紛進行了全面排查和摸底。通過對師生的安全問卷調查，組織部分學生座談和召開班級安全信息員會議等形式對校園安全現狀、安全隱患和矛盾糾紛、學生小團伙組織以及易于發生在學生之間的蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段，實施欺負、侮辱造成傷害的校園欺凌行為或傾向性、苗頭性問題，進行全面細致的摸底排查，根據排查摸底情況，有針對性地整改治理。
二是建立隱患和矛盾糾紛排查臺賬，實施零報告制度。各班級建立班級日志和宿舍管理日志，由班主任定期審查班級日志和宿舍管理日志記錄情況，發現問題及時處置并上報年級部。班級安全信息員每日上報年級部本班安全狀況，由年級部匯總各班信息報至學校安保員。
三是對關鍵時間點和重點區域加大了巡查力度。校園欺凌與校園暴力多集中于上學、放學途中以及就餐等非課業時間。地點主要在校內食堂、廁所、教學樓角落、校外隱蔽處等老師較少在場的地方。針對這些特點，學校進一步完善行政值班護導制度，在學生放學和就餐時間由值班干部帶領值班老師到學校門口和食堂餐廳檢查巡視維持秩序；年級部帶領值班班主任加強對廁所、操場、教學樓角落等重點區域的巡查，預防“校園欺凌事件”的發生。
（四）周密安排，建立預防校園欺凌機制。
首先是制定完善《南京市上元中學校園欺凌預防和處理制度》和《南京市上元中學校園欺凌事件應急處置預案》，建立校園欺凌事件應急處置機制，明確相關崗位教職工預防和處理校園欺凌的職責。其二是加大宣傳力度。通過各種途徑和方式，積極營造濃厚的“校園欺凌專項治理”活動氛圍。充分利用校園電子屏、宣傳櫥窗對學生進行宣傳。利用周一升旗儀式開展“防范校園欺凌從我做起”的國旗下講話，進一步加大宣傳力度，統一認識，自覺落實行動。三是開展形式多樣的教育。四是加強預防工作。五是完善“校園欺凌”的預防和處理預案。今后，學校將根據中學生的年齡特點，進一步利用學校的社會資源，開展更有特色的校園欺凌治理為主題的專題教育活動，防微杜漸，防患于未然，讓廣大家長放心、學生舒心，保障全體師生擁有安全、健康、快樂的校園生活。
心理健康教育報告11
從19xx年開始，我們建立了心理輔導室，為來訪的學生提供生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發展等方面的幫助，促進了他們的人格健康發展。在這項工作中，我們還及時發現并轉介了一些有心理障礙傾向的學生，使他們得到了及時的幫助和治療。
從19xx年開始，我們開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一和高一學生進行《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》和《親子關系診斷測驗》，為教育教學提供依據。一年后，我們進行復測，以檢驗教育效果。
從19xx年開始，我們成立了家長學校，聘請本校有經驗的優秀教師作為輔導員，為各年級的家長開設講座，并接待家長的來訪。我們還編輯了《好家長育人經驗集錦》，發給家長們供其學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評，還被評為西城區優秀家長學校。
xx年，我們建立了心理健康服務中心，由校長和副校長直接領導。中心聘請了全國青少年心理衛生專業委員會副主任作為心理顧問，還有兩名專職教師和一名兼職教師。中心設有談心室（個別心理輔導室）、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋（心理活動室）。通過開放硬件設施，中心開展與心理健康相關的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導，為學生的心理健康提供發展性和預防性教育和指導。同時，中心還對全校的心理健康教育進行規劃、組織和督導。
xx年，我們與全國青少年心理衛生專業委員會、西城區心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該培訓班聘請了國內知名心理學專家，共上了兩百多學時的課程，系統講解了心理健康教育的相關知識和方法。我們學校有70多位教師參加了培訓。此后，我們還連續舉辦了系列專家講座和優秀班主任心理健康教育工作經驗介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力，教師們在心理學和教育學的教育觀念和能力上得到了改善和提高，我們學校的心理健康教育取得了突破性發展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學、班集體建設和各種活動成為心理健康教育的主要渠道。本年度，我們學校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
