中班體育教案[常用15篇]
作為一名教職工，常常要寫一份優秀的教案，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的中班體育教案，歡迎閱讀與收藏。
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中班體育教案1
活動目標：
1、掌握"跨墊子"、"瘋狂的小鹿"、"小鹿勇闖鱷魚島"三個助跑跨跳的游戲玩法。
2、幼兒能逐步掌握助跑跨跳動作，發展跨跳動作和協調性。
3、能努力挑戰自我并積極開動腦筋思考方法。
活動準備：
1、物質準備：20*20厘米的軟墊子50張。
2、經驗準備：拼墊子和墊子上游戲，掌握原地跨跳動作。
活動過程：
一、熱身準備
跨跑障礙物，老師帶領幼兒快速通過事先設置的障礙物，并要求是跑跨過去。
熱身游戲："看誰反應快"
二、游戲"跨墊子"
1、將三張墊子拼成直線形狀，幼兒分組練習從墊子上方跨過去。
2、請出用助跑跨跳方法的幼兒展示，引出本節課學習內容。
3、再次按老師教的方法分組練習，增加墊子寬度跨跳、擺成"田"字形，練習跨跳。
4、請幼兒示范，師幼一起總結動作要領：助跑和起跨點的位置。
5、再次用老師告知的動作練習。
三、游戲"瘋狂的小鹿"
游戲玩法：老師設計兩排、三排墊子，幼兒必須在用正確方法跳過前一種障礙物成功之后才可以進入下一關練習，挑戰失敗回到上一關，最后鹿王展示最高難度。
游戲要求：遵守游戲規則，自覺排隊，挑戰成功才能升級，失敗則降級。
四、游戲"小鹿勇闖鱷魚島"
游戲玩法：幼兒四人一組，用手中的墊子拼成障礙物，組成一個環形的`練習場地，老師扮作"鱷魚"
躺在某處，幼兒用助跑跨條的方法跨過每一個障礙物和"鱷魚"，玩兩次。
游戲要求：勇于挑戰，不怕困難。
五、結束活動
1、集中放松，拉伸練習。
2、重點回顧，復習本節課的重點和難點。
中班體育教案2
一、活動目標
1、進一步發展跳躍能力和下肢力量，培養反映的靈敏性。
2、培養對體育活動的興趣及活潑開朗的性格。
3、通過活動鍛煉跳躍能力，讓身體得到鍛煉。
4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的.挑戰與快樂。
二、活動重、難點：
能騎在羊角球上蹦跳。
三、活動準備：
PPT課件、準備羊角球四個。
四、活動過程：
活動導入；
（一）開始部分
教師說兒歌，集中幼兒的注意力：
羊角球、蹦蹦跳。
蹦得遠來，跳得高。
快快蹦來快快跳。
（二）基本部分
1、教師講解羊角球的玩法：雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。
2、請幼兒分組試一試。講解注意事項，教幼兒騎球時把重心放在兩腿上，防止摔倒。
3、教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比那一組跳得快。
4、運送羊角球比賽，體驗羊角球的多種玩法。
5、幼兒自由活動。
（三）結束部分
教師整理隊形，簡單小結，表揚遵守紀律的幼兒。
中班體育教案3
名稱: 修橋
目標：1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習平衡的方法，培養創新意識。
材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
過程：
一、導入：
1、 以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。
2、 教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的.橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”
二、基本部分；
1、 1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、 2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示
感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”
5、 5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、 1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
中班體育教案4
活動目標
1.鍛煉幼兒蹲走，身體協調能力。
2.幼兒之間合作能力
活動準備：用呼啦圈制作的“山洞”。
活動過程：
1. 準備活動。
在歡快的音樂聲中，教師帶領幼兒模仿小鴨子走路的動作做蹲走運動，等。
2. 基本活動。
（1）帶領幼兒學習蹲走。
1）教師：剛才我們做的'蹲走，接下來我們排好隊，一個接著一個鉆過山洞。請聽好老師的要求：1.小朋友要采用剛剛我們學習的蹲走的姿勢鉆過山洞，不能爬。
2、小朋友們一個接著一個鉆過山洞，要等前面的小朋友鉆過去之后才能接著鉆。
3、鉆完山洞的小朋友要再回到隊伍的最后排好對，等待下一輪。
（2）幼兒按順序鉆過山洞。
3、設計情節
教師可以設計各種情節，增加游戲的趣味性。
