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體育室內(nèi)課教案（通用23篇）
我們作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的體育室內(nèi)課教案（通用23篇），希望能夠幫助到大家。
體育室內(nèi)課教案 1
教材：
一、健康常識(shí)：坐、立、行
二、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操1—3節(jié)
教學(xué)目標(biāo)：
1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)的重要性；
2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢(shì)為正確，怎樣的身體姿勢(shì)為不正確；
3、能和老師配合，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論。
重點(diǎn)：知道正確的坐、立、行身體姿勢(shì)；難點(diǎn)：堅(jiān)持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢(shì)。
教學(xué)步驟：
一、健康常識(shí)：坐、立、行
（1）想一想，老師是要求你們?cè)鯓幼⒘ⅰ⑿械模?/p>
（2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)？（學(xué)生回答，教師）
坐、立、行是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，時(shí)間長了就會(huì)形成身體的不良姿勢(shì)，以后再嬌正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康，也會(huì)給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。
（3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)呢？
教師講解養(yǎng)成正確的.身體姿勢(shì)的方法；
①坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？
坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。
試一試：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
②站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？
站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
試一試：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？
行如“風(fēng)”：就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
試一試：學(xué)生聽口令集體練習(xí)
比一比：看誰做得最好
②想一想，你的坐、立、行姿勢(shì)正確嗎？不正確應(yīng)當(dāng)怎么去改進(jìn)。
：身體的正確姿勢(shì)是在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的，只要你平時(shí)認(rèn)真按照正確的坐、立、行姿勢(shì)要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。
二、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操1~3節(jié)
（1）集體復(fù)習(xí)乒乓操第1、2節(jié)；
（2）學(xué)習(xí)第三節(jié)。教師講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)；
（3）學(xué)生集體學(xué)習(xí)分解動(dòng)作；
（4）跟著教師口令學(xué)習(xí)完整動(dòng)作；
（5）分小組自練、自糾，教師巡回指導(dǎo)；
（6）在口令指揮下三節(jié)操動(dòng)作；
（7）學(xué)生展示：比一比，誰做得最好。
三、本課：
教師本課情況
課外作業(yè)：復(fù)習(xí)乒乓球操前三節(jié)。
體育室內(nèi)課教案 2
一、教學(xué)內(nèi)容：
安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的.安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教具準(zhǔn)備：
多媒體
五、教法與學(xué)法：
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。
②教師歸納出示課題。
1、教師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？
2、學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。
4、讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
5、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
6、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
7、課堂小結(jié)：通過多種形式的練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲，練習(xí)效果也比較好。在開始時(shí)有個(gè)別學(xué)生有些不好意思，但后來在同學(xué)熱情的感染下，也積極參與了進(jìn)來。
體育室內(nèi)課教案 3
（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，
2、怎樣掌握知識(shí)與方法，才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn)，你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識(shí)、長身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動(dòng)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯。
（二）收獲篇
內(nèi)容設(shè)計(jì)：講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
一、對(duì)老師有禮貌。
二、上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。
三、因故遲到要喊報(bào)告。
四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
五、課堂上的要求
1、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
2、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
3、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
4、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
六、合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的'愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
（三）展示篇
A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)
1，學(xué)生回答老師提出的問題
2，學(xué)生與老師就某一個(gè)問題展開課堂討論
B.互助方式設(shè)計(jì)
1，給學(xué)生分小組
2，小組合作就某個(gè)問題互相討論、互相幫助
C.展示方式設(shè)計(jì)
每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺(tái)就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論
（四）內(nèi)省篇
1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候，教師應(yīng)該鼓勵(lì)幫助學(xué)生
2、組織學(xué)生開展練習(xí)，教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)