xx年，《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規劃課題。該課題由副校長直接負責，各年級組長分別負責“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”和“初高中三年級學生升學應試心理調整”子課題。在課題進行過程中，教師們熱情高漲，同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學和中科院心理所的專家教授的幫助和指導。該課題將推動我們學校的心理健康教育工作進一步朝著具有本校特色、科學化、規范化和系統化的方向發展。在此期間，xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業委員會年會上獲獎；xx年，六位老師的論文在中國心理衛生協會年會上進行了交流（其中一篇被選為大會發言）。
到目前為止，我們學校的心理健康教育已經初步形成了以下特點：
1．心理健康教育有指導、協調、落實和研究，注重實效。
2．全體教師參與其中，面向全體學生，重視學生品格修養、生活體驗和自我調適。
3．課內與課外、教育與指導、咨詢與服務有機結合。
經過我們腳踏實地的努力，我們學校的'心理健康教育促進了學生心理潛能的開發和人格的健全發展，同時也增強了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力，提高了教師在教育教學中的價值感和幸福感。我們的工作得到了各界的好評，西城區和北京市教委先后在我們學校召開了心理健康教育經驗交流和成果展示會。xx年，我們被評為西城區心理健康教育先進校。許多其他學校的同行也曾來我們學校參觀學習。
心理健康教育報告12
為營造健康、和諧的校園氛圍，更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的人生觀、價值觀，提高學生的心理健康意識和心理調適能力。1162班積極配合學校開展心理健康教育月活動，并自主開展了一系列心理健康教育活動，取得了良好效果。
一、開展心理健康主題班會
在本次活動中班級班干部結合班級自身情況，通過組織調動所有同學的主觀能動性積極準備，在響應學校“溝通和諧關愛、心理和諧健康”為主題的前提下，開展了以“提高班級凝聚力、構建和諧班集體”為主題的心理班會，讓同學們學會珍惜友情，親情，珍惜現在的學習機會，重視集體的力量，同時，升華同學們團結奮進的思想，激發他們自強不息、無私奉獻的民族情感。
二、開展心理電影賞析
5月20日利用班會時間組織同學們在班級觀看影片《當幸福來敲門》，影片成功詮釋出一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最后成為知名的金融投資家的勵志故事。心理電影賞析一直是受到同學們熱烈歡迎的一種心理教育活動形式，這次同學們通過對經典藝術影片的欣賞，在其引導和帶領下，走進劇中人物的心理世界，感受和理解他們心理發展、變化的歷程，讓自己在體驗中成長，在與角色的心靈碰撞中感受人物命運，理解不同人生。
三、號召學生積極參加文體藝術活動
根據校第xx屆校園文體藝術節活動安排，校團委舉辦了“卡拉OK”、書畫比賽，在班級傳達通知，并組織同學積極參加比賽。此次活動比賽中，班級同學都發揮出良好的水平，并取得了不俗的成績，其中朱青同學獲得繪畫比賽二等獎、卡拉OK比賽三等獎等，通過這些活動同學們增強了班級集體榮譽感和凝聚力。
四、總結成績、經驗和不足
經過一個月的工作，基本上完成了各項計劃和任務，加強了自身的`建設，更重要的是提高了同學們的心理健康素質，讓同學們掌握了更多的心理健康知識，提高了自身修養和素質，增加了對生命、生活的感悟，這對于同學們以后的學習工作生活都是非常有幫助的。
心理健康教育報告13