中班體育教案5
活動目標：
會雙腳行進跳和四散躲閃跑。
活動準備：
1、物質準備：老鷹頭飾3個。
2、環境創設：在操場四角創設小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當小麻雀的食物。
活動過程：
一、引題。
1、引導語：我們都是稻草人，把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。
2、引導幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅趕麻雀的'動作。
二、介紹玩法。
選2~3名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小麻雀。"小麻雀"一邊念兒歌"小麻雀"喳喳叫，能飛能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找食。當念到"快快跑"時，"老鷹"去捉"小麻雀"，"小麻雀"四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只"小麻雀"后，游戲重新開始。
三、交代規則。
"小麻雀"應邊念兒歌邊雙腳跳。
四、放松活動。
"稻草人"自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護了糧食。
中班體育教案6
活動目標
1、通過分離、挖、塑造、經驗回憶等活動，感知探索沙輕、細小、不溶于水及加水后容易塑造的特性。
2、發展幼兒的感知能力，誘發想象力和創造能力。
3、引起幼兒對周圍自然物的關注，培養幼兒愛護周圍自然物的情感。
活動準備
1、課件-觀察沙子
2、玩沙工具一筐、水若干桶、紗布、吸管若干。
活動過程
一、運用沙子寶寶的秘密這個話題引起幼兒活動的愿望。
教師：我們今天要和沙子寶寶交朋友。沙子寶寶呀，最喜歡和知道它秘密的'小朋友玩。
那么我們今天就來找一找沙子寶寶的秘密吧。
二、運用各種工具，引導幼兒用不同的感官感知沙的特性。
1、用紗布分離出小石子和細沙，并通過觸摸、抓捏感受和體驗沙細小的特點。
2、用吸管吹一吹干沙，體驗沙輕的特點。
3、把篩出的細沙倒入水桶中，通過觀察和攪拌體驗沙不溶于水的特點。
三、組織幼兒積極討論玩沙活動中的發現。
1、發現沙子很細小、很輕。
2、我發現沙子很輕，不小心會飛到眼睛里。
3、我發現沙子倒進水里時，沙子不會像奶粉一樣化掉。
小結：所以我們小朋友在玩沙的時候不要把沙子拿來扔，避免沙子飛到眼睛里。
四、再次玩沙，引導幼兒用水把沙澆濕，觀察沙子遇水后結塊的變化。
1、往沙箱中倒入水，用手感知干沙與濕沙的區別，干沙輕，不易捏合；濕沙重，易捏合。
2、小結：沙子可以和水一起玩，那么我們小朋友也可以利用水和沙子一起做游戲。
五、組織幼兒分組進行小組造型，體驗干沙和濕沙的任意造型。
幼兒自由分組玩沙，教師適當引導，幫助能力弱的幼兒共同完成本次任務。
六、評價幼兒的表現。
教師：小朋友今天表現都很棒，都找到了沙子寶寶的秘密。沙子寶寶說下次還想和你們做游戲呢！
七、整理玩沙工具，洗手洗腳。
請值日生幫忙整理好今天的玩沙工具，并幫助幼兒有序地洗手和洗腳，最后回活動室。
中班體育教案7
活動設計背景
中班幼兒在各個方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時活動中不合群，性格比較孤僻，未來鍛煉幼兒的動作靈活性和協調性，引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。
活動目標
1、練習甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
教學重點、難點
重點：幼兒活動中的靈活性和協調性的培養鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協調性的培養。
活動準備
氣球10個 魚兒頭飾 一塊大布 磁帶 錄音機
活動過程
1、開始：
放音樂，魚媽媽帶著孩子跳入場地，帶領幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
（1）荷葉與風（布塊的游戲）
教師出示布塊，引導個子較大的幾個幼兒將布塊展開變成大荷葉，其他幼兒分別站在布塊的外邊，根據教師的指令做布塊游戲。
（2）荷葉與露珠（氣球的游戲）
教師出示氣球，引導幼兒將氣球放在布塊上模擬露珠滾動，然后讓幼兒數數露珠有幾顆，觀察它的`大小，鼓勵平時活動較少的幼兒積極的數數，并且一邊數一邊模擬露珠在荷葉上滾動。
（3）魚兒躲雨（躲在布塊下的游戲）
教師：“呀，下雨了，怎么辦？”
引導幼兒提出躲雨辦法，并照著做。
3、活動結束
教學反思
1、本次活動是孩子們開動腦筋，自己的發現創造，他們很感興趣。在活動中，幼兒才是真正的活動的主人，老師只是一個引導者，輔助者。整個活動程序的安排，能遵循《綱要》中組織與實施中的教育性、互動性、針對性的原則，也符合中班幼兒的學習特點和規律。因此，我想通過這樣的一個活動，孩子不僅學會合作，而且在以后的學習活動中遇到困難時也會通過互相合作、互相幫助以及與同伴交流等方法來解決問題。