3、參與并指導(dǎo)學(xué)生，對(duì)練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
（五）拓展篇
1、作為學(xué)生，希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議；
2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好，在課后多與老師交流，發(fā)展自己的特長；
3、針對(duì)上學(xué)期的體育課，希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己
在體育課堂上的不足之處，同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓，師生共同進(jìn)步。
（六）反饋篇
1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講；
2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候，學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與；
3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。
體育室內(nèi)課教案 4
教學(xué)內(nèi)容：
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法
教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)過程：
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平；
C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)；
D、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的`心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
四、常見的運(yùn)動(dòng)損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動(dòng)。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
體育室內(nèi)課教案 5
【教材內(nèi)容】：
1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步
2室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
【教學(xué)要求】：
1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。
2發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
3培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。
【教學(xué)過程】：
一、師生問好
二、導(dǎo)入新課
1．采用提問的形式引出課文內(nèi)容
老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？
學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……
2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。
3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。
4．講解課文課文
食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。
食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。
5．講解食必摩腹，食必行步的作用。
6．講解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。
三、游戲：開火車
1．老師講解游戲方法
全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的`同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2．學(xué)生進(jìn)行游戲
四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花
1．教師講解游戲的名稱、方法、要求
2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解
3、試做一次
4、進(jìn)行游戲
五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。
六、總結(jié)本課的內(nèi)容。
七、布置課外作業(yè)
1．把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。
2．復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。
八、師生再見。
體育室內(nèi)課教案 6
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識(shí)，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn)，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和合作精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)；注重實(shí)踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作，力爭在全市各項(xiàng)競賽上再創(chuàng)佳績。
二、教材分析
結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的`身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排
1、教學(xué)內(nèi)容
（1）體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)
（2）跑與游戲
（3）跳躍與游戲
（4）投擲與游戲
（5）球類的基本技術(shù)與游戲
（6）韻律操
（7）武術(shù)的基本技術(shù)
五、教學(xué)措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想
進(jìn)行教學(xué)，備好每一堂課，營造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。
2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
5、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
體育室內(nèi)課教案 7
一、抓小雞接龍：
游戲規(guī)則：首先選出一個(gè)老鷹，然后開始做游戲，老鷹拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達(dá)到了4個(gè)后，可以分成兩組繼續(xù)做游戲。而在"梯子游戲(又稱圍攻游戲)"中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，并抓住他。
二、開火車
(1)全班幼兒圍坐一圈，教師請(qǐng)6個(gè)幼兒(3男3女)到中間，按一男一女的順序站好，引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?男孩和女孩誰多誰少還是一樣多?幼兒回答正確后，請(qǐng)大家按照這列火車排列的順序接著往后站，站好后，火車開動(dòng)(大家作開動(dòng)動(dòng)作"嗚、轟隆隆、轟隆隆……)
(2)教師請(qǐng)5個(gè)幼兒到中間，按一個(gè)坐，一個(gè)站，一個(gè)坐，一個(gè)站的順序排好，引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?坐著和站著的比，誰多?誰小?還是一樣多?幼兒回答正確后，請(qǐng)大家按照這列火車排列的`順序接著往后站，站好后，火車開動(dòng)。
(3)教師可不斷改變火車的排列規(guī)則如：一個(gè)站、一個(gè)蹲、一個(gè)站、一個(gè)蹲……或一個(gè)直立雙手下垂，一個(gè)直立雙手前舉，一個(gè)直立雙手下垂，一個(gè)直立雙手前舉……等等)
三、《袋鼠媽媽》
四、目標(biāo)：
1、通過游戲模仿懷孕時(shí)的媽媽，發(fā)展幼兒跳的動(dòng)作;
