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【優秀】心理健康月活動方案優秀
為了確保工作或事情有序地進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。優秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的心理健康月活動方案優秀，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康月活動方案優秀1
一個月來，我學區幾所小學在“心理健康教育月”中，開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識，遠離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能，提升生命的質量，努力實現生命的價值，讓生命煥發光彩。
二、推薦閱覽相關書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閱了有關課外書籍，了解了有關熱愛生命、善待生命的.健康知識，做好讀書筆記。
三、創編黑板報：每班創編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：各班以“熱愛生命、善待生命”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽：高年級舉行了有關“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！20xx.11
心理健康月活動方案優秀2
大學生心理健康節原定于5.25日舉行，在接到活動提前的通知之后，我們在最短的時間以最快的速度行動起來，對整個活動做了周密的部署和安排，通過及時出宣傳板，海報，發傳單等形式進行緊急宣傳。對活動的人員安排，活動現場的布置劃分做了詳細的規劃，良好的前期準備工作、科學合理的分工以及現場靈活的調度為本次活動的成功做了深厚的鋪墊。
一、宣傳工作
此次活動受到了學校大力支持與指導，在緊迫的時間里，我們按照大學生心理老師的要求，由學院宣傳部出了四張宣傳板，對本次活動的背景，活動的意義以及活動的時間地點做了詳細的介紹。除此之外，學院心理部加強與心理委員的聯系，深入到08、09級做動員，以主動報名的方式決定參加本次現場咨詢的同學名單，心育員老師召開專門會議，對預約同學進行輔導，說明心理咨詢過程中需要注意的問題。同時，在眾多報名參加宿舍圖書漂流的宿舍進行挑選，確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。
二、現場活動情況
活動現場包括5個區域：心理咨詢區、心理繪畫區、沙盤游戲區、催眠區和心愿樹區。
1、心理咨詢區
在心理咨詢區，心理咨詢師與同學面對面的'交流，在平等的咨詢關系中，探討同學們在生活、學習、性格等方面的不足所遇到的困惑，指導同學們以理性的心態對待生活，持續三個多小時的現場咨詢使同學們獲益匪淺。
2、繪畫區
通過老師指導畫出山，河，樹，房屋，路十項事物，通過畫中的顏色，布局等，分析同學們的性格，處世風格，人際交往等深層次無意識的問題，對發現的問題給予疏通。
3、沙盤區
沙盤游戲又稱箱庭游戲
在游戲中，建立自己的世界，通過沙盤中展現的世界來了解一個人的心理概況。在大學和成年人的心理診所，它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等很多問題在沙盤游戲中得以化解。
在本次活動中，第一次將心理沙盤搬到了活動的現場，參加的同學排起了長龍，這種在輕松中體驗自我的游戲，收到了廣大學生的歡迎。
4、心愿樹
心愿樹是一個許愿的地方，將愿望寫出來，然后用心型針貼在樹上，讓同學們有一個舒展或者分享愿望的地方，希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學圖書漂流區，大學生心理的李老師與林老師分別發言，就對本次圖書漂流活動的目的和意義做了詳細的解讀，對參加本次活動的宿舍提出要求，8個宿舍的成員著裝統一，以良好的精神面貌投入到活動中。隨后，大學生心理的老師進入到指定的2個宿舍，與宿舍同學進行了團體風景構圖法的體驗，活動以創新的形式將心理健康教育推向宿舍，貼近大學生的生活，受到了同學們的好評，也是本次活動的一大亮點。
5、催眠區
在催眠區，心育培訓學校的老師讓眾多的同學體驗了催眠之旅，參與的同學釋放了壓焦慮，感到全所未有的輕松與平靜。
整場活動雖然在炎炎烈日下進行，然而我們的活動現場依然人潮如涌。我們的指導老師依舊不辭勞累為前來咨詢的同學耐心的指導，額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業精神。活動中廣大同學以不同的方式參與其中，在與老師歡快的交談中了解自己存在的問題，通過老師的精心指導來解決問題。通過參與活動，大家在學習搜集整理有關心理學知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極。
三、活動的不足之處
本次活動雖然達到了預期的目的，但是也存在著不足。盡管我們在因為時間造成的影響上做出了彌補然而某些活動環節還是不能進行，或不能提供足夠的時間讓老師和同學們進行深入交流。
