（優）四年級體育教案
作為一位杰出的教職工，總不可避免地需要編寫教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編幫大家整理的四年級體育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
四年級體育教案 篇1
學習目標:
能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發揚相互幫助合作的良好作風
學習內容:
綜合練習
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。
3.老師再帶領學生活動一下身體各個關節。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.在老師的啟發和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。
3.積極隨老師進行關節活動練習，并能知道活動的好處。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領。
教師活動：
1.講解活動的各個內容和活動地點，以及活動的方法要求，激發學生在練習中能夠發揚相互幫助的良好品質，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。
2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調動學生練習的積極性。
3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的`方法要求和組織形式。
2.在練習中能夠積極果敢善于表現自己，同時又能積極和同伴密切配合。
3.結合老師的講評，思考自己在這節課上的表現，自己評評看，能夠拿幾分。
組織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況
四年級體育教案 篇2
小孩子除了學習，增加一些體育活動是很有必要的，以下是“四年級體育游戲教案”，希望給大家帶來幫助！
一、指導思想
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。根據《體育與健康課程標準》給學生創造一個生動、活潑的學習氛圍。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。
二、教材分析
從學生的身心發展變化的特點出發，應大力發展速度素質，培養學生之間團結協作的優秀品質。本教材在游戲的基礎上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養學生的合作意識，激發學生的'學習興趣，采用不同的教學方法，促進學生更好的學習，讓學生樂而不疲，是教材變枯為趣，進而培養學習的實踐創新能力，為眾生體育打好基礎。
三、教學目標
1.使學生掌握游戲方法和游戲規則。
2.培養學生動作的協調性和靈活性。
3.培養學生相互協作的能力和齊心協力的精神。
四、教材、教學法與重難點
教 材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教 學 法：講解法、示范法、練習法
教學重點：用有效地方法，靈巧、相互協作安全地完成比賽。
教學難點：有創新意識和表現。
五、教學程序
1.課前十分鐘布置好場地^器木才，場地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。
2.課前三分鐘要整隊集合，執行課堂常規，明確學習目標，使學生做好本次課的心理準備。
3.導入新課：以小組為單位，并激發學生的學習興趣。
4.情景熱身：慢跑活動-----以一路或兩路縱隊的形式作不同路線的慢跑活動（螺旋跑或蛇形跑）。創興操------采用簡單、形象、新穎的徒手體操，既能使學生全面活動，又能使學生感覺不枯燥乏味。
5.體驗和鞏固技術
（1）讓學生回顧多人合作跑的比賽場面，激發嘗試心理和表現欲望，并進行分組練習。通過一次嘗試后，學生自我評價，探討研究，找出不足，教師及時進行點撥，強調比賽時應注意安全，使學生樹立信心。通過再次比賽，滿足學生的練習欲望。
（2）為了迎合學生的好勝心里，采用繞標志物接力游戲，來發展學生合作能力。首先向學生說明跑動路線，講解游戲動作要領。讓學生按規定路線比賽一次，同時體會游戲帶來的樂趣。比完一次，自己總結成功的經驗，找出失敗的原因。為了激發興趣，促使練習，采用探究性學習的教學手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動順序，也可采用不同方式繞過標志物，自主學習。在通過比賽來驗證各種不同方法對成績的影響，進而鞏固技術。
6.放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動進行放松身心，請學生談談成功的關鍵所在和體驗快樂的感覺。最后教師總結。
六、教學^器木才
一塊籃球場地、兩根布條、標志桿兩根
四年級體育教案 篇3
學習內容：
1.頸部熱身
運動重點與負荷：
雙手交叉舉過頭頂，要背挺直
動作保持2—3分鐘
2.側腰伸展
運動重點與負荷：
雙手交叉舉過頭頂，要背挺直，左右兩個方向延展
動作保持2—3分鐘
3.坐位體前屈
運動重點與負荷：
坐位，上身向上，向前伸展
動作保持3—5分鐘
4.單腿坐位體前屈
運動重點與負荷：
坐位，上身向上，向前伸展
動作保持3—5分鐘
5.坐位肩部拉伸
運動重點與負荷：
坐位，雙手交叉向后伸展
動作保持3—5分鐘
6.動態坐位體前屈
運動重點與負荷：
坐位，前4拍，雙手向上，后4拍雙手向下
動作做4—8次
7.髖部拉伸
運動重點與負荷：
坐位，雙腳并攏，上身前屈
動作保持3—5分鐘
8.放松練習
動作保持3—5分鐘
四年級體育教案 篇4
教學內容
1、放鞭炮 2、傳球接力 3、抱球往返接力
教學目標