2、喜歡參與游戲，能與同伴輪換玩具玩游戲;
準(zhǔn)備：4個(gè)不同顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木、
過程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：動(dòng)物模仿動(dòng)作
玩法：幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)，每一隊(duì)排頭的幼兒系上大口袋當(dāng)袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回來把口袋交給下一名幼兒;
規(guī)則：當(dāng)袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。
分散活動(dòng)：提供大口袋，指導(dǎo)幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動(dòng)作，扮演角色進(jìn)行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。
四、貼鼻子
1.游戲名稱：貼鼻子
2.游戲玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉(zhuǎn)三圈，請(qǐng)小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動(dòng)物的準(zhǔn)確位置即獲成功。
3.游戲規(guī)則：家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。
穿珠比賽
五、游戲名稱：穿珠比賽
1.游戲玩法：參加游戲的小朋友每人取一根繩子，三十秒之內(nèi)誰穿的珠子在八個(gè)以上即為獲勝。
2.游戲規(guī)則：游戲過程中，家長不可以幫助幼兒。游戲每組四人同時(shí)進(jìn)行。
六、趕小豬
游戲名稱：趕小豬
游戲玩法：幼兒手持球拍從起點(diǎn)將皮球趕至門內(nèi)即為獲勝。
游戲規(guī)則：幼兒不得用手接觸皮球。家長只能用語言指導(dǎo)不得參與。
七、挑水
目的：①練習(xí)在椅子邊側(cè)走，鍛煉協(xié)調(diào)能力和平衡能力。②引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。
準(zhǔn)備：九把小椅子，小棒，小水桶若干。場(chǎng)地布置如圖示。
玩法：①把九把小椅子擺成左右交錯(cuò)的兩排。
②幼兒用小棒挑著小水桶，在兩排椅子邊上交錯(cuò)前進(jìn)，從一端走向另一端。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：在游戲前，提醒幼兒注意安全;游戲過程中注意做好保護(hù)工作。
八、運(yùn)蘋果
目的：練習(xí)繞障礙跑，培養(yǎng)障礙跑的能力。
準(zhǔn)備：把蘋果卡片裝在小塑料筐里，數(shù)把椅子縱向間隔擺放。
玩法：幼兒繞椅子成"S"形跑到終點(diǎn)，從小筐里取出一個(gè)蘋果卡片，直線跑回來。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：椅子的間隔可以根據(jù)幼兒的實(shí)際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以后，可以增加椅子的數(shù)量，提高難度。
九、小刺猬運(yùn)水果
目的：①練習(xí)蹲著走，發(fā)展下肢肌肉的力量。
②培養(yǎng)四肢的協(xié)調(diào)能力。
準(zhǔn)備：四把椅子，一盒水果圖片，自制絲帶編織網(wǎng)，刺猬頭飾若干。場(chǎng)地布置如圖示。
玩法：用四把椅子支起絲帶網(wǎng)，網(wǎng)的一端為起點(diǎn)、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾，從起點(diǎn)開始，在絲帶網(wǎng)下正面蹲著走，去拿水果圖片。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：可以根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)絲帶網(wǎng)的高
體育室內(nèi)課教案 8
教學(xué)目標(biāo)
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：
既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]
二、授課：
[總結(jié)學(xué)生的'討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
體育室內(nèi)課教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑，了解和知道步頻、步幅的關(guān)系，掌握快速跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、過程與方法目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑，培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提高快速跑成績。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑，可以讓學(xué)生自己積極主動(dòng)的參與到體育鍛煉當(dāng)中。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：途中跑上下肢動(dòng)作要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn)：上肢擺臂與下肢步頻、步幅的'協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)方法
觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問答法等。
四、教學(xué)過程
（一）開始部分3分鐘
環(huán)節(jié)包括：整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
隊(duì)形組織：成四列橫隊(duì)
（二）準(zhǔn)備部分12分鐘
分為一般和專項(xiàng)。
一般：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做上肢擺臂動(dòng)作練習(xí)。
徒手操：（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）振臂運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）俯背運(yùn)動(dòng)（6）弓步壓腿（7）側(cè)壓腿
專項(xiàng)：上肢擺臂動(dòng)作練習(xí)：學(xué)生原地站在兩腳成前后站立，雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動(dòng)。教師的節(jié)拍可以由快到慢。
（三）基本部分20分鐘
（四）教師講解示范
起跑：
1、各就位，兩腳前后站立，有力腳在前，前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐，兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐，略寬于肩，身體重心放于腳和支撐手之間。
2、預(yù)備：臀部抬起高于肩膀，身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度，后退大于前腿，頸部放松。
3、跑：兩手用力推離地面，屈肘前后擺動(dòng)，同時(shí)兩腿快速用力蹬起跑器，后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。
起跑后的加速跑：兩腳步幅小，頻率快，手臂快速擺動(dòng)，身體重心起的慢。
途中跑：大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動(dòng)，擺動(dòng)腿大腿高抬，后蹬腿要全力蹬地并快速擺動(dòng)。雙臂快速有力的擺動(dòng)。
終點(diǎn)跑：身體稍前傾，兩臂加速擺動(dòng)。
（五）學(xué)生練習(xí)：
1、起跑，加速跑原地徒手集體練習(xí)
教師將動(dòng)作分解各就位、預(yù)備、跑3個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)生分成體操隊(duì)形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)。
隊(duì)形：體操隊(duì)形
2、分組步頻練習(xí)：