總而言之這次活動舉辦的非常成功，增強了大學生的心理保健意識，提高了大學生的心理健康水平，讓心理健康教育深入大學生日常生活，在促進每一位大學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者方面起到了積極作用。同時本次活動也為我院日后開展關于大學生心理健康教育及大學生思想政治教育工作奠定了基礎。
心理健康月活動方案優秀3
近日，我校第xx屆心理健康活動月落下帷幕。本次心理健康活動月以“從心開始愛自己”為主題，包括5個板塊的活動，分別是心海揚帆、心靈碰撞、心靈交流、心靈互動以及心靈港灣。精彩紛呈的活動得到了同學們的積極參與和老師們的大力支持，我們也收獲了累累碩果。
11月中旬，心理健康活動月在心海揚帆板塊，心靈預約卡、心理精美書簽派送活動中拉開帷幕。此外，我們還通過教師晨會發言、學生國旗下講話以及12月份三次晨會中心理社同學與大家分享的心理美文提醒同學們從心開始愛自己。
在心靈碰撞板塊，初一段舉行了心理知識競賽活動，通過3組預賽的選拔最終決出6個班級參加決賽，決賽中每個生動小組充分展示了自己小組的特色，展現了他們溝通、合作協調的.能力。初二段開展心情故事征文比賽，在征文中他們分享了自己的成長經歷、生活感受，也分享了自己經歷挫折，面對困境的心路歷程。此外在學校領導及各位班主任的大力支持下，我們開展了心理健康主題班會課評比活動，每個段每個班開設了一節心理健康主題班會，最終6位班主任開出了精彩的班會公開課，此次活動提高了班主任在德育中滲透心理健康教育的能力，為我校后續的德育、心育工作更好地融合奠定了基礎。
在心靈交流板塊，針對初一、初二學生，我們開設了“成為最好的自己”小團體輔導。在這里同學們結識了更多的朋友；在這里他們暢所欲言，輕松自在；在這里他們邊玩兒邊成長。針對教師，我們組織了兩個心靈成長工作坊。在這里老師們通過輕松的活動更深入的了解自己，覺察自己內心的渴望；在這里他們分享自己的感受，釋放壓力；在這里他們相互支持，充滿力量。針對全校師生，我們這次活動月隆重推出了個體和團體沙盤游戲體驗，并受到了廣大師生的青睞。在沙盤游戲中，他們跟隨著自己的心，跟著感覺走，不用想著該怎么做，一切都是那么自然而然。他們感受到一沙一世界，感受到沙盤的自我療愈能力，這就是沙盤的魅力。
在心靈互動板塊，初一段學生參加了校園心理劇劇本創作大賽，他們將發生在自己身上或者周邊同學的故事以劇本的形式演繹出來，在寫的過程中，他們體會到不同角色的感受，嘗試不同的解決辦法，進而獲得一份感悟和啟發。初二段學生參加心理漫畫比賽，同學們通過繪畫這種無聲的語言吐露心聲，描繪心里的秘密花園。此外，每個班參加了心理主題黑板報評比，表示他們對心理健康的關注。
最后，在心靈港灣板塊，我們將總結此次心理活動月，出刊心理活動月成果冊，《心靈綠茶》報紙，在門口櫥窗展出活動剪影、學生作品等。
本次心理活動月為同學們、老師們提供了一個從心開始愛自己，去關心自己的身體，聽聽來自心靈的聲音，用心感受自己的需要的契機，也提醒了同學們和老師們用心關懷身邊的他人。
心理健康月活動方案優秀4
本學期5月份以來，我校心理咨詢室為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：
一、領導關心，組織策劃，學生會工作人員協作配合，積極互動。
校領導非常重視這次活動，按照學校的規定和要求，和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識，讓學生了解更多的.心理健康知識信息，能有效地面對現在，應對未來。
二、活動總結，成效創新
5月14日下午，我校在籃球場舉行了現場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區組成，分別為：心愿墻區、測試區、咨詢區、以及心理趣味圖片展示區。咨詢區由專業的心理輔導老師主持，其余三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球，很多同學認真分析了圖片的涵義；更有大批同學紛紛涌到心語墻區寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達給自己和朋友，很好的激勵自己，表達情感；也有很多同學樂于做心理測評，更好的了解自己的性格和氣質類型，為以后的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋。活動中同學們積極參與，也有老師加入活動互動中。
5月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展，通過此次團體輔導活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學生人際交往的能力，增進同學之間的友誼，形成團結互助，相互關心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。
5月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動，有效的緩解了他們學習壓力，放下思想包袱，輕松應對高考。
5月24日，關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學校政教處留存備案。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時間安排。
三、認真交流，總結表彰
