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大學生心理健康計劃

時間：2023-11-11 07:06:58 心理健康我要投稿

大學生心理健康計劃

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，讓我們一起來學習寫計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的大學生心理健康計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生心理健康計劃

大學生心理健康計劃1

　　一、做好實習生心理健康的教育輔導工作。

　　在本班學生實習過程中，要針對學校與社會的巨大落差、人際交往上的障礙、與低年級學生之間的溝通等常見心理問題，通過電話個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

　　二、做好即將就業的心理健康輔導工作。

　　教育學生樹立正確的就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的`實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙

　　三、做好學生的心理測試工作。

　　按照學院要求，要認真組織學生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

　　四、建立健全學生心理檔案。

　　對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

　　五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。

　　凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本班的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。

　　六、建立心理健康制度。

　　心理委員每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

　　七、積極參加院系安排的心理健康教育講座等。

　　八、有計劃地組織好、開展好心理健康教育主題班會。

大學生心理健康計劃2

　　學校心理健康教育工作經過幾年不斷努力取得相當成績，并經過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式雙全互動的學校心理健康教育模式。如何使學校心理健康教育工作繼續取得長足發展，如何使學校獨特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學校心理健康教育工作中存在的問題、結合學校心理健康教育工作的發展新要求，我們制定以下新學期的心理健康教育發展計劃。

　　一、學校心理健康教育工作面臨的挑戰

　　1、學校心理健康教育的一個核心特征就是學校全體班主任利用班會課實踐心理輔導活動課。但隨著學校班主任隊伍的新變動，我們發現其中有很多近幾年剛畢業的大學生，也有許多是以前并沒有擔任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學校前幾年對班主任進行的系統的心理輔導知識、技巧的培訓。這就造成無論是班主任執教心理輔導課還是參與學校心理健康教育工作都是很困難的。

　　2、前幾年心理健康教育工作的長足發展離不開學校關于心理課題的帶動，而學校的`《學校心理健康教育校本課程開發、實踐和校本培訓的研究》課題即將全面結題，如何確立新的科研課題，并以次作為學校心理健康教育發展的有效抓手也就成為我們現在面臨的挑戰。

　　大學心理健康教育工作計劃大學心理健康教育工作計劃

　　3、學校在完成靜安區中小學心理健康教育三年發展規劃(20xx-20xx年)的交流總結已經結束，如何針對前三年發展規劃中存在和新發現的問題展望新的三年規劃，是區里每個學校應該思考的。

　　4、上海市許多學校開始試點生命教育，就心理健康教育和生命教育之間的聯系，學校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。

　　5、如何調動學生的積極性，使學生也踴躍加入到學校心理健康教育的隊伍中來，如何完善學校的心理社團。

　　二、新學期學校心理健康教育工作計劃

　　1、對新一屆班主任隊伍進行心理健康教育的知識、技能的培訓。整合各種有效資源，比如邀請專家、學校心理老師、以及前幾期接受過培訓的班主任對未接受過培訓的新班主任進行培訓。內容可以適當精簡為關注學生心理、如何上好心理輔導活動課、關注自身心理健康建設等幾個與班主任工作休戚相關的幾個內容。

　　2、結合新教材的教學，發展學校雙全互動模式。僅把學校的班主任隊伍調動起來，還遠遠不能達到促進全體學生的全面心理健康發展的要求。學校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學科滲透可以充分調動課任老師對學生心理健康發展的關注。雙全互動模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發展成為教師全員參與。學校的預備年級和高一正在實施新教材的教學，也為我們結合新教材組織這兩個年級部分學科的老師就本學科中心理健康教育滲透進行探討提供有利契機。從尋找學科教學目標中的關于心理的部分、實現這些心理目標的教學方法和教學組織等方面進行積極探索。

　　3、發揮班主任力量，干預學生家庭教育。學生的心理健康的發展是個系統工程，不僅需要學校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關注孩子的心理健康發展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學校教師的有利支持，有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長的密切聯系關系，讓接受過心理健康教育培訓的班主任對學生家長進行有效指導。當然這也僅僅是一種設想，我們可以以一、兩個年級進行試點，探討其可行性及操作方法。

　　4、發展學生心理社團。以前因為學生的活動時間有限，將學生社團的社員組織起來比較困難，學生心理社團一直得不到有效發展。本學期結合心理老師的高中選修課任務，一方面為對心理感興趣的選修課學生進行關于心理方面教學，一方面可以利用這個時間將學生心理社團發展起來。

　　5、保證學校心理常規工作的有序。堅持日常的咨詢、對起始年級的學生進行心理測量等、心理課教學等常規工作。新學期結合學生心理社團進行心理廣播。

　　6、積極配合學校和學校政教部門的工作。

　　如何促進學校心理健康教育的長足發展，真正起到示范作用，需要學校的心理健康教育隊伍的共同努力。

大學生心理健康計劃3

　　隨著社會的發展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質教育的重要組成部分。大學生生活豐富多彩，在個人發展過程中難免會引發各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強同學們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的'認識。以知識豐富心靈，引發同學們自我關注意識，更好地認識自我，發現自我，發展自我，促進同學們健康成長和全面發展。