分4組小步跑50米x4組，高抬腿跑50米x4組。
分組練習(xí)步頻，巡視強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)：上下肢協(xié)調(diào)性。
組織：分四列橫隊(duì)在起跑線后
3、分組步幅練習(xí)：
異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組，車輪跑50米x4組。
學(xué)生分組練習(xí)步幅，教師巡視對(duì)學(xué)生積極鼓勵(lì)表揚(yáng)。
組織：同上
比賽游戲：比比誰跑的快
方法：男女同學(xué)分開兩組，男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽，一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個(gè)小禮物，同時(shí)鼓勵(lì)其他學(xué)生。
組織：分組站在起跑線后
（六）結(jié)束部分10分鐘
1、整理放松：配合音樂，進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
3、整理器材：值日生歸還器材。
4、宣布下課
五、預(yù)計(jì)效果
課堂氣氛活躍，基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，預(yù)計(jì)平均心率為120—140次/分。運(yùn)動(dòng)密度為35%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
體育室內(nèi)課教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教會(huì)學(xué)生左右滾動(dòng)的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、掌握游戲割麥子的方法，發(fā)展奔跑能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛勞動(dòng)、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn)：左右滾動(dòng)的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)：屈膝移動(dòng)重心。
四、教具準(zhǔn)備：小墊子手榴彈接力棒
五、教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分（9分鐘）
1、開課常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，檢查著裝，宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。（1分鐘）
2、隊(duì)列隊(duì)形：左（右）轉(zhuǎn)彎走（縱隊(duì)）。口令：①行進(jìn)時(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎—走！”②停止時(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎起步—走！”
動(dòng)作：聽到動(dòng)令后基準(zhǔn)學(xué)生（列）用小步邊行進(jìn)，邊改變方向，轉(zhuǎn)到90度時(shí)，照直前進(jìn)，其他學(xué)生（列）逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生（列）轉(zhuǎn)彎處，再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí)，靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的`學(xué)生步幅要小，其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大，以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。（3分鐘）
3、準(zhǔn)備活動(dòng)
①集中注意力練習(xí)：摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號(hào)，然后按教師的口令迅速摸到。
二、基本部分（28分鐘）
1、向左、右滾動(dòng)（18分鐘）
1）動(dòng)作要領(lǐng)：仰臥于墊上，屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動(dòng)為例，身體重心移向左側(cè)，同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、，左肩、左髖部先觸墊，滾動(dòng)一周后還原。
體育室內(nèi)課教案 11
一、指導(dǎo)思想：
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育和深化體育教學(xué)改革為指導(dǎo)思想，結(jié)合水平一（二年級(jí)）學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點(diǎn)，以合作、探究學(xué)習(xí)為主體，以“30米通過34個(gè)障礙物的跑”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，由易到難，循序漸進(jìn)，采用多種形式的教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性和積極性；以游戲教學(xué)為主，發(fā)展個(gè)性思維，充分調(diào)動(dòng)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。課中力求使每一個(gè)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣，感受到成功的喜悅，促使學(xué)生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。
二、設(shè)計(jì)思路：
本課把體育聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中去，讓學(xué)生感知體育來源生活，又高于生活，最終還是應(yīng)用于生活。以教師帶學(xué)生參加軍訓(xùn)為主線，在模仿消防員叔叔練本領(lǐng)的同時(shí)，嘗試運(yùn)用不同的方法越過各種不同的障礙物；同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)過程中學(xué)習(xí)消防員叔叔不怕困難，團(tuán)結(jié)合作，勇于進(jìn)取的精神。在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過程中，采取小組合作探究的`形式，讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往，增進(jìn)同學(xué)間的了解，提高與人交往的能力；在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，充分體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握。總體思路力求“新、活”為主，讓學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。
三、本課特點(diǎn)：
1、對(duì)于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力，采用了“由簡到難、循序漸進(jìn)”的教學(xué)方法。
2、教會(huì)學(xué)生在快速跑中用不同的方法（鉆、跨、跳、繞、爬、）越過不同高度、寬度、障礙物的方法，發(fā)展速度，靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，克服困難，勇往直前的革命意志。
3、教學(xué)中注重學(xué)生的個(gè)性差異，對(duì)于能力不一樣的學(xué)生對(duì)待過障礙物的方式不一樣，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受。
4、教學(xué)中注重評(píng)價(jià)的運(yùn)用。采用多種評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評(píng)價(jià)，既有小組間的評(píng)價(jià)，也有師生間的評(píng)價(jià)還有生生間的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的時(shí)機(jī)和形式也并不統(tǒng)一，讓評(píng)價(jià)成為激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的工具和手段，使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)主體。
