小學體育課教案【錦集14篇】
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的小學體育課教案，歡迎大家分享。
小學體育課教案 篇1
活動目標
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。 （重點活動幼兒的腰部及腿部）
二、游戲活動
1、出示游戲道具，引起幼兒興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？ （引導幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。 2、請個別幼兒示范鉆的動作。
�。�1）請個別幼兒示范，其余幼兒仔細觀察動作。
�。�2）教師講解鉆的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。 “小河對面的果樹林豐收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的`大灰狼，咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組幼兒聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3—4次比賽。要求：幼兒鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對幼兒的表現(xiàn)進行表揚，并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習，活動結(jié)束。
人教版小學三年級體育上冊全冊教案3
教學目標：
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養(yǎng)幼兒反應能力及對物品的辨別能力，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣，團結(jié)友愛的精神和集體榮譽感。
教學重點：通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學難點：短時間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說出物品在生活當中的作用。
教學準備：紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。
教學過程：
�。ㄒ唬┙M織活動
1、準備活動，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動開身體的各個關節(jié)，避免運動損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實力相當?shù)膬山M
�。ǘ┲v解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則：
起點到終點的過程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開始，每個幼兒從起點出發(fā)，看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過，到達第一個寶盒前，拿一個紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點（同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳）。到達起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進行，進行完的幼兒站在每排的排尾，全部進行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒，先進行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎，后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。
總結(jié)：
小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來，并且都說出了它們的作用，大家都是好樣的！
（三）活動延伸
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣，使運動貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品，在日常生活中會更加自如的使用，培養(yǎng)幼兒的識別能力。
小學體育課教案 篇2
第一課時
一、 指導思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結(jié)合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。
小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的'了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應該如何去做，培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。
四、 教學目標：
1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。
五、教材重難點：
重點：了解什么是體育課。
難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結(jié)合作。
六、場地器材：教室
七、教學流程:
1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務。
2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則，在游戲中培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識。
3、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況，然后，下課 。
八、教案：
授課年級：五年級 人數(shù)：40 任課教師：張鑫鑫
課后反思：
按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。
第二課時
一、指導思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學內(nèi)容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。
四、教學目標：
1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。 2、學生通過立定跳遠的學與練，發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識，培養(yǎng)學生良好的合作精神。
五、教學難重點：
重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。 難點：動作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材：小墊子12塊
小學體育課教案 篇3
一、活動目標：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程：
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的.起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié)：
我們要安全合理地使用體育器材。
小學體育課教案 篇4
一、 指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣為重點，對傳統(tǒng)教學模式、教學內(nèi)容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質(zhì)；注重實踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學生能跟上時代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學校的業(yè)余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。
二、 教材分析
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排
1、教學內(nèi)容
�。�1）體育衛(wèi)生保健基本常識
�。�2）跑與游戲
（3）跳躍與游戲
�。�4）投擲與游戲
�。�5）球類的基本技術與游戲
�。�6）韻律操
�。�7）武術的基本技術
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的`指導思想
進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
小學體育課教案 篇5
一、指導思想
體育課程標準強調(diào)和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。
二、教學內(nèi)容：下壓式接力棒的傳接技術
三、教材分析：
