中班體育教案優秀
在教學工作者實際的教學活動中，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么應當如何寫教案呢？下面是小編為大家收集的中班體育教案優秀，僅供參考，大家一起來看看吧。
中班體育教案優秀1
設計意圖
墊子是常見易得的游戲材料，中班幼兒對于墊子早已經不陌生了。但是幼兒園中的墊子沒什么特殊的玩法，基本是在上面做翻滾，或是當作保護幼兒的工具。這次讓幼兒探索墊子的另類玩法——推，通過操控墊子，提高幼兒的靈敏度和協調性；提高幼兒的臂力和蹬力；以及對于較大較重的器械的操控技能。
活動目標
1.在感知墊子特性的基礎上，嘗試學習借助腳的蹬力、用手臂力量把墊子往前推的'動作。
2.學習通過改變發力方向、從而改變墊子前進的方向的技能，提高身體的靈活性和協調性。
3. 感受操控墊子以及和同伴合作的樂趣。
活動重點：借助腳的蹬力，用手臂力量把墊子往前推。
活動難點：能借助腿部和手臂力量有技巧地改變墊子前進的方向。
活動準備
1.熱身音樂，放松音樂。
2.棉墊若干。
活動過程
基本部分
1.讓墊子動起來
1）自由玩墊
每個小朋友拿一塊墊子，用身體的不同部位嘗試讓墊子動起來。
2）交流玩法
幼兒分享墊子怎么動起來的。
3）重點講解
幼兒示范手臂力量把墊子往前推的動作，教師幫助幼兒總結并示范邊用腳往后蹬邊用手把墊子往前推的動作要領。
4）幼兒練習。
2.加入賽道連續前進
1）幼兒分兩組用正確的動作推墊子沿著賽道行駛，循環往復。
2）教師個別指導。
3.合作游戲：“墊子賽車”（1）規則：幼兒分成兩組，分別站在賽道起點，游戲開始后請一位幼兒坐在墊子中間當乘客，另兩位幼兒負責推墊子前進，在賽道里行駛一圈后交換。
（2）兩塊墊子合并，乘客變成兩位女生，再次游戲。
（3）教師做乘客，直線行駛。
（4）總結。
結束部分
幼兒坐在墊子上，放松腹部、手臂、腿部肌肉等。調整呼吸。
中班體育教案優秀2
教學內容：
短繩、長繩
教學目標：
（水平三）
（1）通過競賽激勵法，調動學生學習、練習的積極性，激發學生對體育的情趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。
（2）使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創新、研究出新的跳法。
（3）培養學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優良品質。
課型：
新授
課時：
1
教學重點：
學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協調、自然。
教學難點：
自主學練、探究、創新
（教學理念：以終身體育指導思想為核心。以學生為本，以培養學生創新精神及實踐能力為目標。讓學生在學練中體驗運動樂趣。積極參與運動、學會學習。學會合作。學會創新。通過設置教學競賽、語言描述、學生表演、小組展示等手段。激發學生學習興趣。體會體育的競爭與合作。感受到成功的喜悅。）
教學過程：
一、激發興趣
1、組織上課，學生站成V字形。
2、師生問好。
3、創設情境，激發興趣。
師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。
生：學生分散，邊創編邊練習。
學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。
（設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創編繩操，進入了角色。自由發揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態，達到熱身的目的。）
二、學習體驗
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好！（集體回答）
師：在創編之前，老師提供幾個信息。
1、幾個人合作的跳法。2搖的高度和數量變化的跳法。3多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來？
生：能！（集體回答）
（一）、創編短繩的跳法
重點：自主學練，創編學習。
難點：各種跳短繩的方法
師：同學們我們比一比吧！看一看誰編的`多、誰編的新穎。
生：分散嘗試學練。
師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。
（二）集體練習長跳繩
重點：學生跑入時機，起跳時機。
難點：集體練習，合作學習。
師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？
生：會。（集體回答）
師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力”
生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創編新的動作。
三、知識延伸
分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
（設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
四、舒展身心
師：剛才我們創編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現作一番評價。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養學生良好的習慣）
中班體育教案優秀3
活動目的：
1、通過多種玩法，引導幼兒發展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。
2、讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養幼兒要動腦筋的好習慣。活動活動：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。
3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4、學會與同伴協商合作游戲。
活動過程：
1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。
2、引導幼兒嘗試創編操節動作。
（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸？（側平舉、后振、上舉等）
