心理健康節活動方案集合15篇
為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定呢？以下是小編為大家整理的心理健康節活動方案，希望對大家有所幫助。
心理健康節活動方案1
一、活動目的：
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質，提高心理素質的平臺，我校決定，舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題：
與心靈相約
三、活動時間：
1、下午：晚會(開幕式晚會)
由協會邀請各高校心理協會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家
2、晚會包括節目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的.心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上：六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協的歷程(ppt)
四、活動設備：
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動經費
xx元
六、活動注意事項：
晚會的布置、現場秩序的維護、各種設施的維護、現場人員的安全
心理健康節活動方案2
為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強學生心理調適能力和社會適應能力。進一步提高我校學生的心理健康水平，促進學生身心健康和全面發展，根據寧教基41號《關于印發西寧市教育局“5.25”心理健康日活動實施方案的通知》的通知的.精神，特舉辦西寧市第三中學第二屆“5.25心理健康活動節活動。
一、指導思想
以立德樹人為根本，以“關愛自我，了解自我，接納自我，體驗自己存在的價值，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會”為核心內容，普及心理健康知識，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會適應能力，預防和緩解心理問題，提高學生心理健康水平，促進學生德智體美等全面和諧發展。
二、活動時間
2xx年5月20日—5月31日
三、活動主題
陽光心靈 幸福校園
四、活動內容及日程安排：
（一）第二屆 “5.25心理健康活動節”啟動儀式
活動時間：20xx年5月20日
活動地點：各班教室
參與人員：全體師生
活動內容：
5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節”活動啟動儀式。利用國旗下講話向全體師生發出“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理健康節活動倡議。懸掛宣傳橫幅的同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和宣傳欄，在師生中宣傳心理健康活動節具體活動。為其它“5.25心理健康節”系列活動的開展奠定良好的基礎。
�。ǘ┬睦斫】岛诎鍒笳故驹u比
活動時間：20xx年xx月xx日——xx月xx日
參與人員：全校學生
活動地點：各班級
活動內容：
學生自找素材并設計制作一期以“陽光心靈 幸福校園”為主題的心理學黑板報。通過黑板報的設計，制作，讓學生主動學習心理健康知識，為今后進一步推進我校心理健康教育工作打下堅實的基礎。25日，學校將組織評比小組進行檢查評比，各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。
（三）心理健康手抄報、征文展評
活動時間：20xx年5月20日----5月25日
參與人員：全校學生
活動地點：學校宣傳欄
活動內容：
以“陽光心靈 幸福校園”為主題，動員學生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報。通過手抄報的制作和征文比賽，調動學生學習積極性，使學生主動學習心理健康知識，使學生確立自己的人生志向，進一步發展創造性思維，開發自我學習潛能并提高承受挫折和應對挫折的能力，從而形成良好的意志品質。5月27日學校組織評比小組進行檢查評比，征文和手抄報各評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將通過宣傳欄給予展示。
（四）心理健康教育知識宣傳（展板）
活動時間：20xx年5月22日----5月31日
活動地點：學校宣傳欄
活動內容：
針對高中學生特點進行關于學習類問題、人際關系問題、青春期心理問題、挫折適應問題方面的心理健康知識宣傳，達到提高學生心理自控力，社會交往，環境適應能力目的。
�。ㄎ澹┬睦砩鐖F“心晴社”團體拓展游戲展示
活動時間：20xx年5月22日----5月25日
參與人員：全校學生
活動地點：西寧三中馨心家園心理輔導實驗中心
活動內容：（團體游戲大餅、油條、豆漿）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節為契機，在為讓學生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發現自己的獨特之處，最終增加學生在團體中的歸屬感。
�。┯^看一部心理學電影
活動時間：20xx年5月22日
參與人員：全校師生
活動地點：各班級
活動內容：
為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放松的時間學到心理學知識，我們采取觀看心理電影這一學生喜聞樂見的方式。精選心理勵志電影《我的左腳》請學生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳，描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的'布朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生，并成為畫家和詩人。影片結束后使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發自己的思考并寫成體會。在5月30日之前，各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處，優秀作品將陸續發表至校園網和宣傳欄中。
心理健康節活動方案3
為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創建和諧健康的校園環境，特此開展“5.25”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下：
一、活動主題：
心靈撫觸快樂成長
二、活動時間：
20xx年5月2日——5月31日
三、組織機構
主辦單位：學工處心理健康教育中心
承辦單位：教育學院
四、活動內容：
本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場活動等。
五、宣傳形式：
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網頁、微信、微博等。
六、活動安排：
�。ㄒ唬┬睦斫】抵黝}班會大賽
1、時間：20xx年5月12日———5月20日
2、參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員
3、地點：各班自行擬定
4、班會主題：“心靈撫觸快樂成長”
（二）心理健康知識宣傳活動
1、活動時間：20xx年5月18日———5月29日
2、主辦單位：學工處心理健康教育中心
3、活動主題“心靈撫觸快樂成長”
4、活動形式：宣傳+展覽
5、活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄
（三）趣味心理游戲大賽
1、時間：20xx年5月15日—16日
2、地點：操場
3、活動項目：心理知識接力賽
4、參加方式：以專業為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。
