心理健康報告
在學習、工作生活中，越來越多人會去使用報告，其在寫作上有一定的技巧。為了讓您不再為寫報告頭疼，以下是小編整理的心理健康報告，希望對大家有所幫助。
心理健康報告1
一、研究目的
高一學生的心理健康水平，不僅關系到自身的全面發展，而且影響到全民族的素質水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發展的關鍵時期。然而，面對現代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發展。作為教育者，如何根據學生的心理狀況有效地培養和提高學生的心理素質呢?為此，我對我班學生的心理健康問題進行專門調查。
另外，通過問卷，學生會顯得不那么拘束，會說出真實的想法。老師和家長可以從中了解到學生的想法，從而適當的改變一些教育方式，增強與學生的溝通交流。讓學生在快樂的環境中學習和生活。
二、研究對象:**中學高一十班54名學生
三、研究方法:采用不記名問卷調查法
調查問卷共發放了54份，有效回收54份。
四、研究時間：星期二班會
利用班會發放、填寫、回收調查問卷。
五、問卷內容與調查結果
表格略
六、結果分析
1、學生的學習狀態較差,對新學習環境不適應。上課時，集中注意力學習的時間短，容易走神;如果別人不督促，很少主動學習;在學習和娛樂發生沖突時，74%的學生拿不定主意，而主動選擇學習的竟是0%;經常很想學習，但總是無法集中精力學進去的占44.5%;能按計劃學習的人只占5.5%;77.7%的學生學習勁頭時高時低;等等。高一學生承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求,積極引導學生對教學內容進行更深層的探究,去發現一般性規律。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變,學生難以很快適應任課教師新的授課方式,在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此,對于剛進高中的新生來說新學習環境的確是不易接受。
2、學生感到學習壓力較大。42.6%的學生感到學習負擔很重;9.2%的學生常為短時間內成績沒有提高而苦惱不己;42.6%的學生經常討厭考試;學習壓力主要來自激烈的升學競爭和家長、老師的高期望。學生們談到，各個方面反復警示他們的是:過得了高考獨木橋即是陽關大道，過不去則跌入萬丈深淵。在這種偏頗的教育觀念之下，學生的學習被層層加碼，在校學習時間很長。與此同時，課后作業繁重，考試頻繁，且不斷公布分數排位，學生們承受著身體和心理的雙重重負。如果有一場考前心理講座，53.7%的學生希望的內容是情緒調節。
3、學習目標不明確，但能及時調整。僅有5.5%的學生為自己剛開始的高中生活有詳細規劃的;92.5%的學生認為學習是不得不做的事; 62.9%的學生有時能能按計劃學習;等等。學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神。這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，學習自覺性和積極性下降。對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，學習目標不明確，失去了自己的人生坐標。但是，72.2%的學生，當給自己定的學習目標有困難可能做不到時，他們會縮小目標;51.9%的學生有時會為了實現一個大目標，給自己制定循序漸進的小目標;等等。說明學生一旦認識到現狀就能調整目標，調整心態。
4、責任心不強，缺少擔當。3.7%的學生希望在班級中當干部;主動參加班級的各種活動的學生大致占14.8%。大部分學生很自我，一切以自己為準，不替他人不替班集體考慮，常常是事不關己,高高掛起,班集體榮譽感薄弱。
七、思考與改進措施
無論學生出現哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一定要做預防心理失衡的提前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1.關心學生的心理。作為老師，不但要重視學生的學業發展，而且關心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的'心理問題的出現。良好的心理環境不但是提高教學的有力保證，而且是培養學生健康心理的保證。教師要主動同學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養了學生的協作、共同探究和積極向上的精神。
2.引導學生正確辨識自我，提高適應環境的能力。高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節，發揮自身潛能，面對現實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學習方法指導。學業壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一班主任教師要注重學生學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.開好班會，建立新型師生關系。良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不同步，班主任可利用班會，有意識地組織一些與學生近期心理動向相關的主題班會，借此對他們給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發揮自己的特長。這樣，既為學生創造了實現自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態，及時做好疏導工作。
總之，中學生的心理問題并不可怕，班主任只要能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的班主任教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現，并能做到及時發現問題，及時做好疏導工作。
心理健康報告2
輔導站是開展心理健康教育工作的基礎平臺。我院較早的成立了心理健康輔導站，主要任務是配合學校心理中心展開本學院的心理健康教育工作，并負責指導班級心里聯絡員的工作。我院貫徹落實了輔導站值班制度，以確保及時準時的對前來咨詢的個人和團體進行科學合理的教育工作，并將這些活動資料記錄在案，形成大學生心理健康檔案。我院心理科健康的相關書目有刊物雜志《心理醫生》和《心理世界》，書目則有《心理學》、《普通心理學》、《心理基礎知識問答》、《趣味心理學》等等，包含了理論和實踐指導的系列書籍。
一．三級心理健康聯絡員的工作情況
心理聯絡員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學院、系、班級心理健康教育三級網絡系統是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯絡員的主要任務是關注本班同學的心理健康狀況，及時給予幫助老師并向老師反映，配合學院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發揮心理聯絡員的作用，我院首先很好的保存了各班級《心理聯絡員報名表》、《心理聯絡員考核表班級心理異常情況匯報表》等相關表格，同時每兩周固定的再學院會議室舉行一次例會，由負責心理輔導的老師對聯絡員進行工作指導并作出會議總結，并將會議進程、主要內容和總結記錄下來并收錄。
二．心理危機干預情況
《中北大學人文社會科學學院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負有努力構建和完善大學生心理危機干預機制的職責。根據這一要求，我院成立了以院黨委書記段義權和院長張思潔為組長的人文社會科學學院預防和處理突發事件應急領導小組，對于發現的有問題的'學生都進行了及時的干預，以限制其發展勢頭。從發現有問題學生到為其進行專門化指導直至學生走出心理障礙都進行了跟蹤記錄，并堅持對這些學生進行長期觀察，取得了良好的效果。
三．團體咨詢開展情況
20xx年9月17日下午，由我院心理輔導站負責人李佳樂老師帶領著07級行政學與政治學學生在大學生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動。活動結束以后，該班學生紛紛寫出隨感、感言等，表示對這次活動的感謝和難忘之情。
四．心理健康知識普及情況
20xx年4月23日下午，我院在10101H舉行了一場“大學生戀愛觀”的心理講座，主講人是我院吳偉花老師，參加此次講座的有人文社會科學學院06級廣播電視新聞學、政治與行政學和英語三個專業的學生。學生們對這場講座感慨頗深，并反映從這場講座里，他們知道了如何處理感情與學業的關系問題。
五．工作宣傳情況
科學的宣傳是對心理健康教育工作持續展開。在我校紅色太行的心理在線欄目，我院先后上傳了《人文社會科學學院本學期第一次心里聯絡員例會召開》（20xx.3.26），《人文社會科學學院扎實開展心理健康教育工作》（20xx.4.20），《我選擇，我喜歡――記人文社會科學學院“大學生戀愛觀”心理講座》（20xx.4.29）等報道，現另有大量團體活動結束之后的新聞稿保管于我院心理輔導站，作為珍貴的相關資料，它們記錄了點滴的心理健康的發展進程。
六．特色工作開展情況
20xx年5月21日下午，我院成功的舉辦了“人文社會科學學院首屆‘手舞心聲’手語歌比賽”，參賽隊伍包括07、08級各專業共十個班級，大家熱情洋溢，精神飽滿，真實的展現了我院大學生的面貌和風采。此次比賽在增強班級凝聚力的同時，《我真的很不錯》、《陽關總在風雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學會積極地面對困難和挫折。
手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始，我院在積極響應學校號召進行早操的同時，也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進來。每天早操結束之后，我院學生集體做手語《我真的很不錯》，動作整齊劃一，氣勢磅礴，成為一道亮麗的風景。在每年的迎新晚會中，我院都會將手語表演作為一個節目搬上舞臺，讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。
心理健康報告3
在學習《大學生心理健康教育》課程后，我在心里健康方面受益良多。主要是關于“目標”這個問題上的充分理解與認識、確立與沖突。高中時，我只有一個具體目標：考大學。隨著“上大學”這個直接、實在、確定的目標實現，我開始尋找新的目標作為自己學習的動力。但是由于對大學生活缺乏了解，所以，確立目標時產生了許多心理沖突。首先，“理想的大學”同“現實的大學”之間的矛盾使我產生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目標是培養德、智、體、美全面發展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規劃自己。我不免會產生產生心理沖突。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。
這門課程幫助我規劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規劃，剛進入大學的學生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。一個好的人生規劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。步驟一是發現或搞清楚主要人生目標是什么。在不斷的自我提問中確定自己的目標。步驟二是當能夠用一個簡單的句子表達出我的人生目標了，那么就可以著手準備實現這項目標了。在這方面，職業的選擇就是我所要著重考慮的問題。職業是一個工具，是幫助實現終極目標的工具。規劃自己的職業的重要性，
人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。
2.你認為自己是什么樣的人？（從自身性格、能力、優勢與不足、情緒控制和管理等方面分析。）
我認為我是一個活潑開朗的人。我喜歡笑，性格活潑，在自我認識方面，我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習慣，我經常會對自己的內心活動進行分析，這讓我了解自己的能力和優缺點，對自己不會有過于苛刻的要求。經常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩重。在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點看問題，不輕易下結論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應。工作上有上進心，做事認真、勤奮，思路清晰，有條理。 4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質，充實自己，享受人生樂趣。但同時，我還是存在很多不足。比如做事不夠細心，不夠有耐心等很多問題，這也是需要
我不斷努力克服和改善的。
3.根據自己的成長史，分析在成長過程中什么人或什么事對自己發生了重大影響，是如何影響到自己的。
在我過去二十年里，遇見過形形色色的人和事。但我印象最深、對我影響最大的是我小學的班主任鄭老師。小學時的我是個內向害羞的人。回望過去,曾經有那么一塊玻璃,牢牢地禁錮著我的心靈,讓我無法釋放自己,我那時候性格孤僻,只愛躲在教室最后靠窗的一角,那是我個人的天地。朋友們不愿意和一個聲若蚊蠅的伙伴玩耍,幾乎只會囁嚅著說話的我讓所有老師都懶得提問。“許多人圍成一個圈子在游戲而我卻被鎖在心靈的黑屋子里,遠遠地望著,永不可能沖破枷鎖。窗外溫暖的`陽光下,
我的心,寒冷如冰。”這句話是我當時心情的最好寫照。
五年級的時候,來了一位新的班主任,她教語文。在她的第一堂課上,不知多久沒被老師搭理的我竟被第一個叫起來回答問題。全班嘩然。我呆住了。我甚至埋怨她為什么要和安分守己的我作對,讓我承受巨大的壓力。然而我還是鼓起勇氣站了起來,喃喃著我的答案,然后又偷望了她一眼。
“同學,你的聲音能不能再大一點,大一點"她還在堅持著.