2、對活動的反思：
對幼兒發展的反思，本次活動發展了幼兒動作的靈活性和協調性，培養了幼兒的合作精神。活動中，所以孩子都參與進來了，大多數孩子都能按照教師的指示完成各項動作達到鍛煉的目的。
本次活動中，我只是做語言和眼神上的提示，一切由孩子自主完成，孩子們玩得樂此不疲。再好的課堂也是一中遺憾的藝術，還是有一些孩子的動作較緩慢，跟不上節奏。如果從新上，我會為孩子考慮得更周全一些，爭取將活動舉行得更好。
中班體育教案8
活動目標:
1.探索圈的一物多玩的方法，發展幼兒跳、滾、鉆等動作技能（重點）
2.通過闖關游戲嘗試雙腳并攏跳進距離為50—70厘米的塑圈內發展幼兒跳躍能力。（難點）
3.愿意積極地參加體育活動體驗合作的樂趣。
活動準備：
塑圈人手一個，兩首音樂，裝有沙石的瓶子，課前為幼兒系好藍色繩及黃色繩，兩面旗子（黃色與藍色）籮筐，小松鼠手偶，兩張圓形貼紙。
活動過程：
一、攜帶塑圈入場
1、跑步入場，現在每個人的手上都有一個塑圈，今天我們的塑圈寶寶要和我們來做游戲，我們先和塑圈寶寶一起來做一下熱身運動吧。
二、探索塑圈的玩法
1、咦，這樣一個塑圈你們想想看可以怎么玩呢，你們去玩玩看（幼兒自由探索塑圈的玩法）
可以想小球一樣的滾，還可以一個個跳過這個塑圈，那我們一起來試試他的這種玩法，現在請你們去找一個好朋友兩個人來玩玩這個塑圈，你們覺得兩個人又可以怎么玩。董老師看到這兩個小朋友是這樣玩的，他把一個塑圈放在這兒然后雙腳并攏跳過去。看看你能夠跳的多遠。
2、我還想到了一種方法，來來我們大家一起把這些塑圈放在一起，一個一個地給他們排排隊，我們大家學習兔子一起來跳一跳。
三．闖關游戲
1、咦，董老師的手機響了，我們一起來看一下是誰吧，哦，原來是我們的小松鼠，小松鼠說，森林里舉行了闖關大作戰，希望小朋友一起來參加，你們愿意去挑戰嗎？幼兒進行闖關活動。董老師給大家來點高難度的，大家可以看到我們手上都系著黃色和藍色的繩子，我們就這樣分為兩組第一個小朋友開始雙腳并攏跳進這個圈圈內，然后繞過這些沙石，再跳過這些塑圈。然后再去拍打一下后面小朋友的小手那位小朋友再進行闖關游戲。
2.現在董老師又要增加難度嘍，小朋友要接受新的挑戰了，看清楚嘍，現在董老師手上有兩面旗子一面是黃色的一面是藍色的'，這個就代表我們兩組小朋友了，這兩面是由最后一位小朋友去拿的，看看哪一組的最后一個小朋友先拿到自己的旗子，那么這一組就勝利了（教師將圓形貼紙貼在最后兩位幼兒的身上）同時董老師要將我們闖關的圈圈放得再遠一些看看寶貝們能不能挑戰成功。
四．結束活動
1.哇。寶貝們可真厲害，回去以后勝利的一組每一個人都能夠得到一顆五角星。
2.現在和老師一起休息一下，捏捏腿，十指張開動一動，妞妞脖子。
中班體育教案9
活動目標：
1. 嘗試學習肩上揮臂投擲，提高投擲能力。
2. 初步感知投擲力度與不同物體及目標遠近之間的關系，有調節自己動作的潛在意識。
3. 體驗投擲游戲的樂趣，想投得更遠、更準。
活動準備：
1. 觀察金魚游水、吹泡泡、吃食物等，喜歡模仿小金魚。
2. 學過吹泡泡游戲，有2人一起游戲的經驗。
3. 紙球、沙包、紙盒、果奶瓶、塑料球、沙袋球、水果蔬菜等若干，魚媽媽的家、小魚泡沫墊等。
活動重難點：
重點：掌握肩上揮臂投擲動作，知道手持物體于肩上，用力向前投出。
難點：感知投遠投準的投擲力度，有初步的.調節意識。
活動過程：
1.教師以“魚媽媽”身份出現，幼兒做“魚寶寶”，聽音樂模仿小魚游四散進入場地。
2.幼兒集體、2人一組玩“吹泡泡”的游戲。
l 集體在大圓上吹泡泡2次。
l 2人一組四散吹小泡泡2-3次。
3.學習肩上揮臂投擲。
l 教師示范投擲紙球，幼兒每人拿一個泡泡四散嘗試投紙球
l 集中在水草線上，請一幼兒示范，師生共同總結。
--動作要領：一只手拿泡泡于肩上，用力向前投出去。
l 幼兒練習左右手投擲紙球。
規則：聽信號站在泡泡線的投擲點上，用力向前投擲紙球;跑去撿起紙球從場地兩邊跑回來再投。
4.游戲：送泡泡回家
規則：每次送一個泡泡;站在小魚墊上投擲;沒有送回家的泡泡拾起來重投。
5.韻律活動：網小魚
中班體育教案10
活動目標
能在輕松愉快的環境下游戲。
練習跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。
活動過程
1、熱身運動。
伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復習"游"的動作，并和教師一起學習"爬行"動作入場。
2、基本動作。
（1）基本動作練習。
師：我們小螃蟹們長得多結實呀！呀！河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱（手指場地中的椅子、皮筋）！這可是要抓住我們的地籠啊！小螃蟹們，你們試著去挑戰這些地籠吧！
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。
師：我們剛才嘗試了不同的玩法，現在請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的？請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一起分享。
