實用的體育課教案范文匯總八篇
作為一名優秀的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編幫大家整理的體育課教案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育課教案 篇1
設計意圖：
幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學習解決交往中出現的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關心自己的情感，
(一)看誰力氣大
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
桌了兩端設置網兜，積木在桌子兩側圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網兜內，先進球者勝
游戲規則：
合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長度。
2、通過調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低
3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發幼兒游戲的興趣 。
2幼兒園中班體育教案：炸果子
【活動目標】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系，提高機體的協調能力，鍛煉手眼協調的`能力和動作的靈活性。
【活動準備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；
3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
體育課教案 篇2
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的`手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1-2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。
四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
體育課教案 篇3
一、教材分析：
跳高是由助跑、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成。跨越式跳高采用側面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間，距離一般約4-5米，左腳起跳在右側助跑，右腳起跳則在左側助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的'地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時擺動腿帶動髖關節積極向前上方擺起，兩臂配合協調上擺,擺動腿擺至橫桿上方后稍內旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過桿,擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
二、教學目標:
1.了解跨越式跳高的完整技術動作。
2.通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4-6步助跑起跳的動作。
3.在合作與交流的學習中，積極參與討論，提出問題，培養學生克服困難，不斷向新的目標挑戰的優良品質。
三、教學內容 一) 晇越式跳高(助跑與起跳) (二) 游戲: 斗牛
四、 教學重點: 起跳 教學難點: 助跑與起跳相結合
五、 教學步驟:
(一) 開始部分: 體育委員整隊，讓學生成男女兩組站在教師兩側，師生問好，宣布學習目標，學習內容，學習方法，安排好見習的學生.
(二) 準備部分:1.隊列隊形, 反口令練習, 教師汫解練習方法, 口令指揮學生練習.2.講解徒手操動作方法.并做示范。
六、 基本部分 教學跨越式跳高助跑與起跳)
1.講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地幾個環節組成.教師講解和讓學生觀察圖片柤結合，使學生對跨越式跳高有個概念。要求：練習有序，注意安全。
2. 教學跨越式跳高技術: （1）1步助跑擺腿起跳徒手練習. （2）2步助跑起跳徒手練習,啟發學生，怎樣越過橡皮筋，同時要求不要碰到橡皮筋.要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習. 體會踏跳、擺腿、擺臂的動作協調，使助跑起跳過竿結合起來.. 教師巡回指導，個別糾錯，鼓勵學生. 反復練習. 要求：全腳掌著地，起跳有力。(4)集合學生，讓學生總結出目前跳高的最好方法（跨越式），再讓優秀學生展示一下方法，激發學生興趣與欲望，為下節課積極參與做好準備。(5) 引導學生自我評價，學生評價學習認真的同學，進步大的同學，讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價學習特別認真與進步比較大的學生。
3.游戲：斗牛
兩人面對面，兩腳前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏。
﹙1﹚學生明確游戲的規則和要求，男女分組.﹙2﹚學生積極參與練習。要求：遵守游戲規則
七、結束部分
1.放松活動; 教師示范，語言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨, 跟老師一起做放松活動
2.整隊小結; 學生 認真聽講，接受點評，反思不足.
3.指揮學生收拾器材,
4. 師生道別.