所有的視線火辣辣地集中在我身上,一股熱浪從長眠的心靈沖頂而出。淚如泉涌.我不顧一切地大聲喊出了我的答案。
我不敢抬頭,更不敢看她的臉."啪,啪,啪",接下來分明是她的掌聲。為我鼓掌是的,為我鼓掌!她走到了我的面前,慢慢地,一字一句地說:"你有如此的勇氣,喊出自己的見解,難道就沒有勇氣推開你心中的窗嗎？"
我呆住了,熱血凝固在發燙的臉頰,耳邊震蕩著的是方才輕輕震撼心靈的聲音——不,那絕對是一聲感召!我聽到了來自心靈窗外的召喚!是的,是這個聲音,打碎了我的精神枷鎖;是這個聲音,重新鑄就了我內心的剛強;是這個聲音,讓我的內心充滿了自信與希望!
后來的我，逐漸打開了心墻，變得開朗外向，回望我踏下的成長的腳印,無不充滿了自信和陽光.除了"感激"二字.真的,我從里感謝這位重生我的老師。
4.幸福源于什么？你怎樣挖掘生活中的幸福？
我認為，幸福只是一種個人的感覺罷了，看你自己怎么看待它了。很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的誘惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什么是幸福？這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。
幸福，好比時光老人給每個人每天24小時一樣均等，只是，因每個人的態度不同而使幸福變得不公平，悲觀的人認為，幸福是那遙不可及的地平線，可望而不可及；樂觀的人認為，幸福就在身邊。
幸福是什么，我不知道，但我知道，開心度過每一天，很輕松；珍惜現在所擁有的，很滿足；把握時光，不留下遺憾，很充實。這，也許就是一種幸福吧。一個幸福的人不是由于他擁有的多，而是由于他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，幸福就是這么簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散于每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同 ，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努
力地發掘生活中美好的一面，幸福的感覺就會接踵而來的。幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。
5.如何看待生活中遇到的挫折與失敗？你覺得自己面對挫折的方式正確嗎？
在遇到挫折與失敗時，我們應當沉著冷靜，不慌不怒。增強自信，提高勇氣。 審時度勢，迂回取勝。當我們遇到挫折時，要勇往直前。既定目標不變，努力的程度加倍。同時，倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。 再者，尋找原因，理清思路。當保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。
心理健康報告4
小嬰兒時期，寶寶的表達能力有限，新爸爸新媽媽又缺乏經驗，親子交流有點困難，其實我們可以給寶寶更多!只要我們了解寶寶的情緒發展，小編為大家講解0~18個月的寶寶情緒的發展。
0-4個月
嬰兒用哭聲來表達情感。他們至少有三種不同的哭法，看護者很快能學會分辨。
發生頻率最高的'哭聲是基本哭聲。最為常見的是由饑餓引起的哭鬧，另外兩種則表示生氣和疼痛。看護者和父母在孩子出生的第一年里對孩子的哭聲做出迅即反應，會使得孩子產生強烈的信任感。這個年齡段的孩子還會表現出難過、厭惡等情緒。除卻生氣，吃驚，難過，孩子還開始有微笑的表情。
4-8個月
此時的嬰兒已能表達多種情感。他們通過“咯咯”聲，喃語，嚎啕還有哭泣來表達愉悅，開心，害怕，失望等情緒。有時，他們會以某種舉動來表示情感，例如踢腿，揮手，搖動，微笑。
18個月
在這個年齡段，孩子漸漸有了自我意識。他們開始能在鏡中認出自己，開始想要擺脫父母和看護者的幫助。這個年齡段的孩子通常感情豐富。也許在一分鐘之前他們還在高興地玩著，一分鐘之后卻倒在地上哭了。父母應該有耐心，認識到這種行為表現對于自我意識逐步增長的孩子來說是正常的。
心理健康報告5
為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校于9月17日，對校內九個新生班級進行了《中學生心理健康量表》的測試。參加測量并提交成功的445人，異常數據檢出38人，其中，13秋財高6人、13秋機高二班3人，13秋學高7人，13秋機高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術2人，13秋財會4人，13秋學前教育1人，13秋微客7人。現就測試情況報告如下：
一、量表簡介
《中學生心理健康量表》由我國著名心理學家王極盛教授編制，可以用做評估中學生的心理健康狀況。該量表有10個分量表，分別是：
一)、強迫癥狀，如害怕考試、作業反復修改等強迫行為；
二)、偏執，如認為別人對自己有不良意圖和評價不正當的偏執想法；
三)、敵對，如脾氣壞，常有與人爭辯和摔東西等沖動行為；
四)、人際關系緊張與敏感，如缺乏人際關系中的友好感受和滿意度，或感到無法在人際關系中獲得理解和支持；
五)、抑郁，如對未來喪失信心，興趣索然；
六)、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；
七)、學習壓力，如感到學習負擔重、存在厭學、害怕考試等問題；
八)、適應不良，如不適應學校生活；
九)、情緒不平衡，如對學習的興趣、對老師和同學的情緒忽高忽低；
十)、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據每個量表的平均分進行評價。
二、計分方法與結果解釋
《中國中學生心理健康量表》是采用五級計分法，即無為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴重為5分。該總均分是由60個項目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個分量表分別由6個項目組成的，將每個分量表6項得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴重的問題。
三、測試結果總體概述
考慮學生實際，排除假選擇的可能性，對因子分2.5分以上的進行了統計，參測學生各因子所占比例為：強迫癥狀19.16%、偏執13.53%、敵對14.05%、人際關系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應不良24.33%、情緒不穩定26.67%、心理不平衡9.11%。
從以上數據看出如下問題：
1、學生心理健康狀況不容樂觀，情緒不穩定、適應不良、焦慮、人際關系敏感五項都超過學生數的20%。
2、學生進入職校后，大部分學生住校，開始遠離父母，進行相對獨立的生活，增加了與同學相處的時間，但是學生來自不同的學校，相互熟悉需要一個過程，因此表現在適應不良、情緒不穩定、人際關系敏感比較明顯的比例較高，當然情緒不穩還應該考慮到離家住校后的想家情緒的`影響。
3、焦慮因子、敵對因子的比率也較高。根據這一測試結果，建議班級工作中要充分利用活動課、班會、家長會、師生交流等機會，給學生創造溝通、傾訴的平臺，進而得到緩解。
四、綜合建議的三個策略
1、掌握應對策略，對班級測試指數高的項目因子，即不要迷信測試、也要適時調節：針對班級整體發揮集體的作用，有意識的開展班級活動，充分利用班級骨干，也要充分給重點學生創造活動平臺。
2、各類因子指向的學生應對策略建議：深入了解學生的生活背景及家庭狀況，必要時對家長提出建議；對學生要有針對性的關注和關心，更重要的是針對性的安排談話和活動，做學生忠實的傾聽者，加強認知指導。
3、個別特殊學生關注策略：經常傾聽和關注，不歧視，不傳播，加強與家長的溝通，給予家長必要的指導，嚴重的一定要告知家長轉介到專門心理咨詢部門進行治療或矯正。
綜上所述，本次測試具有一定的可信度，可以為班主任及家長提供一些培養學生心理健康的依據。
心理健康報告6
摘要:健康的一半是心理上的健康，不久前有人預言，心理疾病將是21世紀之患。中學生作為21世紀的建設者和接班人,他們的心理健康將直接影響著國家的昌盛、民族的振興,讓孩子們掌握文化知識的同時讓他們擁有一個健康的心理是教育工作者們的神圣職責。
關鍵詞:中學生
一、 調查概況
我于20xx年9月份，對一所重點中學的學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究，對中學生的學習心理有了初步的了解，為準確地把握當前中學生的學習心理動向，深化教學改革，加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質教育的新路子，提供了客觀依據。
二、調查的具體目標和方法
(一)具體目標
1、中學生的學習心理現狀
2、當前中學生的學習心理特點
3、當前中學生的學習心理成因及對策
(二)調查方法
學生問卷，內容涵蓋教育價值觀、學習態度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在第四中學進行，共發問卷80份，回收有效問卷70份，接近理想的高效樣本數。
三、調查結果
對學生問卷調查分析，中學生的學習心理具有明顯的時代特征。
(一)中學生的學習心理現狀分析
１、教育價值觀
調查顯示，大部分中學生具有較為明確的教育價值觀。74％的學生認為學習的作用是提高自身素質，10％的學生認為學習的作用是為了考大學，16％的中學生沒有考慮。
調查還顯示，中學生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特征。他們認為，青年人的經濟收入與受教育程度成正比，其中65％的學生認為大學生掙錢多，25％的學生認為高中畢業生掙錢多，8％的學生認為初中畢業生掙錢多。
２、學習態度
調查結果表明，67％的學生對學習的熱情較高，24％的學生對學習的熱情中等，9％的學生害怕學習。這與他們“考大學”意識淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學習的學生數占相當份額。而且，我們在調查中還發現，90％的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學方法緊密相關；二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示，86％的學生對與現實生活聯系緊、實用性強的語文、數學、物理、化學熱情較高，而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語
是初中的核心課程之一，有45％的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3、學習習需求