1、通過傳球、抱球往返接力，提高學生快速跑的興趣，發展跑的能力，培養集體主義精神。
2、通過放鞭炮，促進學生下肢肌肉、關節、韌帶、內臟器官機能和靈敏、協調素質的發展，增強彈跳能力。
順序
教學內容
教師活動
學生活動
1、課堂常規
2、宣布課的內容
3、準備活動（肩、胸、腰等部位）
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務
3、帶領學生做準備活動
1、學生站成四列橫隊
2、學生精神飽滿
3、認真跟著教師做準備活動操。
基
本
部
分
1、傳球接力
教師簡要說明練習的要求和方法。
把學生分成人數相等的4隊，縱隊站立，左右間隔2米，前后一臂距離，每隊排頭持實心球。令下后，從排頭開始向后傳球，依次向后傳遞至排尾，排尾持球后立即從隊伍的.左側快跑至排頭，繼續向后傳遞，直到排頭炮灰為止，快的隊為勝。
1、頭上傳球練習；練習1次，組織比賽2次。
2、練習胯下傳球；練習1次，組織比賽2次。
2、抱球往返接力。
1、帶領學生準備器材；
2、教師講解練習的方法：各隊站在起跑線后，第一人持球。停發令，排頭抱球向前奔跑繞標志桿返回將球交給的二人，依次進行到最后一人，現完成的隊為勝
3、規則:發令和未接到球前，腳不能踏到起跑線；如果中途脫落，應將球撿起后回脫球處重新開始跑；繞桿時不能碰桿。
學生練習1—2次，組織比賽3—4次。
要求：積極參與，遵守游戲規則。
結
束
部
分
一、放松；
二、小結；
三、下課
1、放鞭炮。教師說明游戲方法。
2、針對課堂情況進行小結
3、宣布下課。
1、原地全蹲，聽到口令后，立即快速等地向上起跳，沒人條至最高點時發出啪聲，并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等動作。
2、下課。
器材準備
實心球4只；
跑道4條
四年級體育教案 篇5
教學內容：
自然地形跑
教學目標：
（1）能說出自然地形跑的方法和要求。
（2）能說出自然地形跑的動作，作到跑時輕松，動作與呼吸配合協調。
（3）對練習有濃厚興趣，能堅持到底。
教學重難點：能做到跑時輕松，動作與呼吸配合協調。
教學建議：
教法提示：
（1）課前要選擇和布置好跑的路線，帶領學生做好充分的準備活動。
（2）組織原地擺臂與呼吸配合的練習，注意跑的動作輕松，動作與呼吸的'協調配合。
（3）由教師或組長帶領跑，可全班或小組跑，可按體能分組，利用自然地形跑，在課前設計成假想或象征性跑的方式，是學生跑的生動活潑，認真完成任務。
學法提示：
（1）分散原地練習擺臂，體會呼吸的配合。
（2）通過中速跑，體驗跑的動作輕松及跑的動作與呼吸的協調配合。
（3）按體能分組，由組長帶領練習自然地形跑。
（4）按教師設計的情景，進入角色，進行假想跑。
教學后記：
同學們通過對本節課的學習，絕大部分同學都能按老師的要求來完成。但是有的同學掌握的還不是很好。特別是有的女同學擺臂的動作做的還不是很好，還不是很規范。本節課四位組長做的都非常的好，都能很好的帶領其他的同學進行練習。
四年級體育教案 篇6
一、教學理念：
學校體育是培養學生終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新都要十分關注學生的運動興趣，在教學中要激發和保持學生的運動興趣，使學生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態，達到提高運動技能和培養興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項簡單易行的體育健身運動，有著廣泛的群眾基礎，而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一，深受我校學生喜愛。所以我根據初一學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸的性格特點制定了本課內容，在教學中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進學生身體各關節和內臟器官機能的發展，以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。
三、教學目標：
認知目標：主動參與到課堂活動中，觀察和評價同伴的運動動作
技能目標：掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項
情感目標：在游戲中表現出對他人的'尊重和關心不妨礙他人活動
四、教學重點、難點
教學重點：掌握“8”字跳長繩的跑動技術，能說出跳長繩跑動的特點、方法
教學難點：動作協調、連貫，進出時機的把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據新課改的理念，教師為主導學生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學手段，輔助提問法、巡回指導糾錯法、評比法等教學方法，根據學生自身所存在的問題，進行有針對性的練習指導。
1、競賽、游戲法：在準備部分教學中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動，培養學生的反應能力；在基本部分教學中，運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段，讓學生在游戲中發展跳躍能力，增強身體素質。兩個教學部分始終在競賽與游戲中進行，激發學生學習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學，玩中練”的教學目標，最終在游戲中提高運動技能和體能。
2、提問法：教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機？”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學？”等關鍵性問題，讓學生注意學習掌握的重點，促進技能的學習效果。
