疫情心理健康總結范文（通用13篇）
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，快快來寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編為大家收集的疫情心理健康總結范文，希望對大家有所幫助。
疫情心理健康總結 篇1
近期，我市疫情防控形勢嚴峻復雜，防控工作正處于關鍵時刻。面對疫情，你可能只能暫時駐足家中亦或者在學校上著網(wǎng)課。原有的生活節(jié)奏被打亂，學習和生活方式都有所改變，在這種特殊狀況下可能會產(chǎn)生一些負面情緒。在做好科學的自我防護的同時，我們也要關注自身心理健康，避免焦慮、恐慌和抑郁等負面情緒趁虛而入。在此，小編給大家送來一份心理調適指南。
一、轉移注意力
在課余時間，我們可以做一些平時自己喜歡、容易做到的事情，如：看書、畫畫、做手工、聽音樂、跳舞等等，將注意力轉移到能讓自己愉悅的事情上，從而分散對疫情的過度關注或恐慌。
二、理性看待疫情信息
盡量控制自己每天接收有關信息的時間，尤其在睡前不宜過度關注疫情信息。不道聽途說，選取官方的、必要的信息瀏覽，不信謠、不傳謠、不造謠，減少心理雜音。
三、接納自己的各種情緒
疫情突然嚴峻，原有的生活秩序被打亂，我們可能不自覺地產(chǎn)生恐慌、焦慮、煩躁等情緒，這些情緒是正常的心理應激反應。這時我們不必過分強求自己，壓抑情緒反而會影響后續(xù)的抗壓能力。學會接納自己的情緒波動，接受自己的脆弱，不要否認和故意排斥它們，并學會有意識的調節(jié)它們。
四、學會合理宣泄
當出現(xiàn)恐慌、焦慮、沮喪、孤獨等負面情緒，一味的壓抑可能會傷害自身健康。我們可以給自己找一個適當?shù)男狗绞剑热纾后w育運動、唱歌、跳舞、傾訴等，釋放壓力和不良情緒。
五、養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣
靜默管理期間，節(jié)奏慢下來了，但依然要保持規(guī)律作息，有規(guī)律的作息既可以保持新陳代謝，又可以讓心理處于一個與平時相近的水平，放下手機、早睡早起、健康飲食、注意個人衛(wèi)生。
六、保持人際關系
疫情防控期間，同學們有一定程度的不良情緒，這些都是正常的。同學們可以利用電話、微信、QQ等方式把自己的感受告訴信任的'人（家人、朋友或者輔導員等），加強情感交流，獲得支持的力量，相互鼓勵、增強信心。
七、積極自我暗示
同學們可以每天選擇一些積極的、肯定式的、富有激勵性的語言，并反復強化。如：“我一定能克服困難”、“我一定能戰(zhàn)勝自己”、“我今天精力很充沛”等。
八、尋求專業(yè)幫助
如果你嘗試了各種自助的方法，都無法有效緩解負面情緒，那么你可以尋求專業(yè)人士的幫助，你可以關注心理咨詢相關的公眾號，撥打心理援助熱線，必要時及時到醫(yī)院就診。
疫情心理健康總結 篇2
近日，疫情防控工作正在進行，針對新冠肺炎患者及其家屬要突出全流程、無縫隙的特點，加強對他們的關心關愛和心理疏導，幫助他們樹立必勝信心，保持樂觀向上的精神狀態(tài)。在患者住院期間，要組織心理治療師對其心理狀況進行關注，研判可能出現(xiàn)的心理危機，及時開展心理疏導和干預，減少焦慮、緊張等應激反應；當患者治愈出院，轉為治愈隔離患者時，要組建心理服務隊，常態(tài)化開展心理疏導服務，避免出現(xiàn)大量焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應激障礙等問題；對患者家屬及治愈歸家患者，要組織動員社會工作者、志愿者等為其提供心理疏導、社會融入等服務，同時要引導廣大社區(qū)居民正確對待患者及其家屬，避免出現(xiàn)歧視、排擠等現(xiàn)象。