四、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：
平均脈搏：135次/分練習(xí)密度：50%±5%
體育室內(nèi)課教案 12
第一課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分（9—13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的'，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……
二：基本部分（15—19分鐘）
導(dǎo)語：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9—15分鐘）
（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
體育室內(nèi)課教案 13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂
2、鍛煉鉆的運(yùn)動(dòng)技能。
3、能動(dòng)作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
呼啦圈活干、沙包若干、音樂：螞蟻去旅行，洗刷刷。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動(dòng)。
（重點(diǎn)活動(dòng)幼兒的腰部及腿部）
二、開始部分
1、出示游戲道具，引起幼兒興趣。
小朋友，你們看這是什么？
（引導(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法，師幼并一起總結(jié)玩法。）
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范鉆的動(dòng)作。
（1）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其余幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)作。
（2）教師講解鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：
彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。
“小河對(duì)面的'果樹林豐收了，請(qǐng)小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，咱們?cè)阢@過橋洞的時(shí)候可要注意不能碰到橋頂。”
規(guī)則：四組幼兒聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到橋頂，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。
（1）幼兒分成四組參與比賽，鉆過呼啦圈運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計(jì)每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！
（2）可組織3—4次比賽。
要求：幼兒鉆山洞時(shí)，注意安全不碰到小朋友。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、對(duì)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng)，并鼓勵(lì)其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí)，活動(dòng)結(jié)束。
體育室內(nèi)課教案 14
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。
準(zhǔn)備：
不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶
過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽音樂做熱身運(yùn)動(dòng)
師：小朋友到老師身邊來，找個(gè)合適的位置，讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運(yùn)動(dòng)。輕跳
二、嘗試從椅子上往下跳
1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。
師：現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng)，請(qǐng)你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個(gè)合適的`地方去跳跳吧。
五分鐘
集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。（個(gè)別幼兒展示）重點(diǎn)講解方法。
講評(píng)某一幼兒動(dòng)作：她好在什么地方？她的腳是怎樣的？落地時(shí)聲音怎么樣？
（雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。）師：有這么多跳的方法，今天我們就練習(xí)其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。（老師邊說邊跳。）好再去合適的地方練習(xí)一下吧。幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法再次分散練習(xí)
教師巡回指導(dǎo)正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習(xí)一種方法。
2、鼓勵(lì)幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習(xí)。教師個(gè)別指導(dǎo)保護(hù)，糾正不正確的姿勢(shì)，鼓勵(lì)膽小的幼兒大膽練習(xí)。
A、鼓勵(lì)幼兒從高凳子上往下跳。
師：小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子，請(qǐng)你再去試試看。這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。指導(dǎo)語：你落地時(shí)真穩(wěn)，象體操運(yùn)動(dòng)員一樣的。
你跳的不錯(cuò)落地時(shí)還要再穩(wěn)一點(diǎn)。
B、引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。
師：有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)？請(qǐng)你想想怎樣可以再增加點(diǎn)高度？馬上請(qǐng)一個(gè)小朋友去搭，（這么高啊。真有點(diǎn)的危險(xiǎn)的。大家想想要怎么保護(hù)他呀？想想看這么高還需要誰的保護(hù)？）
勇敢的孩子們讓我們?cè)偃ピ囋嚢伞?/p>
三、結(jié)束活動(dòng)
放松運(yùn)動(dòng)。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來做做放松運(yùn)動(dòng)，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動(dòng)動(dòng)手，動(dòng)動(dòng)腳動(dòng)動(dòng)腰吧。
1、挑戰(zhàn)高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。
2、談?wù)劚Ｗo(hù)的方法。
小結(jié)：也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個(gè)活動(dòng)也有點(diǎn)危險(xiǎn)的，你要注意保護(hù)自己，也要保護(hù)別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個(gè)游戲的話，一定要有大人和墊子的保護(hù)。
現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c(diǎn)水，擦擦汗，休息一下吧。
體育室內(nèi)課教案 15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索舊報(bào)紙的多種玩法，練習(xí)跳躍、平衡等基本動(dòng)作，發(fā)展幼兒集體綜合素質(zhì)；
