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    小學體育教案

    時間:2024-09-27 10:50:44 曉麗 小學體育教案 我要投稿

    小學體育教案(精選15篇)

      作為一名專為他人授業解惑的人民教師,常常要寫一份優秀的教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。那么什么樣的教案才是好的呢?以下是小編精心整理的小學體育教案,希望對大家有所幫助。

    小學體育教案(精選15篇)

      小學體育教案 1

      一、概述

      《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術,這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

      通過教學和實踐,使學生掌握立定跳遠的技能和方法,鍛煉學生下肢力量,發展全身協調能 力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

      二、教學目標分析

      1、學生初步了解立定跳的方法與技巧,發展下肢力量。

      2、學生通過游戲悟出跳遠的方法,能有效調整下肢發力與全身協調關系。

      3、養成勤于思考的好習慣,形成良好的的組織性與紀律性。

      三、學習者特征分析

      農村學校,學生基本素質都比較好,尤其力量方面是強項,但是運動協調能力較差,對 于他們來說, 學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協調用力的技術, 使身體下肢力量優 勢得以充分發揮,再進行動作技術指導,提高立定跳遠成績。

      四、教學策略選擇與設計

      根據體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監督的方法, 提高學生的 運動能力。

      五、教學資源與工具設計

      教學資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的'資源; 二是支持學生學習的資源和 工具,包括學習的環境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它 需要特別說明的傳統媒體。

      六、教學過程教師檢查人數

      1、明確本節課學習內容并明確學習目標

      2、教師講解動作,學生仔細聽講

      3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

      4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強調動作要領以及下肢發力時機,學生練習。要求互 幫互助,完善動作。

      5、劃分場地,分 5 組進行,每組 8 名學生,確定組長,明確小組位置。

      6、教師巡視指導

      布置練習作業,整理器材。

      1、體育委員整隊,師生問好。

      2、游戲“蛙跳”

      3、學生分小組進行練習

      4、教師和學生一起總結練習時的問題,并想出解決辦法。

      5、學生結伴進行比賽

      6、學生分組練習

      七、教學評價設計

      教學中通過游戲進行練習,避免了學生對立定跳遠產生恐懼,有利于學生掌握動作要領,教 師也可以把更多精力放在指導上,收到了良好的效果。學生身體的下肢發力掌握不好,另外 在協調性方面表現不好,特別是女生成績不理想,有待在協調性訓練上下功夫。

      八、幫助和總結

      小學體育教案 2

      教材

      一、身體素質練習

      二、武術:少年拳第一套

      任務

      一、通過素質練習,使學生掌巡回鍛煉的方法,增強學生身體素質。

      二、改進少年拳第一套(1-4)動作要領。

      三、培養學生勇敢頑強,機敏果斷等優良品質。

      內容

      準備部分

      一、課堂常規

      二、準備部分

      1、隊列、慢跑

      2、徒手操、伸展運動

      3、專門性練習

      1、體委組織整隊

      2、教師宣布本課內容,任務

      3、教師指揮,口令

      4、組織:四列橫隊

      1、學生聽口令站隊

      2、學生聽口令練習、模仿

      一、身體素質練習

      二、武術:少年拳第一套1-4節

      重點:

      1、動作到位有力手眼協調配合

      2、墊步彈踢,馬步橫打

      一、組織:分四組巡回鍛煉

      __、教法:

      1、講解示范

      2、學生練習

      3、時間控制

      二、組織:四列橫隊

      教法:

      1、完整示范動作

      2、分解示范并講解要領

      3、聽口令進行分解練習

      4、分組練習

      5、互相指導并糾正錯誤

      一、練習:

      1、翻越障礙

      2、云梯移行

      3、蛙跳

      要求:在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量

      二、練習:

      1、震腳架打

      2、蹬腿架打

      3、墊步彈踢

      4、馬步橫打練習

      5、1-4動作練習

      6、分小組成套練習

      7、互相指導練習1-4

      要求:步型正確上下肢動作要協調

      結束部分

      一、放松活動

      二、總結

      三、下課

      1、教師組織領做

      2、指出本課優點與缺點

      3、組織:四列橫隊

      1、學生模仿

      2、學生聽,提問

      小學體育教案 3

      教學內容:跳繩

      教學目標

      1.認知目標:學生學習花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

      2.技能目標:學會花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創新跳。

      3.情感目標:培養學生相互合作,相互幫助,不斷創新的精神,提高學生的身體素質

      重點

      1.花樣式跳繩

      2.自主創新跳

      難點

      相互合作跳,提高學生合作能力

      開始部分

      教師活動

      1.教師整隊

      2.師生問好

      3.教師宣布課的內容

      4.安排見習生

      學生活動

      1.學生整隊做到快靜齊

      2.學生認真聽教師宣布課的內容

      隊形

      ○○○○○○○

      ○○○○○○○

      ●●●●●●●

      ●●●●●●●

      ▲

      激發興趣

      教師活動

      1.準備活動

      ①熱身跑

      ②原地徒手練習

      2.跳繩練習

      ①圍操場跑跳繩練習

      學生活動

      1.學生按照教師講解的'隊形進行熱身。

      2.學生準備跳繩練習。

      隊形

      1.←

      →→→→→→↑

      →→→→→→↓

      ←

      2.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數

      基礎部分

      教師活動

      1.單跳練習

      ①.學生原地自由單跳練習

      ②.一分鐘單跳練習

      2.合作跳練習

      ①.兩人面對面合作跳

      ②.兩人面朝同一方向練習

      ③.兩人側面跳練習

      3.自主創新

      ①.兩人各拿一繩頭練習

      ②.兩人個拿繩頭,一人跳一人搖

      ③.每人交叉單跳練習

      學生活動

      1.學生在教師組織下自由練習單跳,做好測試準備。

      2.合作跳要求兩位學生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。

      3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習。

      隊形

      1.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數

      2.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數

      3.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數

      結束部分

      教師活動

      1.教師整隊

      2.放松練習

      墊子上放松練習

      3.課上小結

      4.師生再見

      5.收理器材

      學生活動

      1.放松練習:

      ①兩腿向上劃水

      ②兩人一組抖手放松

      ③.坐位體前屈練習

      2.學生聽教師總結本節課

      隊形

      1.

      ○○○○○○○

      ○○

      ●⊙●

      ●●

      ●●●●●●●

      密度:30℅

      心率:140次∕分

      場地:籃球場

      器材:跳繩27根墊子14張

      小學體育教案 4

      學習內容:

      立定跳遠

      學習目標:

      1.認知目標:通過本課的學習和實踐,95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。

      2.技能目標:通過學生對預擺與蹬地的學習,85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。

      3.情感目標:通過自主、協同的小組合作模式,學生能在練習過程中主動參與,互相學習,互幫互助,并在學習中親身體會成功的快樂。

      教學重點:

      蹬擺技術要領。

      教學難點:

      動作要連貫,協調。

      教學過程:

      一、導入:

      1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節課的主要內容,并讓學生帶著問題,認真觀察教師的動作示范。

      2、教師邊示范,邊講解。

      二、學生討論、研究教師的動作

      學生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的'伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當引導,讓學生圍繞問題,經過分享、討論得出答案。

      教師引導總結得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地

      三、嘗試練習

      1、教師帶領練習。

      2、學生分組練習,教師巡查指導。

      四、比一比、賽一賽

      1、教師組織學生示范動作并進行比賽。

      2、學生在這一環節中,既要觀看,又要即使進行評價。如:手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?