在王根生校長的親自領導下，在李劍副校長的具體組織下，我校成立了心理健康教育合格學校檢查工作自查專班。班子成員對這次自查工作統一了思想，提高了認識，達成了共識。大家依照《方案》逐條進行了自查：既充分肯定現有已取得的成績，又找出自身還存在的問題，現將自查工作匯報如下：
一、成立專班，構建和諧有效的心理健康教育氛圍。
學校的王校長及各位領導非常重視心理健康教育工作，學校成立了專門的心理健康教育領導小組。由于心理健康教育不僅是一項對專業要求很強的工作，同時它還涉及到學生在校學習的方方面面，因此學校領導將心理學和學校心理輔導的相關知識作為校本培訓的重要內容。學校派心理輔導師外出學習，通過學習，學校全員將知識內化為新的理念，并將之融入各方面工作之中，構建和諧有效的心理健康教育氛圍。
學校行政班子實現了兩個“注意”。
1、重視制度建設，建立和諧氛圍。教師是學生心理健康的維護者和輔導者，如果教師心理不健康是培養不出心理健康、人格健全的學生的。維護教師的心理健康是維護學生心理健康的根本前提。因此，學校注意實施以教師為本的管理制度，關心、關愛教師，為教師建立良好的工作氛圍、人際氛圍。不少新進學校的老師，都為我校的和諧氣氛而感到驚訝和驚喜。
2、重視部門配合，緩解教師壓力。由于社會、職業、個人三個層面的原因，教師，特別是小學教師都發生心理問題的高危人群。我校行政班子通力配合，努力從學校的方方面面共同關心教師，緩解教師壓力，促進教師自身心理健康發展。徐宇珊校長一再努力控制班額，讓老師們減輕一定的工作負荷；學校工會定期組織集體活動，如拔河比賽、卡拉0k比賽等活動，讓老師們感受愉悅的集體氣氛；學校后勤組專門為老師們安排了午休房，讓老師們享受舒適的休息環境？？
學校全員教師實現了兩個“注意”。
1、注意榜樣作用，反思教師行為。小學生的最大特點是具有“向師性”，教師一言一行，悄無聲息地影響著學生。如果一名教師能夠以愉快而安詳、沉穩而冷靜的態度對待學生，以熱情、豁達、誠懇的人格魅力影響學生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現的矛盾，時時處處使學生感到親切、溫暖，感到有一種無形的吸引力，這對培養學生的無私、互助、誠摯、謙虛、大度、頑強等諸多優良心理品質起著重要作用。
2、注意角色轉化，反思教育行為。學校教師主動將自己由學生心靈的塑造者，轉變為學生心理健康的維護者、學生心理成長的陪伴者。教師在日常的教育行為中，以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和幫助學生。
二、培養骨干，形成一支專業敬業的心理健康教育教師隊伍。
通過組織全員培訓，學校不少老師對心理健康教育工作產生了濃厚的興趣。從這些教師中，我們精心挑選了學校心理健康教育兼職教師。同時，學校還成立了專門的教研組，為每一位教師制定了專業成長計劃。
1、樹立終生學習的理念，鼓勵任課教師業余自學。
知識經濟時代“學習”將成為生存的第一需要。美國福特汽車公司的首席技術專家路易斯。羅斯有一個形象地比喻：“對你的`職業而言，知識就像鮮奶。奶盒上印有著有效期，工程技術的有效期大約是三年，如果時間到了你還不更新所有的知識，你的職業生涯很開就會酸臭掉。”學校領導多次參加心理健康教研組的會議，并強調：教師要樹立終生學習的理念，養成終生學習的習慣，學習是一種責任，一種生存能力。學校還向老師們推薦了學習的書目，包括《普通心理學》《兒童發展心理學》《教育心理學》《學校心理輔導》等眾多內容。此外，校領導和積極鼓勵教師參加“心理咨詢師課程班”的學習。
2、立足長遠發展的眼光，支持任課教師外出培訓。
隨著對學生心理問題認識的提高，近幾年各級教育部門都加大了對心理健康教師的培訓工作。這些培訓無疑對教師的專業成長有極大的幫助，但是組織教師參加培訓，學校也會存在諸如經費、時間、人員等困難。我校的領導班子，歷來能夠站在學校全面、長遠發展的眼光思考問題，積極克服困難，支持教師外出培訓。
3、堅持求真務實的態度，組織任課教師校本研修。
心理健康教育領域比任何一個領域更需要同伴互助，因為教師不僅需要來自同伴的技術支持，更需要來自同伴的心靈支持。這是因為，心理健康教育的任課教師，它也是一個普通人群，也會有發生心理問題的可能性；同時，由于心理輔導工作的特殊性，任課教師會比其他人群更多的接觸到負面、消極的情緒體驗。基于對這一點的認識，學校除了間周一次組織任課教師集中研討，讓他們進行經驗分享、協作研討，聽、評課等技術層面的互助，還建立了心理沙龍。學校心理沙龍定期開展活動，聚焦討論某一心理問題，還會對老師開展一些心理訓練和心理減壓練習，如“自我松弛法”，“思維風暴”等。