當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，在調查中我們發現，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，92％的學生有自己感興趣的目標，且有52％的學生希望得到教師的指導。同時，78％的學生希望學到較多的、實用的科技知識，使之能對他們以后的生活工作有所幫助。
４、學習目的
調查結果表明，對于高中畢業后的打算，99％的學生有讀大學愿望。
(二)當前中學生的學習心理特點
調查顯示，當前中學生的學習心理與以往的中學生的學習心理相比，有明顯不同。
１、 教育價值趨向多元化、務實化、功利化
他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經濟條件較好且成績優秀的學生則致力于追求更高等的教育。
中學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。中學學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值，他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯系生活和生產實踐，滲透更多的實用技術。
我們知道，由于年齡和學識的制約，中學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩定。事實上，相當多的中生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于：一是越來越多的大學生難以就業，從而使他們對考大學失去信心；二是學術性較強的中學文化課程難以滿足學生對職業技術的需求，難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。
２、學習需求的縱向多層次和橫向多目標
在調查中我們發現，中學生由于個人的學習基礎、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異，使他們的學習需求具有縱向多層次和橫向多目標的特點。學習需求的縱向多層次是指學生對所學知識的深度要求不一。高中畢業后準備就業的學生，只要求掌握基礎知識；準備考高職或藝術類院校的學生，要求課程教學難易適度、學業成績達中等水平；追求大學教育的學生，則要求最大容是與教師的教學方法緊密相關；
1.學習目的明確，但具有主觀性和不協調性
對學生的問卷調查表明，89％的學生具有明確的學習目的。但是，通過對調查問卷的對比分析和對學生本人的考察，我發現，學生的學習目的具有嚴重的主觀性和不協調性。學生學習目的主觀性突出表現在：他們已經認識到了未來進入城市就業的艱難性。很明顯，如此大的一個群體具有這個想法是極不現實的。此
外，40％的學生希望自己以后在事業上能取得成功。學生學習目的的不協調性主要表現為思想與行動的不協調。調查結果表明， 37％準備考大學的學生中有相當多的人在學習上并沒有顯現出相應的積極性，而是呈現出一種消極等待的學習態度。
四、中學教師應該在自己的教育教學中對中學生進行如下心理健康教育工作
（ 一）教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識
“教師是人類靈魂的工程師。”教師的思想、言行、舉止都會給學生帶來舉足輕重的影響,因此,要求教師不但要擁有較高業務知識,還應擁有良好的心理素質。同時,教師還要掌握一定的心理健康知識,在教育教學中時刻以“學生心理健康輔導員”的.身份深入學生的心靈進行教育。當學生需要關心、幫助時,教師只有無私地對學生傾灑愛的甘露,才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下,才能擁有一個健康的心理,才會更積極地投入到學習生活之中。
（二） 關注學生心理,營造一個良好課堂心理環境
作為教師,不但要重視學生的學業發展,還必須關注學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學知識,但還不能很好地了解學生心理,大多數教師認為中學生心理問題會隨著年齡的增長迎刃而解。其實,中學生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問題學生”時,首先想到的是家庭原因,把問題移交給家長,而不是蹲下身子與學生進行直接交流,這樣往往會挫傷孩子的自尊心,使他們失去自信,變得沉默、孤僻,從而直接導致學生心理出現問題。良好的課堂心理環境不但是高質量教學的有力保證,還是培養學生健康心理的保障。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動。教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色,創造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,思想得到認同,心靈得到溝通,情緒得到調節,行為得到規范,讓學生充分地展示自我,從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養了學生相互協作、共同探究和積極向上的精神。只有學生主動走近老師,和老師成為朋友,才能擁有健康的心理。
（三） 滿足學生合理需要,樹立正確人生觀念
合理滿足學生正當需要,是中學生形成和保持健康心理的基本條件。中學生的合理需要主要包括生存和發展所必需的物質需要、安全需要、交往和愛的需要、尊重信任的需要等,中學生合理的需要如果得不到適當的滿足,就會影響其正常的成長,就不可能有健康的心理。因此,在中學生心理健康教育的過程中,教師應當充分發揮教育的功能,盡可能地為中學生創造條件,提供機遇,滿足其需要,在中學生滿足需要的同時有針對性地采用不同的方法積極引導,使之基本能對事物的善惡、美丑、是非進行判斷、甄別。中學生由于缺乏判斷力和自制力,很容易在滿足需要的沖動驅使下,受到不健康或不正當誘因的影響,采取不恰當的方法和途徑求得滿足,從而導致錯誤行為,這就要求我們從事中學生心理健康教育的輔導員和班主任都能根據有關方面的知識,善于識別,及時發現,及時有效地給予調節、治療和引導,讓學生們擁有一個健康的心理,健康成長。
（四） 中學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行對學生都有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師還要做到以下幾方面： １、 教師要尊重學生。
“該生是否尊重師長”是班主任評定一個學生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎？”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私
１、 教師不可有私心。
這“私心”指的是班主任對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。
２、 教師要講誠信。
“誠信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮小；應承了學生某些事情，過后又不認帳；有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？
對學生進行心理健康教育,使他們擁有健康的心理尤為重要。這意味著,老師不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務,還應成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。
心理健康報告7
19XX年全國廢科舉興新學之際，晚清民國年間著名學者、書畫家王同愈創辦了草橋小學。百年間，草橋小學秉承創辦之初提出的“宣禮、尚德、發悟、肅志”校訓，不斷融入時代精神，培養了葉圣陶、顧頡剛、吳湖帆、范小青等一大批社會杰出人才。由于社會和時代的激劇變革，當今的學生面臨著一種過于復雜，多變化、快節奏和變化不定的成長環境，他們承受了超出他們承受能力的學習壓力和心理負擔。于是出現了孩子生活的“物質空間”不斷擴大，而“心理空間”卻不斷縮小的不正常現象。因此我校始終把心理健康教育工作放在首位,以小學生的生理、心理發展特點和規律為依據，以心理健康的教育理論為基本學習方法，以培養小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展為目標,于XX年開始著手開展心理健康教育工作，幫助學生認識自我，開發潛能，使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生發展打下堅實的基礎。我校如今有753個學生，18個班級，42名教師，其中獲得蘇州市中小學心理健康教育教師上崗證的就有4位，占9.5%。經過將近七年的工作實踐，我們取得了一些寶貴經驗，也存在著有待改進之處。
一、我校開展心理健康教育的具體措施
我們的基本思路是：以科研為先導，以專家為依托，以教師培訓為重點，以培養健全人格為目標。我們具體做了以下三方面的工作。
（一）、領導重視，全員參與。
心理健康教育不是“獨唱”，而應是全員參加的“大合唱”，指揮者就是校長。我校位于市中心，學校場地比較小，也沒有拓展的空間。徐校長硬是想辦法開辟了一間心理咨詢室――“青蘋果樂園”，旨在讓這些“青蘋果”們在這里得到輕松和快樂。“青蘋果樂園”采用溫和、平靜的色調，顯得溫馨、親切。翠綠色手型沙發與墻壁顏色協調，線條簡潔，質地柔軟舒適，讓學生感到好像躺在媽媽得懷抱中。電腦、電視用于播放松弛音樂，卡通畫開拓遐想空間，令心境舒暢。綠色植物得點綴更令環境充滿生機。這里成了名副其實的孩子們的樂園！
徐校長常教導教師：“心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育、提高學生心理素質、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。”她把心理健康教育工作納入學校的德育工作，并對心理教師提出了三項要求：①集體教育與個別指導相結合，重點放在多數學生心理疾患的預防上，做到未雨綢繆，防患于未然。②避免醫學化傾向，預防為主，重在保健。③主要抓好學習、人際交往、正確認識自我三個方面的心理健康教育。各班主任在學習有關心理健康教育理論的基礎上，利晨會和班會課對學生進行心理健康教育。我們對學生實施的心理健康教育內容主要包括：學習心理教育，培養學生學會學習，培強自學能力，從而糾正不良學習心理與行為習慣；人際交往教育，使之學會交往、樂于合作、關心他人，增強人際協調能力，減少人際沖突，促進人際和諧；適應性教育，使之積極適應各種環境變化及社會中各種應激事件；耐挫折教育，使之學會應付挫折刺激，避免心理失常、增強意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學會修身養性，增強自我教育能力，從而矯正不良的心理品質，促進個性全面發展；情感調適教育，使之學會科學的心理調適，增強自我調控能力，從而避免心理失衡。