      3、學生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學,即時給予掌聲鼓勵。

      五、再次鞏固、強化練習

      教師帶領學生邊喊口訣邊練習,進一步鞏固、強化動作。

      六、學生與教師的評價總結

      同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現優秀的同學給予表揚和鼓勵。

      《立定跳遠》微課教學反思

      體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體,而且還在于激發和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當調整教學計劃,使教學內容盡量與學生興趣接軌,稍加引導就可以激發出學生的濃烈學習興趣。

      本節課教學對象是三年級學生,他們的身體素質還沒發展起來,協調性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對三年級學生來說是有一定難度的。同時,大多數小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法,在教師引導下,逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作,同時培養了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環節有機結合地貫穿于教學的全過程,激發了學生的興趣,讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

      此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設計和整個教學過程里,我都一直在思考著:如何體現微課的特點?又如何在短短的10分鐘內讓學生初步掌握立定跳遠的動作要領呢?因此,在選擇課的主要內容和確定重點上,既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠的技術要領,最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣,讓學生在口訣的指導下,更容易地理解動作,掌握動作要領。除此以為,教學設計、教案上緊扣我校“雙優”的教學理念外,在整個課堂的進行中,也充分體現了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學生在學習、練習的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結果。

      在教學中我既想讓學生掌握動作技術,有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創新,突出亮點,但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學生而言,短短的10分鐘是難以達成的,為把握時間而去精簡地進行教學,多少有些意猶未盡的感覺。

      唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術,但我會不斷的學習,不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經充實,希望在前輩、同行的指導,自身的探索下,得到更大的進步。

      小學體育教案 5

      學習目標:

      1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

      2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

      3、提高學生的靈敏反應和對小排球的'興趣。

      學習內容:

      排球:兩人墊球

      學習步驟:

      一、常規熱身

      教師活動:

      1、體育委員整隊,集體報數

      2、師生問好,宣布課內容

      3、小游戲:抓俘虜

      a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

      b用排球投擲對方隊員,必須在規定的范圍內

      c集合統計成績

      學生活動:

      1、學生快速安靜整隊

      2、認真聽清課的內容

      3、聽清游戲規則積極進行游戲

      4、分組游戲,統計成績

      組織:

      二、合作探究、掌握技能

      教師活動:

      1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

      2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

      (教師提示墊球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

      3、教師組織學生徒手練習點球動作

      4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次

      5、請學生示范,教師強調動作

      6、組織學生連續對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

      學生活動:

      1、學生有序拿球,分散練習

      2、集合認真認真看師示范。

      3、學生徒手跟師練習。

      4、兩人一球相距3米,面對面練習

      5、強調動作,學生繼續練習

      6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范

      三、游戲:運送糧食

      教師活動:

      1、教師講解游戲方法,學生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

      2、四人一組繼續游戲

      3、四路中隊進行游戲

      4、放松:校園集體舞

      A學生圍成兩圈,男生內,女生外

      5、師生再見

      學生活動:

      1、聽清游戲方法

      2、兩人一組嘗試游戲

      3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上

      4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成

      5、學生聽音樂跳集體舞

      6、學生整理器材

      組織:

      場地器材:

      課后小結:

      小學體育教案 6

      一、教學目標:

      1、了解足球基本技能;

      2、掌握足球基本技能的訓練方法;

      3、提高學生的足球基本技能水平。

      二、教學重點:

      1、足球基本技能的訓練方法;

      2、學生的動作規范和技能水平。

      三、教學難點:

      1、足球基本技能的熟練掌握;

      2、學生的動作規范和技能水平的.提高。

      四、教學過程:

      1、熱身運動:做好熱身運動,防止運動損傷。

      2、基本動作訓練:

      (1)傳球:雙手握球,身體向前傾斜,腳前后擺動,將球傳給隊友。

      (2)接球:雙手張開,身體向前傾斜,目視球落點,用腳接住球。

      (3)帶球:用腳前后推動球,身體向前傾斜,保持平衡。

      (4)射門:站在球門前,用腳射門,力量要適中。

      3、技能練習:

      (1)傳球練習:兩人對抗,傳球次數多者獲勝。

      (2)接球練習:兩人對抗,拋球次數多者獲勝。

      (3)帶球練習:兩人對抗,帶球到對方底線者獲勝。

      (4)射門練習:兩人對抗,射門得分多者獲勝。

      4、課堂總結:總結本節課學習的足球基本技能,強調練習的重要性。

      五、教學評價:

      1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能;

      2、學生的動作規范和技能水平得到提高;

      3、學生積極參與,課堂氣氛活躍。

      六、教學反思:

      1、本節課教學內容較為簡單,需要增加難度;

      2、課堂時間安排合理,但需要注意學生的體力問題;

      3、教學方法需要更加多樣化,增加趣味性。

      小學體育教案 7

      教學目標:

      1、通過學習“手指操”1—2節,知道手指操的動作方法,能隨音樂節拍連貫完整的練習。

      2、在練習中集中學生注意力,并從中體驗成功的樂趣。

      3、通過學習,鍛煉學生記憶力,培養語言韻律感。

      4、通過學習,增強學生自信心和互助、互學的合作精神。

      教學重、難點:

      重點:

      1、理清手指的名稱;

      2、動作準確。

      難點:手指的協調轉換。

      教學過程

      (一)、導入

      1、提出了課堂要求:

      (1)、認真聽講,仔細觀察。

      (2)、開動腦筋,認真學習。

      (3)、聽從指揮,遵守紀律。

      2、游戲:摸鼻子。

      (二)、新授學習

      1.認識手指

      2.介紹手指操

      3.觀看完整視頻

      4.學習:

      (1)、教師示范講解手指操1~2節動作方法。

      (2)、學生觀察教師示范動作,說出每節操的名稱。

      (3)、教師口令節拍指導學生分解動作練習,重點指導學生手指的'相互協調配合。

      (4)、學生隨教師的口令節拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協調配合,同桌的同學相互交流,匯報表演。

      (5)、在音樂伴奏下連貫練習,選出最佳表演個人。

      (四)、總結結束階段

      1、跟視頻集體完成1—2節手指操。

      2、教師小結

      3、布置課后作業

      小學體育教案 8

      一、教材分析:

      名稱,來源,特點,功能,作用。

      二、學情分析:

      教學對象的年級,性別,年齡,學生身體生長發育特征,學生已有的技能基礎,單元教學的第幾次課程,本課選用的教學內容學生能否掌握。

      三、教學目標

      根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下教學目標:

      (一)認知與技能目標:使學生了解xxx動作要領及鍛煉價值;初步掌握xxx的動作技術。

      (二)體能與健康目標:xxx素質得到鍛煉,xxx機能得到提高。

      (三)情感目標:包括;興趣,意志、協作,自信等得到發展。

      四、教學程序

      (一)開始熱身部分;采用何種方式導入,采用何種方式組織熱身,如何體現為主要教材學習作好身體和心理準備。

      (二)學習提高部分:

      1、新授課程,采用何種方式讓學生盡快掌握技能,對于技能掌握比較快的學生采用何種方法培養興趣拓展視野,對于技能掌握比較慢的學生采用何種方法鼓勵上進。

      2、復習課程:采用何種方式讓學生體能得到提高。對于體能比較差的`學生采用何種方法培養意志品質。

      (三)整理恢復部分

      1、教師采用何種方式讓學生盡快從興奮狀態恢復安靜狀態,達到身心放松的目的。

      2、教師小結。

      五、教學效果預計

      1、預計x%以上的學生能初步掌握本課所學的動作技術;

      2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{欠/分左右,練習密度為40%左右。

      3、測量心主綿方法:開始熱身部分xx學習提高部分xx整理恢復部分xxx。

      六、教學中可能出現的問題及解決預防方法。

      七、場地器材的布置回收。

      小學體育教案 9

      學習目標:

      跑動中手臂的擺動方法和要領,練習中相互觀察幫助。

      學習內容:

      跑動中手臂的擺動

      學習步驟:

      一、展示技能,體現風采

      教師活動:

      1、集合隊伍,簡單隊列練習。

      2、復習廣播體操,展示學生風采。

      學生活動:

      1、精神飽滿積極進行隊列練習。

      2、知道每天練習廣播體操的作用和意義,為體現班級和個人風采,展示自己,積極進行練習。

      組織:四列橫隊

      二、合作探究、掌握技能

      重點:手臂擺動的方法和路線位置。

      難點:手腳間配合協調,不僵硬。

      教師活動:

      1、帶領學生進行準備活動,講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

      2、組織學生原地徒手模仿練習。

      學生活動:

      1、學生認真觀察老師的'講解示范,按老師的節拍認真反復練習,細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

      2、知道跑動中手臂擺動的意義。

      教師活動:

      1、針對學生的練習情況,及時合理地糾正學生的錯誤動作。

      2、組織四路縱隊,進行短距離跑練習,重點體會手臂的擺動,強調身體放松,不僵硬。

      學生活動:

      1、各組學生鼓足勇氣,積極投入,反復按老師要求練習。

      2、對老師對自己的評價感到滿意,并鼓足勇氣,準備下次做的更好。

      3、各組團結一致,爭取接力活動的勝利,發揚團結合作的精神。

      組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)四路縱隊

      三、創新延伸、展示技能

      教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

      學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

      組織:四列橫隊

      場地器材:田徑場一片沙包四個。

      小學體育教案 10

      學習目標:

      在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

      學習內容:

      長繩短繩

      學習步驟:

      一、隊列練習、提高學生興趣教

      師活動:

      1.教師提出隊列練習的要求。

      2.組織齊步走的隊列練習。

      3.組織反口令練習。

      學生活動:

      1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

      2.完成反口令的隊列練習

      二、合作探究、掌握技能

      重點:能夠很熟練進行短繩練習

      難點:在練習的過程中能很好的銜接

      教師活動:

      1.提出長繩的練習的要求

      2.分發長繩、分組別、指定場地

      3.組織練習

      4.組織進行3分鐘的長繩練習。

      5.提出進行廣播操的復習

      6.組織廣播操的練習

      7.講解“拉馬”的練習方法

      8.組織2人一組的拉馬練習

      9.組織50次短繩的練習

      10.進行一分鐘的短繩練習

      學生活動:

      認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力

      2.積極的參與到3分鐘的練習

      3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

      4.和同伴合作完成拉馬的.練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

      三、組織方法、提高機體的能力

      教師活動:教師提出放松的要求組織放松

      學生活動:盡情的放松機體

      小學體育教案 11

      一、教材分析:

      本課為省編教材四年級下冊第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

      本課從教材性質出發,把新授教材安排在課的前半部分,以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容,把激烈的競賽安排在課的后半部分,目的在于激起學生練習的濃厚興趣。

      二、 教學目標及教學重點、難點:

      1、 認知目標:

      (1)學生了解放松跑的技術概念和要求。

      (2)學生了解游戲對發展身體的重要意義。

      2、 技能目標:

      (1)能做出放松跑的動作,做到自然、放松,并能有效地改進跑的技術。

      (2)能夠在游戲活動中,學會跳的正確動作,提高基本活動能力。

      3、 情感目標:

      (1)愿意接受教師的指導,能動腦學練。

      (2)能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。

      本課重點:

      (1)學會放松跑動作,跑的自然、放松。

      (2)熟練地掌握規定跳的動作。

      本課難點:

      (1)跑動中動作正確并有所改進。

      (2)動作輕松、協調。

      三、 教學方法運用:

      1、 教法:

      根據本課內容枯燥的特點,我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發學生的練習興趣,使學生積極主動地學習,還采用了示范法和對比法,講解發和練習法,通過教師的講解示范,學生的練習,使學生更快地掌握動作要領。