3、講解法：教師運用精練的語言，在整個教學過程中幫助學生抓住本次課的教學關鍵點、重點、難點，適當的糾正錯誤動作，形成跳長繩的正確技術概念，啟發學生積極思維。
4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化，以便學生掌握跳長繩的跑動技術，“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法，根據“8”字跳的跑進跑出特點，結合原地跳繩技術、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動量，保證鍛煉身體的有效性，反復的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結合可以使學生更好的掌握動作技術。
四年級體育教案 篇7
預防流感
教師：唐成
教學目標：
了解流感的一般癥狀和預防知識，初步學會流感的預防方法。教學重點：
知道預防流感的一般癥狀和預防知識。教學難點：
初步學會預防流感的方法。教學過程：
一、講故事，引課題
二、講解流感的一般癥狀和預防方法
1、什么叫流感？
2、流感有哪些癥狀？
3、預防流感的方法：
（1）加強身體鍛煉，增強抵抗力；
（2）即使增減衣服以免受涼；
（3）注意室內通風、保暖；
（4）患流感后要及時治療；
（5）多休息、多喝水、多吃易消化的食物；
（6）與流感病人隔離。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。
流行性感冒病毒有甲、乙、丙。每一型中又包括多種亞型。其中甲型流感病毒變異性最大，而且連續不斷，約10-15年即發生較大變異，出現新的亞型。因為人群對新的亞型沒有免疫力，所以，甲型多引起大流行。流感病毒抵抗力低，對干燥、日光、熱及一般消毒劑很敏感，一般在空氣中只能生存30分鐘左右，所以要及時發現傳染源就可以采取措施做好預防。
流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。
流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重。
臨床上又把流感分為四個類型：
1．單純型最常見，病人畏寒發熱、體溫可達39-40℃，同時頭昏、頭痛、鼻塞等，一般經3-5天逐漸消退減輕，退熱后全身軟弱乏力可持續1-2周。
2．肺炎型高燒不退，咳嗽嚴重，呼吸急促，病情可延長至3-4周，少數可導致死亡。
3．中樞神經型高熱不退，中樞神經癥狀明顯：頭痛、頭昏、甚至昏迷。
4．胃腸型除全身中毒癥狀外，可有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。
由于病人體質、病毒類型不同，流行性感冒病情可大為不同，若并發其它病癥就更為復雜。建議如有流感癥狀出現，請及時向本地醫生咨詢。流感疫苗的適用人群及禁止接種人群流感疫苗的適用人群1、60歲及以上人群；
2、慢性病患者及體弱者、免疫力低下者；
3、醫護人員；
4、托幼機構兒童及在校的大中小學生；
5、為公眾服務的人群，如公交、商業、服務業人員及人員集中的集體單位的工作人員；
6、機關、企事業單位有較重要崗位的人；
7、任何原因想減少患流感可能性的人及自愿接種者。
禁止接種流感疫苗的人群
1、對雞蛋或疫苗中其他成分（如新霉素等）過敏者；
2、格林巴利綜合癥患者；
3、孕婦；
4、急性發熱性疾病患者；
5、慢性病發作期；
6、嚴重過敏體質者；
7、醫生認為不適合接種的人員。流感疫苗什么時間接種最好？原則上流感疫苗最好趕在流感高發期到來之前接種，9－12月是接種的'黃金時間。流感高發期一般從12月開始，一直持續到來年3－5月。流感疫苗的效果
絕大多數人群在疫苗接種2周左右都會產生較高水平的保護性抗體，能夠抵御特異性病毒侵襲，少部分人因肌體免疫系統對流感疫苗的刺激反應較弱，保護效果稍差些。一般情況下，流感疫苗的保護率在70%-----90%之間。
流感疫苗有哪些副反應？
絕大多數人接種流感疫苗后不會有任何不適，但有10％左右的接種者在接種部位會出現局部紅腫，有1％左右的人會出現低燒，但這些均屬于流感疫苗的正常副作用，一般在24－48消失之后消失。
四年級體育教案 篇8
學習目標:
在短繩活動中充分展現自己，并且發揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2、老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。
學生活動：
1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求。
2、能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：
1、組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節。
2、帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3、進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4、針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5、老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
組織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性 教師活動：
1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的'進入順序和配合時的節奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習 教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組織：分組自主活動
