大學心理健康主題活動策劃書
時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，是時候開始制定策劃書了。好的策劃書是什么樣的呢？以下是小編整理的大學心理健康主題活動策劃書，歡迎閱讀與收藏。
大學心理健康主題活動策劃書1
一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的`人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題320心理健康周
三、活動對象12級氣科三班全體同學
四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里
6、播放關于父母老師同學的視頻
7.心理委員總結
六、活動地點明德樓S201
八、活動時間XX年3月26日
九、活動負責1.由班長發言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內容記錄好，再交于12級心理委員負責人
十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經費預算海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
大學心理健康主題活動策劃書2
一、 健康日 背景：
“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大
學生心理健康節”于20xx年正式確立，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”，目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我系大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我系掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的.人意識到心理健康問題的重要。
二、 健康日 主題：
我愛我，陽光心靈，你我同片天
三、 主辦單位：
山東財經大學東方學院心理咨詢中心
四、 承辦單位：
山東財經大學東方學院會計學系心理健康服務部
五、 活動時間：
4月25日-----5月25日
六、 活動對象：
會計學系全體學生
七、 活動概要：
4月25日心理健康日活動月開幕式
4月26日心理話劇決賽
5月7日---5月18日 征集征文，繪畫，攝影作品
5月7日---5月25日 各班進行心理知識宣傳
5月13日—5月17日 在各班進行團體輔導并查看黑板報
5月25日心理健康日活動月閉幕式
八、 活動準備階段：
1. 會議：4月中旬，召開心理委員及干事例會，說明心理健康日
活動月流程，向心理委員征集進各班宣傳材料及團體輔導活動游戲。4月底上交。
5月初，召開例會審核各項資料，確定團體輔導在各班具體方案。
2. 宣傳：與系宣傳部聯系，出活動月宣傳板。
與系編輯部聯系，優秀征文登報事宜。
5月初，由干事及各班心理委員進各班宣傳征文等活動
3.培訓：在團體輔導開始前一周（5月6日—5月10日），對心理委員及干事進行組織培訓，為團體輔導在各班的順利進行做好準備。
九、活動實施階段：
系列活動之一：班級風貌
a.活動內容：在11級各班進行“團結互助，你我同片天”團體輔導
主持人：系心理健康服務部及各班心理委員
人數：25人左右（各班班委必須參加）
時間：5月13日----5月17日 （具體時間各班自定）
地點：各班教室
團體輔導具體內容見附錄
b.活動內容：各班根據“我愛我，陽光心靈，你我同片天”為主題做一期黑板報
要求：主題明確，內容健康，新鮮，充實，整體美觀大方。
時間：5月13日---5月17日（在各班開展主題團體輔導當日之前）
評比：黑板報評比占各班團體輔導表現的一部分。
c.活動內容：心理知識宣傳進各班
要求：各班心理委員圍繞心理知識（例如：心理常識，心理美文等）搜集資料。并對我院藝術心理工作室開放時間，心理宣泄室做簡單介紹。每班搜集一篇（2—3分鐘）
操作：各班心理委員提前搜集資料，由系心理健康服務部開會審核。統一分配。審核后，由各班心理委員在各班開展宣傳。每班每天一篇。共進行15天。
時間：5月7日---5月25日 早自習
宣傳人：心理委員
地點：各班教室
系列活動之二：個人風采
a.文采比拼：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題征文。
投稿要求：
1.影評，書評兩種形式任選其一。字數：1000字以內。
2.作品對相關電影或書籍的感悟，緊扣主題，抒發心得體會，語言生動活潑。
3. 參賽作品必須是原創，嚴禁抄襲，一經發現，即取消參評資格。
4.征文必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。作品一
律需要電子版及打印稿一份。
6.投稿時間：5月7日-----5月18日
7.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
8.評獎方式：優秀作品將登上系報，或于5月25日心理
健康日以展板形式展現于食堂右側。
b.個性展示：“我愛我，陽光心靈，你我同片天”主題攝影繪畫展。
投稿要求： 攝影：彩色黑白均可，參賽作品影印不小于7寸。
繪畫：作品繪畫形式種類不限，素描，漫畫均可。
1.請隨作品寄送相關的文字稿件（含作者個人介紹和需闡述的目的意義等），文字稿件以打印稿形式遞交 。必須注明作者姓名、所在班級、聯系方式。
2.參與者：會計學系全體學生
3．參賽作品凡涉及著作權、版權、肖像權或名譽權糾紛，均由作者自負。
4．投稿時間：5月7日-----5月18日
5.報送方式：參賽者將作品交予各班心理委員
6.評獎方式：優秀作品將于5月25日心理健康日以展板形式展現于食堂右側。
十、活動總結階段：
召開例會，各心理委員及干事針對相關活動開展情況做匯報，并做相關總結。
將相關內容報會計學系心理健康服務部匯總存檔。
大學心理健康主題活動策劃書3
一、活動主題：
我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
學生工作處心理
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活動范圍：
全體學生
七、活動內容及具體安排：
（一）宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于J1教學樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：
（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上。
（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料提供：院心理
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
（二）活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下：
（1）活動對象：全院學生
（2）活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：
第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）
第二輪：院里征選
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）承辦單位：院心理健康部
（4）協助單位：院心理成長協會
（5）活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
（7）活動時間：5月12日下午14：30—16：00
（8）活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業N年以后，我們相聚湖鐵
（3）主辦單位：學生工作處心理
（4）承辦單位：院心理健康部
（5）協助單位：院治保部、體育部、院秘書處
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理，4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標準：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