　　一、活動目的

　　深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的大學生對心理健康有更深刻的認識，了解心理健康的實質，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰霾，擁有一個陽光快樂的大學生活。更好地幫助老師開展心理教育相關工作。

　　二、活動內容

　　主講教師：院心理老師桂xx老師

　　希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學們普及心理健康知識，使同學們初步認識到心理健康的概念及標準，并就在座同學分析目前大學生心理健康狀況，解讀出現問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學生心理健康的認識，帶領同學們認識內心世界，引導同學們重視心理健康，促使同學們對心理健康問題有一個全新的認識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態度面對生活和學習。

　　三、活動對象

　　外語系14級全體同學。

　　四、活動時間

　　XX年3月20日

　　五、活動地點

　　e2a-103

　　六、工作分配

　　嘉賓接待：由部長負責；

　　維護會場秩序：由心理健康部委員負責。

　　現如今，我們面臨著一個科技高度發達的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀的挑戰。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態來面對生活和學習。最后，預祝本次活動能夠取得圓滿成功。

　　xx系學生分會心理健康部

　　XX年3月17日

大學生心理健康計劃4

　　近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關系到我國年輕一代生力軍的培養質量。因此，如何使大學生擁有健康的心態，已成為高校普遍關注的問題。

　　一、總體思路

　　20_-20_學年地質20_級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質為目的，以培養心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質量和水平。

　　二、建立常規工作模式，多方位落實工作

　　1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

　　2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的`疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。

　　3.積極配合心理咨詢中心做好各項調查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調查，建立危機事件預警和上報工作。

　　4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。

　　三、開展常規輔導工作

　　1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

　　2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

　　3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規業務。

　　4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。

　　3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。

　　四、心理健康月具體工作安排

　　1.11-12月組織具有網絡成癮傾向學生召開網絡成癮的危害座談會。

　　2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。

　　3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。

　　4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。

　　5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。

　　大學生心理健康教育計劃書4一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

　　二.心理_電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發展。

　　三.趣味心理活動

　　本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發了同學們的團隊合作精神。

　　四.關注畢業生

　　大學畢業生面對擇業這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業的激烈競爭過程中，理想與現實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現象，我院協會將關注畢業生心理，推出關愛活動。

　　五.x月出游戶外素質拓展活動：

　　_年x月27日星期天，心協成員組織到集美后溪悅神休閑農莊進行野外素質拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結合作落實計劃工作，營造心協新氣象。

　　六.525心理健康活動

　　x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關愛他人先從關愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

　　活動的主題為：大學生心理健康

　　活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。

大學生心理健康計劃5

　　一、完善基礎設施建設，助力心理健康教育工作更上新臺階。

　　完善基礎設施，為心理健康工作開展提供強力保障。改善心理健康教育條件，加強團體輔導室、情緒宣泄室、音樂放松室、心理沙盤室等建設，努力營造溫馨舒適的互動空間，為廣泛開展團體輔導、提供心理服務奠定基礎；進一步優化心理健康教育中心現有功能區，充分發揮心理咨詢室、心理閱覽室、心理測評室等的作用，為有效開展心理咨詢工作提供有力支撐；除學生外對全校教師開放中心功能區，為廣大教師提供溫馨心理服務。

　　二、加強二級學院心理健康輔導站建設，實現工作重心下移。

　　出臺《二級學院心理健康輔導站建設方案（試行）》，穩步推進二級學院心理健康輔導站建設和規范化運作，實質性開展工作，顯著提升二級學院心理健康服務水平；建立輔導站業務交流和工作研討機制，資源共享、互促共進；定期督導，對二級學院心理輔導站從學院重視和支持程度、工作機制、教育活動、心理危機預防和干預以及工作實效等方面進行檢查、評估和考核。實現心理健康教育工作重心下移，擴大心理健康教育的覆蓋面。

　　三、聚焦心理健康宣傳和教育，營造全員育心氛圍。

　　加強宣傳。以網絡（微博、人人網、青春湖醫藥App）、宣傳窗、《心語馨園》會刊、宣傳冊等形式對心理健康知識進行廣泛深入宣傳。持續適時對中心網站進行更新。從外觀和內容上豐富信息，對外展示學校心理健康教育工作的良好態勢和形象。開展心理服務信息進課堂、進班級、進宿舍“三進”活動，提高中心知曉率和宣傳度。

　　推出心理健康教育特色活動。中心組織的特色活動擬以音樂心理休閑會、心靈瑜伽會和團體輔導式班會為主，進一步增強心理健康教育的吸引力和感染力。

　　指導學院開展特色活動。學院是心理健康教育的主體，支持各學院開展“量身訂制”的.特色活動，實現一個學院一個精品項目。

　　指導社團開展活動。指導朋輩心理咨詢團、心理協會以“助人自助，互助成長”為宗旨，通過知識宣傳、團體活動、心影賞析、心理游園、陽光心理舞會等各種形式開展活動，營造良好的校園心理教育氛圍。