（二）通過各種途徑開展心理健康教育工作。
1、開展個別心理咨詢和心理輔導。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。
2、我們學校的“辛老師團隊”，利用學校網站，向學生宣傳心理健康知識，并設立信箱，讓學生學會主動關心自己的心理問題，并能積極地尋找幫助。
3、建立學生心理健康檔案，對個別有心理問題和進行咨詢的學生做好資料記錄，關進行情況分析。
4、重視學科教育中的心理健康意識滲透。各語文、品德與社會、綜合實踐等學科在制定教學計劃時滲透有關心理健康教育方面的內容，并能在上課、教研課等活動中得到體現。
5、開展問題生心理健康教育研究，針對各班確有心理問題的學生建立心理檔案，針對存在問題共同討論，進行專題研究，尋求合適的教育對策。
（三）重視教師心理健康理論學習和實踐教育。
我校鼓勵教師參加心理健康教育方面考試，開展心理健康教育專業的學歷進修和培訓。加強心理健康知識理論學習，特別是很多八十后教師面對九十后學生，感到無所適從：“打不得，罵不得，重不得，輕不得，苦口婆心又嫌你婆婆媽媽。”“不但成天要和學生斗智斗勇，而且還要時不時面對來自學生家長的不信任眼光和無理要求。”“學生家庭有相當比例是單親家庭，父母離異。根本無暇顧及孩子，孩子大多扔給爺爺奶奶，孩子的家庭教育大打折扣。”“以前家庭溺愛孩子的模式是‘4＋2＋1’，現在變成了‘非常6＋1’，爸爸媽媽和爺爺奶奶一樣慣孩子，孩子最不缺的就是寵。”面對老師們的困惑和壓力，我校特別請來吳文君老師為教師減壓，請尚想心理工作室的心理咨詢師為老師作團體輔導，請青少年活動中心的老師為大家作講座等，并要求教師認真研讀有關學生心理健康方面的書籍，作好讀書筆記，能理論應用實際。教師努力提高自身心理素質，用良好的心態面對學生中、生活中出現的問題。在教育學生方面，人人都是心理健康輔導員，能慎重對待學生主動向教師提出的問題，并及時作好反饋。學校也把教師的心理健康教育工作作為評先進、評優秀班主任的依據。
二、實踐效果
1、減輕了學生的負擔
減輕學生負擔主要表現在兩個方面：一方面是通過對學生的學習心理輔導，激發學生的學習熱情，培養學生良好的學習習慣，幫助他們掌握優化的學習策略和方法，提高學習效率，這樣就等于減輕了課業負擔；另一個方面是通過人格輔導和人際交往的.輔導，增強了學生的自我意識和適應社會能力，消除了他們的心理障礙，這也就減輕了他們的心理負擔，使他們處于輕松愉悅的狀態之中，大大地改善了師生之間、同學之間、孩子與家長之間的人際關系。學校里打罵現象明顯減少。
2、改善了班主任工作藝術
自從班主任掌握了心理輔導的技巧并運用于班級管理之中后，各班的班風班貌有了明顯的改進，同時班主任用抄書、罰站、謾罵等手段來管、卡、壓學生的現象不見了。班主任自己也覺得班級管理比以前輕松了。由于學校通過家長會、家長學校，社區活動等途徑有意識無意識地向家長灌輸心理健康教育的常識，提高了家長的教育水平和自身心理素質，這就無形之中幫助班主任做了大量教育孩子的工作。
3、提高了教師教學和科研水平
心理健康教育，確實給廣大教師帶來了一場教育觀念和教學方法的革命，許多教師把從心理健康教育中學到的情景體驗、角色扮演等活動式、開放式的教學方法，運用到自己的學科教學中，激發了學生的學習興趣，在提高學生的素質的同時，也提高了學生的學習效果。同時，通過本課題的研究，也提高了教師的教科研水平。
三、思考與體會
通過這次的總結和反思，我們發現了以下幾個問題：
1、創設有利于學生身心發展的社會環境
影響學生心理發展的除了學校，更主要的因素是社會環境，如何提高家長的心理素質，創設良好的社會氛圍，這項工作有待于進一步努力提高。
2、心理健康課是否能與思品課整合？
心理健康教育課的課程目標為：“使學生學會生活、學會學習、學會關心、學會自我教育，以建立科學的人生觀，并在知、情、意、行等諸方面協同發展。”思品課的課程目標為：“促進學生良好品德的形成和社會性發展，為學生認識社會、參與社會、適應社會，成為有愛心、責任心、良好行為習慣和個性品質的社會主義合格者奠定基礎。”從目標上看，兩者有較大的相關性。目前小學還未把心理健康課排入課表，若是能與思品課整合，心理健康教育的空間就能拓寬了。
經過近七年學校心理健康教育工作的實踐，使我們深切地體會到，這項工作的重大意義。小學開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。我們相信，只要堅持以培養健全人格為目標，以教師為主導，以學生為主體，以心理健康教育將愈發顯示出強大優勢，學生的心靈一定會充滿陽光，學生一定會愉快地學習，快樂地成長。
心理健康報告8
甘肅省心理咨詢與調節中心通過調查也發現，大一新生中，女生在強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、恐懼、精神病性等6項的心理健康水平低于男生。而男生在軀體化、敵對和偏執等3項的心理健康水平略低于女生。
調查報告認為，大學新生離開自己所在地區或學校，到另一個陌生的環境求學，地域文化和生活環境的差異，使他們極易處于心理應急狀態，存在的心理適應問題相對較多，反應出來的心理和情緒問題也就比較突出。
調查表明，目前，大學新生存在的心理問題突出表現在三個方面：首先是自我意識的模糊與困惑。調查中21%的學生對如何發揮自己的優點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學，覺得自己一無是處，事事不如人，產生自卑心理;有些學生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。甘肅省心理咨詢與調節中心咨詢員李衛兵指出，在大學階段，新生的個體自我意識逐步增強，但在相當長的時間內，他們并沒有形成關于自己的穩固形象，自我意識還不夠穩定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發生動搖。
其次是環境改變與心理適應障礙。調查中42%的學生反映，由于環境的改變，自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現出對現實的失落感。中學時教師為了激勵學生刻苦學習，總愛把大學描繪成一個“人間天堂”，學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但學生跨入大學校園后，突然發現事實并非如此，一部分學生還發覺在高手如云的新的集體內，昔日那種“鶴立雞群”的優越感蕩然無存，無形中產生一種失落感;另有一部分學生表現出對專業學習的困惑心理。與中學相比，大學學習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進大學后，他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學習，以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環境的不適應。進入大學后，由原來依賴父母的.小家庭過渡到相對自立的大學集體生活，心理上產生一種孤獨、空洞感。
最后是人際交往困難。調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑，有些學生表現為人際敏感，在與他人交往過程中，經常發生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學生的孤獨感，從而產生壓抑和焦慮：有些學生表現為人際交往心理障礙。因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內心情感世界封閉起來。這種人經常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群，在新同學中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。
對此現象，甘肅省心理咨詢與調節中心咨詢員李衛兵建議，各高校應盡快認識到對新生進行心理輔導與教育的重要性，并做出及時、有效的引導措施，使新生了解到自己的心理變化是正常的，從而科學地解決這些心理問題，以良好的心態走過大學生必經的“心理斷乳期”。
心理健康報告9
一、前言：
隨著社會的進步，心理健康已日益受到社會各界的普遍關注，科學研究證明，女性在生理、心理上均與男性有著較大的差異，比較容易出現體內分泌代謝異常和植物神經功能紊亂，更易出現比較明顯的不良心理反應。
健康指不僅沒有身體上的缺失和疾病，還要有完整的生理、心理狀態、社會適應能力和良好的道德觀。世界衛生組織研究表明，神經系統疾病目前已成為世界四大疾患之一，神經系統失衡所引發的疾病在我國疾病總負擔重排名首位，心理疾病是影響健康的最大問題。心理健康，它看不到，摸不著，同一心理問題對于每一個人來說呈現于外在的表現形式多種多樣，反應程度，耐受力、自我認識、焦慮程度等都很難相同，近年來由于社會競爭激烈，社會節奏加快，女性在外不僅要做好自己的本職工作，在內還要大包大攬家務、照顧孩子、老人等等，久而久之會使女性的心理健康都受到困惑。因此關注女職工的心理健康對于礦山企業這樣一個特殊的群體非常重要。
二、基本現狀：
1、xx單位現有女職工xx人，男職工xx人，男女比例嚴重失調。
2、醫療條件滿足不了職工及家屬、女職工分娩等就醫基本需求。
3、一家三口分居兩地或三地，影響家庭穩固，和諧。
4、年邁的父母不在兒女身邊，就醫，照顧非常繁重復雜。
5、教學水平滿足不了家長對孩子教育的預期要求。
以上五種問題切實存在，種種問題，種種壓力，對于女職工來說，在接納工作壓力的同時，要兼顧家庭、婚姻、教育子女，照顧老人所產生的壓力，產生的心理壓力非常大。良好的心理狀態是做好一切工作的保證，而不良的心理狀態則對工作有較大的負面影響，世界衛生組織曾針對心理疾病所給予人類造成的嚴重危害，斷言“沒有任何一項災難比心理障礙帶來的痛苦更深重”，預防永遠勝于治療，只有像關注自己身體健康一樣關注心理健康，心理問題才能防患與未然。
三、關于心理健康的理解
世界衛生組織認為，健康是人的身體、心理、和社會功能的完美結合，其中心理起到了承上啟下的作用，心理健康是事業成功的基本前提，也是生活品質的基本保障。積極健康的心理通常體現在以下幾個方面：
1、對環境能充分適應；
2、能正確的了解自己；
3、有切合實際的生活目標；
4、能與現實環境保持接觸；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、有從經驗中學習的能力；
