心理健康教育家長心得體會

[精品]心理健康教育家長心得體會

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的心理健康教育家長心得體會，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育家長心得體會1

　　聽了樂樂老師的心理健康教育課后，讓我受益匪淺，課程里老師講的很多都值得我們去學習，本課程是圍繞三大主題：《看見情緒》，《理解情緒》，《愛的行動》。

　　總體來講：心理教育的目標主要還是要關注與關愛孩子們的情緒。比如：生活上的緊張是誰也無法避免的。當孩子做錯了事，害怕老師或父母批評而忐忑不安時；當考試來臨，面對許多功課要復習時；當遇到難題而又迫切想把它做出來時，孩子們都有一個共同的體驗：緊張。當孩子處于緊張狀態時，意識活動常常受到干擾，思維不清、判斷失常，本來很容易達到的目的難以實現。幫助孩子克服緊張的情緒，我覺得可以采取以下幾點：一：營造良好的家庭環境和生活氛圍；二：養成孩子寬容大度的'品質和健康的體魄，培養孩子開朗、活潑的性格：俗話說得好：“宰相肚里能撐船”。寬容大度的秉性、開朗豁達的性格易使孩子大事化小，小事化了，遇到緊張的刺激容易自我化解，對付緊張狀態的能力和耐受力就強，而強壯的身體，則能更好地幫助孩子抵制緊張的刺激，不至于一遇到刺激就緊張；三：讓孩子掌握心理上的防御機制：孩子在生活中不斷和他人發生接觸交往，他人的行為往往構成導致緊張的因素，因此，讓孩子掌握心理上的防御機制，如回避、否認、識別、轉移、理智化等等，有利于孩子克服緊張情緒。四：就像樂樂老師說的：多傾聽進入孩子的心里。同時，家長要教育孩子在生活中樹立自己能達到的目標，做自己命運的主人。無論在學校、在公共場合還是在家里，盡可能不要有情緒沖動，要盡可能遇事豁達、心胸開闊，保持心情的舒暢和愉快。即使遭受挫折，或事情不如意，也要相信自己，充滿樂觀精神，堅韌不拔地為成功而奮斗。

　　在這里謝謝樂樂老師的辛苦演講！內容讓我們家長朋友們終身受益！

心理健康教育家長心得體會2

　　今天觀看了梁老師的《關愛情緒，守護心靈》主題課感覺收獲良多。隨著現在的社會越來越多的小孩患有抑郁癥或者會做出很多偏激的行為，例如：跳樓、絕食、離家出走等等，這真是為我們家長敲響了警鐘，現在中小學生的情緒問題是必須要引起我們家長的高度重視的。我們作為家長不僅要學會看見孩子的情緒的，還要善于觀察孩子的情緒和行為的變化，關注和關愛孩子的心理健康。

　　在今天的學習中，了解孩子一路成長的.年齡特點和心理特點。從生理、情緒和行為上了解到了孩子在什么情況下會有可能處于心理危機狀態。在孩子出現心理危機狀態時，如果我們不能及時發現孩子心理狀態問題，以及及時解決疏導孩子，極有可能就會影響孩子的心理健康。作為家長，我們應該學會蹲下來平視孩子，在孩子的高度看世界并學會換位思考。我們應該理解和包容孩子的情緒，要學會慢慢耐心認真地去傾聽孩子想法和感受。我們不但要學會幫助孩子學會疏導消極情緒，還要學會為孩子們增加積極的情緒，多給予孩子一些正向的肯定、支持與鼓勵，更要做到用心有質量地陪伴孩子成長，慢慢引導孩子建立積極的陽光的人生態度。

心理健康教育家長心得體會3

　　通過這次xx市心理安全維護的培訓，聽了賀嶺峰教授的講課，讓我受益匪淺。以下是我通過學習賀教授的講課后，對后期如何教育小孩以及如何處理好與小孩的關系的一些認識和想法。

　�。�1）家長要改變思想觀念。除了加強對孩子學習的教育，其實培養孩子的獨立、自理能力更重要，要培養孩子與人交流，適應各種生活、學習、工作環境的能力。如果孩子長大以后，生活不能自理，不善與人溝通，學習成績再好也沒用。

　�。�2）家長要學會控制自己的情緒，千萬不要對小孩發脾氣。賀教授的比喻很形象，把現如今大多數小孩的學習狀況比喻成工作：經常多部門考核（各門學科測試）、天天加班（回家后的家庭作業）、周末兼職（培優、興趣班）。孩子們已經很辛苦了，所以偶爾分心、走神，注意力不集中，寫作業太慢等問題是很正常的，不要為了這些對孩子發火，要培養孩子的自我管理能力，讓孩子自己可以處理好學習問題。

　　（3）家長不要只顧關注孩子的.學習問題，更應該關注孩子的全方面發展。小孩不是一定要成績有多好就行，首先保證要思想品質好、道德好、身心健康才是最重要的，其他方面包括學習、興趣愛好等可以放任孩子自由的發展，不必太強求。

　　（4）家長要多了解孩子，注意孩子的心理問題。家長要接納孩子的情緒（哭、笑、興高采烈的鬧等），不要拒絕、壓制，不要打擊孩子的自信心，教會孩子學會如何控制自己的情緒。如果發現孩子有心理問題，要早發現、早治療。

　�。�5）家長如何陪伴孩子。家長在陪伴孩子的過程中，要注意自己的言行，給孩子做一個好的榜樣。家長要讓孩子快樂的成長，不要過多干預孩子的學習。孩子在學習、生活、交往中遇到困難，要幫助孩子解決問題，給孩子一個安全的家。有空多陪孩子聊聊天，相互多了解，不要與孩子產生代溝。

　　以上幾點就是我的一點看法，我以后也是自我調整，關注孩子的心理問題，讓孩子能夠健康的茁壯成長。

心理健康教育家長心得體會4

　　我們也曾經是個孩子！曾幾何時，我們被工作的壓力和歲月的消磨心已不再年輕，對待孩子我們也變成了當年父輩對待我們嚴肅刻板沒有耐心的樣子，我們總是很忙，總是有太多重要的事情要做，而我們忘記了親情的融合，孩子的成長快樂才是最重要的。面對兒子，我覺得他與生俱來的堅強勇敢是理所當然的.，表現任何的矯情與柔弱都會被我視為無能和不夠男子漢，相當長一段時間以來，我每每看向兒子的眼神都是嚴苛與凌厲的。

　　生活本該快樂，成長也可以單純，人生的每一個階段，發自內心的愉悅才是最重要的。而對待孩子，我應該有更多溫暖和理解，我應該成為孩子的知己和良師，成為他人生路上最溫暖的港灣。

　　感謝學校這次安排的家長課，我理解為是一堂教育課，是對一群原本已經忘了初心的家長的深刻提醒，相信未來的路上，每個家長和孩子的身影會越來越近，而我和兒子之間今后會永遠手牽手肩并肩走向未來！謝謝親愛的老師們！

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