5、具體活動規則見附件2心理知識接力活動規則
�。ㄋ模┬睦硭刭|拓展活動
1、活動時間：20xx年5月18日———5月22日
2、活動地點：我校操場
3、活動項目：可根據目的選擇相應的活動
4、活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據實際情況選擇時間、地點來開展。
具體可選活動見附件3大學生心理素質拓展訓練方案
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1、活動目的：通過書簽設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發現、思考、創新的思維方式，進一步激發同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。
2、活動主題：書簽要以“心靈撫觸快樂成長”為主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力，內容積極向上。
3、作品規格：長130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4、作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優秀獎若干。
（六）開心笑臉展活動
1、活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悅的`心情和開心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。
2、活動方式：面向全校學生征集那些呈現個人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于5月16日前發送到新聯心語QQ郵箱。
3、活動主題：“心靈撫觸快樂成長”
4、活動時間：5月初開始征集照片，5月25日將集中展出。
�。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽
1、活動目的：本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。
2、活動時間：5月10日——6月6日
3、活動地點：學術報告廳
4、活動主題：觀心理情景劇悟人生大道理
5、具體活動事宜見第x屆校園心理情景劇大賽活動通知
�。ò耍�5.25”大型心理廣場活動
1、活動時間：20xx年5月25日
2、活動地點：餐廳前面
3、活動主題：“心靈撫觸快樂成長”
4、活動內容：
�。�1）現場心理咨詢預約：由心理咨詢師在活動現場對來訪同學進行答疑解惑和咨詢預約
（2）掃二維碼送禮品活動：活動現場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
�。�3）心理圖片展活動
（4）開心笑臉展
�。�5）“許愿墻”活動：參與者將自己想要實現的愿望、心愿寫下，來傳達對自己、家人、未來的一種良好祝愿。
心理健康節活動方案4
各學院（部）：
為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養積極向上的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“第十三屆大學生陽光心理健康節”活動，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動時間：
20xx年4月－5月
三、活動項目：
1．陽光現場心理咨詢
分別在南北校區開展現場咨詢活動，通過面談咨詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。
3.“陽光心理學�！迸嘤�
以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日
在4月27日下午向學生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質拓展訓練
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的'心理微電影/動畫（支持原創），并附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
10．情緒配音大賽
選擇一部經典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
四、活動要求：
各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，并配套開展具有學院（部）自身特色的相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，并于6月1日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。
xx大學學生工作部（處）
xx大學心理健康教育與服務中心
心理健康節活動方案5
各位同學：
為進一步加強我院學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質，校學生處將在全校開展廈門大學第十一屆“5·25大學生心理健康活動月”活動�，F就有關事項通知如下：
一、活動時間
20xx年4月25日——5月25日
二、活動主題
知己知心，自立自強
三、活動安排
（一）校級活動安排
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發動同學積極參加。
2、開展第三屆優秀心理委員評選活動。本次優秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優秀心理委員參評的條件為：（1）積極樂觀，有責任感，工作態度認真。（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。（4）能及時發現存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。
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請各班向學院提交1份的心理活動方案�；顒又黝}盡量緊扣“自我認同”的`主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本班情況，開展特色工作。
1、心理主題班會
2、心理知識宣傳櫥窗
3、心理健康知識競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質拓展
7、心理劇創作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學書籍品讀會
鼓勵各個班級聯合組織本屆“5.25大學生心理健康節”活動，實現資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業和班級特點開展特色活動。
四、工作要求
請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學生心理健康節”活動方案（附件2）、優秀心理委員個人材料（附件3）發至xx。擬聯合組織“5.25大學生心理健康節”的班級，可聯合報送活動方案�；顒咏Y束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
心理健康節活動方案6
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學校實際，制定我校第x屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態，快樂成長”
三、活動時間
20xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學“心理健康月”領導小組
組長：林xx
副組長：吳xx