體育課教案 篇4
教學目的：讓學生了解體育運動的不安全隱患。
授課時間：20xx年4月21日星期一
教學重點： 1、球類運動和田徑運動的安全隱患產生的原因 。2、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素
教學難點： 如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。
教學方法：講授、討論
授課過程： 一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動中有事故隱患
（1）動作技術指導上的缺陷和錯誤。
（2）場地設備不安全。
（3）動作粗野或違反規則。
（4）組織方法不當。
2.事故隱患的預防
（1）加強思想教育，增強防范意識。
（2）加強活動設施建設和管理。
（3）做好準備活動、加強醫務監督。
（4）加強保護措施。
*不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
*使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。
*教給學生沖撞摔倒時的`正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1.田徑運動的傷害事故隱患
（1）場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎。
（2）活動安排不當。
（3）學生的心理狀態不良，位能及時調整。
2.事故隱患的預防
（1）改善和規范活動場地、加強設備的建設和維修。
（2）教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。
*教師要掌握學生合理的運動量，做好運動前的準備放松。
*加強紀律教育，培養學生自我保護意識。
*重視課前準備。
（3）建立運動監督制度。
*學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛生檢查。
*損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。
*教學過程應進行醫務監督，防止中暑、脫水等情況發生。
三、學生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦？
運動時發生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過大發生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育課教案 篇5
活動目標:
1、促進身體的靈活性,協調性。
2、激發幼兒的集體榮譽感3在游戲中體驗愉快。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的'樂趣。
活動準備：
呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個，舒緩輕快的音樂
活動過程：
一、幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法，激發幼兒興趣
師：今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣，你們可以和他們玩嗎?可以一個人玩也可以幾個人玩
1、一個人玩，師給予特別的玩法以表揚
2、幾個人玩，師給予創新玩法以表揚
二、游戲"小魚逃套圈"
(一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法：幼兒分成若干小組，人數相等站成豎隊，每組前放一個圈，當聽到"打魚網來了"，第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套，直至從頭部取出，然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復。
1、從下往上套。2從上往下套
(二)圓圈"小魚逃套圈"
玩法：幼兒圍成一圓圈，聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象，間隔一次回列。游戲反復。表揚動作快的動作協調的一組。
活動小結：
聽音樂作放松活動。
師：小朋友玩的高興嗎?我們的小魚在來跟魚媽媽加強練練游泳吧。聽音樂，臨摹魚游作放松活動--小碎步
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
體育課教案 篇6
一、教材分析
本設計是針對水平二（三年級）學生身心特征設計的，羅列了一些常見運動操作處理常識，重、難點是讓學生能保持臨危不懼的心態，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時間，等待救援，本次課的教學內容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網”，提高學生的靈敏性和快速反應能力，發展學生的奔跑能力，并在活動中傳授運動傷害事故的急救與現場處理常識，把體育理論中的救護常識巧妙設置在游戲過程中，做到理論與實踐課的自然銜接，同時又不脫離體育課的本質特點，通過高強度游戲，發展學生體能，讓學生既鍛煉了身體，又學到了學科知識，將傳統游戲“大漁網”設計、改編、拓展，有助于提高課堂教學的針對性和實踐性。
二、學情分析
三年級學生好奇心強，好動活潑，對新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現自己，因此，教學中通過不同形式，不同內容的身體練習，包括角色扮演、場景設置等可加深學生對運動操作處理方法的印象，散發其學練興趣，掌握基本常識，提高學生學習效果與練習效果。
三、教學目標
1.90%左右的學生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應急措施與簡單處理方法。
2.發展學生的反應能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質。 3.培養學生臨危不懼的意志品質，責任心和救助精神。
四、重、難點
重點：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應急處理方法。 難點：懂得及時自救或與同伴互救。
五、教學語言實施
采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學生：采用“關鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細聽等，對學生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語，富有啟發性地將學生看、聽、想、練有機地結合起來。
六、場地設置與組織形式
本課場地設置比較簡單，課中采用場景模擬設置，設置了“醫療點”，在場地設計上考慮到學生練習的密度與強度，設計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網”的活動范圍，在圓圈外面有學生的起跑區域與通道，便于教學的統一組織管理以及教師地活動場面的'監控與調控，課中教學主要采用集體教學的組織形式，既便于組織調控，又便于增強教學的實踐性。
開始部分 基本部分 結束部分
班級組織（四列橫隊和一路縱隊相結合）散點教學散點教學
圖1—3場地設置與組織形式（案例三）
七、運動負荷設計
平均心率：1305次/分鐘 練習密度：40%~50%
課后反思
如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學生，讓學生較容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是設計這節課的初衷，針對小學生，特別是類似三圣小學這樣的農村學校的學生來說，他們幾乎沒有運動傷害的現場急救與處理知識，如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法，筆者根據孩子們的認知特點，選擇一些知識點（如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等），在實踐課中恰當切入一些簡單易行的運動傷害處理方法，讓學生了解、知曉，從而避免二次傷害事故的發生，本節課，通過教學實踐研究，筆者有以下幾個方面的感觸。 創設問題，讓學生主動參與思考