（2）教師帶領幼兒一起嘗試各種玩法。提醒規則：不可以碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。
①跨地籠。
將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。
師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。
②跳地籠
哎呀，我剛才發現有的小螃蟹是用兩只腳并攏著，一起跳過去的。（請個別幼兒演示）你們敢這樣過去嗎？（皮筋可以相應變矮）
幼兒練習跳的動作。
③鉆地籠
師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了（原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背）。哎呀！不好！漁民們來了！他們已經從水面上來了，為了不讓他們發現我們，我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發現。
幼兒從皮筋下練習鉆的動作。教師在一旁指導，會鉆的幼兒可加深難度--速度（以游戲口吻提醒："快！漁民來了，馬上要發現你了！"）
（3）師幼一起探索地籠的其他玩法。
師：剛才地籠是橫著放的.，現在，漁民們發現捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網，那我們該怎樣過地籠呢？
①游戲：小螃蟹過地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等（最高高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度）地擺放在場地中，供幼兒用不同的方法過地籠。
②游戲：小螃蟹比賽過地籠。
在場地一中練習。即：兩隊人數相等的幼兒，必須先鉆過三組椅背中部搭的地籠，然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌后再返回隊伍最后。而在隊前等待的幼兒，必須等過完地籠的幼兒和自己拍過手后，才可出發。
3、放松活動。
小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來！我們學著漁民們劃船回家吧。（播放《劃船歌》音樂）在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。
師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。兒童
中班體育教案11
【活動目標】
發展幼兒跳的動作，培養單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協調性。
發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
畫好練習單、雙腳跳的場地。
【活動過程】
將幼兒分成人數相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。
游戲開始，教師發令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的`手，游戲繼續進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續進行一遍。
【活動規則】
1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。
2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。
注意事項：圈的多少及大小，可根據本園幼兒情況增減及變換排列順序。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
中班體育教案12
【活動目標】
1、會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2、喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、感受運動的快樂，愉悅身心。
【活動準備】
跳袋若干、筐一個、場地布置。
【活動過程】
一、熱身運動
1、熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽？好，現在我就把你們全變成小袋鼠。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。（重點活動下肢的'各個關節。）準備好了嗎？
2、幼兒練習跳躍。
二、基本部分
1、導入
師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"
2、教師用動作示范表現袋鼠跳。幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎？誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。