場地器材：
操場、錄音機、每人一繩
四年級體育教案 篇9
教學目標：（水平目標二）
1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊體操墊
教學過程：
一、基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1．讓學生提出方案
2．教師提供器材
3．分組進行練習得出可操作性的辦法
三、優化評講
1．各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2．教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性
3．從中可以得到幾種最理想的練習手法
A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C．雙手抱膝連續團身起練習
四、學生自我診斷與矯治
1．分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2．相互幫助
3．得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、發展性診斷練習
1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環節，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、學生嘗試性的進行練習
4、教師巡回指導
六、自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
[評析]
1、學會利用生活化的內容進行診斷
課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”，讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界
我們知道，由于種種原因，我們目前教學要求往往高于或低于學生發展實際，“好學生吃不飽，差學生吃不了”的情況時有發生，面對這樣的問題，教者首先要熟透教材，要有駕馭教材的本領，在課堂教學中不能一味的'采用“教教材”，而是要實現“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中，教者就采用“降低、提高難度”的教法，在進行團身練習時，教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了。”的情況就大為轉變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些，才能真正讓診斷與矯治走近學生發展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體，提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態度，喚醒了學生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展的意識，減少學生失敗后的灰心，強化和增加學生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”之后，教者并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據老師所提供的器械提出各種練習的方案，他們在小組練習時，得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，教者安排小組交流也是為了發展學生自我表現的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響，有的學生就解下自己的紅領巾，利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習，發現同樣能達到要求，雖然老師沒有說，但這是他們自己想出來的方法，說明孩子具有創新意識，關鍵在于教師怎樣去引導他們。
四年級體育教案 篇10
學習目標：掌握快速跑的動作
學習內容：隊列練習50米快速跑
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1、組織復習隊列練習、教師提出練習的要求、
2、進行集體的練習、以四列隊形進行練習、教師呼口令并提醒存在的問題、同時時常的要提醒動作的`要領、
3、領做蛇行的隊列練習、要求練習時隊伍整齊、間隔距離相同、
學生活動：1、自己要領會齊步走的動作要領，并在練習中體現、
2、能夠跟隨教師的口令很好的完成練習、
3、在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現、
組織：四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習中能很好的發揮速度
難點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：
1、帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2、復習蹲鋸式起跑的動作。
3、兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作、
5、分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學生活動：
1、在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態
2、要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。
