小學體育教案6篇
作為一位杰出的教職工,常常要寫一份優秀的教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。優秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編精心整理的小學體育教案6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學體育教案 篇1
學習階段:水平三
學習目標:在體育活動中發展耐力素質。
學習內容:跳長繩、耐久跑
學習步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲:貼燒餅
3、提出要求,組織柔韌練習
學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。
4、學生自己進行柔韌練習,能針對自己的不足進行練習。
組 織:四列橫隊、小組分散
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二、合作跳長繩,感受練習的持久性
教師活動:1、講解分組練習的要求,組織學生分組,輪流指導
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動:1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的.人數。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組 織:分三小組
三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習
教師活動:1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動:1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
組 織:分組自主活動
場地器材:操場、錄音機、每人一繩
小學體育教案 篇2
一、教學目標
1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。
2、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
二、教學的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發的運用。
三、教學過程:
(一)導入
1、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?
(1)學生各敘己見。
(2)教師歸納出示課題。
2、引導學生自主探索:體育課與課間活動應該注意那些安全事項?
學生討論交流,各自發表。
(二)學習新知識
1、運動前的注意事項
(1)檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,
采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
① 體溫增高的急性疾病;
② 各種內臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;③ 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
④ 惡性腫瘤;
⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
(2)檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
(3)做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發生的機會。
運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內臟、神經系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態下進行活動,動作僵硬、不協調,及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。
2、運動時的注意事項
(1)要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。
(2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
(3)運動負荷要適當。
參加體育活動要根據身體素質條件,選擇最有利于增強體質的'運動負荷。可循序漸進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質,提高健康水平。
3、運動后的注意事項
(1)認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態,使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。
(2)自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調整與休息。
運動后經過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。
(3)適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至1小時后進餐
②避免喝含有KA啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水(含鹽)