及時疏導廣大群眾因長期隔離帶來的負面情緒，努力實現(xiàn)隔離環(huán)境下個體社會功能的再平衡，營造一種相互理解、堅定信心的良好社會氛圍；以放松化、關愛型的心理疏導服務為戰(zhàn)“疫”暖人心。針對疫情防控醫(yī)務工作者要積極關注他們的心理健康狀況，突出放松化、關愛型的特點，及時為其提供心理危機干預。一方面，要組織開展放松訓練等活動，通過心理健康講座、團體輔導、個體咨詢等方式開展心理疏導；另一方面，要制定一些溫暖人心的舉措，比如，通過組織開展黨組織談心談話、領導慰問活動，出臺政策提高醫(yī)護人員薪酬待遇，組織健康體檢，延長帶薪假等舉措，切實解決醫(yī)護人員的`實際困難。
加強心理疏導是疫情防控阻擊戰(zhàn)中的應有之義。我們在嚴守防線、阻斷疫情擴散蔓延的同時，還要做好心理疏導，幫助人們正確調適心理，進一步維護社會情緒健康穩(wěn)定，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)打下堅實的基礎。
疫情心理健康總結 篇3
為做好疫情防控常態(tài)下心理健康工作，培育學生理性平和心態(tài)，筑牢學生心理健康防線，淮陰師范學院心理中心協(xié)同二級學院用“心”助力學生身心健康成長，有序開展學生心理健康教育與服務工作。
“細心”——堅持危機排查制度
2月底到3月初，組織全校學生進行心理健康測評，精細化開展心理普查和學年全員心理篩查，幫助學生梳理和評估自我身心狀態(tài)。推進危機事件干預和心理高危對象的“日報”“周報”工作，堅持“雙線排查、雙線填報、專人負責、談心談話”，為有需求的.學生提供針對性幫助，著力推進重點關愛人群“一生一策”。
“關心”——暢通就醫(yī)綠色通道
詳細摸排學生對醫(yī)學診療、心理咨詢等方面的需求，結合疫情防控措施要求，積極暢通途徑，對接學生心理服務需求。針對因心理疾病需要就診轉診同學，開通就醫(yī)綠色通道，邀請淮安市第三人民醫(yī)院精神科醫(yī)生于4月中旬分別到我校長江路校區(qū)和交通路校區(qū)坐診，20余名學生前往問診。
“悅心”——創(chuàng)新心理活動形式
3月到4月，配合疫情防控要求，采用線上線下相結合的方式，精心設計組織“幸福向Young，攜手逐光”“擁抱春天，向陽而生”等主題活動，通過“快上墻，讓你的幸福力MAX”“21天云打卡”“種花種菜種春天”等多種學生喜聞樂見的活動形式，幫助學生發(fā)掘支持資源，加強人際聯(lián)結，提升掌控感和意義感，積極科學應對變化。
“知心”——提供心理專業(yè)資源
3月17日，開通“向陽攜行”24小時校內(nèi)熱線，為全校師生提供專業(yè)心理服務，暢通心理求助渠道。廣泛普及心理自助知識和技巧，通過淮陰師范學院心理中心微信公眾號適時推送心理調適類知識，轉推“疫情防控期常見心理問題及自我調適”“疫情防控下的身心安頓”等網(wǎng)絡專題講座。積極宣傳江蘇省大學生24小時心理熱線、“蘇心”APP等，鼓勵學生科學對待心理困擾，積極主動求助。
疫情心理健康總結 篇4
8月11日，寧波舟山港查出一例境外關聯(lián)新冠無癥狀感染者，引起公眾廣泛關注，各種信息鋪天蓋地，給每個人的心理帶來一定的影響，尤其給部分密接者及家屬帶來不安。為加強我區(qū)新冠疫情防控期間不同人群的'心理服務工作，幫助求助者減輕疫情所致的心理困頓，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的極端事件，區(qū)精衛(wèi)辦主動介入，積極做好隔離點等重點人員的心理疏導服務工作：