5月31日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進行了表揚，公示相關獲獎情況，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學期中，在學校領導的關心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進步。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
心理健康月活動方案優秀5
近日，我校第六屆心理健康活動月落下帷幕。本次心理健康活動月以“從心開始愛自己”為主題，包括5個板塊的活動，分別是心海揚帆、心靈碰撞、心靈交流、心靈互動以及心靈港灣。精彩紛呈的活動得到了同學們的積極參與和老師們的大力支持，我們也收獲了累累碩果。
11月中旬，心理健康活動月在心海揚帆板塊，心靈預約卡、心理精美書簽派送活動中拉開帷幕。此外，我們還通過教師晨會發言、學生國旗下講話以及12月份三次晨會中心理社同學與大家分享的心理美文提醒同學們從心開始愛自己。
在心靈碰撞板塊，初一段舉行了心理知識競賽活動，通過3組預賽的選拔最終決出6個班級參加決賽，決賽中每個生動小組充分展示了自己小組的特色，展現了他們溝通、合作協調的能力。初二段開展心情故事征文比賽，在征文中他們分享了自己的成長經歷、生活感受，也分享了自己經歷挫折，面對困境的心路歷程。此外在學校領導及各位班主任的大力支持下，我們開展了心理健康主題班會課評比活動，每個段每個班開設了一節心理健康主題班會，最終6位班主任開出了精彩的班會公開課，此次活動提高了班主任在德育中滲透心理健康教育的能力，為我校后續的德育、心育工作更好地融合奠定了基礎。
在心靈交流板塊，針對初一、初二學生，我們開設了“成為最好的自己”小團體輔導。在這里同學們結識了更多的朋友；在這里他們暢所欲言，輕松自在；在這里他們邊玩兒邊成長。針對教師，我們組織了兩個心靈成長工作坊。在這里老師們通過輕松的活動更深入的了解自己，覺察自己內心的渴望；在這里他們分享自己的感受，釋放壓力；在這里他們相互支持，充滿力量。針對全校師生，我們這次活動月隆重推出了個體和團體沙盤游戲體驗，并受到了廣大師生的青睞。在沙盤游戲中，他們跟隨著自己的.心，跟著感覺走，不用想著該怎么做，一切都是那么自然而然。他們感受到一沙一世界，感受到沙盤的自我療愈能力，這就是沙盤的魅力。
在心靈互動板塊，初一段學生參加了校園心理劇劇本創作大賽，他們將發生在自己身上或者周邊同學的故事以劇本的形式演繹出來，在寫的過程中，他們體會到不同角色的感受，嘗試不同的解決辦法，進而獲得一份感悟和啟發。初二段學生參加心理漫畫比賽，同學們通過繪畫這種無聲的語言吐露心聲，描繪心里的秘密花園。此外，每個班參加了心理主題黑板報評比，表示他們對心理健康的關注。
最后，在心靈港灣板塊，我們將總結此次心理活動月，出刊心理活動月成果冊，《心靈綠茶》報紙，在門口櫥窗展出活動剪影、學生作品等。
本次心理活動月為同學們、老師們提供了一個從心開始愛自己，去關心自己的身體，聽聽來自心靈的聲音，用心感受自己的需要的契機，也提醒了同學們和老師們用心關懷身邊的他人。
心理健康月活動方案優秀6
隨著社會的發展，競爭壓力也越來越大，各種社會問題也越來越多，學校心理健康教育已經成為現代學校重要標志之一。開展形式多樣，豐富多彩，生動活潑的生理健康活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發展心理健康教育的最佳切入點。為此，我系在10月25---30日開展了一系列成長成材，樹立自信的心理健康教育活動，以心理征文、心理漫畫、播放相關影片的方式進行，另外各班級也紛紛開展主題班會，這些活動均取得一定成效。具體總結如下：
一、廣泛宣傳，認真部署
為搞好本次活動，學院成立了以系學生處宣傳部負責參與的`工作團隊，具體組織實施。充分發揮宣傳欄、海報、網站等輿論陣地的作用，做到廣泛動員，人人參與。
二、“溫暖你我，心靈起航”主題活動
1、心理健康征文、心理漫畫征集活動
時間：10月22日―10月26日
活動通知發出后，我院各班級團支書以及寢室信息員積極響應，踴躍投稿，通過文字及圖畫的形式表達自己在學習、工作中的真實感受，助人與自助的真實體驗；講述自己在人際交往、學習與生涯規劃、情緒調節、挫折應對等方面的成長歷程、人生體悟；從所見所聞中總結出對心理健康方面的思考、感想，本次征文在全系范圍內共收到文章30多篇，漫畫10余幅，通過這些文章漫畫可以了解了部分同學的心理動態，及時進行分析和總結，并予以指導關注。
2、心理影片放映活動
時間：10月28日―10月30日
根據學生處心理健康教育活動的整體部署安，在我系學生中播放系列相關影片，營造良好心理健康主題教育氛圍。活動期間共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學們在靜靜地欣賞影片的同時，也在進行著心理健康的自我反省和矯正，為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動非常成功，它推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧寢室人際關系有良好的促進作用，學生積極響應各項活動，參與性廣，活動最終取得圓滿成功。
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