2、遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、廢舊報(bào)紙若干；報(bào)紙卷成的棍棒（兩端各用一根橡皮筋箍住）每人一根；紙團(tuán)（桃子）掛在可攀爬的大型玩具上。
2、猴王面具一個(gè)；紙箱四個(gè)（箱子兩端各打一個(gè)洞），小椅子四張，長棒一根。
3、《猴哥》音樂，裝電池的錄音機(jī)一臺(tái)。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)。
師（戴猴王面具）：孩兒們，今天本猴王要帶你們出去玩一玩，你們?cè)覆辉敢獍。磕蒙夏銈兊慕鸸堪簦霭l(fā)！（進(jìn)入場(chǎng)地）孩兒們，操練起來！
分散站立，聽音樂做棍棒操。從中滲透：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松運(yùn)動(dòng)等。
二、集體游戲，發(fā)展幼兒跳躍、平衡、投擲等基本動(dòng)作。
1、練習(xí)跳“小溝”和走“小橋”。到花果山摘桃子去。
幼兒分成四組，每組前兩名幼兒把紙棒橫放，變?yōu)椤靶稀保竺嬗變喊鸭埌魯[成兩豎排，變?yōu)椤靶颉薄Ｓ變阂来翁^“小溝”，走過“小橋”。
2、練習(xí)投擲，把紙團(tuán)（桃子）投進(jìn)紙箱。
師：花果山到了。哇！好多的桃子！（提要求）爬時(shí)請(qǐng)注意安全，每人摘一個(gè)“桃子”后排隊(duì)。出發(fā)！（幼兒攀上大型玩具摘紙團(tuán)）
師：請(qǐng)把你們把摘到的“桃子”投進(jìn)箱子里，看誰投的準(zhǔn)！（幼兒投擲）
3、游戲：“小猴運(yùn)桃”
師：孩兒們，下面我們就要把“桃子”運(yùn)回家了。箱子這么大，桃子這么多，該怎么運(yùn)呢？
幼兒分組討論，想出各種辦法嘗試，可捧，可抬，可一人拿一個(gè)，可兩人摻紙箱。體現(xiàn)小組合作精神，并要靈活回答老師的各種提問，以期完善各種想法。
各小組說出可行方法后，分組走過“小橋”，跳過“小溝”，安全到家。
三、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法。
師：都說孫悟空有七十二變，那么你們能不能把你們的.金箍棒也變一變呢？看看能變出什么來。橡皮筋不要亂丟，先套在手腕上，等會(huì)兒還有用場(chǎng)呢。
（全體幼兒把紙棒拆了開來，還原報(bào)紙真面目）
師小結(jié)：報(bào)紙可真有趣呀，可以變成金箍棒耍著玩，可以變成“小溝”跳著玩，可以變成“小橋”走著玩，再看看我們摘的桃子（拿出一個(gè)紙球）也是報(bào)紙團(tuán)成的。大家想一想，報(bào)紙還可以怎么玩呢？（幼兒回答）
師：跟你們的好朋友一起玩一玩吧！
四、結(jié)束活動(dòng)。師：孩兒們！集合！本猴王發(fā)現(xiàn)前方的一座山上有妖怪，快把金箍棒變回來，我們打妖怪去！
師生共同卷報(bào)紙，并把橡皮筋繞在紙棒的兩端，扛著紙棒回活動(dòng)室，結(jié)束活動(dòng)。
體育室內(nèi)課教案 16
教學(xué)內(nèi)容：
籃球運(yùn)動(dòng)概論
教學(xué)目標(biāo)：
了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。
重點(diǎn)：
籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)
難點(diǎn)：
籃球運(yùn)動(dòng)的'發(fā)展趨勢(shì)
教學(xué)過程：
（一）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)及其演進(jìn)
第一個(gè)時(shí)期：即初創(chuàng)試行時(shí)期
第二個(gè)時(shí)期：即完善傳播時(shí)期
第三個(gè)時(shí)期：即普及發(fā)展時(shí)期
第四個(gè)時(shí)期：即全面提高時(shí)期
第五個(gè)時(shí)期：即創(chuàng)新、攀登時(shí)期
（二）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與特征
1、籃球運(yùn)動(dòng)的特征
2、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
第一、集體性特點(diǎn)
第二、對(duì)抗性特點(diǎn)
第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)
第四、時(shí)空性特點(diǎn)
第五、增智性特點(diǎn)
第六、綜合性特點(diǎn)
第七、智藝性特點(diǎn)
第八、職業(yè)性特點(diǎn)
第九、商業(yè)性特點(diǎn)
（三）新世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)
1、大眾籃球運(yùn)動(dòng)在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。
2、學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)的健身、教育功能顯著，活動(dòng)形式豐富多彩。
3、職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃
4、籃球運(yùn)動(dòng)理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系
5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn)：
第一、貴在“理念”
第二、智在“聰穎”
第三、高在“制空”
第四、快在“節(jié)奏”
第五、悍在“兇狠”
第六、準(zhǔn)在“高分”
第七、全在“綜合”
第八、變?cè)凇八矔r(shí)”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升華”
第十一、陣在“機(jī)動(dòng)”
第十二、帥在“智謀”
第十三、男、女“并趨”
（四）中國的籃球運(yùn)動(dòng)
1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展
1）1895—1948年為第一時(shí)期
第一個(gè)階段為1895—1918年的初始傳播階段；
第二個(gè)階段為1919—1936年的緩慢推廣階段；
第三個(gè)階段為1937—1948年的局部普及階段；
2）1949—1995年為第二時(shí)期
第一個(gè)階段為1949—1965年的普及、發(fā)展階段；
第二個(gè)階段為1966—1978年的徘徊、困惑階段；
第三個(gè)階段為1979—1995年的復(fù)蘇、提高階段；
3）1996年至今為第三時(shí)期
第一時(shí)期（1895—1948年）
第二時(shí)期（1949—1996）
2、我國籃球運(yùn)動(dòng)普及、提高的基礎(chǔ)
3、新世紀(jì)中國籃球運(yùn)動(dòng)面臨的任務(wù)
（五）思考題
1、試述籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的社會(huì)基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時(shí)期、不同階段的概況。
2、針對(duì)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)與功能，你有哪些新認(rèn)識(shí)？
3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。
4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國籃球運(yùn)動(dòng)向何處走。
5、從中國籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會(huì)。
體育室內(nèi)課教案 17
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的`距離。
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。
體育室內(nèi)課教案 18
一、教學(xué)目標(biāo)和要求：
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的`概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。
二、教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)：
1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)）
2、游戲《換物接力》
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。