接力跑是發(fā)展學生接力跑和速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)少年兒童勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與接力跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些積極性身體活動方面，都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培養(yǎng)學生接力跑傳接棒的.正確技術，發(fā)展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調(diào)學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗接力跑。
四、學情分析：
本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動技術較差的現(xiàn)象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，好勝心強，敢于表現(xiàn)。
五、教學目標： 下壓式接力棒的傳接技術
1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。
2 、技能目標：使學生基本掌握下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發(fā)展速度和奔跑能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質(zhì)。
七、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。
全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發(fā)教學法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。
小學體育課教案 篇6
教學目標 ：（水平目標二）
1、 運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、 心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊體操墊
教學過程 ：
一、 基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠??結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、 理解性診斷與矯治
1．讓學生提出方案
2． 教師提供器材
3． 分組進行練習得出可操作性的辦法
三、 優(yōu)化評講
1．各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2．教師提出要求：
�。�1）安全性
�。�2）可操作性
�。�3）簡便易練性
3．從中可以得到幾種最理想的練習手法
a．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
b．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
c．雙手抱膝連續(xù)團身起練習
四、 學生自我診斷與矯治
1． 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2． 相互幫助
3． 得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團身練習
五、 發(fā)展性診斷練習
1、 講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、 教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、 學生嘗試性的進行練習
4、 教師巡回指導
六、 自主性學習診斷（課堂小結(jié)）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
[評 析]
1、學會利用生活化的內(nèi)容進行診斷
課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內(nèi)容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發(fā)了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內(nèi)容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”，讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的`真實世界
我們知道，由于種種原因，我們目前教學要求往往高于或低于學生發(fā)展實際，“好學生吃不飽，差學生吃不了”的情況時有發(fā)生，面對這樣的問題，教者首先要熟透教材，要有駕馭教材的本領，在課堂教學中不能一味的采用“教教材”，而是要實現(xiàn)“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中，教者就采用“降低、提
高難度”的教法，在進行團身練習時，教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了。”的情況就大為轉(zhuǎn)變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些，才能真正讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體，提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態(tài)度，喚醒了學生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展的意識，減少學生失敗后的灰心，強化和增加學生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”之后，教者并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據(jù)老師所提供的器械提出各種練習的方案，他們在小組練習時，得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，教者安排小組交流也是為了發(fā)展學生自我表現(xiàn)的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響，有的學生就解下自己的紅領巾，利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習，發(fā)現(xiàn)同樣能達到要求，雖然老師沒有說，但這是他們自己想出來的方法，說明孩子具有創(chuàng)新意識，關鍵在于教師怎樣去引導他們。
小學體育課教案 篇7
教學目標：
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合，提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力，發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容：
一、二球一賽
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提高靈敏性和應變能力。
（二）準備工作：
籃球場地一塊，籃球兩個（球要有明顯的區(qū)別，或一個標準籃球，另一個是橡皮球）。
（三）游戲的進行：
首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員，然后以5—6人為一隊，把學生分成若干隊。游戲時，兩個隊上場比賽，其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時，雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當裁判員鳴笛后，各自發(fā)球開始比賽。
比賽時，兩隊同時在場上傳遞、運球，突破，力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分，同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內(nèi)，并積極搶斷對方的球，力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結(jié)束，勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲，負隊則被替換下場。比賽中，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時，也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則，令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
（四）游戲規(guī)則：
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時，均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球，而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽，除兩個球同時出界時才能停止全場比賽，比賽始終不得間斷，直至一方得分為止。
（五）教法建議：