3、讓幼兒練習模仿袋鼠跳。
（1）原地跳（2）向前一步跳（3）連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4、幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學得可真棒！我有禮物要獎勵給們，想不想要？（出示跳袋）這是什么？可以怎么玩呢？雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
（1）請個別幼兒上來示范對其表現加以肯定并給予指導。
（2）提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢？'
小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試？提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規則，分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音？森林運動會要開始啦！你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1、教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2、師幼一起做放松運動。
五、教學反思
本次活動的內容和目標都符合本班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足，尤其在競賽過程中能遵守游戲的規則進行，秩序較好。但在動作講解過程中有點亂，有點急于求成。整個活動的運動量較少，應該多給孩子運動，增加鍛煉身體的熱情。還可以準備些歌曲旋律，配合著進行教學。
中班體育教案13
教學目標：
1、練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。
2、在游戲中能集中注意力。反應靈活。
教學準備：
1、小塑料圈人手一個（直徑40厘米），紅綠板（做紅、綠燈用）各一塊。
2、場地上畫上大圓圈。
教學過程：
一、利用圈做熱身運動。
1、幼兒在教師的帶領下手持小塑料圈，模仿開車的動作跑進場地圍成大圓圈。
2、利用"圈"做身體準備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。
二、游戲旅行團
1、教師講解游戲規則及玩法：今天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團，小朋友駕駛汽車外出旅行，我做交通警察。聽到老師說"綠燈"，你們就啟動車子向前開；聽到老師說"紅燈"，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。
2、集體游戲2～3次。
教師出示"紅綠燈"，再次引起幼兒活動的興趣。變化要求："小司機"分散在大圓圈內，見到"綠燈"（教師舉信號燈）就自由四散開車，聽到"慢慢開"就邊走邊開車，聽到"快快開"就邊跑邊開車，聽到"倒車請注意"就倒退走著開車，見到"紅燈"就立即停止開車。
3、教師根據幼兒活動的實際情況調節運動量，安排適宜的游戲次數。
4、教師簡單講評，表揚按信號要求活動的'幼兒。
三、放松運動幼兒排成一路縱隊，后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間，排成一列火車，第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場（活動室）。
效果反饋結合健康活動，進行安全教育；結合語言活動，讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。
中班體育教案14
【活動目的】
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
教學反思
本次活動我通過幫助農民伯伯捉害蟲為主線，讓孩子們嘗試青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要領。講了很多次，但每次出現的問題都不一樣。所以教案也修改了很多次。這次活動整體來說還是比較成功。能吸引幼兒的興趣。讓每個孩子都參與到了小青蛙的角色中來。我通過讓幼兒自由探索跳的不同方法去發現問題，把握時機給以適當的引導。然后通過寶貝們的相互合作去體驗嘗試青蛙跳。讓孩子們體驗到了合作的愉快。最后創設了一個幫助農民伯伯捉害蟲的游戲情景，通過游戲讓孩子們體驗到了小組合作的重要性，體驗到了跳躍和幫助他人的樂趣。在本次活動中，絕大多數幼兒能掌握青蛙跳的基本要領和跳躍的樂趣，但也存在很多不足之處，在結伴跳荷葉的時候有及少數幼兒配合不默契，還有爭搶荷葉的現象。在最后一個環節捉害蟲的游戲中，有幾個幼兒不能遵守游戲規則。在以后的教學工作需要改進。
【活動準備】
小飛盤，沙包，若干，青蛙頭飾，音樂（蝌蚪和青蛙）。
【活動過程】
引入：“今天，老師要和你們一起做個游戲，我當青蛙媽媽，小寶貝們當我的'青蛙寶貝，好不好啊！”