三、創新實踐，努力探索有效的心理健康教育途徑。
1、關注教材的開發。自20xx年起，我校1—6年級均開設了“三理”輔導課。剛開始，沒有專門的教材，我們動員老師調查學生實際情況，多方搜集材料，自己編寫上課教材。實質上，我校已經將心理健康教育作為了校本課程進行開發。我校帶頭開展的這項工作，受到了各級主管部門的高度肯定。
2、關注活動性的探索。學校心理輔導，不是說教，而是靠創設或再現情景，讓學生情感得到體驗從而行為發生改變。因此，活動性是心理健康教育的靈魂，我們也將這一點作為學校校本研討的重點課題。我們主要采取以下兩個途徑體現心理健康教育的活動性。
（一）心理健康課突出活動性。每一節理輔導課都應該以活動為主，以學生的體驗為主。我們要求教師在心理健康教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段，使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與。學校專門制定了心理輔導課的課堂效果評分標準，強調學生在課堂上的參與、體驗、探索、成長。同時，對于心理輔導課的備課的管理，強調不僅要有反映在教案本上的教學流程，還需要有活動教具的準備，“效能反饋”的設計。
（二）開展主題活動，促進學生心理健康發展。學校大隊部經常會組織學生活動，這些活動對學生的全面發展起到了很大的作用。但對于學校心理健康教育工作來說，活動的組織更需要精心設計，嚴密組織。因為，心理健康教育工作的一個重要原則是全體性，也就是說，每一個孩子都要能夠參與，而且參與的過程中要讓學生獲得一定的體驗。經過我們的反復思考，學校開展了“快樂家庭”主題系列活動。這一活動我們發動了家長的力量，讓每一個家庭和我們聯手幫助每一個孩子健康成長。我們組織了考前輔導活動，對全體畢業班學生采取一人對一班的輔導方法。利用夕會時間，我們開展各種活動緩解學生的考前焦慮，控制學生的過激行為。
3、關注活動陣地的建立。
隨著學校心理健康教育工作的深入發展，我校決定建立一個專門的心理健康教育活動陣地。學校建立了7個心理輔導室，由教師負責對學生進行心理輔導。
4、發揮學生主體作用，營造溫暖和諧的校園氛圍。
自心理咨詢室成立以來每學期學校都會安排通過廣播對全校學生進行心理健康的專題講座，努力消除學生對“心理健康”的歧異理解，潛移默化地疏導學生中所表現出的各種不良情緒。同時我們在每個班評選出了心理委員，成立了班級愛心團隊，當同學們遇到困難、面對挫折時會得到同學們的關心與鼓勵；當同學們傷心難過時會有同學主動來安慰勸導。
5、關注家校聯合效應。
除了學校教育，學生心理健康的發展還受到其它社會因素的制約。家長作為學生成長與發展中的重要他人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。因此，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，還要注意對家長家教進行指導和幫助。
1、努力辦好家長學校，開好各類家長會。我校是河南省優秀家長學校，我們充分利用家長學校這個陣地，對家長進行現代教育觀念、家庭教育方法、孩子健康心理調解等方面的講座。此外，學校定期召開家長會。我們要求每一位教師，改變以往家長會老師一言堂的局面；鼓勵教師采取多種形式，促進教師與家長、家長與家長的交流對話，共同探討家教方法，分享家教心得。通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀；獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
2、利用好網絡交流平臺。我校的校園網，專門開設了“心理咨詢”、“家長學校”兩個欄目。這樣一方面給家長提供家教知識，另一方面也可以為學生和家長提供心理支持。校園網還開設了“全體教師博客”，在這里，每一位老師都有專門的論壇區可以方便和家長交流，隨時及時回復家長信息，增強溝通效率；同一個班級甚至同一個年級家長們可以輕松地互相交流育兒經驗；更為便捷的是博客上收錄了很多我校名師成功的教育以及心理健康的案例、論文、教育隨感，鏈接了很多著名教育專家的網站，很多家長只用輕點鼠標就能與教育權威面對面交流。