課的開始部分，筆者用反口令游戲提高學生的注意力，結合游戲順勢用激發興趣的方式提問。自然拋出問題：“流鼻血怎么辦”，讓學生來回答，根據學生的回答教師進行點評，最后讓孩子跟著教師一邊說，一邊做，學會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學的方法處理。 創設情景，激發情感
學生的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素。在“中暑”環節中，教師通過讓學生扮演“中暑者”角色，假裝暈倒，教師一邊對“中暑學生”進行現場處理，一邊傳授方法，這樣既形象生動地處理了突發事件，也讓學生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學習印象，強化理論知識，讓學生在體驗、認知中，既掌握了知識，又掌握了方法。 以游戲為載體，強化理論知識傳授
體育游戲是孩子最喜歡的活動之一，學生喜歡奔跑，喜歡獲得成功的喜悅。但是，現在大多數孩子缺乏團隊合作意識，針對這些情況，結合傳統的游戲“大漁網”，進行了一定的創新、拓展。即要求孩子們的規定的時間，通過2人或3人的合作“網魚”。讓孩子們領悟到團結協作 的重要性。在活動過程中，教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷：擦傷和扭傷。教師提問、引導，學生觀察、回答，師生共同總結出常用 的現場急救處理方法，并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理，并能在今后的學習生活中科學運用。
注重知識的延伸拓展，培養學生的協作意識
體育課的教材內容搭配，不僅有下肢鍛煉，而且要考慮上肢鍛煉，讓學生的身體得到協調發展，之前是個別學生扮演受傷，現在教師讓同學之間相互扮演受傷角色，同伴之間相互幫助，既學會了幫助的方法，又鍛煉了同伴的協作能力。教師對日常幫助方法進行總結，讓學生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法，學生的上肢既得到了合理鍛煉，又提高了學生的參與積極性，還讓孩子們懂得關愛、幫助同伴。 不斷提高業務水平，不斷提高體育教學效果
通過本堂課的教學實踐，筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課，還要提高自己的理論修養，設計的課能讓學生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識，提高課的內涵，讓學生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂，融入孩子們的日常鍛煉中，讓理論去指導實踐，在實踐中教授理論，真正做到在玩中學，玩中練。社會在進步，教育教學在創新，只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。
體育課教案 篇7
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發展動作的協調性。”
活動目標：
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、學習雙腳分合連續跳圈的方法。
3、激發幼兒對體育活動的興趣。
重、難點分析：
重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點：雙腳分合連續跳。
二、教學準備：
幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。
三、教學程序：
1、在音樂伴奏下，幼兒做準備活動：（3分鐘）
幼兒人手一個圈，聽音樂按節奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。
（這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的活動作好充分的準備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
（1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多。”
（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。
（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
（這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發展幼兒的創造力。）
3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
（1）教師用提問的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的.方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈。”
（2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
（3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：
教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩只腳并起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一只腳。”
（這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）
4、游戲：網小魚（5―6分鐘）
（1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網住的小魚，站到池塘邊。
（2）師幼輪流做漁翁，進行游戲。
（這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發起他們參與游戲的欲望，為本次活動掀起高潮。）
5、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教師和幼兒做放松活動，并聽音樂離開場地。
體育課教案 篇8
1 教學內容：
（1）高校體育課程目標、任務
（2）健康內涵；
（3）科學體育健身；
（4）健康體質測試意義及要求。
2教學目標：
（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養成科學體育鍛煉的良好習慣。
（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養學生良好的個性品質。
（3）通過健康體質測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態的監測方法，充分了解健康體質測試的重大意義。
3教學重點：
健康的內涵和科學體育健身方法。
4教學難點：
健身計劃的`設計。
5教學過程：
一、知識決定命運，健康成就未來：
1現代教育兩個高于一切的目標： 1.1培養合格的社會公民 1.2培養心智和情感健全的人。
2高校體育教會學生四個“學會”：
學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3高校體育培養學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養成終身體育意識和習慣。
二、樹立“健康第一”的觀念：
1樹立體育參與的責任感； 2樹立科學健身的觀念；
3樹立終身體育觀念。
三、健康內涵：
1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會適應性良好。
四、健康的誤區：
1對健康內涵的認識不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當。
五、保持健康要素：
1科學體育鍛煉； 2合理營養； 3心理健全 4生活方式良好；
5定期體檢、體測，加強醫學監督。
六、健康體質測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無涯路，莫在途中絕！
九、課后小結：
我運動 我健康我的健康我做主
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