7、能保持良好的人際關系；
8、能文明的發泄不良情緒；
9、能維護集體、發揮個性；
10、能遵守社會規范，基本需求適當。
一個心理健康良好的人，應該持有積極的個性傾向的品質，以正確合理的態度去認知事物，有良好的行為管控能力，能夠以主動積極的心理過程和平穩的心理狀態去學習，工作和生活，有能力應對各種壓力，恰當的釋放情緒，從容的把周圍環境，積極有效的應對危機或創傷事件，很好的適應變幻多端的世界，并對自己的工作和人際關系交往狀況感到滿意，擁有家人、朋友、同事等完善的社會支持。
四、影響心理健康的因素
1、女性自身的生理特點
如月經周期、妊娠期和產后的特殊生理時期、更換年期等變化，加之社會壓力等，心理障礙、心理疾病的出現較男性多。具相關統計資料顯示。圍產期抑郁癥、經期綜合征、更年期綜合征已經成為影響女性心理健康的三大疾病。
2、女性心理特征
最突出的表現是比男性富于情感，以致情緒變化大。
3、女性肩負事業和家庭兩幅重擔，生活、工作的壓力大。
女性如果沒有良好的心理健康，對家庭及自身都有很大的負面影響。
五、心理壓力產生原因
1、外部壓力
一方面針對目前礦山教育的現狀，很多家長為了孩子能有一個良好教育的起點，帶著矛盾的心理，將年幼的孩子送去山外上學，有的孩子和爸爸、媽媽分居三地，孩子有爺爺奶奶帶管，或者夫妻一方代管，由此而產生一系列的緊張、焦慮，煩躁心理狀態，無形中導致家庭矛盾的升級；孩子的心理狀態得不到及時的反饋，從而引發親子關系及親自教育的緊張。
另一方面，山區道路彎多坡陡，大貨車較多，事故頻發，經常發生堵車現象，這對本已經醫療條件受限的職工礦區就醫更是雪上加霜，疾病得不到及時高效的救治，不可避免的對即將分娩或者孕期上班的婦女造成緊張，焦慮、抑郁的情緒。
2、內部壓力
一方面是家庭壓力。如夫妻沖突、家庭成員關系失和、代際矛盾沖突、親屬的生老病死、本人生病、親子關系，親子教育等等產生的壓力。另一方面是由于個人認知偏差或思維方式、價值觀的片面性而產生的自我精神壓力。由于家庭中的摩擦、意外而心情不好，焦慮、發脾氣是常有的，但是僅僅認為這是自己的脾氣不好，并沒有認為這是一種心理不健康的表現。隨著經濟的快速發展，人民的物質生活日益豐富。同時，因為激烈的社會競爭自己有強大的心理壓力，同時還造成了普遍的心理焦慮。
六、心理健康問題的對策
1、如何的調減壓力
要學會調節自己的欲望使之不走向貪得無厭。心理學研究表明，具有物質主義傾向的人更容易陷入憂郁和焦慮之中，更難感到幸福和快樂。所謂有容乃大，無欲則剛；這里的無欲是指無貪欲而非毫無欲望。適度的欲望是持續前進的動力，但膨脹的物欲、名欲等則可能導致毀滅。知不足，我們才會改革、創造、學習、提高；知足，我們才會在不斷的改革中、創造中、學習和提高中，享受應有的幸福與快樂，使身心的健康可以持續。知足者常樂，常要學習自我排憂解愁。古人云：忍泣者易衰，忍憂者易傷；。忍字心上插把刀，對身心健康的危害是顯而易見的。有了憂愁要溝通、有了困惑要交流，不要凡事都忍耐著，直至忍憂成疾。面對同樣的壓力，不同的.個體之間存在著較大的差別，有的感到壓力很大，有的會感到不過是小菜一碟。因此，自我學習、提高素質以應對壓力、降低壓力引起的不良的心理、生理和行為反應，是我們保持身心健康的有效途徑。
2、如何降壓減負
要選擇正確的減壓方式。要學會自我安慰、自我解脫。第一、建立一個良好的家庭環境，學會靈活處理和協調夫妻、婆媳等家庭關系，家庭成員相互理解支持，相互信任，遇到困難可以與家人一起商量解決，給自己創造一個輕松的生活環境。第二，理性的面對是非成敗，既不應該對自己過分苛求，也不應該對生活寄予過急的、過高的要求和不切實際的期望。第三，要養成經常和家人、朋友、鄰里溝通的習慣。當內心有了煩惱、痛苦和不滿時，可以很容易的找到一個合適的情感傾訴對象來傾訴和宣泄。
七、總結與建議
1、大眾對女性心理的關注程度日趨增加，不限于女性自己本身，男性也有了解的意愿；
2、對女性心理關注的人群在逐漸擴大，更多的青年人也會提前對女性心理進行關注和學習；
3、進入婚姻、家庭的女性對心理關愛的需求更高，面對的壓力更明顯，新時代的女性更加獨立，面對事業和家庭雙向兼顧，承擔的責任和壓力更重，因而需要提升對這部分人群的關愛；
4、大眾對女性心理健康知識有需求，科普工作是重點，對知識的了解主要依托于網絡，而網絡的知識和信息成碎片化，需要有專業的組織和平臺提供專業的心理支持和服務；
5、隨著知識水平的提升，女性對自我保護的意識增強，對于在危機時尋求身心保護的意識和需求明顯增加，譬如建立女性庇護所等，對女性專門保護的組織和機構需要落實保護機制和措施，建立有效的保護支持體系，給予落地的關愛和支持；
6、女性對于壓力調節方式更加多元化，而選擇心理咨詢等專業支持的人較少，一方面女性仍然受到傳統的影響，大多會選擇用自我的方式調節，另一方面大眾缺乏對于心理咨詢的認知，科普宣傳不到位，對心理咨詢存在一些誤解，因而需提升科普宣傳的方式和頻度，需要更多平臺的支持，覆蓋更多女性群體
7、對女性心理知識的關注更加細分，針對大眾的需求，科普工作也要做細分和專業化，分階段分析大眾的需求，不斷更新升級知識體系，搭建專業化科普平臺，培訓科普講師，推進健康知識落地和傳播。
心理健康報告10
一、研究的背景。
二十一世紀是一個信息的時代，人們會通過各種渠道來獲取對自己有利的信息。互聯網這一信息工具已被人們廣泛使用。它提供給人們以取之不盡的信息資源，給我們的生活帶來了前所未有的便捷。掌握了信息就等于掌握了時間，等于掌握了效率，等于掌握了主動權，而作為人們信息重要來源的網絡也就發揮著越來越重要的作用了。互聯網在我國自1995年開始向公眾開放以來，呈現出驚人的發展速度，而且在上網人群中18歲以下的未成年人占有相當大的數字。隨著網絡的普及，網絡為青少年的自由和全面發展提供了優越的文化環境，對青少年的成長起到積極的作用。但是，網絡文化同時也混雜著種種不良因素，網上文化侵略、網上黃色流毒、網上黑色信息、網上暴力文化、網絡詐騙等也對青少年產生了很大的負面影響。網絡中存在的對青少年健康成長不利的因素是不容忽視的，這些問題如果處理不好，勢必造成青少年身心扭曲、道德意識弱化、民族意識虛化、違法犯罪增多等嚴重后果。因此，加強網絡環境對未成年人心理素質影響的研究，積極營造有利于未成年健康成長的網絡文化環境，是當務之急。
國外對這一課題的研究與探索早已起步，已取得很大成績，在實施的過程中教育了未成年人，并培養了他們自我保護的意識。
據半年來對我校癡迷于上網的學生的觀察了解，所出現的心理問題總結如下：
網絡這把“雙刃劍”，它在給小學生帶來了種種好處的同時，也伴隨著負面影響。特別是農村的孩子，家長大多忙于生活，無暇顧及小學生的內心需求，造成部分孩子精神空虛；再加上學生的閱歷有限、好奇心強、求知欲旺、接受新事物快，致使部分學生沉迷于網絡，荒廢了學業，不健康心理與不良心理素質日益加劇。小學生的意識發生了很大變化，網上交友，改變自己的性別和身份，扮演自己想的任何一個角色，并且在這個虛幻的世界里，沒有權利和義務而言，一些同學便學會了撒謊騙人，甚至為了上網需要的錢，騙家長更甚的偷家里的錢，為逃學上網騙老師，并且不以為恥反以為榮。獨生子女增多，生活上的養尊處優，使孩子心理脆弱，易偏激，人生觀和價值觀取向不定；一些同學終日沉浸在暴力的網絡游戲中，打打殺殺，出現一種暴力崇拜，到現實的生活中，遇事時沖動，愛用武力、暴力來擺平一切，依靠暴力來達到自己的目的。對周圍的人和事物，學習等不感興趣，白天上課萎靡不振，談到網上的游戲、聊天可以滔滔不絕，但是對真實生活中的事情卻毫無反應，上網久了回到現實生活中卻不會表達，無力和他人溝通，甚至出現不和同學、家長交談的現象。產生心理上的孤獨，為擺脫寂寞，便再回到網上交流，成為一種惡性循環，不能自拔。
網絡的出現，造就了新的教育環境。拋棄了網絡環境下的心理素質研究，是一種教育缺失，是一種教育資源的浪費，鐵定是教育的一大敗筆。網絡資料顯示，已有的網絡心理素質研究在我國風毛麟角，且大多是重理論說教，輕實踐行為，對孩子的心理健康發展研究不深入，難以誘發兒童入情入境的興趣。而本課題重點是研究孩子對網絡影響所產生的心理健康發展作具體研究，無論是在時間和空間上均實現了教育資源的最大享用，全方位、多視角調動了活動者參入的積極性。
總之，加強網絡環境對小學生心理健康發展的研究，是科技和教育發展的必然，同時也促進了教育的跨越式發展。
二、研究實施
（一）、總體思路
研究的總體思路是：
1、網絡對青少年健康成長的影響。實描青少年網絡生活實際面貌。訪談、測量、實驗和干預研究，都將照相式直描和透視青少年網絡生活事實。
2、有限代表性樣本研究。在課題能夠把握的有限資源范圍內，盡可能折射和代表我市大部分地區的農村青少年網絡使用的狀況。
3、著眼于解決青少年網絡使用的問題。強調必須解決問題的理念，不只關注問題，必須找到促進青少年健康網絡使用的有效途徑及方法。運用網絡環境，家校同步開展心理教育，倡導文明、健康的家庭教育模式。
（二）、方式方法
在整個研究過程中，我們注重理論與實踐相結合，主要采用以下方法：實驗法、個案研究法、問卷調查法、訪談法等。并采用多種途徑研究：
1、問卷調查及分析。對農村小學生上網狀況做問卷調查及分析，了解學生的'上網的基本狀況，揭示小學生上網取向的目的所在，為更好地指導教育教學工作積累真實的原始資料。根據調查，總結現在農村小學生上網取向的思想動態，挖掘上網行為問題的根本所在。
2、多種形式宣傳，倡導文明上網。學校做好網絡知識特別是網絡安全知識宣傳工作，向學生展示網絡文明的同時，也向學生展示負面的網絡案例，使學生能分辨網絡的利弊，能科學地認識并使用網絡，能自覺規范自己的網絡行為。
3、思想引導，“變堵為疏”。學校對學生上網進行“堵”、“截”、“阻”是不現實的，實際上，學校應“變堵為疏”，及時了解學生的思想動態并加以引導。充分利用好QQ、E-mail、論壇等網絡工具及時了解學生的思想動態。
4、家校聯合，促進教育。學校應聯合家長，形成教育合力，找出癥結所在。共同為孩子營造一個溫馨的心靈港灣，以減少孩子沉溺網絡的可能性。
5、行為引導，轉移興趣。學校應從多方面創造條件引導學生提高現實交流和溝通能力，讓學生體驗現實活動和人際交往所帶來的喜悅，從而減小網絡對他們的吸引力，努力使網絡成為學生學習的有用工具，而不是使其沉迷的深淵。
（三）、具體操作方式：
1、充分利用好校本資源，宣傳綠色網絡，結合學生的心理特征，強化心理調適能力，引導未成年人正確、科學上網。
（1）、利用好微機課和校園網，組織健康豐富有趣味的活動，引導學生積極向上，掌握網絡的使用，并且利用好網絡。各科老師都可推薦一些本科的優秀網站，適當的布置一些查找資料的任務，通過學科滲透教會學生，要善于進行網上學習，不瀏覽不良信息；做到誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；增強自護意識，加強有意義的網上思想交流；維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
心理健康報告11