一、積極開展心理健康宣教：針對隔離點人群可能產(chǎn)生的心理問題，區(qū)精衛(wèi)辦連夜制作了5000份小折頁，附上音頻及視頻資料，15日發(fā)放至全區(qū)10個隔離點和兩個街道居家隔離人群，使他們在隔離期間正確對待，盡快適應隔離環(huán)境，保持良好的睡眠與飲食狀態(tài)等，讓自己心境平和。
二、開通心理咨詢熱線：針對一般的心理問題，如睡眠欠佳，稍有緊張不安、焦慮等情緒，告知撥打24小時心理熱線，開展心理咨詢和疏導，消除負性情緒。
三、開展與寧波市心理救援隊合作，開通綠色通道。采用線上線下的方式，為出現(xiàn)極端情緒人員提供特殊治療服務。
疫情心理健康總結 篇5
初春時節(jié)，疫情的迅猛變化給同學們帶來巨大挑戰(zhàn)。準封閉管理狀態(tài)下，衣食住行、學習、生活等各方面的節(jié)奏都被打亂了，很多人出現(xiàn)了焦慮、煩躁、迷茫、抑郁等情緒。面對疫情，如何調節(jié)身心，適應當下的生活和學習？如何在疫情之下保證同學們身心健康成長？
解決這些問題，關系到每一位學生的健康成長。我校高度重視疫情期間學生的心理健康教育和服務，學生處與心理健康教育與咨詢中心組織了“‘疫’心有你”系列心理健康教育講座，邀請專家與同學們云端連線，一起探討如何做好心理防護，做好身心協(xié)調健康發(fā)展。
此次系列講座自4月28日開始，持續(xù)到5月25日，主題涵蓋心理防護、團體互助、身心調適、習慣養(yǎng)成等內(nèi)容。講座專家季文澤、陳潔、蔡日月、潘佳麗分別來自上海大學、上海城建職業(yè)學院、上海民航職業(yè)技術學院、上海商學院等院校。
4場講座，從不同角度，切入到抗擊疫情當下同學們的心理需求，解決同學們的實際困惑。讓同學們清楚了疫情復燃之下如何從知、情、意三個維度做好心理調適；如何發(fā)揮團體力量，利用好心理健康公共資源和個人資源，增強心理彈性；如何挖掘資源，與壓力同行；如何調節(jié)認知，建立不拖延的.習慣。同學們從講座不僅學到了積極心理學的知識，也懂得了自我調適的技能，更增添了抗擊疫情的信心和力量。
疫情心理健康總結 篇6
為維護疫情期間學生的心理健康，樹立科學的疫情防控意識。4月11日下午，宿州逸夫師范學校心理學專業(yè)教師仇淑恒，帶來一場題為“疫情期間如何進行心理調適”的講座。學校各班級的心理委員和學生代表聆聽講座，并發(fā)表各自的看法。
講座主要圍繞“疫情面前我們在認知、情緒、行為和軀體方面的反應”、“如何看待身心反應”、“如何調試我們的心理”三個相連的方面展開。講座緊緊結合同學們疫情防控封閉管理期間的感受，鼓勵同學聯(lián)系自身體會主動發(fā)表各自的.想法，通過討論順勢解答同學們的一些疑惑和存在的心理問題，紓解調適，摒棄負面情緒，遷移向善向美，打開心結，營造建筑積極陽光的心態(tài)。
講座持續(xù)了約一個多小時，在掌聲中結束，同學們很受啟發(fā)，收獲良多。學校將繼續(xù)組織相關心理講座，做好學生的心理健康工作，促進學生健康心理和健全人格的發(fā)展。
疫情心理健康總結 篇7
近日，為幫助同學們克服在疫情期間過度焦慮、恐懼、心情低落等心理困擾，進一步培育學生積極正向的心理品質，資源與環(huán)境學院組織各班級以在線方式舉辦了心理健康教育主題班會活動。