2、宣布課的內(nèi)容和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
（2）基本部份
一、立定跳遠(yuǎn)：
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場(chǎng)上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分
一、集隊(duì)
二、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步
三、小結(jié)
四、解散
體育室內(nèi)課教案 19
設(shè)計(jì)思路：
中班上學(xué)期的幼兒，在各種有趣的體育活動(dòng)場(chǎng)景吸引下，在教師生動(dòng)形象的語言刺激下，對(duì)體育活動(dòng)已有了一定的參與興趣。但在活動(dòng)中，如何與同伴商量、合作，學(xué)會(huì)一起玩，玩得高興，這是一個(gè)新的問題。根據(jù)<<指南>>中第三條的精神，選擇了幼兒所熟悉，也是晨間鍛煉時(shí)幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械，設(shè)計(jì)了此活動(dòng)“快樂圈圈”。
活動(dòng)一開始，孩子們手握圈圈扮演小司機(jī)，跟著音樂做各種動(dòng)作，并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié)，控制幼兒的身體動(dòng)作，使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過程。活動(dòng)中，我鼓勵(lì)幼兒嘗試探索圈的不同玩法，其中雙腳并攏或分開行進(jìn)跳，是本次活動(dòng)重點(diǎn)練習(xí)的基本動(dòng)作，為讓這一動(dòng)作得到充分而重點(diǎn)的練習(xí)，我引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，練習(xí)行進(jìn)跳，這即增加游戲的趣味性，同時(shí)也學(xué)習(xí)合作游戲。最后，創(chuàng)高游戲化的情境：為兔媽媽超市送貨，設(shè)計(jì)了二條難度等的小路，供孩子們自由選擇，其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)能力，激發(fā)了幼兒主動(dòng)積極地參與意識(shí)與合作意識(shí)。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心，使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索圈的不同玩法，在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識(shí)。
2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圈人手一個(gè)
2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機(jī)一架、開汽車音樂
活動(dòng)重難點(diǎn)：
發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能
活動(dòng)過程：
一、扮演角色，活動(dòng)身體
1、扮演小司機(jī)，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場(chǎng)地四周自由地作邊跑邊開車；教師扮演警察，用紅燈停，黃燈準(zhǔn)備，綠燈開的`口令為信號(hào)，控制幼兒的身體動(dòng)作，使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過程。（其間幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操）
二、提供材料，自由探索。
1、教師提示：“小司機(jī)已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開汽車，圈還可以怎么玩？要?jiǎng)幽X筋和別的朋友玩得不一樣。”
2、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。
3、教師仔細(xì)觀察，邀請(qǐng)幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
4、難度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
（1）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。（雙腳并攏或分開行進(jìn)跳）
（2）幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后進(jìn)行跳圈活動(dòng)。單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。
三、游戲：送貨
師設(shè)計(jì)二條難度不等的小路，幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨，途中跳過圈圈小路，爬過小坡、走過獨(dú)木橋、鉆過山洞，才能到超市，然后把物品送到他們自己的家。
四、放松一下后進(jìn)草莓班休息。
體育室內(nèi)課教案 20
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過對(duì)椅子的一物多玩，發(fā)展跳躍、平衡能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能勇敢的克服困難，培養(yǎng)與同伴合作的意識(shí)和能力。
3、積極參與身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；音樂磁帶；一塊較寬敞、柔軟的.場(chǎng)地
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)
師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng)，這就是我們的馬。好！請(qǐng)士兵們趕快上馬吧，我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了！
（伴隨音樂）小士兵們一起騎馬進(jìn)入場(chǎng)地，排成圓形。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
師：我們馬兒騎得有點(diǎn)累了，在草地上休息一會(huì)兒，活動(dòng)活動(dòng)身體。師生共同做運(yùn)動(dòng)。
三、馬術(shù)表演。
（1）師：剛才我們的馬騎得真棒，我們現(xiàn)在還要來學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎？
（幼兒回答后，教師小結(jié)）馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動(dòng)作。今天我們就要來學(xué)習(xí)馬術(shù)，這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。
（2）幼兒嘗試，教師鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。
（3）集體練習(xí)：請(qǐng)個(gè)別幼兒說說你是怎樣表演馬術(shù)的，如果好的幼兒就集體練習(xí)。
（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過去。教師示范后，請(qǐng)幼兒自由找?guī)讉�(gè)朋友試試。
四、游戲：打敵人
1、師：“士兵們快上馬，教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn)，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們?cè)O(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范：
（1）過馬背：雙腳并攏跳過馬。
（2）踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。
（3）扔沙包后跑回來，第二名小士兵出發(fā)。
3、小士兵分成三隊(duì)開始游戲，以小士兵打敵人要過兩個(gè)障礙物，然后扔手榴彈后回來，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現(xiàn)競技及趣味性。
結(jié)束部分 聽音樂帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。
體育室內(nèi)課教案 21
【活動(dòng)目標(biāo)】：