成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽�？h教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的'辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。
心理健康節活動方案7
各學院：
為深入貫徹落實《關于加強心理健康服務的實施意見》（x衛疾控[20xx]x號）以及《xx學院關于進一步加強大學生心理健康教育工作的實施意見》（x發[20xx]x號）等精神，進一步推進我校大學生心理健康教育工作，加強心理健康服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的大學生。在全國第十九個“·2”心理健康日臨之際，學校決定開展20xx年“吾愛吾”心理健康節系列活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題
溝通，從心開始
二、活動目的'
我校學生處大學生心理健康教育與咨詢中心通過開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動，營造校園心理健康化氛圍，宣傳普及心理健康知識，增強大學生心理健康意識，提升大學生心理素質，提高大學生心理健康水平。
三、活動時間
20xx年4月下旬至月底
四、活動安排
學生處心理健康教育與咨詢中心負責活動的總體策劃和宣傳發動工作，各學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展各級各類大學生心理健康教育活動�；顒影才乓姼�。
五、活動要求
1高度重視，認真組織。開展大學生心理健康系列活動是集中開展心理健康教育工作的有效方式，各學院尤其是二級學院心理輔導站要對此次活動給予高度重視，發揮各團總支、學生會、團支部（班委會）等團學組織中學生干部的作用，積極支持班級心理委員的工作，要重視和指導以團小組、宿舍為單位開展的小型活動，周密制定活動方案，認真加以落實。
2突出主題，務求實效。各學院要圍繞“溝通，從心開始”這個主題，結合本系實際和學生特點，因需設項，把加強心理健康教育，提高學生心理素質工作做好做實，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助。
抓好宣傳，營造氛圍。充分利用各類新聞媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園化氛圍，增強廣大學生心理健康意識，促進學生身心健康發展。
各學院應將本單位開展活動相關資料（含紙質及電子版）分別及時報送院大學生心理健康教育與咨詢中心，電子郵箱：xx，聯系電話：xx
心理健康節活動方案8
一、活動目的
進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發展。
二、活動主題
珍愛生命，陽光成長。
三、活動形式
1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報�？�、校園廣播以及根據學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎。
2、舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的心態對待學習及生活。
3、做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對于嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態管理，加大干預力度。對于超出職責和專業能力范圍的，學校要及時轉介。特別是對于有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其盡快到專業機構診斷就醫。對經治療醫院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫院證明，并與家長簽訂相關協議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式，重點做好x。
4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發展的`階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動，維護教師心理健康。
7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。
8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發現心理問題及時尋求心理幫助。
四、活動要求
1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。
2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。
3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。
心理健康節活動方案9
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第x屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的`心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
三、組織機構
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排
活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點：操場
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡制作展示
1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
心理健康節活動方案10
(一)宣傳活動：
《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1、時間：5月19日——5月26日
2、組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人，各班主任協助完成。
3、活動地點：各班級自行安排。
4、活動內容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會
5、總結：活動結束后一周內(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的.文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間：5月19日
地點：科學樓會議室
參與對象：面向全校學生
(五)“考后輔導”沙龍活動
1、時間：5月25日
團體對象：心理愛好者
活動地點：心理健康教育輔導中心
(六)心理知識競賽
時間：初賽：5月15日
決賽：5月29日
地點：多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題：傳遞心理正能量
2、參與對象：全校學生
3、比賽時間：5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求：
1、內容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風格獨特；思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術性。
2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯系方式。
二、獎項設置
一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優秀獎：若干
三、參賽作品遞交方式：
1、以附件的形式發到xx主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯絡員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期：20xx年5月29日
