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    小學(xué)體育跳繩教案

    時(shí)間:2022-11-07 23:25:14 小學(xué)體育教案 我要投稿

    小學(xué)體育跳繩教案(精選7篇)

      作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育跳繩教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

    小學(xué)體育跳繩教案(精選7篇)

    小學(xué)體育跳繩教案1

      一、學(xué)情分析

      本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

      二、教學(xué)理念

      由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的'教學(xué)目標(biāo):

      1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

      2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。

      3、本節(jié)課的重難點(diǎn):

      重 點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

      難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

      場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

      四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

      為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

      教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

      學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

      五、教學(xué)程序

      (一)情景導(dǎo)入

      對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

      (二)出門找?guī)煾?/strong>

      兔子?jì)寢尳唤o任務(wù),讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

      (三) “踩蛇尾”

      我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

      (四)“學(xué)技術(shù)“

      教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

      (五) “抓尾巴”

      教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

      (六)放松總結(jié)

      組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié)。

    小學(xué)體育跳繩教案2

      一、教學(xué)目標(biāo)

      1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準(zhǔn)備。

      2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),

      二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

      1、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。

      2、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。

      三、教學(xué)過程

      (一)、準(zhǔn)備部分

      1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂跳。

      2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。

      3、游戲《石頭剪刀布》

      老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。

      (二)、基本部分

      教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來,我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?

      1、單人跳

      (1)個(gè)別同學(xué)示范。

      (2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來,手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。

      (3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。

      (4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。

      (5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評(píng))

      大家練一練。要求:勇敢+智慧

      2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

      以小組為單位,人員由大家決定。

      要求:配合默契,團(tuán)結(jié)協(xié)作,友誼第一。

      3、跑跳比賽

      分成5個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的`方式跳5次,然后接力比賽。

      要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂趣。

      (三)、整理放松活動(dòng)

      在音樂的伴奏下,做放松操。

      要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。

      (四)、師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段

      本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。

      除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開展哪些活動(dòng)?

      四、器材和場(chǎng)地

      器材:跳繩;學(xué)生數(shù)29人;錄音機(jī)1臺(tái)。

      場(chǎng)地:學(xué)校大院。

      五、教學(xué)的設(shè)計(jì)

      為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),摸索有效的、合理的教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用情景教學(xué)法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復(fù)的游戲,練習(xí)活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中,寓樂于教學(xué)之中,并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

      跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語言,激起學(xué)生的探究欲望,運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng),來達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

    小學(xué)體育跳繩教案3

      教學(xué)內(nèi)容:跳繩

      教學(xué)目標(biāo)

      1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

      2.技能目標(biāo):學(xué)會(huì)花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。

      3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的`精神,提高學(xué)生的身體素質(zhì)

      重點(diǎn)

      1.花樣式跳繩

      2.自主創(chuàng)新跳

      難點(diǎn)

      相互合作跳,提高學(xué)生合作能力

      開始部分

      教師活動(dòng)

      1.教師整隊(duì)

      2.師生問好

      3.教師宣布課的內(nèi)容

      4.安排見習(xí)生

      學(xué)生活動(dòng)

      1.學(xué)生整隊(duì)做到快靜齊

      2.學(xué)生認(rèn)真聽教師宣布課的內(nèi)容

      隊(duì)形

      ○○○○○○○

      ○○○○○○○

      ●●●●●●●

      ●●●●●●●

      ▲

      激發(fā)興趣

      教師活動(dòng)

      1.準(zhǔn)備活動(dòng)

      ①熱身跑

      ②原地徒手練習(xí)

      2.跳繩練習(xí)

      ①圍操場(chǎng)跑跳繩練習(xí)

      學(xué)生活動(dòng)

      1.學(xué)生按照教師講解的隊(duì)形進(jìn)行熱身。

      2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。

      隊(duì)形

      1.←

      →→→→→→↑

      →→→→→→↓

      ←

      2.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數(shù)