(二) 課堂小結:
1、學生自評,知道多少知識?
2、同學之間互評各自的表現,看誰學得多。
3、再次記憶學到的知識。
4、教師歸納總結
小學體育教案 篇3
教材
1.小足球 2.游戲:截住空中球
教學任務
1.能知道腳背外側運球的方法;能記住游戲的方法和規則。
2.提高學生對小足球的控制能力;能在有防守的條件下做傳、接多個球。
3.對練習有濃厚興趣,能團結友愛、互相協作。
課的結構
教 學 內 容
組 織 教 法
運動負荷
次數
時間
(秒)
強度
開始準備局部
5’
一.課堂常規:
1.體育委員整隊
2.師生問好。
3.檢查服裝、鞋子。
4.宣布課的內容
二.隊列隊形練習:
1.立正、稍息
2.齊步走
3.用跑步法疏散與密集隊形。
三.準備活動:
徒手操:
完整練習1-7節
1. 跟隨口令節拍,動作協調一致。
2. 充沛活動各個關節。
一組織:如圖一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求:整隊迅速、整齊。
要求:聲音響亮一致。
要求:課上積極鍛煉、認真練習。
二組織:如圖一
要求:聽口令統一練習。
三組織:如圖二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
2
6
2
4*8拍
50
60
120
小
中
課的結構
教 學 內 容
組 織 教 法
運動負荷
次數
時間
強度
基本局部
25’
一. 小足球:腳背外側運球接力。
教學重點:運用正確的.觸球部位運球。
教學難點:提高對球的控制能力。
二. 游戲:截住空中球
教學重點:在防守的條件下提高傳接球的技術。
三.素質練習:雙人下蹲跳、前進
一. 組織:如圖二。
教法:
1. 教師講解并示范正確的腳背外側運球動作。
2. 請1-2名學生試做。
3. 集體分散練習。
4. 組織運球競賽。
二.組織:分成四組成圓圈站立。
1.講解游戲名稱、方法和規則。
2.學生分組,站成圓圈。
3.各組進行游戲,教師巡回指導(動作熟練后可適當增加球的數量)
三組織:如圖二
要求:8米*3組
各7
至
8次
300
350
50
大
中
大
結束局部
5’
一.整理放松:
二.講評。
三.收還器材。
四.安排課后作業,宣布下課。
一充沛放松上、下肢肌肉。
二褒揚有進步的學生。
三第一排同學。
四師生互道再見。
80
小
預 計 效 果
場地器材
操場、小足球20只
技
術
技
能
1. 80%的學生能基本掌握腳背外側運球的方法。
練習密度
課
后
小
結
33%
平均心率
130
強度指數
1.5
小學體育教案 篇4
一、主題設計
根據一年級小學生的心理和生理特點,結合一年級投擲輕物的教材內容,針對學生的學習實情,把以人為本的思想融入到教學活動中;從激發學生的學習興趣、調動學生的學習積極性入手,以創設導游帶小游客參加“三月三”民歌節為一個活動主題,以投繡球為貫穿教學的主線,創設一個充滿歡樂律動的情境,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環節進行教學活動,讓學生在自由寬松的環境中體驗學的樂處;融“樂”“學”“練”于一體,使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能,從而進一步提高學生參與教學活動的積極性,并從中體驗民俗風情,了解民族文化,達到“育人、育體又育心”的目的。
二、主題目標
①培養學生參與體育活動的興趣。
②培養學生相互合作學習的意識。
③發展學生空間感覺,體驗自然揮臂投擲的方法。
④培養學生觀察能力,挖掘學生想象力,提高學生的模仿能力。
三、主題要點
①體驗身體用力的順序和感覺。
②自然揮臂動作協調。
四、器材準備
自制小繡球、錄音機、標桿、圖片、橡皮筋等。
五、活動程序
(一)“激趣”
①集合、互相問候。
②導入本課主題,預告本課游戲。
③創設情境:參加廣西“三月三”民歌節盛會。
設想:教師是一名導游,迎接外來的'小朋友參加少數民族地區的“三月三民歌節”活動。
導游:“廣西是一個少數民族地區,每逢三月三舉行慶祝盛會,今天歡迎小朋友參加……”
④導游帶領小游客們來到了大龍潭公園。
⑤欣賞自然風景(模仿穿小樹林,過小溪,在草地上慢跑,小鳥飛等系列動作)。
(二)“展趣”
①參觀民歌節里的表演。
導游:你看到的是什么民族傳統體育項目呢?
a.相互說說,討論;b.向導游說出所看到了體育項目或認識的民族傳統體育運動;c.發揮想象,模仿畫圖中的動作。
②導游手持繡球簡單說出投繡球的典故。
引導:在民歌節里我們拿了這么漂亮的繡球,小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢?
③小朋友相互探索,并相互學習、體驗不同姿勢的投擲動作。(引導站立、蹲立、向上、向前、向后、向側等各種方向)
④導游出示掛圖,示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作,并說出自然揮臂動作連貫、協調的要點。
引導:投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力
小學體育教案 篇5
指導思想:
本課以實施《體育與健康課程標準》為依據,以“健康第一”、“快樂體育”為主導,同時結合我校健美操特色,在教學中以增強學生身體健康為目的,以增進學生的體育興趣和能力為核心,以培養學生的終身體育意識為最終目標。總體設計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中,調動學生積極性,激發學生學習興趣,培養學生的自學、自練能力,在促進學生身心健康發展的同時提高學生體會美、表現美、創造美的能力,陶冶學生美的情操。
教材選擇:
1、 健美操
2、游戲:打抱球
教法與設想:
本課力求從情感入手,在場地設計音樂伴奏背景襯托下,創設情境,啟發學生思維,激發學生對體育活動的情趣,增強體質,培養自覺鍛煉身體的習慣。
一、引情入境
首先談話式開課,帶領學生激情進入“開心動!動!動!”這一環節。組織學生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發學生學習的興趣,達到熱身健體的目的。
二、實施目標
1、健美操。教師帶領學生激情引出“相信自己,我能行!”這一環節。通過教師的示范以及語言激勵,調動起學生學習的興趣,之后引導學生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機組建不同的小組,在小組內(通過觀看圖解)自學自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習,達到學習的目的.。并且通過小組展示,鞏固所學動作,培養學生表現美、展示美的能力,增強自信心。此外結合所學內容,教師設疑鼓勵學生進行步伐演變,以及簡單健美操動作的創編,調動、啟發學生學習興趣的同時培養了學生的創新能力和創造精神,促進了學生個性的發展,以及對美的鑒賞能力,整個教學過程 中以生為主、以師為輔,充分調動學生的主觀能動性及創造力。
2、游戲。教師帶領學生激情進入“開心時光,樂!樂!樂!”這一環節,通過游戲,來滿足學生身心發展的需要,通過愉快的教學充分調動學生積極性,發揮他們的聰明才智,培養學生團結協作、勇敢頑強、克服困難的優良品質。
三、身心恢復
通過優美的樂曲,引導學生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學生的身心得到恢復和放松。教師鼓勵性總結宣布下課。
教學運用
在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法、情景教學法,注意創設輕松、愉快的教學氛圍,從而達到快樂教學的目的。
在學法上,本課采用了觀察法、思考法、自學自練法、小組合作學習法,同時注意加強對學生參與體育運動意識、體育能力的培養,充分發揮學生的創造性。
小學體育教案 篇6
一、設計說明:
本課是以軟式排球為載體,根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好,以學生的主動發展為目標,給學生充分自主的活動機會,吸引學生的興趣,讓學生主動參與,使學生得到充分展現自我的時機,從而使每個學生在認知上,情感上和態度上積極發展,成為學習的主體。
二、教學目標:
1、認知目標:通過啟發、引導學生自創各種耍球方法,讓學生初步了解軟排,培養學生的球感與興趣。
2、心理目標:培養學生的自我表現力和自信心。
3、情感目標:開拓學生時空,通過啟發,發展學生創造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標:團結幫助同學,認識自我的價值與能力,學會欣賞他人。
三、課的`過程:
1、在浪漫優美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學生一起做一套球操,學生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學生自由發展的空間。
2、教師通過啟發,誘導,指導,學生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創新。
3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學生學習,模仿學生的動作,營造和諧寬松的學習氛圍,創建共同學習,互相學習的氣氛,培養學生自主學習的興趣。
四、過程與分析:
(一)、準備部分:5’
1、常規。
2、球操:
動作:伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.
2、學生模仿練習,可根據音樂自編或改編球操.
要求:動作優美,自然協調.
(二)基本部分12’
教法:1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。
(五彩的軟排,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學生的注意,培養學生的興趣。)
2、引導:“好玩嗎”?、
(小結剛才的玩法,平穩過渡到下一環節。)
3、進一步引導,動動你的小腦筋,你會創造出更多的耍球方法嗎?
(通過初步的摸、按、拍、擊等方法后,進一步學習軟排,也可以在教師的引導、示范下,提高一個玩的程面。)
4、平時觀察到的動作,模仿練習或自創練習。
(讓學生有足夠的自由發揮空間,讓學生達到一個玩高潮。)
5、倆人或多人合作練習。
(拋、接、擊、打等方法,讓學生在合作中滿足自我表現欲,使其在合作中,相互學習,提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現合作精神和人際交往能力。)
6、游戲組合性活動。
(用游戲如:軟彈弓,打空中球,逗猴子等游戲,讓學生進一步熟悉軟排,激發學生的學習興趣,使學生更好的掌握動作,發展個性,使學生達到又一個新的高潮。)
7、小結。(讓學生認識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環保等特點。)
(三)結束部分3’
1、放松整理,《兔子舞》》
教法:根據音樂在本節課的基礎自編自演。
要求:動作優美,有節奏。
2、學生小結。
3、下課,師生再見。
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