      2、 學法:

      本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先,讓學生在嘗試練習中發現問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區別,從中悟出正確的動作要領和方法,提高學生練習的積極性和主動性。

      四、 教學過程:

      (一)開始部分:

      1、 常規教學:

      (1)體委整隊

      (2)報告人數

      (3)師生問好

      (4)宣布本課內容

      2、 隊列練習:

      原地踏步、齊步走

      (二)準備部分:

      (1)繞場慢跑

      (2)徒手操第1——8節

      (三)基本部分:

      1、跑:放松跑教法:

      (1)組織學生原地擺臂和原地高抬腿的'輔助練習,提示動作自然放松。

      (2)提問:從字面上理解“放松跑”的動作要求,學生回答。

      (3)再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區別,建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。

      (4)組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑,體會以中等速度為主的放松跑的節奏感。

      (5)請教好的學生進行示演,教師小評,提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

      (6)組織學生再次改進練習。

      (7)教師小結。

      2、游戲:

      快快跳起來教法:

      (1)教師講解游戲名稱、方法和規則。

      (2)請一組學生試做,教師強調規則,注意安全。

      (3)分組試做,教師巡視指導。

      (4)分組比賽。

      (5)教師小結。

      3、 素質練習:

      俯臥撐(略)

      五、 結束部分:

      1、 放松活動:

      原地輕跳、甩腿,要求放松、協調。

      2、 課堂小結。

      3、 課外作業。

      4、 師生再見。

      5、 收回器材。

      本課的平均心率:125~130分鐘

      本課的練習密度:40~45%

      小學體育教案 12

      學習階段:

      水平二

      學習目標:

      進行各種運球練習,并對自己的表現感到滿意。

      學習內容:

      各種運球練習

      重點:

      掌握各種運球的方法和要領。

      難點:

      在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

      學習步驟:

      自主活動、活躍情緒

      教師活動:

      1、組織學生有秩序地進行拿球。

      2、集合隊伍,講解該課的學習內容和要達到的目標。

      3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發起學生的練習興趣。

      學生活動:

      1、能夠有秩序地進行拿球,表現出積極進取的精神。

      2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

      組織:

      四列橫隊

      合作探究、掌握技能

      重點:

      掌握各種運球的方法和要領。

      難點:

      在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

      教師活動:

      1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

      2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

      3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的'變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

      學生活動:

      1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

      2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

      3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現感到滿意。

      教師活動:

      總評此次課上學生的練習情況,對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。

      學生活動:

      總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。

      組織:

      原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

      創新延伸、展示技能

      教師活動:

      組織學生進行短繩練習,并回收器材

      學生活動:

      認真完成短繩的練習,積極回收器材。

      場地器材:

      籃球場一片、籃球36個、短繩36根

      課后小結:

      學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

      小學體育教案 13

      教材分析

      單杠是體育體操教學中很重要的內容,是實現學校體育目的任務的重要手段之一。由于練習過程中有一定的難度及危險性,所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的

      1、它能有效地發展學生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關節韌帶的柔韌性和靈活性得到增強

      2、提高人體在時間和空間位置時的`自我調節和控制能力,對學生平衡能力、支撐力和協調性的發展,都有積極的作用

      學情分析

      所教學生為六年級男生,身體素質較好,通過前三次課的練習,學生有了一定練習基礎。學生之間身體素質差異很大,有個別同學通過第一次課的練習就可以基本完成動作,但部分學生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動作非常吃力

      教學目標

      一、學生能說出動作名稱和練習方法通過練習,70%以上同學能在保護與幫助下完成動作。

      二、發展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關節的柔韌性;提高學生在時間和空間位置時的自我調控能力;發展學生的平衡和協調能力。

      三、提高學生體操意識,激發學習興趣;