在班主任、輔導員的指導下，各班級精心組織、認真策劃心理健康教育主題班會活動方案，通過制作主題PPT，配合短視頻、漫畫，開展心理答疑、互動等方式，圍繞新冠肺炎的知識普及防護措施、心理疏導、適應與時間管理、人際溝通、情緒及其管理、壓力管理、自我調解等方面內(nèi)容，開展了形式多樣的主題班會。班會中，同學們暢所欲言，積極參與討論，大家紛紛表示，要用積極樂觀的心態(tài)來面對疫情，做好個人保護，以熱情飽滿的.精神狀態(tài)投入學習和生活，充實生活，不斷提升自我。
舉行心理健康教育主題班會是學院開展疫情防控工作的重要內(nèi)容之一，通過主題班會的開展，讓同學們了解國家疫情防控相關知識，以一個全新的視角，引導學生領略自己的內(nèi)心世界，增強心理健康意識，進一步堅定愛國力行的使命責任，提振戰(zhàn)勝疫情的信心，共同為構筑學校疫情防控防線貢獻力量。
疫情心理健康總結 篇8
為落實疫情防控常態(tài)化背景下的心理健康教育服務相關政策，減輕疫情可能帶來的心理干擾和心理危害，指導大學生以積極的情緒應對疫情，提高抗挫、抗壓能力，以保障學生的生命安全和身心健康。教育學院積極行動，多措并舉，有序開展疫情防控期間的學生心理健康教育與服務工作。
搭建平臺，保證信息反饋渠道暢通
一方面，教育學院通過“學校心理健康教育服務中心—輔導員—班級心理委員—宿舍長”四級網(wǎng)絡體系，全面排查全院學生的心理健康狀況，保障學院學生身心健康和生命安全。心理委員從舍長處收集信息，并以周為單位向輔導員匯報班級同學有無異常行為表現(xiàn)、心理狀況，輔導員匯總，做好追蹤臺賬，并在每周一的學生工作例會上向學生工作領導小組匯報；同時，輔導員走訪宿舍，通過談心談話的方式，積極與同學展開溝通，及時掌握學生心理動態(tài)；通過“四級網(wǎng)絡體系”對心理異常的`同學層層疏導，及時干預；學生也可通過學生工作辦公室電話、QQ等尋求心理援助。另一方面，學院通過公眾號、QQ等網(wǎng)絡平臺持續(xù)推出應對疫情的心理健康文章、視頻等多種支持資源，加強學生的自我心理調適能力，幫助學生獲得穩(wěn)定感。
開展活動，提升心理健康教育實效性
依托一年一度的“5.25—我愛我”大學生心理健康教育文化節(jié)，提升心理健康教育的實效性。大學生心理健康教育文化節(jié)一直是是我校心理健康教育工作中的重要部分，為了落實學校第十五屆心理健康教育文化節(jié)的活動要求，同時幫助大學生關愛自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，教育學院開展了以“育養(yǎng)心靈樂享生活”為主題的心理健康教育文化節(jié)系列活動。
為豐富同學們課余生活，營造一個積極向上的大學生活環(huán)境，同時促進心理健康知識的普及工作落實走深。教育學院開展了以“漫于紙上畫與心上”主題的心理漫畫大賽。
在疫情防控常態(tài)化的背景下，教育學院學生工作隊伍會持續(xù)、扎實地做好大學生心理健康教育工作。進一步關心關愛學生，加強交流與合作，不斷提高心理健康教育工作水平，共同守護好疫情防控期間青年學子的心理健康。
疫情心理健康總結 篇9
疫情的反撲，讓我們原本快樂的幼兒園生活，被迫按下了“暫停鍵”，孩子們開啟了居家生活模式。《幼兒園教育指導綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。
面對疫情，孩子的心理防護不能缺位。在這個特殊的時期，為緩解疫情帶來的心理壓力，增強戰(zhàn)勝疫情的信心，2022年4月4日，石橋子鎮(zhèn)中心幼兒園通過線上活動，為家長和孩子提供了居家抗“疫”期間心理疏導指南。
