(薦)體育與健康教案15篇
作為一名人民教師，就難以避免地要準備教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那要怎么寫好教案呢？以下是小編收集整理的體育與健康教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育與健康教案1
學習階段水平：二年級三年級
本課題總教時數：1
本課教時為：10/10
學習目標：
1、了解球類活動項目種類。
2、初步了解各項球類活動的區別，根據自身喜好選擇項目。
3、對游戲感興趣，有愉快的心情。
學習內容：
1、體育與健康常識：快樂的球類活動
2、游戲：魔幻皮球變變變
教學重點：了解球類運動種類和特點
教學難點：
教學流程：教師活動、學生活動
開始部分：
一、課堂常規：
1、宣布上課師生問好；
2、宣布本課學習內容；
�。�1）體育與健康常識：快樂的球類活動
（2）游戲：魔幻皮球變變變
3、檢查學生課堂常規；
4、親切問好，思想集中；
5、認真聽講，明確任務；
6、坐姿端正，遵守紀律。
探究新知：
二、體育與健康常識：快樂的球類活動
1、運用視頻短片為學生介紹球類運動種類、區別。
2、師生交流、討論各族熟悉了解的球類運動。
3、結合學生自身特點討論感興趣和適宜的'球類活動。
【小貼士】球類運動
球類運動，包括手球、籃球、足球、排球、三門球、羽毛球、網球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺球、蹴鞠、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。
籃球適合個子比較高的人，投擲物品很有力的人適合手球，足球是和雙腳靈活的人，排球適合球感很好的高個子。你可以試試這些運動與沙灘結合而成的新運動形式，比如，沙灘排球、沙灘手球或沙灘足球。
球類運動的好處在于：做球類運動時，你不必過多地注意自己做了什么動作，就能夠在這個過程中使體格變得強壯。
1、學生認真觀看視頻。
2、大膽發言自己熟悉的球類運動。
3、互相討論各自喜歡的球類運動。
快樂體驗：
三、游戲：魔幻皮球變變變
1、教師講解游戲規則和要求。
2、組織學生進行游戲比賽。
1、認真仔細觀察示范。
2、大膽積極表現。
結束部分：
四、
1、教師小結，給予評價
2、整理教具，安排歸放
3、宣布下課，師生呼別
4、認真聽講，準確自評
5、互相協作，樂于助人
6、思想集中，主動呼別
教具：多媒體、課件
課后小結：
體育與健康教案2
一、教學目標
(一)能夠說出所學乒乓球基本技術的動作名稱及術語，知道其基本鍛煉價值，了解一些簡單的比賽規則。
(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術，能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運用;增強學生上下肢及腰部力量，提高學生身體的快速反應能力及身體的靈活性和協調性。
(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲，體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現出沉著、冷靜、機智、果斷等意志品質，以及尊重對手、遵守規則、服從裁判的良好行為和習慣。
二、教材分析
(一)教材內容價值乒乓球運動對于提高小學生身體素質，培養快速、敏捷的活動能力，特別是促進小學生神經系統對小肌肉群的控制能力和提高神經系統的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕，擊球距離近、速度快、變化多，有利于提高學生的反應速度和思維的敏捷性;提高身體的'協調性和動作速度，培養學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質。
(二)教材內容設計思路
根據小學五、六年級學生身心發育特點，本冊教材乒乓球的教材內容以攻球、削球等基本技術為主，以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔;建議以游戲和比賽的形式進行教學，在教學中要注重加強規則的滲透，使學生能夠把所學的基本技術、簡單規則在比賽實戰中得以運用。這里編寫的乒乓球內容，只是為教師提供教學素材，教師可以根據學校、學生的實際情況選擇使用。
三、教學內容
(一)正手快攻
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置，擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起，前臂和手腕向前上方揮動，并配合內旋轉腕動作使球拍前傾，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍，同時加快手腕內旋速度，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎，手腕發力快速且充分。
教學重點
持拍手以前臂快速內收發力，配合手腕內轉沿球體弧線揮動。
教學難點
在球的上升期擊球的中上部。
(二)反手攻球
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮，同時配合外旋轉腕動作，使球拍前傾，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。
動作要點
在球上升期擊球的中上部，動作短促有力。
教學重點
揮拍發力、動作快速。
教學難點
在球上升期擊球的中上部。
(三)正手削球
動作方法
右腳稍后，身體稍右轉，雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近;在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨身體的移動向下、向前、向左揮動，觸球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下，向前揮動;拍形稍后仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的動作;身體重心隨手臂發力削球時轉至左腳。
教學重點
手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動作。
教學難點
回球快、弧線低且穩定。
(四)反手削球
動作方法
左腳稍后，身體略向左側，拍形豎立，引拍至肩高;前臂在上臂的帶動下，隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動;在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。
動作要點
身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線;手腕控制球的旋轉，變化球拍方向以控制擊球路線。
教學重點
來球下降前期，擊球中下部，有摩擦球的動作。
教學難點
控制回球弧線的高度。
體育與健康教案3
活動目標：
1、探索身體運動的不同方法，體驗集體運動的快樂。
2、能跟著音樂有節奏的動作。
活動過程：
律動分享
