大學生心理健康日系列活動策劃書

大學生心理健康日系列活動策劃書

　　時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又有了新的工作內容和新的工作目標不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。一起來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是小編收集整理的大學生心理健康日系列活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生心理健康日系列活動策劃書1

　　一、活動背景

　　為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應學校心理健康月活動，現代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。

　　二、活動的主題：

　　健身健心，放飛靈魂

　　三、活動的目的

　　在我校學生中營造一種關注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。

　　四、活動

　　（1）活動時間：10月X日至10月X日。

　　（2）地點：現代教育技術學院教室

　　（3）活動內容：第一場：組織全院20xx學生看心理電影；游戲二：每個班組織心理小組游戲

　　（4）宣傳方式：海報宣傳

　　（5）活動準備

　　早期階段：

　　1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳

　　2、每個班的班長和心理委員通知全班

　　3、準備電影

　　周期：

　　1、按時舉行活動，維護現場秩序

　　2、根據照片記錄活動

　　后期：

　　1、打掃教室

　　2、各班心理委員交流總結

　　3、寫一份總結活動的報告

　　（6）活動流程

　　1、心理電影展覽

　　1）10月X日晚7：30，現代教育技術學院教室放電影

　　舞出我的人生2

　　2）看電影的.目的：

　　通過青春片的特點，把握青年學生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的憧憬，引導新生適應新環境。

　　2、團體心理活動

　　10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。

　　具體游戲內容：見附件1

　　五、資金預算

　　海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元

　　六、活動負責人和主要參與者

　　1、參與者：現代教育和技術學院20xx級的所有學生

　　2、活動負責人：

　　1）策劃：李東山；現代教育技術學院20xx級應用心理學一班

　　2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體一班

　　3）聯系人：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理學二班

　　4）器械：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術一班

　　5）理論：看草；現代教育技術學院20xx級數字媒體二班

　　6）機構：西蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術二班

　　七、資源需求

　　教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼

　　附件1：

　　團體心理咨詢策劃方案

　　（1）組名：贏在起跑線

　　（二）集團性質：結構封閉型擴張集團

　　（3）小組規模：40人左右的班級

　　（4）參與者：20xx級新生。希望團隊成員愿意盡快融入新的團隊，友好坦誠，大膽發言。

　　（5）集體活動的時間和地點：

　　時間：10月x日晚7：30。

　　地點：現代教育學院各班晚自習教室

　　（6）小組目標：幫助剛進入大學的新生了解和適應新的學習環境，在新的環境中重新認識自己，調整心態，更好地融入新的集體，從而增強班級集體的凝聚力。

　　（七）理論基礎：

　　1、群體心理學對群體的研究表明，如果成員之間相互信任，群體的凝聚力會更強，群體的有效性會得到更有效的發揮。

　　2、馬斯洛的需求層次理論揭示了每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；群體可以滿足人的社會需求、歸屬感需求和愛的需求。

　　3、根據埃里克森的心理發展概念，青年時期的主要問題是自我認同。身份的困惑表現為自我認知不完全、不人性化、自我目標不明確、自我與環境不適應，從而導致自我認知偏差、自卑、人際關系不良、職業規劃不清晰等一系列失落的問題。

　　同時，大一新生剛剛進入一個完全陌生的環境，遠離朋友和家人。內心的孤獨和失落，未來生活的不確定性，會讓他們缺乏心理，導致焦慮和放任。有助于新生更快更好地在大學扎根，使他們的心理和人格得到積極健康的發展。

大學生心理健康日系列活動策劃書2

　　一、活動目的

　　為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，在全校范圍內普及心理健康知識，呼吁更多的學生關注心理健康問題，給學生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質。為此，菏澤大學資源與環境系心理健康系于5月23日至5月X日舉辦了大學生心理健康周系列活動，對我校學生進行宣傳

　　二、活動主題：

　　與靈魂相遇，與健康同行。

　　三、活動時間：

　　20xx年x月x日至20xx年x月x日

　　四、活動目標：

　　菏澤大學資源與環境系全體師生

　　五、特定活動流程

　　活動前：創建“我手寫我的心”貼吧；

　　同學們會把自己想說的話（發自內心的，可以是心里糾結，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復，可以隨意留下名字）。