3、發揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4、在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊和散點隊形
三、放松身心，結束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：
課后小結：
1、在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性、
2、注意及時的糾正學生的擺臂動作。
四年級體育教案 篇11
一、本課的設計思路。
隨著2008年北京奧運會的日益臨近，全國人民關注奧運。本節課以奧運為主題，模擬奧運會開幕式的武術扮演，創設情景教學。1、用舞蹈“健康歌”展示同學活潑、健康的良好精神面貌；2、學習武術的簡單組合動作，傳承中華保守武學文化；3、用拉丁舞蹈——恰恰恰，激發同學對奧運熱情與向往。
本節課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術為主教材，傳承我國優秀文化遺產和民族體育，對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作，初步體會武術的特點，增強協調性、靈活性和柔韌性。培養同學認真刻苦的學習態度和吃苦耐勞的意志品質。本節課以教師為主導，先由教師示范兩個基本動作，同學進行練習，再引導同學自主交流自身從電視、電影、報刊或生活中了解到的武術動作，并與伙伴進行自編，激發同學的創作欲望，培養同學的創新精神。培養同學的合作學習能力，讓同學在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后，集體練習組合動作，有利于培養同學團結精神，讓他們在一起發展進步的同時，最終達到完成學習任務的目的。
二、教材分析。
１、教學內容：武術組合動作單元教學計劃中的第一節課。
２、教材分析：本課教材是根據新課程規范水平二大目標設置的武術模塊內容。本單元在同學初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合，教會同學鍛煉身體的方法，讓同學懂得更多的鍛煉技能。
３、同學基本情況分析：本班男、女生對武術動作的理解和表示能力存在一定的差別，所以在分組自主練習的時候，男、女混合分組進行，達到相互促進的目的。
４、教學重難點：
重點：弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點：動作準確，有力、有神。
三、教法。
創設情景、示范教學、多媒體輔助教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導同學積極練習。
四、學法。
１．采用模仿和對比學習法。在同學學習過程中充沛發揮多媒體教學的功能，讓同學觀看《少年長拳》的錄像片斷，引導同學通過動作對比，動作模仿，達到提高自身武術動作質量，激發同學創作欲望的目的。
２．采用合作互動學習法。讓同學在小組內交流對武術的認識，并合作探究新的武術動作，培養同學的`自主、合作學習能力。
３．采用激勵評價法。在教學過程中適當對同學的學習情況進行激勵性評價，并通過優秀學習效果的展示，激發同學的學習興趣。
五、教學流程。
課前準備→ 激趣導課 → 舞蹈熱身→ 學習組合動作→ 愉快起舞恰恰恰→ 調節身心
（一） 課前準備：通過觀看《少年長拳》的錄像片斷，激發同學學習興趣。
（二） 激趣導課：教師介紹：07年世界武術錦標賽中中國隊的驕人成果；武術是北京奧運會的扮演項目之一；武術有望成為奧運會的正式競賽項目。點燃同學參與奧運的熱情，激發同學的學習興趣。
（三） 舞蹈熱身：同學在教師的帶領下跟隨音樂一起跳舞做熱身運動，達到機體動員和預防運動損傷的目的。
（四） 自主練習、創編動作：分組讓同學練習教師示范的武術動作，引導同學在練習中結合平時對武術的所見所聞創編動作，鼓勵同學大膽創新。培養同學自主學習的能力。
（五） 調節身心 ：在完成本節課的學習目標之后，師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調節身心。最后教師進行總結，引導同學學會評價武術動作的質量，提高同學的審美能力。
六、脈搏示意圖。
略
教學目標
1、 運動參與目標：創設學習情境，激發同學參與體育活動興趣，讓同學樂于學習。培養同學動作的協調性、靈活性和柔韌性。
2、 運動技能目標：學習兩個簡單的武術動作和相關動作名稱，能自身借助動作名稱進行武術動作練習，提高同學動作的連貫性和對動作的認知能力。能在教師的引導下，根據對武術已有的感知進行武術動作創編，培養同學的創新能力。
3、 身體健康目標：通過學習，形成正確的武術動作姿勢，發展協調、平衡和靈敏能力。
4、 心理健康目標：能與學習伙伴合作探究，一起提高，能自信地展示自身的學習效果，體驗運動中的興奮和緊張，培養自尊心和自信心，體會到學習的勝利與快樂。
5、 社會適應目標：在練習中建立和諧的合作學習關系，培養良好的武德和合作精神。
教學內容
1、武術的基本組合動作。2、拉丁舞蹈——恰恰恰。
重點
弄清動作方向和動作的銜接。
難點
動作準確，做到有力、有神。
1、 課前準備。
2、 體委集合整隊，報告人數。
3 、師生問好，導入該課的內容、任務和提出學習要求。
1、通過多媒體展示《長拳》錄像片斷。
2、 觀察課前常規情況。
3、 介紹中國武術的傲人成果和發展，導入本課，宣布本課任務并提出相關要求。
1、 體委和全班同學配合完成課前準備。
2、 積極考慮，注意聽老師對課的布置和要求。
組織 ：四列橫隊
要求 ：站隊快、靜、齊，精神豐滿、集中。
準備部分
舞蹈熱身
舞蹈：“健康歌”
1、 放音樂，引導同學一起做課前準備運動——《健康舞》。
2、 教師與同學互動。
在音樂伴奏下跟隨教師和領舞的同學在愉悅的氣氛下跳起節奏輕快的《健康舞》。
組織 ：
要求 ：動作規范，韻律感、節奏感強。
基本部分
武術
1、武德教育。
2、武術的基本動作組合教學。
A馬步劈拳
B弓步沖拳
3、自主練習和創編武術動作。
4、集體武術扮演。
1、 對同學進行武德教育。