1、教師帶幼兒律動聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧！我們一起來喊口令。
創編動作，分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方？小結：經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動？說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）
5、集體再次嘗試
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的.好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）踮腳動作（發展幼兒的觀察力）
3、交流發現，嘗試有節奏的動作
4、你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，—————清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）
延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
體育與健康教案4
學習目標
學習做幼兒眼保健操，培養自理能力。
活動準備
1．男孩手偶。
2．幼兒眼保健操圖卡（見材料制作）。
3．輕快的音樂。
活動過程
學習領域：
形式：集體
1. 出示男孩手偶，告訴幼兒男孩已用了一個小時的`電腦，眼睛感到很累。請幼兒說說他應該怎樣做。
2. 播放音樂，出示幼兒眼保健操圖卡，讓幼兒認識做眼保健操的步驟。
3. 老師念口訣與幼兒一起做眼保健操。
眼保健操
眼睛左看123，數三下后回中間；
眼睛右看123，數三下后回中間；
眼睛上看123，數三下后回中間；
眼睛下看123，數三下后回中間。
閉上眼睛再睜開，明亮眼睛人人愛。
4. 待幼兒掌握眼保健操后，請幼兒四人一組，給小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣傳保護眼睛的知識。
提醒幼兒做眼保健操時，只需轉動眼睛，頭不要動。
鼓勵幼兒回家與家人一起做眼保健操。
活動評價
會做幼兒眼保健操。
備注
活動建議：
教師可以把幼兒眼保健操的圖卡展示在班級環境中，便于幼兒學習做眼保健操，提高幼兒保護眼睛的意識和自主學習的能力。
體育與健康教案5
一、案例背景：
依據《體育與健康》課程標準中水平五的目標，在教學中堅持《健康第一》的指導思想，激發學生的學習欲望，使之產生運動興趣，堅持鍛煉，培養他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求，以學生發展為中心，以小組合作為形式，發揮學生的主體作用，同時關注學生個體差異，讓每一位學生都能享受快樂體育、健康體育。
二、教學過程與方法：
學習目標：
1、初步掌握正手攻球的正確技術動作，培養學習乒乓球的興趣，能經常主動參與體育鍛煉。
2、發展學生的速度、協調、靈敏和反應能力等身體素質。
3、培養學生互幫互助，團結協作，良好的合作精神，營造和諧課堂氣氛，培養克服困難、艱苦奮斗的意志品質。
學習內容：乒乓球正手攻球技術
學習重點：體會蹬轉移、拍形前傾、收臂的動作。
學習難點：如何進行揮拍的協調用力。
學習過程：
1、準備部分--"師生互動、調動情緒"階段
課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達到了穩定心神的目的，培養了團隊精神。然后，全班同學在體委的帶領下進行熱身運動，充分活動各關節的肌肉。
2、基本部分--"掌握技能、評價自我"階段
(1)發現嘗試，導學點撥。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術在實戰中的應用，讓學生了解該技術的用處、運用時機及方法。然后做示范動作，通過設疑、重點打造的演示，引導學生總結出"蹬轉移、拍形前傾、收臂"的動作要領，并在老師的帶領下嘗試徒手練習。這種先了解技術運用，再進行技術學習的方法，便于學生更深刻的理解技術特點，有助于動作表象的形成。
(2)分層次練習。為了更好的讓學生解決重難點，我采用了分層次的教學法，結合《新課程標準》中關于"關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益"的理念，在練習中，首先學生根據自己現有水平設置本節課運動技能目標將其分為：
A、奮進組，主要進行徒手摹仿并對墻擊球練習。
B、優良組，基本掌握正手攻球動作要領。
C、精英組，主要做兩人對面攻球練習。然后每一個層次又可以通過練習來適時降低或提高練習難度，糾正錯誤動作，接著學生在熟練該組別動作后可以升組進行更高難度的練習，最后在各小組長的組織下進行該組別所練項目的評比，進一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學生根據自己的能力及掌握情況自由的調節練習難度，不僅保證了大部分同學練習興趣，也幫助弱勢群體找到自信，確保每個學生保持學習熱情。
(3)多層次評價。本節課教學，我通過"自我評價"、"小組評價"、"教師評價"等方式來更好地促進學生的技術學習，實現課程目標。"自我評價"是學生對自己各種能力的一種估計和比較，它始終貫穿在練習當中。比如說，學生根據能力選擇組別的時候，就是在對自己技術能力進行評價。"小組評價"中利用評比的形式讓學生將自己本節課所學內容進行展示，比一比看誰"動作更準確，失誤更少，進步更多"，讓學生站在老師的角度來進行集體評議，可以幫助學生更深層次的理解動作。"教師評價"是教師通過對學生在練習中的技能、學習態度和心理狀況的評價，要充分引導學生進行技術學習和情感體驗，多以鼓勵性言語為主。這種"評中練""練中評"的形式，充分發掘學生的創造力和主觀能動性。使學生在"思考中學習，在評價中進步"，很好地提高了學生發現問題，并動手解決問題的能力。
(4)體驗成功。在練習中通過不斷的評價和提高，學生在突破目標中進步，充分調動學生學習的積極性和學習的潛能。
3、結束部分--"穩定情緒，恢復身心"階段
師生共同完成放松練習，并總結課堂情況。
三、案例評析：
在課的構思中，從教材的重難點入手，通過細致的分析，結合學生的身心特點，制定出相應的教學目標，并圍繞著教學目標進行了本節課的設計與安排。
在課的講述中，淡化教學進程，突出教學環節，通過"發現--練習--評價--體驗"的環節，強調學生的能力培養，使學生在教學活動中體驗學習的快樂，成功的快樂，培養終身體育的習慣。在教學方法上，輕講解、重啟發，采用分層次教學的形式，讓學生在不同難度的組別中練習，既增強了學生學習的興趣和信心，又提高了學生掌握技術的能力，充分發揮了學生的主觀能動性，使學生的思想觀念，從"要我學"到"我要學"轉變。
在教學評價體系中，采用多層次評價，讓"自評"、"互評"、"師評"始終貫穿于學習之中，這種"評練結合""以評促練"的形式，有利于提高學生對練習的認識，對技術的理解和發現問題、解決問題的能力，從而更好地促進教學目標的實現。
四、教學反思：
1、成功之處
我牢牢樹立“健康第一”的指導思想，摒棄了單純追求技術訓練的傳統做法，改變了以往的“灌輸接受”的單一教學模式，采用了多樣化的課堂教學。