優秀作品將刊登于《xx》，并結集出版。
四、刊登出版
心理健康節活動方案11
為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，營造良好的心理健康教育氛圍,經研究，決定在全校范圍內開展第xx屆“5·25”大學生心理健康節，現將有關事宜通知如下：
一、活動組織
主辦單位：學生處、團委、教師教育學院
承辦單位：
二、活動主題
彰顯時代 演繹青春
三、活動時間
20xx年5月16日—5月25日
四、活動要求
1.結合實際，突出特色。在學�；顒影才诺幕A上，各學院結合專業特點開展符合本學院學生實際的心理健康教育活動，將心理健康的`知識宣傳和教育落到實處，彰顯特色。
2.創新形式，務求實效。各學院在活動實施過程中，應充分發揮心理委員等學生干部的作用，充分利用展板、宣傳欄、廣播臺，特別是微博、微信等新媒體平臺，不斷創新活動載體，切實保證活動效果。
3.認真總結，積累經驗�；顒咏Y束后，各學院要加強宣傳報道，認真總結活動開展的情況與經驗，形成文字總結材料。
心理健康節活動方案12
各學院：
為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入推進我校心理素質教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設要求，特舉辦20xx年“2”大學生心理健康節活動，通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動，共同營造大學生心理成長的良好環境，現就有關事宜通知如下。
一、活動宗旨
積極創造條，通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，共同營造關注大學生心理健康的氛圍，以增強學生心理健康意識，提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質，共同營造關注大學生心理健康的氛圍。
二、活動主題
本次活動節主題為“理性平和，陽光心態”，引導和幫助大學生能夠積極應對壓力和挫折，關注和覺察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽光的心態應對大學生活，圓滿完成學業。
三、活動時間
20xx年4月2日—月1日
四、活動安排
�。ㄒ唬⿲W校方面
1．大學生心理健康知識講座
承辦單位：學生處
時間：月17日下午1:00
地點：另行通知
2．大學生心理健康調研活動
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：4月2日—月2日
�。睦斫】抵黝}征
承辦單位：學生自律監察委員會編輯部
時間：4月27日—月28日
4．“繽紛校園，奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧，少年！
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：月21日
�。皾馇槲逶绿欤卸髂赣H節”照片征集活動
承辦單位：學生自律監察委員會新媒體部
時間：4月28日—月14日
上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。
�。ǘ⿲W院方面
1．機械與汽車工程學院
活動安排：“留住愛的`時光”照片、家書大征集活動
2．電氣工程學院
活動安排：心理咨詢室體驗日活動
�。徔椃b學院
活動安排：眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動
4．生物與化學工程學院
活動安排：心理委員培訓、感恩能力培養工作坊、心理電影賞析、大學生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動
�。芾砉こ虒W院
活動安排：“活力青春，共同成長”團體心理游戲
6．藝術學院
活動安排：“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會
7．計算機與信息學院
活動安排：“我愛我”心理健康演講比賽
8．數理學院
活動安排：“2，給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動
9．人學院
活動安排：“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽
10．外國語學院
活動安排：“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動
11．體育學院
活動安排：“我愛我，走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動
12．建筑工程學院
活動安排：“一年之約，成為匠心青年”——寫給未自己的一封信
上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節活動，是做好我校學生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中；要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結合本學院實際和學生特點，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助，把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。
心理健康節活動方案13
一、指導思想：
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間：
5月18日——5月25日
三、活動主題：
快樂成長，創建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發現并體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的'學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：
全體師生
六、活動內容：
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的�；顒觾热菘蓮木W上觀看一些心理教育視頻�；顒訒r間x年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。
3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料于5月29周一完成上交。
心理健康節活動方案14
各學院：
為迎接全國第十七個“2大學生心理健康日”的到，加強大學生心理健康教育,促進大學生健康成長，進一步推動xx省高校心理健康教育示范中心建設，更廣泛深入地對大學生進行心理素質教育，促進大學生健康成長，特舉辦20xx年“2”大學生心理健康節活動，通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動，共同營造大學生心理成長的良好環境，現就有關事宜通知如下。
一、活動宗旨
積極創造條，通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關注大學生心理健康的氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質，共同營造關注大學生心理健康的氛圍。
二、活動主題
本次活動節主題為“大聲說出你的愛”，是為了讓當代大學生能夠繼承中華民族仁愛的傳統美德，發揚人性中愛的最美情感。關愛自我，關愛他人，在日常生活中用自己的行為表達愛、傳遞愛，積極進取，樂觀向上，在愛的行為中體現自己的價值，讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動時間
20xx年4月2日—6月日
四、活動安排
�。ㄒ唬⿲W校方面
1．大學生心理健康知識講座
承辦單位：學生處
時間：4月27日、月2日下午1:00
地點：另行通知
2．大學生心理健康調研活動
