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心理健康活動月方案優秀

時間：2024-04-29 09:59:05 心理健康我要投稿

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心理健康活動月方案優秀2篇[精]

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編整理的心理健康活動月方案優秀，歡迎閱讀與收藏。

心理健康活動月方案優秀2篇[精]

心理健康活動月方案優秀1

　　我社于20xx年5月期間在xx學院東校區開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“5.25大學生心理健康節”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了“5.25”的真正意義，增長了更多的知識和見識。

　　本次的“5.25大學生心理健康節”，我社與xx學院東校區開展的活動都有：發放調查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶外團體活動和一個心理講座。活動內容非常豐富和充實，在我們發放問卷的時候，東校區的同學們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，并且活動結束后進行了長時間的統計和整理，為后來的心理講座做了一個很好的準備；接下來在簽橫幅的活動中，我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發泄箱”，讓同學們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動變得更加活躍，“發泄箱”讓同學們把平時不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進“發泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動，并且對心理委員們進行了培訓，更加充實了心理委員們的知識；然后我們進行了一個團體活動，同學們更是在活動中樂趣無窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學們之間的距離，活動結束時也非常的圓滿；整個一系列活動的最后是周振基老師東校區的同學們進行了一個以“如何保持良好的心態”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學都受益匪淺；最后，“5.25大學生心理健康節”圓滿地落下了帷幕。

　　在這次“5.25心理節”的一系列活動中，同學們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學對這個非常感興趣，也增加了我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學們都很樂意參與這樣的活動，所以應該說這次在xx學院東校區開展的“5.25大學生心理健康節”是非常成功的。

　　通過這次“5.25”，我們都學會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見識到了原來心理學不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“5.25”也成為了一個讓我們增長見識和經驗的良好契機，也為以后活動的開展打下基礎。

　　我自己覺得，我在這次“5.25”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時也明白了我們現在學習的'重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學習，擁有過硬的本領，才能實現所期望的事，的本身就是學心理咨詢的，更加要努力學習專業知識，讓自己更加充實，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是xx老師在講座上說的那句話：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉。”讓我真的受益匪淺，真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好的心態非常重要，當然，這次活動所學到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“5.25”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“5.25大學生心理健康節”圓滿成功。

心理健康活動月方案優秀2

　　學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學期心理健康教育著重從三個方面進行：

　　一、提高常規性教育活動的實效性。

　　1、注重課堂實效，加強全面教育。

　　收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據年級特點，小學各年級更多的是在適應性方面的輔導，包括人際交往的適應，學習環境、學習方式上的適應，在新環境中正確定位、客觀認識自己的優勢等方面的輔導；

　　心理健康教育這門學科既沒有教材，也不考試，很多學生并不重視，要讓本學科對學生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學形式設計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進行教學，讓學生在活動中體驗、感悟、收獲。

　　2、做好宣傳工作，增強健康意識。

　　首先，繼續辦好校園心理健康知識宣傳欄工作，宣傳每個月出一期的專欄，校長確定主題，發動教師收集材料后報心理老師審核即可設計排版。宣傳欄主要采用故事的形式，并且插入適當的精美圖畫，營造健康、積極的校園文化，便于同學們在潛移默化中受到教育。

　　其次，觀看心理網頁，豐富宣傳形式。

　　3、加強個別輔導，做好咨詢工作。

　　本學期心理咨詢工作在上學期充分宣傳的基礎上有了新的突破，許多學生能夠自愿走進心理咨詢室傾吐自己的苦惱。雖然周一、三、五為心語小屋開放時間，但基本每天中午都對學生開放。有些學生習慣選擇在下午自習課來，還有的就是班主任打電話臨時咨詢。另外有些學生喜歡發電子郵件在網上進行咨詢，本學期，記錄在冊的咨詢學生達10多人次。并一一作好記錄，認真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的`交流，幫助學生盡快獲得自助。

　　二、積極創新，多渠道、多方位加強教育。

　　三、積極協助教育處開展活動。

　　不足及其努力方向：

　　1、個案記錄不夠詳盡，理論性還應加強。

　　2、對個別學生跟蹤輔導的力度不夠，需要加強對問題學生的積極監控。

　　3、對5、6年級的輔導更多停留在個別咨詢上，以后要加強輔導的力度，比如、開展講座、發放相關資料等多種形式進行輔導。

　　4、加強組織建設，發揮陽光屋的作用。本學期陽光屋的工作雖然開展起來了，影響不大，成效不高，很多計劃也沒有按時完成。

　　5、對教師的心理輔導這方面，自己一直沒有進行，更多的是由于自己的業務能力還需不斷地提高，我想對我們教師而言，更多的是需要團隊輔導，而不是簡單的講座。

　　6、在發展性教育方面做得很少，更多的是在解決問題。對學生的心理輔導僅憑宣傳和有限的個別咨詢是遠遠不夠的，對大多數學生來說，他們需要的是心理發展教育，即如何挖掘潛能，認識自我，完善人格。因此，對全體學生進行系統的教育，從身心發展規律入手，在常見性、普遍性問題上和學生們一起討論，促進他們的身心健康成長，也使一些同學可能出現的心理問題、心理障礙防患于未然，減少學生的不良情緒、不良行為，培養他們的自我調節能力。

　　當然還有很多不足可能自己沒有覺察，懇請各位領導，各位老師給予指證、批評，這對我來說是更大的促進和提高。

　　心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育做出新的貢獻。

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