在本節課教學中，我注重對學生能力的'培養。對于乒乓球正手攻球練習中遇到的重點和難點問題，教師引導學生主動思考，讓學生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學生的自主學習、合作學習和探究學習的能力。
同時還關注了學生的個體差異，因材施教。采用了分層次教學。對于乒乓球基礎好、動作技術掌握較快的學生，指導他們學習和掌握更多的學習內容，充分挖掘學生的學習潛力，使每一位學生在乒乓球運動技能的學習中，都能夠在原有的基礎上有所進步，從而體驗學習乒乓球運動的愉快感和成功感。例如，基礎較好的學生可以在臺內或中遠臺攻球，對于基礎差的學生培養了他們的興趣，提高了他們的學習自信心。
2、不足之處
我校乒乓球隊在區級中學生乒乓球比賽中曾多次取得過優異的成績，但是水平較高的學生太少，且離高水平運動員還有很大的差距，要想在區級以上比賽中獲得好成績還任重道遠。
3、改進措施
(1)提高教師的綜合素質，充分貫徹和落實“生本教育”的精神和高效的課堂教學。
(2)在課堂中多應用多媒體，讓學生對動作的整體效果有一個更直觀的認識。
(3)多進行校內、校外的比賽，提高學生的實戰能力，以賽促練。
(4)特招高水平的運動員，以帶動其他學生的技術水平。
體育與健康教案6
活動目標：
1. 練習鉆的技能，會在大圓圈內來回鉆。
2. 提高身體的靈敏性，協調能力。
3. 體驗參與集體游戲的快樂。
活動準備：
音樂、小老鼠頭飾。
活動過程：
一、談話引入活動，進行熱身運動。
1.聽音樂，做《模仿操》進行熱身運動。（黑貓警長）
師：在不遠的地方，有一個藏著米的倉庫，可是貪吃得老鼠總是偷吃米。小貓們我們一起去倉庫看看吧！
2.聽音樂，練習走、跳、鉆、抓動作
二、學習鉆的`動作
1.練習鉆的動作。
師：小貓們真棒，現在我們準備出發，路上要經過山洞、小溝、草地、小貓們要用學過的本領，順利通過，才能到達大倉庫。
小結：小貓們真棒，前方要經過山洞、小溝、草地、小貓們要用學過的本領，到達大倉庫好嗎？
4. 教師邊講解，邊請個別幼兒示范走、跳、鉆、抓動作。
師：我們學過那些本領？
集體（分為四組）反復練習，最后一次教師將幼兒帶入“倉庫”。
三、介紹游戲玩法。
一些幼兒站在大圓圈外扮老鼠，其他小朋友拉成一個圓圈扮老鼠籠，游戲開始，扮演老鼠籠的小朋友變拉手，側走，站好，手拉手自然平放，不要上舉也不要下拉，預防小老鼠鉆不過。我們一起念兒歌，當說到“咔嚓”時，扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下，在大圓圈內的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼兒站在大圓圈上扮演老鼠籠。游戲繼續開始。直到全部被捉住。
四、交代規則。
�。�1）“老鼠”要不停地鉆進在鉆出“老鼠籠”。
（2）當念到“咔嚓”時，“老鼠籠”中的“老鼠”不能再鉆出。
五、游戲開始，并小結。
�。�1）我們捉住一只老鼠，愿不愿意再捉一只。
（2）這次沒有捉住老鼠，因為老鼠太狡猾了，下次，我們再努力一些吧！
7.分組進行游戲。（男女組）
六、活動結束，做放松運動。（放松音樂）
師：倉庫的老鼠抓完了，小貓們快樂吧！
體育與健康教案7
活動目標
1.了解螞蟻的外形特征和主要生活習性。
2.學習匍匐前進的動作。
3.在活動中感受相互合作的快樂，體驗成功的喜悅。
重點難點
重點：了解螞蟻的外形特征和主要生活習性，在活動中合作運糧。
難點：掌握匍匐前進的動作。
活動準備
1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象；
2.物質準備：
音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》，音箱，螞蟻頭飾若干， 墊子兩組，拱橋 2 條，鉆圈 4 個，沙包若干，呼啦圈兩個。
活動過程
一、活動導入
教師帶領幼兒做熱身運動。二、出示螞蟻頭飾，引導幼兒興趣
1.教師：今天老師給大家帶來一位小客人，仔細看一看，它是誰？
2.螞蟻長什么樣子？ 提問：
�。�1）頭上有什么呀？
�。�2）螞蟻有幾條腿？長在哪里？
�。�3）螞蟻是怎樣走路？
3.教師小結螞蟻的外形特征
螞蟻頭上長著一對觸角，一雙眼睛和一個嘴巴，身上長著六條腿。三、學習匍匐前進
教師：今天我們來學習螞蟻爬的新本領： 1.幼兒自主探索匍匐前進動作，請個別幼兒示范。
2.教師示范匍匐前進動作。
指導語：小朋友爬的'時候，小手臂要貼在墊子上，交替往前爬行，肚子不能離開墊子。
3.幼兒分組練習匍匐前進動作，快速爬過墊子，教師個別指導。四、進行游戲《螞蟻運糧》
教師：冬天快到了，小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了，現在我來當螞蟻媽媽， 你們當螞蟻寶寶，我們一起去運糧吧。
1.螞蟻運小袋糧食。
游戲規則：從“家”出發找“糧食”途中，爬過草地（墊子），鉆過山洞（鉆圈），走過小橋（拱橋），發現小袋“糧食”，每只“螞蟻”各拿一袋回家后，沿原路跑回家。
幼兒分組進行游戲，教師巡回指導。
2.螞蟻合作運糧
第二次出發找“糧食”，發現“糧食”更重了，一只螞蟻運不回來，引導幼兒互相商討辦法，找伙伴一起搬，要求協同配合。
五、結束部分
“糧食”堆好，教師簡單講評，“小螞蟻”圍著“糧倉”狂歡，師生同做放松運動。
活動總結
活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕松愉快的氣氛中掌握了匍匐前進的動作，并且通過兩個互相配合共同“運糧”。不足之處：
1教師的言語過于啰嗦，應簡單明了。
2.在幼兒學習匍匐前進的分組過程中，教師應該準備多幾個墊子，避免出現過多的消極等待。
3.在螞蟻合作運糧中，教師缺乏讓幼兒自由探索，應先讓一個螞蟻寶寶出發找糧食，當它發現糧食變重了，一個螞蟻寶寶運不回來時，引導幼兒想辦法，回去呼喚其他伙伴一起搬。
4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點，避免幼兒游戲排隊受到阻礙。
體育與健康教案8
一、教學理念：《我運動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的，讓學生自主地談談自己在運動方面的經驗，又通過展現了本校運動會的場景，進一步激發學生們參與運動的熱情。
最后以“動物模仿操”結束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發他們更加自主地樂于去參加運動，增強體質，熱愛生命，這才是我們教學的最終目標。
二、學情分析：這一課的主題是有關運動的話題，對于四年級的學生來說一點都不陌生，這是他們每天都能接觸的。但也有少數人，不愿積極參加體育運動，所以呈現出男生肥胖沒力氣；女生體弱體質差的現象。
三、教學方法：討論法、練習法、交流法等。
四、教學目標：
1、讓學生意識到運動的重要性，并學習一些運動的好處。
2、培養學生快樂運動的積極性和自我保護的方法。
3、全民健身與奧運同行。
五、教學重點：幫助學生認識運動的重要性。
難點：引導學生快樂運動的方法。
六、課堂教學支持：
1、課前準備：課前搜集運動的名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。