      逐步培養學生勇于克服困難、頑強、果斷的精神。

      通過練習過程中的保護與幫助,培養學生的安全意識、責任意識和交往能力

      教學重點和難點

      教學重點:

      用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐

      教學難點:

      蹬擺后重心靠近橫杠

      教學過程

      一、開始部分(略)

      二、準備部分

      1、慢跑

      2、徒手操(側重于上肢)

      三、基本部分:

      1、單杠:蹬地翻身上成支撐

      (1)教師示范、講解動作方法和保

      保護與幫助的方法

      示范講解

      集體示范講解與分組示范講解相結合注:示范講解時,學生站在單杠的杠端

      兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助:

      1、站在杠前練習者身體左側,右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手,右手托腿,左手托上臂

      2、杠面上設置海綿保護套,消除學生練習中的恐懼心理

      (1)幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。

      (2)練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

      分組練習:

      A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)

      B、在保護與幫助下,做完整動作(2—3次)

      注:先進行統一內容的練習,后根據自己掌握情況選擇性練習

      (3)集體討論,及時總結動作掌握情況,

      肯定優點,提出不足,請學生協助示范,

      再一次講解動作方法和應注意的問題

      2、腹肌練習結束部分(略)

      注:總結時多表揚,少批評;布置課后

      作業,多加強上肢與腰腹力量練習

      1、收腹舉腿。

      2、仰臥起坐。

      小學體育教案 14

      教學目標

      1、初步學會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應、自然放松的感覺。

      2、發展協調、速度素質,增強下肢力量。

      3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的'信心和勇氣。

      4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。

      重點難點

      1、自然放松

      2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:

      教師活動

      1、教師活動:創設情景,激發學生練習快速跑的興趣。

      2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。

      3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。

      4、組織學生交流50米快速跑的感受。

      學生活動

      1.提高快速跑的練習興趣,樹立我可以跑得更快的信心。

      2.用站立式起跑進行短距離快速跑。

      3.體驗全程50米快速跑。

      4.交流50米快速跑的感受,區別與30米快速跑的不同

      教學要點

      50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學生明白50米快速跑的不同。

      教與學的設想

      通過一些快速跑的游戲,激發學生活動的欲 望、沖動,引導學生能在安全的前提下,進行游戲活動。

      小學體育教案 15

      一、教材分析:

      名稱,來源,特點,功能,作用。

      二、學情分析:

      教學對象的年級,性別,年齡,學生身體生長發育特征,學生已有的技能基礎,單元教學的第幾次課程,本課選用的教學內容學生能否掌握。

      三、教學目標

      根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下教學目標:

      (一)認知與技能目標:使學生了解xxx動作要領及鍛煉價值;初步掌握xxx的動作技術。

      (二)體能與健康目標:xxx素質得到鍛煉,xxx機能得到提高。

      (三)情感目標:包括;興趣,意志、協作,自信等得到發展。

      四、教學程序

      (一)開始熱身部分;采用何種方式導入,采用何種方式組織熱身,如何體現為主要教材學習作好身體和心理準備。

      (二)學習提高部分:

      1、新授課程,采用何種方式讓學生盡快掌握技能,對于技能掌握比較快的學生采用何種方法培養興趣拓展視野,對于技能掌握比較慢的學生采用何種方法鼓勵上進。

      2、復習課程:采用何種方式讓學生體能得到提高。對于體能比較差的學生采用何種方法培養意志品質。

      (三)整理恢復部分

      1、教師采用何種方式讓學生盡快從興奮狀態恢復安靜狀態,達到身心放松的目的。

      2、教師小結。

      五、教學效果預計

      1、預計x%以上的'學生能初步掌握本課所學的動作技術;

      2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{欠/分左右,練習密度為40%左右。

      3、測量心主綿方法:開始熱身部分xx學習提高部分xx整理恢復部分xxx。

      六、教學中可能出現的問題及解決預防方法。

      七、場地器材的布置回收。

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