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大，比賽時間不易過長，勝負隊可同時下場，待各隊決出勝負后，勝隊與勝隊再重新組合比賽，避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。
2、有關比賽規(guī)則，可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調(diào)整。
二、換球投籃接力
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提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力，發(fā)展靈敏和速度等體能。
（二）準備工作：
1、籃球場地一塊，在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個，每個圓圈各放一個籃球。
（三）游戲的進行：
教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊，各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè)，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈，將手中球放至圓圈內(nèi)，拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內(nèi)，再拿起圈內(nèi)的球運球上籃，投中后迅速運球返回本隊，將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行，直至全隊做完為止，以先完成的隊為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、交接球換人時，必須站在端線外。
2、運球至圓圈時，必須換球，并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。
3、運球人不得持球跑。運球失誤，則應從失誤處重新運球前進。
4、投籃必須投中方能返回。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、可要求運球人在換球后改為換手運球，以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后，可允許運傳球給本隊第2人，但接球人在接到球之前不得過線進入場內(nèi)。
三、“30”投籃
（一）游戲目標：
鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術，發(fā)展快速反應能力。
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籃球場地兩塊，籃球4個。
（三）游戲的進行：
教師可將學生分成人數(shù)相等的4個隊，各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭做原地跳起投籃，投中計得2分。無論投中與否，只要在球未落地之前接到球，可補籃一次，投中則得1分，然后，把球傳給第2人，自己站到隊尾處，第2人按同樣方法進行，以此類推，全隊依次輪換投籃，直至籃積30分為止，以先完成的隊為勝。
（四）游戲規(guī)則：
1、跳投時，必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后，如球落地則不能再補籃，投中也無效。
（五）教法建議：
1、根據(jù)游戲者的水平，可改投籃點、投籃的`角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃，然后沖搶籃板球補籃，以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
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發(fā)展視覺觀察和反應能力，提高傳球的速度和準確性。
（二）準備工作：
1、在場地上畫一個大圓圈（大小根據(jù)學生人數(shù)而定）。
2、籃球兩個。
�。ㄈ┯螒虻倪M行：
教師可將學生分成人數(shù)相等，且為奇數(shù)的甲、乙兩隊，并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始，持球的兩隊隊員，根據(jù)教師伸出左手或右手，向該方向同隊下一名同學依次傳球，教師不斷變換方向，最后以一個隊的球追上另一隊的球為止，追上的隊為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、傳球時，必須依次傳遞，不得間隔傳球。
2、傳球失誤時，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后，方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中，兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
（五）教法建議：
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球。可采用不分隊，全班站成一個圈，根據(jù)教師指定的方向傳球，直至兩個球集中到一人手的里時，游戲即可結(jié)束。
小學體育課教案 篇8
一、導入
師：今天我們將在室內(nèi)度過一節(jié)非常有趣的體育課，希望同學們能夠好好的配合老師，不要講小話，紀律越好，玩的游戲就會越多、越有趣，不然老師就會讓同學們在教室做作業(yè)，聽清楚了嗎？ 生：聽清楚了
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式，全班分為6個小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀律不好，老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機放在一位學生手里，老師口令開始，學生就把瓶子傳向下一位同學（可以在前后左右），學生要邊拍手邊傳遞瓶子，當老師叫停，瓶子就停止傳遞。 游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當老師叫停時，瓶子在誰手里誰 就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語
游戲方法：全班分為6個小組。游戲開始，老師念謎語，學生舉手回答，老師叫先舉手的學生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學生舉手回答，答對的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令
游戲方法：全班學生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的'秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。
游戲三：請你跟我這樣做
游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復。
游戲規(guī)則：要求反應快速，說到重復的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)
師：游戲玩到這里就結(jié)束了，讓我們來看看得分，獲勝的是第×組，讓我們掌聲鼓勵一下，今天同學們玩的開心嗎？
生：開心
師：今天的課就上到這里，下課！
小學體育課教案 篇9
玩法：把一個沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者，頸椎病患者，長時間低頭工作者，都能起到一個非常緩解的作用。
游戲玩法：兩個以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區(qū)別。
活動內(nèi)容：踢沙包
【活動目標】
1、發(fā)展幼兒腿部力量，培養(yǎng)幼兒的競技意識。
2、學習沙包的多種玩法。
【活動準備】
每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。
【活動過程】
一、開始部分：
1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。（簡單的熱身運動）
2、每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分：
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師：小朋友，現(xiàn)在我們每個小朋友手里都有一個沙包，請小朋友自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法最多？呆會我們一起跟著學一學，好嗎？（好），加油！
老師注意觀察孩子們的玩法，并隨時給以指導。
2、讓孩子們輪流當老師，一起玩沙包。
剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現(xiàn)在請小朋友輪流當老師，我們一起練習一下，看哪個小朋友學的最認真。
3、孩子們小結(jié)沙包的玩法，你學會了幾種玩法，還有什么玩法呢？
4、聽老師的口令，集體進行沙包的多種玩法。
5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發(fā)言并示范做一做）
老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則：