      基礎(chǔ)部分

      教師活動(dòng)

      1.單跳練習(xí)

      ①.學(xué)生原地自由單跳練習(xí)

      ②.一分鐘單跳練習(xí)

      2.合作跳練習(xí)

      ①.兩人面對(duì)面合作跳

      ②.兩人面朝同一方向練習(xí)

      ③.兩人側(cè)面跳練習(xí)

      3.自主創(chuàng)新

      ①.兩人各拿一繩頭練習(xí)

      ②.兩人個(gè)拿繩頭,一人跳一人搖

      ③.每人交叉單跳練習(xí)

      學(xué)生活動(dòng)

      1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,做好測(cè)試準(zhǔn)備。

      2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時(shí)機(jī),不宜過早或過晚。

      3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習(xí)。

      隊(duì)形

      1.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數(shù)

      2.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數(shù)

      3.

      ○○○○○○○跳

      ●●●●●●●數(shù)

      結(jié)束部分

      教師活動(dòng)

      1.教師整隊(duì)

      2.放松練習(xí)

      墊子上放松練習(xí)

      3.課上小結(jié)

      4.師生再見

      5.收理器材

      學(xué)生活動(dòng)

      1.放松練習(xí):

      ①兩腿向上劃水

      ②兩人一組抖手放松

      ③.坐位體前屈練習(xí)

      2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課

      隊(duì)形

      1.

      ○○○○○○○

      ○○

      ●⊙●

      ●●

      ●●●●●●●

      密度:30℅

      心率:140次∕分

      場(chǎng)地:籃球場(chǎng)

      器材:跳繩27根墊子14張

    小學(xué)體育跳繩教案4

      一、教學(xué)內(nèi)容:

      跳繩 仰臥起坐

      二、教學(xué)目標(biāo):

      1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的.完整動(dòng)作。

      2、通過練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

      3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。

      三、教學(xué)重點(diǎn):肩著地,肘觸膝,臀不離地

      教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量

      四、教學(xué)過程:

      (一)、準(zhǔn)備部分

      1、課堂常規(guī)教學(xué):

      (1)、體育委員整隊(duì)

      (2)、師生問好、

      (3)、宣布本課內(nèi)容與要求

      (4)、安排見習(xí)生

      2、準(zhǔn)備活動(dòng):

      (1)、游戲:大魚

      (2)、徒手操

      要求:認(rèn)真積極,全心投入 組織:散點(diǎn)

      (二)、基本部分

      1、跳繩

      1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

      2)、學(xué)生自主練習(xí)。

      3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

      4)、講評(píng);

      要求:動(dòng)作正確,速度快 組織:成廣播體操隊(duì)形;

      2、仰臥起坐:

      1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)

      2)、學(xué)生自主練習(xí)

      3)、1分鐘練習(xí)

      4)、講評(píng)

      要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊(duì)

      (三)、結(jié)束部分?

      1、集體放松

      2、教師講評(píng)

      3、下課

      器材準(zhǔn)備:體操墊若干 跳繩若干

    小學(xué)體育跳繩教案5

      教學(xué)目標(biāo):

      1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

      2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

      3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的`協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

      4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

      5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

      教學(xué)重點(diǎn):

      用不同的方法進(jìn)行跳繩。

      教學(xué)難點(diǎn):

      身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

      教學(xué)流程:

      (一)、導(dǎo)入部分

      2分鐘左右

      A、課堂常規(guī)

      教師:1、鳴哨,集合。

      2、講解課的內(nèi)容和要求。

      3、安排見習(xí)生。

      學(xué)生:1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

      2、師生問好。

      3、明確課的內(nèi)容和要求。

      (二)、準(zhǔn)備部分

      5分鐘左右

      運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:小A、熱身跑:我們是一條大長(zhǎng)繩

      教師:組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。

      學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。

      B、繩操表演上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)