（10）獎項設置：一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優秀表演獎1名。最佳團體獎2名。最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設置、紀律、安全工作安排：
由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
（1）活動目的：
通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
（2）活動簡介：
一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3）主辦單位：學生工作處心理
（4）承辦單位：院心理健康部
（5）協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部
（6）參與人員：本院學生
（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。
（8）圖片展覽時間：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析
（1）活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）承辦單位：院心理健康部
（4）協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部、經貿系心理健康部、軌道系心理健康部
（5）活動要求：露天電影，心理負責提供影片和宣傳資料、播放設備
（6）放映時間：第一場—5月6日（五）第二場—5月13日（五）
（7）觀看形式：各系組織觀看
（8）負責單位與地點設置：
第一場：南院籃球場——機電系心理健康部負責
東院籃球場——電氣系心理健康部負責
第二場：南院籃球場——人文系心理健康部負責
東院籃球場—軌道系心理健康部負責
（東、南院各設置一個場地）
6、“525（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
（1）活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的'心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學生工作處心理
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
（4）協助單位：院學生會
贊助單位：、大學生精英論壇
（5）活動流程：
（1）領導就“525大學生心理健康日”致詞。
（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽。
（3）現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場。準備525宣傳資料。
（7）活動形式：團隊形式
（8）比賽地點：南院籃球場
（9）活動時間：5月26日，下午14：30—16：00
（10）活動內容：
團體競賽活動一：無敵風火輪
（1）項目類型：團隊協作競技型
（2）道具要求：報紙、膠帶
（3）活動場地：南院籃球場
（4）游戲時間：10分鐘
（5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。培養計劃、組織、協調能力。培養服從指揮、一絲不茍的工作態度。增強隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
（1）游戲類型：益智型、團體合作型
（2）游戲目的：增強組員的團體合作能力
（3）游戲人數：各系2個小組，每組10人
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）
（5）游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3—4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
（6）游戲時間：10分鐘
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
（1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理。
（3）承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。
（4）協助單位：6系心理健康部。
（5）講座內容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。
大學心理健康主題活動策劃書4
一、活動主題：
關注自我成長，活出真我風采
二、活動時間：
5月19日―5月26日
三、活動內容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質拓展活動，此為素質教育“五項工程”的`重要內容，將記入學分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關活動，以擴大活動的覆蓋面。
3.各系要結合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動期間統一擺放在主干道兩側展出，營造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。
大學心理健康主題活動策劃書5
一、活動主題：
用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動
二、支部名稱：
0813心理團支部
三、活動時間：
10月24日下午兩點
四、活動地點：
立教樓C區
五、活動目的：
正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。
六、參加成員
心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。
七、活動流程
①自我探索
1、生命中最重要的`…
細節：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。
目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題
2、小游戲：心理測試
細節：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。后給予結論分析。
負責人：
②現狀分析
3、短劇
細節：將出國考研學習生活感情等問題以短劇方式呈現
負責人：
4、案例分析
細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議
③生活態度
5、總結分析：
細節：總結詞
負責人：
八、其他細節問題：
1、場地負責及安排：
2、主持人：
3、獎品以及活動必需品：無例分析
細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議
③生活態度
5、總結分析：
細節：總結詞
負責人：
九、其他細節問題：
1、場地負責及安排：
2、主持人：
3、獎品以及活動必需品：無
大學心理健康主題活動策劃書6
一、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％D30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5、25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會；全班互動、交流
六、活動時間
20xx年4月（具體待定）
七、活動地點
具體待定
八、活動策劃負責人：
機電101班全體班委
贊助單位：
九、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題
同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的`太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學20xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調查
7、請班主任總結發言
十、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學心理健康主題活動策劃書7