3、開展親子活動，促進親子溝通。我們曾經在學校多次組織家長、教師、學生進行過調查，討論。從調研中，我們強烈地感覺到，學生的心理健康問題，根源于家庭，形成于社會，表現于學校。家庭氛圍對孩子的心理健康發展起著關鍵性的作用。家庭結構的完整與否、家庭氛圍的融洽與否、家教方式的恰當與否、家長文化心理素養的高低都直接影響著孩子心理的發展。雖然，學生家庭的諸多問題我們無法干預，但是我們可以設計一些活動，讓學生及家長共同參與，從而促進親自溝通，融洽家庭氛圍，促進學生心理健康成長。20xx年寒假，全校開展了“今天我當家”主題活動，我們要求父母和孩子在這一天互換角色，體驗彼此的生活。這一活動，得到了學生及家長的極大歡迎。不少家長在活動反饋但單說道：“通過這項活動，我審視到了自己家教中的盲點，今后應該多培養他的生存能力。”“孩子扮演“父母”，他將我平常對他說話的口吻模仿出來，我發現自己對孩子太簡單，也太粗暴了！“？？學生通過扮演“父母”，也著實體會到父母平日的辛勞，對父母也多了一些歉意和愛意。《家長報》用一個版面刊發了我校學生寫的《當家日記》，學生在日記中書寫了自己獨特的感受。暑假，我們又組織低、中、高年級分別開展了“快樂家庭——家務小能手”“快樂家庭——理財小管家”“快樂家庭——出行小參謀”系列活動。該活動同樣受到家長和學生的廣泛好評，甚至有的家長寫道：“感謝學校，給了我們一個家庭情感交流的機會，我們全家從活動中體會到其樂融融的家庭氛圍。”20xx年寒假學校又結合春節在春節即將到來之時選擇自己最想感謝之人（父母、親人、令自己敬佩的陌生人等）精心策劃“一份驚喜”送給他（她）。學生們在精心策劃的過程中感受到了家人照顧的艱辛，在家人充滿感激的淚水中感受到了自己做的原來是那么的少。20xx年6月至7月我校舉辦了“同心圓夢”素質教育系列展示活動其中各班級結合本班特色開展的真情溝通活動給每一位參與者都留下了深刻的印象，真切的話語撥動了每一位參與者的心弦。活動結束后有家長徹夜難眠，提筆寫下了這樣一段話：“沒想到孩子們竟將我們平日里應該為他們做的一件件微不足道的小事記在心上，并用最真誠的話語向我們表達感謝時，我們真真切切地感受到了，孩子長大了，學會了關愛、學會了感激！我們感謝老師的付出，感謝學校給了我們這次聆聽孩子心聲、走近孩子心靈的機會。”
我校心理健康教育工作雖然取得了很多成績，但在今后的實踐中，我們將繼續探索，走一條具有馬蹬一小特色的心理健康教育的新路子。
心理健康教育報告14
在我上大學之前，就聽說大學要開設心理健康科目。我一直猜測心理課會是怎樣的，老師是否會給我們講解心理學的知識，例如社會心理學、職場心理學這類聽起來很高深的課程。懷著這些疑問，我上了第一次心理健康課。我們四個班的同學一起在一個大階梯教室上課，這個課堂的氣氛與高中時期很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。雖然同學們對這門課程都不了解，但在老師生動的講解下，教室變得很活躍，同學們都很激動，積極地討論起來。老師向我們介紹了很多有趣的心理學知識，例如情商和智商對個人未來發展的影響。
心理健康課與大學生活密切相關。比如，課程中談到了大學生宿舍關系。在現代社會的快速發展中，出現了越來越多的問題，比如大學宿舍同學之間的人際關系對于很多人來說是一個嚴峻的問題。例如，很多大學生是獨生子女，在家里被寵愛，從未做過粗活，家人都圍著他們轉，就像小皇帝一樣。但是來到大學后，宿舍里沒有人圍著他們轉，沒有人聽他們指揮，沒有人幫忙做任何事情。這種重大的'轉變會使他們突然感到不適應，因此心理調節變得非常重要。有些人在初中和高中一直是學校里的好學生，老師眼中的寶貝，被同學羨慕，難免會變得自負，覺得自己與他人不在一個層面上，自己是高人一等的。然而，上了大學后，他們發現沒有人崇拜他們了，沒有一群人仰望他們，心理上的差距不可忽視。在宿舍里，他們仍然自認為高人一等，一副不屑于與他人為伍的模樣，久而久之，他們就會被大家疏遠。如果再加上一些壞脾氣，就會被排擠，生活會變得不那么美好。宿舍里還存在一個問題，即人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友來自五湖四海，每個人的生活習慣都不一樣。有些人一個月不洗澡，有些人每天半夜打電話，有些人特別自私，一點東西都不讓別人碰......這些問題都可能成為引發矛盾的導火索。然而，只要我們站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學實際上是一個小型社會，每個人在大學的生活都是在模擬將來進入社會的生活。在大學處理好人際關系是以后在社會中能夠游刃有余的基礎，也是在進入社會之前的提前演練。因此，良好的人際關系對我們來說非常重要。