各班針對孩子居家易出現(xiàn)的焦慮、害怕、失眠、孤僻等心理狀況，展開了疏導教育，在這次新冠病毒肺炎的疫情下，由于父母工作的原因，有的孩子會與其中一方分離，有的孩子可能會與父母都分離，孩子的焦慮情緒就會形成。對于居家防疫，不能只是簡單地提出要求、命令，甚至嚇唬孩子。必須幫助他們理解為什么要這樣做，才能減少孩子的困惑以及由此帶來的情緒波動。例如這個打亂了生活的、看不見摸不著的新冠肺炎是什么樣的?可能是從哪里來的.?會對人產(chǎn)生哪些影響?怎樣可以保護自己?這些問題要用孩子們可以理解的方式講解。可以借助一些優(yōu)秀繪本，比如《為什么不能出門》、《溜達雞》等，和孩子一起學習、討論。引導家長通過繪畫、歌唱、閱讀等孩子易于理解的方式，幫助孩子們理解正在發(fā)生什么，疏導、宣泄并緩解孩子的焦慮情緒，轉移孩子對情緒的過度關注。
各班教師還通過電話、微信視頻、語音、信息等形式與家長和幼兒進行了耐心的溝通交流，以確保深入了解每位幼兒的居家情況。
莫道浮云終蔽日，疫情散去霞滿天。疫情終將過去，讓我們攜手并進，共待云開“疫”散。
疫情心理健康總結 篇10
突如其來的新冠疫情又一次打破了往日生活的祥和、安寧。面對這場波及全球的疫情，無論是成人還是孩子，都會在心理和生理上產(chǎn)生巨大沖擊，給心理健康發(fā)展帶來極大的挑戰(zhàn)。3-6歲幼兒的心理容易受到外界環(huán)境的.影響，出現(xiàn)情緒消沉、行為異常、思維鈍化、自我否定等一系列不良反應。因此，為確保疫情防控下幼兒的心理健康，幫助幼兒做好心理防護，緩解并疏導其因疫情而引發(fā)的不良情緒，微山縣城區(qū)第一學前教育集團實小幼兒園開展了疫情防控背景下關注幼兒心理健康主題活動。
走進孩子的內(nèi)心，聆聽孩子的聲音，了解他們是怎樣看待這場危機的：他們在害怕什么？他們在擔心什么？孩子不懂什么是病毒，在他們的意識里，病毒就是童話世界里的一種怪獸或一個壞蛋。微山實小幼兒園的老師們彎下腰來，俯下身子，以幼兒的角度、朋友的身份傾聽孩子們心里的想法，說一說他們眼中疫情后生活的變化，了解孩子，看懂孩子，維護好孩子的童話世界，讓孩子知道了病毒是壞蛋，要遠離它，要保護好自己。
面對疫情，實小幼兒園的教師首先調整好自己的心態(tài)，保持較高的心理健康水平，同時爭取家園合作，以積極飽滿的狀態(tài)對待每一個孩子，了解并關注每一個孩子的心理健康，有條不紊地疏導不同個性的幼兒因疫情產(chǎn)生的問題，引導幼兒用智慧來武裝自己，促進了實小幼兒園幼兒的心理健康發(fā)展，幫助孩子健康快樂的成長！
疫情心理健康總結 篇11
一場突如其來的疫情，打亂了我們的生活。為做好新冠肺炎疫情期間全園教職員工的心理咨詢心理疏導工作，四川大學空港幼兒園的保健醫(yī)生為教職員工們提供最有效的，最有針對性的培訓和心理疏導開啟了心理培訓講座。
趙老師從“疫情帶來的影響、疫情下我們應如何調整心理情緒”等方面進行了講座，并結合幼兒園的.具體工作和疫情防控要求，以及大家在疫情發(fā)生以來遇見的一些具體問題，針對幼兒園新冠肺炎防控指南，帶我們從認知方面、情緒方面、身體方面和行為方面四個維度了解了疫情對我們及家人帶來的影響。教職員工們也表示通過講座能更好的調節(jié)心理壓力。
生活中不會永遠都是陽光，有時也會有黑暗，。我們要學會，在光明中享受喜悅，在黑暗中滿懷希望。讓我們每個人都能以積極的心態(tài)去迎接嶄新美好的明天！
疫情心理健康總結 篇12
為緩解疫情狀態(tài)下給師幼、家長帶來的心理壓力，德化縣湖前幼兒園開展以“共抗疫情守護心靈”為主題的疫情線上心理健康教育活動，積極宣傳疫情期間心理健康疏導小妙招，營造了幼兒園全體師幼齊心同抗疫的溫馨氛圍。