　　適時舉辦有針對性的心理健康講座。根據學生在不同時期、不同階段普遍存在的心理問題，適時舉辦有針對性的心理健康講座。如：針對大一新生的《適應心理》講座，針對大二學生的《人際交往心理》、《戀愛心理》講座，針對高年級學生的《壓力管理》、《就業心理》等。本學期計劃邀請校內外專家作報告，以使大學生用更加理性的眼光看待專業學習和情感生活中問題，樂觀的面對各種困難，健康成長。

　　開展團體輔導活動。9月份開學后確定主題、撰寫方案、招募成員，計劃開展2個主題的團體輔導，每個主題6-8次。

　　自主編印心理健康教育材料。擬編印《怡心園》心理刊物和《新生活，心適應》、《新起點，心起航》、《一個都不能少》等系列宣傳單頁。

　　四、力促心理健康教育工作隊伍學習成長，打造高素質團隊。

　　試行雙周例會學習制度和案例研討制度等措施，實行學工干部心理干預能力提升計劃，使專兼職教師、學工干部逐步掌握心理咨詢、學生心理發展特點以及常見心理問題干預、危機干預等基本知識，不斷提升工作團隊整體素質。

　　舉辦陽光心理學校，加強對朋輩心理咨詢員、班級心理委員、宿舍心情聯絡員等學生骨干的培訓與指導，發揮他們在宣傳教育、危機干預等方面的基層堡壘作用。

　　五、著力打造“新生心靈成長計劃”，提高學生自助和互助能力。

　　以新生為主體，啟動“新生心靈成長計劃”，內容包括新生適應性講座、心理健康教育中心新生開放月、新生心理委員培訓、新生心理測評及訪談、新生團體輔導、“10.10”世界精神衛生日宣傳、新生心愿望征集、“心悅聊吧”、陽光心理舞臺、新生心理趣味聯誼會等活動，關注“95后”學生心理需求。

　　六、全力做好心理咨詢這項重點工作，切實為學生提供全程化優質服務。

　　進一步完善預約、值班、咨詢、反饋、督導、檔案管理等制度，啟用新版《心理咨詢記錄冊》，加強心理咨詢的專業化、規范化建設，保證和提升心理健康教育和咨詢服務的專業水準;繼續實行臨床心理咨詢專家每周來校坐診制度，邀請校內外具有心理督導師資格的高水平專家任督導師，以便為學生提供更貼心的心理咨詢服務；設立24小時怡心熱線，為學生提供全方位的悉心服務；做好網上QQ預約及在線咨詢、E-mail咨詢、心理信箱預約咨詢，通過多種方式滿足學生需求。

　　七、健全危機預防和干預體系，促進學生陽光成長。

　　健全“早發現、早報告、早研判、早預防、早控制”“五早”預警機制，完善“學校、學院、班級、宿舍”四級預警網絡和自殺預防快速反應機制，明確相關部門在危機預防、干預、善后工作中的責任與義務，以降低學生心理危機事件的發生率；扎實開展20xx級新生心理測評工作，建立心理檔案，組織疑有心理問題的學生進行一對一面談或個別輔導；組織各學院認真排查特殊群體學生，并開展輔導工作；試行心理健康信息雙向月報制度，堅持“月月隨訪”，扎實做好特殊群體學生和危機學生的心理干預工作，定期跟蹤輔導并記錄學生心理發展趨勢，關注危機學生的心理動態，把握其發展方向，力爭將危機問題解決在萌芽狀態；加強與心理健康教育實踐基地的聯系，建立高效、順暢的精神疾病轉介、聯動機制。

　　八、積極開展大學生心理健康教育研究，促進心理健康教育專業化發展。

　　積極開展大學生心理健康教育科研，調查、研究醫學生突出心理問題及教育對策。組織、參與大學生心理健康教育學術交流活動。做好《自信心團體輔導緩解貧困醫學生心理壓力的實驗研究》、《壓力通過緩沖因子影響心理健康的機制研究》、《大學生心理危機預防與干預研究》等三項課題的研究工作。

　　九、拓寬心理健康教育工作領域和空間，提升心育工作內涵。

　　積極拓展工作領域，心理服務對象覆蓋全校學生和教師，嘗試在教師中開展心理健康講堂；出臺《研究生心理健康教育工作實施方案》，探索研究生心理健康教育工作模式；依托蒲公英心理志愿服務隊，借助茅箭區心理疏導進社區、心理健康教育實踐基地、十堰市教育電視臺、十堰市未成年人心理健康輔導中心等平臺，將服務對象由校內逐步向周邊社區、學校、醫院、企業、地區等輻射；加強與市內其他高校的聯系，交流工作成績與特色，開展案例研討與督導，試行疑難案例會診轉介制度，促進心理健康教育教師職業成長。

