心理健康月活動總結2篇
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析,從而做出帶有規律性的結論,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,因此十分有必須要寫一份總結哦。我們該怎么寫總結呢?以下是小編幫大家整理的心理健康月活動總結,歡迎大家分享。
心理健康月活動總結1
一個月來,我校開展“心理健康教育月”中,開展了以“陽光心態,和諧自我”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內容如下:
一、國旗下講話:
在星期一升旗儀式上,以“陽光心態,和諧自我”為題進行國旗下講話,使學生了解六個字:知足感恩樂觀感受到環境使你快樂時,請你維持環境,延長快樂;感受到環境使你討厭時,就逃避它;注重過程,別看生結果;不要庸人自擾,活在現實中;不要有太多抱怨;正確地去與別人比較,別老是往上看,常向下看看;別人在壓我擠我時,同時我也在擠人壓人。
人生四大目標:活下去,愉快地活下去,我要在一個組織中活下去,我要在一個組織當中升上去。
競爭:要有正常競爭心態,講和心態。體驗生命這一過程;精彩每一天,愉快每一天。一要養成一個好習慣,善于發現美;
二要學會放下,該放下的放下,記住該記住的;
三要學會利用,不是無奈,而是把握現在;
四要活在現實當中,要服務他人,金錢的價值在于實用,人的價值在于有用。
二、推薦閱覽相關書籍:
學校廣泛利用圖書室,學生借閱了有關課外書籍,了解了有關陽光心態,和諧自我”的健康知識,做好讀書筆記。
三、創編黑板報:
每班創編一期以“陽光心態,和諧自我”為主題的黑板報,學校進行評比,評選出了一、二、三等獎,優秀作品在學校宣傳欄展示。
四、開展主題班會:
各班以陽光心態,和諧自我”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽:
高年級舉行了有關“陽光心態,和諧自我”為主題的征文比賽,中年級舉行了手抄報比賽,低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。
完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的'幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!
心理健康月活動總結2
由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯合承辦第xx屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節。
二、心理健康講座
在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。老師的講座風趣幽默,現場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的.成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發展。
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