體育課教案

精選體育課教案范文錦集7篇

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，很有必要精心設計一份教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的體育課教案7篇，希望能夠幫助到大家。

體育課教案 篇1

　　活動目標

　　1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。

　　2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。

　　3、復習游戲《沖過封鎖線》，培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。

　　4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。

　　5、增強合作精神，提高競爭意識。

　　活動準備

　　1、 幼兒人手一張報紙。

　　2、 韻律操音樂的磁帶及錄音機。

　　活動過程

　　(一)、開始部分

　　1、 幼兒入場，做準備運動。

　　幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。

　　2、準備運動：韻律操。

　　幼兒在教師的帶領下，聽著音樂有節奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。

　　(二)、基本部分

　　1、教師打開報紙，啟發幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

　　2、 試后，請幼兒集中，談談嘗試的結果。得出結論：把報紙貼在胸口，快速地跑。

　　3、 第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。

　　4、 幼兒再次自由嘗試數次。

　　5、 復習游戲《沖過封鎖線》。

　　發展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。

　　(三)、結束部分教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。

　　活動反思

　　活動以幼兒自由探索報紙的'玩法為主線，充分發揮幼兒的想象能力和創造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩�；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。

　　不足之處

　　準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。

　　小百科：報紙是以刊載新聞和時事評論為主的定期向公眾發行的印刷出版物或電子類報紙。是大眾傳播的重要載體，具有反映和引導社會輿論的功能。

體育課教案 篇2

　　教案

　　年級： 課次：第1周第1次課 日期：

　　課的內容：（室內引導課）

　　1、明確本學期體育課的教學安排。

　　2、明確體育課的常規要求及注意事項。

　　3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

　　課的目的：

　　1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及注意事項。

　　2、使學生進一步了解高中階段身體生長發育的特點和未來社會對后備人才身體健康的 責任感和主動參與課堂管理的積極性。

　　教學重點：

　　1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及注意事項。

　　2、認清身心素質與其他素質以及未來社會人才需要的關系。

　　教學過程：

　　一、本學期體育課的教學安排：

　　本學期重點學習的教材內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質。

　　二、課堂常規要求及注意事項：

　　1、體育委員負責課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協助教師的工作。

　　2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習生必須隨課見習。

　　3、課上必須按教師的安排內容練習，服從教師的指導。

　　4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經教師同意的情況，隨意離開教學活動的場地區域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現意外傷害事故。

　　三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

　　(一)、導入課題

　　九年義務教育，學生們學到了一定的體育知識與技能，進入高中體育課將進一步深入地研究，如何更好地增進體質、提高基本素質、掌握更多技能及相關知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的'意義和要求。

　　意義：

　　1、素質教育的重要途徑

　　2、促進身心發展的重要手段

　　3、調節腦力活動的有效方法

　　4、培養未來社會主義建設人才的需要

　　要求：

　　1、養成課堂常規習慣

　　2、增強學習與鍛煉意識

　　3、提高運用知識、技術的能力

　　內容略：見教參

　　教案

　　年級：課次：第1周第2次課日期：

　　課的內容：廣播操 恢復性練習

　　教學任務：

　　復習、糾正跑跳操，指導學生進行體能恢復性練習。發展學生的身體協調性、靈

　　活性，提高學生動作的規范性、準確性。運用跑、跳等一些練習方法幫助學生逐步恢復體能。

　　教育任務：

　　培養學生良好的組織紀律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

　　研究課題

　　、

　　案例：提速火車、歡慶申奧成功

　　?跳高：跨跳練習（連續直線跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高

　　案例：跳高組合練習

　　?跳遠：立定跳遠、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠

　　案例：團結一致跳過去

　　3.投擲

　　?發展投擲能力的練習

　　滾：正向、反向單、雙手滾實心球比遠、雙人面對面雙手互滾實心球、

　　拋：雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

　　擲：原地或自然上步擲輕物、壘球

　　投：兩人面對面互投、互接小沙包，對墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲 推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇：穿重疊圈，打水漂