　　工作月歷

　　日常工作

　　心理健康教育示范中心建設工作、臨床醫學專業認證相關工作、二級學院心理健康輔導站（室）建設及規范運作工作、心理咨詢日常值班、咨詢記錄管理、咨詢師案例討論會、團體心理輔導和戶外素質拓展、三大心理社團（朋輩心理咨詢團、蒲公英心理志愿服務隊、心理協會）管理和指導工作、《班級學生心理晴雨表》收集整理、網站更新與管理、《心語馨園》刊物、《怡心園》刊物和《新生活心起航》系列宣傳手冊編印、“心悅聊吧”系列活動。

　　九月

　　1、秋季學期學生返校心理問題排查和心理測評關注對象跟蹤訪談；

　　2、秋季學期心理咨詢值班安排及相關宣傳；

　　3、開展新生心理健康教育宣傳活動，組織朋輩心理咨詢團走訪軍訓現場和新生宿舍；

　　4、擬定《新生心靈成長計劃》方案；

　　5、擬定《貧困醫學生自信心團體輔導》方案，招募、篩選人員，開展活動；

　　6、招聘第六期朋輩心理咨詢員、蒲公英心理志愿服務隊學生干部調整；

　　7、籌劃第六期朋輩心理咨詢員和新生心理委員培訓；

　　8、20xx級新生心理測評準備工作（數據導入、系統調試、學生助理培訓等）；

　　9、新生適應性講座；

　　10、《緣來一家人》新生團體輔導；

　　11、心理咨詢師座談會；

　　十月

　　1、20xx級新生心理測評工作；

　　2、開展第六期朋輩心理咨詢員培訓；

　　3、開展“10·10世界精神衛生日”主題宣傳活動；

　　4、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第1-2次）；

　　5、舉辦陽光心理學校，開展新生班級心理委員的選拔及培訓；

　　6、舉辦心理健康教育中心新生開放月活動；

　　7、新生心愿望征集活動；

　　十一月

　　1、新生心理測評數據統計分析、結果反饋、關注對象訪談和后期干預；

　　2、新生心理趣味運動會；

　　3、《心理疾病的識別與處理》主題培訓；

　　4、市內高校心理健康教育工作交流；

　　5、開展貧困醫學生自信心團體心理輔導（第3-6次）；

　　6、繪畫心理治療班學習；

　　7、人情講堂——宿舍相處藝術；

　　十二月

　　1、20xx年學生心理健康摸底排查和干預工作；

　　2、“12·5要愛我”主題宣傳活動；

　　3、《心理危機預防與干預》主題培訓；

　　4、《考試焦慮調適》團體輔導；

　　二〇一五年一月

　　1、心理健康教育與咨詢工作總結與工作計劃；

　　2、20xx年詳細的咨詢工作量統計及關注學生的匯總整理分析；

　　3、20xx年臨床心理咨詢專家咨詢費核算。

大學生心理健康計劃6

　　從進入大學到現在，隨著時刻的來臨，有些同學們對就業還十分迷茫，同學們需要對就業心理有一個迫切的了解。擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業心理主題班會，讓我們班的`同學了解更多的就業心理知識，增強同學們的能力，提升技巧。

　　一、活動名稱

　　xx學院xx班就業心理學習活動

　　二、活動主題

　　工作，我能行!

　　三、活動時間

　　xx年xx月xx號

　　四、活動地點

　　教室。

　　五、活動方式、內容

　　1、在教室舉辦一場關于創業和找工作賽，通過辯論賽，讓同學對就業方向有一個更好的了解。

　　2、做一個關于自主創業的調查分析的presentation，讓同學了解就業趨勢。更好的把握就業方向，找準路子。

　　3、播放學長學姐關于就業的見解的視頻，更直觀的把握在就業時，應如何表現。

　　六、設計思路和活動亮點

　　通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業的想法，是同學能夠對自己的就業心理，思路有一個更好的把握。

　　七、實施條件

　　教室可以利用。

　　八、活動過程

　　1、準備階段。

　　A、需要物品：獎品(調動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關于就業的視頻)。

　　B、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。

　　C、上網查找就業分析的材料，做成PPT。

　　2、展開活動。

　　時間：xx年xx月xx日星期xx。

　　地點：xx教師。

　　步驟：

　　A、辯論賽。

　　B、班級同學感悟點評。

　　C、Presentation。

　　D、播放學長學姐視頻。

　　3、活動評價及。

大學生心理健康計劃7

　　在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

　　一、指導思想：

　　積極貫徹落實科學發展觀和黨的十七大“心理疏導和人文關懷”重要精神，認真實施教育部《中小學心理健康教育指導綱要》。以上級部門的工作要點、考核標準為指針，依據我校“啟迪心智，完善自我，求真務實，重鑄輝煌”的辦學理念，按照“穩扎穩打、步步為營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協助組的教研活動精神，結合我校心理健康工作的現狀，將“心理健康教育”列為學校德育工作的一個重要部分，把提高學生心理素質，培養健全人格，促進學生健康成長和全面發展放在辦學的重要位置上。