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：月6日—月27日
3．“想把我說給你聽”心理健康主題征
承辦單位：學生自律監察委員會編輯部
時間：4月28日—月19日
4．“蛻變完美”健康活動
承辦單位：學生自律監察委員會心理部
時間：4月2日—月18日
上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。
�。ǘ⿲W院方面
1．機械與汽車工程學院
活動安排：母親節主題短視頻、照片征集活動
2．電氣工程學院
活動安排：“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創微信大賽
3．紡織服裝學院
活動安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征大賽
4．生物與化學工程學院
活動安排：“我們是信使，轉達你的愛”手寫書信傳遞活動
5．管理工程學院
活動安排：“珍重生命，保護自己”女大學生心理健康與安全知識講座
6．藝術學院
活動安排：“呵護心靈，善待生命”第七屆大學生心理健康公益海報設計大賽
7．計算機與信息學院
活動安排：校園心理劇比賽
8．數理學院
活動安排：點滴室友情主題活動，心靈電影、宣傳片教育活動，心情故事、三行情書主題征活動，心理健康報刊編印活動
9．人學院
活動安排：心理健康知識教育講座，心理素質拓展活動，“敞開心扉擁抱愛”主題班會，“陽光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛之擁抱活動
10．外國語學院
活動安排：“掌握情緒規律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛，微表達”活動
11．體育學院
活動安排：“愛﹒成長”心理健康知識講座
12．建筑工程學院
活動安排：“團隊建設”大學生主題素質拓展活動、心理挫折應對與心理素質培養講座、“致一年后的.自己”主題活動、“我和春天有個約會”心理委員交流活動
上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節活動，是做好我校學生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中；要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結合本學院實際和學生特點，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助，把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。
xx工程大學
20xx年月日
心理健康節活動方案15
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節”教育活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題
理性平和，陽光心態
二、活動時間
20179-201766
三、活動內容
本次活動主要內容有:心理健康節啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節閉幕式。
四、活動安排
�。ㄒ唬┬睦斫】倒潌觾x式
1、時間：20179下午三點
2、地點：待定
、參加人員：院系輔導員、班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊
�。ǘ┬睦泶笾v堂
1、講座主題：理性平和，陽光心態
2、時間：待定
、地點：待定
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大賽
1、主要內容：
心理控制能力競賽—團體賽（手持式心理調節儀）：
參賽隊利用手持式心理調節儀，在同等高壓應激狀態下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
、比賽時間：月（具體時間另行通知）
4、比賽地點：主校區心理咨詢室（A609）
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
�。ㄋ模┲黝}心理攝影大賽
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、作品主題：理性平和，陽光心態
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；（）作品要求注明作者所在院系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優選出10作品參賽。
、作品上交方式：以院系為單位匯總并填寫匯總表（見附錄二），將電子版統一以附形式發送至郵箱xx
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。
�。ㄎ澹┲黝}心理微征大賽
通過200字以內微征征集的形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發真摯情感。賽后選取優秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、征主題：理性平和，陽光心態
4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的.甄選工作，擇優選出不少于6篇參賽。
、交稿方式：以院系為單位匯總并填寫匯總表（見附錄三），將電子版統一以附形式發送至郵箱xx
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽
1、時間：201710-20170
2、地點：待定
、參賽人員：全體學生
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
、比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一、二、三等獎和優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發到7149282@qq。
�。ㄆ撸┲黝}心理班會大賽
1、參報日期：201710-20172
2、地點：各班自定
、班會主題：以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬
4、參與對象：全校各班級
、活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發送至郵箱xx，紙質材料送至北校區辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎班級頒發榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽
1、活動時間：201722-201726
2、活動方式：（1）由各院系心理協會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區A座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
、獎項設置：展牌將評選出一、二、三等獎及優秀獎，獲獎團體頒發榮譽證書。
�。ň牛┬睦斫】倒濋]幕式
1、時間：201766下午:00
2、地點：待定
、參加人員：班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊
六、各院系活動
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節主題教育活動的順利開展。
2、各院系要結合本院系的專業特點和學生特點，研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案，在心理健康節活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
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