活動中，各班通過微信家長群，向家長和幼兒推送居家疫情防控需要注意的要點，提醒家長和幼兒戴口罩、勤洗手、常通風、不扎堆、不聚集保持1米距離等居家小知識；借助“云端相約”更好地了解幼兒、家長居家的情況，加強家園聯(lián)系，做好疫情防控期間對幼兒的居家健康生活的關注和心理疏導；同時開展“齊心共抗疫停課不停學”線上小課堂，用線上方式推送精彩活動，有說雷鋒故事、親子運動、科學小實驗、繪本故事等，陪伴孩子度過快樂的居家時光。不一樣的體驗，一樣的充滿樂趣，孩子們在老師和家長們的.精心陪伴下心情就像午后的陽光，燦爛又溫暖。
“路雖遠，行則必至”，相信通過幼兒園和家庭的努力，一定能夠幫助幼兒在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，增強心理應對能力，在危機中成長，繼而擁有更加強大的內(nèi)心，健康成長。
疫情心理健康總結 篇13
在疫情居家學習期間，濟南市歷下區(qū)積極開展心理健康活動，關注“學生、教師、家長”三個群體，保證“心理課堂、心理輔導”兩個陣地，守好“心助力”一個熱線，助力學子學習，守護師生身心健康。
居家學習期間，各校積極開展以“學會學習”為主軸的心理健康線上教學。濟南錦屏學校李慧老師執(zhí)教的課例《過度學習恰恰好》、濟南開元外國語小學劉萌老師執(zhí)教的課例《給知識寫家譜》作為“學會學習”優(yōu)秀課例，近期在山東省“以研促教，以心潤心”小學心理同步指導會議上展示。全區(qū)心理教師也以此為范例和榜樣，積極開展“學會學習”課例的探索和實施，幫助學生在線上學習中，學會科學學習、自主學習，助推學科教學減負增策。同時各學校加強對重點學生的.心理關愛工作，與班主任共同協(xié)作關注重點學生居家學習的心理健康狀態(tài)，做好“點對點”心理支持輔導。
心理教師是保障師生家長心理健康的排頭兵，為了形成疫情下教師心理健康的維護機制，線上教學期間，歷下區(qū)心理健康教育部持續(xù)跟進心理教師隊伍建設，組織心理教師全員參與省級心理健康教師專業(yè)化發(fā)展培訓。由馬莉老師擔任主講，心理健康教育部開展多維度心理動力學培訓，輻射到中小學、幼兒園三個學段，涉及零基礎和深度培訓兩個層次，至今共開展16次培訓，為心理教師提供必要的心理督導和支持。
一根電話線，溫暖你我他。居家學習期間，“心助力”心理熱線如常接聽，并針對性地做好疫情期間心理危機應對預案，根據(jù)來電內(nèi)容分類處理，及時轉介。歷下區(qū)心助力團隊72位專職心理老師輪轉值班，保證24小時有人在崗，僅在11.21-11.30這十天內(nèi)，就接聽來電42次，累計接聽時長896分鐘，轉介至各校心理工作室個案12例，轉介至心助力志愿者團隊個案16例，真正實現(xiàn)區(qū)校聯(lián)動，閉環(huán)管理，為居家學習期間有困擾的家長和學生提供了及時、有效的心理援助。
在線上學習期間，歷下教育“心助力”志愿服務團隊也積極開展線上心理志愿服務，通過視頻、微信等多種形式，開展心理干預和疏導工作，幫助學生及家長群體有效緩解心理壓力，切實筑牢心理健康教育防線。開展工作以來，與110名學生和家長進行微信聯(lián)系互動，視頻輔導16位家長，微信輔導25位家長，為歷下家長、學子在疫情期間如何做好心理調適、如何有效管理電子產(chǎn)品、調整親子關系等問題，給廣大學生和家長答疑解惑、排憂解難。
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