　　周一（5月X日）：大學生心理健康知識講座；

　　時間和地點：晚上7：20學術報告廳

　　主講人：北校區教育科學系邢老師。重點講解大學生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應的治療方法。講座結束后，學生提問，請老師幫助回答，師生互動。

　　要求：所有學生準時到校

　　周二（5月X日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、

　　時間和地點：下午7：00，1號樓201室

　　星期四（五月十日）趣味運動會。

　　時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場

　　競賽項目：

　　1、在海里釣月亮

　　參賽人數：每班10名（5男5女）

　　競賽系統：決定結果并花費最少時間的團隊獲勝

　　游戲規則：

　　（1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；

　　（2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當第十名球員接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當第九個球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。

　　（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；

　　（4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。

　　2、許多人有一根大繩子

　　參賽人數：每班10人

　　比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規定時間內，8個人全部進入大繩開始計數。最后贏家是3分鐘數多的人。

　　道具：兩條長20米的跳繩

　　細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數較多的'那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結果將被取消。

　　3、小保齡球

　　方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數來判斷名次。

　　道具：10罐裝土

　　4、呼啦圈競走比賽人數：每班兩人

　　方法：每個學生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。

　　道具：四個呼啦圈

　　主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）

　　要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部

　　獎項設置（課堂）

　　一等獎，二等獎

　　三等獎和兩個優秀獎

　　周四（5月X日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關，以此來加強學生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。

大學生心理健康日系列活動策劃書3

　　一、活動背景

　　為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。

　　二、活動主題：健身健心，放飛心靈

　　三、活動宗旨

　　在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。

　　四、活動開展

　　（一）活動時間：10月x日至10月x日

　　（二）活動地點：現代教育技術學院教室

　　（三）活動內容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲

　　（四）宣傳方式：海報宣傳

　　（五）活動準備

　　前期：

　　1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳

　　2、各班班長及心理委員通知班級同學

　　3、準備電影

　　期間：

　　1、準時舉行活動并維持現場秩序

　　2、照相片為活動做記錄

　　后期：

　　1、打掃教室

　　2、各班心理委員交流總結

　　3、寫報告做活動總結

　　（六）活動流程

　　1、心理電影展播

　　1）10月x日晚上7：30現代教育技術學院教室播放電影

　　《舞出我人生2》

　　2）觀影目的：

　　通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的`憧憬，引導新生適應新環境。

　　2、團體心理活動

　　10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行

　　具體游戲內容：見附件1

　　五、經費預算

　　海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元

　　六、活動負責人及主要參與者

　　1、活動參與者：現代教育技術學院20xx級全體學生

　　2、活動負責人：

　　1）策劃：李冬珊；現代教育技術學院20xx級應用心理1班

　　2）宣傳：李增超；現代教育技術學院20xx級數字媒體1班

　　3）聯絡：劉猛；現代教育技術學院20xx級應用心理2班

　　4）文書：韓丹；現代教育技術學院20xx級教育技術1班

　　5）理論：看召草；現代教育技術學院20xx級數字媒體2班

　　6）組織：喜蘭；現代教育技術學院20xx級教育技術2班

　　七、資源需要

　　教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼

　　附件1：

　　團體心理輔導策劃方案

　　（一）團體名稱：贏在起跑線

　　（二）團體性質：結構式封閉式發張性團體

　　（三）團體規模：由40人左右組成的班集體

　　（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發言。

　　（五）團體活動時間、活動地點：

　　時間：10月x日晚7：30

　　地點：現代教育學院各班晚自習教室

　　（六）團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學習環境，在新環境中重新認識自我、調整心態，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。

　　（七）理論依據：

　　1、團體心理學關于群體的研究，如果成員之間有了埃互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

　　2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

　　3、按照埃里克森的心理發展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關系不良，生涯規劃不明等一系列迷失性問題，主要表現為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。

　　同時，新生剛走進一個完全陌生的環境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發展。

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