按照《江寧區20xx年教育督導工作要點》（江寧教字〔20xx〕47號）和《江寧區20xx年責任督學掛牌督導工作意見》（江寧教字〔20xx〕51號）要求，區教育督導室于 5月8日至18日組織責任督學對全區77所中小學、高職校開展了學校心理健康教育標準化建設情況的專項督導。
采用實地走訪的形式，現場查看學校心理輔導室，核查學校自查填報數據；檢查學校心理健康教育課程開設情況，與校長、教師、學生交流學校心理健康教育活動的開展情況，對照南京市教育局《關于開展南京市義務教育學校心理健康教育標準化建設督導工作的通知》（寧教辦宣德［20xx］5號）要求，全面了解了全區學校心理健康教育標準化建設的進展情況，發現問題，及時指出并提出整改意見，努力推進中小學校心理健康教育標準化建設的全面達標，力促我區學校心理健康教育水平的不斷提升。
一、基本情況
1、創建情況
全區77所中小學，已創建成為南京市中小學示范心理健康教育中心（南京市學校示范心理咨詢室）有16所，分別是江寧高級中學、秦淮中學、天印高中、臨江高中、東山外校、南師附中江寧分校、江寧高職校、百家湖中學、淳化中學、江寧實驗小學、竹山小學、天景山小學、秣陵小學、上坊小學、潭橋小學、湖熟小學，59所創建成為南京市學校合格心理咨詢室。其中臨江高中已創建成為南京市、江蘇省中小學心理健康教育特色學校。
2、硬件情況
主要是指心理健康教育室面積不小于48㎡，統計口徑為專用心理健康教育室面積與學校其他場所共建共享的心理健康教育場所面積的總和。共建共享的心理健康教育場所需明確掛牌，配有相應基本設施（如團體輔導室配有可移動桌椅或坐墊，心理測量室配有心理測量系統，心理放松室配有放松類器材等），并有心理健康教育活動記錄證明的可計入面積，不符合上述要求的場所不得記入心理健康教育室面積。
本次督導的77家中小學的心理健康教育標準化建設情況，統計顯示，全區中小學心理健康教育室面積達標學校有68家，未達標學校有9家（見表1）
注：丹陽學校因校安工程建設,原有的心理咨詢室隨建筑被拆除,學校前期在板房過渡,無專門心理咨詢室；20xx年9月，新校舍建成搬入后，學校對心理咨詢室的建設規劃第一時間上報區教育局，目前區教育局已批復同意，即將招標。
3、心理健康教師情況
評估指標要求每校心理健康教師數量不少于1人，專兼職心理健康教師均可。統計口徑明確規定專職心理健康教師是指教育學或心理學專業畢業（或取得“南京市中小學心理咨詢員”資格），并具有教師資格證書，并以提供學生心理健康教育、咨詢與輔導為專職的教學人員。兼職心理健康教師是指經過心理健康教育培訓或取得心理健康咨詢資格（包括南京市中小學心理咨詢員或心理健康教育教師資格、國家三級心理咨詢師及以上資格及其他被普遍認可的心理學專業資格），具有教師資格證書，并以提供學生心理健康教育、咨詢與輔導為兼職的教學人員。專職心理健康教師須排進學校個別輔導室值班表，專兼職心理健康教師須有心理健康教育教學活動記錄證明（包括課程、咨詢、團輔、講座、社團輔導、活動組織等）。
本次督導的77所中小學，75家達標，覓秀街小學和空港小學均為20xx年9月辦學，目前暫無心理健康教師。全區心理健康教師共計 1148人 ，其中專職心理健康教師 38人，其中10人為專業、專職心理健康教師（見表2），兼職的心理健康教師1110人。
4、工作效果：高中各校心理咨詢室及活動室定期開放和接待有需求的學生，咨詢與輔導效果良好。江寧高級中學、秦淮中學、天印高中、臨江高中、南師附中江寧分校、東山外國語學校等高級中學，都能正常開展心理咨詢工作。大部分初級中學心理咨詢室能定時向學生開放，發揮心理咨詢室的功能。小學段基本是在班會課中落實心理健康教育課程，結合晨會課、隊會課等多樣形式開展心理健康教育活動。
二、主要做法
1、頂層設計
一是以創建為抓手，提升工作水平。全區以創建各級各類 “中小學心理健康教育中心”為抓手，以推動心理健康教育課程普及為導向，以提升我區心理健康教育工作水平為目標，要求創建一批心理健康教育中心，創建2-3個“南京市示范心理健康教育中心”，爭創1-2個市、省、全國心理健康教育示范學校。
二是精心打造“陶老師”工作站江寧分站品牌，努力為師生提供優質服務。繼續通過“陶老師”熱線、面詢輔導、團體輔導和心理輔導流動服務站等形式為本區的中小學生、家長和老師提供貼心服務。
三是以“學校心理健康持證教師數超過教師總數的30%，每校至少有兩名心理咨詢員的要求”為目標，多部門、多層次開展培訓活動，為學校心理健康教育儲備人才。
2、行政推動
教育局成立了“江寧區中小學心理健康教育指導中心”，設立了區心理健康教育中心組，成立了“陶老師”工作站江寧分站，由普教科和區教科室進行行政和業務管理，同時還有曉莊學院心理研究所提供支持，從區級層面大力推進學校心理健康教育工作。與此同時，各中小學建立分管校長負責，德育處管理，專兼職心理健康教師實施，班主任和班級心育委員積極參與的心理健康教育網絡，深入推進學生心理健康教育工作。學校把心理健康教育納入常規工作之中，制定學期心理健康教育工作計劃，使心育工作落在實處。
3、示范引領
定期召開現場會，選擇不同學段的學校，突出重點，高中著力推進在現有心理咨詢室的基礎上建立學生發展指導中心，加強對學生的理想、心理、學業等多方面指導。小學、初中按照南京市學校合格、示范心理咨詢室建設標準，強化心理健康輔導專業場所建設和功能發揮。分別遴選出1所學校召開現場會，通過現場展示，會中交流，會后聯系，提升了心理健康教育認識，放大了典型的示范引領作用。近年來，區高中、秦淮中學、天印高中、臨江高中、高職校、百家湖中學、淳化中學、天景山小學、上坊小學、湖熟小學、潭橋小學、秣陵小學心理健康教育開展得有聲有色。
三、問題及建議
1、9所未達標的學校，從各校的實際情況出發，建議采取以下途徑解決，
一是通過增加共建共享的心理健康教育場所面積，從而達到不小于48㎡的面積標準，如湖熟中學、百家湖小學、宏運小學、陸郎小學、空港小學；
二是新建或重建心理健康教育室的學校，如覓秀街小學、慶興路小學、丹陽學校，從選址、設計時，即以高標準要求，確保達到市心理健康教育標準化建設的標準；
三是鑒于秣陵高級中學的實際情況，能否與臨江高級中學共享心理健康教育室，既解決了秣陵中學的`燃眉之急，滿足了學生的需求，又避免不必要的投入與浪費。
2、教師隊伍建設
覓秀街小學與空港小學目前暫無心理健康教師，建議盡快參加南京市心理健康教育培訓，首先培養兼職心理健康教師，以達到市心理健康教育標準化建設要求。
增加專業教師的數量。專業的人做專業的事，心理健康教育要系統化、規范化，一支懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師隊伍至關重要。
加強培訓和交流。定期組織心理健康教師的培訓與交流活動，密切與“陶老師” 工作站的聯系，邀請高校專業人士做講座，開沙龍，增強培訓的針對性和實效性，不斷提高心理健康教育的工作水平。
3、其他方面
一是學校心理健康教育課程開設還需進一步規范。按照省市要求，中小學每兩周開設1課時，仍有學校不能按規定開設。
二是心理健康教育活動的有效性還需要加強。心理咨詢輔導形式和內容還需多樣和豐富，點面結合，關注每個學生關愛每個學生。
三是學校心理健康教育活動臺賬需要規范。重視過程管理，注重積累資料，尤其是個案材料的積累，為開展心理健康教育科研活動做準備。
心理健康報告12
一、調查目的
一個健康的孩子,既是一個身體健全的孩子,也是一個愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的孩子。但在孩子成長過程中，許多家長關注的是孩子體格、智力的發展、知識技能的掌握，卻忽視孩子心理的需求。孰不知，幼兒期是一個心理發展最為迅速、最為重要的時期，而幼兒的情緒對幼兒心理健康有很大的影響。
然而，在語言表達能力相對較弱的小小班，幼兒的情緒極不穩定；哭鬧是部分小小班幼兒表達自己的一種語言，哭鬧行為時有發生。哭鬧不僅影響孩子個體身心健康的發展，還擾亂了集體正常的教育教學秩序。為了了解孩子發生哭鬧行為的心理因素，對針下藥，以采取應對策略，引導幼兒擁有積極、愉快的情緒，促進孩子身心健康的發展。特對本班30名幼兒進行追蹤調查、研究。
二、調查對象
明水中心幼兒園小小班30名幼兒
三、調查內容
明水中心幼兒園小小班幼兒不愿入園心理分析
四、調查方法
1、問卷法：設制家長問卷，了解孩子在家的情緒表現。
2、觀察法：設制觀察、記錄、統計表，以記錄孩子情緒狀況。
3、行動研究法：實施一定的教育措施，穩定幼兒的情緒，以探究孩子哭鬧的心理因素，引導幼兒擁有積極、愉快的情緒體驗。
調查報告觀察內容
調查時間：
觀察內容：
幼兒園小小班不愿入園心理調查報告
一、調查的過程與方法： 1、問卷法：設制家長問卷，了解孩子在家的情緒表現。
2、觀察法：設制觀察、記錄、統計表，以記錄孩子情緒狀況。
3、行動研究法：實施一定的教育措施，穩定幼兒的情緒，以探究孩子哭鬧的心理因素，引導幼兒擁有積極、愉快的.情緒體驗。
二、調查內容：
現在社會普遍存在的一個現象六個大人一個孩子，以至于現在的孩 子都比較嬌慣，孩子上幼兒園更是姥姥姥爺爺爺奶奶爸爸媽媽一塊送，孩子剛離開家庭步入社會，需要一個適應期，剛上小小班孩子是不愿入幼兒園的，針對這個問題我調查了一下小小班孩子不愿入園的調查報告。
【調查分析】
入園是幼兒從家庭邁向社會的第一步，也是幼兒適應社會生活的關鍵一步。個體適應新環境需要一個過程，幼兒由于身心稚嫩、適應能力差，初入園時往往出現適應困難的現象。
【調查反思】 1、原有“情感斷乳”,造成幼兒心理的不安全
案例：哭鬧是孩子入園初期最典型的行為表現，一般孩子勸慰后，能回到自己的座位。而任銘小朋友無論教師如何勸慰，就是寸步不離教師；只有待在教師的懷里，他的情緒才是最穩定的。以致影響集體正常教育教學活動的開展。
反思：孩子自出生起，與父母、與周圍環境朝夕相處，建立起牢固的依戀情感，這種依戀情感構筑了孩子安全感的基礎。入園初期，陌生的環境、
陌生的面孔、陌生的一切使孩子置身于陌生之中。陌生帶來了恐懼，恐懼造成了情緒的不安。幼兒面臨著依戀對象 “情感斷乳”的心理沖擊，陷入極度的分離焦慮之中。孩子失去了那份安全感。教師懷里成了孩子臨時的港灣，寸步不離，唯恐失去。
另一方面，多數孩子已習慣家中“焦點式”人物，進入幼兒園后，“小皇帝”的位置難以維持，一些孩子不免有失落感；教師稍不留神就會挫傷孩子敏感的心靈，孩子常常是情感失落，情緒低落。
2、集體規則約束,造成幼兒心理的不適應
案例：小小班新生入園后，個子矮小、動作靈活的黃馨悅是教師特別關注的對象。因為她喜歡隨便亂跑。入廁后，整隊發現少了一人，原來她一人留在水池邊玩水；全班孩子吃早點時，她的小椅子是空的，結果是坐在娃娃家里玩電話；做完早操后，又不見她的身影，原來是跟著別的班級隊伍進了他班教室。很慶幸，自由的她入園后情緒很穩定，可到學期中旬，別的孩子的情緒趨于穩定時，她卻哭著鬧著不愿上幼兒園。以致家長對教師的教育產生誤解。