玩法：在場地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號，比賽誰踢的遠，多組幼兒同時進行即可。
規(guī)則：踢沙包時腳不能過線。
6、老師示范做動作。
7、幼兒自由模仿練習。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作，小朋友們給予掌聲鼓勵，激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的'欲望。
9、先分兩組進行比賽。（目的讓老師關注到每一個幼兒的發(fā)揮，并及時給予指導。）
10、多組進行比賽，幼兒自己當裁判。
11、聽音樂，幼兒自由練習沙包的多種玩法。
三、結(jié)束部分：
1、整理場地，把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運動。
四、活動延伸：
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區(qū)中小學體育課上用以練習投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認知活動來進行各種領域的教育活動，既豐富了幼兒的活動內(nèi)容，又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術活動的情感。
“丟沙包”曾經(jīng)風靡南北，是一個經(jīng)典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數(shù)只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學體育課教案 篇10
試題剖析：
背越式跳高，是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的，初中階段學生學習過了跨越式跳高，他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術。而高中階段學習的背越式跳高是在初中學習的基礎上，改變了跳高姿勢，的區(qū)別就是助跑起跳技術和空中的過桿技術。學習背越式跳高這個技術，可以幫助學生發(fā)展跳躍能力，感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結(jié)合是教學的重點，過竿動作是教學的難點。
動作要領：
1.助跑
背越式跳高的助跑，包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑，右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段，一般跑4～5步，動作輕松、自然、有彈性，重心較高，后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段，一般也是跑4～5步，身體稍內(nèi)傾，以前腳掌著地，節(jié)奏鮮明，擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步，步幅稍大，用全腳掌著地，最后一步稍小，速度要快，兩臂配合積極擺動，準備起跳;起跳點距橫桿垂直面約70～100厘米。
2.起跳
助跑倒數(shù)第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，重心稍下降，同時擺動腿積極擦地面前邁，向前上方推送髖關節(jié)，上體稍后仰，保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點時，擺動腿順勢上擺，同時擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關節(jié)，起跳腿的.異側(cè)臂上伸，軀干充分伸展，整個身體幾乎與地面垂直。
3.騰空過桿
保持起跳腿蹬伸、擺動腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動、軀干充分伸展的身體姿勢，繼續(xù)向上;離地后，身體轉(zhuǎn)動成背對橫桿，起跳腿下垂，擺動腿逐漸放下;當頭和肩越過橫桿后，迅速沉肩，兩臂置于體側(cè)，髖關節(jié)向上挺起，形成“背弓”;這時兩膝自然彎曲、分開，小腿自然下垂;當髖關節(jié)過桿之后，肩繼續(xù)下潛，稍抬頭，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整個身體過桿。
4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖
教案：
一、課題：背越式跳高
二、教學目標：
1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。
2.過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。
3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生的探究與合作學習能力;培養(yǎng)學生運動興趣;增強協(xié)作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。
三、重點：助跑與起跳結(jié)合技術。
四、難點：騰空過桿技術。
五、教學過程：
(一)開始部分
課堂常規(guī)：1.體委整隊，報告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;4.檢查著裝;5.安排見習生。組織：成四列橫隊。
(二)準備部分
1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。
2.熱身操：(2x8拍)
1.頭部運動;2.擴胸運動;3.振臂運動;4.體轉(zhuǎn)運動;5.腹背運動;6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關節(jié)運動;9;手腕踝關節(jié)運動。組織：成體操隊形散開。
3.專項準備活動：
1.成一路縱隊結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。
2.兩人一組壓肩;
3.兩人一組下腰;
(三)基本部分
1.導入：同學們!剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動?。對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。
2.新課講授
(1)首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術環(huán)節(jié)的動作要領并示范。
(2)助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主組模仿練習，直線與弧線相結(jié)合。教師強調(diào)助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。
教師提問(預設)：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學生回答(預設)：1.提高起跳效果;2.為起跳做準備。
(3)起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調(diào)助跑倒數(shù)第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。
(4)騰空過桿與落墊技術的輔助練習。
1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節(jié)，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
2.分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究，激發(fā)學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。
小學體育課教案 篇11
一、教學內(nèi)容：
1．廣播操5、6、7節(jié)2．游戲：單腳跳接力
二、教學目標
l、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
三、教學過程
開始部分：
�。ㄒ唬┬忌险n，師生問好
（二）宣布本課內(nèi)容：
1．學習廣播操5、6、7節(jié)。
2．游戲：單腳跳接力
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組織：自由站立
1．學生自由圍在老師身邊聽講。
2．聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3．要求：動作迅速，精力集中。
準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1．復習踏步走、立定；
2．示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3．齊步走的擺臂練習。
4．強調(diào)左腳踏在“1”的`口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5．讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6．按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