2、制作課件：《健康歌》MV的視頻、我校運動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。
七、教學過程：
�。ㄒ唬┬抡n導入，活躍情緒
師：我先請同學們看一段動畫音樂《健康歌》。
師：這首歌唱出了什么主題呢？
生：這首歌告訴我們要多參加運動，運動可以給我們帶來健康和快樂。
師：對，它告訴我們運動的快樂，今天我們就來學習，天出示主題——《我運動我快樂》
�。ǘ┖献魈骄�，掌握方法師：一提到運動就想到了奧運會，同學們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎？我們一起來了解。（出示運動圖標）
師：你喜歡哪項體育運動，在平時你都參加哪些運動？
生：游泳……。
生：跳繩……。
師：在小組內選你們喜歡的一種運動，小組討論一下它的特點以及帶來的好處。
�。ㄓ斡�、輪滑、乒乓球、跳繩）小組討論，匯報
生：堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發力，還能培養準確性、靈活性、協調性……。
師：正好這組同學提到跳繩，老師這里有幾根跳繩，我們四個小組各出一個代表賽一賽。
小組比賽，計時
師：比賽結束，請同學們看一看他們與賽前有什么變化？
生：氣喘的很急……。
師：我們請比賽的同學來談一談，跳繩后是怎樣的心情？
生：我喜歡運動，因為它不僅鍛煉了我的體魄，也讓我得到了快樂……。
師：我們來采訪一下第一的同學，你有什么感受？
生：心情特別高興，為小組爭得了榮譽，我還會繼續努力……。
師：說得好，只有堅持鍛煉才能得到一定的成果，“臺上十分鐘，臺下十年功”。
下面的這個故事也給了我們一些啟示，請同學們自由快讀故事，讀后談談感受。
師：故事讀完了，你得出了什么啟示？
生：堅持鍛煉身體……。
生：鍛煉意志……。
生：體育運動，不僅鍛煉了身體，更重要的是鍛煉了意志，培養了人格，促進了全面成長。
師：同學們說得很好，運動能鍛煉身體，還可以鍛煉意志，我們一起來把這句話讀出來吧。
師：為了檢驗我們學生的體質情況，我校每年都要舉辦運動會，給我們同學搭建了運動的`平臺，讓我們同學們展現運動風采。
�。ǔ鍪疽曨l、圖片）
生：參賽者和觀看的人都非常高興……。
師：你們看連觀眾都那么快樂！我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。
我總結以下幾點：（出示幻燈片）請一名同學來讀。
師：法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運動”。
（以樹根的形式出示在黑板上）我這棵運動之樹缺少了快樂果實，請同學們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受，為我們這棵運動之樹增添生機。
�。ㄈ┬〗Y本課，激情延續
師：同學們，我們走到操場上，走進大自然，在陽光的擁抱下跑起來，跳起來吧！“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。
師：下面讓我們一起來做一套模仿操，親身感受運動帶給我們的快樂吧。
�。ǔ鲆曨l出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人）同學們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂，我運動我快樂，耶！”
八、板書設計：
體育與健康教案9
設計意圖
投擲是發展幼兒上肢力量的一個基本動作鍛煉，小班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。為了讓孩子們更好地了解練習投擲的方法，挖掘繪本《三只小豬》中幼兒喜歡的小豬角色，以到小豬家做客為游戲背景，鼓勵幼兒嘗試練習肩上投擲，用"打跑大灰狼"游戲讓幼兒體驗原地肩上揮臂投遠和投準的動作，這樣可以讓幼兒在游戲情景中通過角色的模仿而有興趣的參與活動，
以達到良好的鍛煉效果。
活動目標
1、借助游戲，發展幼兒投擲、身體的敏捷、協調性。
2、學習肩上投擲方法，眼看前方，從肩上快速揮臂，在頭前上方把“炸彈” 投出去。
3、初步了解投擲的距離，大膽參與體育游戲，體驗活動帶來的成功和快樂。
重點難點重點是：正確掌握將炸彈投遠的方法
難點是：帶領幼兒練習原地肩上揮臂投遠和投準的動作。
活動準備廢報紙數張、建好的房子 3 座（豬小弟、豬二哥、豬大哥的家）、大灰狼、小豬頭飾
活動過程
一、開始部分（熱身運動）
1、昨天，我們幫小豬家修好了房子，小豬很高興，為了感謝大家，小豬
請我們今天到他家里去玩，你們想去嗎？那我們出發吧！
2、情景（1），叮咚，小豬在家嗎？“在，快請進”，小豬在干什么？煮飯，那我們一起來幫著煮好嗎？
二、基本部分。
1、練習肩上揮臂動作。
�。�1）聽“什么聲音？” （放錄音大灰狼叫的聲音） “不好了，大灰狼快來了，” “什么，大灰狼來了”怎么辦了？ 教師引導幼兒討論。（用石頭、炸彈等趕走大灰狼）
�。�2）“小豬家這里有許多報紙，那我們一起來將這些報紙變成炸彈，好嗎？”教師和幼兒一起變出炸彈。（將報紙揉成一個圓圓的團）
�。�3）炸彈做好了，那你們會扔炸彈嗎？那我們一起來看看誰扔的遠？幼兒自由練習扔炸彈。（放音樂背景）
2、探索揮臂投遠的方法。
（1）、教師觀察幼兒扔的動作，“寶貝們非常棒！都能夠把炸彈扔出很遠， 那你們是怎么扔的呢？”請個別幼兒示范扔的動作，“那我們一起來學學好嗎？”帶領其他幼兒一起學一學。
�。�2）、那你們想不想把炸彈扔得更遠一些呢？來看看老師是怎么扔的？教師示范正確的投擲方法。（①、將炸彈用手握緊放在自己的肩上②、一只腳后退一步，身體朝下蹲一點點③、用盡全力 1 2 3—仍出炸彈）
（3）、“和老師一起來試一試好嗎？”帶領幼兒練習 2——3 次。
�。�4）、“那你們有沒有信心把炸彈扔過那條線，我們一起來試一試，（根據幼兒
投擲的能力不斷改變線的距離）
小結炸彈扔得遠的秘訣：炸彈要扔得遠：?需要做正確的動作?需要用盡力氣?需要把炸彈變小。
3 練習投準的動作。
“如果大灰狼真的來了，你們能夠打準它嗎？”那我們現在去試一試？帶領孩子朝大灰狼扔炸彈。
4、帶領幼兒練習原地肩上揮臂投遠和投準的動作。
�。�1）放錄音大灰狼來了、、、，“大灰狼真的來了，你們怕嗎？對、不怕，我們
有炸彈，還要把炸彈扔得遠的'本領�！�
“那，大灰狼藏在哪里呢？我們一起去找一找�！彼锌赡軙氐截i大哥或者豬小弟的家里去，帶領幼兒一起去看看，豬大哥家里沒有，豬二哥家里也沒有， 有可能藏在豬小弟的家里。
“這樣，我先去看一看，你們在這里等一等，”“不好，發現目標，”
“準備好我們的炸彈，這次我們一定要看準大灰狼，使用我們扔的秘訣，打跑大灰狼�！庇變撼蠡依侨诱◤�，大灰狼被打跑。
（2）“大灰狼真的被我們打跑了嗎？那我們去看一看？豬大哥家里好像沒有，那我先去看一看豬二哥家里有沒有？“不好，大灰狼又藏在豬二哥家里了，大家快做好準備？”
�。�3）再次練習調整扔的距離，帶領幼兒一起拿好炸彈，看準目標朝豬二哥家里扔炸彈。
�。�4）、大灰狼被炸彈炸得滿頭傷，趕快逃跑，“小朋友們，這次我們一定要把大灰狼趕出去，”帶領幼兒一起追逐大灰狼扔炸彈。幼兒跑動扔炸彈。
�。�5）、大灰狼被打跑了，孩子們高興的抱一抱，慶祝勝利！ 三、結束部分（放松運動）
小伙伴們一定累了吧！又出來那么多的汗水，聞一聞，香嗎？小豬在家去準備好了洗澡水，我們一起到大浴缸里去洗一洗吧!