　　二、主要工作

　　1.完善組織，加強領導

　　加強心理健康教育工作的領導，成立學校心理健康教育工作領導小組，具體組織機構如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2.加強學習，提高認識，夯實基礎

　　我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進一步學習各級各類文件精神，充分認識到學校心理健康教育的重要性和必要性，認真學習工作出色的兄弟學校的先進經驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導廣大教師調適自自身心態，全員參與學校的心理健康教育工作中來，營造關注心理健康的氛圍，引導廣大學生提高心理健康水平。

　　3.繼續開展多種形式的心理健康教育活動

　　(1)規范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經成立，但是目前使用率還不高，需進一步宣傳心理咨詢的意義，提高實效性。xx年，學校將按照上級要求，進一步規范心靈工作坊的使用，提高利用率。

　　(2)確保心理健康課程的開設，找準課題研究的切入點。認真上好學校的心理健康活動課，做好全校學生的發展性、預防性的心理輔導工作。做好對班主任的培訓，由班主任和專任教師定期或不定期開設心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導課。

　　(3)開設心理咨詢活動。認真、科學、準時、敬業地做好個別輔導工作。個別輔導可在每天早晨和放學后進行，需提前一到兩天預約。心理教師在工作時，將以學生為中心，無條件、積極關注每個來訪學生，并認真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉介。

　　(4)開設心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的.任務，可能會產生不同的問題，在了解各階段各層次學生心理需求的基礎上，學校將結合實際情況，開展心理健康教育講座。

　　(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學生的心理水平。

　　(6)繼續完善我校心育博客“小丫工作室”和學校網站心理健康版塊建設，拓寬交流平臺。辦好學校心育櫥窗宣傳欄和班級板報心理窗口。使學生隨時隨地地感受心靈的熏陶。

　　(7)編輯《陽光近在咫尺》心理輔導小報。每月一份，包括心理健康知識宣傳，心理故事導讀等欄目。由心育主任和心理教師負責編輯。辦好《陽光》小報，使之成為引導學生健康生活的導航。

　　(8)逐步完善學生心理檔案。學生心理檔案是學校進行宏觀管理，教師進行教育科研的重要依據，也是學生身心發展進行動態監控的重要手段。我校將嘗試逐步建立健全學生心理檔案，使之成為學校學生管理的常規內容。

　　(9)加強家校聯系，優化家庭教育環境。一是以學校網校平臺為陣地，向家長宣傳心理健康知識;二是通過組織家長會和家長交流活動，引導家長配合學校進行健康教育活動，提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

　　(10)積極參加省市組織的心理健康研培活動，積極參加各級各類評比。積極參與心理健康第一協作組教研活動，進行資源整合;圍繞“有效備課，開展技能研究”的`中心任務，解決備課中遇到的實際問題。開展校內心理健康專兼職輔導教師研修，圍繞“心理教師專業技能的運用與提高”進行研修活動，提升心理健康教師團隊業務素質，組建研修團隊。

　　(11)深入開展我校“十二五”心理健康課題研究，著重于“心理輔導技術在學科教學中的運用”，有效滲透心理健康教育，改善學生學習習慣與方法，預防學生可能存在的問題，解決學生現存的心理困惑。

　　4、做好資料收集和保存工作。

　　心理健康教育工作從來都不是一蹴而就的，而是循序漸進，逐步完善起來的。在完成各項工作之后，學校將做好資料收集和保存，匯總分析和總結，按要求上報資料。在保存活動資料過程中，將嚴格按照心理健康教育工作的要求，做到安全和保密。