一．班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的`社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學樓7-402
四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）
4.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。
大學心理健康主題活動策劃書8
一、活動背景及目的
為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
12級氣科三班全體同學
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內容
1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患
2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內同學之間互相分析心理問題的'解決方法
4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里
6、播放關于父母老師同學的視頻
7.心理委員總結
六、活動地點
明德樓S201
八、活動時間
XX年3月26日
九、活動負責
1.由班長發言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內容記錄好，再交于12級心理委員負責人
十、活動宣傳：
1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經費預算
海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
大學心理健康主題活動策劃書9
一、活動主題：
用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章0813班心理專題團日活動
二、支部名稱：
0813心理團支部
三、活動時間：
四、活動地點：
立教樓C區
五、活動目的：
正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。
六、參加成員
心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。
七、活動流程
①自我探索
1、生命中最重要的
細節：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。
目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題
2、小游戲：心理測試
細節：準備一組簡單的`心理測試題，以問答的形式進行。后給予結論分析。
負責人：
②現狀分析
3、短劇
細節：將出國考研學習生活感情等問題以短劇方式呈現
負責人：
4、案例分析
細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議
③生活態度
5、總結分析：
細節：總結詞
負責人：
八、其他細節問題：
1、場地負責及安排：
2、主持人：
3、獎品以及活動必需品：無
大學心理健康主題活動策劃書10
一．班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的'大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學樓7-402
四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）
6.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。
大學心理健康主題活動策劃書11
在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。
一、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間20xx年2月25號
七、活動地點體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
思：xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突――同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話（我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的`途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講笊掀淥同學的優點
8、請輔導員總結發言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學心理健康主題活動策劃書12
一、活動背景
在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而且現在大學生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我們化學化工學院10應化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學交流自己的夢想，并說明自己的規劃路線，有目標才有激情，才會奮發向上
2、同學之間互相講述一些自己認為美好的事情，感受生活的美好，增進同學交流與了解
三、活動宗旨
“發現生活的美好，快樂地為目標奮斗，開心的與人相處”
四、活動主題
“健康成長，快樂生活”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年x月22號
七、活動地點
五號樓205
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5〃25大學生心理健康日的由來。
為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
此后（20xx年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。北京師范大學心理學院院長車宏生教授說：“大學生心理健康活動周的舉行，說明心理學受到老百姓的重視。社會的發展需要心理學，希望這個活動能推廣到全國各地。”如今，“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學生活動的`一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題
由同學輪流講述自己的夢想及奮斗路線，并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。
4、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
5、心理委員總結發言
九、活動意義：
通過本次班會讓同學對5.25有個初步的認識，讓同學們明確奮斗目標，懂得人際交往，建立和諧的人際關系，發現生活中的美，從而以更加積極向上的心態面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健
康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應該對事業熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活。
大學心理健康主題活動策劃書13
一、活動的必要性及目的：
近年來，大學生群體中患心理疾病人數呈逐年上升趨勢。現在社會處于轉型階段，人才的需要也從單一的知識型轉向綜合型，因此除了擁有豐富的知識以外，還應該具備健全的人格，過硬的心理素質，而現在我們的大學生恰恰缺少的就是這點，以至于使他們無法適應社會的轉型。由此可見，普及心理健康知識，糾正心理誤區是多么的重要，擁有健全的人格和過硬的心理素質也是當代人才選拔必不可少的重要條件。
因此，我們決定策劃一次普及心理健康知識的大型展覽活動，關注大學生的心理健康問題，也讓大學生自身認識到心理健康的重要性。
二、活動簡介
1、活動主題：“關注自我從心開始”
2、活動時間：20xx年5月11日，下午14點30分——16點00分（如有需要時間可以適當延長）
3、活動地點：河北工業職業技術學院一號樓前