活動反思
1、教師通過挖掘幼兒喜歡的《三只小豬》的故事繪本，設計了一節以《小豬戰勝大灰狼》情景化很強的戶外體育活動，情景式的游戲貫穿于整過活動�；顒舆^程達 到預定的教學目標；活動中氣氛活躍，幼兒參與度高；教師教態自然，示范動作準確，語言表達清楚簡潔。
2．教師通過讓幼兒自由練習扔炸彈、探索揮臂投遠的方法。游戲的不同難度循序漸進達到本活動的目標。而且自然巧妙地將目標和要求通過材料、情景、規則進行隱性調控,讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發展。
體育與健康教案10
活動目標：
1、探索紙棒的不同玩法，進一步萌發創新與合作的意識。
2、在玩紙棒的過程中學習助跑跨跳過50厘米左右的平行線。
3、在玩紙棒中進一步增強對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備：
1、四根長紙棒；幼兒人手一根紙棒；
2、雪碧瓶若干；幼兒制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一個。
活動過程：
1、準備活動。
四路縱隊走到四根長紙棒前，以組為單位，右手持紙棒，集體練習紙棒操。
師：讓我們一起來做操吧！舉一舉呀，走一走；舉一舉呀，走一走；蹲一蹲呀，放一放；蕩秋千，蕩呀蕩；搖小船，搖一搖呀，真快樂，天天做操身體好！
2、探索玩紙棒的不同方法。
（1）自由玩紙棒，初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。
師：請你找一個空地方玩一玩，看誰玩的方法又多又好，還要注意安全。
�。�2）請有創意玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法，讓其它幼兒學一學。
�。�3）幼兒合作玩紙棒，進一步探索紙棒的多種玩法。
�。�4）結伴說說合作玩的方法并進行示范。
�。�5）采用師生互動的形式推出助跑跨跳的動作。
�。�6）以組為單位用紙棒搭成不同寬度的"小河"，提示幼兒根據自己的能力選擇適合自己的寬度跳過小河。
3、綜合游戲
�。�1）結合游戲場地，介紹游戲玩法及規則。
師：小動物們想問我們來賣五金工具，我們把自己做的五金工具去送給小動物吧，但去的路上我們要走過"鋼索"、跨跳過"小河"、鉆過"山洞"繞過"大樹樁"拿一樣五金工具再跑回原地。
�。�2）第一遍游戲針對幼兒不好的地方進行重點講評。
�。�3）第二次游戲。
�。�4）以戴"皇冠"祝勝利。
活動結束：
放松、整理活動。
手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運動。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的'能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
小百科：紙，用植物纖維制造，能任意折疊用來書寫的片狀物。紙是書寫、印刷的載體，也可以作為包裝、衛生等其他用途，如打印紙、復寫紙、衛生紙、面紙等等。纖維無規則交叉排列的紙發明源于中國。最早的紙在2200年前，西漢初期已有了紙，但還是很粗糙，不被廣泛應用。公元105年，東漢蔡倫改進后，被認為是現代造紙術的鼻祖。("莎草紙"并不是現今概念的"紙"，它是對紙莎草這種植物做一定處理而做成的書寫介質，而中國所發明的造紙術，打破了植物纖維的原有排列，使之重新無規則交叉排列，這樣制作出來的成品，才能叫做"紙"。)
體育與健康教案11
教學目標：
1、認知危險無時不在，知道生活中存在的危險，認識生活中常見的危險標志；
2、遠離學校、教室內的危險源，并學會如何預防避免危險；
3、遠離體育運動中的危險源，并知道如何預防避免運動傷害。
教學重點：
1、了解日常生活中存在的危險源，分析危險發生的原因，并想辦法避免它們。
2、結合自身，了解教室內和體育運動中的危險源，分析危險發生的原因，并想辦法避免。
教學難點：
了解教室內和體育運動中的危險源，并指導如何預防避免。
教學準備：
多媒體課件；相關討論記錄稿；繪畫的相關材料。
教學過程：
一、談話導入，激發興趣
師：同學們，老師想問你們，你覺得人最寶貴的是什么？生答：（生命）
師：的確，人最寶貴的是生命，然而，生命雖然頑強，但他就像一朵嬌嫩的鮮花，稍不注意保護它就會受到傷害，甚至會付出生命的代價。
下面請大家看這樣一個真實的圖片和新聞。同學們，剛才你看到了什么，又該如何預防意外的發生呢?