      教師:1、邊講解邊示范繩操。

      2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

      3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。

      4、邀請(qǐng)學(xué)生展示,評(píng)價(jià)。

      學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

      2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

      3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動(dòng)作。

      4、創(chuàng)編成果展示,并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。

    小學(xué)體育跳繩教案6

      教學(xué)內(nèi)容:

      并腳跳、單腳交換跳

      指導(dǎo)思想和理念:

      本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的'跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

      教材分析:

      跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡(jiǎn)單,容易開展,通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

      教學(xué)目標(biāo):

      1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

      2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

      3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。

      教學(xué)重點(diǎn):

      搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

      教學(xué)難點(diǎn):

      有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

      場(chǎng)地器材:

      短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。

      教學(xué)過程:

      一、上課常規(guī):

      1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

      2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

      3、教師提出要求。

      4、進(jìn)行安全教育。

      隊(duì)列練習(xí):

      (1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

      (2)解散、集合練習(xí)。

      二、輔助性練習(xí):

      1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

      2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

      三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

      動(dòng)作方法:

      (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

      (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

      組織隊(duì)形:

      四列橫隊(duì),面向老師。

      步驟:

      1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

      2、教師講解跳繩的方法,并示范。

      3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

      4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

      5、將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。

      6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

      7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。

      8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

      四、游戲:拔河比賽

      方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

      規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。

      組織:學(xué)生分成4組

      步驟:

      1、教師講解,示范。

      2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次

      3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

      五、放松活動(dòng)

      徒手操:放松上下肢

      六、結(jié)束語

      1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

      2、回收器材。

      3、師生再見

    小學(xué)體育跳繩教案7

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

      2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

      3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

      4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

      5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

      二、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

      教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

      三、教學(xué)流程:

      (一)、導(dǎo)入部分

      A、課堂常規(guī)

      教師:1、鳴哨,集合。

      2、講解課的內(nèi)容和要求。

      3、安排見習(xí)生。

      學(xué)生:1、集合做到快、靜、齊。

      2、師生問好。

      3、明確課的內(nèi)容和要求。

      (二)、準(zhǔn)備部分

      A、熱身跑:多種隊(duì)形跑。

      教師:1、組織生成兩路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑。

      學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行各種形式跑。

      B、繩操練習(xí):

      上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)

      教師:1、邊講解邊示范繩操。

      2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

      學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

      2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

      (三)、基本部分

      A、花樣跳繩:

      學(xué)生7人自由組合在一起,進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范;師生共同評(píng)價(jià)。

      1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動(dòng)跳等)。

      2、示 范(有獨(dú)特的跳法)。

      3、師生評(píng)價(jià)。

      教師:1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

      2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法,語言鼓勵(lì)學(xué)生,必要時(shí)給予幫助,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

      3、講評(píng),并組織學(xué)生再練習(xí)。

      學(xué)生:1、自創(chuàng)繩的新跳法。

      2、新跳法的展示,必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。

      3、通過觀摩同學(xué)的展示,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),并繼續(xù)練習(xí)。

      (四)結(jié)束部分

      A:游戲:繪圖

      要求:運(yùn)用集體智慧,自主創(chuàng)新。

      教師:1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

      2、講解并示范游戲方法,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

      3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí),勇于展示自已組的作品。

      4、小組間交流,評(píng)價(jià)。

      學(xué)生:1、看示范,聽講解,明確練習(xí)的方法。

      2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。

      3、積極比賽,自評(píng)、互評(píng)。

      4、充分放松身心。

      B、評(píng)價(jià)

      教師:1、鳴哨,集合。

      2、講評(píng)本次課的練習(xí),要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

      3、回收器材。

      學(xué)生:1、集合。

      2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

      3、收拾器材。

      反思:本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的'培養(yǎng),使小學(xué)生在享受快樂體育的同時(shí),培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。考慮到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng),所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì),以此來進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn),激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

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