反思：入園前，孩子在家往往會形成一些特殊的生活習慣。就睡覺而言，有的晚睡晚起；有的不睡午覺；有的要成人陪伴；有的有特殊的習慣伴隨：吮吸手指、含奶嘴、捏耳朵方能入睡。吃飯更是花樣多多：成人喂、邊玩邊吃、邊哄邊吃幼兒在家通常是寬松而隨意的，想吃就吃，想睡就睡，想玩就玩。既沒有內容的規定，又沒有時間的限制。入園后，孩子舊有的習慣難以實現，幼兒神經系統固有的動力定型被限制、被中止，導致孩子心理的不適應，情緒的不穩定。相對而言，幼兒園生活顯得有目的、有組織，其間還必須遵守相應的常規要求，如：獨立吃飯，集體活動時不
可以自由散漫、到處亂跑，安靜午睡等等，對黃馨悅這樣的幼兒來說，行為舉止一旦受約束，他們就會感到不自在；以致心理不適應，并以哭鬧行為來抗爭。
3、教師的態度，造成幼兒心理的傷害
案例：胡天元是個天真活潑的孩子，很快適應集體的生活。樂于交往，隨著教育活動的加深，孩子的常規逐步形成；參加集體活動的意識、能力大大提高，從沒有哭鬧行為的發生。可臨近學期末，孩子卻拒絕上幼兒園。即使勉強留在幼兒園，其情緒也極不穩定，時而哭鬧、時而攻擊同伴以宣泄自己不滿情緒。經調查得知：那天該幼兒帶零食來吃，代班教師非常嚴厲地訓斥了他，以致當時該幼兒并哭鬧不止。孩子拒絕來園的這種狀況竟維持了一個多月。
反思：暫且不說“帶零食來園”是不是錯誤行為，即使是錯誤行為，而幼兒的錯誤行為很少屬于行為問題；并不像教師想象的那么嚴重。導致幼兒錯誤行為的原因很多，有的是因幼兒好奇想探索引起的；有的因幼兒有意注意差，神經興奮過程強于抑制過程，不能很好控制自己的造成的；有的為了引起教師、同伴的重視故意而為；有的為了宣泄心理的壓力因此教師要深入了解幼兒錯誤行為的原因，區別對待。不能一味粗暴制止和懲罰，而因心平氣和地對待幼兒，了解孩子為什么會帶零食，是自己吃？給同伴吃？在沒弄清的狀況下，武斷將此歸納成錯誤行為，并以粗暴的態度對待孩子。孩子或許認為自己沒錯就被教師無故訓斥，這種委屈、恐懼，小小班的幼兒心理無法接受，唯以拒絕來園，拒絕見到這位教師來緩解內心的壓力。若不能順應孩子的心理需求，孩子的行為表現并是哭鬧。可見，教師對待孩子的態度，對小小班孩子心理的影響非常重要。
心理健康報告13
學校心理健康教育是學校教育的重要組成部分，目的是根據學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心和諧發展和整體素質的全面提高。本學期，我校繼續貫徹落實上級文件精神，開展了一系列工作。
一、進一步健全心理健康教育組織機構
我校的心理健康教育隊伍在校長室的領導下，由政教處組織，形成以年級組長、班主任及心理輔導教師為骨干的心理健康教育教師隊伍。建立了從班主任和任課老師，到學校管理層及學校心理咨詢室，再到區域學生心理健康教育機構的三級心理健康監護網絡。
二、大力開展心理健康教育宣傳工作
本學期，我校通過年級組、班主任講座，學校板報宣傳、學校開放心理咨詢室等途徑向學生宣傳心理健康知識，引導學生正確認識心理健康。學校還訂閱了大量的心理健康教育類書籍、刊物，便于教師專業水平的提升。
三、積極開設心理健康教育課
開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校安排每周二下午第八節課內容為心理健康教育，并納入常規教學工作檢查。各年級組根據學生的實際情況，3月上旬，各年級組分別開展了心理健康準提講座，使女生們對自己的身體和青春期的生理衛生知識有進一步的了解，消除了青春期的焦慮。
四、繼續開展好心理咨詢室陽光屋的開放工作
每周一至五中午12：20xx：50開放心理咨詢室，由心理健康教育老師為學生進行個別輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治，并認真做好相關的資料整理。
五、建立健全學生心理擋案
建立學生心理健康咨詢擋案并使之逐步規范化，這對于提高學校心理健康教育的針對性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對性的學生心理教育工作的目標、內容、方法與途徑，有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評價。
六、通過家長會進行心理教育
學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。本學期，我校各年級分別召開了年級家長會，共同探討孩子一些心理困惑，形成學校、家庭教育合力。
心理健康教育是一項需要細致和愛的工作，是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路，不斷創新工作的模式，使學校的心理健康教育更有效。
工作后，我已接受和認識到，因為學生不同，所以心理課堂是沒有可現學現用的教材和教參的，針對這個情況，我在本學期開學前就認真翻看了我前幾年的教學記錄反思本，結合自己這幾年來的一個教學體驗，將本學期的教學內容有選擇性的做了一個大致的安排，同時，主動聯系心理咨詢教師，將自己的工作上的一些想法和思路做一交流，表達了愿意協助心理咨詢教師開展班級工作的這一想法。注重班級心理委員的選拔，注重課堂活動的實效性。這學期的工作整體來說，是比較穩、比較實的。育人理念上的一些跨越，讓我更有底氣，也更清晰了方向。一學期下來，我在工作上的變化主要有如下：
一、課堂教學基于學生一生的發展，從發展的角度來看學生、看課堂。
我深深地認識到，心理健康是一個終生相隨的人生課題，并且表現出很強的階段性。開展工作要善于結合并利用學生的特點，在讀學生、品學生的基礎上展開。由此，我們的工作就不再那么機械和簡單。這學期的每一節心理課，我都在想，本節課的教學內容和這個年齡段的孩子有哪些聯系，他們可能需要些什么，他們有可能獲得哪些成長，這些又將和他們今后的人生有什么聯系。我發現，當我開始想這些的時候，我的世界便有了變化，隨之而來的是課堂課程設置的變化和舉措上的調整。
二、在結合學科特點的基礎上，思考并學習如何“調動學生、發動學生”。
曾聽過內蒙古教科所劉彥澤老師的講座，讓我尤為震撼的是他在教學改革上的一些舉措和理念，我愿意相信：“學生都是希望將自己最美、最棒的一面曾現在班級老師和學生面前。”我雖經驗有限，但在工作中，我堅持貫徹著這一點，結合我對學生有限的了解和關注，發動不同的`學生為課堂做不同的貢獻，我發現，當學生被支持、被理解時，他們的力量就出來了，他們對課堂的關注和投入度也提高了，這樣的課堂，不再是老師一個人的陣營，師生的情感就在這活動中升華了。
三、不受限制于課堂教學目標，而是關注學生需求，基于學生的課堂反饋展開教學。
本學期有一堂有關于“朋友”的心理課，課內有一個小討論是關于“下列哪些行為是朋友間的友誼”，其中有個題是“朋友和人打架，作為好朋友的我幫他打架，為朋友出氣。”學生們對這個問題的看法分歧比較大，我沒有武斷地采取回避或是息事寧人的態度，而是尊重這種分歧，冷靜地和學生說：“我看到了大家對這個問題的分歧和關注，同學們能誠實地表明自己的一些想法和看法，很好，我想，大家都是有各自的理由的，那究竟孰是孰非，我們是否能找到判定的標準，我想并非我們一己之愿所能決定的，請大家周末回去后查閱相關資料，結合你自己的一些感悟，進一步來澄清一下你自己的觀點，我們下節課的主題就定為“朋友和人打架，作為好朋友的我幫他打架，為朋友出氣”這種行為是不是朋友之間的友誼。下堂課如期而至，那是一堂讓我震撼的課，學生精心的準備、課堂內的群槍舌戰，我看到有時在課堂內有些小調皮、校搗蛋的同學，那次的表現竟是那樣的精彩。我想起了阿基米德說的“給我一個支點,我將翹起整個地球”，這也是課堂內學生角色在發揮作用。
四、堅持言傳身教，堅持學習，堅持寫作，讓知識和見識充盈課堂。
美國作家杰克凱魯亞克說過一句話："我還年輕，我渴望上路。"我把每天作為一個新的起點，心懷希望，愿在這塊土地上，發揮自己的光和熱。我深知，我還有很多待辦工作和成長空間，在此要感謝學校領導對我工作的信任和關注。
總之，我在本學期的工作中，雖然取得了不少成績，但是在工作中任然存在很多問題，我將在今后的工作中嚴加要求自己，努力將工作做的更好。
心理健康報告14
思政部心理教研室自XX年9月申請開展全程式《大學生心理健康教育》課程改革以來，XX級學生已運行了2個學期，取得了一定的成果，下面我從教學運行、教學成果、創新與特色、教學管理、教學服務及保障等方面做一下總結：
一、教學運行
《大學生心理健康教育》課程是面向全校本科學生開設的是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學生一、二年級四個學期，課程總學時32學時，其中大一上下學期分別為12學時，大二上下學期分別為4學時。通過課程教學，使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到以下目標：
知識層面：通過本課程的教學，使學生了解心理學的有關理論和基本概念，明確心理健康的標準及意義，了解大學階段人的心理發展特征及異常表現，掌握自我調適的基本知識。
技能層面：通過本課程的教學，使學生掌握自我探索技能，心理調適技能及心理發展技能。如學習發展技能、環境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規劃技能等。
自我認知層面：通過本課程的教學，使學生樹立心理健康發展的自主意識，了解自身的心理特點和性格特征，能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調適或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。
二、教學成果
XX年，心理教研室取得了一定的教學科研成果，從發表論文，編寫教材，結題課題，都與大學生心理健康教育課程緊密相關，其中結題遼寧省“xx”教育科學規劃課題《大學生心理健康教育的實效性研究》，結題課題《大學生心理危機干預模式研究》，結題課題《對大學生考試作弊不良行為的調研分析與預防機制研究》，發表論文《大學生心理健康教育創新模式的探索》，編寫教材《對話心靈——大學生心理健康教育讀本》，吉林大學出版社。
XX年姜萍老師被評為學生心目中的優秀教師，王春霞獲得XX優秀教學質量大賽二等獎。
三、創新和突破
經過幾年的教學改革與探索，本課程形成了一整套卓有成效的教學方法和課程教學組織方式，我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創新性模式，即圍繞“一個中心”：即大學生發展、進步與成才；發揮“兩個作用”：即教師的教書育人作用與學生的自主自助作用；堅持“三個特性”：即科學性、針對性、實效性；實現“四個延伸”：將課堂教學與課外作業相結合向學生自主學習延伸；心理測驗與心理輔導相結合向學生心理自我建設延伸，個體心理咨詢向團體心理咨詢延伸，課程教學與理論研究相結合向健康教育理念建構延伸；做到“五個結合”：理智啟迪與情感培養相結合，理論傳授與案例分析相結合，教師教學與學生討論相結合，心理游戲與情景體驗相結合，課堂教學與咨詢活動相結合；突出“六個重點”：即心理健康標準與培養、學習與創造心理、自我意識與人格發展、戀愛與性心理、挫折及危機應對、心理成長與情緒健康。