大學生心理健康計劃8

　　情境：專題一心理健康導論

　　目的要求：認識心理活動的實質與特點；了解大學生心理健康的特點與標準。

　　重點和難點：熟悉大學生心理健康常見問題，掌握心理咨詢的知識。

　　教具：多媒體

　　授課周次

　　授課班級

　　環節

　　內容和方法

　　時間

　　課程介紹

　　教師自我介紹，并作本課程的簡要介紹。

　　5分鐘講授新課

　　第一章陽光照進心靈--大學生心理健康導論

　　案例導讀有兩個年輕人到遠方去尋找夢想，他們希望尋找一個地方停下流浪的腳步。

　　為什么對同一個地方，不同的人卻有不同的感受，甚至有著不同的結果？

　　第一節：走進心理的世界——大學生心理活動的特點

　　一、什么是心理

　　所有的感覺、知覺、表象、記憶、想象、思維、感情、意志、人格等都是我們作為人所經常發生的心理活動，又稱為心理現象，簡稱為心理。

　　心理現象是宇宙中最復雜的現象之一，表現形式多種多樣，但一般可以把它分為心理過程和個性心理兩大類。

　　二、大學生心理特點

　　（一）自我意識的增強與認知能力發展的不協調

　　（二）情感情緒日益豐富但波動較大

　　（三）容易接受新的事物但相對缺乏辨別真偽的能力

　　（四）性意識覺醒但處理相關問題的知識、能力卻較為欠缺

　　（五）智力接近頂峰但發展未成熟

　　（六）意志水平明顯提高但不平衡、不穩定

　　第二節：為你的心靈“把脈” ——大學生心理健康的標準

　　一、健康“心”觀念

　　健康是一種生理、心理與社會適應都臻于完滿的狀態，而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

　　心理健康就是一種高效而滿意的持續性的心理狀態。在這種狀態下，人的認知、情感、意志、行為和人格完整協調，能順應社會，與社會保持一致。

　　二、心理健康的一般標準

　　智力正常、情緒積極穩定、意志健全、人格完整、恰當的自我評價、人際關系和諧、社會適應良好、心理行為符合年齡特征

　　40分鐘

　　第頁

　　第三節：誰動了我的'心弦——大學生心理健康常見問題

　　一、學業問題

　　學習動力不足、學習目標不明確、學習成績不理想、學習動機功利化

　　二、情緒問題

　　抑郁、焦慮、情緒失衡

　　三、人際關系問題

　　人際關系不適、社交不良、內心封閉

　　四、情感問題

　　愛的困惑、友情問題、親情問題

　　五、性心理問題

　　性生理適應不良、性心理壓力

　　六、生活適應問題

　　生活自理能力弱、對挫折的心理承受力弱

　　第四節：守護心靈的家園——大學生心理咨詢的介紹

　　一、什么是心理咨詢

　　理咨詢是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識，遵循

　　心理學原則，通過各種技術和方法，幫助求助者解決心理問題。

　　二、心理咨詢的對象

　　心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在婚姻、家庭、擇業、求學、社會適應等心理問題的人群。

　　三、心理咨詢的分類

　　播放電影《心靈捕手》片段

　　四、心理咨詢的原則

　　保密性、理解與支持、積極心態培養、時間限定、來訪者自愿、感情限定、重大決定延期

　　40分鐘

　　鞏固小結

　　本次課主要講授了心理活動的實質與特點；大學生心理健康的特點與標準。大學生心理健康常見問題，以及心理咨詢的知識。

　　5分鐘布置作業

　　5分鐘課后記

　　編寫教師：編寫日期：20××.9.25

大學生心理健康計劃9

　　為進一步做好20xx年度的心理健康教育工作，促進全院學生身心健康發展，及時幫助解決大學生的心理問題，防止心理危機事件的發生。特按照全院及學工處的工作部署，結合學院心理健康教育工作實際，制定20xx年度工作計劃如下：

　　一、指導思想

　　新學年，大學生心理健康教育與咨詢中心以中共中央國務院《關于改進和加強大學生思想政治教育工作的意見》、教育部《進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》等文件的精神為工作指導綱領，結合我院本年度的工作重點，緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環境，促進學生健康成長”的總體目標，以本年度國家教育部對我院的教學評估及學院創辦省級骨干院校為契機，扎實做好大學生心理健康教育與咨詢的.各項工作，引導大學生更好的悅納自我，認識自我，調整自我，發展自我，增強預防和克服心理問題的能力，塑造其健全人格，為提高我院心理健康教育整體水平，促進良好院風學風的形成和大學生健康成長發揮積極作用。

　　二、主要工作

　　(一)開展形式多樣的校園心理健康教育宣傳活動

　　1、利用展板、櫥窗、廣播、網絡、《若水心靈》報、學工簡報等方式廣泛宣傳心理健康知識。

　　2、完善 “心理健康”網頁建設。

　　3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。

　　4、指導各班級有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

　　5、加強大學生心理健康教育課教育教學活動。

　　6、指導心理委員及寢室聯絡員做好心理健康知識宣傳活動。

　　(二)申報、完成合格心理咨詢室的建設和驗收工作

　　省教育廳立項的我院合格心理咨詢室建設項目，經過20xx年一年的建設準備工作，基本具備驗收條件，20xx年上半年心理健康教育中心將申報、完成合格心理咨詢室的驗收工作。