指生回答
師：這位同學回答的真好，所以我們一定要遠離這樣的危險。同時這位同學的出色回答為他們小組贏得一顆“安全之星”。
像這種有高壓電的地方我們就可以稱它為“危險源”，危險源是指可造成人員傷害、財產損失或環境破壞的各種根源。同學們請聯系自己的日常生活，說一說我們周圍有哪些危險源，可能會引發什么樣的危險事故？（生自由回答）：
通過剛才的同學們的回答，知道了在我們周圍也存在一些危險源。其實這些有高壓電、溝塘河壩等有危險的地方都有警示標志，可以引起我們注意，提醒我們不要靠近。這節課就一起來學習一下“識別危險源，遠離危險”。
二、探究學習，交流分享
1、怎樣識別危險標志
（1）認識常見和不常見的幾個危險標志，觀察標志特征。
師：識別危險標志是遠離危險源、保護自身安全的前提。認識一些生活中常見和不常見的一些危險標志，對于我們來說非常的重要，同學們請看屏幕。
�。ㄕn件展示一些常見和不常見的危險標志，進行簡單解釋或者學生介紹老師補充。）。
師：同學們，這幾個危險標志同學們都認識了，請你們仔細觀察，這幾個危險標志有什么共同的特點？（課件展示學習的幾個危險標志）指生回答。（及時評價并給予“安全之星”獎勵）教師總結。（課件展示危險標志的特征）
�。�2））見圖識意。
師：生活中還有很多的禁止標志和危險標志，同學們能不能看到標志來想出標志表示的意思來呢？回答正確的可以為本小組贏得一顆“安全之星”。
�。�3））各式各樣的危險警示標志。
師：其實危險警示標志并不只是三角形、背景黃色、中間黑色的。很多危險的地方為了方便人們觀察注意，并且快速的知道危險的意思，設計出了各式各樣的危險警示標志，同學們請看屏幕。（課件展示各式各樣的危險警示標志）
（4））危險標志我來做。
師：同學們現在認識了很多危險警示以及禁止標志，我們能不能自己創作出你認為最能引起人們注意并且容易看明白的警示或者禁止標志呢？任務：危險標志我來做
要求：
1、每個小組按照任務要求自行創作設計，繪制危險警示標志；
2、每個小組評選出1—2個優秀的創作作品進行展示；
3、匯報展示時做詳實講解說明。
小組任務：一組：當心有坑；二組：小心來車；
三組：嚴禁使用手機；四組：小心碰頭】
教師巡視指導。
師：哪個小組先展示一下他們評選出的最優秀的作品，并為他們小組獲得一顆“安全之星”。（小組匯報展示，其他小組評價，教師及時評價）
（5））師總結：
通過剛才的學習，我們了解了什么是危險源，了解了在生活中引發危險的源頭很多，如高壓電、易燃品、易爆品、劇毒物品、放射性物質等，并且學會識別各種危險源的標志。今后我們生活中就要學以致用，主動遠離危險源，避免傷害事情的發生。
2、教室內的危險。
師：除了生活中存在一些危險源外，教室里是不是也存在一些危險源呢？（指生回答）
同學們回答了很多，我們一起來觀察討論。提示課間活動應注意事項。
師：教室是我們學習、活動的主要場所，如果缺乏安全意識，很容易發生意外傷害。結合自身情況，討論并總結出有哪些危險源，又該如何預防這些給我們身體健康帶來危險的事項。要求：
1、小組討論，記錄員記錄討論結果，每組討論2-3條。
2、小組匯報討論結果。小組匯報交流，教師及時點評。
師：同學們說的很多，并且也很到位。我們一起來總結一下教室內的一些安全事項。
�。�1）防磕碰。教室面積不大，還放置桌椅等用品，不應在教室中追逐打鬧，做劇烈的運動和游戲。
�。�2）防滑防摔。地面光滑，行走時要注意。需要登高時，要請他人加以保護和幫助。
（3）防墜落。教學樓是高層建筑物，不要將身體探出窗外。
�。�4）防擠壓。教室門窗在開關時容易擠壓到手，應小心，一定輕開輕關，并留意是否有其他同學的手放在門、窗邊。
�。�5）防意外傷害。一些尖銳的學習工具，如：削筆刀、圓規等。用后應妥善存放，不能隨意
放在桌子或椅子上，防止意外傷害。
�。�6）用電安全，不要把水濺到電源附近。
師：看來，我們學習的教室內同樣存在危險源，所以我們不能大意，要注意這些情況，樹立安全意識。在家里也要注意各種危險源。
3、遠離體運動中的危險。
我們每天除了在教室學習外，還要到操場上上課間操和體育課，那么，在上體育課時，我們應該注意哪些安全事項呢？
�。▽W生自由回答）
師：下面，我找幾位同學模仿一下我們體育課中的幾項活動，要仔細觀察，一會小組要完成任務。
模仿跑步串跑道、跳遠、擲實心球等幾個簡單的`項目。
師：同學們，體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也特別多，使用的器械不同而有所區別，又有身體活動的特殊性，所以在課堂上要特別注意防止意外傷害事故。那么，在上體育課時，我們應該注意哪些安全事項呢？
要求：1、小組討論，記錄員記錄討論結果。(可具體到某種項目。每組討論總結 2-3條)。
2、小組匯報討論結果展示。
教師點評：一起總結一下體育課上的安全注意事項。（小組輪流展示）
師：在體育課的學習和練習中，如果不遵守各運動項目的規則和安全要求，就容易造成傷害如果我們有安全意識，遵守各項運動規則，有正確的保護幫助方法，認真鍛煉，不嬉戲打鬧，就可以遠離體育課中的傷害事故。三、梳理總結。
師：短短的一節課很快就過去了，哪位同學起來說一下這節課你的收獲有哪些。（指生回答）
師：同學們真了不起，短短的一節課已經學會了這么多知識，不光學會識別危險標志，并且會創作、制作危險標志。還知道我們應如何避免在教室、體育課上的一些危險源。四、拓展延伸。
�。�1）繼續尋找學校和家庭周圍有哪些危險標志，將這些危險標志畫出來并說明標志傳遞的信息是什么。將你所學的知識講解給你的同學、朋友和家長，做一個小小“安全宣講員”。
�。�2）以“遠離體育運動中的危險”為題，做一期手抄報。
�。�3）小組評選安全之星。
結束語:
同學們，生命只有一次，它不僅僅是自己的，更屬于所有關心、呵護我們的親人和朋友們，多一份平安，就多一份健康，讓我們行動起來，了解更多的安全知識，遠離危險!最后祝每一位同學都能安全、健康地成長!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活！
體育與健康教案12
活動目標：
1。學唱歌曲，感受雞蛋數量的變化。