一、準備活動：（蝌蚪和青蛙）。
“寶貝們，我們先一起來跳跳舞，讓我們的身體動一起吧”
二、學習基本動作（雙腿夾物跳）
師：”寶貝們，你們都是最愛動腦筋好寶寶，你們看今天媽媽帶來了一個飛盤（出示飛盤）。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢？”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試）
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，并引導幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解：“寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦！看看媽媽是怎樣做的。”
重點講解：雙腿夾緊，雙腳并攏，不讓小飛盤從腿中間掉下來。
集體練習基本動作：
師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。”
三、游戲：搬松果
師：“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙，今天它摘了好多的松果，可它一個人搬不完，可是我們沒有運的工具，我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊？（引用夾物跳）。”
師生共同游戲：”寶貝們，看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎么辦呢？”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。”
一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。
幼兒運松果。
活動小評：結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。
四、整理活動
師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊！讓我們放松一下吧！
師：天快黑了我們一起回家吧！
中班體育教案15
設計意圖：
進入中班后，孩子們的基本動作有了進步，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，而且隨著我園體鍛活動活動的鍛煉，幼兒的參與性有了提高。他們敢于嘗試、探索各種動作，他們喜歡合作進行游戲，喜歡模仿小動物進行玩耍和游戲。
《綱要》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，喜歡和自己的小伙伴進行玩耍。并具有調整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我設計了這個活動。隨著主題活動的開展，幼兒對小動物們的認識和特征有了進一步的認識，因此，我設計了這一活動。
活動目標：
1、訓練幼兒爬、跑、跳的基本動作，嘗試自己選擇游戲內容進行自主游戲。
2、培養幼兒的動作協調能力及動作的靈敏性。
3、引導幼兒體驗合做游戲的'快樂。
活動準備：
動物音樂故事（龜兔賽跑）頭飾烏龜、兔子平衡木墊子山洞地毯積木。
活動過程：
一、熱身運動：小動物模仿操
幼兒圍成一個圈，聽音樂模仿小動物動作。
二、集體活動：
1、幼兒原地休息，討論故事（龜兔賽跑）。
2、教師提問：
（1）昨天，我們聽了一個（龜兔賽跑）的故事，小兔勝利了還是烏龜勝利了？
（2）小兔怎樣走的？個別幼兒原地圈內學習兔子跳，一起學習兔子跳；烏龜又怎樣走的？個別幼兒原地圈內學習烏龜爬，幼兒一起學習烏龜爬。
（3）你們覺得誰比較快？教師請一幼兒做烏龜爬，一名幼兒做兔子跳，聽指令同時走到圈對面。
（4）那故事中誰贏了呢？為什么？你喜歡誰？
三、教師小結：
原來烏龜是靠自己的恒心與意志來贏取勝利的，知道自己走的雖然很慢，但只要堅持就一定會成功；而兔子卻自以為很能干，很了不起，瞧不起別人，得意忘形，所以失敗了。以后遇到困難的事情，我們一定要做烏龜，不輕易放棄，堅持到底，即使你很會，也不能當小兔——驕傲、瞧不起人。
四、分散活動：幼兒自由練習
現在小兔也知道錯了，它以后要跟烏龜做好朋友了，不再驕傲，也不瞧不起別人了，看現在烏龜和兔子正一起玩呢？我們也學一學烏龜和兔子做好朋友一起玩，好嗎？幼兒自由選擇頭飾，練習爬、跳動作。
五、游戲活動：
龜媽媽帶來一個好消息，要搬新家了，有好多玩具要搬到新家，請小兔和烏龜一起去幫忙，先要經過高山（不平的板）、再經過小橋（平衡木），最后經過草地（墊子）到達新家（拱形器具），每一次只能運一個玩具，希望你們很快搬完。教師提出要求：兔子拿著玩具兩手放，還必須跳著走；烏龜把玩具放背上馱著玩具爬，玩具不能掉下來，小心摔壞玩具。
六、互換角色：
兔媽媽也要搬新家，我們也一起去幫忙。
七、放松整理活動：
教師引導幼兒收拾器械，把它放到指定的位置，整理好，集合隊伍回教室。
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