（一）內容上創新
本年度在本科教學中，《大學生心理健康教育》教學內容有所創新，課程內容體系先進新穎，針對性和實效性強，選擇與大學生成長、成材密切相關的內容。
第一講 心理健康 助我成長
一、健康從心開始
二、心理困惑有幾多
三、走向和諧與成長
第二講 認識自我 發展自我
一、我是這樣的人
二、接受不完美的自我
三、做最好的自己
第三講 多姿情緒 理性掌控
一、掲開情緒的面紗
二、情緒是本難念的經
三、我的情緒我做主
第四講 健全人格 成功基石
一、獨具魅力的你
二、氣質伴我成長
三、性格決定命運
四、塑造你的人格魅力
第五講 優化學習 開闊視野
一、學習是一生的事
二、走好大學學習路
三、張弛有道話學習
第六講 和諧關系 成功階梯
一、與友誼同行
二、我們都是一家人
三、編織友誼的金絲帶
第七講 愛情花開 悉心呵護
一、我們的
二、學會愛自己
三、在愛中成長
四、性——青春成長的神秘話題
第八講 珍愛生命 化解危機
一、生命誠可貴
二、平心靜氣談死亡
三、活出最精彩的自己
第九講 應對挫折 磨礪意志
一、成長的伴侶
二、挫折應對面面觀
三、陽光總在風雨后
第十講 透視疾患 健康發展
一、心理黑白灰
二、健康心理的絆腳石
三、為自己的生活導航
第十一講 生涯規劃 成就未來
一、規劃人生之路
二、努力，從現在開始
三、我是職場新鮮人
（二）推廣了實踐教學
心理健康教育課程堅持理論與實踐相結合的.教學原則，把心理的實踐與體驗融入課程教學，課程內容體系先進新穎，針對性和實效性強，堅持每一個專題都安排有一次心理活動、心理測驗、問題討論等互動環節，如“一位母親與家長會”課堂討論；“自畫像”、“20個我是誰”、“組員心聲”放松訓練；心理游戲、觀看大學生辯論賽錄像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘與水手”價值觀討論、案例分析；適應能力心理測驗等。實踐教學調查顯示：這些心理測驗、心理活動、心理游戲、案例分析、播放相關錄像資料的做法，可以使學生更直觀形象地了解心理健康知識，并在具體的活動中深刻地領會到其中的內涵和意義，體驗自己的真實情感，獲得實際經驗，能起到深化課程理論知識學習的作用，提高學生心理自我調節的能力，增強本課程的實效性。
四、教學管理
1.高校學生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗、還有心理調適技能的訓練等，是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯系實際，注重培養學生實際應用能力。
2.充分發揮師生在教學中的主動性和創造性。教師要尊重學生的主體性，充分調動學生參與的積極性，開展課堂互動活動，避免單向的理論灌輸和知識傳授。
3.課程采用理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合的教學方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。
4.在教學過程中，要充分運用各種資源，利用相關的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學手段，也可以調動社會資源，聘請有關專家，舉辦專題講座等各類活動補充教學形式。
5.本門課程考核的方式采取平時考核和期末開卷考試兩部分。其中平時成績占50分，包括出勤、課堂表現、撰寫論文；期末試卷占50分，總計100分。
五、教學服務及保障
1.《大學生心理健康教育》課程可以了解與掌握更多的關于自身的心理發展特點和規律的知識，學會掌握應用心理調節的方法；
2.大學生通過全程式的心理健康教育可以與心理健康教師建立良好的協作關系，使大學生有效地獲得心理健康教師的幫助；
3.根據新課改方案中對大學生進行全程式心理健康教育的要求，改變傳統單一考試評價模式，分學期、分階段的進行全程式輔導和考核；結合學生平時的課堂作業、討論、辯論、上課表現、團體訓練、社會調研等，綜合考察學生理論聯系實際，理解問題、解決問題的能力。
4.強化學生參與和實踐考核環節
通過考試評價方式調整，引導學生積極參與教育教學活動，變學生被動式受教為主動地成為教學過程的主體因素；將評價引入課程全過程，特別是將考試評價納入教學管理的全過程，根據大學生的身心發展特點，不同階段采取相對應的講授內容及考核方式，幫助大學生掌握壓力管理、情緒管理、團體合作、交流溝通等等的技巧，體驗運用這些技巧解決問題的實踐效果。
六、展望
1. 加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質教育的重要組成部分
在現代社會發展中，社會對人才的素質提出了更高的要求，只有具備積極樂觀、健康向上心理素質的人，才能適應不斷發展變化的新時代。在高等教育領域，心理健康教育正在成為大學生全面素質培養模式和教學體系中不容忽視的重要一環。各高校基本都將大學生心理健康教育納入到高等教育體系，作為高等教育的基本內容之一。很多高校已經開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規課堂教學中。因此，加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質教育的重要組成部分。
2. 大學生心理健康教育教學研究是擺在高等學校面前的一項重要課題
80后、90后的大學生心理健康問題日益凸顯，加強大學生心理健康教育已經成為全面推進素質教育，培養高素質人才的迫切要求。近年來，大學生出現心理問題的比例在逐年增長，由原來的20-30%左右增長到30-40%左右，心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右，大學生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時有發生，且有上升的趨勢。大學生自殺或致傷、致死他人，給學生家庭帶來極大的心靈傷害，在高校和社會上都產生了很大的影響，引起社會的廣泛關注和深刻反思。大學生心理健康教育教學的研究可以預防精神疾并自殺的發生，可以促進心理健康教育的科學化，心理咨詢工作的專業化，使高校教育的針對性、目標性明顯增強。
3.大學生心理健康教育教學研究是塑造大學生優良思想品德的先決條件
性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標志著一個人的品德和世界觀，即人的性格特征和人的思想品質是緊密地聯系在一起的，沒有健康的性格就談不上優良思想品德的形成。也就是說，培養健康的性格和優良的思想品德是同一教育過程中的兩個不同的側面。可見，心理健康教育對大學生良好個性的形成，良好思想品德的養成均起到積極的促進作用，是必要的手段。
思政部心理教研室
XX年12月2日
心理健康報告15
良好的心理素質是學生全面發展的重要前提，為提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，本學年通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。回顧這一年來的工作，有不足也有很多收獲，現將本學期的工作做如下總結:
一、健康教育長抓不懈
(一)加強健康教育課堂教學管理，建立健全課程體系課堂教學是學生健康教育的最主要手段，我根據學生及專業特點嚴格按照大綱要求，訂制完整的健康教育教學計劃，并做到教學進度、教學內容與計劃一致，平時認真備課、上課，做到概念清楚、啟發式教學、語言生動、理論聯系實際，充分利用好課堂的40分鐘。
(二)以節日為切入點，開展豐富多彩的健康教育活動
以衛生節日為切入點，我適當選擇學校衛生工作主題，開展豐富多彩、形式多樣的健康教育活動，使學生從小學到衛生、保健知識，養成良好的衛生習慣，掌握自我保健方法。本學期主要內容有:防治宣傳，防病愛國衛生月宣傳、飲食衛生，并對七年級學生進行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識講解，使學生通過這些系列活動了解并掌握一些常用的保健方法。心理健康教育工作總結。學校利用網絡、電視、黑板報、宣傳窗、校園廣播、班會、講座等形式進行健康知識宣傳，讓健康知識深入人心。為了調動學生參加健康教育的積極性和主動性，充分發揮學生的主體地位，學校組織了黑板報、手抄報、征文等比賽活動，把健康教育和學生的專業實際相結合，把課堂教學延伸到課外，充分發揮了學生的學習積極性和主動性，極大地提高了學生的健康意識。
(三)注重培養學生衛生習慣，提高學生衛生意識
新學年初，學校組織新生進行身體檢查，建立新生身體健康檔案，做到預防疾病有據可尋，培養學生科學的健康觀。知識是教育的基礎，讓學生建立健康教育的衛生行為是關鍵，平時班主任及任課教師時刻在督促學生注意個人衛生習慣的養成，如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等，從點點滴滴入手，使之成為學生的一種習慣和技能。此外，學校非常重視環境衛生工作，采取班主任重點抓，學生每天相互督促檢查，校領導、教務處、團委組織抽查等方法，對學生的行為進行規范。經過這樣的規范培養，學生的衛生習慣得到了很大的改善，亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來越少。
(四)重視學生心理健康教育，確保學生健康成長
根據本校七年級學生的實際，我確立了多維的發展目標，通過心理輔導、咨詢和各類活動，對學生進行適當的心理干預，為學生的'心理發展提供必要的服務、指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和成績偏差的學生進行心理康復工作，逐步開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施。
二、反思與展望
本學期健康教育已進入尾聲，回首這一學期的工作，有成績也有不足，現總結如下:1。在健康教育的具體執行過程中，往往會忽視學生個性化的教育。在工作中過于強調學生的共性，而忽視了對學生的個性的尊重和塑造，這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創造性的塑造。社會迫切需要的是創造性的人才，健康人格不但要求學生生理、心理健康，還需要有創造性的個性品質。
2。健康教育工作發展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時候只注重對學生進行說教，而忽視了身體力行其實對學生有著更有效的教育意義。
相信在不久的將來，在總結經驗教訓的基礎上，在全校上下及各個老師的密切配合下，我們的健康教育工作必將上一個新的臺階。
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