心理健康周記

心理健康周記

　　轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候認真地做好周記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編為大家整理的心理健康周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》指出：要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。學校教育對維護學生的心理健康起著極其重要的作用，各個學科的教學也都負有此項任務。這一過程正是滲透心理健康教育的最佳平臺。下面我就談談自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：

　　一、培養積極的情感，建立和諧師生關系

　　蘇霍姆林斯基說過：只有當情感的血液在知識這個活的機體中歡騰流動的時候，知識才能觸及人的精神世界。我們要創設一個寬容、溫馨的課堂生活環境，讓學生自主、自由、自信，讓學生成功、成長、成人，讓每個孩子的個性在課堂上飛揚，讓每個孩子都度過一個快樂的童年。我在進行低年級識字教學時，總是在學生隨文識字后，拿出準備好的生字卡片，并且用富有童趣的語言說：小朋友們，你們看，這些生字寶寶們太寂寞了，它們不愿意安靜地呆在書本里，想和你們交個朋友，愿意嗎？如果你們能準確地喊出它們的名字，那么這些字寶寶就都成為你的朋友了。你可以把你認識的新朋友介紹給你的同學，讀一讀，認一認。然后，我請學生上臺找字寶寶，并介紹給自己的同學認讀。此環節注重了在學生自我觀察。自我發現，自我創造的基礎上，讓學生走上前臺，展現他們的思想，讓他們在合作交流中喜歡識字，樂于識字，學會識字。互動、合作學習是自主學習的基本手段。在溝通交往中，學生與學生之間成功地進行了情感與思維的對話。

　　新課標要求教師要放下架子，做學生的真朋友。課堂上，教師一個鼓勵的眼神、一句親切的話語，便能拉近師生之間的距離，教師要學會欣賞自己的學生，讓他們昂起頭來充滿自信。有句話說得好：贊賞猶如春風暖，謾罵好比嚴冬寒。在沒有笑臉的老師面前，學生們的心靈會受到傷害。課堂教學中免不了會有批評，但一定要慎重地選擇批評的方式和方法。只要我們平等地、充滿愛心地對待每一位學生，就能使我們的批評變得溫和又有善意，猶如春風化甘雨，變得委婉而智慧；猶如青橄欖，苦過之后格外甜。

　　二、千錘萬鑿出深山多提高

　　孩子的言行既是家長的一面鏡子，也是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響著學生心理的良好發展，教師的不良心理行為容易使學生產生對教師質疑的心理問題，即教師自身就必須要有健康的心理素質才能做到學高為師，身正為范，才能讓學生親其師，信其道。因此，作為教育工作者，我們要不斷學習有關心理健康的知識，將理論與實踐相結合，不斷提高自身心理素養，在教育學生的過程中教師要以一顆赤誠的愛心來面對所有的孩子；以一顆寬容的心悅納入每一位學生；以一顆善良的心關愛每一位學生；以一顆賞識之心鼓勵每一位孩子；以一個智慧的頭腦來引領每位學生，以一個健康的心理來感染每位學生健康的心靈，教師要真正在教書、育人中與學生共同成長、共同提升。

　　三、千樹萬樹梨花開多渠道

　　1、團體開展心理活動

　　要開展豐富多彩并且有益于學生身心健康的教育活動，這些活動在提高學生知識水平的同時，也會使學生進入特定的心理氛圍，受到感染。如針對中學生參與意識強、表現欲強的特點，可利用出板報、辦校刊、開展知識競賽以及各種表演等多種課外活動，使學生在有益的文化熏陶中提高文化素養，陶冶高尚情操，養成健康心理狀態。小學升初中的入學心理指導工作也相當重要，畢竟中學和小學在各方面都很大的差別，做好心理工作，預防學生因為不適而引起的心理問題。例如可以定期開講座等。須強調的是，開展這些教育活動，除了要講針對性之外，更要講經常性，任何教育活動對學生心理的影響，都不能指望忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。

　　2、教師在學科教學中滲透心理輔導

　　課堂是教育和教學的主陣地，要把心理健康的教育寓于各科教學實踐中去，使學生在知識和能力得到提高和鍛煉的同時，也使他們的心理素質得到提高和鍛煉。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產生于學習過程中，理應在教學過程中得到滿意地解決。實際上各科教材中蘊含有不少適用于心理輔導的內容素材，教學過程中還會經常出現在有利于實施心理輔導的教育情境。教師只要細心挖掘、善加利用，一定可收到心理輔導的實效。3、個別輔導心理健康教育也可以通過對學生進行個別心理指導和訓練。這是對學生心理活動影響最大，當然也是最難做好的工作。一把鑰匙開一把鎖，教師要隨時隨地觀察學生的心理動態，對有心理疾病的學生，要對癥下藥，比較常用的方式有個別交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等等。在學校展開知心姐姐的信箱活動，就是信函咨詢的一種形式；或者通過寫周記的形式及時了解學生的心理動態作出指導，引導學生走出心理誤區。個案研究是針對個別學生（通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生、行為偏差學生、家庭處境不利的學生等所實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析問題的性質與成因，依據診斷的結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別化對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。一所學校在開展心理輔導時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導相配合，則其輔導工作都是不完整的。

　　當然，對學生進行心理健康教育僅靠學校一方面的力量顯然是不行的，學校、家庭、社會必須密切配合，同心協力，共同創造一個優良的環境，各自發揮自身的優勢，全方位、多渠道對他們進行正面的影響和教育，促進學生的身心健康成長。

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