老師還向我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所做出的表情，這個表情反映了人的真實情緒。然而，一般人很難捕捉到這些微表情。微表情在刑偵中發揮了重要作用，通過微表情，我們可以了解對方的真實情緒，有助于雙方的溝通和真實交流。
心理健康課讓我學到了很多。人在社會中會遇到各種各樣的困難和挫折，有些人在遇到困難后就一蹶不振，而有些人則變得更加堅強。有些人永遠悲觀，因此一事無成，而有些人在每次挫折后都暗示自己“我能行”，因此他們最終會成功。擁有良好的心理態度和樂觀的心態，才能引領我們走向成功。
心理健康教育報告15
一、實驗的背景：
語文學科，是一個寵大而開放的知識系統，具有工具性、思想性、藝術性、社會性等特點，它決定了心理健康教育在語文教學中的特殊地位。“文以載道、文道合一、文以述志”道出了語文教學的“授業”“傳道”“教書”“育人”的不可偏廢，相互統一。在語文教學中適當滲透心理健康教育，那會收到事半功倍的效果。在目前的形勢下，國內外許多機構正在籌劃開展這方面的實驗與研究，并且從宏觀方面界定了一系列的理論體系。《中共中央關于進一步加強中小學生心理健康教育的若干意見》中指出，要“通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折適應環境的能力”。對于語文學科教學中滲透心理健康教育，魏書生老師已給我們樹立了成功的典范。魏老師善于引導學生的發展方向，在語文教學中找到問題的切入點，培養學生樂觀的、自信的、積極的、進取的、健康的、發展的、勤奮的一面。從我個人的角度去看，魏老師的做法中，還缺乏一些細致的成分，因為目前學生的心理問題非常復雜，它并不是一些大的概念和詞匯所能含概了的。因此，我校的心理健康教育更注重從學生的自身實際出發，更注重貼近學生的生活現狀，在語文教學中有意無意地進行這方面的滲透，從而達到“潤物細無聲”的效果。
二、實驗的目的和意義：
在實際的語文教學過程中，我們還發現在語文學科中滲透心理健康教育，更有著其它學科不可替代的作用。語文教學可以說是各門學科中最復雜、可塑性最強的一門學科。這是因為語文學科是一門工具性學科，它既要完成語文教學自身的任務(知識、技能、智力等)，又要完成它作為工具性學科的任務，即育人性。對后者的理解仁者見仁，智者見智。正因為它的復雜性，就決定了對語文教學的探索是一個永無止境的.過程，決定了語文是最具挑戰性的一門學科，因此也是最容易出教育改革家的學科。 ?在中學語文教學中，有一個老生常談的話題——教師要吃透兩頭：一是要熟悉大綱和教材，二是要了解學生。所謂了解學生就是要了解學生學習的心理狀況：即知識能力、需要、動機、情趣愛好等狀況，這就要涉及到運用心理學的有關知識。語文學科本身就蘊含著豐富的心理健康教育資源，與其它學科相比更有其巨大的教育潛力。
三、理論基礎：
《中共中央國務院關于深化教育改革全面推動素質教育的決定》中明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”并指出了心理健康教育四大途徑之首要的途徑列為日常的教育教學過程中滲透心理健康教育，即是說學校的一切教育教學工作都包含著心理健康內容，包括班主任工作、學科教學等等。
四、實驗的主要內容：
（一）利用教材和美文，無聲潛入心理健康教育。因為每一篇文章都蘊含著作者對生活對人生的感悟，體現了作者的人格魅力，有的作品中作者在人物身上注入自己理想的性格，體現人性中最完美的性格，語文老師可為學生選取符合學生閱讀的時文，對學生進行心理健康教育。
（二）通過指導寫作，為心理保健筑起“預防線”。教師通過閱讀學生作文和日記、周記等，發現學生的心理疾患，及時加以引導糾正，從而為學生開辟廣闊的心理空間。
（三）充分利用多種形式的語文活動（如：演講比賽、辯論會等）對學生進行心理健康教育。
五、實驗成果與進展：
心理健康教育在我校進行了四、五年的時間，而有意識地通過學科進行心理健康教育我們還處于剛剛起步階段，有待進一步地探索與完善。
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