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第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（4*8拍）
要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4*8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4*8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
�。ㄎ澹┙Y(jié)束部分
1、放松運動：小碎步練習
2、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1．師生同練2．用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
小學體育課教案 篇12
教材分析
一）跨欄跑的基本技術 1、起跑至第一欄的技術 テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨，起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術 ス欄是跨欄技術的關鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
學情分析
本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學生畢竟有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。
教學目標
1、接受現(xiàn)代跨欄技術的理論概念2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；強調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的.恐懼心理，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
教學重點和難點
1、起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸
教學過程
（1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作，以初步建立過欄時手、腿配合的技 術概念，發(fā)展柔韌性。
2）攻擺練習：模仿跨欄步上欄動作的練習，以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術，提高積極攻欄意識。
3）擺動腿過欄模仿練習（鞭打練習）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學習 動腿模仿和過欄的動作。
4）原地起跨腿提拉過欄練習：學習掌握起跨腿的過欄技術，提高髖關節(jié)的柔韌性和靈活 性。
5）跨欄步模仿練習：在走步中模仿兩腿的過欄動作，以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術。
6）欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習：在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7）欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8）擺動腿過欄：學習擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術。
9）放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術 。
10起跑6～8步過第一欄：學習起跑上第一欄及跨欄技術。
11）起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。
12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13）重復跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復訓練，訓練全過程技術和節(jié)奏。
小學體育課教案 篇13
教學內(nèi)容
1、原地擺臂
2、游戲：接力跑
教學目標1、通過本節(jié)課的學習使90%以上的學生能正確判斷跑的正確擺臂動作和錯誤動作；
2、通過練習使85%以上的學生能初步學會正確的原地擺臂技術，并有60%的學生能在跑的過程中正確運用，同時使學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到發(fā)展；
3、培養(yǎng)勇敢頑強、積極進取、團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)；
4、通過啟發(fā)、對比等手段，發(fā)展學生形象思維能力和培養(yǎng)創(chuàng)造能力。
教學重點正確區(qū)別跑的原地擺臂動作的`正誤；擺臂時保持前臂與上臂合理的夾角，前后擺動。教學難點跑的過程中正確的擺臂姿勢與下肢的協(xié)調(diào)配合。
部分內(nèi)容教師主導學生活動教學要求組織時間次數(shù)
新課導入
1、老師問，學生答。
2、師生問好；
3、情景導入教師到位，問：小朋友們，準備好了嗎？
學生答：老師，準備好了，我們來啦！
稍息，靜聽，積極想象。歡快、活潑，精神飽滿。
集中學生注意力，激發(fā)學生的興趣。隊形要求：2’
基本部分
1、熱身跑：
2、落位
3、徒手操：
1）頭部運動
2）擴胸運動
3）腹背運動
4）正、側(cè)壓腿
5）手腕、踝關節(jié)
6）跳躍運動1、教師領跑。
2、教師指揮學生。
3要求學生嚴肅認真。
1、跟老師跑！
2、按要求做，認真聽、認真看，仔細地、高興地模仿。學生情緒歡快活躍。
學生站位圖形：5’ 2*8拍
4、原地擺臂：
1）復習原地擺技術
技術要領口訣：
雙手握成空心拳，雙臂屈肘前后擺，一二一二我最棒！
2）中速跑練習：
與原地擺臂練習穿插進行1、教師示范，講解，指出常見錯誤；
2、指導學生進行練習；
3、觀察學生練習情況；
4、與個別學生“比賽”，讓學生；評價；
在帶領跑中觀察學生跑過程中擺臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。
1、仔細觀察、認真聽講，熟記口訣；
2、認真模仿；
3、集體練習：
4、分組練習互相糾錯、鼓勵、評價。 1、學生仔細、專心聽、看；
2、學生積極參與練習；
3、教師善于調(diào)動學生情緒，正確運用評價、激勵機制，提高學生學習積極性。
1、站位同上成散點
2有秩序進行。 10’ 3組
5、游戲：接力賽
1）迎面直線接力
規(guī)則：按順序與迎面跑來的同學擊掌后跑出。
2）迎面曲線接力
規(guī)則：在跑過程中繞過標志桿，其余同上。
3）原地擺臂糾錯練習。
4、由學生自己體會動作要點。 1、迅速調(diào)整隊伍
2、教師示范、講解練習方法及要求；
3、教師做觀察、裁判工作；
4、每一次競賽后作簡單評價；
5、在每次接力間隙，針對比賽中跑的擺臂出現(xiàn)的錯誤動作，組織進行糾正練習和鞏固強化練習。
6、巡視觀察學生練習情況。
1、聽老師指揮進行隊列調(diào)動；
2、仔細看、聽；
3、按要求進行比賽，同時積極為本隊同伴加油。
4、分成兩組進行競賽；
鞏固、糾正跑的擺臂動作。
5、讓學生自己互相學習、鼓勵。各組學生積極參加比賽，在競賽中積極進取，頑強拼搏，團結(jié)協(xié)作。
積極思考，認真模仿。示范隊形：
比賽隊形：
比賽隊形2：
15 2次
2次
1次
結(jié)束部分
1、小結(jié)：技能學習情況小結(jié)。
2、放松游戲。
3、師生問好，下課！教師對個別學生進行指導。
教師引導學生找出正確技術動作。
教師帶領學生進行放松游戲，不斷觀察學生創(chuàng)造性造型。
仔細觀察，判斷正誤。動腦、動手，協(xié)同配合。
積極動腦、充分想象，創(chuàng)造出更多的優(yōu)美造型。
跟隨老師一起做。
場地器材場地：一個籃球場
器材：哨子、秒表運動曲線：
練習密度預計：35%
小學體育課教案 篇14
學習目標：
學會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學習籃球的興趣。
學習內(nèi)容：
籃球（球性和原地的運球）
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。
3。進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。
學生活動：
1。在教師的指道下分組，領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。
3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。
教師活動：
1。分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的`籃球技能的方法并示范方法。
2。組織學生進行練習。教師進行巡回指導。
3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。
學生活動：
1。積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。
2。按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。
3。在練習時注意動作的正確運用。
組織：
散點
場地器材：
籃球場一片、籃球20個
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