練習(xí)聽信號(hào)助跑跨跳，繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對(duì)小雞的關(guān)愛之情。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】：
在場(chǎng)地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）。
雞媽媽頭飾一個(gè)，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個(gè)。
【活動(dòng)過程】：
談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎？（好）
今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧！
小雞練本領(lǐng)。
教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動(dòng)作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎？在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的'本領(lǐng)了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當(dāng)示范，組織幼兒練習(xí)，糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作。
小雞快跑。
聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會(huì)兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號(hào)時(shí)，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請(qǐng)四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動(dòng)不斷地發(fā)出信號(hào)，小雞們根據(jù)信號(hào)做散步或越過障礙躲藏的動(dòng)作。
當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時(shí)，小雞與老鷹對(duì)換角色。
小雞回家。
小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們?cè)摶丶倚菹⑷チ恕?/p>
【活動(dòng)延伸】
音樂《金孔雀》幼兒放松動(dòng)作離開場(chǎng)地。
體育室內(nèi)課教案 22
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自拋?zhàn)越印⑴那颉髑虻韧媲虻姆椒ê图寄堋?/p>
2、樂意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動(dòng)重難點(diǎn)：練習(xí)自拋?zhàn)越忧颍话搭伾M(jìn)行分類
【活動(dòng)過程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對(duì)面的椅子上，看誰辦法最多？
一、開始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對(duì)幼兒說：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)。”（引發(fā)幼兒玩球的愿望）
二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的.方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護(hù)好球，沒球的孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過來。
情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場(chǎng)的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì)，想各種辦法把小豬趕回家。
（1）集體趕：分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力，哪隊(duì)先完成為勝。
（2）個(gè)別趕：請(qǐng)幼兒探索多種玩法趕小豬。
三、結(jié)束部分
播放音樂做放松活動(dòng)。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操）
多元價(jià)值分析：
1、通過玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。
3、整個(gè)活動(dòng)中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂趣。
體育室內(nèi)課教案 23
活動(dòng)名稱：
戰(zhàn)斗演習(xí)
活動(dòng)目標(biāo)：
幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
場(chǎng)地布置。軟墊、草席若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。
活動(dòng)過程：
組織幼兒進(jìn)行活動(dòng)前的準(zhǔn)備動(dòng)作
對(duì)幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。
隨音樂節(jié)奏做幼兒廣播操。
幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)動(dòng)作。
游戲：戰(zhàn)斗演習(xí)
帶幼兒到場(chǎng)地，介紹場(chǎng)地布局。
介紹游戲方法：教師扮排長，幼兒扮戰(zhàn)士。排長下令“爬過分鎖區(qū)、炸毀敵人的碉堡”，接著
組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行，一手揣著炸藥包（沙包），爬過“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾，然后采用側(cè)臥甩臂動(dòng)作投擲沙包，向碉堡投扔，扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。
織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結(jié)束
組織幼兒做放松動(dòng)作
活動(dòng)名稱：報(bào)紙游戲
活動(dòng)目標(biāo)：
1．利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲，讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法，提高身體平衡能力。
2．通過本次教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)幼兒的社會(huì)性，增強(qiáng)幼兒的`合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒每人一份報(bào)紙，乒乓球四個(gè)，錄音機(jī)、磁帶，四張紅色蠟光紙。
活動(dòng)過程：
開始部分
教師與幼兒室內(nèi)談話：我們桌子放的是什么？報(bào)紙有什么用途？今天我們就要利用這些報(bào)紙來
進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分
競走。將報(bào)紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨著節(jié)奏走，比比誰的報(bào)紙頂?shù)臅r(shí)間
長，不掉下來者為勝。
粘報(bào)紙。將報(bào)紙放于胸前起跑后便將手松開，報(bào)紙能粘在身上者為勝，并思考報(bào)紙為什么能粘在身上？
幼兒在場(chǎng)地上分散練習(xí)競走、粘報(bào)紙。
把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。
教師介紹游戲方法：將報(bào)紙對(duì)折幾次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，盡量使球不掉下來，
又快又穩(wěn)的一對(duì)為勝。
幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分
整理報(bào)紙，評(píng)出獲勝的一隊(duì)。
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