4、主辦單位：心理協會
5、活動對象：大學生
6、活動內容：記下自己的煩惱
7、活動形式：以展板為主，記下自己的煩惱
三、前期準備工作
（一）整體準備
1、做好本部人員的`安排，明確活動主題及各自的工作重點。
2、參與人員接到任務后，要積極開展查找資料、制作展板、組織人員、進行活動的排演等準備工作。
3、大家及時聯系，確保活動能有組織、有系統的開展下去。
（二）人員配備
1、全體工作人員：必須準時到場，儀表整潔。
2、負責人：負責人到達現場維持秩序和組織引導工作。
3、宣傳人員：共2名，在學校出畫板。
4、展板講解人員：8人。由展板數量而定，并根據負責的內容分配人員。此類人員必須做到熟悉展板內容，有一定的心理學知識，并要求語言表達能力較強。
5、攝影人員：共2—3名。游弋于會場中，捕捉精彩與經典瞬間。
6、維持會場秩序人員：4人左右。視會場大小而定。主要負責會場安全及衛生，組織群眾有序的參與活動，也可以適時對講解進行補充。
7、煩惱墻的負責人員：共4名，并發放小卡片，請大家記下自己的煩惱。
（三）宣傳1、在學校張貼海報。
2、5月11日下午14點，工作人員在活動場地集合。場地為學校一號樓，在學校一號樓前擺放宣傳本次活動的展板（有條件的話可以拉橫幅。
（四）布置場地
需要當天到場，由于時間比較緊，可能要下午14：00集合，布置為：根據場地的要求，把展板迅速擺放好，以便參觀。
3、工作人員盡量全到，全力布置場地，贊助商需要提供一些搬運人員，以免發生危險。
四、展區安排：
在正式展區內，放下設置不同宣傳板塊和煩惱墻。
五、活動安排：
（一）、活動正式開始
1、主要安排一些互動心理游戲，如表演心理短劇，讓群眾續尾，來進行投射測試。還可以進行一些心理知識的問答游戲，有小禮品發放。另外可引導群眾參觀其他展區。總之是起到一個活躍現場氣氛，進行場內活動情況的總體控制的職能。
2、煩惱墻：發放心型卡片給大學生，即圍成圓形的展板，可將自己的煩惱寫在卡片上，張貼在煩惱墻上。
3、展板區：
（1）共分為四個板塊，即大學生學習心理、大學生擇業心理、大學生交往心理、大學生戀愛心理。
（2）可以分成兩組上下午分別進行展覽：學習心理與擇業心理分為一組，交往心理與戀愛心理分為一組，這是因為每二者之間的聯系較大，便于形成整體，并方便與心理測驗與心理咨詢相互配合。
（3）負責做展板的院校及社團要保證展板做得生動形象，圖文并茂，不要過于復雜深。講解員必須熟悉展板內容。
5、后勤工作：
（1）注意現場衛生保潔及秩序。
（2）在后勤區準備好各種工具、備用設施，以應對突發事件。
6、總結工作：對一天工作進行小結；現場道具需妥善存放，以便第二天使用；做好場地內衛生工作。
（二）、活動結束
做好活動現場收尾工作，要恢復活動前場地原貌，道具等要妥善處理。
七、預測效果：
通過大型展覽，介紹有關大學生的心理知識，借525的時機，宣傳心理文化知識，普及心理健康常識，使社會更加關注大學生的心理狀況。心理知識展板將吸引過往大學生，讓他們對自身有更深入的認識。
通過心理活動，鍛煉參與人員的心理素質，建立和諧信任的積極心態，創造寶貴的高峰體驗。加強人與人之間的信任，團結的合作精神，讓大家以全新的眼光和心境去看待身邊的人和事，能夠觀察到平時忽略掉的自己與身邊的美麗。
通過煩惱墻等簽名活動，呼吁廣大的大學生關注自身的心理健康狀況，也擴大本次活動的影響，促使同學們以希望建設未來的生活。
大學心理健康主題活動策劃書14
活動主題：5.25大學生心理健康宣傳主題班會
活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，為響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。
活動時間：晚自習（根據各班級情況具體而定）
活動地點：教室
活動對象：學生
活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。
活動流程：
1.班會開始之前，先發給班級每位同學一個號碼，留作活動用；
2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；
3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；
4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容
5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；
6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；
7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的`歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法；
8．開展心理小測試和趣味問答。
具體程序：
（1）主持人根據自愿原則選出五個人，人數不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；
（2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數；
（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助網絡或周圍同學的機會；
（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。
9．根據班級人數分出若干個小組，開展話題討論。
話題1：同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦？
話題2：當發現周圍同學有不正常的行為時，你會怎么辦？
話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？
。。。。。。
10.請各組代表上臺發表本組的討論結果；
11.做一個心理小游戲：
游戲名稱：我說你畫
具體流程：
①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；
②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”，其余人都
作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體
“傾聽者” ，下達畫圖指令；
③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖
形，“傾聽者”不許提問；
④根據“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論
自己的感受；
⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面
對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提
問，觀察結果；
⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩
輪結果之間的差異。
12．主持人對班會做總結。
資源人員分配：
①.主持人：1人
②.會議記錄：1人
③.黑板報：2人 ④.衛生：2人
注意問題：①.班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；
②.話題討論環節，同學們可以根據自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；
③.黑板報提前出好，要確保切題；
④.心理游戲環節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關系要有所區別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。
⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性，在游戲結束后，主持人要強調一下。
經費預算：①筆記本3個 5元/個
②棒棒糖5個 0.5元/個
共計17.5元
預期效果：通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關系，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題
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