2、簡述以前所教的基本手形和步法。然后，教師做動作示范，同時進行相關術語教學。
3、教師巡回觀察、指導，和同學交流。
5、引導同學跟隨音樂進行武術扮演。
1、 注意聽講和考慮。
2、同學認真聽講和模仿，邊做喊術語邊練習。
3、自主或協作練習。積極發揮創新思維，自覺的、不怕苦的展開練習。
4、同學認真、精神豐滿，吶喊助威展示。
組織：四列橫隊。
要求：注意動作手形和步法，動作規范，連貫流暢。精神豐滿，節奏感強。
分組：分五個小組進行練習。
要求：1、注意平安，不能對打練習。
2、動作流暢。
恰恰恰舞
邀請朋友當舞伴復習恰恰恰舞。
教師巡回觀察、指導，和同學交流。
“找好朋友”。自主或協作練習。積極發揮創新思維。
組織：自由組合。
要求：感受音樂舞動身體，有韻律感。
結束部分
調節身心放松運動和小結。
1、 引導同學跟隨悠悠的華爾茲音樂放松。
2、 小結本節課。
褒揚、鼓勵同學，再次強調武德。
1、 同學通過跟隨老師做練習，放松肌肉和神經，達到減壓目的，放松身心。
2、同學認真聽講。
組織：四列體操隊形。
要求 ：全身心放松，在悠揚的華爾茲音樂中，跟隨教師做放松運動。
要求：1、宏揚武德。
2、把課堂學的組合動作扮演給家長觀看。
3、注意扮演和練習的平安。
四年級體育教案 篇12
一、教學內容
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發的運用。
四、教法與學法：
1 、讓學生自主探索、想象、發現、尋求答案。
2 、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。
五、課型：體育與健康室內理論研討課
六、教學時間： 20xx年 3 月 26 日
七、教學課時：一課時
八、教學過程：
（一）導入
1 、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？ （ 1 ）學生各變己見。
（ 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？ 學生討論交流，各自發表。
（二）學習新知識
1 、運動前的注意事項
（ 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
① 體溫增高的急性疾病；
② 各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
③ 凡是有出血傾向的.疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④ 惡性腫瘤；
⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
（ 2 ）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
（ 3 ）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？（合作探究）
就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。
2 、運動時的注意事項
（ 1 ）要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
（ 3 ）運動負荷要適當。
參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
（ 1 ）認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。
（ 2 ）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。
運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
（ 3 ）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至 1 小時后進餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
③ 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
（二） 課堂小結：
1 、學生自評，知道多少知識？
2 、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結
四年級體育教案 篇13
學習目標：在壘球投擲中培養相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平。
學習內容：壘球投擲
學習步驟：
一、快樂游戲、充分活動
教師活動：1、組織學生常規訓練。
2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內容。
3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。
組 織：如圖（活動各關節活動時無固定隊型）
二、小組探究，熟練技能
重 點：正確的揮臂發力動作順序。
教師活動：1、組織學生每人拿一個壘球，然后一組同學在老師的指揮下放到指定地點，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。
3、啟發學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。
4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。
6、對學生在練習中的表現給予積極合理的評價。
學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。
2、能夠充分進行游戲的創編活動，并對自己在活動中的表現感到滿意。
3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。