2。理解、感受不同節奏的小雞叫聲，在游戲中感應小節末拍節奏。
3。能用（輕、慢）和洪亮的聲音表現歌曲中害羞、自信的情緒。
4。感受歌曲詼諧幽默的特點，能聽著音樂游戲。
5。體驗歌唱活動帶來的愉悅。
活動準備：
1。母雞孵蛋的音樂，雞蛋三個，三種不同形象小雞的圖片
（棒棒雞、打嗝雞、害羞雞）。筆。
2。鈴鼓、絲巾每個小朋友一份
活動過程：
一、《母雞叫咯咯》音樂律動進場。
二、熟悉歌曲《母雞孵蛋》
1。教師用彩蛋示范歌曲。
�。�1）師：聽聽這是什么聲音？（母雞的叫聲）。
（2）師：今天母雞要孵蛋了，我們來看看母雞孵了幾個蛋。
2。幼兒學唱并動作表現。
師：母雞孵了幾個蛋？
三、認識三個不同特征的小雞寶寶，并能模仿各種形式小雞的叫聲。
師：你們看看母雞的蛋都一樣嗎？
1。棒棒的小雞——感受1/4小雞的叫聲，能用洪亮、有力的聲音表現自信。
�。�1）你覺得這是一只怎樣的小雞？為什么？
�。�2）傾聽棒棒小雞的叫聲，教師用簡單圖示表示，幼兒模仿。
�。�3）用大鼓幫助幼兒唱出有力的聲音。
（4）想象自己是身體很棒的小雞并演唱。
師：你們平時怎樣才會很棒？可以吃什么？
2。打嗝的小雞——感應小節末拍節奏。
�。�1）聽出打嗝小雞在小節末拍打嗝的規律，教師用筆畫出打嗝雞的'叫聲。
師：聽，它在干什么？（打嗝的聲音）誰來給他取個名字？
�。�2）幼兒學會在結尾處做打嗝動作。
3。害羞的小雞——用輕、慢的聲音進行表現害羞。
�。�1）用拖小尾巴的圖示表示害羞雞的慢。
（2）師：害羞雞在介紹自己的時候是這么樣的？他的聲音呢？
4。集體歌唱，模仿三種小雞的叫聲。
四、介紹鈴鼓和絲巾的特點，用鈴鼓和絲巾表現各種特征的小雞叫聲。
1。師：你們覺得絲巾可以用來表示什么小雞？鈴鼓呢？
2。幼兒熟悉道具。
五、借助樂器、道具表現歌曲《母雞孵蛋》。
六、給三種小雞分組，結合樂器進行歌曲游戲。
�。�1）幼兒選擇自己喜歡的小雞來進行表演。
�。�2）合音樂演唱并表演。
活動反思：
活動中我犯了一個原則性的錯誤，4拍子的節奏演奏的不是很清楚，在示范的時候沒有把握好節奏，導致這節活動的節奏出現了很大的問題。活動目標三能用輕慢和洪亮的聲音表現害羞、自信的情緒，大部分的孩子已經完全理解了�；顒娱_始我以一首《母雞咯咯叫》導入，從而激發孩子學習的興趣，請孩子邊表演邊數數�；顒又形覍⒅攸c放在第二段末拍節奏上，先學三聲雞叫，然后打嗝一下，活動中我反復的提醒，大部分孩子都能理解。在樂器演奏上，我先帶領孩子進行演唱，然后在配上樂器，由于剛開始的節奏問題，在這個方面我處理的不是很好。
體育與健康教案13
設計意圖
《指南》健康領域中，以幼兒身體素質為切入點，有目的有計劃地開展適合于幼兒的體育活動的同時，更應重視幼兒運動興趣的培養及運動過程中愉悅情感的激發，通過運動開發幼兒的潛能，使幼兒同時獲得有關身體、情感、知識和社會性發展。還要注重領域之間、目標之間的相互滲透和整合，促進幼兒身心全面協調發展。
折身跑是基于“跑”的基礎上的一項動作技能，它簡單易行，玩法多樣。大班幼兒身體協調性強，競爭意識濃，苛求交往。因此，在活動中將“折身跑”練習寓于趣味性的游戲中。讓幼兒在參與、體驗、合作的過程中學習技能，感受快樂。
活動目標
1、學習折身跑的技能，提高幼兒身體動作的連貫性、協調性和敏捷性。
2、能快跑25米左右，具有一定的力量和耐力。
3、增強幼兒跑動中的自我保護意識，體驗與同伴合作游戲的歡樂氛圍。
重點難點
學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。
活動準備
折身跑長方形場地（如下圖）沙包若干，老鼠頭飾20個，幼兒20名，數字5卡片4張，小籃子4個，大樹一棵，拼圖貓2套，背景音樂等。
活動過程
1、聽音樂進行熱身活動。教師創設鼠媽媽帶鼠寶寶出來玩的情境，聽音樂進入活動場地，帶領幼兒做運動前的準備活動。
2、學習折身跑的技能。
�。�1）小游戲：初步體驗身體折回跑。
師：小老鼠真愛玩，摸摸滑梯快回來。
小白鼠很愛玩，摸摸黃線快回來。
小紅鼠也愛玩，摸摸綠線快回來。
鼠寶寶們都愛玩，摸摸媽媽快回來。
�。�2）單向折身跑，學習動作要領掌握技能。
討論：用什么辦法可以讓自己快速轉身跑回來？
教師小結：聽信號快起跑，到地點減速度，快轉身往回跑。
（3）交叉折身跑，懂得在跑動中的自我保護。
討論：在跑的過程中怎樣避免和同伴相撞？
教師小結：大家在跑動時要學會躲閃，避免碰撞，保證安全。
�。�4）運物往返折身跑，練習動作鞏固技能。
A、運沙包個人多次往返折身跑（幼兒分成四縱隊站于黃線后面，每隊5名隊員，面對15米處綠線舉數字牌“5”的記錄員。聽到哨聲，排頭幼兒迅速拿起一個沙包跑到對面記錄員所在的綠線處把沙包放到籃子里迅速跑回和本隊下一名幼兒擊掌到隊伍后邊站好，后面幼兒依次快速拿沙包放到對面的籃子里，哪隊最先放夠5個沙包為勝者。注意：一名幼兒只能拿一個沙包）
B、分組接力往返折身跑（幼兒分成四路縱隊站于黃線后面，當聽到開始哨聲，按照設定的折線路線，先跑到第一站拿起奶酪，再跑到第二站拿起餅干迅速跑回放到籃子里，后面幼兒依次迅速出發，最后哪隊最先取回奶酪和餅干為勝者。）
3、趣味游戲（嬉鬧大黑貓），感受與同伴一起游戲的快樂。
（1）講解游戲規則（大黑貓藏于大樹后面，老鼠們自己分工合作拿好黑貓的`分解圖，悄悄到大樹旁把黑貓圖拼完整，如果被黑貓發現，迅速折身跑回，等黑貓睡著，再悄悄到大樹旁拼圖，直到拼圖成功游戲結束。注意：一定要靜悄悄，千萬不能吵醒大黑貓。如果大黑貓被吵醒，要用上折身跑本領。兩組同時進行，看哪一組先拼圖成功。）
（2）幼兒分組進行游戲（幼兒分成兩組。）
�。�3）引導幼兒合作游戲，體驗快樂。
4、放松活動（播放音樂）
教師：今天，你們通過自己的努力學到了許多本領，希望在以后的日子里，你們也像今天這樣勇敢，聰明，懂得合作。
活動總結
本節課遵循理論依據，依照實施策略有效達成教育目標。在情景模仿熱身中，在優美和諧的音樂中幼兒激情高漲，初步體驗折身跑動作。在游戲練習和趣味體驗中，幼兒刻苦訓練、快樂合作掌握折身跑技能。在放松環節中，幼兒收獲合作及身心的快樂。
本次活動把握了以下幾個原則