（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側）
（3）踢踢腿，誰能和老師做的`不一樣？（后踢、側踢）
（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？
3、帶領幼兒跳過小河，來到草地，復習鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。
4、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領幼兒做如下動作：
（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側爬，注意動作連貫。
（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側翻，要求動作輕巧連貫。
5、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習。
6、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動作。
7、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結束游戲活動。
活動反思：
整個活動，我圍繞目標，層層遞進，特別關注活動中細節的把握，致使孩子們在老師的引導下參與活動熱情高漲。在活動的最后一個環節，孩子們模仿小白兔去菜地拔蘿卜的過程中，有幾名幼兒在活動室來回跑，“孩子們，外面危險，快到媽媽身邊來”老師的一句話把所有孩子的目光吸引過來，起到了很好的引導作用。我覺得，教學細節的把握就決定著教學活動的成敗，愿我們做幼兒教師的都來關注教學、把握細節，孩子們將會收獲更多。
中班體育教案優秀4
設計意圖：
《幼兒園教育指導綱要》中提出：“開展多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，培養幼兒參加體育鍛煉的積極性，并提高其對環境的適應能力。”所以開展戶外體育活動具有重要的意義。
在日常生活中，幼兒隨處都可以看到各種瓶子，以廢舊的瓶子作為活動器材開展戶外活動，既能發展幼兒走、跑、跳的基本動作又可以發展幼兒動作的協調性、靈活性。還能滿足幼兒對各種事物的探究欲望，提高幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。讓幼兒在自主的思考、探索、參與中，培養起競爭與合作的意識。
活動目標：
1.激發幼兒探索瓶子多種玩法的積極性和創造力。 2.發展幼兒平穩走、繞障礙跑、夾物并腿跳的基本動作。 3.培養幼兒的競爭意識和協同能力。活動準備：
1.經過裝飾的瓶子若干，兔媽媽頭飾一個，小白兔、小黑兔頭飾若干，錄音機一臺。
2.幼兒已經會做瓶子操。
3.用粉筆畫出頂瓶走，繞瓶跑，夾瓶跳所在的區域。
活動重點：
幼兒掌握平穩走、繞障礙跑、夾物并腿跳的.基本動作要點。
活動難點：
幼兒在比賽中自覺的遵守游戲規則。
活動過程：
1.準備部分
（1）幼兒每人手持一個瓶子，隨老師在音樂聲中進入場地，用手中的瓶子做出一些基本動作。
（2）在教師的帶領下做熱身操：瓶子操。
2.基本部分
（1）自主探索
①教師用語言鼓勵幼兒思考探索手中的瓶子有哪些玩法，提供自主探索的時間。教師巡回指導，用適當的語言和隱性示范，引導幼兒探索瓶子的多種玩法，鼓勵幼兒進行合作探索。
②教師進行歸納小結，對幼兒進行表揚，并示范個別玩法。
③幼兒自由結伴進行分散練習，教師進行個別指導。
（2）開展游戲
設置情節：教師出示兔媽媽和小兔子頭飾。教師扮演兔媽媽，幼兒自由選擇扮演小白兔或者小黑兔。教師語言提示健康的重要性，激發小白兔與小黑兔進行體育競賽，引出比賽環節。游戲開始前，教師先講解游戲規則，示范動作。在游戲過程中，教師作為裁判參與進行指導組織。引導幼兒相互間的合作。
游戲規則具體如下：
①頂瓶走比賽規則：兩隊幼兒將瓶子置于頭頂，從起點同時列隊出發頂瓶走。途中瓶子掉地的隊員必須返回起點重新開始。在第二個游戲開始前，我會先組織幼兒將瓶子放入到指定的小圓圈內，讓幼兒參與游戲環境創設，調動幼兒的積極性。
②繞瓶跑比賽規則：兩隊幼兒同時依次從起點出發跑，繞過途中的小瓶子，全部隊員先到達終點（大圓圈內）的一方獲勝。等上一個隊員到達終點（大圓圈內），下一個隊員才能開始跑。途中，碰倒小瓶子的隊員必須返回起點重新開始。
③夾瓶跳比賽規則：幼兒將瓶子置于兩腳間，從起點同時依次出發夾瓶跳，全部隊員先到達終點（大圓圈內）的一方獲勝。等上一個隊員到達終點（大圓圈內），下一個隊員才能開始跳。途中瓶子掉地的隊員必須返回起點重新開始。
（3）總結評價
游戲結束后，教師先引導幼兒進行自評，互評，再進行總結評價。注意抓住一個點分別對兩隊幼兒進行表揚，語言中進行運動、合作快樂、健康重要的情感滲透。
3.結束部分
教師帶領幼兒在音樂聲做一些放松的基本動作，然后列隊走回教室。
中班體育教案優秀5
學習階段：
水平三
學習目標：
了解“跪撐變蹲撐”動作要領以及完整動作過程。能說出彎道跑和直線跑的不同點。
學習內容：
1、支撐跳躍：跳上成跪撐，變蹲撐，起立，向前起身跳下
2、跑：彎道跑
學習步驟：
一、情景導入，熱身關節。
1、觀察隊行
2、向學生問好
3、宣布本課內容
4、準備活動：布置跑動路線徒手操
二、合作探究，掌握技能
（一）支撐跳躍：跳上成跪撐，變蹲撐，起立，向前起身跳下
重點：
兩臂支撐的同時提臀、抬膝。
難點：
克服恐懼心理，大膽練習。
1、組織學生做好準備活動和原地團身跳等各種跳躍練習，啟發學生的.想象力。
2、演示跪撐提膝變蹲撐動作，并組織學生在草地上或小墊子上練習。
3、示范完整動作，重點提示學生觀察兩臂支撐的同時提臀、抬膝的動作，并提問：除挺身跳下外，還可以怎樣跳下？
4、學生練習過程中，注意保護與幫助，減輕學生恐懼心理。
（二）跑：彎道跑
重點：
掌握彎道跑技術。
難點：
做到快速跑進。
1、分散練習原地彎道擺臂練習動作，要求身體左傾，擺速由慢到快。可用口令或擊掌調整節奏；練習直線跑到彎道跑。
2、分組沿彎道慢速跑和快速跑，提示學生比較兩種跑速身體姿勢有什么不同。
3、組織學生進行圓形、8字形、s形等多種形式跑，要求逐漸加快跑的速度。
三、恢復身心
組織學生進行放松活動。
四、總結評價
1、師生對本次課進行評價、總結
2、宣布下課，師生再見。
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