　　案例：拋接球比賽

　　?發展擲遠能力的練習

　　原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例：學習解放軍奮力打敵人

　　?發展投準能力的練習

　　固定目標投準、活動目標投準

　　案例：多米諾骨牌、智過封鎖線

　　三、技巧與器械體操

　　1.技巧

　　?各種滾動與滾翻動作：

　　發展滾動能力的練習：握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動、

　　發展前滾翻能力的練習

　　發展后滾翻能力的練習

　　案例：前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立、

　　?各種簡單的倒立動作

　　肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護與幫助下做手倒立

　　案例：男生 后滾翻穿圈----跳起轉體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

　　2.支撐跳躍

　　發展支撐跳躍能力的練習、山羊分腿騰越

　　案例：山羊分腿騰越為主的練習

　　3.低單杠

　　發展懸垂能力的練習、發展支撐能力的練習

　　案例：單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

　　4.實用性攀爬

　　各種攀爬練習、手腳并用爬桿（繩）

　　案例：攀爬綜合練習

　　四、小球類和球類游戲

　　1.小足球

　　?足球基礎知識：足球場地及設備規格、足球基本規則（擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、

　　?基本技術與游戲：顛球與游戲、運球與游戲

　　?踢球與游戲

　　案例：學習腳背正面運球、學習腳背內側踢球

　　2.小籃球

　　?籃球基本知識：籃球場地及設備規格、籃球基本規則（推人犯規、拉人犯規、阻擋犯規、腳踢球違例、拳擊球違例

　　?基本技術與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲

　　案例：學習雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲

　　3.羽毛球

　　?羽毛球基礎知識：羽毛球場地、羽毛球基本規則（單打的發球方位和接發球方位，應按規則站在規定的發球區內、發球方得分為零或偶數時，站在發球區發球，將球發到對方的'右發球區，反之則站在左發球區，斜球發到對方左發球區）、發球違例的幾種情況（錯區、短球、界外）

　　?基本技術與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

　　案例：羽毛球正手低手擊球游戲

　　4.乒乓球

　　?乒乓球基礎知識：臺面的區域、擊球時間劃分、握拍法、

　　?基本技術與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發球游戲、攻球游戲

　　案例：擋球游戲

　　五、游戲與游戲教學

　　1.跑的游戲：奔向20xx、智取

　　2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

　　3.投擲游戲：投球過圈、轟炸碉堡

　　4.球類游戲：迎面雙傳球、保齡球

　　5.對抗游戲：拔河、看誰先拿到

　　6.攀爬游戲：爬上頂峰、橫渡鐵索

　　六、武術

　　1.基本步型：并步、弓步、開立步、馬步

　　2.基本功串聯：外擺腿、里合腿、弓步沖拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

　　案例：跟我學

　　3.少年拳第一套：震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

　　案例：攻城

　　七、韻律體操和舞蹈

　　案例：趣味韻律操、韻律姿態操

　　案例：舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案 篇7

　　教學目標：

　　1、通過自編操的學習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

　　2、培養學生間互相團結，互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　教學重點：自編操的各節拍動作準確到位。

　　教學內容：上課常規

　　一、教師指導

　　1、教師提前到場，準備場地器材。

　　2、接受體委報數，向學生問好。

　　3、宣布課的內容要求。

　　4、檢查服裝，安排見習生。

　　5、安全教育

　　二、學生活動

　　1、體委整隊，檢查人數，向教師報告。

　　2、向教師問好。

　　3、要求學生認真聽講。

　　4、見習生應隨堂聽課。

　�。ū仨氁�同學們對安全問題的關注，避免不必要的.事情發生）

　　三、組織與要求成四列橫隊：

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　　﹡要求：注意力集中。

　　基本部分

　　一、教師指導

　　1、教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。

　�。�1）原地轉法（2）齊步走——立定（3）行進間轉法

　　2、教師認真觀察，針對錯誤和不足進行講解和個別指導。

　　3、聽音樂集體做自編操。

　　4、教師巡回觀察，發現錯誤。

　　5、教師針對每節的錯誤進行集體糾正。

　　6、糾正動作之后，集體練習。

　　（集體練習是要有集體榮譽感，不要因為個別同學影響全班）

　　二、學生活動

　　1、聽教師的統一口令。（充分活動個關節）

　　2、學生注意力一定要集中，認真聽講，改正錯誤。3、按要求去做。

　　（個班干部負起責任，使其更好的完成教學任務）

　　4、學生要根據教師所講的易犯錯誤進行改正。

　　5、體委組織學生進行。

　　三、組織與要求成四列橫隊。

　　隊伍整齊，步伐一致，昂首挺胸，朝氣蓬勃。要求：精神集中。

　　結束部分

　　一、教師指導

　　1、放松。

　　2、教師進行講評。

　　3、布置課下作業。

　　4、歸還器材，下課。

　　二、學生活動

　　1、前后互相放松。

　　2、學生認真聽講。

　　3、課下認真完成。

　　4、以組為單位。

　　三、組織與要求規定范圍內自由結組。

　　同學們積極認真，較好的完成了教學任務，希望以后繼續努力，取得更好的效果。

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