　　(三)開展對專職咨詢人員、輔導員和心理委員的培訓工作

　　1、組織專職心理咨詢人員及四系部心理輔導老師到校外參加培訓工作。

　　2、心理健康教育中心做好對新生輔導員、院心理健康部成員、心理委員和部分學生干部的心理咨詢專業知識培訓工作。

　　(四)配合學院完成心理健康教育院、系兩級管理機制

　　(五)組織開展“5、25大學生心理健康教育宣傳周”系列活動

　　1、舉辦《若水心靈》報展、心理健康知識圖片展、橫幅等宣傳心理健康知識。

　　2、舉辦一期團體輔導、心理拓展活動

　　3、開展心理專題影片展播與賞析活動。

　　4、開展心理健康原創作品征集活動。

　　5、舉辦心理健康教育主題班會。

　　6、舉辦簽名倡議活動。

　　7、現場心理咨詢活動等

　　8、開展優秀心理委員評選活動。

　　(六)做好重大心理危機事件的預防工作

　　1、堅持心理委員的周匯報、月排查制度，進一步規范簽到工作。

　　2、以5、25心理健康周活動為契機，開展對全院學生的心理危機排查工作。

　　3、利用 “心新相惜”QQ群，加強對心理危機排查的宣傳力度。

　　(七)做好20xx級新生的心理健康教育工作

　　1、結合入學教育，組織開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高新生對新環境的適應能力。

　　2、利用大學生心理健康課做好新生教育工作

　　3、認真開展對個案跟蹤了解、及時引導、幫助。

　　4、針對新生特點，開展有針對性的團體心理咨詢及訓練活動。

　　(八)做好20xx年心理健康普查與建檔工作

　　在11月上旬對20xx級新生進行“EPQ”和“SCL—90”測試，對篩查出的問題學生發出面談邀請信，進一步掌握真正有心理問題學生的情況，12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作。

　　(九)加強心理健康教育的日常工作

　　1、認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，加強心理咨詢室的常規建設，堅持心理訪談值班制度，并有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

　　2、指導心理委員開展個別心理輔導

　　3、做好資料積累和個案分析工作

　　4、指導院心理健康部有效開展工作

　　5、做好團體輔導、拓展訓練的開展工作

　　三、各項活動的具體安排時間如下：

　　1、3月份進行開學后的第一次心理問題摸排工作，針對重點人群進行訪談。

　　2、3月上旬完成合格心理咨詢室驗收的申報工作。

　　3、4月份、6月份、10月份、12月份進行四次心理健康教師的案例與提高工作實效性的研討工作；心理委員在心理危機預警中實效性提高安排工作。

　　4、4月份、10月份對院心理健康部成員、心理委員和部分學生干部進行兩期心理咨詢專業知識培訓。

　　5、5月份開展“5、25大學生心理健康教育宣傳周”系列活動及心理健康報、學工簡報的出版工作。

　　6、6月份完成合格心理咨詢室的驗收工作及下學期的工作布置。

　　7、7月份組織安排心理咨詢專兼職教師參加培訓。

　　7、9月份進行本年度第二次心理問題全面摸排，針對重點人群進行訪談；加強新生入學時的心理健康宣傳工作及組織心理健康課教師開展課改研討工作。

　　8、10月份上旬組織召開心理委員會議及頒獎活動；出版一期心理健康報；進行新生心理委員拓展活動。

　　9、11月初組織20xx級新生進行心理健康狀況普查，中旬對篩查出的問題學生發出面談邀請信，進行訪談。

　　10、11月下旬舉辦心理委員心理健康專題講座。

　　11、12月初將分析結果上報學生處，12月底完成重點關注學生的心理檔案建檔工作；再出版一期心理健康報。

　　12、全年開展心理輔導和咨詢。

大學生心理健康計劃10

　　一、指導思想

　　在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

　　二、工作思路

　　以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

　　三、工作要點

　　1、制定本學期心理健康工作計劃。

　　2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

　　3、經常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

　　4、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。定時更新預警庫的信息。

　　5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。

　　6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的.培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業水平。

　　7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

　　8、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

　　9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

　　10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

大學生心理健康計劃11

　　一、活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

　　1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

　　2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

　　3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的`社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”活動。

　　作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二、市場分析

　　1、溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

　　2、溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。

　　3、溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。

　　4、溫州醫學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。

　　5、學校消費地域集中，針對性強，更適合行業的鞏固與發展，讓及周邊產品深入學生群體當中。（處可寫攢助商的名稱及產品）

　　6、可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。

　　三、活動介紹

　　1、活動總目的:大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

　　2、活動時間:4月11日~4月28日

　　3、活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

　　4、參加對象:全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師

　　5、宣傳方式:海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

　　6、現場布置:待定

　　7、活動內容:如下

　　四、活動后期

　　1、對場地進行整理。

　　2、寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網: 作一次民意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見（學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表）。

　　3、總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存負責此次活動的財務管理。

大學生心理健康計劃12

　　為促進學院學生身心健康和諧發展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結上學期工作經驗的基礎上，圍繞學院年度工作安排，結合學院工作實際，制定學院20xx-20xx學年第二學期心理健康教育工作計劃：

　　一、整體思路

　　在做好心理咨詢、教學等常規工作的基礎上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

　　二、具體工作

　　(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動

　　學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

　　1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網絡、報刊、黑板報等多種載體進行心理健康知識的宣傳教育。

　　2.完善 “心理健康”網頁建設，構建網上心理健康教育平臺。

　　3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

　　4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。

　　5.組織開展大學生心理健康每月一宣活動。

　　(二)完善大學生心理普查和建檔工作。

　　1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續工作。統計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，指導、協助各系建立學生心理檔案。

　　2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

　　(三)完善心理健康體系，點面結合重點突出

　　我們己經初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。

　　1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養骨干心理輔導員。

　　在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。

　　輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關學生心理工作理論和實踐背景的優秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關的工作。