1、運動量和運動時間適中。本次活動總用時35分鐘，適合大班的課用時。開始環節熱身的運動量要小，注重各關節的活動拉伸，防止幼兒在活動過程中受傷，用時五分鐘。在基本活動“單向折身跑和交叉折身跑”中運動量慢慢提升，幼兒出現微汗狀態，用時八分鐘。在“按數字運沙包和運送餅干、奶酪”游戲中達到運動高峰，幼兒全身已經放開，情緒高漲，投入性強用時八分鐘。在“嬉鬧大黑貓”游戲體驗中，幼兒運動量慢慢下降，排汗減少，用時七分鐘。最后放松環節用時五分鐘，在優美舒緩音樂聲中，幼兒很舒服，心情放松，快樂地結束了活動。
2、多領域相互滲透。本次活動依據《指南》各領域的相互聯系、相互支撐的原則，我有意在整個活動中穿插“數字運沙包、拼圖嬉鬧大貓、合作完成折身跑的游戲，把各領域有機、靈活寓于整個活動中，對于幼兒在語言、交往、藝術等方面的能力大大提升，更有利于幼兒對運動機能的掌握和身體協調、靈活性的有效提升。
3、尊重幼兒的個別差異。對于個別未能達成的幼兒，老師耐心鼓勵和引導，課后積極關注。在幼兒自身能力的基礎上，通過家園合作，共同提升幼兒的各方面能力。
體育與健康教案14
活動目標
1．嘗試用肢體各部位玩氣球，鍛煉肢體的協調性和靈活性。
2．樂于自我挑戰，在游戲中充分發揮創造性。
活動準備
幼兒每人一個氣球、墊子、粘紙、網、音樂。
活動過程
一、熱身活動隨著音樂，教師帶領幼兒進入活動場地，一起做熱身操。
二、動作探索和練習
1．引入活動，激發興趣師：今天，老師帶來兩袋東西，請你們猜猜里面裝的是什么。(出示氣球)
2．用手玩氣球師：你能用手把氣球拍上去，不讓它掉下來嗎?鼓勵幼兒將手掌變換為拳頭、手指、手背等部位墊氣球。
3．討論創意玩法師：除了手，身體的哪些部位也能連續地把球墊上去?根據孩子的創意，教師記錄。(在身體的不同部位貼粘紙)
4．幼兒嘗試師：請你們都來試試，用這些部位玩球，要讓球不掉下來，連續5次不掉下來就算成功。每一個部位都試一試。
三、氣球挑戰賽分享：哪種方法最容易，哪種方法挑戰最大?進行氣球挑戰賽，教師鼓勵獲勝者。
四、放松休息幼兒唱頭發肩膀膝蓋腳，教師表演頂氣球。
五、再次動作探索和游戲
1．比比誰的.球飛得遠幼兒先自主嘗試，再分享經驗。
2．游戲運用：趣味排球賽教師講解規則：幼兒分成兩組，站在場地兩側，音樂聲中將自己場內的球拍到對方場內。音樂結束，場地中球少的一方獲勝。減少氣球的數量，再次比賽。
六、放松活動：氣球按摩床
師：你們喜歡氣球嗎?有沒有一點點害怕?
師：把氣球放在墊子下面，如果小朋友躺在墊子上，氣球會破嗎?(引導幼兒觀察氣球數量，大家一起來試試。)
體育與健康教案15
設計意圖：
雪碧是孩子們平常很愛喝的飲料，但喝完后的雪碧瓶大家往往是隨手一扔。如何使這樣的廢舊物品有利用價值，我設計了《玩瓶子》這一體育活動，引導幼兒自己玩瓶——合作玩瓶——集體玩瓶，讓他們在輕松愉快的氣氛中，得到體能鍛煉，同時又發展幼兒的創造性思維，增強幼兒的合作意識，體驗運動的快樂。
活動目標：
1、玩雪碧瓶，發展跳躍能力、臂力以及機體的協調能力。
2、培養團結協作精神，發展創造性思維能力。
3、體驗運動帶來的快樂情緒。
活動準備：幼兒每人一只雪碧瓶，內裝大半瓶水；音樂一段。
活動過程：
一、準備動作幼兒聽音樂模仿各種小動物的動作。（準備活動不僅讓幼兒進行了走、跑、跳等的預備練習，而且激發了幼兒的學習興趣，引起了幼兒的活動需求。）
二、自由玩瓶教師用生動的語言激發幼兒自由玩瓶的興趣，在玩瓶過程中，教師注意觀察幼兒玩了哪些花樣，抓住幼兒的幾個動作，讓幼兒集體練習，特別是對立定跳遠的動作加以規范的指導。（讓幼兒自由玩瓶，使幼兒成為活動的主體，能更好地發揮幼兒的自主性，老師深入觀察，能了解幼兒動作發展的具體情況，使有針對性的個別教育成為可能。）
三、組合玩瓶幼兒組合玩瓶，教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲，對與眾不同的玩法及時給予肯定和鼓勵。（這一環節的設計主要培養幼兒團結協作的精神，也有助于更好地發展幼兒的創造性思維能力，并且讓幼兒體驗到成功的喜悅，教師參與游戲能使教師與幼兒、幼兒與幼兒間得到及時的交流，可提高幼兒活動的積極性。）
四、集體玩瓶這么多瓶子放在一起可以怎么玩呢？（這一環節能充分發揮幼兒的想象力，讓幼兒說說大家把瓶子放在一起像什么，然后玩一玩，活動在輕松愉快的氣氛中結束。
教學反思這一節課是以廢舊材料作為道具，通過讓幼兒玩飲料瓶來提高幼兒進行廢物利用的興趣，鼓勵一物多玩，激發幼兒玩瓶活動中的創造性。學習與同伴商量合作玩的方法。本次活動的的教學設計是讓幼兒利用好廢舊物品大膽地玩起來，發展創造性思維。玩是幼兒的天性，幼兒在這節課中還是比較感興趣的，都能夠大膽的創想，在課的開始部分積極主動的跟著老師一起完成了上課的熱身準備活動，基本部分一開始讓幼兒自由玩飲料瓶，孩子們一下子就進入了角色，大膽的發揮想象玩出了很多種不一樣的玩法。其中一個環節是讓幼兒小組合作玩瓶，主要是讓幼兒學習與同伴商量合作玩，這一部分也是本次活動的一個難點，大部分的幼兒能很快的和同伴進行合作，但有個別幼兒還不太懂得與同伴合作，仍然沉浸在獨自玩瓶的.環節中。最后設計的游戲活動，讓幼兒通過游戲對整個活動的鞏固，更體現出了“教、學、練”。從整節課的掌握情況來看，幼兒還是十分喜歡這種練習方式，從課的開始到結束，幾乎每個人都沉浸在一種積極學習的氛圍中，也樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現自我。這節課上下來，我發現這節課還有許多的不足之處，如：幼兒與幼兒之間的距離靠得比較近，在進行練習的時候活動的空間不夠大，因為這是一次全鎮的教學觀摩活動，來到的教師很多，孩子們都特別想表現自己都往我的身邊擠，以至于在重點教學繞“S”型跑的時候顯得有些擁擠，如果在擺放障礙物(瓶子)的時候是按面對我的方向豎著擺放那就能很自然的將孩子們分在障礙物的兩邊，這樣孩子們就能有更多的空間進行練習也能讓來觀摩的老師把這個環節看得更清楚。
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