組 織：四列橫隊和四路縱隊
三、總結回顧:大家一起來回顧這一節課，對課的內容、練習方式和自己的參與狀況進行積極的`評價。
第四十一課
學習階段：水平二
學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。
2.以通過竹竿為目標，激發學生的斗志，發揚學生團結奮斗，相互合作的優良作風。
學習內容：跨越式跳高
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內容，組織學生常規練習。
2、小游戲（老鷹捉小雞）。
3、組織學生自行進行準備活動練習。
4.巡視學生的活動情況，進行適當的提示和調控。
學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進行準備活動。
組 織：
二、合作探究、掌握技能
教師活動：1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調最后起跳時步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。
2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，并規定每人練習的數量，老師巡視觀察并指導。
3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。
4、再次練習。
5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰，完成學習任務。
6.組織學生回收器材。
學生活動：1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。
2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。
3、在挑戰練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。
4、總結自己在這節課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想。
組 織：集體練習隊型如圖，分組練習（略）
場地器材：短繩28根田徑場一片 跳高架一副
第四十二課
學習階段：水平二
學習目標：通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內容：短繩和仰臥起坐
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，進行常規練習。
2、組織學生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監督提示。
學生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中，能夠相互觀察察學習和積極創編并充分展示自己，表現出良好的自主性。
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：激發學生練習的積極性和培養學生吃苦耐勞的精神。
教師活動：1、講解達標的重要性，使學生知道達標是國家規定的學生必須達到的要求，給學生以清晰的目標。
2、組織學生進行短繩活動，進行一次記時練習。
3、組織學生進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。
學生活動：1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務，鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組 織：短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：
三、創新延伸、展示技能
教師活動：講解立定跳遠的要求和練習數量，組織學生進行練習。
學生活動：積極刻苦完成練習，高質優數完成任務。
組 織：無固定隊型，在老師規定的范圍內自由練習。
四年級體育教案 篇14
學習目標: 能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發揚相互幫助合作的良好作風
學習內容: 綜合練習
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的'方法和要求，組織學生進行練習。
3.老師再帶領學生活動一下身體各個關節。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求
2.在老師的啟發和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。
3.積極隨老師進行關節活動練習，并能知道活動的好處。
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領。
教師活動：1.講解活動的各個內容和活動地點，以及活動的方法要求，激發學生在練習中能夠發揚相互幫助的良好品質，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。
2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調動學生練習的積極性。
3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。
2.在練習中能夠積極果敢善于表現自己，同時又能積極和同伴密切配合。
3.結合老師的講評，思考自己在這節課上的表現，自己評評看，能夠拿幾分。
組 織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況
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