　　2、大力培養班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態的觀察者、是師生溝通的'橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發現學生思想中的不穩定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質拓展層面，即面向全體學生開展心理素質拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發現和解決。

　　(四)組織開展院第九屆“525”大學生心理健康宣傳月活動。

　　結合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“525”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結合學院心理健康宣傳月的相關主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

大學生心理健康計劃13

　　20__年我院大學生心理健康教育工作的指導思想是：以《中共中央、國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》(中發〔20__〕16號)、《教育部衛生部共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔20__〕1號)和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(教思政廳〔20__〕1號)精神為指導，堅持育人為本，根據我院大學生生理、心理發展特點和規律，積極創造條件，形成課內與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作體系。

　　一、基本原則

　　1、堅持心理健康教育與思想教育相結合。既要幫助大學生優化心理素質，又要幫助大學生培養積極進取的人生態度。

　　2、堅持普及教育與個別咨詢相結合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據不同情況，開展心理輔導和咨詢工作。

　　3、堅持課堂教育與課外活動相結合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。

　　4、堅持教育與自我教育相結合。既要充分發揮教師的教育引導作用，又要充分調動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調適能力。

　　5、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事辦好事。

　　二、主要工作

　　1、定期開展心理健康教育主題班會。由各分院輔導員、班主任在班會上進行。內容為：學會知足——幸福其實很簡單；激揚青春----做一個優秀的大學生；珍惜生活----感恩生命；減壓---學會放松訓練；認識你自己----發現不一樣的你。

　　2、堅持開展心理健康日常教育活動。一是心理咨詢室的日常咨詢工作。咨詢室設在水韻樓718室，開放時間為每周一至周五上班時間及晚自習時間，幫助學生們解答各種心理問題，并注重保護學生隱私。二是依據20__年下半年的心理健康普查情況，做好重點學生的跟蹤關注及心理干預，對容易產生心理問題的重點學生進行深入約談，確保及早發現，及早引導。三是以團支部為單位開展小型、多樣、趣味的宣傳教育活動，包括播放有關心理健康指導內容的電影、召開小范圍座談會等。

　　3、認真開展第五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的`存在價值，樂觀自信。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為配合健康日的宣傳，學生心理健康教育專門工作小組將在全院組織主題為“我愛我——放飛理想、規劃人生” 心理健康月系列活動。包括心理健康月首場報告會、心理健康知識宣傳展板展、現場心理咨詢、心理健康知識有獎問答、心理影片賞析、團體輔導、心理健康教育主題班會等活動。

　　4、開展心理健康專家講座。本年度計劃于4月中旬到11月中旬由心

　　理健康教育咨詢中心負責邀請心理健康咨詢專家為我院學生進行心理健康講座。

　　4月中旬的講座主要是對輔導員進行心理健康教育培訓；

　　5月中旬的心理健康教育月首場報告會主要面對大一大二學生如何正視自己，樹立正確良好的心態，完成學業；

　　6月中旬的講座分別對三校區心理委員進行培訓；

　　10月底的講座主要針對新生如何適應大學學習、生活環境開展講座；

　　11月中旬的講座主要針對未就業學生，尤其是未就業女生的心理疏導，引導學生保持自信、健康、積極向上的心態。各分院組織學生代表參加。讓學生充分認識心理健康教育的重要性，從而達到對自己心理的正確認識。

　　5、開展我院20__級新生心理健康普查工作。按照省教工委《關于開展全省高校新生心理健康測評工作的通知》的相關要求，于20__年10月至12月對20__級新生進行心理健康普查工作，并最后撰寫測評報告和總結。力爭對我院學生心理問題能夠早期發現、及時干預和跟蹤服務，提高學生心理健康教育工作的科學性和針對性。

　　6、進一步規范與完善心理健康教育三級網絡機制

　　要規范心理健康教育咨詢中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委員三級網絡機制。各分院于每月10日前上報各分院學生情況，對問題嚴重學生心理咨詢中心要進行干預，必要時要勸學生休學，要確保信息暢通，做到早發現、早干預，避免不好事件的發生。

　　(1)對于問題嚴重的學生，要進行密切的關注和跟進，通過輔導員、班主任、班團干部、心理委員的共同配合，給予問題學生充分的疏導和心理解壓。

　　(2)各分院要成立心理健康協會，在各班設立心理委員。各分院、

　　班級充分發揮學生干部的作用，強化學生自覺參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，努力構建和落實大學生心理危機高危人群預警機制。

　　(3)加大對心理健康專家、心理健康咨詢老師、心理健康輔導員等的支持力度，進一步改善我院的心理健康的教育氛圍。在學院學生心理健康教育領導小組的統一部署下，指導各分院認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的及早發現、預防和有效干預工作，防止因嚴重心理障礙引發自殺或傷害他人等不好事件的發生。

　　7、加強我院心理健康教育網站的更新與維護。